вещи для фитнеса

Одежда для тренинга и фитнеса

За покупку тренажеров, участвующих в акции, начисляется от 5000 до 20000 дополнительных бонусов. Модели тренажеров, участвующие в акции, и соответствующие им суммы бонусов отмечены в торговом зале магазинов и на sportmaster.ru. С полным перечнем товаров по акции можно ознакомиться здесь и у кассиров магазинов.

Бонусы по акции зачисляются на счет Клиента в Клубной программе «Спортмастер» на следующий день после покупки и действуют в течение 3 месяцев с момента зачисления. Бонусами можно оплатить до 30% стоимости любых товаров в магазинах «Спортмастер» и на сайте sportmaster.ru, кроме Подарочных карт, товаров «Лучшая цена» и товаров в магазинах «Спортмастер Дисконт». 1 бонус = 1 рубль. Магазины формата «Дисконт» в акции не участвуют.

Подробности акции, информацию о Клубной программе «Спортмастер», перечне товаров, механике начисления бонусов, взаимодействии с другими акциями, перечне участвующих городов и адресах магазинов уточняйте у продавцов и кассиров магазина или по тел. 8 (800) 777–777–1.

Одежда для фитнеса

Наступила весна, а значит тысячи наших соотечественников решили срочно похудеть и привести себя в форму. Модным и правильным местом для такого порыва служат многочисленные фитнес-клубы. Конечно же, прежде чем идти заниматься, необходимо правильно подобрать себе экипировку. Рассмотрим основные правила при выборе спортивной одежды.

Ученые доказали, что мотивация у женщин в несколько раз больше, чем у мужчин. В настоящее время царит культ здоровья и красивого тела. Прекрасная половина человечества все также не хочет оставаться в стороне от модных тенденций. Решив преображать свою фигуру, важно не забывать о красивой и удобной упаковке. Конечно же, речь идет о спортивной форме. Красивая, стильная и модная одежда для занятий в фитнес-центре станет еще одним поводом не пропускать занятия и стремиться к заветной цели. Такая форма стоит весьма недешево и многим девушкам будет жаль вложенных денег в случае лени.

Женская натура такова, что в некрасивой одежде никаких занятий не будет. Даже если женщина с головой погружена в тренировку и потеет, выполняя очередной подход, со стороны она хочет выглядеть красиво. Для девушек важно чтобы их форма для фитнеса была модная, красивая, стильная и яркая.

Рассмотрим основные популярные направления последних лет, куда понадобится красивая форма.

  • Для фитнеса. Среди тяжелых дисков, гантелей и брутальных мужчин, многие девушки стремятся быть яркой бабочкой. Однако многие эксперты в мире моды советуют барышням быть чуть сдержаннее. Ведь полностью кислотного цвета костюм будет отвлекать других людей от занятий спортом. Конечно, многие девушки стремятся завязать знакомства с симпатичными парнями, но мы рассматриваем мотивированных девушек на здоровый образ жизни. Таким образом форма для занятий не должна быть чересчур кричащей и яркой.

Одежда для занятий фитнесом должна строго соответствовать выбранному направлению занятий. В тренажерном зале, групповых занятиях аэробикой или степ-аэробикой лучше всего выбрать длинные брюки, лосины, футболки или топы. В зале с тренажёрами от больших нагрузок скамейки могут быть мокрыми и конечно же, не очень приятно садиться на нее в коротких шортах и открытом топе. Поверх можно надевать толстовки, чтобы выходило больше пота и жир во время тренировок сжигался интенсивнее.

Женская форма для фитнеса должна удерживать и подтягивать грудь. Это очень важный аспект, особенно во время активных упражнений. В первую очередь такая рекомендация относится к кормящим мамочкам, беременным и дамам с пышными формами. Существуют модели специальных спортивных лифов, которые четко фиксируют грудь и в дальнейшем позволяют избежать растяжек и обвисания. Также стоит внимательно отнестись к выбору нижнего белья. Для занятий спортом существуют специальные бесшовные плавки, которые сделаны из специального материала и позволяют коже дышать. В последнее пару лет особой популярностью стали пользоваться спортивные комбинезоны. Они отлично подойдут как для силовых тренировок, так и для занятий пилатесом.

  • Для танцев. Особой популярностью в настоящее время пользуются занятия танцами на пилоне. Даже после рождения ребенка, женщины стремятся заниматься этим видом танцев, чтобы восстановиться и придать себе уверенности. Помимо отличной растяжки, такие занятия научат девушку хорошей пластике. Для новичков в пол-дэнс нужно выбирать удобную и практичную одежду. Форма должна быть строго в соответствии с размером, который девушка носит в обычной жизни.

Нужно выбирать лиф с глубокой проймой на спине, так называемую борцовку. Этот вариант отлично подойдет для верхней части тела. Альтернативным вариантом может послужить топ –лягушка, такие топы шью специально для танцовщиц на пилоне. Или девушка может выбрать топ с лямкой на одном плече, только вот обладательницам третьего размера груди такая модель уже не подойдет и будет приносить только дискомфорт во время тренировок. Трусики –боксеры отлично будут смотреться в завершении комплекта формы. Важной особенностью формы для пол-дэнса является ее короткая длина, это необходимо для захвата ногами и бедрами шеста. Важную роль в такой форме играют аксессуары, например, перчатки. Какую бы модель женщина не выбрала для занятий на пилоне, она в любом случае будет сексуальная и оригинальная.

Еще одним модным направлением является танец живота. У этого вида танцев огромное количество поклонниц. Сочетание женственности, томности, пластики и спорта понравится многим. Для таких занятий нужна специальная экипировка. Многие девушки для тренировок покупают просторные брюки в виде восточных шаровар. Лиф с открытым животом может быть декорирован по желанию, а вот в области подмышек должны быть глубокие вырезы, чтобы не сковывать движения. Одним из самых заметных и важных составляющих костюма является платок из плотного материала, который танцовщицы завязывают вокруг бедер.

  • Для бодибилдинга. Силовые тренировки, штанги и гантели, это не все, что нужно спортсмену. Для комфортного самочувствия и удобных тренировок, необходима профессиональная форма. Часто случается так, что подобрать такую одежду крайне сложно. Ведь обычная спортивная форма здесь не всегда уместна и удобна. Одежда для занятий бодибилдингом должна быть свободной и не сковывать движения. Часто спортсмены выбирают широкие футболки, которые не жмут во время очередного подхода. В холодное время года возможно приобрести толстовку, которую нужно надевать поверх майки или футболки. Это позволит сохранить тепло во время отдыха между подходами и не даст мышцам остыть.

При выполнении упражнений на ноги, бодибилдеру необходимо больше свободы в движениях. Хорошим вариантом послужат шорты свободного кроя. Лучше выбирать лосины, это позволит защитить суставы и повысит силовой результат. Какой комплект выбрать, чтобы ходить в зал, каждый спортсмен решает сам. У шортов и у лосин есть свои плюсы и минусы.

  • Для йоги. Часто новички перед первым походом на занятие пребывают в полной растерянности по поводу формы. Йога – это целая философия жизни, поиск и познание гармонии и самого себя. Одежда для занятия должна быть максимально удобной и из приятных к телу материалов. Эксперты рекомендуют остановить свой выбор на брюках, учитывая несколько особенностей. Они должны не сковывать движений, на них должна отсутствовать чрезмерная фурнитура и лучше если пояс будет на мягкой резинке. Если девушка категорически не приемлет брюки, то шорты будут хорошей альтернативой. При условии, что будут соблюдены основные требования, что и к брюкам.

Верхняя часть формы зависит от направлений йоги. Здесь можно остановить свой выбор на простой тунике или топике свободного кроя. Также эксперты рекомендуют для тренировок облегающий вариант. Это хорошая модель, которая не будет падать на лицо, если девушка будет стоять вниз головой. Как правило йогой занимаются босиком. Но при групповых занятиях лучше приобрести специальные тапочки.

Важно помнить, что для этого вида тренировок необходимо особенно тщательно подходить к вопросу экипировки. Во время занятий важно погрузиться в себя, слушать дыхание, а не отвлекаться на неудобную форму. Групповые занятия часто проходят в залах с зеркалами в пол. Наблюдая в такое зеркало, глаза будет резать неоновая форма соседок. Ни о какой сосредоточенности в таком случае не может быть и речи. Эффектная одежда в белых или пастельных тонах будет смотреться стильно и не отвлекать остальных девушек от занятий.

Таким образом форма для занятий спортом может быть дизайнерская и эксклюзивная, а может быть стильная и подобранная со вкусом в ближайшем специализированном магазине. Для тренеров не составит труда подсказать новичкам, какой вариант формы для них предпочтительнее при тех или иных физических нагрузках. Ведь каждый хочет ходить в клуб и быть стильным и красиво одетым. В любом случае красивая и качественная спортивная одежда только повысит мотивацию и настроение во время занятий.

Если с формой для конкретного вида занятий стало все понятно, то по качеству и характеристикам материала у новичка может возникнуть масса вопросов. Каждый год производители спортивной одежды работают над созданием новых высокотехнологичных материалов.

Рассмотрим основные виды материалов, их преимущества и недостатки.

Одежда для фитнеса: 7 правил для успехов в спортзале

Одежда для фитнеса: 7 правил для успехов в спортзале

Дорога к безупречному телу в спортзале начинается с выбора одежды для фитнеса. Правильно подобранная форма, обувь и аксессуары сделают вашу фитнес-эпопею яркой, удобной и захватывающей. Делать успехи и быть при этом красивой – это самый лучший стимул для того, чтобы не останавливаться на достигнутом!

1. Вне зависимости от того, каким видом фитнеса вы решили заняться, ваша одежда должна быть удобной и «незаметной» — то есть не должна вами ощущаться вовсе. Сковывающие движения, слишком облегающие предметы будут мешать вам заниматься, и даже могут привести к травмам. Единственный предмет, который должен держать вас крепко – специальный спортивный топ с поддержкой для груди. Он может быть как самостоятельным элементом формы (майка с усиленной областью бюста), так и отдельным элементом под ней. Без такой поддержки заниматься фитнесом можно только женщины с 0-1 размером груди, и только спокойными видами фитнеса.

2. Одежда для фитнеса должна дышать и хорошо впитывать пот, но при этом не растягиваться и не становиться прозрачной. Если ваше тело отличается повышенным потоотделением, или вы только в начале фитнес-пути, выбирайте одежду черного и темно-синего цветов – пот на них не столь заметен как на цветной или белой одежде. Лучше всего, конечно, впитывают пот обычные хлопчатобумажные футболки «унисекс», но забудьте об этих распашонках – даже красивая фигура выглядит в них «на троечку». Зачем вам портить себе настроение унылой экипировкой? К тому же излишне свободная одежда не позволит вам себя контролировать – в зеркале будет отражаться дама в балахоне, а не спортсменка с точно выверенными движениями.

3. Избегайте готовых комплектов – подбирайте форму строго под себя. Большинство женских силуэтов не вписываются в строгие размерные параметры, «верх» может быть 46, а «низ» 52 или наоборот. К тому же, подобрав себе индивидуальный комплект (брюки-майка, брюки-топ) вы избежите ненужных разочарований, увидев в зале соседку в точь-в-точь такой же одежде.

4. Не покупайте дорогую одежду для фитнеса, рассчитывая носить ее долго. Оптимально при регулярных занятиях (3 раза в неделю) менять комплект 1 раз в полгода. Во-первых, параметры вашей фигуры наверняка изменятся в лучшую сторону, равно как и размеры. И покупка нового комплекта станет своеобразным подарком вам за ваши достижения. Во-вторых, благодаря регулярным нагрузкам и стиркам одежда постепенно теряет эластичность и опрятный вид, а значит, подлежит замене. В-третьих, разнообразие никому еще не мешало – вам приятно будет видеть в зеркалах новый нарядный силуэт.

5. Обувь для фитнеса нужно подбирать еще тщательнее, чем одежду. Модель кроссовок должна строго соответствовать тому виду фитнеса, которым вы занимаетесь – универсальных моделей «для всего» не бывает! Правда, возможны компромиссы – фитнес-кроссовки для кардиотренировок вполне «допускаются» в тренажерный зал, а вот для занятий единоборствами, йогой категорически не подходят. Общее правило для фитнес-обуви – она должна быть легкой, точно по размеру, а для подвижных видов фитнеса – хорошо держать голеностоп.

6. Не забывайте о носках, заниматься в кроссовках или спортивных туфлях на босу ногу категорически запрещено! Носки лучше выбирать хлопчатобумажные с небольшим содержанием эластана. Не забудьте и о «правиле первого занятия» в новой обуви – чтобы не натереть ноги в свежекупленных кроссовках, наклейте на свои проблемные места (они строго индивидуальны) мягкий бактерицидный пластырь. Так вы избежите одномоментного натирания ног, пока обувь будет адаптироваться к вашим ступням, а вы – к ней.

7. Для занятий в спортивном зале или на природе вам понадобится ряд аксессуаров. Силовые тренировки с железом требуют экипировки для нежных женских рук – специальные атлетические перчатки уберегут вас от образования мозолей. Также перчатки дают отличное сцепление с тренажерами (руки не скользят), а заодно и сводят к нулю риск травмирования кожи микропластинками хромированного покрытия. Еще одна полезная вещь – повязка на голову, которая предохраняет глаза от стекающего пота. На кардиотренировках, или в работе с железом (если вы, конечно, на тренажерах не филоните, а «даете жару») – незаменимая штука. Окажется полезен и персональный резервуар для воды – спецбутылочка хороша не только тем, что на нее можно надеть браслет с номерком, но и тем, что ваша вода будет всегда под рукой. И вы всегда сможете точно сказать, сколько жидкости потребовал и получил ваш здоровый, красивый и спортивный организм!

Одежда для фитнеса для женщин – стильная спортивная экипировка для модниц

Одежда для фитнеса для женщин – стильная спортивная экипировка для модниц

Разве найдется девушка, которой безразличен ее внешний вид? Одно из ярких проявлений любви к самой себе — желание всегда выглядеть красиво, подбирать аутфиты, идеально подчеркивающие достоинства фигуры. Одежда для фитнеса для женщин — не исключение. Она должна быть не только стильной, но и удобной.

Вы знали, что то, что вы надеваете на тренировки, может значительно влиять на ее результативность? Согласитесь, ужасно неудобно заниматься йогой в тесном комбинезоне, который еще и пошит из сплошной «не дышащей» синтетики. Ответив для себя на вопрос о том, какую одежду выбрать для фитнеса, вы сразу же увидите все свои ошибки, поймете, на что нужно обращать внимание в этом процессе и от каких спортивных вещей следует избавиться. Итак, мотаем на ус:

Как было упомянуто чуть выше, спортивная одежда для фитнеса должна быть не только стильной и современной, но и практичной, удобной. Правило, которое касается всех направлений фитнес-танцев: не выходите из зала разгоряченной, в мокрой одежде (особенно в зимнее время). Старайтесь не носить короткие топы, если занимаетесь в холодном зале, чтобы не застудить спину. Одежда для фитнеса для женщин, обожающих танцы, должна выбираться, основываясь на том, какое направление было выбрано:

Удобная женская одежда для фитнеса безупречно подойдет для занятий бодибилдингом:

Женская спортивная одежда для фитнеса — это яркая цветовая гамма, современные фасоны, подчеркивающие достоинства фигуры и, если необходимо, скрывающие ее недостатки. Что касается занятий йогой, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

Одежда для занятия фитнесом, производство которой относится к известному спортивному бренду — это уникальный дизайн, модная цветовая гамма, пошив с использованием современных технологий, дышащие тканевые материалы и многое другое. В отличие от некачественных фитнес-вещей, брендовые пошиты плоскими швами внутрь, за счет чего не возникает раздражения кожи. Кроме этого, в известных спортивных линейках используются исключительно высококачественные материалы с влагоотталкивающими свойствами, снижающими появление пятен и перегрева.

Одежда для спорта и фитнеса этой марки заранее проходят предварительную усадку. Они сохраняют форму, не растягиваются и прослужат вам не один год. Не нужно переживать, что красочная цветовая гамма станет тусклой спустя несколько стирок — специальные технологии окрашивания не допустят этого. Продукция Nike изготавливается из материала Storm-Fit, который обеспечивает максимальную защиту от ветра и воды. Он способен противостоять непогоде, а потому можете смело заниматься фитнесом на природе.

Фитнес-одежда для девушек от Reebok каждой красотке позволяет почувствовать себя привлекательно. Она имеет стильный дизайн, визуально подтягивает фигуру. Во время пошива текстиля применяется технология Play-Dry. Это уникальное изобретение, направленное на ускорение терморегуляции и поддержание комфорта во время ношения одежды Рибок. Ткани с использованием Play-Dry высыхают в 3 раза быстрее обычных спортивных вещей.

Женская одежда для спорта и фитнеса этой марки известна своими уникальными технологиями:

Женская одежда для занятий фитнесом не должна давить. Если вы обладаете plus-size красотой, не стоит покупать сдавливающие костюмы, штаны, майки. Не носите одежду, вызывающую дискомфорт. Отдайте предпочтение эластичным моделям, не сковывающих движений. Они должны быть изготовлены из ткани, пропускающей воздух. Помните, что тренировка — это наслаждение, а не адские муки.

Красивая женская одежда для фитнеса — это та, в которой вы себя чувствуете комфортно. Это особенно актуально, когда вы занимаетесь тренировкой с маленьким человечком внутри. Запомните, что такая одежда должна быть:

Лучшая одежда для фитнеса — это та, которая заботится о работе вашей кровеносной системе. С этим отлично справляется «компрессионка». Суть ее работы заключается в сжатии разной степени под давлением ваших конечностей. Она помогает выдержать немалые нагрузки без ущерба здоровью. Научно доказано, что «компрессионка» снижает средний пульс спортсмена на 2-3 удара в минуту.

Источники:
Одежда для тренинга и фитнеса
В Спортмастере самые низкие цены на одежду для фитнеса в вашем городе. Благодаря нашему удобному интернет магазину вы можете без труда найти и купить практически любой спортинвентарь или спортивную одежду.
http://www.sportmaster.ru/catalog/odezhda_dlya_fitnesa/
Одежда для фитнеса
Одежда для фитнеса должна быть удобно, стильной и по размеру. Какие бывают женские модели для занятий спортом? Как правильно выбрать модная спортивная одежда для девушек?
http://wlooks.ru/odezhda-dlya-sporta/fitnesa/
Одежда для фитнеса: 7 правил для успехов в спортзале
Одежда для фитнеса: 7 правил для успехов в спортзале Дорога к безупречному телу в спортзале начинается с выбора одежды для фитнеса. Правильно подобранная форма, обувь и аксессуары сделают вашу
http://updiet.info/odezhda-dlya-fitnesa-7-pravil-dlya-uspexov-v-sportzale.html
Одежда для фитнеса для женщин – стильная спортивная экипировка для модниц
Одежда для фитнеса для женщин – стильная спортивная экипировка для модниц Разве найдется девушка, которой безразличен ее внешний вид? Одно из ярких проявлений любви к самой себе — желание
http://womanadvice.ru/odezhda-dlya-fitnesa-dlya-zhenshchin-stilnaya-sportivnaya-ekipirovka-dlya-modnic

(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Питание кормящей матери Меню кормящей мамы Питание кормящей мамы должно быть полноценным и разнообразным Все знают, как много… (1)

Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (1)

Как дарить любовь мужчине Как научиться дарить и принимать любовь Мужчины и женщины, как правило, не сознают, что их… (1)

Почему мужчина козерог пропадает Как вернуть козерога после ссоры, измены или расставания?Как вернуть козерога после ссоры, измены или расставания?… (1)

Упражнения кегеля при опущении Гимнастика Кегеля при опущении матки Гимнастика Кегеля при опущении матки считается эффективным методом. Опущение матки… (1)

COMMENTS