Как стать похуистом

Блог Счастья!

Прививка пофигизма, или рецепт легкой жизни

Говорят, что сильные, богатые и знаменитые мира сего стали теми, кто они есть, не потому что родились с золотой ложечкой во рту, а потому, что сделали себе прививку пофигизма .

Да еще как сделали — не в мышцу, а прямо в подсознание, которое обычные люди привыкли использовать всего лишь на два, в лучшем случае — на шесть процентов. Прямо как герои старых анекдотов, владеющие компьютером ровно настолько, чтобы ловко ставить кофейную чашку на CD-привод. Хотите поговорить об этом? Нет проблем, с удовольствием.

Так вот. Представьте себе человека, который по каким-то причинам пофигизма лишен. Этот несчастный постоянно борется за: юношеские идеалы, зарплату как у людей, бицепсы, как у Арни Шварца, машину, как у Васи Пупкина, и известность, как у обоих этих народных героев. А также против засилья: хамов в трамваях, тупиц в администрации родной фирмы, женщин в феминизме, родителей в семьях детей и так дальше до бесконечности. Нет, правда: до самой что ни на есть бесконечности — так, что жить (а уж тем более радоваться жизни) становится буквально некогда.

А что тем временем делает пофигист? Работает, общается, ест, пьет, спит, размышляет, прогуливается, путешествует, влюбляется, иногда женится даже — и все равно не утрачивает пофигизма, потому что не бьется и не сражается, а просто живет в свое удовольствие. Растительное существование? С точки зрения фанатика-пессимиста — да. С точки зрения физики, то бишь разумного приложения усилий — нет. Потому что часы, не занятые борьбой с действительностью, пофигист может потратить как угодно и даже безжалостно убить на самосовершенствование. Не жалко абсолютно, ведь времени — вагон, вся жизнь впереди.

От чего поможет прививка пофигизма?

«Время идет, работа стоит, газеты врут, планы гибнут, деньги тают, шеф дубина, и какой только идиот выдумал новогодние каникулы!»

Любите работать? Отлично. Значит, с буднями у вас нет проблем. Осталось освоить искусство отключаться от будней, перестать раздражаться, что снова пришла пятница, а за ней неизбежно последуют выходные — словом, научиться радоваться тому, что у вас есть досуг. И обязательно понять, как им пользоваться, чтобы получать удовольствие от самого процесса. Сначала будет непросто, но, если вы найдете занятие (внимание: любое, кроме работы!) по душе, дело пойдет втрое быстрее.

Досуг — это просто время, а ведь именно из времени и состоит наша жизнь. Чем вы ее наполните, такой она и будет. Хорошим — хорошая, плохим — плохая. Ведь вы же не думаете всерьез, что кто-то будет заполнять вашу жизнь вместо вас?

«Хочу королеву, а попадаются горничные, с детства мечтал подружиться с наследным принцем, а меня окружают жалкие клерки, разбился бы в лепешку, чтобы стать знаменитым писателем, а сам работаю на бензозаправке».

Осознать, что клерки — не жалкие. Это раз. Составить резюме, чтобы иметь перед глазами список своих реальных заслуг. Это два. Составить перечень умений, которых не хватает для того, чтобы стать писателем, и записаться на курсы для начинающих авторов. Это три.

Все это поможет только в одном случае: если вы поймете, что свое окружение выбрали сами — рядом с вами те, кого в глубине души вы считаете равными себе. Точнее, считаете себя равным им. Не нравится? Тогда будьте добры относиться к себе с уважением.

«Ничего-то я не умею, и вообще, что это за профессия — менеджер? Я жалкий неудачник, а ведь мне уже стукнуло 30».

Вспомнить, что говорила вам мама, когда ругала вас, а вы не понимали за что. Не можете? Ну тогда просто представьте себе, что как минимум пару-тройку раз она назвала-таки вас лентяем, троечником или эгоистом, и с тех пор эта установка спрятана где-то в самом темном закоулке вашего чердака. Это она мешает вам ценить то, что у вас уже есть, и радоваться жизни вне зависимости от того, какую оценку она (жизнь, о маме забудьте уже наконец) выставила вам за последний отчетный месяц.

Вы умеете ровно сколько, сколько сами захотели. Хотите уметь больше? А оно вам надо? Если уверены, что надо, — вперед, а если не надо, так зарубите себе на носу: без менеджеров вся экономика скатится в пропасть. Вместе с торговлей и сферой услуг

«Вдруг у меня не получится? Все равно от меня ничего не зависит. Это бесполезно».

Думая так, человек сам заказывает себе неприятности и проблемы — их порождают пассивность и ожидание неудачи: ведь то, чего мы ждем, мы рано или поздно получаем.

Начинайте мыслить позитивно . Например, так: «Все получится. Просто для этого нужно провернуть то-то и то-то». Остается выполнить задуманное, и успех у вас в кармане. Вы в это верите? Мы — да.

«Разве это зарплата? Да просто курам на смех! Надо срочно искать что-то другое! Вот доработаю до конца года, и…»

Похоже, вы с трудом представляете себе, чего хотите на самом деле. Вы думаете, первый из Асторов или Рокфеллеров стал бы ждать конца года, чтобы разбогатеть? Положа руку на сердце, скажите: ведь дело не в календаре, а в том, что вы попросту не питаете всепожирающей страсти к деньгам и верите, что на свете есть более важные вещи — девушки, рыбалка и разговоры ни о чем до самого утра за рюмкой чаю в компании старых товарищей. Что ж, вы кругом правы.

Только дело в том, что, если вы и вправду хотите разбогатеть, придется пнресмотреть свою точку зрения. Хотите денег? Забудьте обо всем, кроме них, на то время, пока не составите четкий финансовый план и не привыкнете вести образ жизни, который ведет к обогащению. Вы можете себе представить Джона Рокфеллера, который болтает о том о сем на кухне у приятеля или дней на десять забурился на рыбалку, чтоб развеяться? Правильно, не можете. Зато, если хотите быть денежным тузом, должны научиться представлять себя им и думать, как финансовый воротила, чтобы в итоге действовать, как все знаменитые богачи.

«Легко сказать «думайте позитивно», а ведь мысли лезут в голову, не спрашивая разрешения!»

Похоже, вы верите, что мысли ведут себя, как живые существа? Тогда для вас не будет странной идея и поступать с ними соответственно.

Есть масса техник прерывания неприятных мыслей. Например, можно мысленно крикнуть: «Вон!», как только какая-нибудь мерзкая мыслишка взбредет в вашу светлую голову. Как показывает практика, подсознание отлично подчиняется приказам, которые отдаются в настолько императивной форме.

Отсутствие навыков психогигиены

«Какая опять гнусная погода. И день наверняка такой же будет, прям хоть не ходи никуда. Вот взять, и до весны не просыпаться».

Еще Наполеон говорил, что не встречал солдата, который бы отличался храбростью в три часа утра. И в самом деле: утром у всех нас замедленный обмен веществ, пониженная температура тела, глюкозы в крови мало — в общем, все условия для физического и морального спада. Достаточно подняться, включить бодрую музыку, пару раз упасть-отжаться, выпить кофе, зажевать бутербродом — и все придет в норму.

«Я выгляжу как преуспевающий благополучный человек. Я улыбаюсь, думаю, говорю, двигаюсь, действую и реагирую так, будто я уже стал той личностью, которой хочу стать».

Если у вас часто бывает плохое настроение, надо научиться разбирать его по косточкам и избавляться от него.

¦ Непосредственные причины: спор, ссора, скандал, критика или выпады в ваш адрес, ваше собственное неудачное действие.

Из полей уносится печаль, или советы бывалых пофигистов

Обдумайте, сколько денег вы хотели бы иметь в идеале, запишите эту сумму и беритесь за дело. Но для начала придется протестировать себя, нет ли у вас установок, которые не позволяют вам стать богатым. Наличие даже одной из горячей десятки вредных привычек мешает реально разбогатеть.

1. Привычка жалеть себя.

2. Склонность делать долги или тратить больше, чем вы заработали и уже получили.

4. Измерение успеха деньгами.

5. Измерение богатства наличностью, квартирами, яхтами, машинами, количеством клюшек для гольфа.

6. Выбор мгновенной выгоды, а не преимуществ, которые дает упорная работа над тем, что вам нравится.

7. Занятие делами, которые вы ненавидите.

8. Сравнение себя с другими.

9. Привычка при каждом удобном случае вслух жаловаться на жизнь.

10. Социальная самоизоляция в любом виде — например, от собственной семьи или людей «не вашего круга». Нашли что-то до боли знакомое? Придется поработать над этим, чтобы изжить до конца. Как закончите изживать, обдумайте, чем хотите заниматься в ближайшие пять пятилеток, купите книжку по тайм-менеджменту, сопоставьте сумму, которая вам требуется, с занятиями, которые вам нравятся, и садитесь за план первой пятилетки. Не сопоставляется? Еще раз внимательно перечитайте топ-10 причин хронической бедности.

Этот пункт будет самым коротким. Почему? Потому что известность заработать легче всего остального. Отличный пример — герои популярных реалити-шоу. Вдумайтесь: эти люди даже не задумывались обо всем, что написано выше, а просто пошли на кастинг и через неделю попали в телевизор. До мурашек хотите быть известным? Отлично. Для вас придумали телевидение, интернет, тотальную рекламу, политические партии и массу других способов сделать так, чтобы о вас узнала куча народу. Ключевые слова здесь «самый короткий путь» — вроде незатейливой дороги с дивана на кастинг.

Естественно, чтобы заботиться о своем зд оровье, изучать что-нибудь новое, двигаться вперед по жизни, круглосуточно притягивая к себе успех, славу и деньги, подсознание должно быть светлым и ясным, как майский день. Но даже в природе таких дней недостаточно, а тут еще кругом бродят толпы непросветленных индивидов, плюс метро, пробки, криминальные хроники, и завертелось… в общем, вы опять поймали себя на придирчивости,умничанье и хронически плохом настроении. Но вам повезло, ведь вы можете просто сказать своему подсознанию «стоп!» прямо сразу, как только встали утром не с той ноги. Потому что теперь вы знаете: секрета хорошего настроения, как и секрета успеха, не существует.

Докопаться до причин уныния.

¦ Прогуляться, подвигаться или хотя бы сменить позу — доказано, что поза фиксирует мысли.

¦ Целенаправленно изменить ритм дыхания — например, сделать несколько энергичных вдохов-выдохов.

¦ Добыть радостный случай из своей коллекции воспоми наний и заново пережить его в мыслях.

¦ Включить музыку, которая гарантированно поднимает вам настроение.

¦ Ждать повода, чтобы порадоваться, — попросту лень и уклонизм.

¦ Проблемы для себя создаем только мы сами.

¦ Подсознание влияет на сознание, сознание продуцирует мысли и установки, установки определяют наши поступки, поступки формируют реальность, в которой мы живем. Чтобы изменить ее к лучшему, нужно сначала изменить образ мышления, сделать его позитивным.

¦ Законы Мерфи тоже никто не отменял, поэтому, радуясь жизни, не отключайте голову.

Антон Носов , XXL

10 комментариев

Спасибо за интересную, поучительную статью.

спасибо большое. иногда об этом забываешь.спасибо что напоминаете. *ROSE* *ROSE* *ROSE*

Очень хорошая статья *OK* ! Читать всем и брать на вооружение! *DRINK*

Как же я обожаю себя, когда мне ПОФИГ! Такое облегчение, такой полёт! Теперь буду реально изображать, будто делаю себе или родным прививку пофигизма! Для хохмы напридумываю чего! Вот смеху будет! А оно нам и нужно! Состояние парения! С пофигизмом внутри! Супер! Спасибо 27 миллионов раз!

Спасибо за поучительную статью. Человек создан для счастья. Как птица для полета…

Большое спасибо за статью, такие вещи надо почаще мере читывать и действовать:) !

Замечательная статья! Спасибо и удачи!

Эти статьи поучительны для среднего возраста.Рекомендую.

Спасибо, Людмила! А также автору за статью.

А вот я это все знаю и еще раз читаю, и соглашаюсь. И все классно и супер. Но все равно деструктивное настроение. Не знаю как избавится от вселенской тоски. Копаю уже давно. Не получается. Все в жизни получается, а тоска все равно остается. И не получается радоваться.

Как стать пофигисткой?

Я очень воспримчивая.Все воспринимаю близко к сердцу.Кто-то не так посмотрит или что то не так скажет или там прическа не так лежит. все! для меня это катастрофа!а потом никуда не хочеться выходить и ничего не хочеться делать.как стать пофигисткой?не обращать внимания если что то не так?

у человека должен быть какой-то стержень внутри,чтобы самооценка его никогда не ухудшалось. а у меня нет наверно.Я зависима от мнении людей,мнительная.

помогите!Мне нужны практические советы. как же бороться с этим и относиться ко всему с легкостью,быть оптимисткой?

Автор, сколько Вам лет? С возрастом проходит)

у меня тоже от одного взгляда незнакомого человека настроение может на весь день испортиться и я буду думать, думать об этом. короче ужас!

не знаю как, может поумнеть? вырасти? перебороть стереотипность мышления? понять что вы НЕ центр вселенной и что все вокруг происходит не для вас? что НЕ все люди вокруг думают о вас круглосуточно?

Если нечего сказать дельного, лучше промолчать. Как же морозит от таких самоуверенных выскочек.

автар в жопy всем давай да в рот бири станеш.

Йогой займитесь, спортом — и оздоровитесь и уверенность появиться. Кстати, благодаря такой мнитльности одна моя подруга выглядит всегда идеально — маникюр, макияж, прическа. Да, еще банальные аффирмации — "я самая обаятельная и привлеательная"

Автор, я вообще конченная пофигистка. тоже не есть хорошо. Я не про внешность, а про отношение к происходящему вокруг меня. А Вам необходимо просто повысить немного самооценку.

Автор, я вообще конченная пофигистка. тоже не есть хорошо. Я не про внешность, а про отношение к происходящему вокруг меня. А Вам необходимо просто повысить немного самооценку.

Завидую самой чернюсчей завистью 🙂

Завидую самой чернюсчей завистью 🙂

🙂 ну да, живется-то мне замечательно, а, вот, близким это не нравится. Мама переживает, что я на все слишком спокойно реагирую и не понимает, что мозги-то есть, все у меня на мази 🙂 в тихом омуте, как говорится. :)))

ой,Автор,я такая же((( Тоже мечтаю от этого избавиться. расстраиваюсь из-за любой мелочи. Например, если я купила кофту и она мне очень нравится, но кто-то 1 из знакомых скажет что кофта плохая, то всё. Настроение сразу упадет,начну чувствовать себя неуютно и т.д. И так во всем, я очень болезненно воспринимаю книтику, могу потом переживать несколько дней и считать себя ничтожеством

🙂 ну да, живется-то мне замечательно, а, вот, близким это не нравится. Мама переживает, что я на все слишком спокойно реагирую и не понимает, что мозги-то есть, все у меня на мази 🙂 в тихом омуте, как говорится. :)))

Сомневаюсь что омут тих 🙂

Всё это воспитанье, детка.

Мне помогла в таком подруга.

Ты сделай из себя конфетку

И начинай жить без испуга.

Во-первых — у себя одна ты,

А во-вторых — имеешь право.

На дружелюбность стань богатой,

Но меру знай (не будь шалавой).

ой,Автор,я такая же((( Тоже мечтаю от этого избавиться. расстраиваюсь из-за любой мелочи. Например, если я купила кофту и она мне очень нравится, но кто-то 1 из знакомых скажет что кофта плохая, то всё. Настроение сразу упадет,начну чувствовать себя неуютно и т.д. И так во всем, я очень болезненно воспринимаю книтику, могу потом переживать несколько дней и считать себя ничтожеством

О ужас, надо самооценку поднимать, пофигизм вам не поможет!

Сомневаюсь что омут тих 🙂

Ну, для мамы-то. самый тихий :)))

я тоже пофигиста. Но только если касается постороних людей.Меня волнует только мнение самых и близких и кого я люблю,ценю и уважаю. Родители,родственники,любимый мужчина и одна подруга. На всех остальных подруг и вообще посторонних,на их мнение обо мне абсолютно наплевать. Как может меняться настроение,самооценка и пр. из-за кого-то,кому на вас (да и вам на них ) пох.. по большому счёту ? Я вот этого искренне не пойму

знаю что надо поднимать самооценку..но как не знаю

вотимне бы так хотелось,наплевать на всех и их мнения

естественно не считая родных

у меня бывают такие периоды как у автора. обычно со мной такое происходит тогда, когда я пытаюсь кому-нибудь понравиться (парню, к примеру). как только я оставляю эту затею, я становлюсь сама собой. я думаю, что в первую очередь человек должен нравиться сам СЕБЕ. когда человек нравится СЕБЕ, он излучает свою уверенность, люди это замечают. это я на себе проверила. я просто сейчас такое замечаю за своей подругой. она сама мне сказала, что не любит себя. потом я понаблюдала за ней, и заметила, что она себя скованно ведет, вечно быстро уходит от большого скопления людей. она не уверена в себе и в первую очередь думает что о ней подумают. я ей сказала, что нужно поднимать самооценку. ну и сама себе на заметку взяла. как справиться с этим — не знаю, возможно когда вам эта ситуация очень надоест, тогда моментально переключитесь.

Очень сильно помогает в этой проблеме такая эмоция, как злость. Просто разозлись на то, что у тебя опять появились эти чувства и нежелательные эмоции, когда ты зол — ты очень силен и в этом состоянии тебе не захочется слушать и придерживаться чужого мнения.

Да, спорт и йога в этом поможет очень даже.

Я прошла программу ME & NOW, поменяла отношение к жизни полностью. да и жизни самой помогло

Учась в школе я была полной пофигисткой, поступила в универ и тут началось: нервы, какая-то ответственность, экзамены и тд., Закончив универ я очень изменилась: из спокойной жизнерадостной пофигистки превратилась в переживательного неврастеника. вывод: а оно мне надо было, это высшее образование?? Делайте только то, что вам хочется, а не идите за стадом.

Я например когда в школе училась,мне говорили что у меня(олимпийская спокойность),а всё потому что когда учителя разпинались,орали и краснели-мне было абсолютно пофиг я ищё думала че они такие нервные,да и ненадо переживать по какому либ поводу-надо быть пофииигиисткой;))))))))

Да и ещё-надо быть всегда на-позитиве(*_*)

так же я хотела бы добавить, что я пессимистка, однако мне это никак не мешает))

Автор,я была такой же как ты!и не слушай тут некоторых дело не в самооценке!У меня моя самооценка была даже повышенна! Я Любила себя и была уверенна что я лучше все,что я королева. но все равно у меня была такая же проблема как у тебя. тогда я стала читать о пофигастах.общаться с ними. узнавать их и т.д..потом я стала делать все то что обычно делают пофигисты..знаешь затеяла игру типо Я Героиня Какого То Фильма-и я должна быть пофигисткой! я все время вела себя так будто я игрю эту свою роль пофигистки. и у меня получилось!сейчас меня не волнует мнение других,мне пофиг на все. попробуй)Я надеюсь и у тебя получится))удачи*)

У меня такая-же фигня((( Например когда еду в общественом транспорте и на меня кто-то посмотрит, а потом еще и улыбнеться, то мне кажеться, что со мной что-то не так и могу думать об этом целый день. Хотя я понимю что это глупость, но справиться очень сложно. И я начала читать книги по психологии, много лазила по разным форумам и постепенно разобралась в себе. Помогло мне такое упражнение: когда я еду в маршрутке или просто нахожусь в людном месте, то начинаю рассматривать людей и понимаю, что все они нормально выглядят, и им глубоко посрать на то как выглядишь ты, ведь они озабочены собой. Так-же хорошо помогает придумать себе роль(образ пофигистки например) и играть его. Со временем эта гра становиться твоей жизнью! Удачи!

первый шаг:Стань абсолютным эгоистом. Прямо сейчас. Вообрази, будто самое важное — это получать удовольствие для себя. Каждую минуту спрашивай себя:"Чего мне хочется?". И реализовывай даже самые мелкие желания, особенно те которые ты привык называть капризами или прихотями. Эти желания — самое ценное, что у тебя есть. Они спасут тебя от психической смерти, а не тонны философских рассуждений, поз йоги и т.д. Почему именно они?

Потому что когда ты получаешь удовольствие ты не захочешь испытывать негативные эмоции. Ты не сможешь ненавидеть, потому что ненавидеть — неприятно, а разве может абсолютный эгоист допустить чтобы ему было хоть немного неприятно? Если ненависть будет возникать по привычке, ты начнешь искать способы её устранить и снова испытывать удовольствие.

Вот почему Бодх постоянно говорит:"Следуй своим желаниям". Люди чаще всего воспринимают это как посыл фпезду. А на самом деле это один из наиболее ценных советов, которые вообще можно дать человеку. Потому что путь абсолютного эгоиста НЕИЗБЕЖНО ведёт к счастью. Чего бы ты не хотел, даже самых "неправильных" вещей — реализация этих желание неизбежно приведет к тому, что ты станешь живым и счастливым.

Надо только набраться смелости и сделать это — стать Абсолютным Эгоистом. Это сложнейшее решение, ради которого тебе придется поставить свою жизнь с ног на голову.

Но оно того стоит.

Автор, я вообще конченная пофигистка. тоже не есть хорошо. Я не про внешность, а про отношение к происходящему вокруг меня. А Вам необходимо просто повысить немного самооценку.

pomogi mne stat' takoi kkak ty ya o4en' blizko k serdcu vse prinimayu ne znayu 4to delat' esli ne takie otnoweniya s odnogrupnicami to ya uhiju v sebya i ne znayu 4to delat'

Ваш текстpomogi mne stat' takoi kkak ty ya o4en' blizko k serdcu vse prinimayu ne znayu 4to delat' esli ne takie otnoweniya s odnogrupnicami to ya uhiju v sebya i ne znayu 4to delat'

о боже, наверно я что то недопонимаю но мне кажется что стать пофигисткой легко, куда сложнее перестать быть пофигисткой! так что автор расслабтесь и как говорят пофигисты не парьтесь. просто говорите всегда то что думаете и делаете то что хотели бы сделать

Нееет, стать пофигистом не легко. Приходит время, когда уже невозможно дать отпор. а с тебя все требуют и требуют. Я переживаю, а им все равно. Меня отец и брат лишили наследства- в результате такой нервный срыв, что я лечусь 2,5 месяца и самое главное — как сказано было. По телефону в грубой форме, меня лишили и меня же во всем сделали виноватой. А была бы я пофигистом — плюнула бы на все.. и все. живи спокойно. А они еще и звонят.. и делают вид , что ничего не произошло. Я понимаю. что каменным быть нельзя, но хочу научиться отсекать подобное — я этого хочу!

Ahha, хорошая идея-попробую))))

Я очень воспримчивая.Все воспринимаю близко к сердцу.

Помимо того что вы боитесь, есть ли у вас дополнительно допустим: дрожь в конечностях, учащенное сердцебиение, боитесь ли вы напрямик смотреть в глаза другим людям и т. д. ?

Забыла дописать. Если есть выше перечисленные симптомы, тогда у вас — социофобия !

Автор, я вообще конченная пофигистка. тоже не есть хорошо. Я не про внешность, а про отношение к происходящему вокруг меня. А Вам необходимо просто повысить немного самооценку.

А вот я наоборот очень хочу стать конченой пофигисткой , поможете .

У мя тоже оч низкая самооценка. Всегда бумаю о плохом а вадные дела откладываю. И если чувствую что этот день ничего хорошего кроме очередного разочарования в себе и в людях не принесет, то все, капут. Закрываюсь, плачу и виню себя.

Как мне стать оптимисткой и пофигисткой?Ведь у мя это идет еще со школы а я уже в универе учусь. Мне 20 лет. и я чувствую что у мя могут быть так же и наклонности самоубийства.

Что мне делать? Как полюбить себя? И как игнорировать критику окружающих?

Я даже похудела оч. Думала легче станет. Но нет, нифига.

Как мне стать лучше?! Помогите (( А то чувствую однажды моя самооценка может и в гроб мя завести(((

Всё это воспитанье, детка.

Мне помогла в таком подруга.

Ты сделай из себя конфетку

И начинай жить без испуга.

Во-первых — у себя одна ты,

А во-вторых — имеешь право.

На дружелюбность стань богатой,

Но меру знай (не будь шалавой).

Золотые слова. Спасибо!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как стать пофигистом 🙂

1)Пофигизм-Высшая степень оптимизма

Пофигизм это способ психологической защиты от многих проблем. В первую очередь от тех, на которые ты не можешь повлиять. В условиях современного мира это самый эффективный метод, так как излишнии эмоции мешают трезво оценить ситуцацию или просто в пустую гробят нервы. В дальнейшем философия пофигизма может каснуться и других вопросов абсолютно разного характера. Вообще пофигисты — это те люди, которые просто не парятся из-за большинства вещей, особенно тех, которые навязаны многими глупейшими моральными нормами, привитыми с детсва.

3)Суть пофигизма — приложить минимальное число усилий для получения максимального эффекта(или вообще не прикладывать усилия ,но при этом получая результат); перескочить стадию процесса решения определенной задачи и получить сразу результат.

Другими словами, пофигист — золотая середина между "безразличным-эгоистом" и "похуистом".

Решай существующие проблемы таким образом, чтобы не создавать себе новых, или по крайней мере, чтобы решаемых проблем было больше, чем создаваемых.

Не создавай себе лишних неприятностей, переживая о тех проблемах, которых не можешь решить или те которые совесть позволяет оставить(есть ли она у них?) .

Пофигизм – это устойчивость в стрессовых ситуациях, позволяющих человеку радоваться жизни.

Пофигизм – это искренняя улыбка, когда все остальные лица обезображены рыком или оскалом.

Пофигизм –это способность сказать «ФИГ ВАМ!», когда Вас «достают» психологические террористы, удары Судьбы или подлые комплексы.

бери Бетмена и женщину Кошку и ко мне в гости на квартиру — угощу чаем, печенькой и шоколадными конфетами 🙂

я буду свободен только на этих выходных, на след. занят — гуляю юбилей сестры 😛

я тебе таких тем могу завернуть, что седым станешь и сгорбишься

как у тебя со временем ?

и с чего ты решил ? 🙂

Пофигизм будоражит твой разум ?

а пофигизм он описан в тексте ^

Я хочу, чтоб этот мир стал чуточку добрей.

Почему появляются дети и что нужно,что бы стать родителем.

Последние записи

Заходите улыбнутся)

SIA «Venq» © 2004-2017 | Build: 4.20141020.665 | Зарегистрировано: 476059

Как стать похуистом

В разделе на вопрос Как стать пофигистом? заданный автором . . лучший ответ это А я не знаю как, и знать не хочу.

А я вот конкретная пофигистка и наоборот хочу быть более восприимчивой.

проще простого народ по этому поводу говорит плюй на все и береги здоровье

Знакомая история. Мне удалось продвинуться в искусстве пофигизма. Упражнения-вот путь. Приведу несколько примеров-Выходите как бы из себя, и наблюдаете со стороны, ну примерно как на уроке природоведения, только уже наблюдаете не за жучками, а за своими клеточками. Обратите внимание на область груди.

Счетное дыхание на ходу (взят из боевых искусств востока) — на 4 шага вдох, на 4 шага выдох с произношением: на первых двух шагах- 1"Э", 2 "ЭЙ" на 3 и 4 шаге- сё-о. Произношение делаем только на выдохе. Вдыхаем только на счет, молча. Произношение можно делать мысленно. минут через пятнадцать ходьбы почувствуете потрясающий результат. А когда привыкнете, можно это делать на бегу, или мысленно сидя. Можно его делать где угодно- по пути на работу, в транспорте ( когда научитесь делать произношение мысленно) .

Ну и попробуйте познакомиться с системой симорон.

Аверьянов Павел правильно ответил, это самый действенный способ. Проверенно на личном опыте. И чем больше будет сумма, тем большим пофигистом будешь.

сделайте ФИГУру из трёх пальцев правой, затем левой руки, и как только какая-то мелочь приводит вас к раздражению, вынимайте из карманов ФИГУры и себе под нос.. , должно помочь

Посмотри фильм ,,А как же Боб? ",в главной роли Билл Мюррей. Реально посмотри! Детскими шагами, шаг за шагом! Сразу ничего не получится.

Если ты не согласен с властью подойди к менту назови Козлом и другими прекрасними словами !

И уже через двое суток тебе будет пофиг на то что творится у нас во власти я тебе обещаю а если тебя что-нибудь ещё волнует пиши на airatka_x.mail.ru я тебе помогу перейти в пофигиста

Крч епта, забей нафиг на все. И живи как ты хочешь!

Просто забей на все проблемы и живи спокойно, если у вас какие проблемы, тогда успокойся и попробуй решить проблемы спокойно.

Взять чью- нибудь фигу и бить по ней по фиге.

И всё получится.

Будь как я! ! Если на тебя кто нибудь наарал дай тому пизды. в следущий раз он к тебе приставать не станет. Или просто сидите 24 часа за компом, слушайте 24 часа плэер. Увлечотесь, и вы не заметели как кто-то иной наарал на вас.

Подними руку и резко опусти вниз и скажи:

Тока почаще это делай и по любому поводу.

Лучше стать не пофигистом, а увлечься какой-нибудь целью по настоящему и обращать нимание на все станет некогда:)

Я сама такая же. И очень Вас понимаю. Наверное, пофигистом надо родиться. А может, жизнь сама изменит.

Источники:
Блог Счастья!
Почему одни упрямо радуются жизни, а у других хроническая засада? Все очень просто: потому, что последние — пессимисты, а первые — пофигисты.
http://myhappyblog.ru/?p=1107
Как стать пофигисткой
Как стать пофигисткой? Я очень воспримчивая.Все воспринимаю близко к сердцу.Кто-то не так посмотрит или что то не так скажет или там прическа не так лежит. все! для меня это катастрофа!а потом
http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4029651/
Как стать пофигистом )
Как стать пофигистом 🙂 1)Пофигизм-Высшая степень оптимизма Пофигизм это способ психологической защиты от многих проблем. В первую очередь от тех, на которые ты не можешь повлиять. В условиях
http://irc.lv/blogs?id=74570
Как стать похуистом
На сайте 2 ОТВЕТА на вопрос Как стать пофигистом? вы найдете 17 ответа. Лучший ответ про как стать похуистом дан 13 апреля автором ????????? ?????????.
http://2oa.ru/kak-stat-pokhuistom/

(Visited 9 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Раздень девушку Интимный фотосканерКак раздеть человека на фото Раздеть фото девушки теперь просто как дважды два! Как… (3)

Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (3)

Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (2)

Смс о расставании с любовником Расставание с любовником, когда это нужно? как расстаться с любовником эгоистом Расставание с любовником, когда… (2)

Приятные слова другу своими словами Поздравления с днем рождения в прозе, своими словамиПоздравления с днем рождения в прозе, своими словами… (2)

COMMENTS