Просить прощения

Как правильно просить прощения.

Каждый из нас время от времени попадает в ситуацию, когда понимает, что сказал или сделал что-то не так и тем самым подвел или обидел другого человека. В такой ситуации, конечно, нужно попросить прощения, чтобы восстановить нарушенный баланс взаимоотношений. О том, как правильно просить прощения мы и поговорим в этой статье.

Как мы уже сказали — прощение представляет из себя своеобразный механизм восстановления нарушенного баланса. Когда мы делаем другому человеку плохо, мы должны за это заплатить собственным благополучием — так действует закон равновесия вселенной. И он вступает в силу, не зависимо от того, знаем мы о нем или нет. Когда же мы просим прощение, мы тем самым как бы возвращаем на место нарушившееся равновесие, восстанавливая справедливость.

Прощения совсем не обязательно просить у самого человека, по отношению к которому вы поступили не правильно, особенно, если это затруднительно в силу каких-либо обстоятельств. Вполне достаточно будет, если вы сделаете это символически, например, написав ему письмо, или, попросив прощение у образа этого человека у вас в голове. Можно также делать это опосредованно, например, обращаясь к Богу. Главное в просьбе о прощении — это искреннее сожаление о допущенной ошибке и желание ее исправить.

Даже, если вы нанесли сильную обиду другому человеку, и он не может вас простить, это второстепенно по сравнению с вашим искренним раскаянием и сожалением о сделанном. Все мы разные и обладаем разной способностью прощать, поэтому оставьте эту часть работы тому человеку, которого вы обидели. Ваша же задача — помочь ему простить вас, но сделать это за него вы не сможете. Это уже его зона ответственности, на которую вы можете повлиять только косвенно.

1. Подготовьтесь. Просить прощение — это сложная работа, вдвойне сложная от того, что вы, зачастую, испытываете сильное чувство вины. А оно плохой помощник в любом деле, потому что сильно искажает восприятие реальности.

Продумайте, какие слова вы скажете, как будете себя вести. Но делайте это не как актер перед выходом на сцену, репетируя каждый жест, чтобы произвести на «публику» максимальное впечатление, а с тем, чтобы продумать, как лучше донести до партнера свои чувства и глубину раскаяния.

Подумайте, какие у вас ожидания относительно того, как воспримет ваши слова собеседник. Если вы ожидаете, что он тут же простит вас, подумайте, что вы будете говорить, как будете действовать и что чувствовать, если этого не произойдет. Если же наоборот, ожидаете, что вас ни за что не простят, продумайте свои чувства в противоположной ситуации. Это даст вам возможность подготовиться к любому исходу, каким бы он ни был.

Кому-то может показаться, что мои рекомендации очень похожи на манипуляцию, но это не так. Любая ситуация требует подготовки, если мы хотим получить хороший результат. А в данном случае обе стороны заинтересованы в таком результате, но гораздо большая ответственность за него лежит на плечах «обидчика». Поэтому его «долг» приложить максимум усилий, чтобы результат был как можно более благоприятный.

2. Не оправдывайтесь и примите на себя ответственность. Оправдания свидетельствуют о желании снизить степень своей вины, показать, что не все зависело от вас, и что были обстоятельства, побудившие вас поступить таким образом. Вполне возможно, что все это так. И вы можете указать на эти обстоятельства, но ни в коем случае не объясняйте свой проступок только ими.

Примите на себя ответственность за свершенное. Такое поведение не только покажет вашу внутреннюю силу, но и понимание всей тяжести своего проступка. Ведь оправдываясь, вы как бы принижаете значимость свершенного для другого человека, повторно нанося ему обиду. Вы как бы говорите, что у него нет оснований для столь большой обиды и бурной реакции, а ситуация, по существу, «яйца выеденного не стоит».

Но и «посыпать голову пеплом» тоже не нужно. Не усугубляйте свою вину, расписывая всю глубину и тяжесть собственного проступка», а то, действительно окажется, что вы всем виноваты только вы, и вас нужно немедленно расстрелять. Достаточно просто сказать, что вы поняли, что поступили не правильно, и вам очень жаль. Вы хотели бы загладить свою вину, если это возможно, поскольку ваши отношения очень дороги вам, и, если ваш партнер позволит, то вы готовы сделать все, чтобы исправить нанесенный ему ущерб.

Бывают ситуации, когда исправить ничего нельзя. Тогда вы говорите о том, что хотели бы, чтобы этого не было, но исправить, к вашему глубокому сожалению, ничего не можете. И, если человек найдет в себе силы и желание простить вас, то вы будете счастливы и приложите все усилия, чтобы помочь и ему стать счастливым рядом с вами. Если же нет, то будет очень жаль, что допущенная вами ошибка разрушит то многое и важное, что между вами существует.

3. Подкрепите слова. Гораздо весомее слов бывают наши поступки. Поэтому, подумайте, какие ваши действия могут подкрепить сказанное или засвидетельствовать ваше желание наладить отношения. Возможно, вы помните о каком-то желании партнера, которое не было осуществлено, или знаете, что ему доставляет огромную радость. В таком случае, вы можете подготовить для него приятный подарок.

Но помните, что подарок ни в коем случае не может заменить извинения, если только это не привычный для ваших отношений способ просить прощение «без слов». И подарок нужно дарить уже после того, как все было сказано, и точки над і расставлены. Иначе ваши действия могут восприниматься как желание откупиться от партнера, что вызовет еще больший негатив, обиду и отторжение с его стороны.

4. Поблагодарите партнера. Какое бы решение ни принял ваш партнер — простить вас или нет, отнеситесь к нему с уважением, ведь он имеет право поступать так, как считает нужным. В любом случае поблагодарите его, за то, что он нашел силы простить вас, либо за то, что просто выслушал вас. Помните, что простить бывает очень не легко, и нужно время, чтобы обида притупилась. Возможно, партнер все же простит вас, но чуть позже. Дайте ему такую возможность. Скажите, что уважаете его решение, но все же надеетесь, что он переменит его.

5. Не будьте навязчивы. Если человек не готов вас простить, «отпустите» его на какое-то время. Не пытайтесь приводить дополнительные аргументы, почему ему это нужно сделать. Вы должны понимать, что таким поведением вы оказываете на него давление, что заставляет его защищаться. А для того, чтобы искренне простить, человеку нужна свобода выбора. Поэтому ничего, кроме вреда вы таким поведением не добьетесь.

Конечно, часто бывает тяжело признать свою вину и попросить прощения, особенно, если в ситуации виноваты обе стороны. Но сделать это нужно, поскольку без прощения не будет дальнейшего развития отношений. Если вы просто замнете ситуацию, сделав вид, что ничего не произошло, то она будет постоянно напоминать о себе, возвращаясь в виде подобных ситуаций, возникающих в вашей жизни. Да, и не проговоренная, не выплеснутая обида будет давать о себе знать.

Поэтому, попросить прощения всегда лучше, чем не попросить его. Кроме, того, надеюсь, вам приятна будет мысль, что, как искренне прощать, так и просить прощения способен только воистину сильный духом человек.

Пусть в вашей жизни будет как можно меньше ситуаций, требующих прощения, а вам хватает силы духа, чтобы делать это искренне и от всей души!

Share this post for your friends:

А если попросить прощения у образа этого человека, даже и если искренне, то как он об этом узнает? Тогда получится как бы не совсем доделанная работа… И удовлетворение от этого будет ли? На самом деле, уметь просить прощения не просто, это правда.

Я говорила о случаях, когда не получается попросить прощения «в живую». Что касается того, как он это сможет почувствовать, то такое искреннее покаяние чувствуется неосознанно, подспудно. Но, главное в этом процессе — то, что самому «просящему» становится легче. А это дорогого стоит.

Спасибо за интересный пост. Удачи вам.

А если муж в большей степени виноват и избегает тебя уже третий день неприходит он у своих родителей. Что делать в таком случае? Может я сама виновата в том что сама первой выходила ему на встречу, просила прощения.

Интересный пост. А как быть если приходится просить прощения за потерю человека, за трагедию в которой виновен?

Просить прощения все равно нужно, но прежде чем это делать, желательно своими поступками попытаться искупить вину, насколько это возможно. Например, постаравшись делать для человека то, что делал раньше ушедший человек, но ни в коем случае, не пытаясь его заменить. Здесь лучше руководствоваться принципом, что слова значат мало, а поступки много. Но будьте готовы и к тому, что человек не сможет сразу простить Вас, иногда для этого требуется целая жизнь…

Как правильно просить прощения у кого угодно

Ученые вывели алгоритм идеального извинения!

Итак, ты облажался. Мы не спрашиваем, что это было: забыл про день рождения младшего брата, не позвал друга на вечеринку, протирал ноутбук котом своей девушки, а кот наябедничал или — о нет! — назвал Варвару Петровну из бухгалтерии гадюкой, а она, гадюка, услышала.

Ты, конечно, можешь, делать вид, что ничего не произошло, и ждать, пока расположение, дружба, секс и подписанные в бухгалтерии договоры вернутся в твою жизнь сами собой. Но лучше извиниться, причем не абы как, а по науке!

В журнале «Ведение переговоров и управление конфликтами» ученые опубликовали шесть ключевых аргументов, которые делают извинение действенным.

Правильно: «Мне так жаль, что я протирал ноутбук Барсиком!»

Неправильно: «Мне так жаль, что ты увидела, как я протираю Барсиком ноутбук».

Объяснение того, что ты сделал неправильно

Правильно: «Мне следовало подумать, что Барсик такой же член семьи (далее неразборчиво)».

Неправильно: «Мне следовало подумать, что этот мерзавец может прокусить мне палец».

Декларация о покаянии

Правильно: «Я больше никогда так не буду делать!»

Неправильно: «Барсик еще пожалеет, что отказался протирать собой ноутбук!»

Правильно: «Хочешь, я куплю Барсику «Вискас» с лобстером?»

Неправильно: «Да ладно, он уже и так был потрепанный. Давай я куплю тебе нового. А еще лучше — X-Box!»

Просьба о прощении

Правильно: «Прости меня!»

Неправильно: все остальные слова.

Ученые пошли дальше и попросили группу волонтеров протестировать извинения. Часть использовала все ключевые аргументы, другие — несколько и в разных сочетаниях. Самой работающей парой оказались «Объяснение того, что ты сделал неправильно» + «Предложение ремонта». Наименее эффективными были те, кто просто просил прощения.

Психологически это работает так: предложение ремонта — действий, направленных на урегулирование ситуации, — переносит фокус внимания с отрицательного момента на положительный, тогда как обычной просьбой об извинении ты фиксируешь внимание на своем проступке.

Лучшее за неделю

Целый месяц длилось голосование на нашем сайте, где 100 самых сексуальных красавиц России сражались за титул победительницы. И вот итоги подведены.

Бумажный MAXIM с доставкой на дом.

Цифровая версия MAXIM для твоего iPad, iPhone или iPod.

Цифровая версия MAXIM для планшетов и смартфонов на Android

Copyright © 2017 «Hearst Shkulev Publishing» LLC. All rights reserved.

Copyright © 2017 OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Все права защищены.

Как просить прощения у девушки: 5 способов

5 действенных способов, как попросить прощения у любимой девушки, чтобы она перестала сердиться и навсегда забыла о вашей оплошности.

Все мы люди, все мы человеки, а значит – допускаем ошибки и промахи.

Чаще всего от косяков мужчин страдают именно их любимые девушки и жены.

Естественно, избежать ошибок вы не сможете (опять же, потому что живой, а не робот), а вот освоить способы, как попросить прощения у девушки, чтобы она перестала сердиться и забыла о вашей оплошности навсегда, под силу любому джентльмену.

Как просить прощения у любимой? Вася умный, Вася знает!

Васей зовут двоюродного брата моей подруги – высокого черноволосого и черноглазого красавца, который пользовался большим спросом у дам с пятнадцатилетнего возраста.

Нельзя сказать, что Вася такой уж законченный ловелас или негодяй, но отношение к барышням у него было слегка специфическое – косячит он частенько.

Естественно, каждый раз ему приходилось оттачивать свое мастерство, чтобы не просто попросить прощение у любимой, а гарантировано получить его.

Ну, как я могла, готовя для вас эту статью, пройти мимо столь ценного эксперта?

Поэтому вот вам несколько полезных советов от Васи:

Никогда не лезьте в открытое пламя, дайте девушке время, чтобы остыть.

Обычно суток достаточно, чтобы разъяренная барышня немного успокоилась и осознала, что не такой уж и страшный ваш проступок.

И в это время на арене появляетесь вы с просьбой и прощении.

  • Правило «Лучшая защита – это нападение» с девушками плохо работает.

    Если начнете просить прощение, используя фразы «А ты сама?», «Ты тоже не без греха!», рискуете нажить себе куда более серьезные проблемы, чем вначале.

  • Всем своим видом изображайте раскаянье – девушки это обожают.
  • Приготовьте красивую речь, побольше ласковых слов и комплиментов.

    Если будете мычать, тормозить и заикаться, только выведите девушку из себя: «Накосячить ты смог легко, а вот попросить нормально прощения не можешь?!». Бр-р-р-р!

  • Пытаться попросить прощение у любимой лучше с красивым букетом и маленьким подарком.

    Если вы совершили проступок серьезный, можно подкрепить просьбу о прощении чем-то эдаким, например, приходом к ней на работу с огромным букетом роз (пусть коллеги удавятся от зависти) или изысканным ужином, приготовленным лично.

  • 80% девушек обожают задавать вопрос трагическим тоном «Ну, почему, почему ты это сделал?».

    Лучший ответ на этот глупейший вопрос: «Потому что – дурак!» или «Прости, сглупил».

  • Не забудьте пообещать, что никогда не сделаете ничего подобного.

    Врите, господа, врите, только так можно заслужить прощенье любимой!

  • Вася, конечно, циник еще тот, но многие из его советов действительно полезны.

    Я и как девушка, и как психолог это подтверждаю.

    5 наиболее верных способов, как попросить прощения у девушки

    Совет от меня читателям: прежде чем совершать ошибки, как следует изучите свою любимую, чтобы понять, что она любит, что – ненавидит и способна ли вообще на прощения.

    Многие гордые и авторитарные особы не терпят чужих ошибок и не умеют их прощать.

    Вы можете, конечно, поискать барышню попроще, но как же любовь?

    Составляя план, как попросить прощения у девушки, ориентируйтесь на ее вкусы, привычки, черты характера.

    Не стоит думать, что любая девчонка разомлеет от счастья и простит все, что угодно, если вы споете ей перед окном серенаду.

    К примеру, одна моя подруга не терпит всей этой романтической чепухи, а публичные признания в любви и считает восьмым смертным грехом.

    Поэтому хорошо подумайте, как исправлять свои ошибки, чтобы успокоить ее, а не раздраконить еще больше.

    Вот 5 самых популярных способов попросить прощение, ориентированных на разных девушек:

    Давайте разберемся, что каждый из них означает.

    Я назвала его словесно-медовым, потому что умасливать свою даму сердца, выпрашивать у нее помилования вы будете исключительно словами.

    Но эти речи должны быть прекрасными и искренними, чтобы растопить даже самое ледяное сердце.

    Не скупитесь на ласкательные словечки, оригинальные комплименты, признания в любви, заверения в том, как вам повезло встретить столь необычайное создание и т.д.

    Если ваша девушка из тех, что любят ушами, то после столь пылкой тирады она вас точно простит.

    Способ этот, правда, подходит не всем, а лишь тем, то имеет подвешенный язык, потому что стать супероратором за сутки, будучи косноязычным, вы не сможете.

    Вообще-то, будучи в меру корыстными созданиями, мы, девушки, за красивый букет цветов или коробку любимых сладостей уже готовы простить многое.

    А уж если наш парень не пожалеет денег и подарит нам действительно что-то стоящее (ювелирное украшение, дизайнерский аксессуар, фирменный парфюм, путевку на двоих и т.д.), то чаша весов почти наверняка перевесит в его сторону, особенно, если проступок не был слишком уж серьезным.

    В победе можно не сомневаться, если вы, подарив своей любимой подарок, сумеете исполнить ее мечту.

    Например, неделю назад она говорила вам, что влюбилась в сумочку на витрине такого-то бутика, а сегодня вы с покаянным видом и этой сумочкой в руках оказываетесь на пороге ее дома.

    Ну, как такого замечательного парня не простить?

    Если во время отношений ваша любимая требовала от вас больше романтики, то наиболее верный способ выпросить амнистию – сделать это романтично:

    1. Спойте серенаду под ее окном.
    2. Напишите мелом или краской на асфальте или заборе перед ее окнами «Прости меня Лена/Катя/Оля…».
    3. Пришлите ей на работу или учебу огромный букет цветов и открытку с просьбой о прощении.
    4. Заманите ее на романтический ужин при свечах или какое-то другое романтическое свидание: прогулка на лодке, полет на воздушном шаре и т.д.

    Посадите перед ее дверью огромного медведя, что держит в руках сердечко с надписью «Прости меня».

    Позвоните и спрячьтесь, чтобы она вас не видела.

    Способ безотказно действует на юных девушек.

    В общем, ищите и найдете романтический способ, что произведет на нее неизгладимое впечатление.

    Если вы накосячили будь здоров, но имеете козыри в виде хорошей фантазии, смелости, за которые, собственно, ваша девушка вас и полюбила, то лучше всего попросить у нее прощения креативно:

    1. Купив рекламную площадь на бигборде по пути ее следования на работу/учебу, разместив там ее фотку, признание в любви и просьбу о прощении.
    2. Дозвонившись на радиостанцию или телеканал, чтобы в прямом эфире сказать ей много прекрасных слов и заказать романтическую композицию.
    3. Сняв видеоролик или сделав фотопрезентацию из ваших совместных фоток, сопровождаемых красивыми текстами о любви и мольбами о прощении.
    4. Придумав какое-то креативное и романтичное признание в любви на глазах у изумленной публики.

    В общем, делайте, что угодно, хоть народный хор к ее окнам вызывайте, главное, чтобы на вашу девушку все это подействовало.

    Интересные и креативные варианты, как еще можно попросить прощения у девушки,

    представлены в видео:

    Если ваша девушка не любит всей этой мишуры, то действуйте максимально просто: попросите прощение во время искреннего разговора.

    Покайтесь в своих грехах, попросите за них прощение и пообещайте, что никогда ничего подобного не совершите, потому что вы не хотите расстраивать ту, что так сильно любите.

    Букет ее любимых цветов при этом лишним не будет.

    Решайте сами, как попросить прощение у любимой, чтобы вас гарантировано простили.

    В конце концов, это ваша девушка и вы должны лучше знать, какой из способов сработает вернее всего.

    Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

    • Как соблазнить мужчину в постели: 11 беспроигрышных способов
    • Как заставить мужчину скучать?
    • Как выжить в армии: 9 лайфхаков призывникам 23.12.2017
    • Не хочу ничего делать! Как с этим бороться? 23.12.2017
    • 10 способов, как пережить расставание с любимой девушкой 21.12.2017
    • Качества настоящего мужчины: 15 притягательных черт характера 20.12.2017
    • Как выбрать свой стиль в одежде: 7 советов 20.12.2017

    При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна!

    Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

    Вы получите письмо с подтверждением

    через несколько минут 🙂

    Если в течении 15 минут письмо все-таки не пришло, проверьте

    папку со спамом на вашем ящике, на случай если почтовая

    служба сочла письмо спамом.

    Если же письма нигде нет, свяжитесь с администратором сайта.

    Источники:
    Как правильно просить прощения
    Каждый из нас попадал в ситуацию, когда понимал, что сказал или сделал что-то не так. О том, как правильно просить прощения мы и поговорим в этой статье.
    http://psyholog-praktik.ru/relations/kak-pravilno-prosit-proshheniya
    Как правильно просить прощения у кого угодно
    Как правильно просить прощения у кого угодно Ученые вывели алгоритм идеального извинения! Итак, ты облажался. Мы не спрашиваем, что это было: забыл про день рождения младшего брата, не позвал
    http://www.maximonline.ru/guide/maximir/_article/how-to-say-i-m-sorry/
    Как просить прощения у девушки 5 способов
    5 действенных способов, как попросить прощения у любимой девушки, чтобы она перестала сердиться и навсегда забыла о вашей оплошности.
    http://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-prosit-proshhenija-u-devushki.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:


    Я парень хочу мужчину Хочу переспать с парнем, причем в пассивной ролиЗдравствуйте, я не гей. скорее всего бисексуал, очень… (2)

    Что чувствует девушка когда хочет парня Безусловно, самый лучший способ понять, что женщина хочет секса - это когда она подходит и… (2)

    2 месяца со дня свадьбы поздравления 2 месяца со дня свадьбы поздравленияПусть говорят: «Два месяца — не срок», А мы с… (2)

    Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (2)

    1000 причин почему я тебя люблю Шаблон - 101 причина почему я тебя люблю - парню: Оформление своими руками Шаблон "101… (2)

    COMMENTS