Популярные записи:

Гугл ты будешь со мной встречаться Гугл ты будешь со мной встречаться Уже давно в поисковых системах Google и Яндекс существует… (3)В чем смысл бытия В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА?Задумывались ли вы о смысле жизни человека в общем и о… (3)Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (2)Добро пожаловать Добро пожаловатьДобро пожаловать на торрент-трекер русских субтитров Пожалуйста, введите ваши учетные данные и нажмите на… (2)Как стать хамкой Как стать хамкой Мой мир лёгок и прост.. мои мысли свободны и упрямы,а закон ещё… (2)

Реакция на стресс

Какие бывают типы реакций на стресс

Какие бывают типы реакций на стресс / Симптомы стресса

Стресс полностью меняет поведение человека. Какие бывают типы реакций на стресс? Как выглядят симптомы стресса? знать ответы на эти вопросы крайне важно для принятия решения по действиям в конкретной ситуации.

Физические симптомы стресса

Какие бывают типы физических реакций организма на стресс? К физическим симптомам стресса относятся:

• чувство сжатия в груди,

• болезненные ощущения в теле,

• головокружение и одышка.

Что касается мышечной системы, то могут наблюдаться такие симптомы, как

• повышенная пугливость (слишком сильное реагирование на внезапный шум или неожиданное движение),

Психологические и социальные симптомы стресса

К эмоциональным симптомам, предупреждающим нас о том, что у человека реакция на стресс относятся:

• частые приступы гнева. Состояние психики также может свидетельствовать о стрессе: горестные чувства, страхи, трудности с концентрированием внимания, забывчивость, ночные кошмары, потеря самоуважения и сложности с принятием решений, — все это предупреждает нас, что необходимо принимать меры.

Стресс может изменять наше поведение, это заметно по увеличению потребления алкоголя, табака, принятия лекарственных средств; возрастает опасность несчастных случаев.

Какие бывают типы реакций на стресс

То, как мы реагируем на стресс, имеет жизненно важное значение. Симптомы стресса сугубо индивидуальны в критических ситуациях. Но есть адекватные, правильные реакции, а есть неадекватные, вредные нам самим и окружающим. Как мы себя ведем в трудуную минуту, зависит от особенностей темперамента. Давайте рассмотрим, какие бывают типы реакций на стресс.

Вот два основных типа реакций на стресс:

Какие бывают типы реакций на стресс: борьба

В стрессовых обстоятельствах у них могут появляться желудочно-кишечные заболевания, например пептические язвы или синдром кишечного дисбактериоза.

Какие бывают типы реакций на стресс: уход от борьбы

Люди, которым свойственно такое поведение в стрессовых ситуациях, всегда пытаются избежать соприкосновения со стресс-факторами. Они не любят обсуждать трудные проблемы и могут, например, не оплачивать счета. Такая тип реакции на стресс может сделать их осторожными и консервативными, превратить в ранимых, зависимых, не умеющих постоять за себя людей. Они могут чувствовать себя «малыми мира сего». создать собственный мирок, в котором остаются одинокими и подозрительными. Постоянное стремление уйти от стресса свойственно людям с фобиями или синдромом безнадежности, который в последнее время связывают с развитием некоторых видов рака.

Источник:
Какие бывают типы реакций на стресс
Какие бывают типы реакций на стресс / Симптомы стресса Стресс полностью меняет поведение человека. Какие бывают типы реакций на стресс? Как выглядят симптомы стресса? знать ответы на эти вопросы
http://www.astromeridian.ru/medicina/2043.html

Реакции человека на различные типы стресса

Типы стресса разделяют по степени воздействия на личность, каждый вид может иметь как положительное, так и негативное влияние. Травмирующий фактор вызывает определенные реакции на эмоциональном и физическом уровне. Стрессовое поведение зависит от личностных особенностей, каждый индивид по-разному ведет себя в напряженных и экстремальных условиях. Разберем основные вопросы реагирования человека на стресс.

Стресс появляется при появлении угрожающих человеческому организму и психике условиях. Существуют следующие виды негативных выражений:

Вышеописанные травмирующие факторы вызывают у людей, которые им подвержены, определенные виды реакций. Они имеют установленные симптомы и признаки.

Стресс-факторы вызывают ряд эмоциональных и физических реакций организма.

Виды эмоциональных реакций:

Эмоции могут меняться, затяжное переживание самым отрицательным образом сказывается на психике, состояние переходит в депрессию, апатию, появляются симптомы невроза. Успешное разрешение кратковременной стрессовой ситуации снимает эмоциональные проявления, но для некоторых видов стресса требуется помощь специалиста.

Виды физических реакций:

  • головная боль;
  • усталость;
  • боль в грудном отделе;
  • сухость во рту;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • усиленный или пониженный аппетит;
  • тики, заикание.

Если экстренная угроза исчезает, то физиологическая проявления возвращаются в норму. При длительном стрессовом факторе симптомы переходят в хронические , развиваются болезни.

Виды реагирования на травмирующий фактор сугубо индивидуальны и зависят от особенностей личности. Имеет значение темперамент, характер человека, уровень самооценки и родительские установки.

Есть ряд исследований, проводящих связь между темпераментом и типами реакций на критическую ситуацию.

Немаловажное значение на проявление эмоциональных реакций при стрессе оказывает уровень самооценки. Заниженная оценка себя, неуверенность в своих возможностях увеличивает состояние тревоги и паники при напряженных жизненных моментах. Есть данные, что отрицательная самооценка влияет на показатели экзаменов, учащиеся не справляются с волнительной нагрузкой, получают низкие баллы.

На типы реакций при стрессе влияют родительские установки. Некоторые психологи утверждают, что сценарий поведения при травмирующем факторе человек черпает от родителей.

Ребенок впитывает родительские примеры, а потом неосознанно повторяет их во взрослой жизни.

Так, один человек будет при стрессе молча глотать обиды, другой прибегнет к алкоголю, третий – начнет искать путь оптимизации. Разобраться в жизненном сценарии можно с помощью психолога или при самостоятельном анализе.

По видам реагирования на стресс-фактор люди также различаются. Существует несколько категорий реакций.

  1. «Стресс кролика». В этом случае человек пассивно переживает травмирующую ситуацию. У него нет сил для активизации, он прячется от проблем.
  2. «Стресс льва». Личность с данным проявлением бурно, гневно и экспрессивно реагирует на стрессовые события.
  3. «Стресс вола». Способ подразумевает тип реакций на пределе своих умственных, эмоциональных и физических возможностей. Такой человек может долго жить и работать в травмирующей ситуации.

Стресс-фактор вызывает различные эмоциональные проявления, они сказываются на физическом и психическом состоянии человека. Психологи подмечают, что негативные раздражители могут существовать на самом деле, например, развод, но и быть надуманными. К надуманным ситуациям относятся реакции на то или иное поведение окружающих. Стрессовая реакция проявляется в зависимости от типа личности, родительских установок. На реагирование влияют особенности характера и темперамента.

Источник:
Реакции человека на различные типы стресса
Какие существуют типы стресса. Виды реакций на стресс. Личностные особенности реакций на стресс. Личностные типы реагирования.
http://ostresse.ru/teoriya-stressa/reakcii-cheloveka-na-stress.html

Реакция на стресс

Расстройство приспособительных реакций (Расстройство адаптации) — состояния субъективного дистресса и эмоционального расстройства, обычно препятствующие социальному функционированию и продуктивности и возникающие в период адаптации к значительному изменению в жизни или стрессовому жизненному событию (включая наличие или возможность серьезной физической болезни). Стрессовый фактор может поражать интегральность социальной сети больного (потеря близких, переживание разлуки), более широкую систему социальной поддержки и социальных ценностей (миграция, положение беженца). Стрессор (стресс-фактор) может затрагивать индивидуума или также его микросоциальное окружение [1] . В 2013 году произошла смена названия на «Острая реакция на стресс» [2] . Это одна из диагностических категорий, приведенная в DSM (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам), которая характеризуется эмоциональным или поведенческим ответом на стрессовое событие [3] .

Более важную, чем при других расстройствах в F43.-, роль в риске возникновения и формирования проявлений адаптационных расстройств играет индивидуальная предрасположенность или уязвимость, но тем не менее считается, что состояние не возникло бы без стрессового фактора. Проявления различны и включают депрессивное настроение, тревогу, беспокойство (или их смешение); чувство неспособности справляться, планировать или продолжать оставаться в настоящей ситуации; а также некоторую степень снижения продуктивности в ежедневных делах. Индивидуум может чувствовать склонность к драматическому поведению и вспышкам агрессивности, но они встречаются редко. Тем не менее, дополнительно, особенно у подростков, могут отмечаться расстройства поведения (например, агрессивное или диссоциальное поведение).

Ни один из симптомов не является столь существенным или преобладающим, чтобы свидетельствовать о более специфическом диагнозе. Регрессивные феномены у детей, такие как энурез или детская речь или сосание пальца, зачастую являются частью симптоматики. При преобладании этих черт следует использовать F43.23.

Начало обычно в течение месяца после стрессового события или изменения жизни, а продолжительность симптоматики обычно не превышает 6 месяцев (кроме F43.21 — пролонгированная депрессивная реакция, обусловленная расстройством адаптации). При сохранении симптоматики диагноз следует изменить в соответствии с имеющейся клинической картиной, а какой-либо продолжающийся стресс может быть закодирован с помощью одного из «Z»-кодов Класса XX МКБ-10.

Контакты с медицинской и психиатрической службами вследствие нормальных реакций горя, которые соответствуют культуральному уровню данного лица и, обычно, не превышают 6 месяцев, не должны обозначаться кодами этого Класса (F), а должны квалифицироваться с помощью кодов Класса XXI МКБ-10, такими как, Z-71.- (консультирование) или Z73.3 (стрессовое состояние, не классифицируемое в других рубриках). Реакции горя любой длительности, оцениваемые, как анормальные вследствие их формы или содержания, должны кодироваться как F43.22, F43.23, F43.24 или F43.25, а те, которые остаются интенсивными и продолжаются более 6 месяцев, — F43.21 (пролонгированная депрессивная реакция, обусловленная расстройством адаптации).

Диагноз зависит от внимательной оценки соотношения между:

  • формой, содержанием и тяжестью симптомов;
  • анамнестическими данными и личностью;
  • стрессовым событием, ситуацией и жизненным кризисом.

Наличие третьего фактора должно быть четко установлено и должны быть веские, хотя, возможно, и предположительные доказательства, что расстройство не появилось бы без него. Если стрессор относительно мал и если временная связь (менее 3 месяцев) не может быть установлена, расстройство следует классифицировать в другом месте в соответствии с имеющимися признаками.

  • тревожное расстройство у детей, вызванное разлукой (F93.0).

При критериях расстройств адаптации клиническая форма или преобладающие признаки должны быть уточнены по пятому знаку.

Источник:
Реакция на стресс
Расстройство приспособительных реакций (Расстройство адаптации) — состояния субъективного дистресса и эмоционального расстройства, обычно препятствующие социальному функционированию и
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%8F_%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81

Реакция на стресс

Долгое время считалось, что гнев и ярость удерживать в себе вредно прежде всего для своего собственного организма. Поэтому в офисах, прежде всего японских, устанавливали чучела шефов, потузив которые служащие могли избавиться от обуревавших их отрицательных эмоций. Для женщин психологи предлагали обзаводиться специальными наборами посуды, которую можно было безнаказанно бить вместо того, чтобы вцепляться друг другу в волосы.

Однако последние исследования психологов показали, что это устоявшееся мнение в корне ошибочно. Учеными установлено, что привычка вымещать ярость на неодушевленных предметах не снижает, а, наоборот, повышает агрессивность поведения . Более того, у таких людей возрастает не только общий уровень конфликтности, но и тяжесть последствий отдельных вспышек, так как люди отвыкают от необходимости сдерживаться и часто не могут удержать свое психоэмоциональное состояние под надежным контролем. Более того, уровень агрессивности повышается даже у тех испытуемых, которым просто дали почитать статьи, доказывающие необходимость подобной разрядки .

И наоборот, вывести из себя людей, начитавшихся рекомендаций о необходимости держать себя в руках, было значительно тяжелее. Брэд Бушман, профессор психологии из университета штата Айова, считает, что вымещение своего гнева на неодушевленные предметы вообще не способно привести к избавлению от эмоциональной напряженности, так как при этом не устраняются основные причины, вызвавшие конфликт.

Побои и унижения в детстве чреваты тоской в зрелом возрасте

Россия шизеет ускоренными темпами

ВлюбленностПо данным центра Центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского, в ближайшем будущем, а именно к 2020 г. психические расстройства войдут в пятерку болезней, лидирующих по количеству людских трудопотерь, обогнав таким образом сердечно-сосудистые заболевания, до сих пор традиционно занимавшие почетное первое место в структуре заболеваемости населения. Об этом неутешительном прогнозе сообщила сегодня директор Центра им Сербского Татьяна Дмитриева.

В свою очередь, среди психических недугов шизофрения имеет все шансы взять «золото» и первую ступеньку печального пьедестала. За 15 лет число больных шизофренией в мире увеличилось на 30% и сегодня составляет 45 млн человек (0,8%). Каждый год на планете число шизофреников увеличивается на 4,5 млн, а в России их общее число превышает 500 тыс. человек. Только в столице людей с подобным диагнозом насчитывается 60 тысяч.

Как полагают психиатры, всему виной стрессы. Человеческий мозг не успевает за быстро изменяющимися технологиями, он развивается медленнее. К тому же во всем мире в последнее время увеличиваются риски чрезвычайных ситуаций, происходит старение человечества в целом.

Кроме того, в основе возникновения шизофрении ведущую роль занимает генетический фактор. Однако он начинает действовать в комбинации с отрицательными социальными условиями. Именно поэтому в городах число шизофреников больше, чем в деревнях и селах. Сейчас ученые мира, в том числе в России, работают над биологическими способами предотвращения стресса.

Жены, которые держат свои чувства в "узде", быстрее стареют

Жены, которые держат свои чувства в "узде" во время семейных перепалок, больше болеют и быстрее стареют по сравнению с более "разговорчивыми" женщинами. Таковы результаты новых исследований медиков и психологов.

Оказалось, что у женщин, которые не высказывают своего мнения, ссорясь с супругом или близким другом, в четыре раза повышается предрасположенность к заболеваниям сердца и возрастает частота депрессий. В то время как на женатых мужчин сохранение спокойствия во время конфликта не имеет абсолютно никакого воздействия.

Любой конфликт — это стресс. Более того: по современным представлениям, именно стрессы, особенно продолжительные, являются основным фактором, провоцирующим заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы. Однако стоит заметить, что короткие стрессы, в отличие от хронических, не только не ослабляют, но и, напротив, стимулируют иммунную систему , повышая сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Кроме того, непродолжительные стрессы ускоряют процесс заживления мелких ран, ссадин и ушибов. Но нельзя забывать о том, что люди по-разному реагируют на стресс , и "стимулирующий" стресс для кого-то может тоже оказаться "разрушающим".

Японские ученые открыли, пожалуй, самый простой и дешевый способ определения степени стресса

Если раньше уровень психологической подавленности, чреватый тяжелыми физическими расстройствами, выявлялся с помощью дорогой энцефалографии, то теперь это можно сделать, взяв на анализ. слюну. В ходе экспериментов на базе Университета Фукусима выяснилось, что стрессовые гормоны активизируют выделение фермента альфа-амилаз, который накапливается в слюне . Главное его предназначение — ускорение процесса обогащения крови глюкозой в случае ее недостатка. Чем выше содержание этого фермента, тем глубже стресс. На основе открытия планируется создать измерительные приборы и пустить их в широкую продажу, как это происходит, например, с тонометрами. Ученые из Фукусимы говорят, что новинка сделает возможной раннюю диагностику стресса, который сейчас является одной из главных причин сердечно- сосудистых заболеваний.

Стресс и агрессия взаимосвязаны

Европейские ученые полагают, что им удалось подойти к решению проблемы паталогического насилия. В результате проведенного ими эксперимента выяснилось, что агрессивное поведение непосредственно связано со стрессом.

Ученые провели свой эксперимент на лабораторных крысах. Они стимулировали электричеством те участки гипоталамуса, которые которые отвечают за агрессию. Гипоталамус – это часть мозга, которая контролирует связи между нервной системой и гормональным фоном организма. Сразу после стимуляции зоны агрессии, у животных стал вырабатываться гормон стресса кортизол . Медики утверждают, что обычно крысы выделяют этот гормон только в ситуации сильного стресса, когда, например, рядом находится особь того же вида.

По мнению доктора Менно Крюка из голландского Центра фармацевтических исследований в Лейдене, «новый эксперимент поможет понять, почему так сложно остановить насилие». Он и его коллеги из венгерского Института экспериментальной медицины в Будапеште, полагают, что ответить на этот вопрос можно, только выяснив, как работает наша нервная система.

По словам ученых, результаты этого эксперимента тем более интересны, что теперь доказана обратная связь. Не только стимуляция зоны агрессии вызывала выделение стрессового гормона, но и наоборот. Когда грызунам делали инъекцию кортизола, в их поведении наблюдалась повышенная агрессия. «Если подобная связь между стрессом и агрессией будет выявлена и у людей, — говорит доктор Крюк, — мы сможем создать лекарства для борьбы с паталогическим насилием».

Провокационные вопросы психологов помогут вылечить расстройства личности

Новую психотерапевтическую методику разработали ученые Вашингтонского университета.

Человека, страдающего расстройствами личности и стремящегося к суициду, выводят из критического состояния, задавая ему агрессивные провокационные вопросы . Психолог Вашингтонского университета Марша Линехан долгое время изучала особенности расстройства личности и суицидальных состояний и пришла к выводу, что помочь таким больным можно, задавая им неожиданные вопросы. Например, пациент Марши Линехан, молодая женщина из Сиетла, говорит, что находится на грани нервного срыва уже 11 лет и если это лечение пройдет безуспешно, то она готова умереть. Однако вместо ожидаемых уговоров и увещеваний, она слышит в ответ провокационные вопросы: «Почему бы вам действительно не умереть?» и «Зачем тянуть, может быть сделать это прямо сейчас?».

По свидетельствам психологов, этот необычный метод приносит неожиданно высокие результаты.

Американские психологи утверждают, что люди с обостренным суицидальным синдромом очень плохо поддаются лечению с традиционными психотерапевтическими методами. Человек, находящийся на грани срыва, оказывает сильнейшее внутреннее сопротивление всем попыткам вывести его из депрессии.

Марша Линехан утверждает, что придуманная ей диалектическая методика помогла спасти множество людей с сильнейшим суицидальным синдромом. Задавая неожиданные вопросы и выводя человека за грань привычного, психолог помогает ему осознать, кем он является, а не кем хочет быть. Психолог признает, что стремление к саморазрушению у таких людей вполне осознанно, оно появляется как реакция на сильный стресс и даже компенсирует его, принося небольшое облегчение . По мнению Марши Линехан, психоанализ здесь не поможет, ведь невозможно вернуть пациента в детство и исправить все несправедливости. Можно лишь помочь человеку понять, что выбор есть и это не всегда выбор между жизнью и смертью, а например, выбор между способностью изменить свою жизнь или надолго остаться в состоянии депрессии.

Стрессовые ситуации полезны для здоровья. в ограниченных количествах

На заре человечества стресс помогал людям выжить, в наше время — стал причиной многих болезней. Не исчерпал ли себя этот «защитный механизм»?

Иногда день не задается с утра. Убежало молоко на плите, прямо из-под носа ушел автобус, пришел счет за разговоры по межгороду, да мало ли чего еще. Ну а если это происходит на фоне потери работы, развода, смерти близкого человека, то плохое настроение, подавленность или, наоборот, раздражение и злость на весь белый свет вам обеспечены.

Однако реакция на стресс у всех разная . То, что изматывает и отнимает массу сил у одного человека, для другого служит лишь стимулом для развития энергии. Понять, почему это происходит, попытались исследователи лаборатории нейрофизиологии и эндокринологии Бристольского университета.

Изучать стресс не так-то легко. И прежде всего из-за того, что сначала необходимо стандартизировать ответную реакцию на него человеческого организма.

Группа исследователей в Бристольском университете под руководством профессора Стаффорда Лайтмана предложила использовать в качестве единого критерия физиологическую реакцию на стресс. У добровольцев измерялись давление и скорость сердцебиения, после чего им предлагалось в течение четырех секунд вдыхать воздух, содержащий 35% двуокись углерода, что и вызывало у них стрессовую реакцию (обычно концентрация этого газа в воздухе не превышает 0,03%).

У большинства людей после первого эффекта удушения, который выражается в резком скачке давления, слабости, тошноте и даже панической реакции, все физиологические показатели приходят в норму в течение полутора-двух минут. Но не у всех. Исследования показывают, что у многих людей реакция на стресс выражена куда менее отчетливо (например, не учащается сердцебиение, давление вырастает лишь незначительно), зато и восстановление после стресса происходит гораздо дольше – вплоть до 10 минут.

По мнению ученых, резкая реакция организма на стресс – это признак здоровья . Неожиданное появление раздражителя — медведя в лесу или темной тени в конце аллеи — заставит стрессовые гормоны адреналин и кортизол подготовить организм к битве с врагом или быстрому отступлению. В это время выполнение всех остальных функций, которые постоянно ведутся организмом даже без нашего ведома (например, долгосрочное восстановление клеток или проверка их состояния) приостанавливается. Скачкообразно повышается давление, с большой скоростью накачивая мышцы кровью, мобилизуются запасники энергии в виде глюкозы, и человек максимально собирает силы для борьбы, а его иммунная система начинает активно действовать. Но, как всегда, главное тут – не переборщить. Постоянный стресс отнюдь не полезен.

В исследовании подтверждается, что если уровень кортизола постоянно высок, то организму наносится существенный вред – тело не занимается «ремонтом» и не высылает «патруль» для обнаружения посторонних клеток. Вы быстрее устаете. Начинается депрессия. Подавляется функция, связанная с деторождением. Глюкоза и жирные кислоты в крови вместе с повышенным кровяным давлением увеличивают риск сердечно-сосудистой недостаточности.

Стресс также делает клетки организма невосприимчивыми к уровню вырабатываемого организмом инсулина, что повышает риск развития диабета. Еще одним весьма неприятным следствием становится угнетение иммунной системы.

Последнее исследование Бристольского университета доказывает, что у людей, постоянно подверженных стрессу, снижается ответная реакция на внешние раздражители . Например, на вакцину гриппа, что делает прививки мало результативными. Уменьшается заживляемость ран. Например, язв на ногах вследствие диабета. Это значит, что самым эффективным способом для предотвращения язв, которые часто ведут к ампутации конечностей, может стать снятие стресса.

Но почему одни люди больше поддаются стрессу, чем другие? По мнению исследователей, это объясняется унаследованными генами и нашим опытом в раннем детском возрасте . В младенчестве удается подстроиться под многочисленные стрессовые ситуации, и тогда человек постоянно «держит ухо востро». Но за подобную адаптацию в долгосрочном плане приходится платить болезнями сердца, диабетом, ожирением и депрессией. При повышенном уровне стрессовых гормонов возникают и поведенческие отклонения – повышенная агрессивность и принятие на себя ненужных рисков.

По мнению гендиректора Центра защиты от стресса доктора медицинских наук Хасая Алиева, практически все население России постоянно испытывает стресс, что связано с неопределнностью социально-экономических условий жизни в России. «Постоянная неопределенность вызывает синдром усталости. К тому же у нас мало людей, которые могут позволить себе заниматься своим делом – писать музыку, а не делать деньги. А если личность не удовлетворяет своих творческих потребностей, это неминуемо ведет к стрессу, даже если человек хорошо зарабатывает», — сказал Алиев «Газете».

Заведующая лабораторией психофизиологии Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Валерия Стрелец добавляет, что в последнее время в стране «появилась новая, очень опасная стрессогенная ситуация — это террористические акты».

Источник:
Реакция на стресс
Стрессовые ситуации, сильный стресс, гормон стресса, короткие стрессы
http://galactic.org.ua/Prostranstv1/n-korot_2.htm

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Прикосновения мужчины к женщине значение Дотрагивание (значение прикосновений) Человеку нужно, чтобы до него дотрагивались, пишет в своей книге «Дотрагивание» антрополог… (2)Любовь и ласка Любовь и ласка на фото Как при недостатке кислорода любой человек задыхается, так при недостатке… (2)Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (2)

COMMENTS