комбинезон для тренировок

Комбинезон для фитнеса: преимущества, особенности выбора и ухода

Комбинезон для фитнеса: преимущества, особенности выбора и ухода

В последнее время люди все чаще задумываются о своем здоровье и много времени уделяют спорту. Активный образ жизни сейчас в моде. А стройная, подтянутая фигура считается современным идеалом красоты.

Для укрепления здоровья и усовершенствования тела многие женщины посещают спортивные клубы. В таких местах собираются представители обоих полов, поэтому женщинам хочется иметь привлекательный вид. Подчеркнуть все достоинства фигуры позволяет специальный фитнес-комбинезон.

Это вид спортивной одежды, предназначенный для занятий спортом. Фитнес-комбинезоны можно одевать в тренажерный зал, на пилатес, йогу. Также в такой одежде можно делать утренние пробежки, зарядку.

Для создания спортивных комбинезонов в большинстве используются современные синтетические материалы: лайкра, мерил, суплекс. Изделия из этих тканей отводят от тела влагу, тепло, не создавая дискомфорта для кожи. Важной особенностью этих материалов является износостойкость. Комбинезоны отлично стираются и сохраняют форму при многократной стирке.

А самое главное – качественные, стойкие швы, которые не расходятся от натяжения ткани при выполнении сложных упражнений, как это часто бывает с обычными спортивными костюмами более низкой стоимости. Фитнес-комбинезоны (женские) не теряют привлекательности из-за постоянных тренировок.

Спортивные комбинезоны для фитнеса имеют много плюсов:

Для сохранения первоначального вида комбинезона следует придерживаться таких правил по уходу:

  • Стирать вручную либо в стиральной машине в режиме «ручная стирка» при низких температурах.
  • Комбинезон легко обрабатывается без агрессивных химических средств. Достаточно сразу после тренировки замочить его на 10-15 минут в теплой воде с небольшим количеством стирального порошка и слегка потереть руками.
  • После стирки изделие не следует сильно выжимать, чтобы лишний раз не деформировать ткань.
  • Сушить чистый комбинезон следует вдали от солнечных лучей, оберегая краски от выцветания.
  • Гладить комбинезон из синтетических материалов нежелательно. Даже если после стирки одежда выглядит немного помятой, не стоит волноваться. Комбинезон плотно пристанет к телу и все неровности на ткани будут незаметны.

Качественные спортивные комбинезоны для фитнеса служат достаточно долго даже при частых тренировках.

Покупая комбинезон для фитнеса, крайне важно правильно подобрать размер. Если взять комбинезон большего размера, он не будет как следует прилегать и, таким образом, эффективность от его использования будет довольно низкой. При покупке комбинезона меньшего размера есть риск передавить сосуды и травмировать кожу во время занятий.

Чтобы правильно выбрать комбинезон, рекомендуется посетить фирменный магазин спортивной одежды, где опытные продавцы помогут подобрать наиболее подходящую модель. Только примерка даст возможность определить нужный размер.

Заказывать комбинезон для фитнеса по интернету рекомендуется в тех магазинах, которые гарантируют замену товара или возврат денег.

Брендовые комбинезоны стоят в пределах 3–10 тыс. рублей, в зависимости от модели. Средняя цена на такую одежду в интернет-магазинах составляет 4,5 тыс. рублей.

Обычно продавцы выставляют высокую цену на новинки, а модели из предыдущих коллекций предлагают со скидкой.

Костюм для тренировок

Тренировочный костюм не имеет каких-то определенных ограничений, ведь каждый вид спорта выдвигает свои требования. Мужчины считают, что он должен быть практичным, а девушки голосуют за красоту и стиль. Но все эти требования затмит лишь одно достоинство – удобство.

Правильно подобранный костюм позволяет полностью сосредоточиться на своем занятии. Вы перестаете заботиться о том, как выглядит ваше тело, и как избежать загрязнения брюк. Спортивная одежда полностью предусматривает различные развития событий и опережает их.

Все материалы для подобных комплектов являются практичными и универсальными. Они легко отстирываются, почти не рвутся и быстро впитывают пот. Производители хотят, чтобы вы прекратили переживать и думали только о тренировке.

Сейчас легко найти изделие, которое будет подходить конкретно вам. Это касается не только фигуры, но и рода занятий. Конечно, существуют и многофункциональные костюмы, но они не всегда хороши.

К тому же спортивная одежда перестает быть скучной и однообразной. В любом специализированном магазине можно встретить массу самых оригинальных и стильных комплектов. Они могут похвастаться не только ультрамодными фасонами, но и самыми трендовыми расцветками и принтами.

Футбольная форма состоит из шортов, футболки и правильных бутс. Большую роль здесь играет качество материалов и модели обуви. У специальных кроссовок очень много разновидностей, которые подойдут не каждому спортсмену.

Стоит не забывать про высокие компрессионные гольфы, которые должны защищать голеностоп. В холодный сезон они заменяются зауженными трико. Наверх футболисты надевают толстовку из эластичной ткани или утепленную длинную куртку. Разумеется, такой комплект пригодится только для тренировок.

Это новый вид тренировок, который не представляет себя без специального костюма. Дело в том, что именно в нем и заключается вся суть. Он похож на комбинезон, но с длиной рукавов до локтей и с полуоткрытыми ногами.

Также в комплекте присутствуют широкие и узкие ремни и электроды. Последняя деталь крепится с помощью липучек и оказывает импульсное воздействие на ваши мышцы. Весь этот механизм напрямую связан с компьютером, который всем управляет.

Этот комплект состоит из утягивающих изделий, которые сильно сжимают сосуды и мышцы тела. Они довольно разнообразны, но чаще всего приобретают футболки и лосины. Обычно сверху надевают шорты или что-то еще, а некоторые спортсмены эти вещи ничем не дополняют.

Стоит сказать, что также существуют компрессионные шорты, налокотники, наколенники и гольфы. Всем этим пользуются не только новички, желающие добиться большей выносливости, но и профессиональные люди.

Чаще всего в зале можно встретить мужчину в футболке и шортах, а девушку в майке и лосинах. Просторные вещи удобны тем, что они не сковывают движений. Однако стоит заметить, что свободные футболки могут задираться и мешать вам. Причем особенный дискомфорт будет испытывать именно женский пол.

Дамы с красивым прессом могут позволить себе короткие топы, которые можно комбинировать с любым низом. На ноги стоит надеть кроссовки с хорошей амортизацией.

И у мужчин, и у женщин форма состоит из безрукавной футболки и шортов. Причем у волейболисток короткие шорты заметно облегают ягодицы, а у молодых людей низ является довольно просторным. Также на майке присутствует фамилия спортсмена, его номер и логотип команды.

Еще одними обязательными атрибутами считают гольфы и кроссовки. На коленях в обязательном порядке должна быть защита.

Форма для баскетбола также включает в себя шорты и футболку без рукавов. Только для этого вида спорта шорты у всех спортсменов довольно широкие и длинные. Обычно они достигают колен, а майка середины бедра. Некоторые игроки предпочитают ее заправлять в штаны.

Наряд имеет определенный оттенок и логотип, которые придумывает команда. На спине обычно красуется имя баскетболиста и его личный номер.

Для любительского бега обычно выбирают комплект из футболок и шортов. В прохладное время многие надевают хлопковые трико и толстовку, а зимой используют облегченную куртку и зауженные штаны.

Для профессионального забега или марафона надевают майку и шорты, а девушки часто предпочитают специальные трусы. Для тренировок спортсмены отдают предпочтение лосинам и верху по погоде.

Йога подразумевает много перевернутых поз и растяжки, поэтому одежда должна быть облегающей и удобной. Девушки чаще всего выбирают лосины и короткий топ, а молодые люди отдают предпочтение свободным шортам и облегающей футболке.

Сейчас многие бренды представили специальные комбинезоны для йоги. Низ состоит из леггинсов, а верх из майки.

Что касается обуви, то этот вид спорта обходится без нее. Некоторые оставляют носки, но они могут скользить по коврику.

Для профессиональных спортсменов отшивается форма определенного оттенка, которая символизирует цвет команды. Вместо принта одежду украшают логотипом и надписями, характеризующими конкретного игрока.

Что касается одежды для любителей, то она может быть абсолютно разнообразной. Некоторые отдают предпочтение модным расцветкам, а кто-то любит базовые тона.

Например, черный является одним из самых популярных. Его обожают за практичность, ведь на нем не только не заметны какие-то загрязнения, но и следы от пота. Кстати, этого боятся многие спортсмены. Люди часто выбирают определенные расцветки только потому, что на них не заметны мокрые пятна. В этом плане конкурентом для черного считают белый или другой, но очень темный оттенок.

Что касается модных цветов, то в этом сезоне в тренде бордовый, серо-голубой и изумрудный. Также актуальны металлические цвета, но в малых дозах.

Еще хочется выделить интересные принты. Некоторые костюмы украшаются лишь логотипами раскрученных брендов, а некоторые разбавляются интересными рисунками. Здорово и стильно будут выглядеть камуфляжные, геометрические и абстрактные узоры. Ценится жесткость в формах и деталях.

Кстати, доказано, что красивая и модная форма значительно повышает настроение, а у некоторых даже мотивацию.

Многие спортсмены отдают свое предпочтение натуральным материалам. В профессиональных состязаниях подобная одежда почти не встречается, но для простых тренировок она подходит идеально. Чаще всего используют, конечно же, хлопок. Он не вызывает аллергию, хорошо впитывает влагу и быстро выводит ее, а также дышит. Однако большая часть людей выбирают такую одежду из-за ее комфортного прилегания к телу.

Из синтетики большим спросом пользуется полиэстер. Он довольно эластичен, мягок и износостоек. Это полотно является одним из самых гигроскопичных. Надо сказать, что и сохнет оно очень быстро.

Также для пошива спортивной формы применяют спандекс. Он очень хорошо тянется, поэтому самые облегающие костюмы не обходятся без него. Нельзя не упомянуть и про его высокую прочность и впитывающие свойства.

Намного реже можно встретить форму из трикотажа. Он обладает массой недостатков, хотя является очень доступным и демократичным.

Сейчас многие производители вводят в моду новые технологии. Тренировочные костюмы дополняются современными волокнами, которые лучше сохраняют тепло или могут похвастаться идеальной вентиляцией. Причем данные элементы можно встретить не только в теплых куртках, но и на обычных майках и штанах.

Необходимо всегда мерить понравившуюся одежду. Очень часто спортсмены преувеличивают или преуменьшают свои параметры, а потом мучаются в дискомфортных вещах. Попробуйте сразу поприседать и подвигаться в примерочной, ведь там вас никто не увидит.

Источники:
Комбинезон для фитнеса: преимущества, особенности выбора и ухода
Для укрепления здоровья и усовершенствования тела многие женщины посещают спортивные клубы. В таких местах собираются представители обоих полов, поэтому женщинам хочется иметь привлекательный вид. Подчеркнуть все достоинства фигуры позволяет специальный фитнес-комбинезон.
http://fb.ru/article/251975/kombinezon-dlya-fitnesa-preimuschestva-osobennosti-vyibora-i-uhoda
Костюм для тренировок
Тренировочный костюм очень важен для достижения максимального результата и избежания травм и растяжений. Какие существуют разновидности для футбола, волейбола и баскетбола? Обзор костюмов с применением и миостимуляции тока EMS.
http://wlooks.ru/sportivnye-kostyumy/trenirovochnye/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Если мужчина козерог не звонит Если мужчина козерог не звонитЧеловек, которого я люблю - козерог. Между нами много что было.… (4)

Как отправиться в романтическое путешествие, не… Как отправиться в романтическое путешествие, не выезжая из города Ведущая проекта «Идеальный выходной» Диана Ходаковская… (4)

Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (3)

Зависимость от жизни семейной эссе Высказывания о семейной жизниСемейная жизнь есть вмешательство в личную жизнь. Карл Краус Чтобы оценить семейное… (3)

Смс о расставании с любовником Расставание с любовником, когда это нужно? как расстаться с любовником эгоистом Расставание с любовником, когда… (3)

COMMENTS