Практический форум о настоящей любви

10 заповедей после расставания

Нет людей, которые бы не переживали расставание. И если это происходит в вашей жизни прямо сейчас, то, вероятнее всего, этот текст не принесет никаких заметных улучшений сразу. Но 100% это будут зерна мыслей, которые через некоторое время прорастут в твоем сознании в прекрасные деревья опоры, поддержки и уверенности.

Неоднократно помогая залечить «разбитое сердце» тем, кто доверился мне, я собрала ряд заповедей, просто моих мыслей, которые важно услышать, понять и принять в непростой период расставания.

1. Ты сможешь. Да, я знаю, что сейчас это кажется совершенно невероятным. Знаю, что очень больно и хочется забиться в угол, чтобы тебя никто не трогал, никто с тобой не разговаривал, не объяснял тебе как теперь жить. Но ты выдержишь, ты переживешь и это и станешь только сильнее и красивее, как птица феникс, возродившаяся из пепла.

2. Расставание к лучшему. Даже если ты снова окунешься в отношения с этим человеком через какое-то время. Даже, если нет. Даже если тебе придется пройти через невыносимую боль и невероятные испытание – все это к лучшему. Наверняка, даже сейчас, читая эти строки, ты ощущаешь, как начинают проклевываться в зону осознанности свобода и новые возможности. Но если нет, то скоро через какое-то время обязательно так и произойдет. Но даже если на это потребуется очень много времени, то прямо сейчас ты можешь задать себе вопрос: «какой полезный урок я могу вынести из того, что произошло?».

3. Ты не одна. В момент, когда мы расстаемся с любимыми, кажется, что ты осталась одна во всем мире, что тебя не могут понять подруги, у которых сейчас все хорошо в жизни. Что ты уже никогда не сможешь никому доверять. Кажется, что до твоих проблем нет никому дела, ведь окружающие, как сектанты твердят одни и те же фразы: «найди кого-нибудь другого», «он не стоит твоих переживаний», «со временем ты будешь вспоминать об этом с улыбкой». Не суди строго, друзья просто не помнят, какая именно поддержка тебе сейчас необходима, но очень хотят ее дать. Оглянись вокруг и просто разреши другим быть рядом.

4. Будет лучше. В это ты точно не поверишь сейчас, но на твоей бывшей любви не заканчивается вселенная. И в мире еще много потрясающих людей, не просто лучше, чем бывший партнер, а больше подходящих тебе. А ведь это куда важнее, правда? Если ты одна сейчас, то просто еще не встретила Своего человека, но встретишь. Здесь надо только поверить.

5. Ты не стала хуже от того, что эти отношения распались. После расставание около 100% девушек начинают выискивать в себе недостатки и в 100% их находят. В ход идет и внешность, и характер, и хозяйственность и другое. Но ты не стала хуже. Ты все еще уникальная и чудесная. Только сейчас чуть более грустная и чуть более потерянная. Ищи в себе достоинства. Воспитание любви к себе в такие моменты важнее, чем срочная диета и новая прическа.

6. Ничего не потеряно. Жизнь продолжается. Не получилось здесь, получится в другом месте. Порой гораздо лучше наслаждаться процессом, чем результатом, ведь он длится всего несколько секунд. У тебя все еще впереди даже если тебе 60. И поставить точку в этой жизни мы сможем только, когда нас тут не будет. Ничего не потерянно.

7. У тебя есть столько времени, сколько тебе нужно. Даже, если тебе очень давно не 20 лет, тебе нужно время на то, чтобы пережить боль, обиду и утрату. И у тебя есть это время. Столько, сколько тебе нужно. Просто позволь себе. Разреши себе время на печаль. Договорись сама с собой о конкретных сроках. Напряженная попытка выйти из грусти как можно быстрее будет только загонять в большую депрессию.

8. Ты еще сможешь довериться и полюбить. Даже, если сейчас ты больше никогда не хочешь любить, это с тобой обязательно случится. Придет время, и ты сможешь доверять, открываться и любить. Снова.

9. Не спиши бросаться в новые отношения. Несомненно, кто-то новый в твоей жизни поможет быстрее вернуть твою самооценку, снова почувствовать себя женщиной. Но это не снизит тяжесть утраты. А разве может вырасти трава на свежее выжженном поле?

10. Любое окончание – это начало. До тех пор, пока ты жива, любой конец – это только начало. Так устроен мир. И я видела тысячи историй, когда расставание становилось для человека ресурсом к позитивным изменениям. Добрая доля произведений в искусстве созданы именно после расставания. Тысячи людей именно под влиянием перемен в личной жизни меняли и все остальное: начинали путешествовать, уходили с нелюбимой работы и начинали заниматься тем, о чем мечтали с детства…

Иногда разбитое сердце может привести к ответам, которые помогут сделать вашу жизнь лучше. Только послушайте…

А пока предлагаю пройти небольшую практику для наполнения сил и энергией

Как пережить расставание любимым человеком?

Помните строчки известной песни Аллы Борисовны Пугачевой – «… расставанье – маленькая смерть». А ведь действительно это так. Психологи утверждают, что расставание с любимым, по силе стрессового воздействия на человека, находится на втором месте, после смерти близкого человека. Когда мы расстаемся с любимым, нам кажется, что мир перестает существовать. Мы не способны чувствовать ничего, кроме боли. Причем душевная боль настолько сильна, что мы как будто ощущаем ее физически. Мы чувствуем эту жгучую, невыносимую, острую боль каждой клеточкой своего организма. Она настолько сильна, что нам порой трудно дышать. К сожалению, расставания с любимыми людьми, порой бывают неизбежны. И никто от этого не застрахован. Избежать этого наверняка никому не удастся. Давайте лучше посмотрим, как же все-таки пережить расставание?

После расставания с любимым, человек проходит через несколько стадий. Давайте рассмотрим каждую из них:

Первая стадия после разрыва отношений – это шоковая стадия, или попросту шок. Никто не может быть морально готовым к расставанию. Даже если в отношениях существуют постоянные проблемы и скандалы и мы, не раз произносим в сердцах, что готовы расстаться с любимым человеком. Когда же этот момент наступает и любимый уходит от нас, этот его поступок является для нас шоком. Мы до конца не можем поверить, что совсем еще недавно самый близкий и родной для нас человек, вдруг в одночасье становиться чужим и далеким. В голове никак не укладывается, что он способен на этот поступок. Мы просто не в силах это понять и осознать.

Когда шок проходит, наступает вторая стадия – это стадия злости и обиды. Мы начинаем злиться, что любимый человек смог так поступить с нами. В голове сотни раз возникает один и тот же вопрос: «как он мог?». Нам очень обидно, что нас предали, унизили, растоптали наши чувства, плюнули нам в душу. Мы испытываем ненависть и агрессию к предателю, нам хочется тоже сделать больно этому человеку.

К счастью, или, к сожалению, стадия обиды длится недолго, ее сменяет следующая, самая длительная по времени стадия – это стадия боли и уныния. Шок проходит, эмоции от обиды стихают, и в сердце поселяется боль. Боль, которая разрывает нас на части, которая не дает нам думать ни о ком другом, кроме как о любимом человеке, теперь уже бывшем. Эта боль не отпускает нас ни на минуту, ни днем, ни ночью. Она постоянно внутри нас. От нее невозможно никуда деться, спрятаться, убежать. Эта боль как будто прирастает к нам. Постепенно мы начинаем привыкать к ней. Мы продолжаем жить дальше, но уже с этой болью. И вот, когда мы уже привыкли к этой боли, наступает очередная стадия.

Это стадия глубокой апатии, безразличия и депрессии. Нам все становится безразличным. Мы попросту не видим смысла своего существования без любимого человека. Нам плевать какая погода за окном, что надеть сегодня на работу (да и на саму работу тоже, в принципе, наплевать), что поесть, попить, какой фильм посмотреть. По большому счету, нам вообще ничего не хочется делать. Единственное желание – это спрятаться где-нибудь, исчезнуть, испариться, чтобы нас никто не нашел. Эта стадия опасна тем, что уныние и тоска могут плавно перетекать в глубокую депрессию, а это уже психологическое заболевание, и для его лечения необходимы специально обученные люди – психологи. Если депрессии удается избежать, то со временем наступает следующая, заключительная стадия.

На этой стадии начинает постепенно происходить наше «возрождение». Мы, наконец-то, принимаем сложившуюся ситуацию и отпускаем ее. Возникает желание жить дальше, работать, радоваться жизни. Некоторые даже прощают своему обидчику нанесенные душевные раны и мысленно отпускают его. Постепенно наши терзания, обиды и мучения проходят. Проходит злоба, агрессия, весь негатив, который мы носили внутри все это время. Но для того, чтобы эта заключительная стадия наступила как можно скорей, давайте попытаемся понять, что нужно делать для того, чтобы пережить разрыв с любимым человеком.

Для начала вам необходимо выплакаться. Хочется рыдать – рыдайте, кричите, орите, бейте посуду, делайте все, чтобы выплеснуть свою боль и печаль наружу. Дайте волю своим чувствам. Не держите это в себе, освободитесь от негатива и вам станет немного легче

После того как вы расстались с любимым человеком, необходимо четко осознавать, что это уже случившийся факт. Это событие имело место быть в вашей жизни, оно произошло с вами и ничего изменить нельзя. Остается только смириться с этим и принять как должное. Психологи советуют сотни раз покручивать в голове момент расставания. По началу вы будете испытывать боль, но со временем ситуация престанет казаться такой трагичной. Только не стоит слишком активно копаться в себе. Также не следует брать всю вину целиком и полностью на себя. В том, что вы расстались, виноваты вы оба. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Но заметьте: ключевое слово – оба. Не хватало вам еще чувства вины, ко всему вашему огромному букету переживаний.

Для того чтобы облегчить душевную боль, психологи рекомендуют сделать следующее. На чистом листе бумаги напишите все, что вы сейчас чувствуете, как вам плохо и обидно. Не стесняйтесь в выражениях – бумага все стерпит! Потом перечитайте написанное и сожгите. Глядя на пламя, представьте, что вместе с этим листком бумаги сгорают все ваши негативные эмоции. Поднесите руки к огню: чувствуете тепло? Представьте, что это тепло заполняет вас изнутри, вместе с кровью бежит по венам прямо к сердцу, согревая его. Представили? А теперь запомните это ощущение и всякий раз, когда вам будет плохо и одиноко, вспоминайте это чувство теплоты в сердце. Вам сразу станет легче.

Займитесь своим культурным образованием. Почитайте интересные книги (пусть это будет, что-то посерьезней детектива Донцовой), сходите на выставку современного искусства, посмотрите новый фильм. Займитесь тем, чем вы всегда хотели, но не могли, в силу нехватки времени, которое все посвящали любимому. Запишитесь в школу танцев, автошколу или на кулинарные курсы. Найдите себе занятие, которое будет вам по душе, которому вы будете отдавать всю себя, для того, чтобы на переживания просто не оставалось времени.

Заведите себе домашнего питомца. Кошка это будет, собака, или хомячок – без разницы. Главное, чтобы, когда вы приходили домой, вас радостно встречало живое существо. У вас появятся обязанности перед четвероногим другом: нужно будет ухаживать за ним, кормить, поить, выгуливать. Да и вам не будет так одиноко в пустой квартире. А сколько положительных эмоций способны подарить нам наши «братья меньшие»!

Постарайтесь, чтобы ничего не напоминало вам о бывшем молодом человеке. Для этого совсем не обязательно выбрасывать все его подарки или личные вещи. Просто возьмите коробку и сложите туда предметы, напоминающие вам о любимом. Туда же положите ваши общие фотографии, только не вздумайте их сжечь – это плохая примета. Спрячьте эту коробку подальше. Достанете, когда станет легче.

В конечном итоге, проанализируйте свои прошлые отношения. Подумайте, в чем вы были не правы, каких ошибок можно было бы избежать. Вы должны вынести из этих отношений ценный опыт, который поможет вам в дальнейшем построить новые, более крепкие отношения. А они обязательно у вас будут. Не сомневайтесь в этом. Просто дайте себе немного времени, чтобы пережить эту боль.

Развод вследствие кризиса отношений

Совместимость мужчины и женщины

Как вернуть любовь любимого

Когда наступает переломный момент после расставания?

Когда происходят переломные моменты после расставания?Через какое время становится легче?Кто смог с этим справиться напишите пжлст. Расстались как 2 месяцы назад(он бросил),то отпустит то опять накатывает,каждый раз приходиться бороться с собой чтобы не писать ему. устала уже от этого. очень тяжело..

Вы зациклены просто.

Лично я, сразу сменила имидж, сменила работу, пошла наконец в спорт зал (там упахивалась серьезно, и о нем вообще не думала, здорово помогало отвлечься)

Пошла на курсы вождения, получила права, купила машину (правда в кредит) но это так затягивает)))) На новой работе, новые общения, чаще стала с друзьями время проводить. Поклонники новые появились (не отталкивала от себя, хотя и не хотела новых отношений, просто общалась) Не сидела, не варилась в собственном соку. Наоборот, домой приходила поздно, в душ и спать. Вспоминала только когда засыпала, и когда просыпалась. Полгода прошло, и поймала себя на мысли, что не вспоминаю уже неск. недель)))

Когда происходят переломные моменты после расставания?Через какое время становится легче?Кто смог с этим справиться напишите пжлст. Расстались как 2 месяцы назад(он бросил),то отпустит то опять накатывает,каждый раз приходиться бороться с собой чтобы не писать ему. устала уже от этого. очень тяжело..

Когда происходят переломные моменты после расставания?Через какое время становится легче?Кто смог с этим справиться напишите пжлст. Расстались как 2 месяцы назад(он бросил),то отпустит то опять накатывает,каждый раз приходиться бороться с собой чтобы не писать ему. устала уже от этого. очень тяжело..

Держитесь Вика,время лечит!

3 года маялась с ним.Он меня не любил, только использовал. И однажды рассказал, что уже 7 лет не может забыть безответную пеервую любовь. Мне его стало так жалко, не хотелось чтоб он ощутил эту боль ещё раз( я хотела чтоб он по не страдал). И я поняла что никогда он не полюит меня так как ту девушку, я буду максимум лишь её тенью. 2 дня об этом думала, была в шоке что у него тоже безответная любовь, не знала как реагировать на всё это. А через 2 дня отпустило, мне стало всё равно. я думала что это пройдёт, что утром проснусь опять влюблённая в него, но на след. утро ничего не изменилось, я равнодушна была( хотя на душе было не приятно), но сейчас я его не видеть не слышать не хочу — мы разные люди

3 года маялась с ним.Он меня не любил, только использовал. И однажды рассказал, что уже 7 лет не может забыть безответную пеервую любовь. Мне его стало так жалко, не хотелось чтоб он ощутил эту боль ещё раз( я хотела чтоб он по не страдал). И я поняла что никогда он не полюит меня так как ту девушку, я буду максимум лишь её тенью. 2 дня об этом думала, была в шоке что у него тоже безответная любовь, не знала как реагировать на всё это. А через 2 дня отпустило, мне стало всё равно. я думала что это пройдёт, что утром проснусь опять влюблённая в него, но на след. утро ничего не изменилось, я равнодушна была( хотя на душе было не приятно), но сейчас я его не видеть не слышать не хочу — мы разные люди

Вот он какая сво.

3 месяца. Самая сильная любовь моя. Правда, после 3х месяцев мы опять сошлись. Мы не расставались, у него были проблемы с работой, он пропал. Появился через 2-3 недели, а я же гордая. В общем, 3 месяца и отпустило полностью, а потом мы снова встретились..

а я до сих пор помню свою и забыть не могу никкак и позвонить . гордость.

Время лечит. Постарайтесь отвлечься, побольше общайтесь с близкими, друзьями не замыкайтесь в себе.

Ты кто вообще? Сам(-а) лайкай, сам(-а) добавляйся. А там разберусь с тобой.

Полгода, этого достаточно, если конечно вся квартира не будет увешана его портретами, или Вы "забудете" поменять номер телефона (или оставите для него другой шанс связаться с Вами).

Я видимо все еще жду когда он вернется.Как расстались,он не звонит мне,и я не звоню.Иногда кажется,что если бы общались хотя бы как друзья,то может было бы и легче а так человек выпал из моей жизни и все.

Уже полтора года назад расстались, а плохо до сих пор. Адски плохо. И мне месяц назад казалось, что отпустило, вот она, свобода. Но нет, не знаю почему, но недавно опять стало накрывать так жестко, эмоции очень острые, как будто только после расставания. Недавно оборвала все контакты, выпихнула из своей жизни, чтобы просто без шансов. Может, так рано или поздно полегчает.

Больше всего пугает, что время не лечит. Из-за этого всякая надежда на нормальную жизнь теряется. Потому что не живешь, а существуешь, залипаешь на своей боли. Я даже думала к психотерапевту уже идти, потому что это на посттравматический синдром похоже. Но не верю, что поможет, да и не смогу рассказывать о таком личном.

Вся надежда только на время. Щас самое время полной жизнью жить, возраст самый тот, но эта проклятая боль..Она просто полностью себе подчиняет.

Да у каждого по своему он наступает, этот переломный момент! Вот видите, у кого-то через день "отпускает" а кто-то годами мучается. Конечно же он когда то наступит, все зависит от степени энергетической привязки и близости и конечно чувств ваших к этому чел. Не ждите, что вернется, так легче точно не станет. Это не тот случай когда " надежда умирает последней", убейте ее первой. Просто живите и знайте "И это тоже пройдет" Сама все прошла! И никакие советы: общайся, займись собой. не проходят, пока сама к этому не станешь готова. Единственная моя сейчас мечта стать счастливой назло ЕМУ. И вам удачи. Вы не одна, нас много таких.

Уже полтора года назад расстались, а плохо до сих пор. Адски плохо. И мне месяц назад казалось, что отпустило, вот она, свобода. Но нет, не знаю почему, но недавно опять стало накрывать так жестко, эмоции очень острые, как будто только после расставания. Недавно оборвала все контакты, выпихнула из своей жизни, чтобы просто без шансов. Может, так рано или поздно полегчает. Больше всего пугает, что время не лечит. Из-за этого всякая надежда на нормальную жизнь теряется. Потому что не живешь, а существуешь, залипаешь на своей боли. Я даже думала к психотерапевту уже идти, потому что это на посттравматический синдром похоже. Но не верю, что поможет, да и не смогу рассказывать о таком личном. Вся надежда только на время. Щас самое время полной жизнью жить, возраст самый тот, но эта проклятая боль..Она просто полностью себе подчиняет.

Время лечит. Я гарантирую! У кого-то месяц должен пройти, у кого-то год, но больше 10 лет больная любовь не тянется ни у кого.

А вообще такие люди чувствуют часто страдания и стараются напомнить о себе: то удалят из соцсетей, до добавят, то писать начнут. Нужно не мучаться и не циклиться, не позволять себя "вампирить". Удалился и хорошо, опять просится в друзья — пожалуйста, не жалко -клик! Написал "привет" можно и ответить "привет", пишет: "как дела", вы "нормально". По одному слову на ответ максимум. И никаких встречных вопросов и диалога! Вампир поймет, что переписка не удается и перестанет писать. В общем время и новая любовь расставят все по местам. Удачи вам!

Когда встретите нового, который понравится, тогда этого забудете.

Я видимо все еще жду когда он вернется.Как расстались,он не звонит мне,и я не звоню.Иногда кажется,что если бы общались хотя бы как друзья,то может было бы и легче а так человек выпал из моей жизни и все.

вот даже лучше, что не общаетесь. А то это только оттянет период восстановления. Я 2 месяца назад тоже рассталась с парнем. Так он не дает себя забыть. Пишет, а теперь и звонить начал. На НГ приглашает. А зачем все это, если со мной отношений он не хочет. Сама вот подумываю прекратить контакты. Добавить в ЧС. Некрасиво конечно, но он ведь тоже некрасиво себя ведет. Хотя понимаю конечно как тяжело совсем не общаться с человеком которого любишь. Время и новые чувства лечат.

А у меня само по себе время пришло!поняла все не хочу я всего этого терпеть!сама его бросила,в течении года доставал)то я бегала,потом он)я сразу отвлекла себя спортом,работой и друзьями!потом появился новый парень,я с ним счастлива!и поняла,что то отношение от нынешнего очень отличается!девочки терпите,жизнь одна и от того что мы будем сидеть и печалиться никому лучше не станет!отвлекитесь)).

3 года маялась с ним.Он меня не любил, только использовал. И однажды рассказал, что уже 7 лет не может забыть безответную пеервую любовь. Мне его стало так жалко, не хотелось чтоб он ощутил эту боль ещё раз( я хотела чтоб он по не страдал). И я поняла что никогда он не полюит меня так как ту девушку, я буду максимум лишь её тенью. 2 дня об этом думала, была в шоке что у него тоже безответная любовь, не знала как реагировать на всё это. А через 2 дня отпустило, мне стало всё равно. я думала что это пройдёт, что утром проснусь опять влюблённая в него, но на след. утро ничего не изменилось, я равнодушна была( хотя на душе было не приятно), но сейчас я его не видеть не слышать не хочу — мы разные люди

вранье, вранье и вранье. то,что вы написали — это "отмазки", которые вы придумываете и стараетесьв них верить, чтобы скрыться от неприятного факта, что потратили 3 года на мужчину,который вас не любил и в результате бросил. механизмы психологической защиты в действии. ничего плохого, кстати, в этом нет, но зачем врать на анонимном форуме? бабы такие бабы иногда.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Практический форум о настоящей любви

Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01

Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

Сообщения: 1341 Зарегистрирован: 07 май 2008, 11:41 Откуда: Подземелье Москвы

Лично мне отходняка потребовалось дня три максимум со всеми горечами, а потом стала рыться в поисках ответов на вопросы: что привело к этому, нужен ли мне он и что ждать дальше от жизни, при этом искренне веря в то, что там где-то в будущем ждет большущее счастье.

Своего я пару-тройку раз вытаскиала. Один раз на разговор про наши отношения, что мне удалось понять, а два раза просто так, но поняла, что это занятие бестолковое, он напряжен как натянутый трос.

3 месяца почти прошло с того момента, как убегались и вот буквально на днях у меня отношение к нему изменилось ровно на противоположное, вместо былого уважения и желания что-то улучшить, сменилось обидой, отвращением и нежеланием общаться с ним больше.

Душа непредсказуема. Вчера одно думается, завтра другое.

А по цели твоей темы "облегчить страдание", скажу, что единственный путь: всё что ни делается, всё к лучшему. Вчера страдал, завтра нарадуешься. Просто главное верить, что всё будет просто отлично.

Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01

Пока что, в этой ветке, интересует просто статистика. Можно без деталей.

Сообщения: 20 Зарегистрирован: 13 май 2008, 05:59

Сообщения: 374 Зарегистрирован: 20 ноя 2007, 18:47

Через 6 мес. начала трезво мыслить и смогла обходиться без слез. Но любить, как ни странно, не перестала

Но сейчас могу с кем-то общаться из мужчин. За весь этот период по наускиванию близких тоже пыталась ходить на свидания. Но честно скажу — не стоит, т.к. все не настоящее в этот момент бесит. А приличные люди часто превращаются в жилетку , за что им огромное спасибо.

Думаю, срок реабилитации зависит, прежде всего от того, что за отношения были разрушены и на сколько они были значимы. Если влюбленность — то максимум переживаний — 2 недели. А любовь.

Как там говорится, "любовь не перестает"

Сообщения: 109 Зарегистрирован: 16 дек 2007, 14:46 Откуда: Питер

Но у нас проблема в том что работаем в одной компании) поэтому видимся каждый день. Но никакого общения вне работы нет и не было.

В начале вообще не здоровались даже. Месяца 2 назад встретились поговорили и решили хотя бы здороваться.

И только где-то месяцев через 5 я стал замечать что мне начинают нравится другие девушки) Но все равно еще не готов к полноценным отношениям.

Сообщения: 8 Зарегистрирован: 12 июн 2008, 00:43

Сообщения: 5 Зарегистрирован: 06 янв 2008, 20:37

Сообщения: 23 Зарегистрирован: 16 апр 2008, 23:05

Сообщения: 94 Зарегистрирован: 09 мар 2008, 00:19 Откуда: Нижний Новгород

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению. — Да. Нет, наоборот..новые отношения изначально были замараны ложью, недосказанностью, недоверием.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто. — Да, так часто, сколько позволяла половинка, именно позволяла. самооценка понизилась ниже всякой ватерлинии. Не знаю зачем это нужно было ему, но мне — чтобы вернуть его. это была единственная цель встречь.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее. — Да, пять же, чтобы вернуть. Но это только губило меня, больше вгоняло в депрессию, ведь у него уже появилась другая. Надежда стала напрасной.

Вывод, мой личный — надо сразу жестко ставить точку в отношениях, особенно если решение принимает другая сторона. И желательно при этом вообще не видеться. М.б. потом возможны встречи, отношения как с другом. м.б. но в теперешнем моем сосстоянии это невозможно воообще. все сгорело. теперь человека не хочу не то что видеть — не помнить, не знать, не слышать ничего о нем. стереть его полностью из головы.

Сообщения: 12 Зарегистрирован: 11 сен 2007, 12:20

Потом плотину рвануло на исповеди (не первой, а очередной), я таак начала рыдать, что сам батюшка испугался и отвел в комнату. Там у меня весь мир перекосился, у меня была истерика не на шутку. Я мозгом понимала от части, что что-то меня уж слишком сильно "несет", но абсолютно не могла сдерживаться. После того случая, эмоции стали возвращаться. Но на полное восстановление потребовалось еще 1,5 года. На мужчин не обращала внимания, от их внимания шарахалась в сторону, замыкалась, постоянно сравнивала с прошлым МЧ. Жила как в холодильнике.

Потом мне приснился сон, в котором я была влюблена в МЧ (не известного мне), а он в меня. У нас были такие теплые отношения там во сне, что когда я проснулась, сидела на кровати и улыбалась. Пока отношений никаких нет, но жить стало значительно легче. Обида на бывшего МЧ еще осталась, это плохо, от нее надо избавиться.

Сообщения: 374 Зарегистрирован: 20 ноя 2007, 18:47

что мне помогло отойти и вновь обрадоваться жизни. возможно, это случилось бы раньше, если бы не глупые ошибки:

1. искренне придумывать себе за него его любовь ко мне (в моем случае не обошлось без "добрых" друзей), и потому

2. ждать и надеяться,

3. считать все (отношения и последующее расставание) ошибкой, а не уроком,

4. верить в половинки, которые определяются до брака,

5. завышение его значимости, т.е. когда он и отношения с ним становятся важнее всего на свете, в т.ч. и моего душевного спокойстия, счастья.

Сейчас я готова смотреть и судить по поступкам, а не словам. Верить, прежде всего, в Бога и своему разуму, который отнюдь не тАк эгоистичен, как мне это время внушалось. А жизнь имеет много граней — важных сторон, которые не сходятся только лишь к отношениям с противоположным полом (хотя и не отрицаю их значимость, но только при наличии гармонии и творчества с обеих сторон).

Вот именно понимание этих простых вещей и вылечило меня и я потихоньку готовлюсь к новым отношениям, которые будут искренни и действительно наполнены любовью, а не словами о ней

Сообщения: 2 Зарегистрирован: 20 июн 2008, 17:50

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

2. ни разу не виделись

3 никак не поддерживали, полгода назад встретились на "одноклассниках". просто спросили друг у друга как дела. Все.

Сообщения: 41 Зарегистрирован: 11 мар 2008, 22:48 Откуда: Москва

Сообщения: 41 Зарегистрирован: 11 мар 2008, 22:48 Откуда: Москва

1) не вступал, потому что сначала не мог себе этого вообще представить, а теперь сомневаюсь в себе, боюсь сделать человеку больно, потому что всегда мучает вопрос: А что если завтра она захочет все вернуть? Я уже скорее всего найду в себе силы отказать, но это не значит, что я смогу управлять своим серцем.

2) часто, так как учимся в одном институте

3) не общаемся вообще, причем по моей же инициативе. Об этом я не жалею, так действительно проще

Сообщения: 830 Зарегистрирован: 06 фев 2007, 00:23 Откуда: Москва

Re: Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

после развода с мужем (у нас еще 2 детей), чтобы придти в себя окончательно (надеюсь!!) и полностью в душе отпустить его , мне понадобилось около 7-8- мес.

благодарю Бога, что так быстро.

Во многом мне помог наш уважаемый Кризисный Психолог, ему спасибо большое

2. виделись с быв. мужем примерно 1раз в месяц, по поводу детей. Бвло сначала НЕВЫНОСИМО больно и тяжело, но потом -прошло!! И сейчас мне с ним общаться почти нетрудно. Даже сама могу позвонить по поводу детей и не париться, что вот мол он, мой любимый голос, ах какая я несчастная. Слава Богу!

(кстати я об этом — о моем пути к выздоровлению — писала в теме "Жизнь после развода НЕ кончается" в разделе Семья до и после кризиса)

3.Отношения поддерживали по поводу детей и денег. В течение примерно 1 мес после его ухода из семьи — был пару раз секс (но мы еще были не разведены, так что я считала, мы вправе. и я надеялась, что это может быть хоть малый шанс его вернуть- дура!)\

Но от этого секса только больнее. Мне по кр мере. Начинаешь надеяться на его возвращение, а это все иллюзия!

СЕЙЧАС я гораздо здоровее морально, чем тогда, когда надеялась на его возврат

Сообщения: 16 Зарегистрирован: 25 июн 2008, 19:22

Сообщения: 24 Зарегистрирован: 25 июн 2008, 18:14

Выходит примено те же пол года!

Вот это правильно! Надо искать позитив! Как говорится: "Что не убивает нас — делает нас сильнее"! Желаю всем удачи!

Сообщения: 31 Зарегистрирован: 26 июн 2008, 15:46

2.Сначала виделись частенько, я сама искала встреч с ним, потому что не могла представить себе то, как вдруг в моей жизни ЕГО не будет больше. Ревновала, бесилась, злилась .Люто ненавидела его новую жену, его родившегося ребенка(вот дурёха)

А потом. Потом я сумела простить его, простить и отпустить. Так легко стало на душе. Шла к этому 2 года .Все думала, что Он-мой мужчина, мы должны быть вместе .Обижалась на судьбу, которая нас разлучила.

А сейчас, оказывается, что все, что не делается в этой жизни- к лучшему! И случайностей не бывает .

И если такие ситуации случаются в жизни, нужно постараться их пережить с достоинством

Сообщения: 13 Зарегистрирован: 28 июн 2008, 15:53

Сообщения: 7 Зарегистрирован: 29 апр 2008, 09:15 Откуда: Тюмень

Re: Через какое время вы отошли от расставания. Статистика

1.Вступали ли вы в новые отношения, не отойдя от старых полностью, и помогло ли это вам, по вашему мнению.

2.Виделись ли вы со своей бывшей половинкой во время переживания расставания и как часто.

3.Поддерживали ли вы отношения с бывшей половинкой: дружеские, секс и так далее.

Сообщения: 1 Зарегистрирован: 14 июл 2008, 17:49 Откуда: Орел

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Источники:
10 заповедей после расставания
10 заповедей после расставания Нет людей, которые бы не переживали расставание. И если это происходит в вашей жизни прямо сейчас, то, вероятнее всего, этот текст не принесет никаких заметных
http://thehappylife.ru/perezhit-rasstavanie/10-zapovedey.html
Как пережить расставание любимым человеком?
Помните строчки известной песни Аллы Борисовны Пугачевой – «… расставанье – маленькая смерть». А ведь действительно это так. Психологи утверждают, что расставание с любимым, по силе стрессового воздей, литвак если сын сидит на шее
http://inv4you.com/638-kak-perezhit-rasstavanie-lyubimym-chelovekom.html
Когда наступает переломный момент после расставания?
Когда наступает переломный момент после расставания? Когда происходят переломные моменты после расставания?Через какое время становится легче?Кто смог с этим справиться напишите пжлст. Расстались
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4504995/
Практический форум о настоящей любви
Практический форум о настоящей любви Через какое время вы отошли от расставания. Статистика Сообщения: 180 Зарегистрирован: 21 дек 2007, 15:01 Через какое время вы отошли от
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=3284

COMMENTS