Уход за кожей лица летом

Как правильно ухаживать за кожей лица летом: советы профессионалов

В любое время года кожа лица подвергается различным испытаниям. С наступлением лета для неё начинаются жаркие деньки в прямом смысле этого слова, потому что главную угрозу для её состояния представляют солнечные лучи. Это ультрафиолетовое излучение, которое способно в короткие сроки иссушить верхний слой эпидермиса, забрать из клеток драгоценную влагу, приостановить выработку коллагена. В результате такого воздействия лицо становится не только загорелым: кожа летом очень сухая, на ощупь напоминает наждачную бумагу, явно прочерчиваются даже самые мелкие морщинки. Чтобы по возможности избежать таких плачевных последствий, требуется полноценный уход за кожей лица летом, который включает в себя множество самых полезных для неё мероприятий и процедур.

Современные косметологи раскрывают секреты, как ухаживать за кожей летом, чтобы она оставалась сияющей и красивой даже в очень жаркую погоду на самом тропическом курорте. Две составляющих помогут это сделать: желание и немного времени. Придерживаясь рекомендаций профессионалов, можно не бояться, что кожа летом испортится и доставит вам неприятные минуты лицезрения в зеркале печёного яблока, а не лицо с красивым и ровным загаром. Чтобы наслаждаться солнечными лучами, а не бояться их, освойте несколько правил ухода за кожей лица летом.

Все эти рекомендации по уходу за кожей лица летом кажутся элементарными и простыми. На самом деле на их соблюдение у многих не хватает времени или обычного терпения. Вот и получается, что после летнего отдыха кожа требует настоящей реанимации, так как представляет собой иссушенный, истончённый, сгоревший верхний эпидермис.

Многое будет зависеть от того, какие именно средства по уходу за кожей лица летом вы подобрали.

Средства для летнего ухода за кожей все должны быть увлажняющими. Отлично будет, если удастся подобрать все средства одной линии (одного производителя). Что именно должно входить в этот «реанимационный» для кожи набор?

Основная функция геля для умывания — мягкое, очень бережное очищение кожи от макияжа и загрязнений, без нарушения её водно–жирового баланса. Он содержат увлажняющие, антибактериальные и других ухаживающие компоненты. Летом внимательнее присматривайтесь к составу геля, которым вы собираетесь пользоваться, а именно — на поверхостно-активные вещества (ПАВы), которые бывают четырёх типов. Идеальный вариант для лета — гель с амфотерными ПАВами четвёртого типа. Они помечены на этикетках как Betaine, Cocoyl, Sarcosine. Такие гели прекрасно освежают кожу, ими нужно пользовать дважды в день при умывании.

Из названия понятно, для чего нужно это средство: оно тонизирует кожу, то есть освежает, улучшает подкожную микроциркуляцию, дарит румянец на щёчках, смягчает иссушающее действие ультрафиолета и загара. Летом без тоников обойтись очень трудно, потому что именно с их помощью вы сможете снять с кожи ощущение сухости и стянутости. В летний период можно без потери заменить тоник термальной водой, а в некоторых случаях тоник может заменить даже крем, который часто оставляет слишком жирный налёт на лице, препятствующий клеточному дыханию. При выборе летнего тоника не забывайте, что он должен быть не очищающим, а увлажняющим. Применять его можно до 5 раз в день: после утреннего и вечернего умываний и каждой прогулки под солнцем. Каждый раз, как чувствуете, что ваша кожа горит или покрыта невидимым, но ощутимым слоем пыли, протирайте её тоником.

После вечернего умывания и применения тоника дважды в неделю неплохо побаловать летом кожу масочками. Можно подобрать магазинные увлажняющие маски для лица, а можно приготовить их в домашних условиях. Их преимущество в том, что они действуют гораздо дольше остальных средств по уходу за лицом, а это значит — способны проникать в более глубокие слои эпидермиса и гарантировать длительное увлажнение иссушённой и загорелой коже. Кроме того, можно подобрать специальные маски, которые снимут слишком тёмный загар или устранят шелушения, являющиеся одной из летних напастей кожи.

Не хотите приехать с отдыха сгоревшими, с эффектом печёного яблока — закупайте нужную продукцию, пользуйтесь — и тогда ничто не сможет омрачить вашего летнего отдыха. Если же вы не успели что-то приобрести, можно восполнить этот недостаток косметическими средствами домашнего приготовления, которые порой бывают намного эффективнее магазинных.

Регулярная чистка лица продлевает молодость и поддерживает красоту кожи. Узнайте какую чистку лучше выбрать и почему.

Здесь Вы найдете рекомендации по глубокому очищению кожи лица салонными и домашними способами, перейти>>

Летом можно увлажнять кожу не только домашними масками, но и тониками, лосьонами, кремами. Правда, нужно найти время для того, чтобы их приготовить. В эффективности таких средств можно не сомневаться: натуральные продукты питания, косметические и эфирные масла, на основе которых они приготовлены, обеспечат коже максимальное увлажнение и защиту от ультрафиолета. Параллельно с этим они будут питать их различными витаминами и микроэлементами. Чтобы убедиться в этом, обязательно подберите для себя один из рецептов и займитесь в свободное время домашней косметологией.

Ягоды (клубнику, малину, смородину всех цветов, чернику и др.), фрукты (вишню, груши, яблоки, бананы, киви и др.), овощи (капусту, картофель, огурцы, помидоры и др.) в свежем виде измельчить в пюре, смешать в равных пропорциях с молоком или простоквашей и нанести на лицо. Комбинируйте их между собой и наслаждайтесь свежестью своей кожи.

Молоко (только не из холодильника) комнатной температуры, как можно большей жирности, желательно домашнее, а не пастеризованное, разбавить водой в одинаковом соотношении. Умываться молочным раствором дважды в день.

Отжать из лимона сок, разбавить его водой (20 мл сока на 40 мл воды), перемешать. Умываться дважды в день. Можно чередовать молочные умывания с лимонными (через неделю).

Свежие или сушёные травы (мяту, берёзу, ромашку, мать-и-мачеху, шалфей, календулу, липу, розмарин) измельчить, залить столовую ложку сырья стаканом кипятка, оставить на полчаса под крышкой. После процеживания и остывания залить в специальные формочки для льда, поставить на сутки в морозильник. Лицо протирать дважды на день. Точно так же можно сделать косметический лёд с зелёным или чёрным чаем.

Измельчаются укроп и петрушка, смешиваются примерно в одинаковых пропорциях с жирной, домашней сметаной.

В оливковое масло (50 мл) добавить 5 капель эфира лаванды, 4 — розмарина, 3 — сандала.

Овсяные хлопья (30 гр) измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать с соком лимона (10 мл), 1 ампулой витамина E, минеральной без газа водой (10 мл).

Смешать оливковое масло (20 мл), жирный творог (30 гр), 1 ампулу витамина E.

Всё это стоит того, чтобы обеспечить коже полноценный, достаточный, максимальный уход. Каждая красавица сама должна выбрать, с помощью каких средств она будет поддерживать красоту своего лица летом: одинаково эффективно работают и магазинные, и домашние.

Девчата, не выходите из дома без солнцезащитного крем для лица! Очень важно беречь кожу смолоду, чтобы потом первым делом не сказалось все на внешности. Я всегда ухаживаю за лицом в первую очередь. Зимой делаю пилинги, маски, а летом спасаюсь кремом Неотон Рэдианс с спф 50+. У меня пигментные пятнышки в виде веснушек, которые мне не к лицу. Если наносить Неотон, то он препятствует возникновению новых веснушек. Я комбинирую сыворотку отбеливающую и Неотон с спф50+, моё личико теперь без ужасных пятен.

Как ухаживать за кожей лица летом: полезные советы

В летнее время года кожа подвергается дополнительному стрессу, именно поэтому нужно научиться ухаживать за ней правильно. Повышенная потливость приводит к раздражениям и воспалениям, пыль забивает поры, затрудняя процедуру самоочищения. В ускоренном ритме начинают работать сальные железы, тем не менее, кожа способна к шелушению из-за безжалостного ультрафиолета. Эпидермис становится чувствительным даже к самым безобидным процедурам, а ненавистная пигментация приводит девушек в ужас. Как же ухаживать за кожей летом? Попробуем разобраться вместе.

Чтобы очистить кожу от загрязнений используйте паровые ванны. Для их приготовления достаточно залить кипятком лекарственные травы, опустить голову над кастрюлей и выждать 10 минут.

В качестве лекарственных растений выбирайте тысячелистник, ромашку, эвкалипт, кору берёзы, шалфей или мелиссу. По желанию можно капнуть в отвар 5—10 мл. эфира цитрусовых фруктов.

Не стоит торопиться с нанесением крема, дайте коже подышать около получаса. Если беспокоит ощущение стянутости, опрыскивайте лицо термальной водой.

Что касается частоты умываний, проводите процедуру 3 раза в сутки. Используйте пенку или гель, ни в коем случае не прибегайте к помощи мыла.

Как бы вам не хотелось ополоснуть лицо ледяной водой, делайте это только после утреннего пробуждения. На протяжении всего остального дня умывайтесь водой комнатной температуры.

За четверть часа до выхода на солнце наносите крем с защитой от ультрафиолета. Покупайте средства с пометкой «фильтр SPF 20» и выше. Обращайте внимание на средства, на которых имеется надпись «sun screen», они также солнцезащитные.

Что касается повседневного дневного крема, он не должен быть жирным, приобретайте только гидрогели, сыворотки или увлажняющие средства. Наносите их на подушечки пальцев и начинайте интенсивно похлопывать кожу на протяжении 5 минут. Так вы избавитесь от морщин и усилите кровоток. Всегда удаляйте излишки крема бумажной салфеткой, в противном случае они закупорят поры и приведут к воспалениям.

Полностью откажитесь от продукции, содержащей фруктовые кислоты. Они способствуют повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету и не несут никакой пользы.

Уделите должное внимание выбору ночного крема. Да, да, летом он должен использоваться в обязательном порядке! Читайте графу «состав», ищите естественные антиоксиданты, природные увлажнители и витамины группы А, В, С, D, Е. Подобный состав косметологи называют идеальным, поскольку он не только увлажняет кожу, но и питает её. Ночной крем наносится за 2 часа до сна, излишки удаляются после часа выдержки.

Летом кожа в разы сильнее подвержена воспалениям за счёт образования бактерий из-за постоянной пыли. В качестве защитного барьера используйте рассыпчатую увлажняющую пудру с ионами серебра или средство под названием «вуаль». Оно действует как пудра и имеет такую же консистенцию, единственное отличие — полностью прозрачный матовый состав. Пудра-вуаль наносится как самостоятельно на «голую» кожу лица, так и применяется в совокупности с макияжем. Во втором случае её наносят поверх всей косметики.

Если при нахождении на улице ваше лицо покрылось потом, не спешите удалять его рукой. Подобные действия вызывают раздражение. На этот случай носите в дамской сумочке бумажные или специальные матирующие салфетки, промокайте ими кожу по мере необходимости. После удаления пота воспользуйтесь термальной водой, она выпускается в больших и маленьких флаконах.

В летнее время необязательно использовать покупные средства, приготовьте мягкие лосьоны и тоники самостоятельно. Заварите в 100 мл кипятка 30 гр. лекарственного растения, настаивайте смесь 2 часа, после чего процедите.

Присмотритесь к следующим возможным комбинациям:

  • липа и розмарин в одинаковых количествах;
  • 15 гр. шалфея, 10 гр. дубовой коры и 5 гр. крапивы;
  • 10 гр. мяты и 20 гр. высушенной цедры лимона;
  • ромашка, женьшень и герань в соотношении 1:1:1;
  • зелёный или чёрный чай в количестве 30 р.;
  • 15 гр. лаванды и 15 гр. листьев тысячелистника.

Готовый отвар перелейте в тёмный флакон и храните в холодильнике не более 3 суток. После этого срока сделайте новый настой.

Возьмите за привычку съедать по 700 гр. свежих овощей и фруктов на протяжении суток. Они богаты витаминами и к тому же отлично увлажняют эпидермис. Сократите количество белковой пищи, она всасывает влагу, не увлекайтесь зелёным чаем, он вымывает кальций из костей.

Выпивайте не менее 3 литров жидкости за день, желательно единоразово употреблять по 300 мл. воды через каждые 1,5 часа. Из напитков отдавайте предпочтение компоту без сахара, свежевыжатым сокам с сельдереем. Не стоит пить пакетированные морсы и газированную воду.

В летнее время нельзя увлекаться острыми, солёными и жирными блюдами, готовьте пищу на пару или в собственном соку. Кушайте интервально через каждые 3 часа. Налегайте на молочку, злаки и рыбу.

Пропейте витаминный комплекс, он рассчитан на 2 месяца. Так вы справитесь с авитаминозом и в разы улучшите состояние кожи. Можно также пройти курс рыбьим жиром.

Чтобы увлажнить кожу, достаточно после утреннего пробуждения и перед сном протирать её кубиками льда. Для его приготовления вам понадобятся всё те же лекарственные травы и горячая вода. Заварите 45 гр. растения в 150 мл. кипятка, остудите, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.

В качестве составляющих отвара выбирайте цветки ромашки или липы, шалфей, берёзу, ясень, эвкалипт, мяту, крапиву, тысячелистник. Комбинируйте травы между собой или используйте независимо. Добавляйте к ним различные эфиры в количестве 10 капель на 100 гр.

Чего делать не следует

  1. Полностью откажитесь от пилингов и процедуры скрабирования. Лицо сильно страдает от ультрафиолета, за счёт чего эпидермис не успевает восстанавливаться. Вы не только удалите ороговевшие чешуйки, но и вызовите появление пигментных пятен, покраснений, воспалений. Если очень хочется обработать кожу абразивными частицами, проводите процедуру 1 раз в 3 недели, не чаще, и только перед сном. За ночь кожа успеет восстановиться.

Подберите хороший крем с УФ-фильтром, откажитесь от жёстких пилингов и скрабов. Проводите должное очищение паровой ванной или тониками. Берегите лицо от прямого воздействия солнца, сбалансируйте питание, протирайтесь кубиками косметического льда.

  • Отправить

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Почти все люди в своей жизни испытали дежавю. И это состояние невозможно вызвать специально.

    Как ухаживать за кожей лица летом: рекомендации специалистов

    Смена сезонов значительно влияет на состояние лица, оказывая различные воздействия, в том числе и вредные. Уход за кожей лица летом необходим, чтобы свести к минимуму негативные факторы среды. Это и ультрафиолет, и высокая температура, не всегда благоприятен загар.

    При высыхании эпидермиса, особенно его верхнего слоя, производство коллагена может прекратиться. Клетки потеряют жидкость, в результате чего поверхность лица станет сухой и шелушащейся. Поры забиваются пылью, выделениями потовых и сальных желез. Если прищуриваться от попадающего в глаза солнца, появляются морщины в области глаз.

    Уход за кожей летом заключается в осуществлении специальных процедур. Выбор средств также важен, потому что необходимо учитывать индивидуальный фактор – тип кожи.

    Если в солнечный день температура выше 25 градусов C, лицо может подвергнуться перегреванию, помимо воздействия солнечных лучей. Ряд методов поможет предотвратить негативные последствия.

    – Существует специальный крем с фильтром против ультрафиолетового излучения (SPF-фильтр). Прежде чем выйти на улицу, за 10 минут до этого, нужно нанести подобное средство на лицо.

    – Частые умывания могут уничтожить естественные защитные жировые выделения. Поэтому не следует прибегать к данному методу жарким летом, нарушая норму по умыванию.

    – Не следует использовать и питательный крем. Летом довольно много витаминов, восстанавливающих эпидермис. Это фрукты, овощи, ягоды и зелень.

    – Увлажняющие кремы разделяются по типу кожи: для сухой, нормальной или жирной. Их рекомендуется употреблять после умываний.

    – Косметику нужно подбирать такую, которая не закрывает поры. Следует максимально исключить пудру и тональный крем, чтобы лицо могло дышать.

    Если обращаться к профессиональным косметологам в летний период, нужно иметь в виду: некоторые процедуры исключены в жаркий период. Это, например, глубокий пилинг, повреждающий эпидермис. При домашнем уходе не рекомендуются скрабы. Лучше всего сделать травяную ванночку для лица, глубоко очищающую поры с помощью пара. После такой процедуры на лицо наносится густой крем с растительными добавками – гоммаж. Ванночка делается до 3 раз в неделю в отсутствие противопоказаний.

    Ухаживать за лицом в летний период можно, используя специальные маски, приготавливая их дома. В зависимости от склонности эпидермиса к повреждениям, бывают маски, снимающие раздражение от солнца, уменьшающие пигментацию, защищающие от ультрафиолета. Увлажняющие составы не только благоприятны, но и необходимы в жаркий сезон.

    Чтобы не пришлось делать поверхностному слою лица “реанимацию”, лучше позаботиться о регулярном профилактическом уходе. Средства, используемые летом, – это гели, в основном предназначенные для умывания, тонизирующие составы, маски и кремы. Домашние средства также приводят к значительному эффекту улучшения.

    Нормальная кожа отличается хорошей регенерацией при повреждениях, здоровым видом, отсутствием заметных пор, не имеется жирного блеска. Ухаживать за ней надо лишь для поддержания здоровых функций. Перед выходом на улицу наносится крем, защищающий от ультрафиолета. Косметика смывается очищающим кремом, рекомендуются маски для увлажнения. Например, витаминная: зелень укропа и петрушки в измельченном виде смешивается со сметаной или кефиром, наносится на лицо.

    Лето – это период, когда поверхность любого лица чрезмерно высыхает, может стать проблемной. Если нужно увлажнение, применяются маски домашнего изготовления, а также лосьоны, тоники и крем. Рекомендуются следующие маски для сухой кожи:

    Витаминная маска из ягод, фруктов и овощей, превращенных в пюре без термической обработки. К смеси добавляется молоко или простокваша в пропорции 1: 1. Приготовленный состав наносится на лицо.

    Другое средство – молочное умывание. Жирное молоко при комнатной температуре разбавляется водой 1: 1 и применяется два раза в день для умывания.

    Хорошее увлажнение получится от творожной маски. Перемешивается 20 мл растительного масла (оливкового), 30 гр жирного творога. К смеси рекомендуется добавить 1 ампулу витамина E.

    – Благоприятна медовая маска, которая наносится на 10 минут на очищенное лицо, а затем смывается.

    Сухой кожу называют, если она тонкая, имеет повышенную чувствительность. Наблюдаются частые раздражения, шелушения, ощущения стянутости. Без ухода на сухой коже могут появиться признаки старения. Она неблагоприятно реагирует на ультрафиолет, а также очень чувствительна к применяемым средствам ухода и защиты. Нужно употреблять проверенные средства. Лосьон для сухой кожи должен быть без спирта, а крем – жирным.

    Признаки жирной кожи чаще всего видны на лбу, носу, подбородке. Это блеск, наличие угрей, участки напоминают апельсиновую корку из-за расширенных пор. Уход за жирной кожей летом требует увлажнения именно в таких местах. Тонизирующие лосьоны, содержащие спирт, и крем с противовоспалительным действием подходят для проблемной жирной кожи.

    – Хорошим средством будет умывание соком лимона, разбавленным водой в пропорции 1: 2. То есть, столовую ложку сока разбавляем двумя ложками воды.

    Защищающую от солнца витаминную маску можно сделать из овсянки и лимона. 30 гр овсяных хлопьев превращаются в муку с помощью кофемолки. Добавляется 10 мл лимонного сока, столько же минеральной воды без пузырьков и ампула витамина E.

    Комбинированной кожа называется, если имеет жирные участки на лбу, носу, подбородке. При этом на скулах и щеках она может быть вполне нормальной. Также и сухой участок может быть обнаружен лишь на фрагменте лица. В таком случае применяются средства для сухой или жирной кожи, но наносятся только в пределах проблемной части.

    Комбинированной коже требуются средства для разных типов, которые наносятся одновременно на различные участки. Помогут в уходе за смешанной или комбинированной поверхностью лица и универсальные средства, сочетающие полезные компоненты для обоих типов. Это, например, гели для умывания. В домашней обстановке проблемной ситуации поможет умывание травяными отварами, нанесение витаминных масок.

    Остатки молочных продуктов: кефир, сыворотка очень благоприятны комбинированной коже при нанесении на 10 минут. Липовый отвар или компресс прекрасно борется с мешками под глазами, отвар из шиповника витаминизирует. Кремы и гели для увлажнения комбинированной кожи в летний период должны быть предназначены именно для смешанного типа. Для комбинированной кожи подходят следующие маски:

    Сливочная для увлажнения и очищения. Овсяные хлопья, 2 чайные ложки распариваются кипятком на 10 минут, после чего добавляется 2 чайные ложки жирных сливок. Наносить на 30 минут.

    Маска из дыни с кефиром помогает при наличии расширенных пор. 2 ломтика дыни размять и добавить 2 столовые ложки кефира. Наносить на период до 20 минут.

    Огурец трется на терке, добавляется растительное (оливковое) масло и белок яйца. Смешав составляющие, наносим на 20 минут. Это освежает, снимает отеки с проблемной части лица.

    При длительном нахождении на солнце вероятно получение ожогов разной степени тяжести. Чтобы ухаживать за лицом в столь проблемной ситуации, нужны специальные процедуры, быстро нормализующие состояние. Если кожа обгорела, следует избегать солнца. Ожоги можно смягчить, применив крем против них, например “Селена Артемезия”, который приобретается заранее. В отсутствие крема на лицо наносится сметана, кефир или белок яйца. Предварительно нужно умыться. Косметикой в подобный период лучше не пользоваться, как и лосьонами. Крем, содержащий препарат алоэ, оздоравливающим образом увлажнит. Ухаживать за лицом в период ожога помогает компресс из ромашки, календулы.

    – Чтобы устранить красноту ожога, нужно измельчить капустные листья, добавить желток. После нанесения на лицо держат до 20 минут, после чего смывают водой теплой температуры.

    – Маска из сырого тертого картофеля и огурца тоже поможет снять острые симптомы солнечного ожога.

    Красота и молодость – следствие здорового питания и правильного образа жизни. Но также продлению молодости способствует регулярный уход за лицом с помощью различных средств. Реализуя эти возможности, можно сделать кожу менее проблемной при воздействии некоторых вредных факторов, сопровождающих летний сезон.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Последние новости косметологии 2015-2016

    Индустрия красоты каждый год представляет новые методы, препараты и достижения по борьбе с возрастными изменениями кожи. Мы отслеживаем новости косметологии, советы ведущих профессионалов и сегодня подготовили […]

    25920 5 04.03.2016

    Омоложение кожи лица является востребованной процедурой среди женщин, так как каждая из них старается сохранить свою молодость как можно дольше. Одна из новинок косметологических процедур, […]

    15902 2 22.06.2016

    Возрастные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Каждый год морщины становятся заметней, а женщины тратят уйму времени и средств на борьбу с ними. Не […]

    14698 2 08.05.2016

    Преимущества и недостатки миостимуляции лица, проведение в салоне и дома

    Миостимуляция лица – воздействие на кожу импульсов электрического тока, стимулирующее восстановление правильной работы мышц и тканей. По сути миостимуляция – это своеобразный “электрошок”, но более направленный […]

    12732 1 21.04.2016

    Применение барсучьего жира для лица – питательные средства, маски против угрей

    Официальная медицина на сегодняшний день полностью не изучила, насколько полезен барсучий жир. Однако в нетрадиционной медицине он уже продолжительное время остается одним из популярных лечебных […]

    Источники:

    Как правильно ухаживать за кожей лица летом советы профессионалов
    Чтобы загар был ровным и красивым, нужен полноценный, грамотный уход за кожей лица летом: придерживайтесь рекомендаций специалистов и узнайте секреты применения самых эффективных летом средств.
    http://beautiface.net/uhod/za-kozhey/kak-uxazhivat-za-kozhej-lica-letom.html
    Как ухаживать за кожей лица летом полезные советы
    Всегда носите в сумочке матирующие салфетки и термальную воду. Не проводите процедуру скрабирования, очищайте дерму паровыми ваннами. Готовьте тоники, правильно
    http://howtogetrid.ru/kak-uxazhivat-za-kozhej-lica-letom-poleznye-sovety/
    Как ухаживать за кожей лица летом рекомендации специалистов
    Уход за кожей летом заключается в осуществлении специальных процедур. Выбор средств также важен, потому что необходимо учитывать индивидуальный фактор — тип кожи.
    http://idealnoelico.ru/osnovy-uxoda-za-licom/uhod-za-kozhej-lica-letom.html

  • COMMENTS