Женщина для мужчины

Женщина для мужчины

АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ.
Для мужчин и женщин.
Фредерик Делавье

Внимание! Разделы книги выложены в виде графических файлов JPG!

РУКИ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ РУК — БИЦЕПС
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ-РАЗГИБАТЕЛЕЙ КИСТЕЙ РУК — ПРЕДПЛЕЧЬЕ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ РУК — ТРИЦЕПС

ПЛЕЧИ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕЛЬТОВИДНЫХ МЫШЦ

ГРУДЬ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ

СПИНА
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ

НОГИ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ НОГ — КВАДРИЦЕПС
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ НОГ — БИЦЕПС БЕДРА
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВОДЯЩИХ МЫШЦ БЕДРА
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ — ГОЛЕНИ

ЯГОДИЦЫ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ

ЖИВОТ
— УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ЖИВОТА — ПРЕСС

РУКИ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ РУК — БИЦЕПС

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ-РАЗГИБАТЕЛЕЙ КИСТЕЙ РУК — ПРЕДПЛЕЧЬЕ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ РУК — ТРИЦЕПС

ПЛЕЧИ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕЛЬТОВИДНЫХ МЫШЦ

ГРУДЬ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ

СПИНА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ — РАЗГИБАТЕЛИ ТУЛОВИЩА

НОГИ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ НОГ — КВАДРИЦЕПС

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ НОГ — БИЦЕПС БЕДРА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВОДЯЩИХ МЫШЦ БЕДРА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ — ГОЛЕНИ

ЯГОДИЦЫ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ

ЖИВОТ

Источник:
Женщина для мужчины
АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. Для мужчин и женщин. Фредерик Делавье Внимание! Разделы книги выложены в виде графических файлов JPG! РУКИ — УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СГИБАТЕЛЕЙ РУК — БИЦЕПС
http://supertrening.narod.ru/upr/Delavie/delavie.htm

Женщина для мужчины

В книге привычным для мужчины понятным и логичным языком описаны и объяснены природа женщин, особенности их поведения, природа женской логики, женской загадочности, описаны принципы взаимоотношений с мужчиной, детьми и обществом. После прочтения книги мужчиной женщина перестанет быть для него непонятна.

Книга предназначена для широкого круга мужчин, от президента до подростка в период гиперсексуальности, желающих понимать женщин и не терпеть неудач в личной и деловой жизни, эффективно управлять женой, коллективом или государством.

Самира / 4.03.2016 Хорошая книга, я много для себя почерпнула полезного и этим пользуюсь постоянно.

Тот, кто пишет, что книга — говно, просто сам является этим. Мне кажется, что из нее можно почерпнуть много полезных вещей, а главное, понять механизм взаимодействия.

Дмитрий_77К / 20.12.2015 Помню впервые прочёл эту книгу в 20 лет, когда комментариев здесь было то всего с десяток.

Запомнились 2 момента:
1. Мужчина должен быть мужественным, спокойным, уверенным в себе. Он должен обладать тем за что он уважает себя. Модель поведения: принял решения — выполнил задуманное. Не обижаться на жизнь/события/неудачи/женщины, а стойко и спокойно принимать их. Не хныкать и не жаловаться.
2. Относительно манипуляций. Мужчина не должен подстравиться: он должен понимать, что никто никому ничего не должен. Он обязан осознавать чего хочет и двигаться в русле своей мечты. Если с конкретной женщиной попути — идут вместе, если нет — досвидания. Тогда женщины потянутся к нему.

Книга вообще не изменила мою жизнь, поскольку знать как не значит уметь и обладать необходимыми навыками, чертами характера и моделями поведения.

Без хорошего аудита, анализа и работы над собой я считаю книгу бесполезной поскольку можно скотиться к осуждению женщин в том, что они использовали тебя-слабака, который не знает чего хочет от жизни. Придётся потрудиться над душой, определить стремления твоей души, понять для чего ты родился и пахать над собой. А это задача непростая. Успехов!

S / 10.01.2015 Книга стала откровением. Хорошо, что прочитал её сейчас, пока ещё не влез в какие-либо отношения. Спасибо автору! В реальности я вырос без отца, воспитывали бабушка и мама. Поэтому я сильно идеализировал девушек, верил в их святость, но прочитав книгу, осознал, как часто они мной манипулировали и кидали. При этом именно я чувствовал себя виноватым. В общем, ещё раз спасибо, взял из книги очень много полезной информации, теперь уже лучше знаю как правильно выстраивать отношения и как создать крепкую семью в будущем, где люди любят друг друга.

Источник:
Женщина для мужчины
В книге привычным для мужчины понятным и логичным языком описаны и объяснены природа женщин, особенности их поведения, природа женской логики, женской загадочности, описаны принципы взаимоотношений
http://www.koob.ru/novoselov_o/woman_textbook

Женщина для мужчины

Многие девушки худеют или поддерживают свой вес ради второй половинки. Но оценят ли они это? Опросы показывают, что стройность в списке достоинств стоит далеко не на первом месте.

Прежде всего следует иметь в виду, что с возрастом требования современного мужчины к женщине меняются. Опрос показал, что в 20-25 лет больше всего мужчины ценят в женщине ум, затем сексуальность, а красоту они ставят лишь на третье место. Это понятно: в этом возрасте у мужчин главное желание — сделать карьеру. С точки зрения своего отношения к женщинам, они готовы знакомиться бесконечное число раз: чем больше — тем веселее.

К 30 годам и старше, когда мужчина уже имеет большой опыт общения с женщинами, его вкус меняется и становится более утонченным. Теперь ему нужны женщины, которые выполняли бы определенную роль, например, жены и матери. В этом возрасте мужчины стремятся остепениться. Наряду с умом, многие мужчины этого возраста выделяют такое качество в женщине, как нежность.

После 40 лет для мужчины главное, чтобы женщина понимала его и заботилась о нем. Женская красота при этом отходит на второй план, а взаимопонимание играет все большую роль.

В целом же следует отметить, что наиболее привлекательной чертой женщины для мужчины является ее сексапильность. Причем определить это качество невозможно, поскольку оно — нечто неуловимое, воспринимаемое мужчиной на уровне подсознания. И те факторы, которые привлекают одних мужчин, могут отталкивать других. Но большинство мужчин в своих вкусах схожи: чем больше в женщине чувственности и женственности, тем она привлекательнее.

Важной составляющей сексапильности, безусловно, является внешность. Считается, что красивая женщина должна быть, стройной, с длинными ногами, с красивой грудью, округлыми бедрами и попкой. Почему-то многие женщины, говоря о стройности, подразумевают худую фигуру. Очевидно, за образец они берут манекенщиц, высоких и тощих. Женщины с болезненной худобой привлекают лишь 8% мужчин, а остальные 92% показу мод предпочтут посмотреть порнографические журналы, где сняты женщины с совсем другими фигурами.

Ошибаются также те женщины, которые, изнуряя свой организм всевозможными диетами, пытаются снизить вес и достичь «классических» размеров груди, талии и бедер: 90-60-90. Многим мужчинам как раз наоборот нравятся толстушки. На самом деле стройность женской фигуры зависит не от веса и размеров отдельных ее частей, а от соотношения их объемов, то есть от наличия соблазнительных для мужчин изгибов тела. Привлекательной для большинства мужчин является женщина даже с избыточным весом , если ее талия составляет около 70% от объема бедер.

Идеальные черты лица и броский макияж, также далеко не самые главные средства привлечения внимания мужчины. Больше всего мужчин притягивает женская мимика, взгляд, движения тела. Если хотите, чтобы вас заметили — двигайтесь. Обратите внимание, что когда вы сидите неподвижно (например, в вагоне метро), находящиеся перед вами мужчины могут на вас и не смотреть, но стоит вам поправить волосы, поменять позу, например, выдвинуть вперед ножку, как их взгляды обратятся на вас. Поэтому разговариваете вы или молчите, не сидите и не стойте неподвижно. Поменяйте позу, поправьте волосы, разгладьте платье. Особое внимание уделите своей походке. Нужно добиваться, чтобы ваши жесты и движения были плавными, мягкими, грациозными.

Сексуальность женщины подчеркивает ее одежда. При этом отнюдь не значит, что она должна быть дорогой. И совершенно необязательно, что сексуальная одежда, которая нравиться мужчинам, должна оголять соблазнительные для них части женского тела. Вопрос о том, как женщина с помощью одежды может подчеркнуть свою индивидуальность и сексапильность, заслуживает отдельного разговора.
Но не только внешние моменты привлекают мужчину в женщине.

Как показывают опросы, для мужчин важно, чтобы женщина:

  • Была уверена в себе. По мнению мужчин, это добавляет ей сексуальность.
  • Проявляла независимость, но не настолько, чтобы мужчина в ее жизни чувствовал себя ненужным.
  • Была умной (глупая женщина отталкивает), но не слишком интеллектуальной.
  • Не зарабатывала больше мужчины, так как это наносит существенный удар по его самолюбию. Мужчины могут ценить деловых женщин как партнеров по бизнесу, но не по сексу.
  • Была коммуникабельной и легко входила в компанию.
  • Не нервничала по пустякам и не делала из всего трагедию.
  • Была игривой, умела поддразнивать и воспринимать шутку.
  • Не раздражала своим постоянным стремлением похудеть и разговорами об этом.
  • Была ухоженной и следила за собой.
  • Умела ладить со свекровью.

Мужчина все равно боится, что после того как он на вас женится, вы превратитесь в толстую тетку с бигуди на голове. Их такое развитие отношений очень пугает. Мужчины ценят и любят в женщинах желание всегда оставаться ухоженной и красивой, даже если заветное кольцо уже на ее пальчике.

Тем не менее, мужчины не любят женщин, страдающих излишней худобой или ожирением. Главное — не идеальные соотношения, а гармоничность. Для мужчины приятно, когда он видит, что женщина заботится о своей фигуре.

Источник:
Женщина для мужчины
Многие девушки худеют или поддерживают свой вес ради второй половинки. Но оценят ли они это? Опросы показывают, что стройность в списке достоинств стоит далеко не на первом месте. Прежде
http://stroiniashka.ru/publ/100-1-0-1433

Психология женщин

Самое читаемое по психологии женщин:

Коллекция статей по психологии женщин:

Психологию полов долго не признавали в качестве отдельного ответвления этой науки, однако сегодня это одна из интереснейших, популярнейших её сфер. Психологию женщин сложно назвать наукой, это скорее искусство — искусство видеть завуалированное, понимать намёки, расшифровывать подтексты, читать между строк. По психологии женщин было написано множество книг, составлено множество теорий, хотя всех загадок таинственной женской души (и небезызвестной женской логики) так никто и не разгадал.

Что творится в голове у женщин — извечная тайна за семью печатями для мужчин. Чего она хочет? О чём думает? Что скрывает? Почему обиделась? Почему плачет, но говорит «всё хорошо»? Есть много вопросов, которые миллионы мужчин задают себе каждый день, глядя на своих любимых мам, жён, любовниц, дочерей и коллег. Именно нехватка знаний о женской психологии не даёт им ответить на эти вопросы, не даёт понять женщину, а это ведёт к самым разным последствиям — непонимание, конфликты, обиды, разрыв отношений. Как ни странно, и женщинам часто сложно понять друг друга из-за того же: не зная особенностей собственной гендерной психологии, они легко отдаются во власть эмоциям, совершают необдуманные поступки и делают много непоправимых ошибок. А ведь общение с подругами и коллегами для многих — одна из важнейших сфер жизни.

В этом разделе объединены статьи о женской психологии, которые будет полезно изучить как мужчинам, желающим понять, «чего хочет женщина», так и женщинам, которые, по правде говоря, всю жизнь задаются тем же самым вопросом. Женская психология далеко не так проста, как многие привыкли считать, поэтому мужчинам чтение данных статей принесёт много нового и неожиданного, а женщинам — долгожданные ответы на волнующие вопросы.

Анонсы статей по психологии женщин:

Источник:
Психология женщин
Психологические статьи о женщинах, которые Вы можете читать онлайн.
http://test.msk.ru/menu/o_zhenshinah.htm

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Фарматекс свечи после полового акта Свечи от нежелательной беременности после акта Защита от нежелательной беременности — важный и ответственный вопрос,… (6)

Если парень называет ласково по имени Если мужчина называет женщину по имени, о чем это может говорить?Если мужчина называет женщину по… (5)

Психология почему человек не обращается по имени Почему мужчина не называет женщину по имени?Имя – это идентификация человека. Считается, что оно определяет… (5)

Что чувствует девушка когда хочет парня Безусловно, самый лучший способ понять, что женщина хочет секса - это когда она подходит и… (4)

Если мужчина овен не пишет Если мужчина овен не пишетЕсли вам нравится мужчина Овен и ваша мечта влюбить его в… (4)

COMMENTS