Ok google как стать счастливой

20 советов как стать счастливым

Жизнь – это захватывающее приключение без начала и конца, а каждый день – это отражение жизни в миниатюре. Быть счастливым в каждом прожитом дне – это обязанность человека, а стать счастливым помогут несколько советов.

  1. Ищите в каждом проявлении жизни не плохое, а хорошее, не низкое, а высокое. Не старайтесь быть счастливыми, а будьте ими.
  2. Счастье находится в нашей душе, оно внутри нас, надо только научиться его чувствовать, позволить ему выйти наружу, проявиться. Солнечный свет, капелька дождя на щеке,
  3. дуновения ветра – все это прекрасные дары жизни, которые дают возможность ощутить счастье. Учитесь видеть красоту окружающего мира, полюбите все его многообразие.
  4. Не следует ожидать, что кто-то придет и даст вам счастье или сделает вас счастливыми. Вы все можете сделать сами. Каждый день делайте для себя что-нибудь приятное. Вы знаете, что приносит вам радость. Мелочи жизни радуют не меньше, чем грандиозные события.
  5. Следите за тем, чтобы жизнь не превращалась в рутину и делайте ее разнообразной. Устраивайте праздники, встречайтесь с друзьями, отдыхайте на природе, посещайте спортивные секции, ходите с приятелями в бассейн или в баню.
  6. Намечайте цели и стремитесь к ним. Момент достижения цели подарит вам чувство гордости и удовлетворения, повысит вашу самооценку.
  7. Ваши цели должны быть реальны, но не бойтесь мечтать и о высоком – в такие моменты вы продолжаете движение вперед.
  8. Не допускайте негативных мыслей. Они притягивают нежелательные ситуации в вашу жизнь. Следите за своими мыслями, думайте только о хорошем.
  9. Не тревожьтесь по пустякам. Переживания и страхи не улучшают ситуацию, а усугубляют ее.
  10. Не подменяйте понятие «счастье» понятием деньги. Материальные блага, безусловно, важны, но смысл нашего существования не в их накоплении. Ощущение полноты жизни дают человеку дают творчество, радость общения с близкими по духу людьми, развитие души.
  11. Развивайте свои способности и таланты. Делайте то, что у вас лучше всего получается.
  12. Занимайтесь творчеством, выражайте себя. Делайте все с любовью, чем бы вы не занимались.
  13. Отдавайте окружающему миру больше, чем вы получаете от него. Щедро делитесь с близкими радостью, улыбкой, знанием, деньгами. Получая от других подарки, отправьте в ответ волну любви и благодарности.
  14. Делайте добро. Помогайте тем, кто нуждается.
  15. Заботьтесь о братьях наших меньших.
  16. Занимайтесь благотворительностью.
  17. Не будьте слишком серьезны, живите с юмором.
  18. Не ломитесь в закрытые двери. Но помните: кто стучится — тому открывают.
  19. Не живите в напряжении.Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью!
  20. Любите себя и людей.

Читайте литературу по саморазвитию, занимайтесь самосовершенствованием. В этом заключается цель нашего прихода в этот мир. 20 советов как стать счастливым помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.

Заходите на мой сайт чаще! Пользуйтесь советами и будьте счастливы!

Если вы что-то узнали для себя новое или у вас есть дополнения – оставьте свои комментарии. Нажмите кнопочки и поделитесь статьей в соц. сетях.

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Думаю, главное — делать то, что по душе. Во всех сферах жизни.

Ноябрь 15th, 2012 at 10:34

Согласна с Вами, Лариса. Но сначала нужно к душе прислушаться. Многие из нас не умеют ее слышать. И обстоятельства жизни тоже заставляют жить не по душе

Хочется быть счастливой, и конечно же во многом это зависит от меня самой. Главное об этом не забывать!

Ноябрь 15th, 2012 at 10:22

Хорошо, когда люди это понимают, а не ожидают, что кто-то сделает их счастливыми

Пусть люди учатся быть счастливыми, с меня твит.

Ноябрь 15th, 2012 at 10:18

Спасибо, иногда прочтение небольшой статьи дает человеку толчек задуматься и попытаться жить по-другому

Советы все правильные и если им следовать можно улучшить свое самоощущение. Да, мелочи часто радуют не меньше чего-то грандиозного. Покой на душе нужно беречь и поэтому не нужно расстраиваться из-за чего-то, что не зависит от нас. И мечтать обязательно надо и стремиться вперед — шаг за шагом!

Лариса Петрушкевич Reply:

Мне понравилось один комментарий одной статьи: “Счастье понятие растяжимое и в силу нашего разума человек, как правило, в чём то считает себя несчастным. Хотя вроде бы и семья есть (любимый ли?) и дети здоровенькие, и достаток в доме, а хочется чего то большего. Надо вовремя себе сказать: есть люди живущие и хуже, и жилья нет и покушать как придётся и болезни…” Надо чувствовать себя счастливым несмотря ни на что.

Да, если человек начинает “беситься с жиру”, то ему очень полезно остановиться и подумать над своими претензиями к жизни. Иначе Жизни придется сделать так, чтобы человек осознал свою неправоту и начал искать пути исправления. Но, с другой стороны, уныние (а его можно достичь очень быстро, если самому подрезать крылья своей мечте, часто думая о том, что нужно быть довольным тем, что имеешь), тоже считается одним из грехов. И оно же не дает человеку свободы для шага вперед. Поэтому во всем нужна золотая середина. Не считать себя несчастным ни при каких событиях, пожалуй будет самым правильным решением.

Лариса Петрушкевич Reply:

Да, уныние — это один из грехов. Это чувство может сильно отравлять жизнь человека, поэтому лучше быть довольным тому, что имеешь. А мечты и цели никто не отменяет, они определяют смысл жизни.

Как стать счастливым, или Хюгге по-украински

Вместе с новогодними праздниками пропало и хорошее настроение? Вас угнетают рабочие будни и быт, а психическое состояние граничит с зимней депрессией? Нужно срочно исправлять ситуацию! И поможет в этом уникальное явление родом из Дании — хюгге. Узнайте, как стать счастливым, а также хюгге-советы для счастья в украинских реалиях в нашем материале!

О том, что такое хюгге, в нашей стране знают немногие. Как и немногие, к сожалению, могут назвать себя счастливыми. По данным ежегодного доклада ООН о мировом индексе счастья за 2017 год, из 155 стран мира Украина занимает 132 строчку. На первом месте, оттеснив многолетнего лидера Данию, оказалась Норвегия. Также в десятку самых счастливых стран попали Исландия, Швейцария, Финляндия, Нидерланды, Канада, Новая Зеландия, Австралия, Швеция. Назревает вопрос: в чем же причина такой колоссальной разницы? На него у разных людей будет собственный субъективный ответ. И каждый из них будет прав. Но главное отличие между нами и жителями скандинавских стран — это мировоззрение. Поговорим об этом подробнее.

Что такое хюгге

Секрет счастья датчан прячется за вот этим странным словом — «hugge». Им называют абсолютно все — от счастья находиться рядом с любимым человеком до какао при свечах. В книге Мика Викинга «Маленькая книга Хюгге. Как жить хорошо по-датски» говорится, что хюгге — это особенная душевная атмосфера. К ней относят и времяпровождение с людьми, которых мы любим, и ощущение собственного дома, и даже чувство безопасности, защищенности от всего мира. Также хюгге включает в себя определенные символы, предметы, с помощью которых создается эта «особая» атмосфера. Например, для проведения хюгге-вечера с любимым человеком вам понадобятся: две чашечки ароматного чая или какао, добрый душевный фильм, теплый мягенький плед и много-много свечей.

Из чего состоит хюгге

Как бы ни были важны для хюгге материальные вещи, главное все же — это общение. В своей книге Мик Викинг написал, что «искусство хюгге включает в себя расширение зоны комфорта и привлечение к ней других людей». Более того, автор утверждает, чем сильнее люди довольны своими взаимоотношениями с другими, тем больше они счастливы.

Еще один важный момент философии хюгге — быть здесь и сейчас. Человек должен уметь жить, проживать каждую минуту и искренне ею наслаждаться.

Принципы хюгге — простота и скромность. «Больше шика — меньше хюгге». Дорогие машины, многоэтажные особняки, ночные клубы и развлечения — это история, не имеющая отношения к хюгге. К примеру, на Рождество, вне зависимости от достатка человека, все родственники и друзья дарят друг другу равноценные по стоимости подарки. Хвастаться своим материальным положением считается дурным тоном, а дорогие подарки всегда ставят человека в неловкое положение, которое не имеет ничего общего с хюгге.

Хюгге — это уют. Всегда и во всем. Датчане с удовольствием поменяют огромную квартиру в одном из небоскребов Манхэттена на маленькую хижину с камином в снежных горах. Например, в своей книге Мик Викинг вспоминает, как они с друзьями после катания на лыжах собирались у кого-то в хижине за чашечкой кофе и рассказывали друг другу истории, которые делали их счастливыми.

Еда. Датчане уверены, мы являемся тем, что едим. Хюгге-едой считаются всевозможные пирожные, конфеты, печенье, горячие напитки, запеченная с хрустящей корочкой свинина и прочее. Еда у датчан — это своеобразный культ, ведь ее приятно не только вместе есть, но и вместе готовить. Маленькое дополнение из психологических исследований: «Нам важно чувствовать удовольствие, когда мы едим и занимаемся любовью, ведь эти два дела являются решающими для выживания индивида и сохранения вида».

И еще. Хюгге — это благодарность. В книге «Маленькая книга Хюгге. Как жить хорошо по-датски» сказано, что «благодарность заставляет людей отойти в сторону и посмотреть внимательно на ценность всего, что они имеют». Хотите быть счастливым — научитесь быть благодарным.

Как бы там ни было, жизнь в Украине и Дании значительно отличается. Датчане абсолютно уверенны в завтрашнем дне, у них стабильная валюта, бесплатная медицина и образование. Каждый гражданин чувствует заботу о себе со стороны государства и получает достойную оплату своего труда. У датчан нет необходимости пропадать до ночи на работе, чтобы обеспечить себе и своей семье хорошую жизнь. У них много свободного времени, которое они тратят в свое удовольствие.

Сложности жизни большинства украинцев не способствуют расслаблению, гармонизации семейных отношений и стремлению к саморазвитию.

Но даже при таких условиях вы можете почерпнуть для себя много полезного из философии хюгге, и сделать свою жизнь гораздо лучше. Все, что для этого нужно — огромное желание быть счастливым.

Хюгге-советы, как стать счастливым в нашей стране:

Наслаждайтесь жизнью и благодарите судьбу за каждый новый день! Счастья вам, уюта, вкусной еды и взаимопонимания!

Праздник святого Василия: традиции и обычаи на 14 января

СТБ входит в группу , которая объединяет 16 компаний

ЧАО «Международный Медиа Центр-СТБ».

Использование материалов данного сайта возможно исключительно путем размещения гиперссылки на первоисточник без изменения содержания материалов и сокращений.

Источники:
20 советов как стать счастливым
Быть счастливым в каждом прожитом дне – это обязанность человека, а стать счастливым помогут несколько советов. 20 советов как стать счастливым
http://larisa-petrushkevich.ru/schast-e/20-sovetov-kak-stat-schastlivy-m
Как стать счастливым, или Хюгге по-украински
Что такое хюгге? Как стать счастливым в Украине и главные правила хюгге, которые помогут быть чуточку счастливее уже сегодня
http://www.stb.ua/ru/2018/01/11/kak-stat-schastlivym-ili-hyugge-po-ukrainski/

COMMENTS