Как забить на парня который нравится

Как забыть парня которого любишь

Автор: Марина Васильевна

Вчера любовь, цветы, ахи и вздохи? А сегодня ситуация резко изменилась? Он оказался — каким-нибудь животным или просто непечатным эпитетом — и бросил или ты решила расстаться? Но мучает вопрос. Что делать? Забыть парня. Раз и навсегда.

Эта тема стара как мир. Если есть проблема, то должно быть и решение. Иначе бы род человеческий быстро вымер. Важно сделать это быстро!

Это чувство призвано решать только 1 вопрос. Воспроизводство потомства. Любовь обеспечивается выработкой различных веществ — допаминов, эндорфинов. Они обеспечивают ощущение радости, счастья при встрече с определенным человеком. Поэтому присутствие любимого заставляет девушек ходить по облакам в розовых очках.

Согласно наблюдениям ученых чувство влюбленности длится 3 года. Этого времени достаточно на решение вопроса о рождении карапуза и периода его выкармливания грудью. После этого природа считает, что биологический цикл выполнен, и девушка или мужчина могут искать нового партнера. И если за это время влюбленность у пары не трансформировалась в любовь, то статистика пополняется еще 1 разведенной парой. И вновь на поиски партнера!

Проблема усугубляется тем, что у одного партнера такая трансформация произошла, а у другого — нет. Вот здесь и возникают жизненные трагедии.

Помочь тебе можешь только ты сама. Психология предлагает следующую методику:

  1. Расставание — это стресс. Поэтому его следует выплеснуть.

В первые сутки после расставания позволь себе поплакать, даже если ты считаешь себя сильной женщиной. Слезы — мощное оружие по борьбе со стрессом.

Поделись печалькой с любыми доступными ушами. Это может быть мама, сестра, подруга, попутчик в транспорте, социальные сети. Главное, выплеснуть боль! Но при этом не стоит заниматься самокопанием, винить во всем себя любимую, особенно если тебя бросили не по твоей вине.

  1. Забудь на сутки о фигуре, позволь себе пищевые источники эндорфинов — сладости, мороженое, шоколад. Каждая девушка знает, как заесть проблему.
  2. Через сутки после расставания приступай к анализу ситуации.

Ответь честно на вопрос — была ли любовь? Была ли ты счастлива? Или, может, страдала? Хотела ли ты искренне карапуза от этого человека или просто боялась остаться одной, никому не нужной.

Будь максимально честной с собой. Возможно, сделанные на трезвую и чистую голову выводы тебя неприятно удивят. И проблема о том, как забыть бывшего парня отпадет сама собой.

Тут выбор огромен — спорт, шоппинг, учеба, уделить время себе и сделать, наконец, новую стрижку, маникюр, педикюр.

Все эти занятия отвлекут от грустных мыслей, а физические нагрузки вызовут всплеск эндорфинов. А каких интересных парней можно встретить в спортзале или бассейне! Может это будет твоя судьба, которая потом всю жизнь будет рядом с тобой.

Погружение в учебу сможет помочь решить 3 проблемы: разлюбить, повысить успеваемость и стипендию, в будущем получить достойное место работы. А уж по статистике 70% пар встретили любимого или любимую на работе!

Тут придется поработать. Особенно если есть совместные друзья или круг общения. Постарайтесь свести общение с такими людьми к минимуму. Со временем можно будет снова наладить общение, но на первый порах после расставания придется сделать над собой усилие.

Если же полностью вычеркнуть из жизни совместных друзей не получается, то постарайся не появляться на тех мероприятиях, где гарантированно будет экс-любимый.

Не расспрашивай друзей, не лови жадно новости, не обсуждай его новую пассию и не сравнивай ее с собой.

Эта ситуация самая простая! Этот юноша просто нравится! Вас не связывают общие воспоминания, возможно, круг общения, совместные эмоции, переживания и, в конце концов, совместный быт!

Он тебя не бросил, ты от него не ушла. Все! Переключила внимание на красавца-соседа по парте, подъезду. Если тяжеловато это сделать, то постарайся не встречаться с объектом симпатии некоторое время. При отсутствии совместных переживаний после длительного расставания чувства или их предпосылки исчезнут без особых усилий с твоей стороны.

Это случай всех злей. Ты становишься зависимой от человека, которому ты, возможно, даже не нужна. Безответная любовь несет в себе 2 опасности:

  1. Ты просто любишь, а он тебя не замечает. Ты мучаешься и обрастаешь комплексами.
  2. Когда любишь безответно, то наделяешь своего героя теми качествами, которые ты хочешь в нем видеть. Из-за этого объект воздыханий становится идеальным мужчиной, а его недостатки старательно игнорируются. В итоге имеем безответную любовь — крепкое, но морально разрушительное чувство.

Безответная любовь опасна тем, что девушка считает, что со временем ее герой обратит на нее внимание. Вот ну чуть-чуть подождать! Расстанется с пассией, разведется с женой, набегается по другим и разочаруется в жизни. А она рядом! И он поймет, что упускал!

В итоге девушка не знакомится с другими представителями сильной половины человечества, не реагирует на ухаживания и замыкается в своих переживаниях. Это может длиться годами.

Девушка не строит семью, не заводит собственных карапузов. Молодость и силы отданы на ожидания своего принца.

Что делать в таком случае? Несколько советов:

  1. Сделать попытку начать отношения. Возможно, придется попытаться несколько раз.
  2. Если не предмет обожания не реагирует, то постараться трезво оценить те качества, которыми вы наделяете юношу. И пронаблюдать за ним в реальной жизни. Не бойся разочарования. Эта та горькая пилюля, которая тебе сейчас нужна.
  3. Избегать контактов с юношей.
  4. Выйти из кокона «верной девушки» и пойти на свидания с другим мужчиной. И не сравнивать его с объектом твоей безответной любви.
  5. Позволить себе любовь другого мужчины. Если его чувство искренне, то и ты быстро оттаешь и порадуешься нормальным отношениям.

Если же тебе ничего не интересно кроме собственных переживаний из-за молодого человека, или ты осознаешь, что уже забыла, когда последний раз мыла голову, не выходишь из дома, а понятия «новое платье» или «маникюр» что-то из области фантастики, то у тебя развивается депрессия.

Бороться с ней можно 2 методами:

  • самостоятельно, но при помощи движущей силы мамы, подруги;
  • обратиться к психотерапевту, если самостоятельно сделать ничего не получается.

Многие читатели скажут, что ты автор понимаешь в любви! Но автор сама прошла через неразделенную любовь. Убила 5 лет своей жизни. Ждала и надеялась. Когда пришло осознание, что ничего хорошего ждать не стоит, то потребовалось около года, чтобы разлюбить.

Но это стоило. Ровно через 4 месяца автор познакомилась с будущим мужем. Итог — 16 лет вместе и 2 карапуза — подросток и манюнь. А объект неразделенной любви дожил до 48 лет без жены и детей и будущем простое семейное счастье у него не предвидится.

Такая тема как «расставание» щепетильна для любого возраста. Зная, как тяжело разобраться в себе, простить, разлюбить и забыть любимого человека хочется добавить только одно, ничто так не помогает и не излечивает как время и, конечно же, работа. Самое сложное расставание в своей жизни спустя пару лет вспоминаю только с улыбкой, хотя были вылиты океаны слез, расписаны тонны тетрадей стихами, песнями и мыслями. Могу сказать одно, что главное это уметь отпускать и стремиться к повышению своей самооценки. Ну и конечно, нужно уметь отвлекаться,не замыкаться в себе,и как говорится » клин- клином выбивает» .

Это разговор про «Да» и «Нет», про сильных и слабых, про выбор друзей и недругов, жен и мужей. Да, опять про это – про счастье и несчастье.

Как забыть человека, который нравится?

Сфера человеческих взаимоотношений – одна из самых сложных и неоднозначных областей изучения психологии. Она провоцирует чуть ли не наибольшее количество наших эмоций. К сожалению, не всегда положительных. Гармонии в отношениях с другими людьми достичь непросто, но вполне возможно, если ваши цели и взгляды на мир в целом совпадают. В противном случае задача значительно усложняется, но тоже не является неразрешимой. Просто результат будет отличаться от желаемого, хотя при должном усилии может стать приемлемым и даже достаточно комфортным для обеих сторон.

На первый взгляд эта идея может показаться просто абсурдной, тем более для страстно увлеченного своим неприступным «объектом» человека. Однако мы искренне советуем сделать глубокий выдох (фигурально выражаясь) и обдумать такие аспекты (выражаясь уже совершенно буквально):

  1. Нормального, психически уравновешенного человека (а мы уверены, что именно таков адресат вашей симпатии), невозможно заставить испытать чувства, которых нет. Он может по какой-то причине сымитировать эмоции, но навязать их против воли вы не сможете. Так зачем же вам ненастоящие, притворные отношения, которые рано или поздно все равно проявят свою истинную природу? Насильно мил не будешь, и народная мудрость в этом очень глубока. Ничего хорошего из искусственно созданной связи не получится, поэтому просто не создавайте дополнительных проблем, не портите карму ни себе, ни другому человеку.

Итак, вы твердо решили забыть человека, который нравится, но общение с которым не сулит счастливых отношений. Он может быть равнодушен к вам или любить кого-то другого, быть женатым/замужем или вообще придерживаться альтернативной сексуальной ориентации. В данном случае это не принципиально – главное как можно быстрее и эффективнее избавиться от навязчивого желания быть с ним. Для этого вам понадобится решимость и сила воли. А помочь могут наши советы:

  1. Информационная блокада. Самый результативный способ, который помог многим в ситуации, подобной вашей. Он действует по принципу «с глаз долой – из сердца вон» и действительно работает. Вам нужно избавиться не только от мыслей и фантазий о милом друге/подруге, но и ото всего, что может напомнить вам о нем. Для этого безжалостно выбрасывайте (или хотя бы спрячьте на время, пока чувства не пройдут) все вещи, которые каким-то образом связаны с объектом симпатии, а тем более подарки и общие сувениры. Фотографии, видео-записи, смс и сообщения на автоответчике. Если это не поможет притупить ваши эмоции, то контакты в телефонной книге, социальных сетях, скайпе и прочих мессенджерах тоже решительно отправляйте в мусорную корзину. В наш век высоких технологий вы со временем сможете без труда их восстановить, но сейчас нужно свести к минимуму все зацепки и возможности общения.

Процесс отказа от сильной симпатии у большинства людей сопровождается нестабильным эмоциональным состояниям. Сейчас вы тоже, вероятно, склонны, к импульсивным и не вполне обдуманным поступкам. Поэтому постарайтесь контролировать каждый свой шаг и воздерживаться от:

  1. Сладостей. Заедать печаль мороженым и конфетами – популярный способ забыться, не раз воплощенный в кинематографе. Не идите по следам вымышленных героев: их лишний вес – это всего лишь грим, тогда как ваши наеденные лишние килограммы не прибавят вам ни здоровья, ни гармонии, ни уверенности в своих силах на личном фронте.

  • Перепечатка информации возможна только с разрешения администрации данного сайта и при наличии активной индексируемой ссылки.

    Источники:
    Как забыть парня которого любишь
    Автор: Марина Васильевна Вчера любовь, цветы, ахи и вздохи? А сегодня ситуация резко изменилась? Он оказался — каким-нибудь животным или просто непечатным
    http://personallife.ru/2014/01/rasstavanie-s-lyubimym-kak-zabyt-byvshego-parnya/
    Как забыть человека, который нравится
    Как забыть человека, который нравится. Зачем забывать человека, который нравится. Советы о том, как поэтапно, медленно и верно забыть человека. Что не поможет забыть человека.
    http://kakimenno.ru/semya-i-otnosheniya/otnosheniya/1644-kak-zabyt-cheloveka-kotoryy-nravitsya.html

  • COMMENTS