Как вылечить социофобию

Новини науки ->

Ученые доказали, что победить социофобию вполне возможно. Для этого нужно просто стать невидимым.

В новом исследовании приняли участие 125 человек. Они использовали шлемы виртуальной реальности, которые создали у участников эксперимента иллюзию невидимости. Добровольцы в шлемах смотрели на свои тела и видели пустое пространство.

Исследователи из Каролинского института одновременно дотрагивались кистью до тел участников и до той области, которую те видели. Из-за этого людям казалось, будто кисть касалась их невидимого тела, рассказывает The Mirror.

Иллюзия возникала меньше чем за минуту. Добровольцы искренне верили в реальность происходящего. Они покрывались потом, когда ученые проводили ножом по пустому пространству, которое участники считали своим телом. Затем исследователи поместили добровольцев в стрессовую ситуацию. Участников окружили незнакомые люди.

Специалисты заметили, что частота сердечных сокращений и уровень стресса у добровольцев были ниже, когда те считали себя невидимками. Ученые предполагают: вероятно, с помощью такого метода можно вылечить социофобию. В дальнейшем исследователи планируют выяснить, как данная иллюзия влияет на моральные решения.

Источник:
Новини науки ->
Ученые доказали, что победить социофобию вполне возможно. Для этого нужно просто стать невидимым. В новом исследовании приняли участие 125 человек. Они использовали шлемы виртуальной
http://novynynauky.com/news/pobedit_sociofobiju_ehto_vozmozhno_illjuzija_nevidimosti/2015-04-25-3055

Социофобия: как нужно лечить это заболевание?

Сейчас во многих психологических журналах можно встретить слово социофобия, у некоторых читателей складывается мнение, что это очередная новомодная западная «заморочка» на которую не стоит обращать внимание. Ведь даже в России не все медицинские работники правильно понимают, что же такое социофобия — серьезная болезнь или просто небольшой невроз. Несмотря на все сомнения социофобия уже признана за границей, как серьезное заболевание, которое нужно обязательно лечить. В России также ее изучают и проводят соответствующее лечение. Сам термин «социофобия» не в полной мере передает суть заболевания. На самом деле социофобия — это страх не перед обществом вообще, а страх осуждения со стороны общества, который носит навязчивый характер.

А причины ее нужно искать еще раньше — в младенчестве. Младенец через мать должен получить информацию, что мир, в который он пришел, доброжелателен и принимает его. Между матерью и ребенком должен постоянно происходить обмен эмоциями «социальная улыбка». Мать, несмотря на усталость, должна брать ребенка на руки, нежно с ним разговаривать, поглаживать. И обязательно улыбаться, т.к. младенец тоже улыбается при этом. Отсутствие достаточной заботы и любви матери к ребенку — вот основа развития социофобии. Ребенок начинает видеть мир враждебным не принимающим его, все это остается у него на бессознательном уровне.

Социальная фобия заключается в боязни (страхе) оценки (критики, суждения) со стороны других людей в относительно небольших группах (но не в толпе).

Источник:
Социофобия: как нужно лечить это заболевание?
Социофобия — это страх не перед обществом вообще, а страх осуждения со стороны общества, который носит навязчивый характер…
http://test.msk.ru/psihologiya/sociofobiya_sereznaya_bolezn.htm

Успех в жизни

Темы: личностный рост, активность, счастье и богатство, свобода, смысл жизни.

В медицине социофобию относят к обсессивно-компульсивному неврозу. Болезнь зарождается и прогрессирует тогда, когда больной даже еще не подозревает о ее существовании. Зарождение социофобии чаще всего начинается с детства. Дети с зарождающейся социофобией робкие, стеснительные. По мере взросления человеку приходится больше находиться в обществе, решать какие-то проблемы и застенчивость с детства начинает перерастать в страх.

Когда надо подумать о том, что возможно у Вас присутствует социофобия?

— Вам проблемно набрать незнакомый номер и пообщаться с человеком.

— Вы испытываете жуткое волнение, когда вас вызывает начальство для беседы.

— У вас дрожит голос, потеют руки, вы заикаетесь, когда просто сидите за столом в кругу других людей.

— Происходит провал в памяти на экзамене, хоть вы его и отлично знали.

— Без повода смущаетесь и краснеете, когда к вам обращаются.

— Пытаетесь сложные вопросы отложить на потом, что бы ограничить общение с другими.

Как вылечить социофобию?Как только вы обнаружили у себя социофобию, сразу следует обратиться за помощью к специалисту. Чем раньше вы излечитесь, тем проще вам будет жить в обществе. Самой эффективной методикой лечения социофобии является краткосрочная стратегическая гипнотерапия. Этот метод дает возможность выявить причину социофобии и понять когда же она зародилась. Никаких осложнений и побочных эффектов во время лечения не происходит.

Источник:
Успех в жизни
Темы: личностный рост, активность, счастье и богатство, свобода, смысл жизни. В медицине социофобию относят к обсессивно-компульсивному неврозу. Болезнь зарождается и прогрессирует тогда,
http://www.yourfreedom.ru/kak-vylechit-sociofobiyu/

COMMENTS