Научиться танцевать

В любой непонятной ситуации… танцуй! Как научиться танцевать дома

Вы думаете, что танцы – это не ваше? Не обращайте внимания на ухмылки друзей, которые думают, что они, в отличие от вас, умеют танцевать. Не плодите в себе комплексы, а соберитесь и просто научитесь двигаться под музыку и даже без нее так, чтобы от вас было невозможно отвести взгляд.

Может, именно вы станете победителем одного из dance проектов – заработаете денег, найдете свое призвание и сделаете то, о чем давно мечтали.

Может ли мужчина выглядеть мужественно в танце и как этого достичь? И как научиться девушке танцевать страстный и зрелищный тверк, когда она не выходит из дома в клубы? Если приложить усилия, поверить, что вам это под силу и добавить напористость, то все возможно.

Этому есть масса подтверждений, будь то танец в паре, например, страстная бачата или романтический вальс, или же одиночный клубный танец. В любом из этих стилей выигрышно может смотреться как парень, так и девушка. Давайте разберемся, что для вас подойдет лучше всего, учитывая ваш возраст, комплекцию, физическую подготовку и танцевальный опыт в целом.

У вас есть два пути. Найдите студию или, если считаете, что вам для начала надо « войти в форму », узнайте, как научиться танцевать дома.

Совсем немного буквально следующее:

К станку! Какое же направление выбрать?

Понять, что придется вам по душе и понравится вашему телу, можно с первых занятий. Попробуйте себя в нескольких стилях и направлениях. Если ваша цель – стильно « рвать » танцпол, выбирайте клубные танцы (джаз-фанк, go-go, шафл, vogue, тектоник).

Чем они хороши? Для них не требуется специальной подготовки – растяжки, силовой подготовки для выполнения элементов павермуф из брейк-данса или сложных па из классической хореографии, балета. Кроме того, эти направления универсальны, отвечают « духу времени » и клубной культуре в целом.

Когда вы освоите базовые движения современных танцев, которые во многом повторяют друг друга в нескольких стилях, можно приступать и к другим направлениям. Романтично настроенным натурам особенно нравятся сальса и бачата.

Выучить основные шаги и научиться « вилять » бедрами красиво – первое что надо освоить. Это можно сделать и дома, поскольку не все чувствуют себя комфортно в условиях танцевальной студии, когда кажется, будто только у тебя не получается то, что надо.

Набравшись уверенности в домашних условиях, отправляйтесь оттачивать мастерство на партнерах, ведь оба этих танца исполняются в паре, с красивыми элементами – переходами и поддержками.

Прекрасным вариантом для вас станет участие в открытом мастер-классе, которые часто проводятся известными тренерами бесплатно или почти даром. Для этих целей используют просторные помещения, способные вместить не одну сотню человек, и даже открытые площадки, где проводят такие флеш-мобы. Поищите тематические группы в соцсетях и оставьте заявку на участие.

Открытый урок – отличный способ побороть робость и познакомиться с такими же новичками, как вы или найти опытных наставников. Если в вашем городе подобные коллективные мероприятия не проводятся, у вас все равно есть шанс найти клуб по интересам. Изучите афиши, программы местных ночных клубов.

Возможно, вам удастся найти salsa или bachata party в расписании. Смело отправляйтесь туда. В таких мероприятиях принимают участие инструкторы и хореографы, которые с радостью помогут вам выучить движения в паре.

Тектоник вобрал в себя элементы хип-хопа, поппинга и локинга. Как гибридный стиль, он привлекает внимание молодых людей из-за своего темпа. Он исполняется под электро-хаус музыку.

Шафл, на первый взгляд, немного схож с предшественником. Однако в его основе лежат другие движения, из джаза. Это стэп. Для этого танца характерно манерное исполнение и жесткие движения.

Поппинг основан на танцевальной технике, когда во время танца быстро чередуются расслабленные движения руками и ногами с сокращением мышц. Хороший исполнитель может создать иллюзию, что движется не человек, а хорошо « прокачанный » робот.

Бачата (модерна и урбана) – чувственный парный танец родом из Доминиканской республики. Его история немного схожа с историей танго, когда танец был уделом низших слоев населения. Зато это один из самых искренних танцев. Исполняется под музыку умеренного темпа. Задача бачаты – максимальная близость между партнерами.

Сальса отличается большим разнообразием движений, фигур и схем, по которым двигаются партнеры. В ней сочетаются сразу несколько жанров – мамбо и популярное в бальных танцах направление ча-ча-ча. Как и бачата, сальса относится к направлению латиноамериканских танцев.

Тверк, пожалуй, самое противоречивое направление сегодня. Его движения довольно откровенны и похожи, скорее, на брачные игры, чем на танец. Выглядит тверк странно, потому как движений бедрами много и выполняются они очень часто, но зрелищно. Парням танец нравится. Но лучше, если он будет исполняться девушкой, иначе « пацаны не поймут и не простят ».

О других стилях читайте в наших следующих статьях. А пока пробуйте, выбирайте, учитесь и живите в ритме танца. Это отличный способ проводить время с пользой.

Как легко и быстро научиться танцевать

Когда-нибудь ловили себя на мысли о том, что уже смотрите несколько минут, как завороженные, на людей умеющих действительно красиво танцевать? Как думаете, почему это происходит?

То, что отличает нас от животных проявляется самым натуральным образом – мы чувствуем красоту, стремимся стать лучше сами, мы понимаем, что для того, чтобы научиться хорошо танцевать, или создавать что-то – необходимы знания, умения, навыки и блеск в глазах. А как же вы думали? Конечно, все это нужно в совокупности, но самое важное – это ваше желание. Итак, вернемся к началу…

Когда вы видите хороших танцоров, что вы чувствуете? Ощущений не описать их сразу так много: восхищение, удивление, легкость, подъем, будто это вы сами танцуете, а также бывает, что на глаза наворачиваются слезы. Потому что это действительно профессионально, красиво и с душой.

После просмотра очередного фильма, где главную роль играют танцы, ни один десяток людей решает про себя «хочу научиться танцевать».

Желание прекрасное, тем более что сейчас наступает танцевальная эра. Так что грех не воспользоваться случаем и пойти на танцы. Благо, в Нижнем Новгороде достаточно школ, где можно научиться классно танцевать.

Многие не обладают природной дерзостью, поэтому не решаются сделать шаг – пойти на танцы. Начинают задавать себе кучу вопросов: не поздно ли этим заниматься? А что будет, если не получится, а я только время потрачу? В какую сумму обойдется спортивная форма? Вообще, можно ли научиться танцевать?

Возможно, учесть затраты на одежду и нужно, но ее и купить-то придется один раз. Все эти вопросы сами себя исключают, если вы будете откровенны сами с собой. Скажите честно: вы хотите танцевать? Тогда кто же вам запретит это делать? А все остальное приложится.

Не стоит пугаться сложности работы. Ни в одной приличной школе вас не заставят выполнять то, что пока не по силам. Поэтому не бойтесь, а просто приходите танцевать. Начните с легких базовых движений, основных шагов, прочувствуйте ритм. Не успеете оглянуться, а вам уже под силу простой танец для начинающих. Дальше сами для себя решите, стоит ли продолжать.

В Нижнем Новгороде есть замечательная танцевальная студия «Good Foot». Располагается недалеко от центра Сормово. Школа предлагает вам выбрать любое из многочисленных направлений. Собственно, преподаются на высоком уровне следующие виды танцев: Break Dance, Hip-Hop, Jazz Funk, Dubstep, Popping, ElectroDance, House, Vogue, Dancehall, Modern, C-walk. К ним присоединяются танцы для взрослых, такие как: Salsa, Bachata, Hustle, Go-Go и Strip-пластика. Вы узнаете об истоках каждый вид танца, о том, как он модернизировал, а самое главное, как танцевать под музыку. Но и это еще не все. Если вы заинтересованы какой-то одной танцевальной составляющей, к примеру, растяжкой или выполнением силовых элементов, а также если вам нравится хип-хоп культура, но вы не находите себя в танце, то можете заняться акробатикой, стретчингом, йогой, битбоксингом или стать ди-джеем. Все это станет хорошим дополнением к занятиям танцами и все это возможно в студии «Good Foot».

Итак, вы решили попробовать себя в танце. С чего начать? Как на счет перечисленных выше стилей? Любите сочетание классики и смелость идей – ваш танец Modern. На занятиях по модерну, вам расскажут, как научиться танцевать красиво, а также вы узнаете об основах нескольких стилей одновременно.

Предпочитаете клубную жизнь и ритм современного города, тогда приходите на ElectroDance. Получив хорошую базу электро-дэнса, через короткое время вы сможете рассказывать своим друзьям о том, как научиться прикольно танцевать.

Любите зрелищность, хотите быть очень крутым? Тогда любое направление хип-хоп стиля в вашем полном распоряжении. Занятия по брейк-дансу, хип-хопу и другим уличным танцам проводятся круглый год. В студии созданы все условия, для тех, кому интересно, как научиться танцевать круто.

Если выбрать трудно, то можно вспомнить о том, какую музыку вы любите. А если уж вы знаете о том, какая музыка вам нравится, тогда определить танцевальный стиль не составит труда, ведь теперь есть море танцевального видео и другой информации. Какой бы танец вы не выбрали, в школе «Good Foot» вам подскажут, как правильно научиться танцевать.

Главное сделать этот первый и важный шаг – полюбить себя, полюбить музыку и движение. Приходите на танцы в студию «Good Foot» и вы узнаете, как быстро научиться танцевать. Все в ваших руках и сердцах!

Нижний Новгород, бульвар Юбилейный, 32

ДК «Красное Сормово», 3 этаж

Нижний Новгород, пл.Горького, 5/76

вход с левого торца здания в цокольный этаж

Нижний Новгород, ул.Зайцева, 15а

ТЦ «Спутник», 3 этаж, вход слева

Нижний Новгород, ул.Маршала Малиновского, 12

Школа №49, вход с внутреннего двора

территория школы им. С.В. Михалкова

Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, 19, вход с правой стороны здания, 2 этаж.

с 9:00 до 21:00 по будням и с 9:00 до 20:00 по выходным

© Танцевальная Студия GOOD FOOT — студия танцев в Нижнем Новгороде / Школа брейк-данса, хип-хопа, дабстепа, джаз-фанка, дансхолла, робота, хауса, электро, парных и бальных танцев, черлидинга, тверка, вога, модерна, контемпа, классической и современной хореографии, восточных танцев.

Как научиться танцевать тектоник и клубные танцы дома

Научиться танцевать клубные танцы можно двумя способами: тренируясь у профессионального тренера или самостоятельно. С первым способом все более или менее ясно: достаточно найти хорошую школу танцев и записаться туда. А для тех, кто предпочитает второй способ, ниже приведены несколько советов-рекомендаций.

Характерной особенностью клубных танцев и тектоника является отличная координация движений, умение слушать свое тело, поэтому упор нужно делать именно на упражнения, помогающие развить координацию и гибкость.

Например, такое несложное упражнение поможет вам сделать движения более координированными: возьмите в каждую руку по яблоку, ноги расставьте на ширину плеч, глаза закройте, а затем одновременно подбросьте яблоки и постарайтесь их поймать, не открывая глаз и не сходя с места (если жалко яблок, можно взять теннисные мячи).

Во время прогулок не забывайте регулярно ходить по узкой кромке бордюра, а в транспорте старайтесь не держаться за поручни.

Для того, чтобы развить гибкость помогут и простые наклоны к полу (не сгибая коленей, конечно), и «мостик» (прогибайтесь назад, стараясь достать руками дивана, стола пола), а также йога.

Работайте над силой и выносливостью ног, по этой теме у нас есть отдельная большая статья: как накачать ноги — прочтите все рекомендации и обратите внимание на комментарии — там много полезного для вас.

Не менее важна для тех, кто хочет научиться танцевать клубные танцы или тектоник быстрота движений. Развить ее можно так: чередуйте бег на месте (скорость максимальная, на которую вы способны) с движениями согнутыми в локтевых суставах руками (так, как будто вы быстро-быстро бьете невидимого врага). Продолжительность упражнения 10 подходов по 20 секунд (10 на бег и 10 на удары).

Плюс ко всему, не забывайте работать под музыку, умейте ловить темп (чтобы не сбиться, первое время лучше всего про себя «считать» ритм) и подстраивать под этот темп свои движения, потому что главное в любом танце – это музыкальность.

Танец вообще суперский!=D

1 тектоник не танец, а бренд(торговая марка)

2 то что выдает этот чудак на видео,это печаль,он сам не умеет танцевать то чему пытается научить. знаю это,так как преподаватель хореографии и в своё время тоже танцевал електро…

3 эти танцы родились не в Америке…а во Франции,твой комментарий по поводу закоса под Америку))смешен,ты понятия не имеешь даже когда этот танец был придуман,кем и где…

P.S. то что танцует на видео этот молодой человек устаревшая база,так танцевали в 2006-2007 году,делайте выводы…

эти обучающие ролики очень кстати. Спасибо за новый материал.

Хотите научиться танцевать? В Красноярске есть школы, которые в этом помогут

27 ноября 2017 7:03

Смотришь на то, как танцуют другие, и всей душой тянешься туда Фото: Иван ВИСЛОВ

Танцы появились раньше, чем человек начал осмысленно выражать свои эмоции при помощи слов. Шли года, менялись эпохи, вместе с ними менялся и танец, в копилке стилей появлялись все новые и новые названия.

Одни забылись с годами, ушли вместе с поколениями. Другим, как вальсу, не страшны года. В 20-е годы прошлого века весь мир танцевал степ, в 30-е чарльстон. В 40-е годы – свинг. В 60-е танго и рок-н-ролл, в 70-е – диско. Затем были хастл, брей-данс, хип-хоп, буги -вуги, макарена и ламбада. Плюс танцы с национальным колоритом – пачанга и кадриль, сальса и сиртаки, лезгинка и фламенко .

Сегодня направлений популярных танцев – десятки. Люди старшего поколения с удовольствием танцуют нестареющие мотивы своей юности. Молодежь осваивает модные современные направления.

Смотришь на то, как танцуют другие, и всей душой тянешься туда, к ним, на танцпол. Но боязнь того, что будешь выглядеть смешно и неуклюже, возвращает мысли с небес на землю. Эх, научится бы танцевать, чтобы блеснуть умением на ближайшей вечеринке! Например, на Новый год. Но как и когда?

Можно в интернете найти видеоролики, но пользы от них немного. Чтобы развернуться в танце, нужна студия, качественная музыка, коллектив единомышленников и опытные преподаватели. И такие в Красноярске есть.

Фото: предоставлено ICE CREAM

Знакомьтесь, танцевальная студия ICE CREAM. Одна из сильнейших современных танцевальных школ Красноярска. Молодежи здесь предлагают обучиться Dancehall, Vogue, Twerk, Hip hop, High heels. Созданы несколько детских групп разного возраста и взрослая группа Dance mix.

Преподаватели студии непрерывно развивают собственный стиль танца, регулярно посещают танцевальные мастер-классы, участвуют в различных региональных и международных чемпионатах. Всегда готовы поделиться культурой танца, увлекательно рассказать об основных его элементах.

Ученики студии с первых дней проникаются единым духом, они любят и умеют танцевать. Танец становится неотъемлемой частью их жизни. Педагоги помогают через танец развить свое «я» и обрести уверенность в обычной жизни. Свои навыки ученики регулярно демонстрируют на различных командных соревнованиях и в номинации «соло».

В преддверии Нового года танцевальная студия ICE CREAM дарит подарки. При покупке абонемента с 1 по 25 декабря получите бонус – 1 бесплатное занятие. О подробностях акции можно узнать по телефону: 288-08-06.

Режим работы: ежедневно 10:00-20:00, Вс — выходной..

Адрес: улица Батурина, 20, 1-й этаж.

Фото: предоставлено ZION

Школа современных танцев «Зион» — это концептуально новый и результативный подход к обучению танцам: синтез тела, музыки и ассоциативного мышления, комплексное развитие творческого потенциала учащихся. Девиз студии: «По нашей методике вы развиваетесь, танцуя!»

Любой человек может прийти сюда с улицы и через несколько недель уверенно танцевать на крутых вечеринках. Кроме того, станет заметно подтянутым и уверенным.

Здесь обучают таким направлениям, как Hip-Hop, Break Dance, Dance Hall, Jazz Funk, Breakout, Choreo, House. Преподаватели – настоящие ассы своего дела, победители многочисленных чемпионатов и батлов. Чтобы повысить уровень собственного мастерства, они регулярно организуют различные мероприятия, куда приглашают танцоров с разных концов планеты – так происходит обмен опытом.

Школа находится в центре города. В ней просторный, стильный зал со всем необходимым оборудованием. И своя атмосфера для развития индивидуального и коллективного мастерства. Первое занятие бесплатно! Приходите с другом и получайте скидку 30 %, а всей семьей – до 50 %!

Режим работы: ежедневно с 16:00 до 22:00.

Адрес: проспект Мира, 19, к 1.

Больше полувека назад 14-летний Фаниль Гадельшин рискнул жизнью и спас целый отряд малышей

Правда, не перед самим бродягой, а перед посетителем, который его угостил

Как выбирали юбиляра и что ему подарили

В 2017 году настоящим драйвером развития регионов стали социально-культурные программы

В Ачинске подведены итоги акции «Сохрани лес! Прочти книгу!»

Малышам, родителям и воспитателям теперь есть чем похвалиться –их елка – самая необычная в городе [фото]

Не успели побывать на Августовской ярмарке в Енисейске в этом году? Запланируйте поездку на следующую!

В начале следующего года планируют открыть еще две такие станции. Где можно будет подзарядиться?

Что сделал Фонд «Вольное Дело» в 2017 году

Каких животных в этом году чаще других будут выбрасывать на улицу, подскажет. восточный гороскоп

О них нашему корреспонденту рассказал библиотекарь вуза Татьяна Прокофьева. (Часть 1)

Уходящий год был для Татарстана ярким и неоднозначным

Плюшевый зверь нашелся спустя сутки после размещения публикации в интернете

Наш корреспондент побывал на месте события, увидев лично всю церемонию [видео]

Прежде чем покинуть кафе, бродяга хотел доесть подаренный ему завтрак

Источники:
В любой непонятной ситуации… танцуй! Как научиться танцевать дома
Если вы не хотите вечно стоять в стороне, пока ваши друзья отрываются на танцполе в клубе, научитесь танцевать как они или еще лучше
http://mjusli.ru/sport_i_zdorove/fitnes_i_ajerobika/v-lyuboj-neponyatnoj-situacii-tancuj-kak-nauchitsya-tancevat-doma
Как легко и быстро научиться танцевать
Как легко и быстро научиться танцевать Когда-нибудь ловили себя на мысли о том, что уже смотрите несколько минут, как завороженные, на людей умеющих действительно красиво танцевать? Как думаете,
http://good-foot.ru/info/how-to-dance-easy.html
Как научиться танцевать тектоник и клубные танцы дома
Научиться танцевать клубные танцы можно двумя способами: тренируясь у профессионального тренера или самостоятельно. С первым способом все более или менее …
http://fitomania.com/kak-nauchitsya-tantsevat-tektonik/
Хотите научиться танцевать В Красноярске есть школы, которые в этом помогут
Направлений популярных танцев сегодня – десятки
http://www.krsk.kp.ru/daily/26762/3793382/

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Мужчина дева пропадает и появляется Мужчина дева пропадает и появляется9 июня 2018 г., 09:17 Ситуэйшн сложилась странным образом.В соцсети на… (5)

косметика с гиалуроновой кислотой Косметика с Гиалуроновой Кислотой Пенка для умывания антивозрастная глубокого очищения пор с Экстрактом Слизи Улитки,… (4)

Как управлять мужчиной близнецом Как Вести себя с Мужчиной БлизнецомЕсли Вы повстречали весёлого и обаятельного мужчину Близнеца и решили… (4)

Парень собственник признаки Как понять, когда мужчина ревнует? Большинство представительниц прекрасного пола единогласно считают то, что если мужчина… (4)

Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (4)

COMMENTS