Как стать легче

Как стать активным человеком по жизни?

Научно доказано, что по-настоящему успешные люди по своей природе более активны и позитивны. И чаще всего своего успеха они достигли именно благодаря своему стремлению, активной деятельности, умению вовремя побороть лень и сделать шаг вперед. Как же мягко подтолкнуть к тому, чтобы стать активнее, легче на подъем, сделать свой взгляд на жизнь более позитивным?

Вот несколько практических советов, имеющих доказанную эффективность для повышения внутренней энергии:

• Прежде всего, сядьте и задумайтесь – что не так в вашей жизни, что вы упускаете. Может, неблагодарно много работаете или занимаетесь нелюбимым делом, живете с нелюбимым человеком. В таких случаях вся позитивная энергия просто умирает в вас. Измените себя и свою ситуацию!

• Проверьте состояние своего здоровья. Часто проблемы со здоровьем не дают нам радоваться жизни и идти вперед. И в большинстве случаев, об этих проблемах мы даже не подозреваем. Например, проблемы со щитовидной железой очень часто становятся причиной сонливости и апатии, а остеохондроз порой становится причиной частых головных болей, головокружений и слабой умственной активности. Какая может быть энергичность, когда то давит, то болит, то голова кружиться. Внимательное отношение к здоровью и ранняя диагностика заболеваний – залог долгой активной жизни.

• Нормализуйте режим сна и бодрствования. По возможности, вставайте и ложитесь в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма. Если вы сова, то не ищите работу, где надо в 5 утра вставать – это не для вас. Спать необходимо не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении и на удобной кровати, чтобы мозг и тело смогли восстановить свои энергетические ресурсы. Если рабочий режим позволяет – хорошо восстанавливает силы дневной получасовой сон.

• Планируйте свой день. Вычеркивайте все лишние бесполезные дела, которые только отбирают время и силы. Выделяйте время для отдыха. Когда составляете график рабочего дня, прислушивайтесь к себе и своему ритму жизни, к своим биологическим часам. Ведь никто лучше вас не знает, когда именно у вас пик активности, а когда время передохнуть.

• Научитесь расслабляться. Посвятите нерабочее время занятиям, которые приятны для вас. Занятия спортом, пешие прогулки, активный отдых с семьей и друзьями – вот то, что нужно. Распитие пива и злоупотребление едой – не принесут никакой пользы и не дадут должного расслабления, даже если вы будете усиленно смотреть спортивные передачи в это время.

• Выберите для себя правильное полноценное питание. Здоровое сбалансированное питание – источник нашей энергии. Именно из продуктов мы получаем все необходимое для нашей жизнедеятельности. Уделите внимание еде – результат не заставит себя ждать.

Как побочный эффект – ещё и скинете пару лишних килограммов, а значит – будете еще легче на подъем. Не забывайте про полдник. Ведь к четырем часа дня нам просто необходима энергетическая подзарядка – ягоды, яблоко, банан, кусочек черного шоколада с орехами, цельнозерновой хлеб с ореховой пастой, ароматный бодрящий чай – выберите, что по вкусу именно вам.

• Исключите вредные стимуляторы энергии – энергетические напитки, алкоголь, избыток кофеина. Они дают кратковременный подъем энергии, а, в конечном счете, приводят к истощению энергетического потенциала и попросту вредны для здоровья.

• Займитесь спортом. Никто не призывает вас бегать марафоны. Легкая пробежка, приятная прогулка, йога, пилатес, дыхательные упражнения, танцы, прыжки со скакалкой и просто произвольные домашние упражнения – кому, что по душе. Интернет позволяет заниматься спортом прямо у себя дома, не отходя от компьютера, с лучшими тренерами мира, с любой музыкой. Нужно просто захотеть. Не ленитесь – начните прямо сейчас быть активнее. Во время физических нагрузок, несомненно, повышается настроение и возрастает общий энергетический уровень организма.

• Пройдите курс массажа. Массаж восстанавливает энергетический потенциал, дарит бодрость и свежесть, обновляет. При необходимости или занятости – займитесь самомассажем рук, головы, шеи, ступней. Вместе с улучшением общего самочувствия вы получите заряд позитивной энергии.

• Смотрите позитивные фильмы, слушайте хорошую музыку, которые вдохновляют, заставляют двигаться вперед, поднимают настроение. Гуляйте, наслаждайтесь пейзажами, обращайте внимание на счастливых людей и красивые вещи вокруг, тем самым уменьшая каждодневную рутину.

• Вдохновляйтесь. Вдохновение – двигатель прогресса. Найдите то, что дарит вам это непередаваемое чувство полета над действительностью, это чувство повышенной творческой активности. И стремитесь к своей мечте со всей силой вдохновения, на которую способны.

• Пейте талую воду. Многие люди заметили, что месяц на талой воде серьёзно прибавляет сил. Попробуйте и вы, сами это же заметите!

Вот такие советы и позволяют добиться того, что ваша внутренняя энергия значительно возрастёт. Её станет хватать на активную жизнь, в том числе и дела любовные. Да-да, это поможет и в этом деле. Вот многие женщины как раз из-за усталости, слабой энергии такие пассивные, потому частенько думают о том как стать активной в сексе. Теперь и они добьются увеличения энергии в своем теле, повышения уровня вдохновения, более ярких фантазий.

Вы сами только для себя поймите, что каждый человек сам хозяин своей судьбы, каждый сам волен выбирать каким он будет – активным и успешным или обычным неудачником. Берите судьбу в свои руки, меняйте себя! Становитесь лучше! Добивайтесь успехов!

Источник:
Как стать активным человеком по жизни?
Научно доказано, что по-настоящему успешные люди по своей природе более активны и позитивны. И чаще всего своего успеха они достигли именно благодаря своему стремлению, активной деятельности
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/6270-kak-stat-aktivnym-chelovekom-po-zhizni.html

Узнать КАК

Узнать КАК. Сайт полезных советов и интересной информации

Как стать вампиром в реальной жизни. Ритуалы и описания sovet-kak.ru

В последнее время вокруг образов вампиров созрел некий ореол романтизма. И вот все больше людей задаются вопросом как стать вампиром в реальной жизни, даже не задумываясь о последствиях.
Считается что вампиры не стареют, обладает сверхсилой, умеют читать мысли людей и при этом отличные гипнотизеры. Однако у всех этих качеств есть обратная сторона. Если вы хотите стать одним из членов народа ночи, мы конечно не может вам этого запретить, но за то расскажем как сегодня реально обстоят дела у вампиров.

Есть 4 способа того как стать вампиром.
Родиться с предрасположенностью к вампиризму
Превращение при помощи вампирской магии
Быть укушенным вампиром
Казаться вампиром

Но сначала давайте расскажем вам о том как на самом деле живут вампиры в России и большинстве странах, о том с чем вам скорее всего придется столкнуться если вы сможете стать реальным вампиром.

Чаще всего вампиры это одиночки

Среди культа Тугов, существовавшего в 19-ом веке в Бенгалии, было много вампиров.

Сейчас мы будем должны развеять романтизм тех кто считает что вампирская жизнь это красивые картинки из фильма “Сумерки” или романов про “Графа Дракулу”.
Жизнь вампира, это агония. Вечная борьба за существование и мучительный голод.
Вампиры не живут стаями. Все они отшельники и одиночки. Чаще всего вампирам приходится жить среди цыган или бездомных. Объясняется это тем, что необходимо стереть историю своей личности и быть тем, кто не вызовет подозрения у соседей и окружающих.
Вампиров принято делить на две категории. Это вампиры пастухи и вампиры кочевники.

Вампирам нередко приходится вести образ жизни людей незаметных для общества. Бездомных или цыган.

Вампиры пастухи ведут оседлый образ жизни. Они могут жить в канаве, канализации, заброшенных гаражах или заброшенных зданиях. С виду это обычные бездомные, только не появляющиеся на улице при дневном свете. Пастухи оседлые. Они могут менять свое пристанище но только после того как понимают что в этом районе взять больше нечего. Вампиры пастухи чаще всего селятся в неблагоприятных районах и селах, где легче скрыть последствия своей охоты.

Эти вампиры постоянно путешествуют. Они могут спокойно ночевать в лесах под открытым небом и их жертвами чаще всего становятся люди встретившиеся им по дороге. В основном это пьяницы, бомжи или просто наивные путники.

Вампиры пастухи и вампиры кочевники недолюбливают друг друга. Пастухи недолюбливают кочевников чаще всего за то, что те иногда забредают на их территорию и охотятся там. А кочевники недолюбливают пастухов, считая их чем то вроде домохозяек.

Некоторые люди рождаются с предрасположенностью к вампиризму. Обычно эти люди тяготеют ко всему темному, предпочитают смотреть жестокие фильмы и испытывают непонятный внутренний трепет когда видят кров. Такие люди редко когда испытывают эмоции, как радостные так и печальные.
Но даже если есть врожденная предрасположенность к вампиризму, еще не факт что этот человек станет вампиром. Для полной трансформации ему необходимы некоторые техники. Это могут быть тантрические техники или упражнения из черной магии.
Человек с врожденной предрасположенностью к вампиризму, может в своей жизни встретить вампира, который подскажет ему в каком направлении двигаться чтобы совершить трансформацию. Однако долгой дружбы не получится, так как вампиры всегда одиночки и завершив трансформацию, наставник покинет ученика.

Обычный человек может стать вампиром благодаря вампирской магии. Но ее знают только особые колдуны вампиры.
Чтобы вампир колдун решил посвятить вас в детей ночи, нужно чтобы он сам был в этом заинтересован. Однако сложность тут в том, что колдунам вампирам в принципе от людей может понадобиться только одно и это человеческое тело. Колдуны вампиры очень жестоки и их стараются обходить стороной даже обычные вампиры. Колдунам вампирам, от человека нужна не только кровь. Обычно утолив свою жажду, колдун вампир использует тело человека для своих ритуалов которые потрясают своей жестокостью. Древний трактат “Молот Ведьм” говорит что люди которые становились случайными свидетелями ритуалов колдунов вампиров, после увиденного сходили сума.

Наиболее известный способ и крайне популярный в кино и литературе. Укус вампира, действительно может превратит человека в вампира. Однако этот метод не дает 100% эффекта. Человек может как превратиться, так и умереть. Кроме того, человек получивший укус, будет испытывать 2 волны агонии. Все тело будет жечь, будет очень хотеться пить но вода не утолит жажду, мозг будто будет вытекать из ушей, а спина завязываться в узел.
Для этого способа также нужно будет еще найти вампира готового вас укусить не чтобы до капли выпить вашу кровь, а чтобы сделать вас одним из своих соплеменников.

И та, ваше приобщение к субкультуре вампиров, окончено. Вы один из них.

Честно говоря скептически отношусь к таким обрядам, уж очень много их в интернете и навряд ли хоть какой то из них является частью вампирической магии. Но кто знает, ритуал “Пять роз” это один из наиболее старых ритуалов в интернете и может быть у вас все получится.

Независимо от того выбираете ли вы путь детей ночи или субкультуру вампиров, старайтесь делать все обдуманно. И если понимаете что это ваше, то действуйте.

Источник:
Узнать КАК
И вот все больше людей задаются вопросом как стать вампиром в реальной жизни, даже не задумываясь о последствиях. Считается что вампиры не стареют, обладает
http://sovet-kak.ru/stat-vampirom/

COMMENTS