Популярные записи:

Гугл ты будешь со мной встречаться Гугл ты будешь со мной встречаться Уже давно в поисковых системах Google и Яндекс существует… (3)В чем смысл бытия В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА?Задумывались ли вы о смысле жизни человека в общем и о… (3)Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (2)Добро пожаловать Добро пожаловатьДобро пожаловать на торрент-трекер русских субтитров Пожалуйста, введите ваши учетные данные и нажмите на… (2)Как стать хамкой Как стать хамкой Мой мир лёгок и прост.. мои мысли свободны и упрямы,а закон ещё… (2)

Как стать проще

Как относиться к жизни проще: 5 способов

Человек по своей природе часто воспринимает всё близко к сердцу. Современный ритм жизни накладывает отпечаток на общество. Постоянные стрессы, безденежье, недосыпание и даже плохая погода способствуют ухудшению психоэмоционального фона. Отсюда появляются сбои внутреннего баланса, ухудшается восприятие жизни, как нечто ценного. Чтобы стать счастливым человеком, важно относиться к обстоятельствам с лёгкостью. Опытные психологи разработали практические рекомендации, которые помогут добиться желаемого. Поговорим обо всём по порядку.

  1. Не секрет, что большая часть населения живёт по принципу «работа-дом», не получая истинного удовольствия от выполняемых обязанностей. На данном этапе важно пересмотреть своё отношение.
  2. Возьмите за привычку начинать утро правильно. Просыпайтесь не спеша, по возможности посещайте тренажёрный зал или совершайте получасовую пробежку по стадиону. Физическая активность поднимает боевой настрой, вследствие чего вы начнёте воспринимать негативные факторы более позитивно.
  3. В случаях, если вы добираетесь до места работы на автомобиле, пересмотрите привычный маршрут, чтобы избежать пробок. Возможно, удобней будет проехать на метро или пройтись пешком. К тому же, в больших городах выделяется специальная полоса для маршруток. На общественном транспорте вы прибудете к месту назначения гораздо быстрее.
  4. Перестаньте тревожиться о том, что думают о вас окружающие или начальство. Не пытайтесь выполнить 5 дел одновременно, решайте задачи по убыванию (от большего к меньшему). Важно полностью сконцентрироваться на том, чем вы занимаетесь. Если тщательно подходить к работе и не отвлекаться, время пройдёт быстрее.
  5. Подобное отношение к выполняемым функциям поможет отстраниться от насущных проблем. Если задача, на ваш взгляд, невыполнимая, разбейте её на небольшие подразделы. Таким образом вы добьётесь цели быстрее и легче. Когда сложная проблема разбита на лёгкие задания, вы успешно пройдёте каждый пункт и обретёте уверенность в собственной компетенции.
  6. Общайтесь с коллегами, оборудуйте рабочее место, чтобы оно стало уютным. Находите время на обеденный перерыв, проводите его с пользой. Ложитесь отдыхать или отправляйтесь в ближайший парк, почитайте книгу, посмотрите любимый сериал. Учитесь абстрагироваться и отдыхать.
  1. Научитесь мыслить просто, не додумывайте, будьте примитивнее. Это вовсе не означает, что вы должны отказаться от жизненных устоев или любимых увлечений. Не нужно менять привычные уклады или рабочий ритм, без устали заниматься медитацией или йогой.
  1. Известно, что социальное общение играет важную роль в повседневной жизни. Ежедневно вы сталкиваетесь с разными людьми, будь то коллеги по работе, незнакомцы в общественном транспорте, друзья или родственники.
  2. Согласитесь, не всегда получается сохранять нейтралитет и лёгкость. Если оппонент начинает ссору или пытается навязать собственное мнение, так и хочется ответить грубостью. Избавляйтесь от подобных привычек, слушайте советы, но не следуйте им слепо. Пропускайте мимо ушей ту информацию, которая не несёт смысловой нагрузки.
  3. Не нужно доказывать собеседнику ваш профессионализм, также не стоит реагировать на провокации. Если вас оскорбляют или вызывают на словесный дуэль, поставьте человека на место спокойным тоном. Не позволяйте нарушать ваш психоэмоциональный фон, отвечайте на замечания с юмором.
  4. Уделите должное внимание людям, с которыми вы имеете тесный контакт. Не ругайтесь с коллегами и начальством, с уважением относитесь к старшим родственникам. Радуйте вторую половинку неожиданными подарками. Несите радость, больше улыбайтесь, делайте оппонентам поблажки (не критикуйте собеседников).
  1. Главным аспектом поддержания духовного равновесия считается обеспечение порядка и уюта в квартире. Если в ванной имеется гора нестиранной одежды, а на кухне раковина напрочь забита посудой, ни за что браться не хочется.
  2. Чтобы не депрессовать по этому поводу, соблюдайте чистоту. Возьмите за привычку убирать грязные вещи в контейнер и своевременно их стирать. Уделяйте уборке хотя бы 15 минут в день, чтобы не тратить на процедуру целые выходные.
  3. Когда вы начнёте соблюдать порядок, настроение в разы поднимется. Разбросанные вещи перестанут вгонять в депрессию, жизнь немного улучшится. Рекомендация не требует особых затрат, но результат не заставит себя ждать.
  4. Создайте для себя уютный уголок со светильниками, мягким креслом/диваном, журнальным столиком. Проводите вечера наедине с собой, мечтайте, настраивайтесь на позитивную волну. Засыпайте только с хорошими мыслями.
  5. Регулярно проветривайте помещение, свежий воздух улучшает настроение. Избавьтесь от серых обоев, повесьте яркие шторы и картины. При необходимости сделайте ремонт или перестановку мебели. Изменения — это всегда хорошо.
  6. Избавьтесь от «хлама», освободите полки и шкафы. Пересмотрите свой гардероб, отправьте в мусор или отдайте нуждающимся всё то, что сидит неидеально. Учитесь выбрасывать ненужные вещи из квартиры и головы.

  1. Общайтесь с младшим поколением. Тесный контакт с детьми способствует иному восприятию окружающей действительности. Младшее поколение относится к жизни проще. Ребёнок целует и обнимает родителей, искренне смеётся, не замечает повседневных хлопот. Тесный контакт позволит вам окунуться в юность, вспомнить себя былого — весёлого, целеустремлённого, активного человека.

Чтобы относиться к жизни проще, необходимо изменить своё мировоззрение. Учитесь жить настоящим, общайтесь с позитивными людьми, добивайтесь высот в карьере. Следите за своими мыслями, истребляйте негатив. Придерживайтесь простоты в межличностном общении, соблюдайте порядок в квартире. Мечтайте правильно, удовлетворяйте свои желания.

Источник:
Как относиться к жизни проще: 5 способов
Относитесь к работе проще, вносите лёгкость в межличностное общение, следите за своими мыслями. Соблюдайте порядок в квартире, общайтесь с детьми, мечтайте
http://howtogetrid.ru/kak-otnositsya-k-zhizni-proshhe-5-sposobov/

Как стать проще

В этой статье мы рассмотрим основную часть жизненного пути любого киберспортсмена. Если вы хотите стать настоящим профессионалом в одной из киберспортивных дисциплин, эта информация Вам обязательно пригодится. Путь настоящего про геймера, это не только громкие победы, большие гонорары, мировая слава и известность, а также участие в самых крупных турнирах. Мир киберспорта это еще и постоянные изнурительные тренировки, скандалы и разногласия между командами, организаторами и самими разработчиками. Поэтому усаживайтесь поудобнее, сегодня мы откроем «темную сторону» мирового киберспорта.

На данный момент множество спортивных организаций всецело поддерживают киберспорт, ведь с него идет огромное количество прибыли и в принципе в век компьютерных технологий, эта отрасль является весьма перспективной. Сейчас российское комьюнити, считается одним из самых больших (по дисциплине Dota 2), но по-настоящему профессиональных команд, которые могут показывать стабильно высокий результат, можно пересчитать на пальцах одной руки. Это обусловлено несколькими факторами. Во-первых, для того, чтобы показывать высочайший уровень игры, геймеры должны проводить за тренировками по 8-12 часов в сутки.

Согласитесь, если долго играть в одно и тоже, игра приедается, какой бы интересной и увлекательной она не была. Игрокам не хватает усидчивости, а постоянные игры превращаются в рутину. Игроки приходят на тренировки, как на работу, понижая этим свой уровень профессионализма. Такой подход не может привести ни к чему хорошему. Второй причиной является плохая организация внутри самих команд. Игроки из России, состоящие в одной команде, часто вступают в конфликтные ситуации и не могут настроиться на правильный лад. Возможно это причина так называемого менталитета, или других особенностей жителей конкретно нашей страны. Детальнее про это, пойдет дальше.

В среднем, европейские профессиональные игроки имеют пассивный заработок, который колеблется от 3 до 5 тысяч долларов. Игроки из Кореи, получают немного больше – до 10 тысяч долларов в месяц. Это не означает что Европа платит меньше, просто в основном корейские команды находятся под спонсорством известных фирм и корпораций, которые выделяют большие суммы на содержание команд. В России и других странах СНГ, профессиональный геймер может получать более двух тысяч долларов официальной зарплаты. Но не стоит забывать про дополнительные заработки вроде стримов, призовых и т.д. Согласитесь, никто бы не отдавал свою жизнь играм за меньшие деньги.

С первого взгляда может показаться что киберспорт весьма безопасен. Игроки не подымают тяжести, не загоняют свой организм «в край», чтобы показать наилучший результат, а также не находятся на грани человеческих возможностей. Но все не так радужно, как может прозвучать, ведь профессиональные игроки сидят очень большое количество времени перед монитором компьютера, что весьма негативно сказывается на их здоровье.

Главной профессиональной болезнью любого игрока, можно назвать туннельный синдром. Эта болезнь происходит от монотонных и очень частых движений кистью руки. Сначала Вы можете почувствовать легкую боль в конце тренировки, затем боль постепенно нарастает и переходит в онемение пальцев. С такой болезнью не может быть и речи о точной и быстрой реакции. Стандартное лечение данного неврологического заболевания может занимать от полу года и больше, в это время, о всех тренировках стоит забыть. Другим слабым местом любого профессионального игрока становятся глаза. Помимо нарушения кристаллика глаза, также значительный ущерб наноситься слезной железе, ведь игроки иногда могут не моргать по 3-5 минут, в зависимости от ситуации. Если болезни глаз зашли в хроническую стадию, игрок вынужден покинуть киберспорт.

Чтобы избежать всех проблем со здоровьем, геймеры должны хотя бы несколько раз в неделю заниматься активной физической деятельностью, делать регулярные упражнения для глаз и следить за своим здоровьем.

Эта киберспортивная дисциплина стремительно набирает свои обороты. Она является одной из самых перспективных, но в то же время и одной из самых сложных, ведь проект имеет настолько много составляющих, что даже самые сильные профессиональные игроки, тратят уйму своего времени на изучение и совершенствование собственных способностей.

Ежегодно в Dota 2 происходит одно грандиозное событие – турнир The International. Это самое значимое событие в мире всего киберспорта. На нем сходятся самые сильные команды, сражающиеся за умопомрачительные призовые. На первом Интернешенале, организованном силами самих разработчиков, было разыграно 1.5 миллиона долларов, сейчас эта сума перевалила далеко за 15. Нынешний турнир по оценкам игровых аналитиков может иметь в два раза большие призовые. Дота 2 стала целым культом, в который играют миллионы игроков по всему земному шару. Помимо призовых от самих разработчиков, в игре крутятся большие деньги, привлеченные от различных спонсоров (в основном это крупные разработчики игровых девайсов, гарнитур и другой периферии). Попасть на The International – большая честь для любой киберспортивной команды. Единственным аналогом в мире классического спорта, являются Олимпийские Игры.

Соревновательная MOBA LoL, пользуется огромной популярностью среди множества игроков по всему миру. Усилиями разработчиков, проект выбился в киберспорт и теперь по нему проходит множество соревнований и турниров, при этом призовые данной игры, практически ничем не уступают главному конкуренту Лиги Легенд – Доте 2. Некоторые геймеры заметили слегка казуальную составляющую этого проекта, некоторые отмечают что она проще и менее интересней чем прямой конкурент, но факт остается фактом. League of Legends – полноценная киберспортивная дисциплина, которая занимает свое определенное место в мире компьютерных соревновательных игр. Тут есть собственные звезды и легендарные про игроки, свои профессиональные команды, огромные мировые чемпионаты и т.д. Помимо этого в проекте крутятся большущие деньги, часть которых перепадает киберспортсменам в качестве зарплаты.

Другой стороной медали, является полная монополия команды разработчиков над киберспортов в этой отрасли. Они сами устраивают турниры, делают правила и строгий регламент, которого должны придерживаться абсолютно все киберспортсмены. Нарушение этих норм, ведет к полной дисквалификации и пожизненному бану.

Еще одна популярная киберспортивная дисциплина от Valve. Игра требовательна не только к тактическому мастерству и умению играть, наиболее важным показателем для шутера является скорость реакции. Именно поэтому для того, чтобы быть успешным игроком в кс го, нужно обладать просто молниеносной реакцией. Этот показатель проверяется на специальных устройствах и особых приложениях. Зачастую, соревнования по cs go, проводятся до четырех раз в году. За этот период, заработок хорошего игрока чисто с соревнований, может варьироваться от нескольких сотен тысяч, до миллиона долларов.

Но большая часть профессиональных геймеров зарабатывает себе на жизнь с помощью стримов и донатов на твиче, а также на других стримерских ресурсах. Игроки делятся своим опытом, показывают хорошую игру, а за это многие фанаты донатят им за это. Известны случаи, когда богатые зрители скидывали геймерам по десять и даже пятнадцать тысяч долларов за один стрим. Поэтому киберспортивные соревнования – не единственный заработок известных киберспортсменов. Можно сказать, это приятная прибавка, получаемая помимо заработка на основной работе.

На данный момент эта ниша киберспорта пребывает в упадке. Это обусловлено несколькими факторами. Во-первых, игра в футбол – менее зрелищная чем тот же шутер или MOBA. В такие игры интересно играть самому, но наблюдать за тем как сражаются профессионалы весьма скучно. Во-вторых, развитие киберспортивной дисциплины не в интересах самих разработчиков. Создателям FIFA вполне хватает денег, заработанных на продаже игры, поэтому они не занимаются популяризацией своей франшизы в этом направлении. Согласно последним данным, проект имеет наименьшие призовые фонды и мелкие турниры не собирают огромного количества зрителей. Возможно со временем эта ситуация измениться, но пока разработчики не станут спонсировать и организовывать масштабные чемпионаты, перспектива кажется туманной.

Каждая из вышеперечисленных киберспортивных дисциплин имеет своих профессиональных игроков и жесткую конкуренцию, поэтому выбирать стоит из того, что лежит ближе к сердцу. Играть на высоком уровне в ту игру, которая не нравится и не является интересной бессмысленно, ведь результаты на киберспортивном поприще будут соответствующими.

Как и в любой другой спортивной дисциплине, киберспорт имеет средний возраст завершения карьеры. Конечно могут быть уникальные случаи, в которых 40 летние футболисты продолжают играть и показывают отличный результат. Мы берем среднее значение, при которых из-за естественных особенностей организма человека, продолжение карьеры киберспортсмена не является возможным.

Статистические показатели говорят, что средний возраст профессионального игрока колеблется от 23 до 25 лет. Как раз в этом весьма молодом возрасте завершается формироваться организм человека. Он имеет максимально быструю реакцию и может играть на самом высоком уровне. В возрасте более 26 лет, скорость реакции постепенно снижается, и игрок может показывать менее высокую результативность. Как раз в 27-28 лет и завершается карьера профессионального дотера, ведь более молодые игроки могут показывать лучшую игру, за счет своей физиологии. Нередки случаи, когда совсем юные геймеры (16-17 лет) попадают в сильнейшие команды и значительно влияют на всю игру команды.

В тех играх, где скорость реакции не так важна, можно увидеть профессиональных игроков возрастом более 30 лет. Но стоит помнить, организм не вечен и после тридцати, он постепенно стареет, а продолжать жизнь нужно дальше, поэтому многие геймеры после своей карьеры, начинают работу в роли стримеров или комментаторов. Конечно более перспективным является именно первый выбор, ведь игроки уже имеют большую аудиторию фанатов, которые составят большую часть публики и зрителей, которые будут приносить доход с помощью донатов, подписок и других действий.

Комментаторы пользуются меньшей популярностью среди потенциальной публики, поэтому их заработок ниже. Но и на этом поприще можно добиться значительного успеха, поэтому если со стримами не задалось, можно стать популярным аналитиком и комментатором, но в этом случае помимо хорошего знания комментируемой игры, потребуется интересный голос и уникальные данные актерского мастерства, которые даны далеко не каждому геймеру.

Также существует третий вариант развития событий – тренерство. Многие профессиональные команды имеют тренеров, но большинство геймеров из СНГ, недооценивают пользу такого человека, поэтому перспектива хоть и есть, но в наших реалиях она весьма туманна.

В целом, быть киберспортсменом – интересное занятие, которое конечно же требует много усилий, но в то же время может принести отличный доход и мировую известность, поэтому многие игроки стремятся вырваться из обычной игры и попасть в мир киберспорта, чтобы заявить всему миру о себе и своих навыках.

Источник:
Как стать проще
Если вы хотите стать настоящим профессионалом в одной из киберспортивных дисциплин, эта информация Вам обязательно пригодится.
http://sporgame.ru/news/kak-stat-kibersportsmenom-ustrojstvo-kibersporta.html

Как стать проще?

Я — слишком сильная личность. Самодостаточная с сильным характером, также скромная:)

Проблема в том, что хочу быть не такой. Естественно, что к сильной парни бояться подойти, что и наблюдается в данном случае. А если и подходят, то только пьяные каличи, которые на момент сорокоградусья слишком смелые. HELP:)

Ох, этот дух подростковый противоречия.

Я хотела сказать, что по-настоящему сильной девушке всегда непросто. И личная жизнь не исключение. Это я на собственном примере знаю. Сильной девушке нужен ещё более сильный парень. Именно такой заметит её, сможет рассмотреть в ней и нежность, и беззащитность. И именно такой парень сможет быть с сильной девушкой, стать её опорой и надеждой.

мне вообще странно читать Ваши строки. Это, конечно, хорошо, что Вы считаете себя сильной, но с чего Вы взяли, что так считают остальные? Они могут Вас считать заносчивой и с большими запросами или своенравной, а не сильной, например.

Сильная Вы или не сильная поймёте только, когда встанете на ноги, получите образование, будете зарабатывать, добьётесь каких-то успехов. Вот тогда Вы можете заявить, что Вы сильная личность. А пока что Вы — амбициозная школьница, Вы уж простите.

Источник:
Как стать проще?
Я — слишком сильная личность. Самодостаточная с сильным характером, также скромная:) Проблема в том, что хочу быть не такой. Естественно, что к сильной парни бояться подойти, что и наблюдается в
http://helpster.ru/page.php?id_n=2887

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Итальянские фамилии Итальянские ФамилииСписок известных Итальянских фамилий со значением. Красивые итальянские фамилии женские и мужские с переводом.… (2)Прикосновения мужчины к женщине значение Дотрагивание (значение прикосновений) Человеку нужно, чтобы до него дотрагивались, пишет в своей книге «Дотрагивание» антрополог… (2)Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (2)

COMMENTS