Правильный уход за кожей

Как правильно ухаживать за кожей

Красота женщины имеет три важных фактора – здоровые волосы, стройная фигура и нежная кожа. Долгие годы деятели искусства старались воплотить в картинах, скульптурах и поэзии красоты женщины, в том числе и бархатную кожу ее тела.

Как правильно ухаживать за кожей

Внешний вид нашей кожи зависит от многих факторов. К ним относится режим правильного питания, здоровый образ жизнедеятельности, физические нагрузки, а также положительный настрой каждый день. Но даже при выполнении всех этих пунктов, кожа требует определенных процедур по уходу, ведь жизнь в большом городе откладывает негативный отпечаток на здоровый внешний вид. Хлорсодержащая вода и выхлопные газы автомобилей, бытовые химикаты и излучения от различных гаджетов, а также недосыпы и постоянный стресс – все это губительно для кожи человека.

Внешний вид кожи зависит от многих факторов

При такой жизни обязателен правильный уход за кожей, иначе даже при правильном питании и отказе от пагубных привычек не поможет Вам выглядеть красивой и ухоженной.

Чистота – залог здоровья. Поэтому наша кожа всегда должна быть чистой, ведь кожное сало, пыль, а также ороговевшие чешуйки загрязняют поры и становятся причинами различных заболеваний.

Чистота залог здоровья

Среда вокруг нас имеет свойство изменяться, а зависит этот процесс от климатических условий. Когда температурный режим и показатели влажности находятся в норме, кожный покров чувствует себя комфортно. А вот зной, сухой и горячий воздух приносят большой вред здоровью кожи и способствуют появлению морщин. Однако, холод и ледяной ветер тоже не отличаются пользой, т.к. от них на коже появляются покраснения, и она становится грубой. Это также влияет на быстрое старение.

Окружающая среда влияет на состояние кожи

Если же кожа поддается стрессам, а также Вы неправильно умываетесь, то даже здоровый покров может измениться не в лучшую сторону. Поэтому проще предотвратить начало проблем, чем потом долго и мучительно восстанавливать. Выбор правильного ухода зависит от вида кожи и ее состояния, ведь она может быть жирной или сухой, нормальной или комбинированной, а также дряблой или увядающей. Безусловно, счастливчиками здесь можно назвать только тех, у кого кожа имеет нормальный тип. У них всегда покров упругий и гладкий, оттенок розоватый, поры особо не видны, выглядит кожа здоровой и красивой. Но даже она требует заботы, чтобы сохранить то, что дала Вам природа.

В последнее время мы об этом забыли, но одним из самых эффективных средств по уходу за кожей по-прежнему остается вода. Если она качественная и без вредных примесей, то именно благодаря ей наша кожа сохраняет здоровый вид. При умывании поры отчищаются от кожного сала, пыли, а также от бактерий и микробов, которые в течение дня на ней оседают. Когда Вы умываетесь водой комнатной температуры, улучшается кровообращение в сосудах, кожа дышит и лучше впитывает все крема и макси, которые Вы наносите.

Умываться необходимо водой без солей и примесей, не жесткой и чистой. Идеальным будет вариант родниковой или дистиллированной воды, но можно использовать и обычную воду из крана, которая прошла фильтрацию или процесс кипячения.

Только чистая вода без примесей

Жесткая вода существенно влияет на кожу – она становится сухой, появляется раздражение, шелушение и налет. Происходит это в связи с тем, что частицы магния и кальция не растворяются в воде, если сочетать их с различными средствами для умывания. Если у Вас из крана течет жесткая вода, то перед умыванием ее нужно кипятить около часа, а затем отстаивать, чтобы все соли могли осесть. Также в нее можно добавить одну ложечку пищевой соды. Сильно холодная и чересчур горячая вода тоже не отличается пользой.

Следите за водой, которой умываетесь

Если Вы пренебрегаете правилами и умываетесь горячей водой, Ваши сосуды расширятся и останутся такими. От этого кожа быстро начнет стареть, появятся морщины, а также повысится чувствительность к морозу. Холодная вода сушит кожу, вымывает все подкожное сало, поэтому появляется шелушение. Поэтому выбирайте оптимальную температуру, чтобы не навредить своей коже.

Идеальная кожа — желаемый результат

Стоит ли применять для умывания мыло? Согласно утверждениям специалистов, использовать его можно только тем, у кого жирный тип кожи, и то лишь 1 раз в день, смывая вечером макияж, грязь и лишний жир с лица. Остальные виды кожи плохо реагируют на умывание мылом. Кожа сохнет, появляется воспаление, и это даже от специального косметологического мыла. В данном случае актуальными будут лосьоны для очищения пор, а также эмульсии, пенки и гели – их можно применять 2 раза в день. Также существуют жидкие крема, которые не попадают внутрь пор. Отличным вариантом могут послужить настои и отвары различных трав, а также нерафинированные масла (миндальное, льняное, персиковое или оливковое). Когда вытираете лицо полотенцем, не стоит особо усердствовать. Ведь подкожный жир можно легко растянуть, что приведет к ранним морщинам. Перед походом на улицу стоит нанести защитный крем. В холодную, ветряную или сухую погоду применяются более жирные виды кремов.

Подбираем средства для умывания

Одним из обязательных средств по уходу за кожей можно назвать маски для лица. Они бывают двух видов – сделанные дома из натуральных ингредиентов или купленные в специализированных магазинах. Наносятся такие средства только на очищенную кожу. При этом руки также нужно заранее вымыть. Готовое средство не стоит брать пальцем, лучше воспользоваться специальным шпателем или лопаткой. Помните, что на кожу век средство наносить не стоит.

Пока Вы ходите с маской на лице, старайтесь находиться в покое. При этом не стоит читать книгу или разговаривать. Чтобы смыть смесь, воспользуйтесь ватным диском, который предварительно смочен в теплом молоке или воде. Маску стирайте с кожи осторожно и медленно, сильно усердствовать не стоит.

Маски в домашних условиях

Если кожа имеет признаки старения, выглядит дряблой, то подойдут средства вяжущей структуры и с тонизирующим эффектом. Также стоит питаться правильно и полноценно, чтобы нормализовать слой подкожного сала. В рацион необходимо внести мясо и рыбу, молочные изделия и яйца, овощи и фрукты – такие продукты помогают улучшить процесс кровообращения и способствуют питанию кожи. Если Вы решили дома изготовить маску для дряблого вида кожи, туда стоит включить желтки, дрожжи, мякоть фруктов и соки. Кроме того, необходимо проводить массаж лица, который положительно влияет на мышцы, сосуды и железы. Благодаря этому улучшается метаболизм, жировой слой нормализуется и кожа становится гладкой, нежной и менее дряблой. Однако, профессиональный массаж в домашних условиях сделать трудно, поэтому стоит обратиться к специалистам.

Массаж и питание

Кожа лица получает гораздо больший уход, ведь она всегда на виду. Но и наше тело требует определенной заботы. Существуют места, на которых кожа довольно быстро теряет упругость и эластичность, а потом обвисает, если не проводить процедуры по уходу. К таким частям тела относятся предплечья и внутренняя часть бедер, декольте и грудь. А также состояние кожи на теле отражается на общем самочувствии. Если поры закупорены, то организм не получает необходимый кислород и питание, поэтому нужно обязательно выводить шлаки.

Правильный уход за кожей лица

На сегодняшний день на рынке огромное количество различных видов средств, которые подходят для ухода за кожей тела дома. К ним относятся лосьоны и гели, крема и скрабы, молочко и эмульсии. Но начать стоит с зарядки по утрам, которая помогает восстановить силы, улучшает процесс кровообращения, а также способствует питанию. После гимнастики необходимо принять душ, применив скраб или гель, которые отчистят не только кожу от грязи и лишнего сала, но и уберут омертвевшие чешуйки.

Очищаем кожу скрабами и пенкой

Скрабирование проводится на мокрой коже. Нужно нанести немного средства и круговыми движениями растирать кожу сверху вниз. При этом происходит омоложение кожи, она становится более светлой, гладкой и бархатистой. Частое использование скраба не желательно, поэтому для жирной кожи оптимально будет применять его 2 раза в неделю, а для сухой – достаточно одного.

Скрабы — лучший помощник для кожи

Гели для душа тоже хорошо отчищают кожу, увлажняя ее. В большинстве случаев, в состав таких средств входят натуральные компоненты, которые создают эффект аромотерапии. Они тонизируют, успокаивают, а также расслабляют кожу. Их запах сохраняется до вечера, что придает уверенность в себе, комфорт и свежесть.

Гель для душа для здоровья кожи

Молочко для тела, эмульсия или крем являются завершающим действием в уходе за телом. Наносить их нужно аккуратно, а втирать нежными движениями без сильного надавливания. Затем обязательно нужно дождаться, пока средство впитается, поэтому лучше ходить в просторной одежде или вообще ничего не надевать. Если крем выбран специально для Вашего типа кожи, они сделают ее более эластичной, мягкой и шелковистой.

Ухаживайте за телом и оно вас отблагодарит

В домашних условиях для кожи тела полезны будут пилинги, а также принятие ванны. Для того, чтобы полежать в тепловой воде, туда можно добавить масла и травы, фруктовые соки и зеленый чай, шоколад, отруби или крахмал. Чтобы самостоятельно сделать скраб, можно использовать сахар и мед, молоко и хлопья овсянки, соки и морскую соль, а также семена различных растений.

Пилинг в домашних условиях

Проанализировав тип своей кожи, и поняв, какие проблемы у нее имеются, каждая женщина может подобрать идеальный уход для тела и лица. Только правильная забота о коже поможет сохранить здоровье, красоту и нежность той кожи, которую подарила Вам природа.

Как правильно ухаживать за кожей лица — смотрим!

Как правильно ухаживать за кожей лица: полезные советы

Регулярный уход за лицом – залог сохранения красоты и молодости кожи. Угри, «черные точки», мимические морщины и веснушки не исчезнут сами собой, если вы не будете прилагать для этого никаких усилий. Ухоженная кожа будет отлично выглядеть всегда и везде, несмотря на полное отсутствие макияжа и погодные условия.

Грамотный уход за лицом начинается с индивидуального подбора косметических средств, препаратов и процедур. Крем, полностью отвечающий потребностям сухой кожи, вызовет у обладательницы жирного эпидермиса «вспышку» прыщей и угрей. Лосьон для комбинированного типа станет причиной аллергических высыпаний на чувствительном лице. Если вы хотите решить проблему косметических несовершенств раз и навсегда — внимательно читайте этикетки на тюбиках и баночках в магазине. Как правильно ухаживать за кожей лица и при этом быть уверенной в том, что средство подобрано верно?

Узнать свой тип кожи можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста-косметолога. Тщательно очистите лицо при помощи нейтрального геля для умывания или детского мыла. Через 2,5-3 часа возьмите обыкновенную бумажную салфетку и прижмите ее к Т-зоне на несколько секунд. На бумаге остались жирные следы? Ваша кожа страдает от избыточной работы сальных желез. Если вас беспокоит не только жирный блеск на лбу и кончике носа, но и чувство стянутости на щеках – у вас комбинированный тип эпидермиса. Нормальная кожа оставляет на салфетке едва заметные следы кожного секрета, а контакт бумаги с сухим типом вообще остается полностью незаметным.

Каждому типу кожи присущ своеобразный «набор» типичных косметических проблем. Жирный эпидермис обычно «сопровождают» расширенные поры, комедоны и крупные воспаления. Нормальная кожа легко может стать сухой или комбинированной – достаточно лишь ошибиться с выбором тоника или пару раз не смыть мейк-ап на ночь. Сухой тип также называют чувствительным – ему свойственны аллергические высыпания, покраснения, пигментные пятна и ранние морщины.

Чтобы ваше личико всегда оставалось свежим и красивым, необходимо ежедневно очищать кожу от частиц пыли, избытков кожного сала и остатков макияжа. Начинайте свое утро с умывания прохладной водой с использованием пенки, геля или эмульсии. Обладательницы жирной и комбинированной кожи часто пытаются очистить лицо «до скрипа» при помощи горячей воды. Однако, кипяток вызывает лишь активизацию сальных желез, поэтому жирный блеск не только не исчезнет, но и появится в два раза быстрее обычного. Если вы хотите глубоко очистить поры и избавиться от прыщей и «черных точек», лучше подберите себе средство, в составе которого есть антибактериальные и подсушивающие компоненты.

Очищая кожу утром, вы готовите ее к нанесению иных косметических средств (например, матирующего крема или тональной основы). Вечером для смывки макияжа используйте нежное молочко или гидрофильное масло. Остатки туши и теней убирают при помощи специальной жидкости для снятия мейк-апа с глаз. Она не вызывает слезотечение и не щиплет чувствительную кожу век. С помощью этой жидкости вы также можете удалить с губ ультрастойкую помаду или блеск в случае необходимости.

Обладательницы нормальной и жирной кожи могут пользоваться ежедневным скрабом для глубокого очищения эпидермиса и отшелушивания отмерших частиц. Он должен содержать мелкие полимерные частицы, поскольку эксфолиант крупной фракции дерматологи советуют применять не чаще, чем 2-3 раза в месяц. Скраб наносится массирующими круговыми движениями на предварительно очищенную кожу, а через несколько минут смывается прохладной водой.

Правила ухода за проблемной кожей предполагают регулярную механическую чистку лица. Игнорируя эту процедуру, вы не сможете избавиться от прыщей и «черных точек». Сначала лицо хорошенько распаривают над тазом с горячей водой. В кипяток можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина, эвкалипта или чайного дерева – они обладают антибактериальным эффектом. Указательные пальцы рук обматывают чистым бинтом или тонкой тканью, чтобы предотвратить попадание бактерий в открытые поры. Комедоны поочередно выдавливаются одним резким нажатием. После чистки лицо необходимо протереть поросуживающим лосьоном.

Сухую кожу можно очищать при помощи теплого молока, оливкового масла или простокваши – достаточно лишь смочить жидкостью ватный тампон и протереть им лицо. В домашних условиях легко приготовить универсальное жидкое мыло для ухода за любым типом кожи. Возьмите 2 ст.л. стружки «Детского» или « Глицеринового» мыла, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока алоэ и 200 мл. кипятка. Соедините компоненты и размешайте их в воде до полного растворения компонентов. Состав нужно хранить в холодильнике и использовать вместо геля для умывания.

Для очищения чувствительной кожи хорошо применять лекарственные травы. Залейте 3 ст.л. ромашки аптечной, тысячелистника или донника 2 стаканами кипящей воды. Дайте настояться, охладите и протирайте лицо по мере необходимости. Вас беспокоят пигментные пятна и следы от прыщей? Умывайтесь отваром льняного семени или зверобоя – такой уход позволит вам быстро избавиться от постакне.

Во время очищения кожи раскрываются поры, удаляются остатки макияжа и сальные пробки. После умывания необходимо их сузить, чтобы улучшить цвет лица и защититься от проникновения грязи и появления прыщей и акне. С этой задачей превосходно справляется тоник. К тому же, он увлажняет кожу, устраняет покраснения и раздражения, готовит эпидермис к более интенсивному средству в виде маски или крема. Основой для тоников, предназначенных для жирного или комбинированного типа эпидермиса, обычно служит салициловый спирт. Он подсушивает воспаления, устраняет сальный блеск и осветляет «черные точки». Спиртовый тоник категорически нельзя использовать для ухода за сухой и чувствительной кожей. Выбирая тонизирующее средство для такого типа, отдавайте предпочтение тем, которые содержат силиконы или масло Ши.

Если у вас жирная кожа, тоник легко заменить красным вином или светлым пивом. Для минимизации пор и улучшения цвета лица хорошо использовать увлажняющий тоник, который легко приготовить самостоятельно. 2 ст.л. огуречной мякоти и 1 ст.л. мякоти листьев алоэ положите в марлю и завяжите. Получившийся «мешочек» опустите в стакан кипятка и настаивайте несколько часов. Тонизирующее средство для нормальной сухой кожи легко заменит кубик льда. Для этой цели можно заморозить травяной отвар, огуречный или яблочный сок. Хорошими подтягивающими свойствами обладает лед из апельсинового или лимонного сока.

Как ухаживать за кожей лица, страдающей от воспалений, угрей, пигментных пятен, веснушек, возрастных изменений? Ведь девушки очень редко бывают полностью удовлетворены своим отражением в зеркале. Чтобы решить дерматологические проблемы и устранить имеющиеся недостатки, необходимо 2 раза в неделю применять средства интенсивного лечебного воздействия – маски. Состав этого косметического средства обычно бывает «переполнен» витаминами, ценными экстрактами и прочими активными компонентами. Если ваша кожа далека от идеала, качественно ухаживать за ней, используя одни лишь лосьоны да крема, невозможно.

Универсальный компонент для hand-made масок – косметическая глина. Купить ее можно в любой аптеке. Белая и голубая помогут справиться с гиперактивностью сальных желез, зеленая и желтая оказывают лифтинг-эффект, а красная устраняет шелушения и воспаления. Принцип приготовления маски един, вне зависимости от используемого цвета: порошкообразная глина разводится теплой кипяченой водой до консистенции густой сметаны и наносится толстым слоем на хорошо очищенное лицо. Можно добавить в полученный состав настойку календулы, молоко или травяной настой. Как только маска начнет стягивать кожу, ее необходимо смыть большим количеством теплой воды. Из-за выраженных очищающих и дезинфицирующих свойств глины, по окончанию бьюти-процедуры обязательно используйте увлажняющий крем.

Сухая кожа нуждается в питательных масках, как никакая другая. На «ура» с шелушением, покраснениями и недостатком влаги справляется обычная овсянка. 3 ст.л. хлопьев необходимо размолоть в кофемолке или блендере, смешать с холодным молоком и оставить на лице на 15-20 минут. Тусклую кожу хорошо освежают маски из мякоти клубники, тертой моркови и отварного картофеля. Такими же свойствами обладают горячие масляные компрессы.

Профилактический уход за жирной кожей предполагает применение антибактериальных и подсушивающих масок. Взбейте 1 яичный желток с 10 каплями эфирного масла чайного дерева и 2 ч.л. соды, нанесите полученный состав на кожу на 10 минут. Чайное дерево – отличный природный антибиотик, уничтожающий практически все виды бактерий, являющихся основной причиной проблем с кожей. Устранить жирный блеск также помогут хлебопекарные дрожжи. 4 ст.л. сухих дрожжей разведите 2 ст.л. кефира или молочной сыворотки, оставьте смесь на коже на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Для ухода за красными пятнами, оставшимися после подкожных прыщей, применяйте бадягу. Порошок этой морской губки стимулирует ускорение регенерации кожных покровов. Тончайшие иголочки впиваются в эпидермис, раздражая его, поэтому использовать бадягу надо очень аккуратно.

Лучшей основы для макияжа, чем правильно подобранный дневной крем, не придумаешь. Он увлажняет и разглаживает кожу, способствует равномерному распределению и минимальному впитыванию тональных средств. Для сухой кожи современные производители предлагают крема с плотной текстурой с добавлением микрокапсул и термальной воды, для нормальной кожи предусмотрены средства с низким содержанием силиконов, а для жирной – легкие флюиды, гели и эмульсии.

Ночной уход за лицом предполагает использование насыщенного крема. Пока вы спите, идет интенсивный клеточный обмен, поэтому в это время суток можно без опаски использовать средства с сильнодействующими компонентами. Именно ночной крем поможет победить ранние морщины, устранить веснушки и «растворить» черные точки. Наносится он, как и дневной, тонким слоем на чистую кожу. Толстая «маска» из крема забивает поры и провоцирует появление воспалений.

Приготовленный своими руками крем для лица ничем не хуже магазинного. Проблемы жирной кожи решит средство на основе меда и целебных трав. 2 ч.л. жидкого меда смешайте с 20 каплями настойки женьшеня, 2 ст.л. отвара крапивы и 1 ст.л. глицерина. Хранить такой крем необходимо в холодильнике. Сухой и увядающей коже будет полезен питательный крем из ланолина и творога. 1 ч.л. свежего творога тщательно разотрите с 2 ч.л. маточного молочка, добавьте 100 гр. ланолина, перемешайте и перелейте в стеклянную баночку. Нормальной коже придется «по вкусу» миндальное масло. Для приготовления ночного крема смешайте 20 гр. нагретого масла с 3 ст.л. апельсинового сока и 1 ст.л. масла какао.

Вы достигнете поразительных результатов, если будете сочетать применение косметических средств для ухода за кожей лица с правильным питанием и здоровым образом жизни. Ешьте побольше овощей и фруктов, занимайтесь спортом и чаще бывайте на свежем воздухе – ваша кожа будет вам благодарна.

© 2009 — 2017 Женский журнал JLady

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Обратная связь | Рекламодателям | Карта сайта

Как правильно ухаживать за кожей лица – полная пошаговая инструкция.

Макияж украшает женщину и делает ее ярче, но даже самый правильный и безупречный макияж не может скрыть недостатки кожи. А для того, чтобы кожа имела здоровый вид, за ней надо правильно и тщательно ухаживать. Самое главный показатель красоты – это ухоженность, и только правильный ежедневный уход за кожей лица поможет вам всегда выглядеть ухоженной.

А на ухоженной коже и макияж смотрится по-другому. Наша пошаговая инструкция научит Вас, как правильно ухаживать за кожей, для того чтобы всегда выглядеть безупречно.

Для того, чтобы осуществлять правильный уход за кожей лица , в первую очередь следует знать свой тип кожи, для того что бы подобрать подходящие косметические средства.Ведь если у Вас жирная кожа лица, то ее нельзя чрезмерно питать, а если сухая, то ее не следует пересушивать различными масками и тониками. Определить свой тип кожи можно самостоятельно.

Сухая кожа очень нежная и тонкая, в юном возрасте она очень красивая, никаких прыщиков, угрей и расширенных пор. Но с возрастом сухой коже все больше и больше не достает влаги и питания, и не получая этого, она быстро увядает. Часто сухая кожа бывает чувствительной и она склонна к шелушению и раздражению.

Жирная кожа разительно отличается от сухой. Она более плотная, грубая, с расширенными порами. Но большой плюс жирной кожи, в том, что она сама вырабатывает защитную пленку, и, следовательно, такая кожа лучше других защищена от вредных воздействий окружающей среды. Жирная кожа, в отличие от сухой, стареет гораздо медленней, но зато из-за чрезмерного выделения кожного сала на жирной коже часто появляются угри и прыщички, да и расширенные поры выглядят не эстетично. Но если правильно ухаживать за такой кожей, то она может приобрести ясный и чистый вид

Комбинированная кожа на первый взгляд кажется нормальной, что не далеко от истины. Средняя зона лица при комбинированной коже жирнее, чем вся остальная часть. Щеки могут быть даже склонны к сухости.

Нормальная кожа у взрослых людей встречается достаточно редко. Она ровная, гладкая, мягкая и эластичная, как у ребенка.

Шаг второй. Учимся правильно осуществлять ежедневный уход за кожей лица.

Определившись с типом кожи, желательно и средства по уходу покупать именно для своего типа кожи. Средства из серии «для всех типов» желательно не приобретать. Может быть, такие средства и хорошего качества, но для того, чтобы Ваша кожа получала именно то, что ей требуется, средства по уходу за ней должны быть подобраны правильно. Основные средства по уходу за кожей лица одинаковы – это средство для снятия макияжа (мылом лицо умывать нельзя, так оно содержит щелочь и нарушает естественный баланс кожи), тоник, дневной и ночной крем, крем для век, маски и скрабы.

Кремы должны быть разделены на дневной и ночной, ведь у них совершенно разные назначения и функции. Дневной крем образует на коже защитную пленочку, он должен защищать нашу кожу от вредных воздействий окружающей среды, а вот ночной крем должен быть более активным, ведь в ночное время наша кожа более восприимчива к средствам ухода. Так что ночной крем должен содержать в себе много полезных веществ и витаминов. Теперь мы поговорим об уходе за каждым типом кожи по отдельности.

Программа по уходу за сухой кожей лица.

Для очищения сухой кожи желательно применять жирное молочко. Достаточно пользоваться им один раз в день, вечером. Утром же, достаточно ополоснуть лицо водой.Тоник для лица при сухой коже не должен содержать алкоголь. Это должен быть мягкий лосьон с растительными и увлажняющими веществами. Можно приготовить тоник и самостоятельно.

Смягчающий тоник для сухой кожи:

Одну столовую ложку зеленого чая заварить горячей минеральной водой, добавить туда липу (цветки), дать настояться два часа, процедить и поставить в холодильник. Зеленый чай богат витаминами и антиоксидантами, а цветки липы обладают успокаивающими и смягчающими свойствами.

Кремы для сухой кожи помимо увлажняющих веществ обязательно должны содержать и питательные, ведь уход за сухой кожей лица включает в себя активное питание и увлажнение. Дневной крем обязательно должен быть с факторами, защищающими кожу от ультрафиолета. Ночной крем должен быть питательным и восстанавливающим.

Кремом для век следует начинать пользоваться при появлении первых морщинок.

Отшелушивающими средствами злоупотреблять не стоит. Вместо скраба желательно приобрести гоммаж. Это более щадящее отшелушивающее средство, предназначенное для чувствительной кожи. Применять его следует раз в неделю.

Питательные и увлажняющие маски можно делать два-три раза в неделю. Хорошо бы готовые покупные маски чередовать с домашними. Сметана, мед, оливковое масло хорошо подходят для таких масок.

Программа по уходу за жирной кожей лица.

Очищение – это основа ухода за жирной кожей лица, ведь проблема жирной кожи – это блеск и чрезмерное выделение кожного сала. Хорошо подойдет гель для умывания с бактерицидными и противовоспалительными добавками. Умываться таким гелем следует и утром, и вечером.оник для жирной кожи тоже следует использовать обязательно. Тоник должен содержать алкоголь и противовоспалительные и сужающие поры вещества. Тоник можно приготовить и самостоятельно:

Очищающий тоник для жирной кожи лица:

Одну столовую ложку календулы заварить горячей минеральной водой (один стакан), дать настояться, процедить, добавить туда чайную ложку водки и сок лимона. Хранить в холодильнике.

Крем для век следует применять при появлении первых морщинок, ведь кожа под глазами в четыре раза тоньше кожи лица, и даже при жирной коже, кожа век остается сухой и незащищенной. Скраб для жирной кожи просто необходим, применять его следует два-три раза в неделю.

Очищающие и противовоспалительные маски тоже следует применять два-три раза в неделю. Для домашних масок хорошо для жирной кожи подходят маски из сухих дрожжей, они содержат витамины группы В, которые очень полезны для жирной кожи. Дрожжи развести перекисью водорода до состояния кашицы, наносится такая маска на 20 минут.

Программа по уходу за комбинированной кожей лица.

Очищать комбинированную кожу лучше всего препаратами, которые смываются водой. Если Т-зона слишком жирная, то средствами для умывания следует пользоваться и утром, и вечером. А если нет, то будет достаточно основательной вечерней очистки.Тоник можно применять только для срединной части лица, там, где имеется излишек кожного сала и жирный блеск. Можно приготовить тоник и самостоятельно:

Тоник для комбинированной кожи лица:

Зеленый чай (ст. ложка) завариваем стаканам горячей минеральной воды и добавляем туда лимонный сок. Зеленый чай будет давать коже необходимые витамины, а лимон – сужать поры там, где это необходимо.

Разнообразные рецепты тоников домашнего приготовления вы сможете посмотреть в статье: “Домашние тоники для лица”.

Кремы желательно приобретать именно для комбинированной кожи, они содержат много влаги, но не слишком много жира. А если, например, кожа Т-зоны слишком жирная, а щеки и шея склонны к сухости, то лучше всего приобрести два разных крема для этих зон.

Крем для век при любом типе кожи применяется при появлении первых морщинок, примерно это происходит после 25 лет.

Для комбинированной кожи следует применять пиллинг два раза в неделю.

Маски для такой кожи лучше всего делать отдельно на разные зоны лица. Там, где требуется питание – питать, а там где не требуется – увлажнять.

Шаг третий. Дополнительные правила по уходу за кожей.

Вы научились осуществлять правильный уход за кожей, но помимо этого есть еще общие и не менее важные правила по уходу за кожей. Желательно их внимательно прочитать и запомнить.

Пять важных дополнительных советов:

Никогда не ложитесь спать, не очистив лицо от макияжа.

Даже если Вы пользуетесь очень дорогой и хорошей косметикой, уход за кожей должен быть правильным. Ночью кожа должна быть чистой. И не забывайте наносить на ночь восстанавливающий крем. Дневной крем для лица обязательно должен содержать фильтры, защищающие кожу от ультрафиолета, это защитит кожу от преждевременного старения. А для того, чтобы правильно и своевременно ухаживать за собой, составьте свой личный календарь красоты.

Не стоит применять биоактивные кремы и кремы от морщин, если в этом нет острой необходимости. Для каждого возраста – свой крем. Активные кремы следует применять только после сорока лет. Наша кожа, начиная получать активные и сильные вещества, перестает сама вырабатывать нужные и полезные вещества. Она просто привыкает к тому, что ей эти вещества и так дают. Следовательно, Вам постоянно надо будет применять все более сильные и активные кремы. Хорошие косметические фирмы изготавливают кремы, специально подходящие не только по типу кожи, но и по возрасту. На таких кремах написано сразу, для какого возраста они предназначены.Дневной увлажняющий крем лучше всего наносить на сухую кожу, а ночной питательный – на влажную.

Как можно чаще используйте по уходу за лицом натуральные овощи, фрукты и ягоды.

Старайтесь высыпаться. Хорошо бы приучить себя рано ложиться и рано вставать.Не забывайте периодически пропивать витаминные комплексы, недостаток витаминов и минеральных веществ очень отрицательно сказывается на состоянии кожи и волос.Надеемся, что наша пошаговая инструкция, поможет Вам научиться ухаживать за своей кожей. Заботьтесь и ухаживайте за своей кожей – и она скажет Вам спасибо!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Нет похожих статей.

16 комментариев к “Как правильно ухаживать за кожей лица – полная пошаговая инструкция.”

Екатерина, спасибо. Нашла много полезного и нового для себя. Буду заходить.

Прекратила читать, когда дошла до фразы, что в тониках для жирной кожи должен быть алкоголь. Это в корне неправильно. Уже давным-давно грамотные косметологи говорят, что в тонике для любой кожи, и для жирной в том числе не должно быть спирта. Он пересушивает кожу, в результате чего кожа будет еще больше жирниться.

Алина, вы не можете говорить, что это “в корне неправильно”..Я не знаю ничего о грамотных косметологах, но точно знаю, что небольшое количество алкоголя жирную кожу не пересушит, зато продезинфицирует и закроет поры, чем предотвратит воспаление.

здравствуйте. я все же не могу понять свой тип кожи.она бывает иногда сухой, а иногда как комбинированная, но точно не жирная. прикладывала и салфеточку, незнаю к какому типу отнести.бывает что чувствую стягивание, иногда и жирный блеск появляется.

Сагыныш, я не могу определить ваш тип кожи, не видя ее. Обратите внимание на поры – если их практически нет, то кожа сухая, а если они четко видны, то жирная. Сходите на диагностику к косметологу, который точно определит ваш тип. Иначе, не зная своего типа кожи, вы не будете осуществлять за ним правильный уход.

Наше лицо как визитная карточка имеет для нас особое значение. И чем раньше научимся ухаживать за кожей лица, тем дольше будем выглядеть молодой и свежей.

Здравствуйте! мне уже 47 лет я никогда не пользовалась ни какими кремами , пробовала но всегда заканчивалось тем что у меня (после нанесения крема) сильно начинало потеть лицо, пот прям струйками бежит я и не знаю что с этим делать.а еще больше я не знаю какая у меня кожа жирная или сухая . была у косметолога мне сказали что кожа сухая , но почему тогда так потеет лицо ? подскажите пожалуйста может кто знает что это может быть ?

Проще всего достойно выглядеть, конечно же, с помощью салонных процедур. А там уже смотреть, что больше подходит. Я не люблю никаких механических манипуляций с лицом, аппаратные методы допускаю, но только для тела. Поэтому остается только косметика, профессионального класса, я с другой не связываюсь, да и в приличных салонах другой не держат. В последнее время хожу на Chateau de Beaute, его Christina израильская производит. Процедура по времени средняя, не жесткая, ничего не щиплет, самое сильное – это легкий массаж. И при этом эффективная, достаточно после сеанса на лицо свое посмотреть – гладкое, ухоженное, цвет матовый. Но это для 30+, кто помоложе, тому больше другие линии подойдут, к примеру, Forever Young.

Если не ухаживать за кожей правильно , то она будет выглядеть не очень хорошо, даже если вы стараетесь соблюдать здоровый образ жизни и не имеете вредных привычек.

Работаю в салоне косметологом и из-за постоянного контакта с различными средствами, моя кожа дала реакцию, стала шелушитьчся и появились прыщики. Получается, сапожник без сапог. Так и клиентов можно потерять. Начала пить Эвисент по рекомендации коллеги. Теперь мое лицо снова без изъянов

Екатерина, спасибо огромное! Очень полезные советы на счёт тоников для разной кожи и как их сотворить дома своими руками) Ох, было бы ещё время всем этим заниматься) я вот никогда ничего не успеваю( Сама пользуюсь средствами для ухода для лица Эвисент дрожжи с серой) Это конечно дороже выходит, но они натуральные и результат классный, поэтому для тех, кто постоянно носится как белка в колесе — хороший выход)) За советы большое спасибо, обязательно как-нибудь доберусь и поробую)

Классные программки для каждого типа кожа. У меня кожа сухая, но часто бывают воспаления и прыщи. Буду обязательно пользоваться советами. Правда самостоятельно делать натуральные средства у меня нет времени, но мне недавно подарили тоник и пенку для умыванию Эвисент ( там основные компоненты дрожжи и сера). Мне понравились, моей коже точно подошли, по крайней мере от прыщей начинает потихоньку очищаться) Наверное, еще и маску куплю, чтобы полный комплект средств был для ухода.

А у меня сухая кожа. Стараюсь питать и увлажнять ее, используя аптечные мази с витаминами. Очень хороший эффект дает радевит. Знакомая девочка-косметолог как-то сказала, что эта мазь предупреждает старение кожи.

Ольга, я пользовалась раньше разными кремами, все равно не особо помогает……а зимой вообще аж стягивает… На сколько он эффективен?

пробовала много разных кремов и аптечных мазей, не особо не помогает))хотела спросить, что у радевита в составе и на сколько он эффективен?

я от прыщиков спасаюсь пенкой Эвисент с пивными дрожжами, она очень деликатно кожу очищает

Источники:

Как правильно ухаживать за кожей
Как правильно ухаживать за кожей Красота женщины имеет три важных фактора – здоровые волосы, стройная фигура и нежная кожа. Долгие годы деятели искусства старались воплотить в картинах,
http://www.xn—-7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai/kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhej
Как правильно ухаживать за кожей лица полезные советы
Как правильно ухаживать за кожей лица, известно далеко не каждой женщине. И именно поэтому многие представительницы прекрасного пола сетуют на то, что их кожа далека от идеала. Поэтому очень важно понять, какой именно вам нужен уход.
http://www.jlady.ru/body/kak-pravilno-uxazhivat-za-kozhej-lica.html
Как правильно ухаживать за кожей лица – полная пошаговая инструкция
Как правильно ухаживать за кожей лица: уход за сухой кожей, уход за жирной кожей, уход за комбинированной кожей
http://happyticket555.ru/archives/45

COMMENTS