Психолог по отношениям

Индивидуальный и семейный психолог Ирина Удальцова

Индивидуальный и семейный психолог Ирина Удальцова

Здравствуйте и Добро пожаловать!

Я могу помочь Вам разовбраться в себе и в отношениях с другими, решить личные проблемы, понять, чего Вы хотите в жизни, поставить цель и ее реализовать.

Вы можете обратиться как индивидуально, так и прийти вместе с другом, с партнером или с любыми заинтересованными членами семьи.

Звоните, и мы обсудим, что можно сделать, и как я могу Вам помочь наиболее эффективно.

В результате работы Вы сможете, например:

сохранить и улучшить отношения, если они Вам дороги;

вернуть энергию и хорошее настроение;

наладить личную жизнь;

найти общий язык с детьми или с родителями;

преодолеть страх, смятение и растерянность;

почувствовать себя уверенно и свободно в жизни, в отношениях и/или в профессии;

разобраться в себе;

научиться понимать и ценить себя и других.

Можно решить многое, главное – не ждать, пока ситуация зайдет в тупик и уже ничего нельзя будет исправить. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если Вам тяжело, если Вы не знаете, что делать, как жить дальше.

Бывает, что случаются кризисы, когда приходится кардинально все менять. Например, невозможно наладить отношения и на пороге развод. В таком случае особенно важно сохранить и укрепить веру в свои силы, свою ценность, чтобы справиться с этим сложным этапом Вашей жизни, не страдать бучконечно от одиночества и обиды, а начать новую, лучшую жизнь, где Вы сможете сделать все так, как мечтаете. А если у Вас есть дети, то нужно обязательно сделать все, чтобы избавить их от излишних переживаний. Как это сделать, можно прочитать здесь.

Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: 8 495 774 99 36.

Все будет хорошо! 🙂

Часто задаваемые вопросы и сомнения:

Еще несколько лет назад люди боялись или стеснялись обращаться к психологу, говорили: « Я что, псих?» То, что психолог по семейным отношениям и психотерапевт – разные профессии, и семейный психолог работает с психически здоровыми людьми, — это сейчас понятно уже всем. Почему же люди медлят, не идут к хорошему семейному психологу и продолжают страдать, вместо того, чтобы начать получать удовольствие от общения с близкими?

Частое препятствие «Не хочу, чтобы кто-то мне объяснял, что я неправ.» К сожалению, такое ошибочное представление о работе семейного психолога очень распространено. На самом деле семейный психолог – не судья, а нейтральный помощник, его задача – помочь членам семьи наладить общение, выйти из кризисной ситуации, так чтобы каждый чувствовал себя комфортно. Для этого на консультации семейный психолог обращает специальное внимание на то, чтобы все получили равную возможность высказать свое мнение, и чтобы все точки зрения были услышаны и учтены.

И все-таки многие ждут «до последнего», считая, что пойти к семейному психологу как-то неловко, неудобно, или… рано. Само пройдет… Может быть и пройдет, но важно, какой останется след… Одна женщина мне сказала: «Мы бы и рады остаться вместе, но мы уже такого друг другу наговорили, что непонятно, как теперь жить…» В подобных ситуациях семейный психолог тоже может помочь, но, к сожалению, не всегда уже удается прежние отношения сохранить, что-то в них теряется навсегда…

Можно ли прийти одной (одному), если никто больше не соглашается?

Да, можно. Системная семейная терапия устроена так, что можно решить проблему, работая даже с одним человеком. Другое дело, что если присутствуют все «заинтересованные стороны», договориться бывает легче и работа может идти быстрее. Но и один в поле воин! 🙂 И результат будет обязательно.

А вдруг кто-то узнает, что я хожу к психологу?

Обычно, люди быстро привыкают к тому, что консультация семейного психолога – это нормально, и не стесняются рассказать кому-то об этом. Более того, работа с психологом становится сейчас признаком успешного современного человека, который не мирится с неприятностями, а хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Но если Вы все-таки не хотели бы «разглашения», то могу вас успокоить: в работе семейного психолога соблюдается жесткое правило – абсолютная конфиденциальность , поэтому Ваши родственники и знакомые смогут узнать о Вашей работе с семейным психологом, только если Вы сами им об этом расскажете…

Можно ли справиться с «проблемой поколений» и никого не обидеть?

Еще одной распространенной причиной обращения к семейному психологу могут стать проблемы в отношениях со страшим поколением. Часто бывает очень трудно противостоять постоянному вмешательству со стороны родителей в жизнь молодой, или даже уже и не очень молодой(!), семьи. В результате страдают все: старшие чувствуют себя обиженными и лишены авторитета, а «младшие» – вязнут в конфликтах и не могут наладить свою жизнь. И здесь помогает семейный психолог. Опыт работы с семьями показывает, что возможно выстроить такие отношения, в которых будет комфортно всем.

И еще немного о «жизненных кризисах». Каждая семья неминуемо проходит в своей жизни некоторые стадии, которые и называются «кризисами». Женились – нужно решить, кто готовит, а кто ходит в магазин, кто выносит то самое пресловутое мусорное ведро?… А еще кто и как ведет хозяйство? Кто зарабатывает деньги? Кто решает как их тратить. И так далее, и так далее…А, например, родился ребенок – интересно, кто же будет вставать ночью? Или как теперь продолжать ходить в кино и на футбол. Таких переломных моментов в жизни семьи бывает несколько, и каждый раз нужно «договариваться и передоговариваться». Это не всегда просто, но всегда возможно. И часто бывает, что на приеме у семейного психолога это удается сделать легче, чем один на один… Семейное консультирование похоже на коучинг: семейный психолог как хороший тренер помогает Вам добиться нужных Вам результатов.

Итак, с помощью семейного психолога Вы сможете:

  • Разобраться и наладить отношения в паре (включая сексуальное взаимодействие);
  • Разрешить детско-родительские проблемы и конфликты (в любом (!) возрасте детей и родителей, и даже если «дети» уже давно перестали быть детьми, или даже сами стали родителями);
  • Получить сопровождение, необходимое в период беременности и подготовки к родам;
  • Справиться с изменой и утратой;
  • Если неизбежен развод или расставание, то Вы сможете пройти его, максимально оберегая детей от травм, и, что не менее важно, успешно наладить свою дальнейшую жизнь;
  • Эффективно преодолеть жизненные кризисы, встречающиеся в жизни семьи, и получать радость от общения с близкими.

Звоните, и мы поймем, в чем я могу быть Вам полезна: 8 495 774 99 36.

Источник:
Индивидуальный и семейный психолог Ирина Удальцова
Хороший семейный психолог нашего центра окажет вам квалифицированную консультацию и поможет наладить ваши семейные отношения.
http://www.psyconsul.ru/uslugi/psychologicheskie_uslugi/semejnyj_psiholog/

Какой семье нужен семейный психолог?

Помощь семейного психолога сегодня в нашей стране находится на взлете своей популярности, чего нельзя сказать о западных странах, где обращение к профессиональному семейному консультанту в трудной ситуации обычно и привычно для людей. И если за границей у подавляющего большинства населения даже не возникает вопроса: идти ли за консультацией к семейному психологу, и если идти, то когда — ответ для них ясен: конечно, идти, когда «болит». А для подавляющего большинства наших соотечественников поход к семейному психологу все еще зачастую означает признание своей неспособности решить «такие заурядные» вопросы и «выносить сор из избы».

Многие пары, пытаясь самостоятельно пережить важные кризисные моменты семейных отношений, чаще всего просто не могут до конца понять — в чем же будет состоять помощь профессионального семейного психолога их паре в их конкретном случае, ведь они так не похожи на всех остальных.

Да, действительно, каждая пара имеет свою уникальную модель развития, но при этом все семейные пары проходят определенные стадии развития. Каждая стадия семейной жизни имеет свои цели, и при этом пропустить какую-либо стадию невозможно. Каждая стадия сложнее предыдущей и требует трансформации того, что уже было выстроено между супругами, в новую форму. И сложности в семейных отношениях возникают тогда, когда партнеры не способны последовательно проходить эти стадии.

Первая стадия супружества — стадия влюбленности, цель которой — достичь привязанности. Для достижения этой цели все схожести между супругами преувеличиваются, а различия — игнорируются. Во время этой стадии присутствует большое количество страсти и самоотдачи, необыкновенно высок уровень ухаживания друг за другом. Этим данная стадия привлекательна, партнерам почти не хочется что-либо менять друг в друге. Обычно у них существуют специальные приемы, чтобы доставить партнеру удовольствие. Так как уровень удовольствия в это время высок, никто не хочет этим рисковать и выдвигать требования, проявлять эгоизм и т.д.

Если на этом этапе каждый партнер заботится о другом и есть твердое намерение создать семью — это создает твердый фундамент, который позволит затем обоим супругам перейти к следующей стадии отношений.

Если такой фундамент не заложен — партнеры остаются на этой стадии, и их отношения будут развиваться по одному из двух путей. Первый путь — избегание конфликтов, «закрывание глаз» на проблемы и минимизация различий. Второй путь — бесконечные конфликты и ссоры на фоне страха прервать эти отношения.

Вторая стадия супружества — стадия проявления различий, когда каждый партнер «снимается с пьедестала» и подвергается тщательному изучению. Эта стадия редко бывает легкой. Супруги начинают замечать различия и чувствуют, что уже не хотят проводить столько времени вместе, они больше хотят уединения и могут чувствовать за это вину: «Что со мной? Где мои чувства?». Просто каждая личность восстанавливает свои прежние границы и готова бороться за свою индивидуальность. На этом этапе некоторые пары резко заканчивают отношения, другие пары проходят его постепенно, в спорах и раздумьях.

Третья стадия — стадия автономности, когда каждый партнер гораздо больше занят своей деятельностью во внешнем мире, чем отношениями. Партнеры могут вести себя очень эгоцентрично, так как погружены в свои проблемы, восстанавливая и развивая свою личность, отдельно от другого. Конфликты усиливаются, и паре здесь важно сохранить внутрисемейные эмоциональные связи во время своего развития во внешнем мире.

Четвертая стадия — поиск баланса между «я» и «мы». Каждый партнер уже определился со своей индивидуальностью в мире и понял, что, несмотря на ценность собственной автономности, он нуждается в поддержке и близости и готов вернуться к вопросу отношений. На этом этапе вновь появляется уязвимость, периоды близости чередуются с периодами независимости, но тревоги рассеиваются быстрее и переговоры проходят легче.

Пятая стадия — стадия постоянства, когда партнеры, зная, что любят друг друга, примиряют свой идеал партнера и идеал отношений — с реальностью. Два человека успешно нашли себя в мире, установили между собой прочную связь и сформировали отношения, которые их обоих удовлетворяют и позволяют развиваться дальше.

Помощь семейного психолога возможна на любой стадии развития супружеских отношений. Очень часто конфликты и разногласия происходят потому, что один или оба партнера не могут овладеть навыками, необходимыми для перехода на другую стадию супружеских отношений. Ведь большинство из нас не знает иных моделей семейного поведения, кроме родительских, а в собственной семье эти модели часто не работают. И тогда отношения партнеров слишком долго задерживаются на определенной стадии и постепенно становятся уже деструктивными.

Другая причина многих супружеских проблем — несоответствие стадий развития партнеров, когда один из партнеров пытается удержать отношения на текущей стадии, а другой — уже переходит на новую стадию супружества, и тогда семейные отношения строятся как постоянное чередование конфликтов и примирений, которое невозможно изменить.

С помощью специалиста по семейным отношениям партнеры начинают четко понимать происходящее между ними и начинают видеть реальные пути создания более эффективных в их конкретном случае взаимоотношений, которые способны принести удовлетворение им обоим. При этом семейные психологи убеждены, что в любой паре нет, и не может быть «основного виновника», так как сложности в их отношениях обусловлены тем, что оба партнера заинтересованы в поиске своей психологической целостности, оставаясь при этом в кругу счастливой семьи. И практика показывает, что это вполне реально — совмещать жизненное развитие каждого супруга и семьи, как единого гармоничного целого.

Источник:
Какой семье нужен семейный психолог?
Помощь семейного психолога сегодня в нашей стране находится на взлете своей популярности, чего нельзя сказать о западных странах, где обращение к профессиональному семейному консультанту в трудной
http://www.azebra.ru/semeiny-psiholog.html

Психолог по отношениям

Советы психолога по семейным отношениям

Вступая в брак, мало кто задумывается о том, что выстраивать отношения придется на протяжении многих лет и десятилетий. Усугубляют сложности брачных взаимоотношений наличие у каждого из супругов собственных представлений о семейной жизни и ожидание того, что партнер будет соответствовать определенным требованиям.

— часть семьи, обычно это основные участники конфликта;

— один член семьи – тот, у кого личные проблемы вышли в отношениях на первый план.

Длительность сеанса один-два часа, а продолжительность консультирования может варьироваться от пары недель до нескольких месяцев в зависимости от интенсивности встреч и сложности проблемной ситуации.

— доверяйте друг другу, обсуждайте совместно проблемы;

— избегайте разговоров с повышением тона, не припоминайте партнеру былых ошибок;

— приучайтесь выражать пожелания, а не требовать;

— благодарите друг друга за помощь, за малейшие знаки внимания;

— научитесь слушать и учитывать мнение партнера;

— не ложитесь в постель, не помирившись;

— устраивайте друг другу маленькие праздники.

Источник:
Психолог по отношениям
психологическая консультация
http://integratsia.ru/articles/410.htm

Психолог по отношениям для пары

Отношения с другими людьми – это фундамент и содержание нашей личной, семейной и общественной жизни. Но бывает так, что самые значимые отношения — с нашим супругом или партнером, со временем перестают устраивать. И в этой ситуации визит к психологу по отношениям – это признак ответственного подхода к своей жизни.

Вы хотели бы разобраться, какие особенности психологических отношений между мужчиной и женщиной существуют и какие из них свойственны вашей паре? В нашем центре вы можете получить консультацию по вашей проблемной ситуации, пройти совместную психотерапию пары и улучшить качество своих отношений и семейной жизни в целом.

Психолог для пары – как понять, что помощь необходима?

В течение совместной жизни все семьи проходят несколько кризисных этапов. Психологическая помощь парам оказывает сильную поддержку на каждом из них. Психотерапевт для пары – это специалист, который поможет разобраться со сложными, порой зашкаливающими эмоциями и наладить доверительное общение с партнером. В ходе парной терапии вы сможете лучше понять свои собственные чувства и чувства партнера, прояснить позиции обеих сторон и в безопасной обстановке кабинета психолога спокойно обсудить варианты выхода из сложившейся ситуации.

Психолог для семейной пары поможет услышать друг друга и сделать отношения более доверительными и искренними. Но для создания более гармоничных и счастливых отношений от вас потребуется готовность меняться и действовать по-новому.

Кононова Ирина Алексеевна

Психоаналитик, детский психоаналитик

Пшеничная Сабина Рустамбековна

Селиванов Дмитрий Викторович

Фрёлих Лиана Петровна

психоаналитик, кандидат социологических наук

В центре “Кайрос” психологическую помощь парам оказывают опытные психологи и психотерапевты. Атмосфера центра располагает к спокойствию и доверию во время сессий – встреч с психологом. Психотерапия пары обычно проходит в форме серии консультаций с психологом, на которые приходят оба партнера. Но если в процессе появятся темы, которые важно обсудить с психотерапевтом лично, вы можете взять индивидуальную консультацию.

Как проходит встреча с психологом по отношениям в Москве? Специалист попросит вас и партнера рассказать, как вы видите сложившуюся ситуацию, чем она вас не устраивает, что вам хочется изменить, что вы уже делали для этого, какие пути решения проблемы и их возможные последствия вы видите на данный момент. Каждый из нас придерживается своего представления о том, что происходит. Сессии с психологом позволят увидеть ситуацию глазами вашего партнера, лучше осознать его потребности и ожидания и обсудить, что можно улучшить, учитывая пожелания обеих сторон.

Мы работаем каждый день с 9 до 22 и сможем предложить удобное вам время консультации. Чтобы записаться на встречу с психологом для пары, позвоните нам по телефону +7 (495) 649-16-06. Мы поможем вам подобрать специалиста, ответим на все вопросы по поводу организации и оплаты.

Акция* до 15 мая!

2800 руб. /50 мин. Для семьи или пары 3200 руб.

4000 руб. /1,5 часа Для детей и подростков 2200 руб.

2800 руб. /50 мин.

*Акция действует только для новых клиентов.

6000 руб. /1,5 часа Для детей и подростков 4000 руб. /50 мин.

* акционная цена на консультирование пар действует до 31 мая

Источник:
Психолог по отношениям для пары
Психолог по отношениям – психологическая помощь парам в центре Москвы. Мы подберем наиболее подходящего психолога для вашей пары, учитывая вашу ситуацию и пожелания. В нашем центре работают опытные психологи по отношениям – одни из лучших в Москве. Если у вас возникли трудности в отношениях, запишитесь на консультацию к семейному психологу!
http://centr-kairos.ru/semejnyj-psihoterapevt

COMMENTS