отбеливание зубов дома

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях. Как правильно отбелить зубы дома народными средствами

Как правильно отбелить зубы дома народными средствами

Красивая улыбка – результат регулярного ухода за зубами, неотъемлемая часть современного, преуспевающего в жизни человека.

На сегодняшнее время существует большое множество способов отбеливания зубов. Каждый выбирает себе наиболее подходящий вариант. Для некоторых людей посещение стоматолога в клинике это непереносимая процедура и они прибегают к способам отбеливания зубов на дому при помощи нетрадиционной медицины и косметики.

Под отбеливанием зубов понимают процесс изменения цвета поверхности зубной эмали к более светлому оттенку, посредством удаления пятен.

В первую очередь необходимо получить консультация опытного врача стоматолога. Врач должен точно определить текстуру зубов. Это необходимо для избегания появления пятен на зубах в процессе отбеливания, особенно, если отбеливание производить самостоятельно. Пятна могут появляться из-за наличия деформаций и полос на зубах. Текстура зубов зависит от качества их чистки и от употребляемых продуктов.

Существует несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях. Самые распространенные приведены ниже:

  • зубная паста с содержанием перекиси водорода;
  • лимон;
  • сода пищевая;
  • отбеливающий гель.

Отбеливание зубов с помощью отбеливающей зубной пасты

Отбеливание зубов с помощью отбеливающей зубной пасты — самый простой и не дорогой способ, однако, и не продуктивный. На сегодняшний деть ассортимент предполагаемых зубных паст позволяет выбрать пасту с отбеливающим и очищающим эффектом. В результате использования такой пасты снимается налет, а зубы практически не осветляются. К тому же такие зубные пасты рекомендуется использовать не больше месяца: необходимо дать зубной эмали восстановиться.

Отбеливание зубов дома с помощью пищевой соды или лимона

Эти методы так же легкодоступны. По советам народной медицины можно отбеливать зубы натирая их лимонной корочкой. Или же растирать содой зубы, предварительно насыпав ее на марлю. Этот метод легкодоступен, но часто его использовать нельзя, так как сода повреждает эмаль зубов ионии становятся чувствительными.

Отбеливаем зубы в домашних условиях с помощью геля

Если вы боитесь стоматолога, то для вас самым удачным способом отбелить зубы будет отбеливание при помощи специального геля. При помощи геля можно отбелить двумя способами.

Первый метод отбеливания зубов основывается на нанесении геля на зубы кисточкой. После этого гель застывает на зубах и остается на них до полного растворения слюной. К минусам этого метода относится срок в пол месяца для полного достижения результата. Положительная сторона заключается в длительности достигнутого результата и безопасности метода для зубов.

Второй способ отбеливания зубов при помощи геля в домашних условиях основывается на использовании специальной капы, в которую заливается гель, а капа одевается на зубы на всю ночь. Результат отбеливания зависит от времени нахождения зубов в капе с гелем. Положительная сторона заключается в возможности врача контролировать процесс отбеливания, а так же незаметность прохождения этого процесса. Однако, этот метод имеет серьезный недостаток: в состав геля входит перекись водорода под действием которого разрушается эмаль, раздражаются десна, зубы становятся чувствительными к перепаду температур, а так же цвет зубов выглядит неестественным.

Этот недостаток можно избежать при использовании отбеливающего геля, в котором содержание перекиси водорода не превышает 10%. Гель следует использовать строго в соответствии с инструкцией, а также выполнять рекомендации врача-стоматолога.

Следует отметить, что стоматологи больше одобряют желтую эмаль, так как она является самой крепкой, не смотря на то, что она не красивая. Отбеливая зубы в домашних условиях, старайтесь принести наименьший ущерб здоровью зубов.

Отбеливание зубов в домашних условиях: несколько эффективных способов

Отбеливание зубов в домашних условиях: несколько эффективных способов

Красивая улыбка является закономерным результатом регулярного и правильного ухода за зубами, а также неотъемлемой частью современного и успешного человека. На сегодняшний день существует достаточно большое количество рецептов отбеливания зубов. Поэтому каждый выбирает для себя самый подходящий вариант. Например, некоторые люди считают посещение стоматолога непереносимой процедурой и ищут способы отбелить зубы дома.

Другой причиной является достаточно высокая стоимость фото-отбеливания и лазерной процедуры. Так что безопасное отбеливание зубов народными средствами для многих становится актуальной и нужной процедурой. Есть множество простых, но эффективных способов, которые помогут всем желающим обрести белоснежную улыбку.

Перекись водорода, пищевая сода, лимон и даже клубника – все эти ингредиенты превращают отбеливание зубов в домашнюю необременительную процедуру. Только помните – применять данные средства нужно с большой аккуратностью, поскольку любое из них стирает поверхность эмали, что может привести к ее истончению.

Прежде чем пробовать отбелить зубы дома, необходимо проконсультироваться с опытным врачом стоматологом. Это необходимо сделать, чтобы избежать возникновения пятен при отбеливании народными средствами. Такие пятна могут появиться при наличии полос и деформаций на зубах. Многие средства (например, перекись) достаточно агрессивны. При частом применении они могут усилить чувствительность зубов и привести к травмам десен.

Итак, как можно отбелить зубы в домашних условиях? Мы постарались собрать в этой статье наиболее распространенные способы. Давайте рассмотрим подробности каждого из них.

Среди народных методов можно выделить отбеливание перекисью водорода. Понадобится: перекись — 20 капель, вода – 50 грамм. Этим раствором необходимо полоскать рот непосредственно после чистки зубов. Процедура должна длиться не менее двух минут. По окончании промойте полость рта чистой водой.

Также существует еще один способ отбеливания перекисью водорода: возьмите перекись, смочите в ней ватный тампон и протрите зубы. После этого почистите зубы чистой зубной щеткой (без пасты) и прополощите рот чистой водой.

Стоит отметить, что домашнее отбеливание зубов перекисью вызывает не слишком приятные ощущения. Однако именно этот способ является самым эффективным. Не стоит злоупотреблять им, достаточно одного применений в неделю, иначе вы рискуете испортить зубную эмаль. Перед тем как использовать перекись для отбеливания, не забудьте проконсультироваться у врача-стоматолога.

Отбеливание зубов содой – еще один довольно популярный домашний метод. Даже большинство стоматологов соглашаются с тем, что сода безопасна для здоровья, действует эффективно и достаточно быстро. Однако и данным методом слишком увлекаться не стоит. Отбеливание зубов содой можно проводить не чаще одного раза в неделю, а еще лучше сочетать ее с другими способами отбеливания.

Отбеливание зубов в домашних условиях (будь то перекись или сода) следует проводить с большой осторожностью. Можно просто обмакнуть щетку в соду и аккуратно в течение минуты почистить зубы. Или же смешать соду с пастой – что менее опасно для зубной эмали. Существует еще один эффективный способ – отбеливание зубов лимоном и пищевой содой. Для этого несколько капель лимонного сока необходимо смешать с пищевой содой и пастой. Пользоваться такой смесью можно один раз в две недели.

Наши предки добивались белоснежной улыбки с помощью древесной золы. Ее просеивали, наносили на палец и очищали зубы. Сегодня золу заменил обычный активированный уголь, который можно приобрести в любой аптеке. В измельченный уголь необходимо окунуть зубную щетку и чистить зубы в течение 1-2 минут.

Данный способ помогает избавиться от зубного налета, а также оказывает абразивный эффект на зубную эмаль. Основным преимуществом активированного угля является его безопасность для полости рта. Главное, растолочь таблетку таким образом, чтобы не осталось крупных частичек, которые могут повредить эмаль. Активированным углем можно пользоваться один раз в три дня.

Клубника – еще одно натуральное отбеливающее средство. Все, что нужно сделать — измельчить ягоды до кашеобразного состояния и нанести их на зубы, словно зубную пасту. Или же провести ягодкой по зубам, чуть надавливая, чтобы появился сок. А можно просто разжевать горсть ягод и пару минут подержать кашицу во рту, после чего почистить зубы. Такой сладкий способ отбеливания совершенно безопасен, им можно пользоваться ежедневно.

Можно приготовить и следующее средство: одну крупную клубнику смешать с половинкой чайной ложки соды и растереть массу до однородного состояния. Нанести на зубы, подержать 5-7 минут, почистить щеткой и хорошо выполоскать рот. Применять данный способ можно не чаще чем раз в месяц.

Сухое молоко тоже довольно часто применяется для отбеливания народными средствами. Особенно полезен данный способ при кариесе и каменном налете. Кариес – это достаточно распространенная проблема, избежать которой редко кому удается. И здесь на помощь придет именно сухое молоко. Использовать его можно 2-3 раза в неделю, процесс проходит так же, как и при отбеливании содой.

Отличный эффект дает и обыкновенный йод. Одну каплю необходимо смешать с зубной пастой и почистить ею зубы в обычном режиме. Результат довольно эффективный, однако часто применять такое средство не рекомендуется: достаточно будет одного раза в 10-15 дней.

Отбелить зубы в домашних условиях можно и с помощью различных трав: шалфей, крапива, кора дуба, мята. Из них необходимо приготовить настой и применять его как зубную пасту. Результат эффективный, к тому же травы благотворно влияют на десны и зубы, укрепляя их.

Отбеливание зубов дома осуществляется и с помощью эфирных масел. Например, масло апельсина – из него можно приготовить ополаскиватель. 2-3 капли масла растворите в одной чайной ложке спирта, а затем в половине стакана теплой воды. Применяйте после каждой чистки.

Можно использовать и масла грейпфрута, лимона, чайного дерева. Ниже приведен рецепт для отбеливания зубов, который отлично подойдет для домашнего использования:

  • Влажную щетку окунаем в пищевую соду или мелкую морскую соль;
  • Туда же добавляем каплю любого эфирного масла и тщательно чистим зубы (в течение 3-4 минут), не забывая массировать десны;
  • По окончании процедуры хорошо выполаскиваем рот.

Любое эфирное масло можно применять 1-2 раза в месяц – здесь все зависит от чувствительности зубов.

Как видите, существует много доступных, безопасных и эффективных методов отбеливания зубов народными средствами. Придерживаясь нужных рекомендаций, вы избавите себя от посещения стоматологических клиник, предлагающих дорогостоящие процедуры.

Отбеливание зубов дома

Главная Косметология

Белоснежная улыбка послужит дополнительным украшением любой девушке. Чтобы сохранить красоту и здоровье зубов, за советом по отбеливанию нужно обращаться к профессионалам. Однако для этого нужны время, деньги и желание. Поэтому многие предпочитают воспользоваться народными способами отбеливания зубов, или купить дешевые средства для домашнего отбеливания.

Многие не задумываются над тем, что отбеливание зубов народными средствами не совсем безопасно. Чтобы после отбеливания зубов дома сохранить их здоровыми, необходимо знать некоторые тонкости, а также проявить осторожность.

Стоматологи считают, что при народном отбеливании зубов невозможно добиться абсолютной белизны. Однако при правильном применении народные средства не только улучшают внешний вид зубов, но и предотвращают некоторые заболевания полости рта – стоматит, пародонтоз, кариес и др.

Любой из способов домашнего отбеливания зубов истончает эмаль, что повышает чувствительность зубов к горячей или холодной пище, увеличивает риск развития кариеса. Перед отбеливанием зубов домашними средствами необходимо укрепить зубную эмаль.

Укреплению эмали способствуют натуральные молочные продукты — коровье или козье молоко, кисломолочные продукты, творог, а также свежие фрукты и овощи. Они богаты природным кальцием, который сделает ваши зубы крепче.

При недостаточном потреблении молочных продуктов (если вы на диете) воспользуйтесь препаратами кальция в таблетках, которые доступны в любой аптеке.

Отличным народным средством для улучшения состояния зубов является масло чайного дерева. Добавьте несколько капель масла в стакан теплой воды и полощите полость рта ежедневно перед сном. Масло чайного дерева снимает воспаление десен, предотвращает появление кариеса и пародонтоза, борется с бактериями.

При соблюдении вышеназванных советов в течение месяца можно смело приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях.

Рассмотрим самые эффективные и доступные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Пищевая сода . Смешайте немного соды с зубной пастой и почистите зубы в течение 2-3 минут. Процедуру можно повторять не чаще, чем 1 раз в неделю. Зубы становятся белее за счет того, что сода шлифует ваши зубы, и вместе с темным налетом вы соскребаете частички зубной эмали. Здесь важно не перестараться, иначе эмаль со временем может стать тоньше. Кроме того, сода при неосторожном обращении может травмировать десна.

Отбеливание зубов перекисью водорода . Перекисью можно полоскать рот или аккуратно протирать зубы ватным тампоном. Многие отбеливающие гели изготавливаются на основе перекиси водорода. При ежедневном использовании перекиси можно добиться ослепительной белизны зубов за две недели. Однако не забывайте, что при длительном использовании перекиси зубная эмаль истончается и вы можете испортить зубы.

Древесная зола . Зола – это не только хороший абсорбент, но и отличное средство для отбеливания зубов. Действующее в ней вещество – гидроксид калия. Нанесите золу на зубную щетку и почистите зубы. Однако злоупотреблять данным средством нельзя. При частом использовании можно испортить эмаль и травмировать десна.

Активированный уголь . Это средство по составу и способу действия аналогично древесной золе. Размельчите таблетку и осторожно почистите зубы.

Земляника и клубника . Ягоды клубники имеют удивительные свойства отбеливания зубов. В них содержатся натуральные отбеливающие вещества. Разомните спелые ягоды и намажьте эту вкусную смесь на зубы. После процедуры прополощите рот водой.

Лимон . Лимонный сок издавна используют в качестве натурального осветлителя для ногтей, волос и зубов. Нанесите сок на зубы на несколько минут. Затем прополощите рот теплой водой.

Эфирные масла .2-3 капли эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута или чайного дерева взболтать в небольшой бутылочке с теплой водой или 1-2 капли этих масел растворить в 1 чайной ложке спирта и затем размешать в половине стакана теплой воды. Полученный раствор — великолепное средство для полоскания и отбеливания зубов Любое эфирное масло в качестве отбеливающего средства следует порименять не чаще 1-2 раз в неделю в зависимости от чувствительности зубов.

Не забывайте после отбеливания зубов полоскать рот теплой водой. Чтобы надолго сохранить результат отбеливания старайтесь не употреблять газированные напитки, крепкий чай и кофе (ну или хотя бы пейте их через трубочку, чтобы красящая жидкость не касалась зубов). А также придется бросить курить.

При отбеливании зубов домашними средствами процесс может растянуться до нескольких недель. Насколько быстро вам удастся отбелить свои зубы зависит от их состояния. Если ваши зубы потемнели в результате частого употребления кофе или чая, отбелить их вы сможете в течение двух недель. Если вы злостный курильщик, вы можете не достичь желаемого результата даже через 3 месяца регулярного применения недорогих отбеливающих средств.

Преимущества данного метода — незаметность прохождения процесса отбеливания и возможность врача контролировать сам процесс. Существенным недостатком является то, что в состав геля входит перекись водорода, которая разрушает эмаль, раздражаются десны, а зубы становятся весьма чувствительными к перепаду температур. Этого недостатка можно избежать, используя отбеливающий гель с содержанием перекиси водорода не более 10%. Каппу следует ежедневно чистить с применением зубной щетки и пасты и на протяжении всего процесса отбеливания желательно не употреблять в пищу красящие продукты.

Скорость отбеливания сможет прогнозировать ваш врач, также он порекомендует время ношения каппы.

При использовании каппы для отбеливании зубов необходимо следить, чтобы средство было равномерно распределено, иначе после процедуры отбеливания зубы могут стать пестрыми.

На сегодняшний день существует несколько эффективных способов профессионального отбеливания зубов, позволяющих достичь ослепительного результата без вреда для эмали всего за 1 посещение стоматолога. Главная задача современных методов отбеливания – это безопасное отбеливание зубов.

Наиболее популярными из дорогостоящих методов отбеливания зубов считается лазерное отбеливание зубов, фотоотбеливание (Zoom) и ультразвуковое.

Отбеливание зубов Zoom – самая современная методика в стоматологии, не повреждает эмаль зубов, позволяет добиться идеальной белизны зубов за один сеанс. Стоматолог обеспечит вашим зубам профессиональную защиту, покрыв зубы укрепляющей фторсодержащей эмалью. Однако это удовольствие не из дешевых, стоимость одной процедуры может достичь более 500 у.е. Результат такого отбеливания может сохраниться на несколько лет.

Лазерная система отбеливания зубов является самой дорогостоящей процедурой отбеливания. Она может обойтись вам от 800 до 2000 долларов. Однако это наиболее быстрое и безопасное отбеливание зубов.

Один из самых дешевых и простых методов отбеливания зубов – это использование отбеливающих зубных паст. Отбеливающие свойства пасты основаны на том, что в их состав входит пищевая сода (натрия бикарбонат).

Как было уже отмечено выше, содосодержащие пасты отбеливают зубы механическим способом, то есть соскабливают темный зубной налет вместе с верхним слоем эмали. Ваши зубы, конечно, станут светлее, однако истонченная эмаль зубов вскоре даст о себе знать – повысится чувствительность зубов к холодной и горячей пище. Поэтому стоматологи не рекомендуют использовать отбеливающие пасты более месяца.

При отбеливании зубов дома зачастую возникают проблемы с деснами. Кислота и перекись вызывают раздражение мягкой ткани десны, а при чистке содой и углем десна травмируются при сильном трении. В этом случае старайтесь не прикасаться щеткой к деснам во время чистки зубов, а после процедуры отбеливания прополощите рот настойкой ромашки или лесным бальзамом.

Кроме того, при дешевых способах отбеливания вы рискуете повредить эмаль зубов, что приведет к повышенной чувствительности зубов и увеличит риск развития кариеса. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы дома, необходимо в течение месяца укрепить зубную эмаль с помощью препаратов кальция. А процесс отбеливания лучше сократить до минимума.

Противопоказаниями к домашнему отбеливанию зубов являются беременность и кормление грудью, прием светочувствительных препаратов, аллергия на перекись водорода, наличие кариеса и заболеваний пародонта, различных аномалий прорезывания зубов мудрости. Также не следует проводить процедуру отбеливания детям до 13 лет, поскольку в этот период происходит формирование структуры зубов.

Отбеливание зубов дома

Глобальная сеть перенасыщена добрыми советами о домашнем отбеливании зубов. Чего только не предлагают «профессоры диванных наук» — речной песок, пемзу, поваренную соль, уголь, золу и прочие «чудодейственные» средства. Хотя в их эффективности и безвредности для зубов усомнится любой здравомыслящий человек – абразивы априори не способны обеспечить красивую улыбку, и тропинка к стоматологу будет протоптана в самые краткие сроки.

Поэтому поговорим о действительно эффективных отбеливающих средствах и о домашних методах наименее вредного отбеливания.

Но для начала — о противопоказаниях к отбеливанию зубов.

  • Беременность, кормление.
  • Детский возраст.
  • Аллергия на перекись водорода, латекс коффердама.
  • Кариес и его осложнения.
  • Дефекты зубов – эрозии/трещины эмали и пр.
  • Сомнительное качество пломб.
  • Болезни пародонта, слизистой рта.
  • Лечение у ортодонта.
  • Наличие зубного камня.
  • Наличие скайсов (отбеливание может стать причиной коррозии металла), брекетов, коронок.

А теперь к самим методам отбеливания – полупрофессиональным и народным. На сегодняшний день (если, конечно, стоматолога вы обходите за километр и боитесь его больше, чем ваш ребенок – бабайку в шкафу) известны следующие способы…

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

Схожи с боксерскими. Материал – гипоаллергенный мягкий пластик. Капы наполняют специальным гелем для отбеливания (в составе – пероксид водорода или карбамида), после чего их следует носить в течение часа или даже надевать на ночь (в соответствии с чувствительностью зубов). Приобретают капы в аптеке, уже готовыми, или заказывают у своего стоматолога (основой капы будет слепок с зубов).

Первый вариант – нежелательный из-за неплотного прилегания. Эффект, довольно стойкий, можно будет наблюдать через 2 недели, а курильщикам – и того позже.

Недостаток метода — раздражение десен, чувствительность зубов к горячему/холодному, разрушение эмали. Лучше выбирать гель с перекисью в составе не более 3 процентов.

  • Полоски с отбеливателем

    Более удобный метод, хотя и не самый комфортный. Данные полоски с нанесенным гелем наклеивают на зубы каждый день, минут на 30, в течение недели. Держать полоски дольше не рекомендовано – сильного эффекта не будет, а вот чувствительность зубов повысится.

    Из недостатков – межзубные промежутки будут отбелены хуже самих зубов.

    Плюсы– деликатное воздействие полосок на пломбы/протезы.

  • Гель для отбеливания

    Это средство наносят с помощью щетки. После застывания он остается на зубах до момента его полного растворения под воздействием слюны. Для отбеливания гелем потребуется минимум 2 недели. Прежде чем пользоваться гелем, стоит изучить состав – в составе средства могут находиться опасные кислоты.

    Также следует помнить, что эффект от отбеливания будет кратковременным, а вот структуру зубов уже не восстановишь. Особенное внимание – к гелям сомнительного качества.

  • Стики

    Внешне стик представляет собой гель в форме помады или ручки. Наносят его специальным аппликатором и через 5 минут удаляют. С налетом от сигарет и кофе стик справляется хорошо, но сильная пигментация этому средству «не по зубам».

    Метод отбеливания стиками лучше использовать в качестве дополнительного.

  • Зубные отбеливающие пасты

    Их можно разделить на абразивные и химические. Что касается абразивных, их действие – отбеливание с помощью таких компонентов, как сода, мел и пр. То есть, паста работает по принципу наждачной бумаги, механически и грубо удаляя налет. Цена таких паст невысока, а результат – разрушение эмали и прочие «приятности».

    Действие химических паст (более высокая ценовая категория) основано на более мягкой очистке с помощью компонентов, расщепляющих и удаляющих налет. Эмаль в данном случае не повреждается, но использовать такую пасту вместо обычной (постоянно) не рекомендуется.

  • Зубная щетка окунается в содовый концентрированный раствор, после чего ею чистят зубы привычным способом. Можно смешать соду со своей пастой. Более 1 раза за неделю использовать соду не рекомендуется – эмаль будет разрушаться, десны – травмироваться.

    Эффект от соды довольно слабый, а последствия частого применения – плачевные.

  • Перекись водорода

    Этот препарат входит в состав практически всех отбеливающих гелей. В домашних условиях (согласно народной медицине) перекисью достаточно полоскать зубы после чистки или протирать зубы с помощью тампона, предварительно смоченного в перекиси.

    После процедуры следует прополоскать рот водой.

    Минусы – разрушение эмали при частом применении. Поэтому полоскать чаще 1 раза в неделю не стоит (держать во рту несколько секунд).

  • Древесная смола

    В ее составе присутствует гидроксил калия, способствующий отбеливанию зубов. Средство просто смешивают с зубной пастой.

    Злоупотребление методом ведет все к тем же проблемам – истончению эмали и пр.

  • Фруктовый метод отбеливания

    Яблоки справляются с налетом отлично при регулярном их употреблении (безобидный и даже полезный способ).

    Клубника, благодаря кислотам в составе и легкому «абразиву», может использоваться не только для праздника живота, но и для протирания ягодами зубов (либо из ягод готовят пюре, которое после наносят на щетку).

  • Отбеливание цитрусами

    Первый вариант – протирать зубы белой, внутренней частью апельсиновой цедры. Второй вариант – использовать смесь из сухих лавровых листьев и сухой цедры.

    Как гласит народная медицина – метод можно применять регулярно.

    • Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
    • Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
    • После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
    • Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
    • Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
    • Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
    • После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

    И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

    Источники:
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Красивая улыбка – результат регулярного ухода за зубами, неотъемлемая часть современного, преуспевающего в жизни человека. Существует несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях. Отбеливание зубов с помощью отбеливающей зубной пасты — самый п
    http://inmoment.ru/beauty/face-care/white-teeth.html
    Отбеливание зубов в домашних условиях: несколько эффективных способов
    Отбеливание зубов в домашних условиях вполне реально. Но прежде чем вступать в борьбу за белоснежную улыбку, необходимо понять, какие именно способы не угрожают здоровью ваших зубов.
    http://www.jlady.ru/body/otbelivanie-zubov-v-domashnix-usloviyax-recepty.html
    Отбеливание зубов дома
    Чтобы сохранить красоту и здоровье зубов, за советом по отбеливанию нужно обращаться к профессионалам
    http://beautydream.ru/kosm/otb_zubov.html
    Отбеливание зубов дома
    Как отбелить зубы народными средствами дома? Читайте на colady.ru 10 лучших рецептов домашнего отбеливания зубов без вреда для здоровья. Самые эффективные способы народного отбеливания зубов – для Вас
    http://www.colady.ru/10-luchshix-receptov-otbelivaniya-zubov-v-domashnix-usloviyax-kak-otbelit-zuby-doma.html

    COMMENTS