как выглядеть лучше

10 способов всегда выглядеть хорошо

Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно. Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами. Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность. Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть. Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Чтобы макияж не отнимал много времени можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ. И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет. Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.

Как выглядеть лучше

Всем привет! С Вами снова Василий Ульянов!

Сегодня решил поговорить с о том, как можно легко преобразовать свой внешний вид, подправив у себя всего лишь парочку мелочей.

Понятное дело, что самый первый способ улучшить свой внешний вид , это преобразить фигуру: накачать мускулы, похудеть, убрать живот…но сейчас не об этом.

Речь пойдет о пяти простых шагах, которые Вы сможете использовать уже в ближайшее время, чтобы немножечко изменить свой внешний вид и выглядеть лучше.

Способ №1: прямая спина + расправленные плечи.

Обратите внимание на людей, которые ходят с опущенными плечами и сгорбленной спиной.

Не вызывают восторга, смотреть не хочется, разговаривать и знакомиться тем более

В особенности это касается современной молодежи, которая ходит с горбатой спиной и опущенной вниз головой с набыдленным видом, полагая, что это круто.

Прямая спина и широко расправленные плечи – вот признаки настоящего, уверенного в себе, красивого мужчины!

Прямо сейчас оторвитесь от чтения данной статьи, подойдите к зеркалу, выпрямите спину и расправьте плечи. И Вы увидите, кто здесь настоящий супер самец

Проверено! С прямой спиной накачанное тело выглядит еще накачанней (можете тоже потестить).

Поэтому совет номер 1 – всегда держите спину прямо, если Вы хотите, чтобы окружающие замечали Вас и чувствовали Вашу мужскую силу.

Способ №2: улыбайтесь

Улыбка – это еще один способ, при помощи которого мужчина отражает свой успех и своё жизненное состояние.

И в первую очередь это еще один из первых ВНЕШНИХ признаков, на который обращают внимание окружающие люди.

Вспомните, как портится настроение, когда Вы глядите на хмурого, или даже озлобленного человека. Внутри ты понимаешь, что у него не всё в порядке с жизнью и эта серость в какой-то степени передается и тебе (всё ж не бездушные существа).

И теперь вспомните, как невольно начинаешь улыбаться, когда смотришь на человека, который идет навстречу и улыбается.

У таких людей сразу хочется спросить «Что у тебя хорошего произошло?». И хочется с ним заговорить, познакомиться, стать его другом.

Такие люди всегда притягательны и с ними всегда охотно общаются окружающие.

Потому что они улыбаются! Их внешность отражает радость, которой очень часто не хватает другим.

Поэтому второй совет – улыбайтесь, если хотите быть неотразимым человеком, у которого на самом деле всё хорошо

Ну как же тут не упомянуть про загар.

Наверняка для большинства из Вас не секрет, что загар заставляет мышцы выделяться гораздо более четко и выразительно (не даром все бодибилдеры на соревнованиях мажутся кремами и выглядят, как загорелые шахтеры).

Подчеркивает формы так сказать.

Поэтому давайте не будем забывать про загар и время от времени поддерживать внешнюю красоту тела красивым цветом.

К тому же скоро лето!

Способ №4: будьте спортсменом.

Это не совсем обычный метод и он довольно-таки интересный.

Здесь речь идет об образе спортсмена. Знаете, когда какой-нить мужик пробегает в напульснике на голове, на руках, в спортивной майке, шортах и беговых белых кроссовках с белыми носками от reebok.

Сразу видно, спортсмен!

И почему-то всегда такие внимание привлекают. Хочется восхищаться такими людьми, отдать им уважение и просто улыбнуться им в лицо.

На самом деле здесь нет ничего удивительного. Это просто еще одна социальная привычка восхищаться спортсменами, потому что вокруг их не очень то уж и много.

Вот и пользуйтесь этим

Заведите себе спортивную экипировку и время от времени прогуливайтесь в ней, дабы показать, что Вы спортсмен (конечно, если Вы спортсмен).

Можете даже пробежаться и вспотеть, и потом пройтись по тем улицам, где девчонки красивые живут…ну типа Вам домой надо именно там идти. )

Звучит шуточно, но, тем не менее, обязательно старайтесь подчеркивать то, что Вы занимаетесь спортом. Окружающие это ценят и этим надо гордиться, а не прятать!

Данная фишка особенно хорошо работает на южных курортах по утрам

Способ №5: научитесь любить жизнь.

Пожалуй, это самый важный совет их всех пяти, ибо без него все предыдущие четыре работать не будут.

Как бы Вы ни улыбались и не старались выглядеть хорошо, если внутри у Вас пусто, и Вы знаете, что не любите себя и свою жизнь, никакие уловки Вам не помогут.

Люди всегда будут чувствовать то, что находится внутри Вас. Они всегда распознают Вашу лживую попытку выдать себя за уверенного, счастливого перца и всегда будут сторониться Вас, даже если внешне Вы не показываете свой внутренний мир.

Научитесь ценить свою жизнь, научитесь любить ее, научитесь понимать ее замысел, и тогда всё у вас будет в шоколаде.

Выглядеть будете на все сто!

На этом всё. Вот такие вот небольшие, простые, но очень действенные пять рекомендаций о том, как преобразиться и научиться выглядеть чуточку получше. Пользуйтесь на здоровье

С Вами был Василий Ульянов – основатель МБ.

P.S. Просьба к Вам – если статья Вам понравилось – нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или tweeter (в нижнем углу записи и правом верхнем) – «Я рекомендую», «Опубликовать», чтобы о нем узнали другие люди. Спасибо

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Как выглядеть лучше? Секрет, как всегда хорошо выглядеть

Как выглядеть лучше? Секрет, как всегда хорошо выглядеть

Безусловно, каждая женщина довольно часто задумывается над тем, как выглядеть лучше. Ведь ни для кого не секрет, что внешность имеет значение как для окружающих, так и для самого себя. Конечно же, существуют самые разнообразные косметологические процедуры, которые помогут держаться на уровне. Но что делать, если на постоянное посещение салонов красоты и модных дорогих бутиков нет ни денег, ни времени? Есть некоторые секреты, которые помогут достичь желанной цели.

Каждая представительница прекрасного пола стремится всегда выглядеть превосходно, и в этом желании нет ничего странного. Но как выглядеть лучше? С чего начать трансформацию? Если вы задаетесь подобными вопросами, то для начала вам стоит выяснить, что именно во внешности вам не нравится.

Естественно, если вы не удовлетворены формой своего носа или ушей, то решить такую проблему может разве что пластический хирург. Но остальные острые моменты, как, например, избыточный вес или некрасивая одежда, можно вполне скорректировать. Поэтому для начала составьте список того, что вам не нравится, и представьте себе человека, которым вы хотите стать. Теперь начинайте изменять свою жизнь, а соответственно, и внешность по пунктам. Так как выглядеть лучше?

Ни для кого не секрет, что встречают по одежке. Именно поэтому ваш гардероб крайне важен — не стоит его недооценивать.Конечно же, далеко не у каждого человека есть средства для того, чтобы регулярно покупать модные вещицы в дорогих фирменных бутиках. Но без этого можно обойтись.

Если вы интересуетесь, как всегда хорошо выглядеть, то запомните: всего подбирайте вещи, которые будут подчеркивать достоинства вашей фигуры и маскировать недостатки. Не стоит слепо гнаться за модой, так как она изменчива. Если вам не идет короткая юбка, попросту не носите ее. Помните, что одежда должна подходить вам как по фасону, так и по цвету.

Не покупайте вещи только потому, что они вам понравились. Прежде чем стать гордой обладательницей новой кофточки, подумайте, с чем вы сможете ее носить. Не обязательно иметь в гардеробе сразу сотню вещей, ведь их можно комбинировать. Например, черное платье с пиджаком смотрится по-деловому и подойдет для офисной работы, а если украсить его красным поясом и подобрать украшения в тон, то можно смело отправляться на праздник или свидание. Тот же пиджак можно носить вместе с джинсами, создавая легкий повседневный образ.

Поэтому при покупке одежды продумывайте все возможные комбинации. И не стоит забывать об аксессуарах — сумочки, солнечные очки, шарфы, сережки, браслеты и обувь помогут создавать вам все новые и новые образы. Если у вас есть время, можете даже составить специальный альбом «Что с чем носить» — он избавит вас от постоянных сомнений по поводу того, что же надеть завтра на работу.

Безусловно, макияж — еще один способ подчеркнуть естественную красоту. Если вы переживаете по поводу того, как изобилие декоративной косметики скажется на состоянии вашей кожи, то для вас есть простой выход из ситуации. Покупайте более качественные косметические средства (даже если они стоят дороже) и используйте их с умом.

Да, вечерний макияж может быть ярким и броским, особенно если вы отправляетесь в ночной клуб. А вот в дневное время будет достаточно лишь туши и легкого блеска для губ — так вы будете выглядеть более естественно. А если вы интересуетесь, как хорошо выглядеть летом, то на этот случай существуют специальные косметические средства, которые не текут при высокой температуре и влажности.

Не стоит забывать о необходимости ухода за кожей. Всегда подбирайте качественные кремы и прочие средства. Если у вас нет на это денег, то попробуйте использовать народные рецепты — существует множество вариантов приготовления масок, кремов и лосьонов из продуктов, которые есть в каждом доме.

Если вас интересует, как всегда хорошо выглядеть, то, возможно, стоит задуматься о более радикальных методах. Например, можете провести окрашивание ресниц, согласиться на татуаж бровей, век, губ. С помощью методов современной косметологии вы сможете выглядеть прекрасно всегда — с утра после сна, в сауне или бассейне.

Если вы думаете о том, как выглядеть хорошо, то обязательно вспомните о вашей прическе. Вам она нравится? Если нет, то вы можете изменить не только стрижку, но и цвет волос.

Кстати, выбирайте те стрижки, укладка которых не будет требовать от вас слишком много времени или каких-то специальных умений. Попросите знакомого парикмахера или стилиста научить вас правильно укладывать волосы. И, конечно же, не забывайте, что вашей шевелюре также нужен соответствующий уход.

Как бы вы ни старались, какие бы средства вы ни использовали, бессонные ночи, вредные привычки и неправильное питание отражаются в первую очередь на состоянии вашей кожи. Парочку лишних килограммов, отвисшую кожу и мешки под глазами вряд ли можно считать украшениями.

Поэтому для начала стоит обратить внимание на питание — больше свежих овощей и фруктов, меньше жареной и жирной пищи. Это поможет не только сохранить молодость кожи, но и усовершенствовать фигуру. Еще один важный момент — физическая активность, которая просто необходима. Хотя бы 1-2 раза в неделю посещайте тренажерных зал, бассейн или просто делайте упражнения в домашних условиях. Чаще проводите время на свежем воздухе и откажитесь от курения и алкоголя, так как это в первую очередь влияет на состояние кожи и работу организма.

Если вас интересует вопрос о том, как выглядеть лучше, соблюдайте чистоту. И речь идет не только о регулярном душе. Ведь даже если у вас красивая фигура и вы щеголяете в изысканном наряде, жирные волосы и грязь под ногтями сведут на нет все усилия.

Кроме того, следите за состоянием своей одежды. Недорогая, но чистая и выглаженная рубашка будет смотреться лучше, чем шелковое одеяние с жирными пятнами на рукавах.

Если уж речь зашла о чистоте, то дамам (да и мужчинам) не стоит забывать об эпиляции тех участков тела, где волосы смотрятся не слишком красиво.

Бытует мнение, что требования к внешнему виду мужчин не такие строгие. Тем не менее многие хотят стать более привлекательными, ведь ухоженность представителя сильного пола очень важна. Так как лучше выглядеть мужчине?

На самом деле ему нужно соблюдать те же рекомендации, которые подходят для женщин. Здоровый образ жизни, правильное питание, активный отдых на свежем воздухе, подходящая одежда, чистые ухоженные волосы и ногти (да, мужчинам тоже делают маникюр) помогут сохранить молодость, стать более привлекательным и уверенным в себе.

Естественно, все эти маленькие хитрости помогут вам всегда оставаться на высоте. Но нередко можно увидеть не слишком привлекательную (с физической точки зрения) женщину, которая, тем не менее, притягивает взоры мужчин. Так с чего же начинается красота?

Физическая привлекательность важна, но только до тех пор, пока ближе не познакомишься с человеком. Уверенность в себе, харизматичность, обаяние, остроумие и коммуникабельность — эти качества намного важнее. Поэтому в первую очередь начните любить и уважать себя. Именно осознание себя как полноценной личности является первым шагом на пути к внутреннему и внешнему усовершенствованию.

Как выглядеть лучше: секреты естественного очарования

Как выглядеть лучше: секреты естественного очарования

Каждой женщине хочется выглядеть привлекательно. Неудивительно, что многих волнует вопрос, как выглядеть лучше. Конечно, декоративная косметика всегда поможет придать лицу цветущий вид и замаскировать недостатки, но обычно дамам хочется хорошо выглядеть и без косметики. Это вполне возможно, если знать, на что нужно обратить внимание.

Что отличает привлекательную женщину от не очень привлекательной? Отнюдь не правильные черты лица и идеальная фигура, а общее впечатление ухоженности. У ухоженной женщины всегда чистые блестящие волосы, гладкая кожа, здоровый цвет лица, сияющие глаза и пропорциональная фигура. Также ухоженность подразумевает свежий маникюр и педикюр, и отсутствие лишних волос на теле.

Чтобы хорошо выглядеть, совершенно необязательно наращивать волосы, ресницы и ногти, делать пластические операции и увеличивать объем губ. Все эти ухищрения выглядят нелепо и даже смешно, если из-под нарощенных ресниц смотрят усталые глаза, а кожа шелушится или воспалена. Конечно, свою внешность всегда можно приукрасить, но основой привлекательности был и остается ежедневный методичный уход за собой.

Навстречу привлекательности шаг за шагом

Немытые тусклые волосы всегда бросаются в глаза, даже если их прикрыть головным убором или убрать в пучок. Следовательно, самое первое и главное правило красоты гласит: волосы всегда должны быть чистыми. Французская поговорка гласит, что чистые волосы – это уже прическа. Хотя и услугами парикмахера пренебрегать, конечно же, не следует. Необходимо регулярно освежать стрижку, избавляясь от посеченных кончиков волос, придающих прическе запущенный вид, и подкрашивать корни волос, если есть такая необходимость. Для экономии времени можно попросить мастера сделать стрижку, которая не требует укладки. Ухаживать за волосами нужно и дома, используя подходящие шампуни, бальзамы и маски.

Следующий шаг – забота о коже. Лицо должно выглядеть молодым и здоровым, а это значит, что на коже не должно быть морщин, складок, угрей и воспалений. Со всеми этими проблемами можно успешно бороться как с помощью косметолога, так и самостоятельно, используя специальные косметические средства. Ежедневный тщательный уход за кожей творит чудеса: кожа выглядит молодой и свежей.

Желательно, чтобы кожа была матовой – такого эффекта можно добиться не только с помощью пудры, но и используя специальные матирующие средства. Блестящая, лоснящаяся кожа выглядит грубовато, на ней заметны морщинки.

Наличие лишних килограммов – не повод махнуть на себя рукой. Даже если похудеть не получается, желательно все-таки регулярно делать силовые упражнения, придающие мышцам упругость, а телу – соблазнительные контуры. Не стоит пытаться выглядеть стройнее, втискиваясь в одежду на несколько размеров меньше – это выглядит забавно, но отнюдь не привлекательно. А грамотно подобранные наряды подходящего размера позволят чувствовать себя свободно и подчеркнут все достоинства внешности. Каким бы ни был вес, спина должна быть прямой – хорошая осанка придает привлекательность любой, даже самой несовершенной фигуре.

Ухаживая за кожей лица, многие дамы забывают о коже тела. А она так же нуждается в уходе. В первую очередь это касается кожи на открытых участках – шее, зоне декольте, кистях рук. Но и прикрытые одеждой части тела необходимо холить и лелеять: увлажняющий или питательный крем после душа, скраб для избавления от неровностей кожи, маски для чувствительной зоны декольте творят чудеса.

Следующий шаг к красоте – удаление лишних волос. На сегодняшний день существует немало способов обрести гладкую кожу: от демократичной бритвы до недешевой лазерной эпиляции Эпиляция: идеальная кожа без волос . Все эти способы имеют свои достоинства и недостатки, и, по сути, совершенно неважно, как именно удалять лишние волоски, главное – не демонстрировать окружающим лохматые ноги и заросшие подмышки.

Женские руки всегда привлекают внимание, поэтому ухоженной женщине необходимо регулярно делать маникюр дома или в салоне. Вовсе необязательно наращивать ногти и украшать их стразами – достаточно, если кожа рук будет мягкой и гладкой, а ногти аккуратными. Не будет лишним и педикюр: ухоженные ножки придают женщине особый лоск.

Однако все эти ухищрения не помогут стать красивее, если забыть о главном секрете женской красоты Загадка женской красоты — таинственность и женственность – искренней улыбке. Такая улыбка мгновенно преображает лицо и вызывает симпатию у окружающих. Если состояние зубов оставляет желать лучшего, можно улыбаться, не разжимая губ, но улыбаться следует обязательно. Улыбка осветит лицо и придаст ему особую прелесть, которой невозможно достичь никакими другими средствами.

Источники:
10 способов всегда выглядеть хорошо
Чтобы всегда хорошо выглядеть нужно тратить много времени за уходом за собой. Как великолепно выглядеть и не тратить много времени? Подробности на сайте.
http://malimar.ru/10-sposobov-vsegda-vyglyadet-horosho/
Как выглядеть лучше
Всем привет! С Вами снова Василий Ульянов! Сегодня решил поговорить с о том, как можно легко преобразовать свой внешний вид, подправив у себя всего лишь парочку мелочей. Понятное дело, что
http://4winners.ru/5-sposobov
Как выглядеть лучше? Секрет, как всегда хорошо выглядеть
Безусловно, каждая женщина довольно часто задумывается над тем, как выглядеть лучше. Ведь ни для кого не секрет, что внешность имеет значение как для окружающих, так и для самого себя. Конечно же, существуют самые разнообразные косметологические процедуры, которые помогут держаться на уровне. Но что делать, если на постоянное посещение салонов красоты и модных дорогих бутиков нет ни денег, ни времени?
http://fb.ru/article/137445/kak-vyiglyadet-luchshe-sekret-kak-vsegda-horosho-vyiglyadet
Как выглядеть лучше: секреты естественного очарования
Каждой женщине хочется выглядеть привлекательно. Неудивительно, что многих волнует вопрос, как выглядеть лучше. Конечно, декоративная косметика всегда поможет придать лицу цветущий вид и замаскировать недостатки, но обычно дамам хочется хорошо выглядеть и без косметики. Это вполне возможно, если знать, на что нужно обратить внимание
http://www.womenhealthnet.ru/body/324.html

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Как быстро мужчина привыкает к женщине Каких женщин они уважают?Женщина нередко может уважать мужчину, но чтобы полюбить его – нужно много… (1)

Если мужчина говорит ты моя Если мужчина говорит «люблю» «Люблю», как много женщин ждут от мужчин этого слова, пожалуй, главного… (1)

Если водолей игнорирует Если водолей игнорируетЕсли вы та женщина, которая живет, мечтая о будущем, старается не думать о… (1)

Мужчина дева пропадает и появляется Мужчина дева пропадает и появляется9 июня 2018 г., 09:17 Ситуэйшн сложилась странным образом.В соцсети на… (1)

Можно ли гантелями накачать мышцы Домашние железки: как накачаться гантелями Мы знаем о всех твоих псевдопричинах, лишь бы только не… (1)

COMMENTS