Как стать счастливым мужчиной

Как стать счастливой без мужчины?

Невероятно важно чувствовать себя счастливой женщиной всегда! Но часто свое счастье – свое «Женское счастье» — мы связываем именно с отношениями.

Если мы любим и любимы – мы можем быть счастливы, если отношений нет – не может быть и счастья. Однако, уровень счастья никак не зависит от отношений с партнером. Если женщина чувствует себя счастливой в принципе, то ей не важно, в отношениях она сегодня или пока в поисках.

Расскажу вам свою историю. Я действительно очень долго считала, что счастье начнется тогда, когда появится тот самый мужчина, с которым сложатся мои идеальные отношения. Это длилось очень долго. Я ждала-ждала, ждала-ждала и не дождалась в свое время.

А потом поняла, что просто «прилипла» к этой идее ожидания. Я внушила себе, что только с появлением мужчины в моей жизни, я буду счастлива.

И как я ни прятала эту внутреннюю установку, как ни вуалировала, ни подавляла, зависимость счастья в жизни от присутствия мужчины в ней продолжалась. Это, соответственно, не давало никакого результата.

Иногда мы сознательно отказываемся от приятных событий и поступков, которые доставляют нам удовольствие: например, откладываем путешествия или походы в ресторан.

Или же мечтаем, чтобы нам дарили цветы, привязывая их к уровню своего счастья. Предполагая, что только когда у нас появится мужчина, мы поедем путешествовать, вот тогда я и буду счастлива!

Или когда у меня появится мужчина, он мне подарит золотое кольцо с бриллиантом, вот тогда я буду счастлива. Следовательно, мы ставим уровень счастья в зависимость от каких-то моментов, которые для нас важны. И когда этого не получаем, чувствуем себя разочарованными, нелюбимыми, несчастливыми.

Когда я осознала, что связываю свое счастье с появлением мужчины в своей жизни, то поняла, что это тупик. Получается, я все время отодвигаю осуществление мечты и чувствую себя неполноценной. Именно эта неполноценность не дает мне возможности привлечь в свою жизнь мужчину.

И я приняла решение, сказав себе: «Мое желание – быть счастливой прямо здесь и сейчас, сегодня. И даже если никогда в моей жизни не появится мужчина, я проживу самую счастливую, самую наполненную жизнь на все 100%».

Я приступила к активным действиям. Ведь наше счастье в наших руках. Я стала ходить в рестораны одна, начала путешествовать по красивым и экзотическим местам также одна, не дожидаясь появления мужчины. То есть стала всячески тренировать в себе привычку быть счастливой.

Я начала рисовать, я начала очень много внимания уделять своему внешнему виду. И это действительно наполнило меня новой энергией. А когда женщина наполняет себя счастьем, у нее загораются глаза. Она действительно чувствует себя полноценной, живой, наполненной, энергичной.

Именно в такой момент, когда женщина чувствует себя счастливой, радостной и уверенной в себе, к ней просто притягиваются мужчины, желающие быть рядом с такой красивой и позитивной женщиной.

Поэтому ставить свое счастье в зависимость от мужчины и от условности — семья, дети и любовь, это несколько урезанный вариант. Да, здорово, когда есть семья! Но еще нужно сделать, чтобы семья была счастливая.

Задумайтесь и определите, что должно произойти в вашей жизни, чтобы вы могли почувствовать себя счастливой. В отношениях вы или нет, не важно. Может быть, вы все еще что-то не реализовали.

Допустим, вы все время мечтали пойти танцевать, например, на бальные танцы в паре. Но существовала отговорка: «вот был бы у меня партнер, я бы пошла» или «захотел бы мой муж, я бы пошла».

Ваши ответы могут быть разными: покупка квартиры, построить дом, приезд любимого человека, муж начнет много зарабатывать, рождение ребенка. В основном все желания связанны с появлением мужчины или с действиями мужчины.

А теперь подумайте, что бы вы могли сделать прямо сегодня, завтра, чтобы приблизить эту цель или сделать для себя то, что будет для вас осуществлением, реализацией этой цели?

Возможно, поначалу будет ступор: «Что же я могу сделать? Как я могу родить ребенка одна. » Но все-таки, сам вопрос, что я могу сделать прямо сегодня и прямо сейчас, он начинает расширять наше сознание.

Вопрос можно поставить несколько по-другому. Что меня делает счастливой? Если вы хотите ребенка, то в чем заключается это счастье? Вы хотите понянчиться с ребенком, понежить его, поиграть с ним? Что вы хотите, для чего вам ребенок?

Если вы чувствуете, что вам просто хочется понежиться с малышом, то я предлагаю вам пойти к друзьям, родственникам и понянчиться с их детьми час, два, три, удовлетворить свою потребность таким образом.

Это не значит, что надо отказываться от мечты. Это, наоборот, значит, что прямо сейчас необходимо наполняться тем, что ты хочешь, чтобы чувствовать себя счастливой и достойной.

Одна моя знакомая рассказывала, что очень хочет дочку. У нее уже есть старший сын. Но она погружена в дела и работу, и очень мало уделяет времени себе. И вот она говорит: «Если бы я родила дочку, я бы так стала заботиться о ней, гулять с ней.

Наконец бы перестала так много работать». И я спросила: «Слушай, а вот это твое желание, чтобы у тебя появилась дочка… Может, в этом заключается желание позаботиться о самой себе? Может быть, дочка – это ты сама?»

И женщина задумалась, что действительно, ей так хочется иметь свободное время, делать что-то очень нежное и с любовью, заботиться о ком-то близком и родном. И вполне вероятно, эта тоска о том, чтобы позаботиться о себе.

Вариантов много. Но действительно, мы можем наполнять себя счастьем независимо от того, что происходит вокруг нас. Только важно настроить свой мозг на этот поиск.

Один мой уважаемый учитель, когда я спросила: «Ну что же делать?», сказал: «Искать». На любой вопрос – это хороший ответ. Ищите! Например, если хочется заботиться о ком-то. Не обязательно забота должна выражаться в проявлении действий к конкретному человеку. Попробуйте расширить свое сознание.

Если так хочется заботиться, быть полезной людям, можно что-то написать для всех, или, может быть, выразить благодарность организации, магазину и т.д. через их сайт, книгу отзывов и т.п.

Смотрите шире! Но самое главное – это принять решение, что вы выбираете быть счастливой прямо сегодня, прямо здесь и сейчас. И все ваши действия станут поводом для поиска любым способом увеличивать свое счастье каждый день.

Знаете, в свое время, когда я тренировалась делать себя счастливой, у меня была песенка, которую я себе напевала постоянно. Слова были такие: «Счастье прибавляется каждый день!».

И вот я напевала снова и снова: «Счастье прибавляется каждый день!», «Счастье прибавляется каждый день!». У меня была привычка: просыпаясь с утра, я начинала думать, что прямо сегодня или прямо сейчас сделает меня счастливой. И это классно работает!

Ты понимаешь, что счастье совсем рядом. Ты можешь делать себя счастливой ежеминутно, ежесекундно, если только ты заботишься о том, что ты на самом деле хочешь. И тогда все получается. Это достаточно просто. Быть счастливой – это просто привычка!

Вы можете начинать каждый свой день с фразы «Сегодня самый счастливый день в моей жизни!».

Источник:
Как стать счастливой без мужчины?
Узнайте, как стать счастливой без мужчины? — статья психолога Ирины Петровой!
http://www.grc-eka.ru/zamuzh/kak-byt-schastlivoj-bez-muzhchiny.html

Как стать счастливой без мужчины и понять, что же действительно нужно для настоящего счастья

Как стать счастливой без мужчины и понять, что же действительно нужно для настоящего счастья

Сколько женщин подвержены распространенным стереотипам о том, что обязательно нужно выходить замуж, рожать детей, что без мужчины жить – неправильно, плохо и тяжело. И из-за этого выходят не за тех, кто им нужен, а потом разводятся, разочаровавшись в браке. Хорошо еще, если не успевают обзавестись детьми, которые тоже бывают не особо нужны своим родителям, и с ними никто не занимается, дети растут недолюбленными и несчастными.

А все потому, что девочкам с детства внушают мысль о том, что без мужчины не будет счастья. Однако не со всяким мужчиной можно стать счастливой. А некоторым вообще никто не нужен, они посвящают свою жизнь другим делам. Поговорим о том, как стать счастливой без мужчины.

Первое, что нужно понять для себя, – наше счастье зависит от нас самих, от отношения к жизни и различным событиям. Вот если чувствуешь, что не будешь счастлива без крепкого мужского плеча, то, конечно, все время кажется, что чего-то не хватает для счастья.

Но если разобраться – а что изменится? Само по себе наличие мужчины никого не сделает счастливой. Есть, конечно, несколько способов, как чувствовать себя комфортно рядом с любимым, каким бы он ни был, но сейчас не об этом. Разберемся, что же ищут девушки от отношений:

  • Защиты. Тогда надо искать накаченного спортсмена, но ведь их не так уж и много, верно? И далеко не всякий парень сможет защитить свою девушку.

  • Детей. Сейчас многие дети настолько спокойно заявляют всем желающим о том, что их родители развелись, что начинаешь сомневаться – действительно ли для них это травма, или им все равно? Хочется детей – делайте. А потом становитесь счастливой после развода. Потому что носки, тарелки…ну, вы поняли.

Итак, мы выяснили, для чего женщины хотят выйти замуж, и получилось, что вряд ли это кого-то осчастливит. Смысл ведь в том, чтобы и мужчина хотел остаться со своей женщиной и тоже работал над отношениями.

Когда вы все это осознаете, то сможете понять, чего же именно вы хотите на самом деле в этой жизни: карьеры, духовных поисков, заниматься каким-то определенным делом, или, и в самом деле, детей, мужа, семьи. Ведь только тогда вы сможете сделать счастливой и себя, и вашего мужчину, и детей. В противном случае несчастных людей станет еще больше.

Как одинокой женщине стать счастливой?Полюбить себя и понять то, чего же хочется именно вам, а не окружающим. И воплотить это в жизнь. Разберитесь в себе и своих мечтах, и поймите, что, возможно, вы уже счастливы, даже без наличия мужчины. Успехов!

Видео-подборка о том, как и зачем становиться счастливой без мужчин:

Источник:
Как стать счастливой без мужчины и понять, что же действительно нужно для настоящего счастья
Можно ли быть счастливой без мужчины? О том, что такое счастье и где его искать, читайте в нашей статье.
http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/psihologia/5448-kak-stat-schastlivoy-bez-muzhchiny.html

Как стать счастливым мужчиной

Вполне вероятно, что именно сейчас вы откроете секрет, как стать счастливым. По правде, изначально готовилась тема статьи как стать счастливой женщиной? Но если вдуматься в сам вопрос – счастье не имеет никакого отношения к половой принадлежности.

По сути, кто спрашивает себя как стать счастливым мужчиной/женщиной – заблуждаются, пока связывают счастье с полом. О чем я? Недавно в интервью одну известную личность спросили – вы счастливая женщина? На что она ответила – я счастливый человек, а это намного больше! Здесь огромная разница.

Очень часто можно услышать убеждение женщины, что вот дождется она своего единственного, и он сделает ее счастливой. Или наоборот – мужчина ждет, что появление спутницы изменит его жизнь к лучшему! И что в итоге – тысячи несчастных семейных пар и еще больше разводов, увы. Значит, формула неверная.

Здесь вот в чем секрет. Многие ищут счастье в других. Но есть одно но!

Вы притяните ровно такого мужчину, женщину, который отвечает вашему личному внутреннему состоянию!

Позитив притянет позитив, жалобы на жизнь притянут квелого партнера, желание секса – мужчину, который будет довольствоваться только этим.

Что получается? Если спрашиваете себя «как стать счастливым человеком?» — вы тем самым подтверждаете, что на данный момент, сейчас, – вы несчастны. Поэтому счастливого человека вряд ли встретите… Понимаете?

Еще момент. Люди помещают счастье в предметы, которых у них пока нет. «Вот куплю дом, тогда…», «появится машина, заживу!», «освою карточную игру — выиграю турнир и развернусь!», «получу наследство…» Предмет никак не может быть счастьем.

Чтобы быть ближе к сути, давайте займемся любимым делом – откроем секрет

  • это состояние души, а не тела. Также как и восторг, когда смотрите на красивый закат, или радость, когда рядом любимый человек – и, хочу заметить, не обязательно мужчина – ваш ребенок, кто-то из родителей, друг, коллега.
  • В чем суть счастья? Оно происходит от слова «счас», то есть сейчас. Получается, тот, кто вы сейчас, где находитесь в теперешний момент, чем занимаетесь, с мужчиной/женщиной или без, с деньгами или без, — это и есть сейчас ваше счастье. Все зависит только от субъективного отношения к уже существующему, от вашей точки зрения.

Кто-то возразит: «Если сейчас у меня неприятности, проблемы, то я тоже счастлив?!»

Как не странно звучит, но это так. Если у вас украли мобильный или кошелек, жизнь подсказывает, что надо быть внимательным и ответственным за какие-то более крупные вещи, чтобы не потерять их. Если от вас ушел муж – спросите себя, почему это происходит именно со мной, что я делаю не так?

Благодаря верным выводам эта ситуация больше не повторится с вами. Разве это не счастье?

Есть еще один секрет. Есть два вопроса: «как стать счастливым?» и «как быть счастливым?» Улавливаете разницу? Как стать – этот вопрос отправлен в будущее.

Получается, всякий раз, когда спрашиваете себя «как стать?», вы подтверждаете, что в настоящем – вы несчастливы!

А «как быть?» – вопрос в настоящем времени. Быть здесь и сейчас. Счастливые часов не наблюдают.)

Опять возможно возражение: «Если бы все было так просто, то счастливые люди были бы повсюду. Чего никак не скажешь…»

И вы здесь правы. Как думаете, почему так много книг, семинаров, психологических техник, как стать счастливым человеком?

Да потому что счастье – трудный выбор, как это не удивительно!

Позволить себе быть счастливым, разрешить себе счастье могут единицы. Люди любят страдать – вот в чем фишка!

Знаете, почему? Для того, чтобы страдать – ничего не нужно делать, вы опускаетесь в горе, жалость, обиду на людей и сидите там, чем угодно оправдывая свое состояние, выражая недовольство, оценивая других.

А для счастья нужно ясное желание быть счастливым, то есть здесь и сейчас, принимать все как есть, не окрашивая лишними эмоциями, заниматься любимым делом здесь и сейчас, быть в кайфе от настоящего, от простых вещей!

У Натальи Солнцевой есть классная цитата:

«Жизнь – это не подогретый бассейн, где воды по пояс, а стихия, цунами!» Где надо плыть!

Например, вы решились прыгнуть с парашютом, и в восторге! А я сижу на лавочке, смотрю в небо, как вы летите, и говорю себе – да, вам легко, ведь вас не унижали тем, что вы никто, и у вас ничего не получится, как говорили мне. Послушайте! Подобные слова говорили каждому, я уверен. И вам наверняка тоже, ведь так?

Кто-то принимает их за «правду», чтобы жалеть себя, и сидеть в прошлом, а кто-то говорит на подобное – окей, и двигается дальше в настоящем.

Для начала спросите себя, а хочу ли я вправду этого. Как же я буду жить без жалоб, без того, что у меня все плохо, что в жизни все дается с трудом, без обвинений и тяжелых вздохов о неудавшейся судьбе.

А начать можно с простых действий:

  • Перечислите, что у вас сейчас есть, вместо того, чтобы постоянно сожалеть о том, чего нет.
  • Доставляйте и позволяйте себе простые радости каждый день.
  • Отличный подъем настроения происходит, когда отдаешь – помощью, заботой, поддержкой.

Ведь счастье – это поток из себя, а не в себя!

  • Быть довольным тем, что есть.
  • Заниматься любимым делом.
  • Жить с любимым человеком.

Заметьте, во всех трех пунктах присутствуют действия, а не ожидания. И вполне вероятно, что многое из перечисленного у вас уже есть. Не правда ли.

Как стать счастливым? Отвечу знаменитым выражением, но немного перефразирую: каждый кузнец своего сейчастия.) Пусть это будет нашим общим озарением! Создавайте свое настоящее, и получайте удовольствие от самого процесса. Чего вам от души желаю.

Источник:
Как стать счастливым мужчиной
Узнайте 3 секрета, как стать счастливым человеком — и получите 3 неожиданных ответа! Вся необходимая и полезная информация о счастье в этой статье — поверьте.)
http://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/muzhchina-i-zhenschina/kak-stat-schastlivym-secreti.html

Как стать счастливым мужчиной

little_lilia

Как стать сильной и счастливой женщиной?

Сильная женщина – это значит счастливая женщина. Женщина, не обладающая женской(лунной или по другому иньской) энергией, непривлекательна и ей не на чем строить отношения. Есть солнечный (яньский) тип счастья – это мужской тип, и если женщина будет его культивировать, то она разрушит семью. Природа женской (лунной или иньской) энергии другая, она охлаждает. Так даже в лучах Луны предметы холодней, чем в тени.

Согласно Ведам, мы живем в Кали-Югу – век раздоров и разводов. Поэтому надеяться на то, что браки уцелеют сами собой, нет смысла. Говорят, что «надежда умирает последней». И это правильно. Первым умирает тот, кто надеется. Надо что-то делать. Осталось понять, что именно.

Мы живем в очень большом напряжении в стрессе. Стресса более, чем достаточно. Наше тело приспособлено переживать стресс только на короткое время — все тело мобилизуется, делается активным, мы лучше ориентируемся и в конечном счете спасаем себя. Но если находиться в состоянии стресса несколько лет, то тело уже не выдерживает. Часто женщины пытаются снизить стресс мужскими видами деятельности – например, идут на работу, в бизнес. Но лунная энергия находится только в неформальных отношениях. Только если у женщины есть внутренние источники счастья, она способна снимать стресс с мужа, даже со всей семьи в критические моменты своим спокойствием, светом, просто своим присутствием, возвращать мужчине веру в себя. Но для этого к «тяжелым временам» она должна уже быть «заряжена» счастьем, чтобы она могла «охладить» психику мужчины, избавить от истощения, перегрева

Сила женщины в том, что она счастлива. И в периоды спокойствия она должна использовать все возможности, чтобы зарядить себя счастьем. И сколько бы счастья женщина ни накопила, она не сможет это целиком потратить на себя. В ее природе заложено счастье служить. А если она служит из истощенного состояния, то ничего хорошего не выйдет. Она должна именно делиться переизбытком счастья. Если она несчастлива, то она начинает выбивать дубиной свое счастье из близких людей и в первую очередь из мужа и детей.

У мужчины же — чем больше стресс, чем большую эффективность он чувствует от своей деятельности (конечно, всему есть предел, но до определенной степени это так). Мужчина заряжается в действии, когда он чувствует себя ценным, важным, нужным.

Поэтому то, что будет написано ниже, может казаться вам полнейшим эгоизмом, но это единственный способ спасти семью.

Эти знания, возможно, сложно воспринять, так как в костный мозг уже въелось воспитание, которое забивало, давило женщину. Но если вы будете практиковать это знание, оно реально может сделать вас счастливой.Женщина должна знать, что может сделать ее счастливой, но часто она просто забывает о своих желаниях. А как же об этом узнать другим людям, если даже она сама не знает.

Женщине надо просто самой экспериментировать, пробовать, что ей больше нравится. Иногда она может начать ходить на йогу и вдруг резко понять, что у нее способности к вокалу.

Есть женщины, у которых самооценка упала настолько низко, ее неудовлетворенность настолько высока, что она даже ни одного из ниже перечисленных пунктов не может выполнить.Женщину нельзя из несчастной сделать счастливой. Она должна сама знать, чего она хочет, чтобы стать счастливой и обязательно выражать это в адекватной форме своему мужчине. И если ее желания исполняются, благодарить и дать понять, что она стала счастливее. Таким образом сотрудничать с мужчиной. Мужчина не может устоять против того, что его женщина становится счастливой, он всячески будет ее поддерживать.

Женщине недостаточно получать любовь только от детей (это означает «пить их кровь»), если она сама в недостатке любви. Она тогда своей заботой просто обязывает ребенка отдавать ей свою любовь.

Прежде чем начать партнерские отношения, надо «заполнить соты любви» медом, получать и запасать любовь. До 7ми лет – это безусловная любовь родителей, когда любят ни за что, даже если ребенок совершает ошибки. От 7 до 14 — человек получает любовь друзей, близких людей, болтая ни о чем, занимаясь иногда полной ерундой, играя в игры – просто для того, чтобы быть вместе, общаться. Любовь единомышленников – когда человек чувствует, что его идеями дорожат, они важны, его с интересом слушают. 4й вид любви – самодостаточность. И только когда эти соты наполнены, человек способен полноценно вступать в партнерские отношения. Когда он(а) заполнен сам любовью, он(а) не ждет в ответ на свою любовь что-то. В противном случае семья просто превращается в бизнес.

Женщина должна быть независимой от мужчины (независимой в том смысле, что женщина способна отдавать мужу свою любовь даже тогда, когда не получает от него любви. То есть не зависеть от того дает ли ей мужчина любовь или нет). Если женщина живет только мужчиной, всю жизнь ему отдает, а не дай Бог у него появляется еще другая женщина, то ее психика не выдерживает. Очень редко такое испытание семьи могут пережить. Но если жена заряжена счастьем, то она легко может преодолеть кризисы.

Часто бывает так, что на кризисы еще хватает психической энергии женщины, а по «окончании войны» она понимает, что ей уже нечего дать, ведь энергия не пополнялась – и вот тут-то все и рушится. Так что пока нет испытаний, женщине необходимо пополниться лунной энергий.

Дело не в том, что из этих пунктов делает женщина, а в том, чего она считает себя достойной. Начинать хотя бы с малого, постепенно аппетиты начинают расти. Важно осознание важности и нужности делания этих вещей. Надо проникнуться в это.

Если девушка считает, что она занимается духовной практикой, но при этом запустила себя, то это не духовная практика. Настоящая духовная практика делает женщину достойной всех этих замечательных вещей.Увеличение лунной энергии увеличивает верность и честность женщины. Женщину в браке удерживает вера в то, что этот мужчина может сделать ее счастливой. Увеличивается «банк доверия» мужчины – то есть если мужчина совершает какие-либо ошибки, то, чем выше депозит в этом банке, тем легче он их может совершать.Лунная красота увеличивается с возрастом, женщина делается более привлекательной, запасаясь этой энергией.

Для сравнения Список качеств, которые увеличивают стрессоустойчивость мужчин:

(Стойкость к стрессу – это значит, что можем терпеть всякие неурядицы)

1. Постановка целей

2. Здоровое соперничество

3. Возможности, время, уединение для решения проблемы

4. Настроение типа «положись на меня», то есть когда на него просто кто-то безоговорочно полагается, доверяет

7. Склонность, право доминировать (если женщина дает мужчине такое право)

8. Успех, эффективность

9. Деньги. Наличие денег как средство решения проблем.

10. Четкое понимание во времени начала и конца проекта, которым занимается. Достижение какого-то результата за определенное время, видеть, где финишная линия (женщины могут без конца что-то делать)

11. Власть или влияние.

То есть факторы, укрепляющие стрессоустойчивость мужчины, есть в бизнесе, на работе.

А теперь Качества, увеличивающие стрессоустойчивость женщины (не то, что делает ее стойкой и аскетичной, а счастливой, что повышает ее женскую энергию, укрепляет семью)

1. Способность делится с окружающими. Это такая практика аскезы для женщины. Делиться теплом, временем, счастьем, едой

2. Коммуницировать, общаться.

3. Безопасность «заряжает батарейку» терпения женщины . Даже разговор об опасности может снизить женскую энергию.

4. Чистота. Чистота одежды, квартиры, посуды и т.д. Чисто там, где нет ничего лишнего. Иначе красивых вещей не будет видно за старыми ненужными. Одежда должна соответствовать всей гамме настроений женщины. Но часто бывают такие, которые уже не отображают, или напоминают о тяжелом, отягощают.

5. Красота. Красивые вещи, но так, чтобы они сами уже не становились причиной нечистоты в квартире. Мужчине надо окружать женщину красивыми вещами, чтобы на момент, когда у него будет трудный период, самому не сойти с ума.

6. Доверие. Способность довериться самой и знать, что тебе тоже доверяют. Духовная дружба женщин, наличие человека, который никогда не предаст женщину.

7. Сотрудничество (у мужчин – конкуренция). Совместная деятельность, ощущение заботы. Женщины не привязаны к тому, чтобы получать результат, для нее важнее «победила дружба», чтобы можно было вместе порадоваться результатами процесса. Если женщине достается «лавровый венок» за что-то, то она с удовольствием раздает его по листикам всем участницам, всем тем, кто помогал.

8. Способность делиться ответственностью, делегировать свою ответственность (мужчина целиком на себя все берет). Даже если женщина одна способно что-либо сделать, она охотней поделится. Не хочет брать ответственности за конечный результат. То есть только тогда, когда за нее несут ответственность, женщина не чувствует страха совершить ошибку, и может спокойно что-то делать.

9. Похвалы и комплименты (раньше существовал предрассудок, что детей нельзя хвалить иначе ребенок зазнается. Но меры в комплиментах для женщины, тем более девочки, нету.) С одной стороны это ей приятно, с другой – ее ум приходит в беспокойство, так как женщина привязывается к тому мужчине, который тонко делает ей комплименты и может переживать, что если ее муж не такой щедрый на комплименты. Поэтому женщинам надо научиться делать комплименты друг другу. Можно не дожидаться, когда ваш муж сделает какой-либо женщине комплимент, а опередить его – сделать самой. Это избавит от ненужной ревности.

10. Выражение любви. В любых формах.

11. Различные виды умений, мастерства. Чем больше женщина умеет делать, тем более она устойчива. Женщина должна владеть разными видами мастерства, например, вышивание, вязание, делать из ничего подсвечник, играть на нескольких инструментах, ставить театральные постановки там, где даже нет никаких декораций, сочинять сказки для детей и т.д. Веды говорят о 64 навыках, которыми должна владеть женщина. Это красивые изящные и совершенно бесполезные (с точки зрения мужчин) вещи. Например, способность заканчивать четверостишье, или жонглирование

12. Способность кормить. Здоровое женское тело само по себе уже является источником питания. Веды называют молоко «жидкой религией». Сам фактор кормления, угощать кого-то, готовить вкусную еду очень увеличивают лунную энергию.

13. Единение, собрания, групповая совместная деятельность.

14. Размеренная, без лишних импровизаций жизнь. Конечно, сюрпризы должны быть, но женщина должна узнать о них заранее.

Любое из нижеперечисленных занятий раскрывает другие способности женщины, желания чем-либо интересным заняться. Возможно, какие-то вещи вам могут показаться несбыточными, но это как раз тот случай, когда мечтать не только не вредно, но очень даже полезно.

1. Массаж. Хотя бы раз в месяц. Можно, конечно, делать самой себе, но это не приравнивается к тому, что если бы кто-то делал, так как в этом случае важна забота, чтобы женщина могла расслабиться.

2. Посещение парикмахерских.

3. Маникюр. Красота тела женщины является фактором, укрепляющим семью. Не крепкая женщина в крепкой юбке, доставшейся от мамы, укрепляет семью.

4. Девичники, на которых можно заниматься полной ерундой (с точки зрения мужчин)

5. Говорить с подругой по телефону долго. Женщине важно выговаривать свои проблемы с близкими, делиться эмоциями, а иначе все это на мужчину польется.

6. Просто приглашать друг друга на обеды, кормить, самой угощаться.

7. Прогулки. Хотя бы по полчаса одной.

8. Слушать музыку.

9. Принятие ванны. Красивой, ароматной. Хотя бы на полчаса.

10. Пение. Не важно есть голос или его нет. Можно посещать уроки пения. Можно просто пропевать гласные: у-у-у, а-а-а и т.д

11. Ходить по магазинам, шопинг. Даже не обязательно что-то покупать. Важно отказаться от параноически практичной идеи, что если мне нечего покупать, то и ходить по ним не надо.

12. Посещение психолога-наставника. Для женщины важно, чтоб это была женщина, лучше счастливая.

13. Танцы, посещение танцевальных уроков. Или занятия йогой, лучше если ее будет вести счастливая инструктор женщина.

14. Регулярно устраивать прогулки-беседы с подругами.

15. Купить себе свежесрезанные цветы (без страха, что не поймут, не считать это унижением). Цветы имеют лунную энергию, они делают женщину моментально счастливой. Покупать из состояния «я настолько этого достойна, что цветы должны быть у меня по-любому». Плюс цветы еще забирают негативную энергию. Присутствие цветов в доме заряжают его лунной энергией.

16. Поговорить с любимой подругой по телефону.

17. Провести вместе с подругами время (или даже выходные) в SPA центре.

18. Занятия йогой, посещение бассейна, класс танцев — в любом случае женщине приятно, когда кто-то что-то ей объясняет, следит за ней, заботится

19. Сделать свой маленький сад, или хотя бы на подоконнике вырастить какие-нибудь съедобные растения. Так как все, что связано с питанием, кормлением, напрямую связано с женской энергией. Если вам удастся раздобыть семена настоящего дерева Туласи, то это вообще замечательно. Считается, что уровень сознания этого дерева выше человеческого.

20. Общаться с другими любимыми, счастливыми семейными женщинами – если женщина одинока. А если замужняя, то устраивать девичники.

21. Попросить мужчину на улице понести тяжелые сумки. Прям можно сделать «тренировочные» сумки, не дожидаться кризисной ситуации, тренироваться в «мирное время», сейчас. Только ни в коем случае не думать, что не дай Бог этот человек может подумать, что я с ним заигрываю. Или такое, что вот если бы мне было лет 20, но в мои-то годы….

22. Побродить в книжном магазине, посмотреть книги.

23. Почитать хорошую книгу, которую давно хотелось почитать, выделить себе на это время.

24. Пригласить кого-то в свой дом, кто бы мог помочь вам. Хотя бы в порядке эксперимента. Есть один из факторов, увеличивающий стресс женщины, это — «Кто же, если не я». Не столько сама забота о детях и доме тяготит, сколько этот эмоциональный прессинг – «если я вдруг заболею, то как тут все без меня?!» — это ощущение круглосуточной ответственности съедает уйму энергии, выматывает. «Даже не могу себе позволить почувствовать себя плохо». Поэтому если женщина знает, что ей могут помочь, ей становится намного спокойнее и радостнее жить. Это вовсе не значит, что она плохая хозяйка, или сама не может справиться — надо избавиться от этой паранойи.

25. Кулинарные курсы. Если вы даже очень хорошо готовите, то поучитесь в другой традиции. Даже если вы не достигните высоких результатов, даже если вы не любитель готовить, это связано с процессом кормления, что увеличивает женскую энергию.

26. Если в доме есть недоделки (что-то скрипит, не очень хорошо работает). Эти недоделки плохо влияют на здоровье женщины, она их как свои болячки чувствует. Иногда кажется, что мужчина не обращает внимание на ее просьбу, но это не так – мужчина не обращают внимание на мелочи, он ждет, когда целиком все сломается, чтобы сразу «оптом» все исправить. Но если женщина много месяцев терпела скрипучую дверь и, когда на 8 год она совсем сломалась, и мужчина ее починил, то он может не похвалу в свой адрес услышать, а насмешку.

27. Составить план. Уверенность в том, что все происходит запланированно, так как надо. Например, составить план развлечения для семьи заблаговременно.

28. Подарить подруге посещение в салон красоты или модный магазин, оплатить несколько занятий в школе танца.

29. Устроить обед по какому-то особому случаю, все очень красиво обставить, пригласить гостей.

30. Очень хорошо для семейных женщин участвовать в мероприятиях, связанных с общением учителей, воспитателей детей. Главное, это сделать по собственному графику, чтобы это было в радость, может, самой что-нибудь придумать

31. Записаться в театральную студию. Секрет драматерапии в том, чтобы пережить в безопасной обстановке те эмоции, которые в реальной жизни сложно.

32. Устроить маленький пикник вместе с друзьями, семьей. Это связано с природой. Природа сама по себе является источником женской энергии, плюс еще и еда на природе.

33. Вступить в клуб молодых матерей. Маленький ребенок живет своей жизнью, поэтому мама не живет своей жизнью. Но героизмом в этот случае — заниматься собой. Обсуждать секреты менеджмента времени с другими мамами, как выкраивать время на себя. Может, даже и самой организовать такое сообщество.

34. Взять заботу о других детях. Плюс в том, что эти отношения не отягощены кармическими завязками. И женщина может дать этому ребенку столько, сколько хочет и может, не больше и поэтому не устает. Для готовых на эксперименты мам можно поменяться на несколько часов детьми с подругой. Нет того груза на шее, что только я за этого ребенка отвечаю (как в случае со своим). Друг другу устраивать часы разгрузки, «кислородные ванны» — когда подруги по очереди берут на себя всех детей. Самый главный эффект от этого – осознание того, что не только я одна несу ответственность за этого ребенка, мне могут помочь.

35. Накормить голодных. Либо в специальных центрах, либо купить какой-либо старушке вкусную еду, которую та себе не может позволить.

36. Почитать журналы мод, дизайна, в которых описываются жизни других людей. Но отличать журналы, в которых это на уровне сплетен.

37. Посетить собрания или мероприятия, которые носят вдохновляющий духовный характер, там, где люди заняты чем-то светлым.

38. Оставаться в курсе событий своих друзей, родственников. Но опять-таки не из настроения сплетен, зависти. А из настроения общности, единения, сопереживания.

39. Посмотреть свою любимую телепрограмму или фильм, хорошо, если с подругой. Не путать с тем, когда человек теряет свою личность в телевизоре и заменяет свою жизнь чужой.

40. Поговорить со своим психотерапевтом, наставником.

41. Изучить что-нибудь из другой культуры о кулинарии или дизайне интерьера, декора. Применить это в жизни.

42. Провести какое-то время на побережье моря, озера, реки, водоема.

43. Объединяться с другими женщинами, устраивать какие-то акции, митинги типа «защита прав женщин на маникюр» или в защиту женщин от переноса тяжестей. Это не должно быть тяжелым политическим – иначе это уже солнечная энергия. Здесь речь не о защите своей карьеры, а о том, чтобы просто заявить о своих желаниях, сделать их заметными.

44. Устраивание красивых парадов, флешмобов.

45. Попросить кого-то помочь вынести старые вещи. Провести инвентаризацию, сделать например 4 ящика с надписью – «выбросить», «отдать», «отложить» (которые используются сезонно), «пока не знаю»

46. Пройти какие-нибудь курсы по правильному питанию, здоровому образу жизни.

47. Почитать красивую литературу, поэзию. Посетить вечер поэзии.

48. Устроить кормушку для птиц.

49. Посетить музей, лучше музей искусств, а не тот, где всякие кости, останки.

50. Сходить в кино посреди дня.

51. Посетить встречу с каким-нибудь писателем, поэтом.

52. Вести дневник чувств, переживаний. Многие женщины считают свои чувства ненужными, бесценными. А дневник позволяет их осознать, чтобы можно было потом выразить, донести близким.

53. Завести фотоальбом для детей.

54. Сделать список адресов электронной почты, по которому вы будете рассылать фотографии с событиями в семье, чтобы они тоже были в курсе вашей жизни.

55. Предложить помощь какой-то своей подруге.

56. Записаться в кружки лепки, скульптуры, художественный кружок. Научиться у этих людей воспринимать красоту.

57. Сделать пожертвование в благотворительную организацию или как-то поучаствовать в ее деятельности. Хорошо, если эта организация занимается кормлением. Но нельзя таскать тяжести – это убивает лунную энергию

58. Поменять цвет волос. Сделать прическу, сделать маску.

59. Купить себе новый наряд. Любая обновка, то, что прежде никогда не носили, способствует увеличению женской энергии

60. Посмотреть альбомы с фото у своих друзей, показать свои.

61. Ежедневная ритмичная регулярная деятельность. Мужчина более счастлив от того, что ему дают «миссию», мужчина не выносит регулярные обязанности.

62. Послать кому-нибудь поздравительную открытку.

63. Запишитесь в кружок флористики. Даже если вы хорошо не научитесь составлять композиции, вы будете общаться с живыми цветами. А они забирают негативную энергию

64. Предложить подруге посидеть с ее ребенком хотя бы полчаса (естественно, если она не далеко живет, чтобы не убиваться на дорогу)

65. Замужним женщинам помогать незамужним. Незамужним просить помощи у замужних. Заполнять каждый последующий уровень надо при условии наполненности предыдущего.

Источник:
Как стать счастливым мужчиной
Здесь я привожу краткий конспект лекций Как стать счастливой без помощи мужчин или Как стать счастливыми самим и потом позволить сделать себя еще счастливее близкому человеку, мужчине психолога, ведического астролога Руслана Нарушевича. Если вы…
http://little-lilia.livejournal.com/72254.html

COMMENTS