Как забыть о человеке

Как забыть человека?

Почему, когда очень хочется забыть человека, всё начинает напоминать о нём? такие странные стечения обстоятельств, которые не дают это сделать. Как не смотря на всё это всё-таки вычеркнуть человека из сердца? может быть кто-то знает особенные способы.

Забыть навсегда не получится, у человека есть память, а вот справиться с психической зависимостью от этого человека возможно!

1.Заменить его на другого

2.Трудиться физически больше, так, что как ляжешь в кроватку, сразу засыпал, а не мечтал

3.Повысить самоконтроль, не давать своим эмоциям волю. Человеку не зря дана воля!

А зачем забывать?

«Не думай о белой обезьяне».. Чем больше вы будете хотеть кого-то забыть, тем крепче он будет врезаться вам в память. Парадокс человеческой психики.

Да и кто знает, зачем (для чего, почему сейчас) именно этот человек появился в твоей жизни.

«Учитель находится только тогда, когда готов ученик». Значит кто-то (или что-то, назовите, как угодно: Бог, Судьба, Рок — хотя, по большому счёту этот кто-то — Вы сами) решил, что здесь и сейчас Вы должны усвоить ещё и такой урок.

Даже не «должны усвоить», а определить своё отношение к этому вопросу, к этой проблеме. Ведь вопрос встал не вчера, не завтра, вот и определитесь здесь и сейчас.

А мы все люди. Редко кто задумывается о «здесь и сейчас». Старательно «пилим уже распиленное» (а он сказал то; а она посмотрела так; наверное, они подумали, что) или мечтаем о том, что будет у нас, с нами, даже и не подозревая, что «Аннушка уже пролила масло».

Не надо никого и ничего забывать (а тем более стараться это сделать). Всё не важное, плохое ли, хорошее ли, но не важное для Вас, постепенно будет похоронено в Вашей памяти, под новыми впечатлениями, новыми знакомствами, новыми уроками Вашей жизни.

Такая вот она — Ваша Жизнь.

Я очень любила одного человека (он был женат), настолько сильно любила что даже представить трудно. А он бегал то от жени ко мне, то от меня к ней, и все не мог понять что в жизни важнее любовь или обязательства.

Когда он уходил к ней я не звонила, не искала встреч я просто ждала, и это продолжалось около 2ух лет.

Когда он ушел от меня в очередной раз, я решила для себя что это последний его уход. Я погрузилась в роботу. Первые пол года было очень тяжело, везде все напоминало о нем, музыка по радио, запах духов такое ощущение что судьба просто издевалась на до мной.

Но самое ужасное что я внушила себе что не смогу больше полюбить.

Прошло еще пол года, я познакомилась с мужчиной. Все закрутилось так быстро что через 3и месяца мы начали жить вместе, а через пол года поженились.

Мы вместе уже 10 лет, я очень его люблю и боюсь потерять.

И это не правда что в жизни может быть только одна настоящая любовь. В моей жизни их было 2е и они абсолютно разные.

Бывший часто ищет повод встретится и пообщаться, не смотря на то что он живет с женой и у них 3е детей.

Но теперь этого не хочу я, я знаю что такое терять и не хочу что бы мой любимый мужчина испытал такое чувство.

Психолог. К нас это, конечно. Не так развито, как например в Америке, но все же иногда лучше не стеснять, и не бояться (тут не надо путать психолога и психиатра), а обратится к профессионалу (главная трудность — найти хорошего), который всегда поможет и направит мысли в позитивное, а не разрушительное русло. Ведь, не всегда даже самые близкие люди могу найти паравильные слова, чтобы снять огромный груз боли с плеч, а с ним, с эти грузом, надо быть очень аккуратным, он может и раздавить, и сломать. Можно обратится и в городскую службу психологической поддержки: как прийти на прием, так и позвонить по телефону и поговорить с психологом. Помните, что лучше раз сходить к психологу, чем постоянно наведываться к психиатру.

Как вариант, можно и рассмотреть способы психологической, эмоциональной разрядки. В принципе, к этому и будет стараться вас подвести сам психолог. Ведь груз негативных эмоцией после разрыва отношений нельзя постоянно носить в себе, необходимо дать ему выплеснуться, иначе это чревато уже нервным срывом. Чаще и легче всего выплеснуть все накопившее прорыдавшись. Помните. Часто говорят, поплачь — легче станет. Это абсолютная правда. Рыдая мы как мы вымываем из себя все, что носили. Если для нас недопустимо плакать при ком-то, то закройтесь в комнате, уткнитесь в подушку и разрыдайтесь, захочется выть? Войте. Легче станет точно. Пусть не надолго, но легче.

  • Физическая нагрузка это то, на что можно переключиться и окунуться в полной мере. Тело работает — голова не думает. Кстати, этот способ часто чисто на интуитивном уровне выбирают мужчины, снимающие стресс в тренажерных залах.
  • А главное не жалейте себя и другим не разрешайте! Конечно, иногда хочется почувствовать себя маленьким и слабым, но это раз, второго быть не должно. Ведь так и в жертву не долго превратиться. Привыкнув к жалости, мы сами становимся заложниками вечного депрессивного состояния. А депрессия — это уже диагноз.
  • Источник:
    Как забыть человека?
    Забыть навсегда не получится, у человека есть память, а вот справиться с психической зависимостью от этого человека возможно! 1.Заменить его на другого 2.Трудиться физически больше, так, что как ля
    http://www.bolshoyvopros.ru/questions/19690-kak-zabyt-cheloveka.html

    Как забыть человека и не думать о нем?

    Когда уже все перепробовано — работа не спасает, от новых отношений хочется убежать..Где в каждом ищешь черты этого человека.скучаешь по нему, напрасно ждешь и понимаешь, что вам не быть вместе. Когда он предлагает тебе общаться, а ты хочешь большего, и ты осознаешь, что мучаешь этим себя, т.к просто уйти, забыть не хватает сил, хочется, чтобы этот человек просто был в твоей жизни. Бесконечные обещания, взвешивание за и против, пустые надежды — это все, на что способен человек, прекрасно зная о чувствах другого. Это жестоко. Я устала от этого всего, меня терзает эта ситуация. Если бы он сказал, что не хочет никаких контактов со мной, я бы может не ждала, не верила, не надеялась. Я не могу разобраться в этой истории, с каждым днем я понимаю, что нуно обрывать все концы, но боюсь, что заскучаю и захочу вернуть. Я теряю саму себя.

    Больная тема((. Автор, я Вам сочувствую. У самой сейчас то же самое. Постою, послушаю(.

    Девушки, понимаю вас! может это вам поможет

    Закройте глаза и представьте свой день в раздумьях о ком то.Вот вы встали у себя дома утром и первым делом заполнили свой дом привидениями другого человека.В ваше отсутствие они будут воздействовать на людей,в вашем доме находящихся.Особенно если вы предварительно подкормили их своим страданием.Вы едите на работу и шлейфом за вами тянутся те же самые унылые копии человека,по которому вы страдаете.Они окружают вас на рабочем месте или во время учёбы и не дают вам плодотворно работать и учиться.Разве не так?Вечером вы возвращаетесь домой,где вас снова встречают они,уже ослабленные и начинают напоминать вам о ваших страданиях в ожидании корма.Жуть да и только!

    Похоже на бред, но заставляет задуматься о себе самом!

    Источник:
    Как забыть человека и не думать о нем?
    Когда уже все перепробовано — работа не спасает, от новых отношений хочется убежать..Где в каждом ищешь черты этого человека.скучаешь по нему, напрасно ждешь и понимаешь, что вам не быть вместе… Когда он предлагает тебе общаться, а ты хочешь
    http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4163914/

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:


    Почему мужчина водолей исчезает Водолей мужчина Типичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен… (3)

    Меню белковой диеты Как похудеть на белковой пище. Правила белковой диеты, меню, продукты Стандарты красоты диктуют, что иметь… (2)

    Заботливый мужчина 12 качеств женщины, которую нельзя отпускатьНе все из нас ведут себя разумно, встречая любовь своей… (2)

    Всё о козерогах женщинах Гороскоп онлайн пророческие гороскопы могут легко изменить всю вашу жизнь!Гороскоп онлайн пророческие гороскопы могут легко… (2)

    Любовь и ласка Любовь и ласка на фото Как при недостатке кислорода любой человек задыхается, так при недостатке… (2)

    COMMENTS