Салат из авокадо с курицей

Салат с авокадо, куриным филе, помидорами и перцем

Он получается очень вкусный, нежный, ароматный.

Главное выбрать спелое авокадо.;)

Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций .

  • 2 авокадо (общим весом около 500 г)
  • 300 г куриного филе
  • 250 г помидоров
  • 200 г болгарского перца
  • 3 ст.л. лимонного сока
  • зелень по вкусу
  • соль
  • перец
  • майонез

Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).

Филе остудить, мелко нарезать.

Помидоры нарезать кубиками.

Перец очистить от семян, нарезать кубиками.

Зелень мелко нарезать.

Авокадо почистить, удалить косточку.

Мякоть нарезать кубиками.

Смешать авокадо и лимонный сок.

Добавить филе, помидоры, перец, зелень.

Заправить майонезом.

Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.

Смотрите еще рецепты:

Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты

300 г сыра, 300 г консервированных ананасов, 2–3 зубчика чеснока, майонез

  • Салат «Гнездо глухаря»

    500 г куриного филе, 5 яиц, 500 г картофеля, 100 г лука, 250 г огурцов, зелень, соль, майонез, растительное масло, 3–4 перепелиных яйца для украшения

  • Салат с печенью трески, рисом и яйцами

    300 г печени трески, 3 яйца, 200 г отварного риса, 150 г лука, соль, майонез

  • Салат с куриным филе, черносливом и орехами

    300 г куриного филе, 150 г чернослива без косточек, 100 г грецких орехов, майонез

  • Салат с капустой, яблоками и апельсинами

    300 г свежей капусты, 300 г яблок, 200 г апельсинов, 200 г моркови, 4–5 ст.л. растительного масла, лимон, соль

  • Салат «Крабик»

    100 г крабового мяса или крабовых палочек, 200 г консервированной кукурузы, 2 яйца, 100 г вареного риса, 50 г крабовых чипсов, майонез

  • Салат с куриным филе, огурцами и орехами

    200 г куриного филе, 200 г огурцов, 200 г яблок, 50 г грецких орехов, пекинская капуста, лимон, 2–3 зубчика чеснока, 4–5 ст.л. растительного масла, соль, перец

  • Популярные рецепты

    Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.

    Салат с авокадо, куриным филе и фетой

    Главное, использовать спелое авокадо.

    Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций .

    • 1 авокадо (300 г)
    • 300 г огурцов
    • 250 г куриного филе
    • 200 г феты (или брынзы)
    • лук порей или 150 г репчатого лука
    • листья зеленого салата
    • 3 ст.л. растительного масла
    • 1 ст.л. уксуса 6%
    • 2–3 зубчика чеснока
    • соль
    • перец

    Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).

    Мелко нарезать.

    Лук порей нарезать полукольцами.

    Если вы используете репчатый лук, его надо мелко нарезать, залить кипятком, оставить на 10 минут, затем промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил).

    Огурцы нарезать кубиками.

    Фету нарезать кубиками.

    Авокадо почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками.

    Для заправки смешать масло, уксус, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.

    Посолить (солить надо совсем немного), поперчить.

    Салат порвать руками.

    Добавить филе, огурцы, авокадо, лук.

    Добавить заправку, перемешать.

    Добавить фету, аккуратно перемешать.

    Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.

    Смотрите еще рецепты:

    Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты

    1 кг свеклы, 300 г чернослива, 200 г грецких орехов, 2–3 зубчика чеснока, майонез

  • Салат с тунцом и стручковой фасолью

    200 г консервированного тунца, 200 г стручковой фасоли, 8–10 перепелиных яиц, зелень по вкусу, соль, перец, растительное масло

  • Салат с кальмарами, огурцами и горошком

    500 г кальмаров, 200 г огурцов, 1 баночка горошка, 3 яйца, 200 г крабового мяса или крабовых палочек, зелень по вкусу, соль, перец, майонез

  • Салат с вялеными помидорами, куриным филе и огурцами

    180 г вяленых помидоров, 250 г отварного или копченого куриного филе, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца, листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного.

  • Овощной салат с шариками из феты и маслин

    200 г помидоров, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца, 200 г феты или брынзы, 10–15 маслин или оливок без косточек, зелень по вкусу, 3 ст.л. растительного.

  • Салат «Тигренок»

    400 г картофеля, 200 г колбасы, 200 г огурцов, лук-порей или 150 г репчатого лука, 3 яйца, 400 г моркови, майонез, соль, перец для украшения: маслины

  • Салат с черемшой и овощами

    черемша, 10–15 помидорок черри, 200 г огурцов, 150 г редиса, 10 перепелиных яиц, лук слизун или порей, соль, сметана

  • Популярные рецепты

    Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.

    Источники:
    Салат с авокадо, куриным филе, помидорами и перцем
    Если вы любите авокадо, вам непременно надо приготовить этот салат. Он получается очень вкусный, нежный, ароматный. Главное выбрать спелое авокадо.
    http://www.say7.info/cook/recipe/229-Salat-avokado.html
    Салат с авокадо, куриным филе и фетой
    Если вы любите авокадо, вам этот салат придется по душе. Главное, использовать спелое авокадо.
    http://www.say7.info/cook/recipe/652-Salat-avokado.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:


    Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (4)

    Как напомнить о себе мужчине смс Как напомнить о себе мужчине смсПисьма счастья: правила SMS-переписки, которая заинтригует мужчину Итак , вы… (4)

    Как ведет себя влюбленный начальник Секреты, как влюбить в себя начальника Итак, ты пришла на новое место работы и встретила… (4)

    Почему мужчина козерог пропадает Как вернуть козерога после ссоры, измены или расставания?Как вернуть козерога после ссоры, измены или расставания?… (4)

    косметика с гиалуроновой кислотой Косметика с Гиалуроновой Кислотой Пенка для умывания антивозрастная глубокого очищения пор с Экстрактом Слизи Улитки,… (4)

    COMMENTS