Комплексы в сексе: пресечь и перестать бояться — Психология

Психолог Анна Сухова рассказала WomanHit.ru, как женщине раскрепоститься в минуты близости и позволить себе то, что на самом деле хочется

Секс, как много в этом слове. Мы анализируем, читаем, учимся. Каждый раз пытаемся познать что-то новое. Стараемся соответствовать чьим-то ожиданиям и все равно не получаем то, чего хотим на самом деле. Мы стесняемся, боимся обсуждать эту тему. Не можем завести об ЭТОМ разговор. И самое главное, мы стесняемся своих желаний. Страх и тревога быть непонятой, осмеянной и просто неуслышанной преследует нас в сексуальной жизни. Время идет, а комплексы в нас, неразрешенные вопросы и психоэмоциональные трудности лишь усугубляются и откладываются в долгий ящик.

Очень много советов, психологической литературы, направленной на то, что нужно мужчине, как его очаровать, ему понравится и т. д. А что же делать женщине? Как пресечь все комплексы? Как раскрепоститься в сексе и позволить себе, разрешить то, что на самом деле хочется, только очень страшно?

Истоки нарушения сексуального поведения и восприятия самой себя у женщин чаще всего зависят от двух важных факторов:

Детство — семейная парадигма темы женственности и сексуальности, половой идентичности. Как воспринимали девочку? Замечали ли ее привлекательность? Культивировалась ли женская позиция матери? Проявляли ли родители чувства к дочери, было ли заведено обнимать друг друга, быть ласковыми по отношению друг к другу? И можно ли было выражать весь спектр различных эмоций и чувств ребенку? Также важным аспектом является то, насколько родители были внимательны и тактичны в период полового созревания. Было ли уделено этому важное внимание? Все эти факторы складываются воедино и создают здоровую женскую сексуальную позицию.

Первый сексуальный опыт — это важный аспект, на котором строится дальнейшая сексуальная жизнь. И важным является не механический процесс, а больше психологическое реагирование на данное событие. Это целое приключение для женской психики, которое либо фрустрируется и закрывается навсегда, в дальнем углу психики, что формирует достаточное количество комплексов и сексуальных проблем. Либо, наоборот, раскрепощает женщину и дает возможность ощутить и прочувствовать все, что в дальнейшем станет неотъемлемой частью женской жизни.

Что же делать, если оба значимых фактора не были настолько позитивными, что женщина стесняется себя, своих желаний и даже исключает сексуальную жизнь, чтобы не доставлять себе негативные эмоции?

Вот несколько правил, которые позволят вам навсегда проститься с женскими комплексами:

1. Самый главный секрет, что является сексуально привлекательным для мужчин — это то, что женщина любит секс и с удовольствием отдается всему процессу, без стеснения и оглядки на любые мелочи. Она не стесняется проявить инициативу и активна в постели. Не только ради его удовольствия, но и для своего собственного.

2. Женщина является сексуальным объектом тогда, когда она понимает и чувствует сама свое тело. А для этого надо четко понимать и знать, где вам приятно и нравится, а где — нет. Не стоит рассчитывать только на мужской профессионализм. Вы тоже являетесь равноправным участником процесса.

3. Простой путь принятия себя и своей сексуальности — это принятие своего обнаженного тела. Спать голой, стоять обнаженной перед зеркалом, ходить без белья, в конце концов, по особому случаю — тогда, когда вам необходим особый блеск в глазах.

4.

Начните больше внимания уделять своему телу: уход за телом, скрабы, бани, массажи, тренировки, сбалансированное питание

Тело — это наше бессознательное. И уделив внимание ему, вы избавите себя от многих комплексов, которые отравляют вам годами жизнь.

5.

Прекратите учиться и тренироваться в технике секса

Основная женская задача — самой получать от секса удовольствие, а не загружать свою голову, рот и руки всем, лишь бы произвести на Него впечатление. Уделяйте внимание себе и своему удовольствию. Подскажите вашему партнеру, что вам подходит, а что не нравится совсем.

Никто ни о чем не догадается

Учитесь понемногу говорить о своих желаниях и потребностях. И самое главное — сами создавайте себе сексуальное настроение, не перекладывайте все на плечи партнера.

Женские комплексы на тему секса чаще всего снимаются внимательным и любящим партнером, либо высоким ситуационным психоэмоциональным аспектом (алкоголь, влюбленность, расставание), когда есть фактор, влияющий на вас, где уже нет места страхам и сомнениям. Разрешите себе главное в сексе — быть самой собой, а не плохой версией кого-то, и тогда вам будет проще раскрепоститься.

Источник: www.womanhit.ru

Как избавиться от любовной зависимости?

Вы нашли свою любовь, ваши отношения сложились и развиваются. Казалось бы, чего еще желать, если взаимность уже есть? Однако все легко испортить, если ваши чувства превращаются в любовную зависимость. Ревность, желание общаться 24 часа в сутки – подобное может отпугнуть вашего партнера и оттолкнуть его от вас. Как не допустить непоправимых ошибок? Прежде всего, помните, что основа любых отношений – здоровая любовь к себе. Как полюбить себя и предотвратить любовную зависимость? Начните с ухода за собой : уделяйте себе внимание и станьте себе интересны!

Как побороть любовную зависимость

Любовь – это одно из самых прекрасных чувств на планете. Каждый из нас мечтает любить и быть любимым. Любовь окрыляет нас, вселяет радость и счастье в каждый день.

Но иногда любовь может стать сущим адом и ядом, который отравляет твою сущность и травит всю жизнь

Когда развивается любовная зависимость от партнера, то женщина не способна здраво мыслить и трезво оценивать ситуацию. Ее мысли полностью поглощает безосновательная ревность, а также постоянная необходимость видеть своего избранника. Все это чревато нервным срывом, моральными расстройствами, поддавленным настроением, а также развитием депрессии. Именно поэтому мы расскажем вам о том, как побороть любовную зависимость.

Некоторые полагают, что такого понятия как «любовная зависимость» не существует. Ведь любовь – это прекрасное чувство, а такая сильная любовь – это поистине редкое чувство сегодня.

Конечно, каждому мужчине будет приятно, когда женщина настолько его любит и боится потерять
Но все же, это до поры до времени

Затем мужчину обязательно начнет раздражать столь навязчивое поведение. Ведь большинство мужчин желает видеть рядом с собой независимую женщину, уверенную в себе, в своих силах и красоте.

Если любовная зависимость развивается на фоне личных комплексов, то первым делом необходимо от них избавляться. В случае, когда девушка недовольна своей внешностью, необходимо повышать собственную самооценку. Отправьтесь в салон красоты , сделайте новую прическу . Если вам просто нечем заняться, то организация свадьбы для подруги или сестры поможет вам отвлечься от негативных мыслей. Если дело в фигуре – займитесь спортом, который вам поможет не только подправить недостатки внешности, но и станет отдушиной, во время занятий которым вы можете всецело отдаваться себе, своим мыслям и повышать свою самооценку и самоуверенность.

Иногда ревность пожирает по банальной причине: слишком много лишнего времени. Если вы домохозяйка и ревнуете своего мужа к его симпатичным коллегам по работе, найдите себе увлечение или работу. Пускай, это будет загруженность не на целый день, а всего на несколько часов. Но там у вас расширится круг общения, вы познакомитесь с новыми интересными людьми, и забудете о своих негативных мыслях.

В общем, чтобы побороть любовную зависимость, необходимо работать над собой, над своей самооценкой, внешностью и увлечениями. И тогда, если вы будете интересной самой себе, то и ваш мужчина будет всецело поглощен вами, а не кем-либо, и у вас исчезнут поводы, по которым вы могли бы ревновать.

Источник: www.artofcare.ru

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Какие слова говорить мужчине чтобы влюбить его в себя 5 слов, чтобы влюбить в себя мужчину Если женщина не знает, какие качества нравятся мужчине,… (2)

Если игнорировать мужчину близнеца Если игнорировать мужчину близнецаКак завоевать и удержать мужчину-Близнеца? Советы женщинам. Не пытайтесь завоевать мужчину-Близнеца: он… (2)

500 причин почему я тебя люблю парню 100 причин, почему я люблю тебя 1. Счастье-это быть с тобой 2. С тобой никогда… (2)

Жизнь с «перевертышем», Всем известно, о чем говорят девочки. О мальчиках. И так иногда наслушаешься, что подумаешь: «Как… (1)

Что написать парню после расставания 50 смс бывшему парню, чтобы вернуть его Сегодня текстовые сообщения (смс) являются незаменимым вариантом общения.… (1)

COMMENTS