Салат из белой консервированной фасоли

Салат с белой фасолью и вялеными помидорами

1 банка консервированной белой фасоли

вяленые помидоры — половина баночки

1 зубчик чеснока

несколько веточек базилика

соль, свежемолотый черный перец

Вкусный и сытный салат, а с готовой фасолью приготовить его — дело пары минут!

Откройте банку с фасолью, слейте жидкость. Измельчите чеснок, вяленые помидоры нарежьте небольшими кусочками, листья базилика мелко нарежьте. Смешайте фасоль с чесноком, помидорами, базиликом, заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите, перемешайте и выложите поверх листьев салата. Приятного аппетита!

Комментарии

скажите пжл, а сушеные и вяленые помидоры одно и то же? заметна ли разница во вкусе?

Это разные вещи. Сушеный томат напоминает сухофрукт, он реально сухой и хорош в приготовлении выпечки и других термически обработанных блюд. А вяленый более влажный. как будто в масле, его идеально добавлять в салаты.

Разработка и поддержка сайта: Дверницкий Андрей

Салат с белой фасолью и помидорами

Время приготовления: Не указано

Всем худеющим хочу предложить сытный, но малокалорийный салат с белой фасолью и помидорами. Сытный, потому что из белой фасоли, которая содержит много белка. Белок хорошо и, самое главное, быстро усваивается.

— помидоры — 650 гр.;

— чеснок — 5 долек;

— консервированная фасоль – 1 банка (белая);

— большой пучок зелени (лук, салат, базилик, укроп);

Салат из консервированной фасоли очень быстро готовиться. Чеснок отчищаем и нарезаем тонкими колечками. Обжариваем чеснок на подсолнечном масле 3 минуты до прозрачности.

Вылавливаем с масла чеснок. При желании чеснок можно растолочь и отправить в салат. С банки с фасолью сливаем воду и промываем проточной воде, откинув на дуршлаг. Отправляем фасоль в салатник.

Помидоры промываем водой и нарезаем крупными кусочками.

Зелень моем, просушиваем и нарезаем.

Одну дольку чеснока натираем на мелкой тёрке или рубим мелко ножом. Заправляем салат из белой консервированной фасоли маслом, на котором обжаривали чеснок. Салат хорошо перемешиваем и даём постоять 8-10 минут.

Выкладываем салат в тарелку и украшаем свежем укропом.

Салат с фасолью и крабовыми палочками — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить салат из фасоли и крабовых палочек.

Любителям фасоли мы рекомендуем ознакомиться с оригинальными рецептами приготовления салатов, основным ингредиентом которых будут ваши любимые бобы. На самом деле, видов фасоли существует несколько – белые, красные, пятнистые, темные, большие, средние, более маленькие – и все они имеют свою тонкую изюминку, которую нужно учитывать при приготовлении салата.

Например, если вам нужно чтобы в салате особое внимание обратили на фасоль, то в этом случае лучше использовать крупные бобы красивой расцветки, и наоборот. Как вы понимаете, крупная фасоль более мясистая, имеет более нежную структуру и тонкую шкурку. Именно поэтому, она наиболее популярна при приготовлении салатов, а также в качестве украшений. Но главное, вы должны четко понимать, что фасоль нужно обязательно предварительно замочить. Разбухшие бобы нужно промыть и только после этого варить их до полной готовности

Никогда не замачивайте фасоль в теплой воде!

Сегодня на прилавках наших магазинов можно свободно купить готовую фасоль в банке, которая отлично подходит для приготовления любого салата. И главное, приготовить такой салат можно за несколько минут, потому как не нужно тратить время на замачивание и варку фасоли, а только слить жидкость из банки и собрать салат.

— крупная красная фасоль в банке;

— крабовые палочки – 200 г;

— майонез, соль и перец.

Сначала сливаем сок из банки, а фасоль выложим на тарелку. Из крабовых палочек снимаем пленку, а мясо нарезаем мелкими кубиками. Отварим яйца, остудим их, очистим и измельчим. Свежую зелень, перед нарезанием опустим в ледяную воду на 10-15 минут, встряхнем, обсушим полотенцем и после этого порубим. Смешиваем все подготовленные продукты для нашего оригинального и вкусного салата, заправляем его майонезом, перцем свежеизмолотым и солью.

На блюдо выложим форму, отправим в нее приготовленный салат, утрамбуем ложкой и снимаем форму. Края нашего тортика-салата можно смазать тонко майонезом или натуральным йогуртом, и украсить их половинками фасоли и оливок. Сверху салат притрусите измельченной зеленью, на серединку выложите половинку помидора черри и все – салат готов украсить ваш праздничный стол и поднять настроением всем присутствующим за ним.

— крабовые палочки – 200 г;

— болгарский перец – 150 г;

— маслины без косточек – 20 г;

— растительное масло – 3 ст.л. и соль.

Для приготовления фасоли, замочим ее с вечера на всю ночь в холодной воде. Рекомендуется использовать более крупные бобы.

Утром, сливаем воду, набухшие бобы хорошо промоем и заливаем свежей водой, и варим до полной готовности. Ставим на плиту и отвариваем до полной готовности. Болгарский перец разрежем на две половинки, вырезаем кочерыжку, удалим ножиком семена, промоем и нарежем перец кубиком небольшого размера. Дольку чеснока натираем на терке, а лук – мелко изрубим. С крабовых палочек снимаем пленку, нарежем их кубиком. Маслины нарезаем колечками. Когда фасоль остынет, перемещаем ее в миску, отправим к ней все подготовленные продукты. Масло взбиваем с уксусом, и полученной смесью, заправляем наш салатик. Сверху посыпаем молотым черным перцем и дадим салату постоять 20-25 минут. Придумаем оригинальное украшение и подадим к столу.

— консервированная фасоль белого и красного цвета – по половине банки с каждого сорта;

— крабовые палочки – 2 упаковки;

— консервированная кукуруза – 1 банка (большая);

— куриные яйца – 6-8 шт.;

Этот салат очень вкусный и готовится за несколько минут. Возьмите себе на заметку — он вас не один раз выручит в таких ситуациях, когда гости уже будут «на пороге».

Первое что нам нужно сделать, быстренько поставить варить куриные яйца. Для салата нам нужны «крутые яйца», поэтому время на приготовления после закипания воды – 10 минут.

Пока будут вариться яйца, вам нужно открыть банки с фасолей и кукурузой. Слейте жидкость и выложите в миску полбанки красной фасоли, полбанки белой фасоли и банку консервированной кукурузы. Перемешайте.

Измельчите лук. Если у вас есть перья зеленого лука – добавьте их в измельченном виде к фасоли, кукурузе и луку. Крабовые палочки освободите от пленки, и нарежьте красивыми оригинальными кружками. Остывшие яйца очистите и мелко изрубите. Добавьте к салату, все перемешайте силиконовой или деревянной лопаткой, поперчите по вкусу и заправьте салат майонезом. Придумайте оригинальную подачу салата, украсьте сверху зеленью и все – салат из фасоли и крабовых палочек уже на столе.

Этот салат оригинально смотрится в тарталетках из слоеного теста.

— крабовые палочки – 300 г;

— консервированная фасоль в стручках – 100 г;

— зеленый салат – пучок;

— ядра грецкого ореха – 100 г;

— белое вино – 1 стакан;

— растительное масло – 5 ст.л.;

— виноградный сок – 5 ст.л.;

— перец, эстрагон, майонез, сахар и соль – по вкусу;

— белый перец горошком – несколько штук.

Подготовим красивые бокалы, потому как свой салат мы подадим именно в них. Итак, нарезаем на ломтики крабовые палочки. Измельчаем перья лука, сыр нарежем кубиком, а салат рвем руками. Виноградинки моем и разрезаем пополам. Снимем из помидоров кожицу, удалим семена и нарежем их на полоски. Все смешаем и добавим половинки ядер грецкого ореха и стручки фасоли.

Приготовим соус. Смешаем вино с растительным маслом и виноградным соком. Добавляем горошинки белого перца, черный молотый перец, соль, сахар и майонез. Перемешиваем и добавим измельченные листья эстрагона. Заправим его и отправляем салат в миске в холодильник на 25-30 минут настаиваться.

Сейчас разложим его по красивым широким бокалам, украсим сверху разрезанными виноградинками, зеленым луком и листиком зеленого салата.

Салат с фасолью и крабовыми палочками – секреты и полезные советы от лучших кулинаров

— Если для приготовления салатов вы будете использовать фасоль, сваренную вами, дайте ей хорошо остыть перед тем, как выбирать из воды.

— После того как фасоль отварится, не выбирайте ее сразу с воды. Дайте время, чтобы фасоль немного остыла в бульоне, и только после этого переложите ее на дуршлаг.

50 дел которые нужно успеть

до 30 лет. Вы успели?

Почему не растет на подоконнике укроп?

Как правильно выращивать зелень дома

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21

Источники:
Салат с белой фасолью и вялеными помидорами
Вкусный и сытный салат, а с готовой фасолью приготовить его — дело пары минут! Откройте банку с фасолью, слейте жидкость. Измельчите чеснок, вяленые помидоры нарежьте небольшими кусочками, листья базилика мелко нарежьте. Смешайте фасоль с чесноком, помидорами, базиликом, заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите, перемешайте и выложите поверх листьев салата. Приятного аппетита!
http://vkusvill.ru/recipes/rec-2045
Салат с белой фасолью и помидорами
Салат из белой консервированной фасоли легко готовится и получается очень сытно. Рецепт подходит и для диетического питания.
http://salat-legko.ru/834/Salat_s_beloj_fasolqyu_i_pomidorami/
Салат с фасолью и крабовыми палочками — лучшие рецепты
Рецепты салата с фасолью и крабовыми палочками, а также пошаговые инструкции по его приготовлению, чтобы ваш салат получился и полезным и вкусным
http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/salad-with-beans-and-crab-sticks-the-best-recipes-how-and-to-cook-delicious-salad-with-beans-and-crab-sticks/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Почему мужчина водолей исчезает Водолей мужчина Типичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен… (3)

Фарматекс свечи после полового акта Свечи от нежелательной беременности после акта Защита от нежелательной беременности — важный и ответственный вопрос,… (3)

Что чувствует девушка когда хочет парня Безусловно, самый лучший способ понять, что женщина хочет секса - это когда она подходит и… (3)

Что нельзя говорить мужчине близнецу Чего нельзя говорить мужчинам – как сохранить уважение и любовьЧего нельзя говорить мужчинам – как… (3)

11 месяцев отношений поздравления любимому 11 месяцев отношений поздравления любимому 11 Месяцев отношений поздравления любимому своими словами Любимый, мы с… (2)

COMMENTS