Крем от ультрафиолетовых лучей

Как часто можно ходить в солярий без вреда для здоровья

Как часто можно ходить в солярий без вреда для здоровья

Мода посещать солярий, возникла не так давно. Красивый загар стал непременным атрибутом успеха, что и привело к созданию аппаратов, которые заменяют действие солнечного света, а именно ультрафиолетовых лучей на организм. До настоящего времени продолжаются споры о том, вреден ли солярий.

Загорать можно и под солнцем, тем более что свою дозу ультрафиолетовых лучей мы получаем ежедневно. Конечно, в странах, которые находятся ближе к полюсам она меньше, но так ли нужен ультрафиолет организму? Давайте разберёмся, стоит ли загорать, а тем более — невредно ли получать загар в солярии, искусственным путём?

Ультрафиолетовые лучи бывают разной длины и поэтому их делят на три группы: УФ-A, УФ-B и УФ-C. В отличие от инфракрасного излучения, ультрафиолетовое способно изменять химические процессы.

Наиболее активным в этом отношении является УФ-C. Именно эти лучи, воздействуя на кислород, разрушают его на атомы, что приводит к образованию озона, который активно поглощает их, поэтому до поверхности земного шара, они чаще всего не доходят. Конечно, если не учитывать образование озоновых дыр, что резко увеличивает уровень радиации.

УФ-B также в большей части поглощается озоном, земли обычно достигает только их небольшая часть. Но, именно этот спектр активно влияет на организм, и в то время, когда УФ-C коагулирует белки организма, УФ-B может симулировать метаболические процессы, повышать иммунитет, если дозы его невысокие. Облучение в больших количествах может привести к мутации клеток. Ультрафиолетовые лучи B группы способны воздействовать на организм как положительно, так и отрицательно.

УФ-A лучи не проникают глубоко в кожу, но они окисляют пигмент меланин, находящийся в клетках эпителия, это и вызывает её потемнение или загар. Цвет загара зависит и от количества меланина в поверхностном слое, — чем его меньше, тем труднее загореть. Поэтому некоторые люди не могут загореть, их кожа краснеет, воспаляется, а иногда покрывается мелкими пигментными пятнами, которые образуются в местах с повышенным содержанием меланина.

Кстати, активность меланоцитов, которые его вырабатывают, повышается под действием УФ-B лучей, и в то же время развитие онкологического заболевания меланомы также связывают с ними. Так может ли солярий, лампы которого создают искусственно ультрафиолетовые лучи быть безопасным? Что вреднее солнце или солярий?

Солярий — это аппарат с лампами, генерирующими ультрафиолетовые лучи. По словам производителей, специальные фильтры полностью исключают УФ-C лучи, а УФ-A и УФ-B в них находятся в оптимальном соотношении. Только дело то в том, что это соотношение индивидуально для людей разного типа кожи, и те, кто гонится за прибылью и ставит лампы с повышенным содержанием в спектре УФ-B лучей не задумываются об опасности для клиента.

Ещё одна проблема состоит в том, что лампы имеют срок годности, проработав 600–800 часов, они не смогут обеспечить нормальный загар. Поэтому важно, чтобы их добросовестно и вовремя меняли. А в первые 50–100 часов их работы, предупреждали клиента о том, что длительность нахождения в солярии нужно сократить, так как новые лампы излучают более эффективно, и скорость облучения повышается.

Сейчас есть много различных соляриев горизонтальные, вертикальные, с повышенным комфортом (ароматерапией), но, главное, — безопасность. Что даёт нам солярий, пользу или вред?

Чтобы выяснить есть ли польза от посещения солярия необходимо разобраться, как влияют на человека ультрафиолетовые лучи.

УФ-лучи способны стимулировать выработку в организме витамина D, который необходим для обмена кальция и фосфора. Его недостаток может вызвать рахит у детей, болезни костной ткани, ломкость костей и многое другое.

Нередко терапию ультрафиолетовыми лучами проводят для профилактики различных заболеваний, повышения иммунитета, при болезнях нервной системы, кожи, костей и суставов. Но всё это проявляется только при воздействии ультрафиолетовых лучей в небольшой дозе, и делать его нужно под контролем врача. А если превысить дозу, пытаясь получить загар быстрее, то эффект может оказаться плачевным.

Чем вреден солярий? Ультрафиолетовые лучи влияют на химические процессы в тканях организма и при длительном интенсивном облучении это может вызвать:

угнетение иммунной системы организма;

Количество злокачественных заболеваний кожи растёт с каждым годом, и недаром учёные и врачи пытаются донести до населения, что излишнее облучение УФ-лучами опасно. Многие люди, не задумываясь об этом, всё же пытаются с помощью солярия загореть.

Дело в том, что рак кожи не всегда возникает сразу, ультрафиолетовые лучи активируют митоз клеток и в некоторых случаях повреждают ДНК, и эти повреждённые клетки долгое время могут находиться в спящем состоянии, а при определённых условиях начать размножаться, вызывая развитие рака.

Многие опухоли имеют такое же развитие, например, 40% больных раком мозга отмечали облучение головы за 10–15 лет назад до болезни. Стоит ли рисковать своим здоровьем, искусственно облучая кожу? Риск возникновения рака кожи у тех, кто регулярно посещает солярий, с возрастом увеличивается на 75%, так показывают проведённые исследования.

Есть группы лиц, которым посещение солярия противопоказано, к ним относятся:

люди, имеющие на теле большое количество родинок;

Не рекомендуется посещать солярий тем, у кого передозировка ультрафиолетовых лучей может вызвать так называемое солнечное отравление. Оно характеризуется покраснением, жжением кожи, образованием пузырей, зудом, крапивницей. Бывают также такие симптомы, как головокружение, головная боль, температура и даже потеря сознания.

Есть также и другие ограничения для посещения солярия, например, приём некоторых лекарственных препаратов, к ним относятся антибиотики, противогрибковые, некоторые сердечные средства и многие другие. Прежде чем идти на процедуру прочитайте инструкцию лекарства, которое принимаете, в ней может быть указано, что препарат вызывает фотосенсибилизацию организма. Тот же эффект могут оказать декоративная косметика и средства ухода за кожей.

На вопрос вреден ли солярий для кожи, можно сразу ответить, что вреден, потому как УФ-B лучи, проникают глубоко в дерму, вызывая изменения в коллагеновых волокнах её глубоких слоёв, а это приводит к снижению тонуса кожи, морщинкам. Частое посещение солярия не только подсушивает кожу, но и вызывает её преждевременное старение.

Кожа человека может быть 6 типов.

  1. Кельтский тип.
  2. Европейский со светлой кожей.
  3. Европейский со смуглой кожей.
  4. Средиземноморский.
  5. Азиатский.
  6. Африканский.

Люди с 5 и 6 типами кожи в загаре не нуждаются, а вот тем, у кого 1 или 2 тип кожи загар противопоказан, так как слишком высок риск возникновения рака кожи, даже находясь на солнце, им следует использовать солнцезащитный крем. Ну а если очень хочется сходить в солярий не надо стараться получить тёмный загар, так как кожа этого типа неспособна вырабатывать столько меланина самостоятельно, а применяя специальные средства можно вызвать сбой, что опасно. Достаточно лёгкого загара, с соблюдением правил и длительности процедуры.

Как правильно загорать в солярии первый раз, вам подскажут люди, которые там работают, а если они не объяснят вам правила пользования и время нахождения, то стоит найти другой салон, с обученными данной процедуре работниками. А они должны уметь не только определить тип кожи, знать, сколько можно загорать при разных её типах, но и рассказать об особенностях аппаратуры, когда меняли лампы, какой они мощности.

Если вы всё-таки решили пойти, то нужно знать правила загара в солярии, это особенно важно для тех, кто идёт туда впервые. Чтобы ваш загар не принёс неприятных осложнений в виде ожога или перегрева.

  1. Перед посещением солярия не нужно мыться мылом или другими гигиеническими средствами.
  2. Необходимо смыть макияж.
  3. Если на коже есть татуировки, лучше их прикрыть или обработать солнцезащитным кремом.
  4. Остальную кожу надо смазать специальным средством для загара в солярии.
  5. Снять контактные линзы, и надеть защитные очки.
  6. Грудь лучше прикрыть специальными накладками.
  7. Волосы закрываются шапочкой или косынкой.
  8. Губы смазать увлажняющим бальзамом.

Не забудьте так же поинтересоваться, как вызвать персонал или отключить аппарат при необходимости.

В первое посещение нужно загорать не более 5 минут. Но в некоторых случаях при светлой коже или при новых лампах, лучше сократить время до 3–4 минут. Постепенно длительность нахождения в солярии повышают до 20 минут.

После сеанса нужно смазать кожу специальным закрепляющим и увлажняющим кремом, которые чаще всего продаются в самом салоне. И если через несколько часов у вас не будет никаких побочных эффектов, то можно продолжить курс, но только через 1–2 дня.

Как часто можно ходить солярий без вреда для здоровья, зависит от вашего самочувствия, но согласно исследованиям, в год можно проводить не более 30 процедур. Причём это может быть курс из 7–10 процедур через день, и затем поддерживающие загар процедуры 1–2 раза в месяц, или 2–3 курса в год.

Учтите также, что посещение солярия нельзя совмещать:

  • с косметологическими процедурами (депиляция, пилинг);
  • с загаром под солнцем;
  • баней или сауной.

Желающих получить красивый загар интересует, как на них может повлиять солярий. Давайте ответим на самые популярные вопросы.

Это обычное влияние солярия, если вы соблюдаете все правила пользования, учитываете противопоказания, и аппаратура находится в нормальном состоянии. Но когда это не так, то могут возникнуть осложнения после посещения солярия.

Осложнениями при посещении солярия может стать ожог и перегрев. При перегреве в солярии симптомы могут быть следующие:

При первых признаках вызывайте сотрудников. Нужно быстро покинуть камеру солярия и выйти на свежий воздух, поможет также холодный компресс на лоб и затылок.

Первая помощь при ожоге в солярии это нанести крем от ожога или смазать кожу кефиром — это народное средство до сих пор актуально. Идти в солярий снова, особенно если ожог произошёл при первом посещении, можно не раньше чем через 2–3 дня, а длительность пребывания в нём нужно уменьшить.

Приносит ли солярий вред или пользу, каждый для себя должен решить самостоятельно. Иметь красивое, загорелое тело хотят многие, но ради этого рисковать своим здоровьем не стоит. Ультрафиолетовые лучи полезны только в малых количествах, при длительном, сильном воздействии они оказывают повреждающее действие не только на кожу, но и на весь организм. В северных районах, где солнце редко балует своими лучами, дозированное посещение солярия может быть полезно.

Крем для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей

Крем для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей

Как непросто выглядеть знойным летом краси­вой и ухоженной! Вода, солнце, ветер, пыль, к сожалению, губительно действуют на макияж. Да и тушь, как это часто бывает в процессе активного отдыха, предательски размазывается под глазами. А лицо, вместо того, чтобы приоб­рести приятный персиковый цвет, обветри­вается и обгорает. Поэтому жарким днем будет неоценим крем для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей. Но не только крем нам может помочь…

Крем вместо зонтика — от ультрафиолетовых лучей

Лето у нас ассоциируется не только с дачными грядками, но и с ласковым морем. На каком бы пляже мы не нежились (морском, речном, на озере), солнечные ультрафиолетовые лучи совместно с водой оказывают негативное влияние на кожу. В таких условиях трудно сохранять безупречный макияж и радовать мужчин неотразимой красотой. Но нет ничего невозмож­ного! При желании вполне реально найти способ вы­глядеть на все сто, даже на­ходясь между стихиями солнца и воды. В первую очередь следует позаботиться о коже лица, ибо именно лицо оказывает­ся наименее защищенным от ультрафиолетовых лучей. Дело в том, что косметологи уже пришли к единодушному мнению, что избыточное ув­лечение загаром приводит к преждевременному старе­нию кожи.

Но ходить по пляжу с зон­тиком от солнца, как это было принято у барышень позапрошлого столетия, на­верное, не стоит. Будет вполне достаточно, если вы воспользуетесь кремом для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей. Будет замечательно, если по­мимо использования базового солн­цезащитного крема (той сте­пени защиты, которая под­ходит вашей коже) вы пред­варительно нанесете на ли­цо увлажняющий дневной крем с UVA и UVB фильт­ром. Если вам все-таки не удалось скрыться от паля­щих лучей солнца, и лицо покраснело, то на помощь могут прийти проверенные народные рецепты. Напри­мер, прекрасный тонизиру­ющий эффект после ожогов от ультрафиолетовых лучей оказывают маски из картофеля:

— Можно сырой картофель натереть на терке и добавить толокно или пшеничную муку. Смесь нанести на лицо на пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.

— Или отварить картофель в мун­дире, потом смешать со сме­таной или сливками, и теп­лую кашицу нанести на ли­цо минут на 15. Также смыть теплой водой.

Косметологи рекомендуют всегда, независимо от того, находитесь ли вы под южным солнцем или в умерен­ном климате средней полосы, пред­почитать обычным увлажняющим кремам для лица такие средства, которые помимо увлажнения обладают защитным фактором от ультрафиолетовых лучей.

Но самые предусмотри­тельные могут сделать себе перманентный макияж. Эта услуга также предоставля­ется косметическими сало­нами и заключается в том, что заказанный вами кон­тур глаз или губ на ближай­шие полгода надежно фик­сируется на вашем лице специальными красками. Эта процедура некоторым образом напоминает татуаж (и даже иногда так называ­ется), но, в отличие от пос­леднего, не столь фатальна и не нуждается в специаль­ном удалении. Единствен­ная оговорка — не стоит де­лать перманентный макияж непосредственно перед от­пуском! Дело в том, что в процессе «рисования» жела­тельных черт лица слегка затрагивается верхний слой эпидермиса, и потому край­не нежелательно подвергать нарисованное заново лицо солнечной агрессии. Следу­ет выждать хотя бы не­сколько недель.

Еще один способ эффект­но оформить свои губы — выбрать стойкую помаду, которая держится на губах несколько часов и индифферентна к воздейст­вию воды. Помните также, что во время продолжительного нахождения на солнце необходима спе­циальная губная по­мада или блеск с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей. Помните — на губах самая нежная кожа! Поэтому фактор защи­ты такой помады должен быть не меньше 45.

И последнее. Находясь на пляже, следует учитывать, что под влиянием жары те­ло, пытаясь охладиться, ак­тивно выделяет влагу. Из этого следует, что, во-первых, кожа лица нуждается в по­стоянном увлажнении. По­тому не ленитесь периоди­чески опрыскивать лицо водой — лучше минераль­ной. Только не делайте это на открытом солнце — воз­растает опасность ожога! И, во-вторых, не пользуйтесь парфюмерией с резкими за­пахами. Потому что потоотделение уси­лит запах духов, что совсем неуместно на пляже. Будет гораздо лучше, если вы вос­пользуетесь туалетной во­дой с легкими летними цветочными или фрукто­выми запахами. Пользуясь кремами для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей, специальной помадой и выпивая достаточно жидкости — вы убережете свою бесподобную красоту от вредного воздействия природных факторов.

Источники:
Как часто можно ходить в солярий без вреда для здоровья
Что такое солярий, польза и вред от его посещения, влияние УФ-лучей на человека, как правильно загорать, возможные осложнения.
http://otravleniy.com/polza-i-vred/solyarij-polza-i-vred.html
Крем для лица с защитным фактором от ультрафиолетовых лучей
Какие крема защищают от ультрафиолетовых лучей, каким должен быть защитный фактор
http://www.allwomens.ru/10523-krem-dlya-lica-s-zashhitnym-faktorom-ot-ultrafioletovyx-luchej.html

COMMENTS