Секреты счастливых отношений

9 правил счастливых отношений

Вы задумывались когда-нибудь, почему некоторые люди умудряются иметь прекрасные отношения с любимыми, совершенно не прилагая к этому усилий? На самом деле, это куда больше, чем магия или волшебство. И куда больше, чем кажущееся «не прилагают усилий».

Эти люди не меньше работают над отношениями, чем остальные, но они также и работают над собой. И вот 9 основных принципов, которых придерживаются такие люди. Возьмите эти правила на заметку, следуйте им, и вы увидите, как легко быть счастливым в паре с выбранным вами человеком.

1. Не позволяйте своему прошлому влезать в настоящее.

Пока вы будете беспокоиться о прошлых, возможно, неудачных опытах отношений, вы не сможете создать новые, крепкие и прочные. Отбросьте также и чужой опыт в этом деле. Каким бы ни был пример счастливой или не счастливой жизни других людей перед вашими глазами (даже если это ваши родители, особенно – если это они), не позволяйте чужому опыту влиять на ваше собственное видение счастливых отношений. Постоянно напоминайте себе, что ваша жизнь – уникальна, что вы – уникальны. И, соответственно, ваш опыт будет также уникальным.

2. Не бойтесь быть самим собой.

Люди, которые состоят в глубоких доверительных отношениях, не боятся быть собой, не опасаются, как в тот или иной момент будут выглядеть в чужих глазах. Они не боятся показывать свои недостатки и таким образом дают партнеру зеленый свет на возможность быть собой. Это многого стоит, много дает самим отношениям.

3. Будьте уверены в себе и самодостаточны.

Если вы полагаетесь на партнера во всем и везде, полностью передавая ему ответственность, это не только не укрепит ваш союз, но и приведет к скорому провалу. Разумеется, это не значит, что вы не можете быть неуверенными в себе. И также не значит, что должны взять на себя много ответственности. В счастливых отношениях важны равновесие, одинаковая степень ответственности и уверенности партнеров. Просто помните, что ваш мужчина не настолько сильный, каким может казаться. Не перекладывайте на его плечи то, что вполне можете взять на себя.

4. Старайтесь вдохновлять своего партнера, а не менять его.

Есть огромная разница между стремлением поменять что-то в избраннике и желанием вдохновить его самого на изменения. Первый пункт ведет к разладу, второй улучшает доверие между партнерами. Позвольте своему любимому человеку быть собой и самостоятельно выбирать, что ему лучше. Не стоит давить на него или манипулировать мужчиной. Если ему понравится ваша мысль, ваша идея, он сам загорится воплотить ее в жизнь.

5. Разрешайте себе быть уязвимым перед своим партнером.

Когда мы снимаем маску, убираем стену между собой и людьми, мы позволяем другому заглянуть в нашу душу. Это величайшая степень доверия, и, вне сомнений, практически любой человек оценит это. И подарит свое доверие в ответ.

6. Воспринимайте помощь партнеру не как жертву, а как добровольный дар.

Вы можете что-то давать другому с двумя вариантами отношения: либо как жертвование (то есть, вынужденный дар), либо как добровольный и щедрый подарок. Жертвенность еще никого не приводила ни к чему хорошему. А вот осознание добровольности действий всегда придавало легкость отношениям.

7. Не храните обиду.

Когда вы лелеете обиду, тщательно оберегаете и храните ее, это значит, что вы желаете, чтобы ваш партнер чувствовал вину или стыд. Такие эмоции разрушительны для любых взаимоотношений. И чем они дольше сохраняются в паре, тем быстрее связь придет к своему концу.

8. Позвольте партнеру быть специалистом в какой-либо области.

Нет ничего более губительного для любых отношений, чем постоянная конкуренция. Мудрый человек, искренне любящий своего партнера, всегда позволит быть ему лучшим в какой-нибудь области и не станет сохранять никому не нужный дух соперничества. Уважайте право любимого человека чувствовать себя уверенно, дайте ему возможность ощутить свои силы. Поверьте, это даст вашим отношениям так необходимые всем парам взаимовыручку и взаимоподдержку.

9. Привносите смех в жизнь вашего любимого человека.

Смех и радость связывают людей намного крепче, чем что-либо еще. Они дают легкость, счастье, ощущение воздушности и теплоты. Мы открываем себя другому человеку, когда смеемся, мы делим свою радость на двоих. И это скрепляет двух людей куда прочнее, чем годы прожитые вместе.

Придерживаться этих принципов очень просто, если захотеть. Спросите себя, что для вас наиболее важно? Здоровый крепкий союз или шаткие, с трудом склеенные отношения? Вряд ли кто-то выберет второй вариант, правда? Поэтому начиная совместную жизнь или пытаясь реанимировать былые чувства, попробуйте применить на практике эти 9 секретов счастливых отношений, и вы поразитесь, насколько изменится психологический климат в вашей паре.

Источник:
9 правил счастливых отношений
Счастливые отношения нужно строить, а для этого вам понадобятся несколько правил, которые помогут создать с избранником красивую пару и гармоничную семью.
http://www.ty-koroleva.ru/zamuzhestvo/9_pravil_schastlivyh_otnoshenij.html

Главный секрет счастливых отношений!

В интернете появился новый интересный конкурс «Твори добро другим во благо». Автор конкурса и блога Нина Вилисова предлагает поделиться самыми лучшими советами, в том числе информацией, которую авторы других блогов и сайтов приобрели за деньги или продают за деньги. Это, действительно, добрый поступок. Тем более, что очень люблю давать советы:) А тут еще доброе дело!

На выходных мне удалось побывать на платном семинаре про то, как управлять чувствами и эмоциями, чтобы не надоедать ими другим людям себе и быть более счастливыми. Возможно, вы знаете, что самая большая польза от таких семинаров – это неформальное общение с людьми и тренерами за обедом или в перерывах. Так, между прочим, открываются самые сокровенные тайны успеха, эффективности и счастья. Именно о такой тайне я хочу сегодня поведать вам.

Тренер назвала его самым главным секретом счастливых отношений . Именно его я решила открыть вам в этом конкурсном посте. Этот секрет касается любых отношений: супругов, друзей, родителей и детей. Он настолько прост, насколько универсален. Однако, я не открою вам его сразу. Сначала нужно разогреться, взрыхлить почву, так сказать, чтобы совет лег правильно и дал плоды – счастливые отношения.

Сначала я хотела снять с мужем видео об этом секрете, как мы сделали в прошлом конкурсном посте о том, как правильно давать советы, но если мы там могли обойтись невербальным общением, то для применения главного секрета счастливых отношений нужен диалог на понятном человеческом языке. Поэтому я решила на загружать вас переводом с немецкого языка (муж мой немец), а взяла в качестве отправного примера уже готовое видео о двух русских девушках, которое на youtube собрало более миллиона посетителей со всего мира. Уделите полторы минуты вашего внимания. Будете очень удивлены.

Как вы думаете, есть ли у девушек шанс остаться после такого подругами? Думаю, нет. Я тоже сначала так подумала, но оказывается, даже в такой безнадежной ситуации можно попробовать одно средство – тот секрет счастливых отношений, о котором я хочу вам рассказать.

Я вижу, вы уже очень хотите получить секрет и применить его на практике. Но наберитесь чуть-чуть терпения. Сначала я расскажу о том, какие средства обычно применяются для налаживания отношений и почему они не всегда работают.

Эти мифы основаны на исследовании американского профессора Джона Готтмана, который в своей лаборатории на протяжении многих лет наблюдал за семейными парами. После таких наблюдений он после 5-10 минут общения с супругами может предсказать с точностью до 91%, насколько счастливым будет их брак. Как ему это удается? Он смотрит на то, как партнеры взаимодействуют друг с другом, как общаются и делает свои выводы. На основе своих исследований он вывел мифы о секретах счастливых отношений, то есть о том, что на самом деле не так сильно помогает, как думали все раньше. Эти мифы работают не только для семейных пар, но и для подруг, родителей и детей и других людей, состоящих в близких отношениях.

1 миф – достаточно научиться говорить, общаться друг с другом и отношения станут счастливыми.

Большинство психологов, если к ним обращаются семейные пары или родители с детьми, советуют научиться общаться друг с другом. Улучшите коммуникацию, выделите время на разговоры и все станет гораздо лучше. Конечно, разговоры помогают, но, как оказалось, не так эффективно, как думали раньше. Даже если вы научитесь активно слушать (не перебивая, кивая и сочувствуя) и будете говорить о своих чувствах в форме «Я»-сообщений (не «Ты меня вывела из себя», а «Я в ярости после нашей ссоры»), счастливых отношений достичь удается далеко не всем. Проблемы зачастую так и не решаются, а слово-за-слово начинают новые ссоры и вспоминаются старые обиды. Думаю, у тех двух девушек из видео нет шанса восстановить отношения только с помощью коммуникации.

2 миф – Личностные заморочки убивают отношения.

У каждого из нас есть свои заморочки, личностные проблемы. Ключ к счастливым отношениям – найти того, кому твои заморочки не мешают. Например, он терпеть не может подчиняться, она – терпеть не может управлять. Или она обожает готовить. Он – любит поесть. В итоге – прекрасные отношения. В нашем примере одна девушка не имеет таланта к вождению автомобиля. Это не мешает другой подруге кататься с ней. Смелость лежит в основе или глупость – роли не играетJ Главное, что в один прекрасный день они оказались в одной машине.

3 миф – Общие интересы и хобби сближают.

Сближают не общие интересы и хобби, а то, как люди ими вместе занимаются. Представьте себе двух шеф-поваров на одной кухне в 10 кв.м! У каждого свои приправы, у каждого свои кастрюльки. Ты это не так делаешь, нужно по-другому. Долго они точно не продержатся! На видео мы увидели, что совместные прогулки на машине и парковка тоже могут стать источником нехилого конфликта.

4 миф – Учитесь договариваться.

Мнение о договорном начале счастливых отношений не находит подтверждения на практике. Если вы постоянно считаетесь: «я приготовил, а ты помой посуду» является или становится со временем источником напряжения. Счастливыми отношения становятся, если муж моет посуду, потому что хочет порадовать жену, сделать ей приятное. А жена готовит ужин не потому что это у нее такая семейная обязанность, а потому что ей это приятно – кормить любимого. В нашем примере девушки договорились: одна паркуется, другая ей помогает. Результат переговоров был плачевным.

5 миф – Счастливые отношения не боятся конфликтов.

Партнеры, которые называют свои отношения счастливыми, практически не выясняют отношений. Выяснение отношений – это выяснение правоты, а в таком споре никогда нет победителей, только проигравшие. Партнеры из счастливых пар вовремя подают сигнал: «Оставь меня в покое» и партнер оставляет другого в покое, даже если очень «чешется» что-нибудь обсудить. Вопрос обсуждается, когда оба партнера понимают необходимость сделать это и правильно настроены эмоционально (лучшее настроение при этом — позитивное). О том, выясняли ли девушки отношения в нашем примере, история умалчивает, но думаю, их отношения это не улучшило.

Вобщем, как ни крути, если девушки обратятся к самым распространенным способам улучшения отношений, то гарантии успеха нет. Помочь им может только секрет счастливых отношений.

Мы приближаемся к нему!

К секрету счастливых отношений. Вот он – совершенно бесплатно для читателей моего блога!

Что же делать этим двум несчастным девушкам, чтобы наладить отношения?

Мы сваливаем на других, на обстоятельства, вместо того, чтобы взять всю ответственность за происходящее в нашей жизни на себя: за свои мысли, за свои чувства, за свои слова, за свои действия, который порождают действия, слова, чувства, мысли других. Для тех, кто не остановился на полпути дочитал до конца этого поста, вы, конечно, поняли, в чем состоит действительно главный секрет построения отношений с другим человеком . Чтобы научиться командной ответственности, нужно сначала научиться брать ответственность на себя. Если оба человека умеют брать ответственность на себя, то вдвоем делать это будет совсем несложно.

Удачи вам в реализации главного секрета счастливых отношений!

P.S.: По сообщениям СМИ, со слов очевидцев, пострадавшая девушка запрыгнула к подруге в машину, и они вместе скрылись. Водитель была потом найдена и лишена водительских прав. Что стало с дружбой этих подруг — не сообщается, как и об исходе большинства ссор и происшествий нашей жизни.

Эта статья участвует в конкурсе “Твори добро другим во благо“!Время проведения конкурса: с 17 сентября по 2 декабря 2012 г. включительно.

Источник:
Главный секрет счастливых отношений!
В этом посте вы найдете главный секрет счастливых отношений как между супругами, так и друзьями.
http://superhappy.ru/glavnyj-sekret-schastlivyx-otnoshenij.html

Секреты счастливых отношений

Хотите, чтобы отношения приносили вам счастье и радость? Хотите чаще получать знаки внимания, подарки и цветы от вашего партнера? Хотите, чтобы отношения стали для вас источником энергии для реализации самых смелых идей и исполнения ваших желаний? Все это не только возможно, но и очень легко осуществить!

В этой книге психологи и тренеры по семейным отношениям, Ирина Удилова и Наталья Родионова, рассказывают о том, в чем секрет идеальной семьи и какие ошибки партнеры часто делают на пути к построению счастливого гнездышка.

Авторы предлагают 57 способов по укреплению отношений — 57 рычагов влияния на вашу семейную жизнь. В книге рассказывается о том, что часто ускользает от внимания партнеров, и объясняется, какие простые приемы могут улучшить отношения — например, трансформация критики в заботу, способность привносить творчество в отношения, следование семейным традициям, уважение к «темпу жизни» партнера. Авторы уверены: если вы будете применять из этой книги хотя бы 5% полученных знаний ежедневно, то у вас будут великолепные результаты!

Для широкого круга читателей.

Если вы мечтаете о счастливых семейных отношениях, то мало просто встретить своего принца/принцессу и пойти с ним/с ней под венец. Очень важно каждый день и на протяжении всей совместной жизни развивать и выстраивать свои отношения, работать над тем, чтобы семья была счастлива.

Авторы уверены, что в отношениях мелочей не бывает! Невнимательность, обидное слово или две минуты гнева могут нарушить ваше счастье. В этой книге Ирина Удилова и Наталья Родионова рассказывают о разных приемах, с помощью которых вы можете в разы улучшить отношения. Например, они убеждены, что с партнером важно быть разным — именно это спасет от рутины и добавит искорку в отношения. Также в книге объясняется, в каких ситуациях нужно уметь просить, в каких — уметь отказывать, а в каких — уступать, и какие мелкие ошибки мы допускаем в разговоре или в поведении с партнером, даже не замечая их. В каждой главе есть раздел «Практика», где вы найдете эффективные рекомендации и советы.

Если вы не пустите все на самотек и будете заботиться о своих отношениях, как о нежном цветке, если вы начнете прикладывать усилия и уделять свое время и внимание их развитию, то они будут радовать вас и доставлять удовольствие. Тогда и через 5, и через 10, и через 50 лет вы будете самыми счастливыми «молодоженами».

Благодаря этой книге вы научитесь сами создавать и поддерживать счастливые отношения. Вы не будете «плыть по течению» — вы обретете точные знания и инструменты для того, чтобы справиться с любыми, даже самыми сложными ситуациями. Почему еще стоит прочитать эту книгу? Потому что вам «не уйти» от отношений! Ими пропитана вся жизнь: любовными, дружескими, рабочими, детско-родительскими… Ведь самые яркие эмоции в жизни человека, как правило, связаны с людьми.

Книга будет интересна широкому кругу читателей и особенно полезна тем, кто терпит неудачи в своих отношениях или хочет оживить их и привнести в них радость, мир и гармонию. Книга будет также интересна психологам, социологам, психотерапевтам, консультантам кризисных центров.

За 20 лет практики авторы приобрели ценный опыт в семейных вопросах и, как никто другой, знают, что наиболее важно для укрепления отношений. Отзывы клиентов на сайте Ирины Удиловой и Натальи Родионовой показали, что методики авторов работают в 100% случаев.

Информация об авторах

Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям. Она является старшим тренером компании «GRC-Центры Взаимоотношений» (опыт проведения тренингов — 12 лет). За последние 20 лет Ирина участвовала в 113 тренингах, провела 362 программы по созданию близких отношений.

Наталья Родионова — детский и семейный психолог, дзен-консультант, коуч, тренер компании «GRC-Центры Взаимоотношений».

Ирина и Наталья проводят тренинги на темы «Понимание себя и других», «Любовь и принятие себя», «Системные Семейные Расстановки по Берту Хеллингеру», «Секреты детского поведения», «Языки любви», «Как достичь максимума в жизни» и другие.

Уважение, восхищение, любовь, благодарность, личное пространство, конфликты, семейные традиции, достоинства, недостатки, секс

«ТАКИХ ОТНОШЕНИЙ у меня с мужем не было и в первые годы нашей жизни! Сегодня я совсем с другой стороны смотрю на мужа, мои обращения и просьбы воспринимаются им как призыв к сотрудничеству.

Низкий поклон и сердечная благодарность за переданные знания, доступные для понимания примеры из личной жизни, подаренное вдохновение и позитивный образ мыслей».

Вопросы по работе интернет-магазина

Все права защищены. © Издательская группа «Весь»

Источник:
Секреты счастливых отношений
Хотите, чтобы отношения приносили вам счастье и радость? Хотите чаще получать знаки внимания, подарки и цветы от вашего партнера? Хотите, чтобы отношения стали для вас источником энергии для
http://vesbook.ru/catalog/book/sekrety_schastlivyh_otnoschenij/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Смс любимому спокойной ночи и скучаю Смс любимому парню - скучаю и жду тебяКак же все-таки бывает часто переносить разлуку с… (3)

Невербальное общение взгляд Значение взглядов - как реагировать на собеседника Как правило, при встрече люди сперва несколько секунд… (3)

Если мужчина называет радость моя Если мужчина называет радость мояВ ласковых именах для нас любимых, среди мужчин лидером считаются кошачьи.… (3)

Стоит ли бегать за девушкой которая тебя бросила Как заставить девушку бегать за тобой? Хорошенькая девушка сама бегает за мужчиной и всячески добивается… (3)

10 месяцев отношений поздравление парню Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?… (3)

COMMENTS