Климакс у женщин

Климакс

Климакс – это климактерический период, включающий в себя три достаточно продолжительные стадии и характеризующийся постепенным «отключением» репродуктивной системы человеческого организма. По статистике климакс у мужчин начинается значительно позже, чем у женщин, проходит он легче и не откладывает серьезный отпечаток на состояние и самочувствие. Потому первостепенное внимание всегда отводится именно женскому климаксу.

С возрастом происходит постепенная перестройка гормонального фона женщины, когда эстроген начинает вырабатываться в меньшей степени, а непосредственно данный гормон влияет на репродуктивную функцию. Снижается и выработка мужских гормонов, но происходит это не с самого начала климакса, из-за чего возможны некоторые проблемы с телом и самочувствием, например, появляется риск ожирения.

  1. пременопауза – менструации становятся нерегулярными, объем крови может или увеличиваться, или уменьшаться; именно с этого момента можно говорить о начале климактерического периода; данная первая стадия может продолжаться до 7 лет;

В среднем начало климакса у женщин приходится на возраст 40-43 лет. Однако могут отмечаться случаи, когда начинаются климаксы у женщин и в 35, и 60 лет. Потому медики выделяют отдельно такие понятия как «ранний климакс» и «поздний климакс».

Какой отпечаток накладывает климакс на весь организм?

  • Увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую систему провоцирует развитие соответствующих заболеваний. Возрастает риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, гипертонии.

Важно: несмотря на то, что с начала климактерического периода происходит снижение работы репродуктивной системы, риск нежелательной беременности все равно сохраняется. Потому нужно придерживаться привычных способов контрацепции еще в течение пары лет с начала менопаузы, если не отмечается резкого падения либидо.

В большинстве случаев начинающийся климакс не проходит совершенно незамеченным. Он сопровождается определенными симптомами, которые могут беспокоить женщину. Если проявляется климакс признаками у женщин в 40 лет слишком заметными, требуется обязательная консультация с врачом.

  1. Необоснованные перепады в настроении, склонность к раздражительности, депрессивности, слезливости, агрессивности, негативизму.

Под словосочетанием «лечение климакса» подразумевается купирование определенной симптоматики, избавление по возможности от ряда признаков климакса. То есть, терапия направления на облегчение общего состояния женщины.

Проводить гормонотерапию самостоятельно не следует. Назначать нужные препараты при климаксе может только врач после проведенного обследования. Дозировка и курс также подбираются индивидуально. И зачастую это занимает много времени, так как редко с первого раза выбранный препарат действует положительно.

Распространенные природные препараты:

Каждое из указанных средств, а также их аналоги, помогают избавиться от приливов во время климактерического периода, насытить организм не только гормонами, но и некоторыми важными витаминами, в целом облегчить состояние и уменьшить признаки климакса у женщин.

Пользу при климактерическом синдроме способны принести рецепты из народной медицины, основанные на природных компонентах.

При климаксе также полезно включить в свой рацион:

Наиболее эффективные травы для избавления от приливов при климаксе:

Дополнительные рекомендации при климаксах у женщин

Для облегчения общего состояния в сочетании с любым из вариантов терапии следует провести коррекцию своего образа жизни, исправить рацион питания.

Видео советы от программы «Жить здорово!»

Пережить климакс – дело не самое простое. Но заранее имея представление о данном периоде жизни, зная, что помогает при климаксе, прохождение этого этапа можно значительно упростить. А своевременные консультации с врачами помогут избежать проблем со здоровьем.

При использовании материалов сайта, ссылка на страницу используемого материала обязательна.

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение, народные средства

Климакс – это то, что неизбежно происходит с каждой женщиной в определённом возрасте. Некоторые воспринимают этот генетический процесс как заболевание и всеми силами стараются отсрочить или вылечить его.

Другие женщины относятся к нему философски, понимая, что с природой спорить практически бесполезно. Рассмотрим, что представляет собой это явление и какие средства помогут облегчить его мучительные симптомы.

Климакс (второе название менопауза) представляет собой физиологический период инволюции репродуктивной системы, который наступает из-за возрастных изменений в организме женщины.

При рождении у женщины в яичниках закладывается определенное число яйцеклеток. Когда девочка достигает периода половой зрелости (12-13 лет) эти яйцеклетки приобретают способность созревать и выходить из фолликулов для встречи со сперматозоидом. Если такая встреча произошла, то девушка может забеременеть. Если нет, то у нее через 10-14 дней начинается менструальное кровотечение.

Все эти процессы находятся под сложным влиянием различных гормонов. Этот процесс происходит почти каждый месяц до тех пор, пока не заканчивается, заложенный при рождении запас яйцеклеток.

Это наступает примерно к 50 годам и соответственно женщина теряет способность стать матерью. Поскольку яйцеклетка больше не созревает, начинает перестраиваться вся гормональная система, что может вызвать ряд неприятных проявлений и нарушить привычное самочувствие женщины.

Интересно! Мужчина сохраняет свою способность к зачатию на протяжении все жизни начиная от периода полового созревания. Его сперматозоиды могут обновляться каждые 3-4 месяца и в любом возрасте он может оплодотворить партнершу.

Конечно, это происходит не сразу. Сначала менструации становятся короче, затем они могут наступать не раз в месяц, а реже, а затем и вовсе прекращаются. Когда у женщины после 45-50 лет в течение года не было менструации говорят о том, что наступил климакс.

Время наступления климакса индивидуальное у каждой женщины. Это процесс длительный и развиваться он может в течение нескольких лет. Как происходит развитие климакса:

  1. Предклимактерический период (пременопауза). После 45 лет у женщины происходит естественное снижение половой функции. Она может зачать и родить ребенка и в этот период, но с меньшей вероятностью. Менструации становятся менее обильные и короткие. На самочувствии этот период может никак не сказыватся.
  2. Менопауза. Функция яичников снижена настолько, что менструация уже не наступает. Этот период включает в себя годичный промежуток после наступления последней менструации.
  3. Постменопауза. Весь оставшийся период жизни женщины после последней менструации.

Таким образом, среднее время наступления климакса 50-55 лет, но подготовка к нему начинается уже после 45-летнего возраста.

Важно! Неблагоприятные условия жизни, сопутствующие болезни и экологическая обстановка приводят к тому, что климакс у женщин в 40-45 лет уже не является чем-то удивительным. Этот процесс молодеет, несмотря на то, что уровень и продолжительность жизни увеличивается.

Причиной наступления климакса являются изменения в гормональной системе, которые контролируют работу репродуктивных органов. На определенном возрастном этапе снижается, а затем и вовсе прекращается выработка гормонов, отвечающих за работу репродуктивной системы у женщины.

Иногда у пациенток возникает вопрос, а зачем это вообще природе было нужно, чтобы процесс репродукции останавливался. По одной из теорий с годами у женщины накапливаются генетически неполноценные яйцеклетки. Чем старше женщина, тем их больше. А обновляться они не умеют в отличие от мужских сперматозоидов.

Таким способом природа уберегает от рождения слабого и нежизнеспособного потомства. Этот механизм был сформирован столетиями, как один из методов естественного отбора.

Кроме обычно климакса, выделяют его разновидность «хирургический или искусственный климакс». Это процесс, который связан с прекращением работы яичников под влиянием внешних факторов (хирургическая резекция яичников, химиотерапия, радиационное облучение и др.).

Бывают ситуации, когда менопауза наступает раньше положенного времени. Так, климакс у женщины 40 лет и моложе классифицируют как ранний. Причиной его является генетическая предрасположенность. В этих ситуациях по женской линии фиксируется несколько случаев раннего прекращения менструаций.

Ускорять время наступления менопаузы может хронический стресс, алкоголь и другие вредные привычки. А вот день наступления первой менструации или количество детей и беременностей на этот параметр не влияет. Кроме этого, на наступление ранней менопаузы могут оказать свое воздействие:

  • тяжелые физические нагрузки и профессиональный спорт;
  • сопутствующие болезни, например, сахарный диабет;
  • хронические половые инфекции;
  • тяжелый инфекционные заболевания и др.

Самый распространенный вопрос пациенток на приеме у гинеколога — как начинается климакс у женщин и как понять, что неприятные симптомы связаны именно с ним? Ранние проявления менопаузы могут наступить за несколько лет до окончательного прекращения менструаций.

5 первых признаков климакса:

  1. Изменение характера менструального цикла. Выделения при климаксе у женщин становятся скудными, а затем и вовсе пропадают на несколько месяцев. Редко месячные могут стать обильнее и длятся дольше привычных сроков.
  2. Изменения работы сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, жар, чередующийся с ознобом (так называемые «приливы»).
  3. Психоэмоциональные расстройства: раздражительность, капризность, плаксивость, депрессия, проблемы со сном, апатия и др.
  4. Проблемы в половой сфере: снижение полового влечения, отсутствие оргазма, сухость во влагалище и др.
  5. Другие: повышенная потливость, головные боли по типу мигрени, проблемы с кожей.

На основании этих признаков можно предположить, что спустя год или два менструации окончательно прекратятся и наступит период климакса.

Важно! Достоверно установить наступление климакса можно измерив уровень гормонов с помощью лабораторных анализов или домашних тестов.

Для менопаузы характерны несколько другие симптомы, часть из которых будет беспокоить женщину на протяжении всей жизни:

  • Снижается половое влечение. Климакс и оргазм женщин тесно взаимосвязаны: он либо пропадает совсем, либо становится менее выражен. У небольшого количества счастливиц все остается на прежнем уровне, а другим приходится принимать специальные препараты, чтобы вернуть былые ощущения.
  • Периодические кровотечения из матки. Наблюдаются на протяжении нескольких лет, особенно у женщин, в анамнезе которых есть миомы и другие болезни эндометрия.
  • Болезни мочеполовой системы: циститы, недержание мочи, пиелонефриты и др.
  • Остеопороз (размягчение костей). Эта проблема связана с нарушением обмена кальция.
  • Увеличение массы тела при обычном пищевом рационе.
  • Атрофические изменения кожи и слизистых (морщины, сухость губ, влагалища и других участков тела).
  • Заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и др.).

Хотя менопауза и не считается болезнью, но ее проявления существенно ухудшают качество жизни женщины. Чтобы ослабить симптомы этого периода и почувствовать себя полноценным человеком был разработан целый список лекарственных средств.

Какие препараты при климаксе у женщин можно использовать:

Для облегчения симптомов применяют и физиолечение. Такие процедуры, как массаж, электросон, бальнеолечение и другие, положительно влияют на нервную систему и смягчают проявления этого периода.

Некоторые пациенты интересуются, как облегчить климакс у женщин народными способами. Такая терапия может применяться как дополнение к классическому медикаментозному лечению или как самостоятельный вариант.

Отзывы женщин свидетельствуют о хорошей переносимости народной терапии, но в некоторых случаях ее бывает недостаточно. Лечение народными средствами при климаксе у женщин основано на приеме растений, которые обладают природными фитоэстрогенами. К ним относятся: душица, шалфей, валериана, пастушья сумка и др.

Важно! Занимаясь самолечением растительными средствами стоит помнить о том, что их безопасность и эффективность не проверены научными исследованиями и клиническими испытаниями. Растительное происхождение фитогормонов не делает их полностью безопасными для приема.

Внимательно изучайте инструкцию и консультируйтесь с доктором.

Отсрочить наступление менопаузы невозможно, поскольку это генетически запрограммированный механизм. Можно уменьшить проявления неприятных симптомов, используя препараты и средства, перечисленные выше.

Рассказы о том, что здоровый образ жизни и спорт помогает замедлить климакс не совсем верны. Плановые физические нагрузки, отсутствии вредных привычек и полноценное питание помогают женскому организму легче пережить этот период, но не избежать или замедлить его.

Таким образом, избежать климакса невозможно. Но здоровые привычки, сбалансированная еда, спорт и лекарственные средства (при необходимости) помогут пережить неприятные симптомы этого периода, и чувствовать радость привычной жизни.

Информация предоставлена в информационно-справочных целях, ставить диагноз и назначать лечение должен профессиональный врач. Не занимайтесь самолечением. | Пользовательское соглашение | Контакты | Реклама | © 2017 Мед.Консультант — Здоровье On-Line

Источники:

Климакс у женщин
Климакс – слово, которое у всех на слуху. Но что представляет собой это состояние? Какими симптомами проявляется климактерический синдром и как с ним бороться? Об это нужно знать заранее.
http://domadoktor.ru/313-klimaks.html
Климакс у женщин симптомы, возраст, лечение, народные средства
Климакс – это то, что неизбежно происходит с каждой женщиной в определённом возрасте. Некоторые воспринимают этот генетический процесс как заболевание и вс
http://medknsltant.com/klimaks-u-zhenshhin-simptomy-vozrast-lechenie/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Тип внешности по кибби Как определить свой тип внешности по КиббиАвтор: Lina · Опубликовано 06.12.2017 · Обновлено 15.02.2018 Каждая… (3)

С днем зеленых глаз Очень красивые поздравления с днем рождения девушкеОчень красивые поздравления с днем рождения девушке С днём… (3)

Если мужчина рак обиделся Если мужчина рак обиделся Раки сами по себе очень чувствительные с резко переменчивым настроением. Они… (3)

Как пережить расставание с любовником Долгое расставание с чужим мужем Мы познакомились два года назад. С самой первой нашей встречи… (3)

Блокбастер 2017 Блокбастер (2017) Фильм "Блокбастер" расскажет нам про двух прекрасных подруг - Елизавету и Наталью. Первая… (3)

COMMENTS