Популярные записи:

Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (5)Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (4)причины постоянной сонливости Причины повышенной сонливости и слабости у женщинПостоянное чувство усталости, утомляемости, сонливости у дам можно считать… (4)Женился по залету люблю другую Женился по залету люблю другую В общем, я женат 8 лет. Двое детей. Люблю другую.… (3)Может ли мужчина перестать изменять Как избавиться от ревности— Ревность — это иррациональное, крайне мучительное, доставляющее беспокойство и явно нездоровое… (3)

как стать более красивой

Как стать красивее за 30 дней

Как стать красивее за 30 дней. Как стать красивее всех в классе

Вы хотите быть неотразимой на ожидающемся через месяц знаменательном событии? Вопрос о том, как стать красивее за 30 дней, волнует женщин любого возраста. Усовершенствовать свою внешность за этот срок можно, достаточно лишь соблюсти несколько несложных правил, и вы вновь обретете здоровый, а следовательно, красивый вид.

Ежедневно за полчаса до первого приема пищи необходимо съедать одну столовую ложку семян льна. Их нужно тщательно разжёвывать, запивая стаканом тёплой воды. Данное средство сделает вашу кожу более свежей и ровной, а также очистит организм от скопившихся вредных веществ. Ко всему прочему, немного снизится масса тела, волосы и ногти станут значительно крепче. Но в том случае, если в вашем организме имеются камни, принимать льняное семя ни в коем случае нельзя.

Ежедневно за час до сна следует наносить на лицо смесь витамина Е и глицерина. Приготовить её достаточно просто, достаточно лишь взять десять капсул витамина, проколоть их иглой, выдавить масло в бутылочку, а затем смешать его с тридцатью миллилитрами глицерина. Эти компоненты довольно доступны, их легко можно приобрести в аптеке по низкой цене.

Перед тем как наносить данное средство на кожу лица, необходимо её очистить, а затем мягкой щёточкой сделать лёгкий массаж до покраснения кожного покрова, так как только в этом состоянии клетки лучше всего поглощают полезные вещества. Пока впитывается глицерин, кожа остаётся немного липкой, поэтому для смягчения неприятных ощущений можно сбрызнуть её освежающим тоником.

Такой массаж весьма эффективен от «гусиных лапок». Цвет лица станет более ровным, а морщинки разгладятся. После этого вы поймёте, что можно стать красивой за 30 дней.

Весьма полезным продуктом является и свекла. Она тоже поможет решить проблему того, как стать красивее за 30 дней. Достаточно лишь отварить этот овощ и употреблять его в пищу в составе салата хотя бы один раз в день. Свекла является замечательным очистителем крови. К тому же внутренние органы станут работать значительно лучше.

Для красоты ногтей и волос необходимо съедать не менее пятидесяти граммов любых орехов в день. Уже через две недели вы сможете заметить значительные улучшения.

Для приготовления чудодейственной массы нужно смешать порошок горчицы с растительным маслом (желательно из зародышей пшеницы или репейным) до консистенции сметаны. Нанести данную смесь на влажные волосы и держать около получаса, а затем смыть водой. Эту маску стоит наносить один раз в три дня. После месяца регулярного применения ваши волосы станут роскошными.

Приготовьте особую воду. Для этого необходимо добавить пять капель ментолового масла в один литр жидкости. После каждого мытья следует ополаскивать такой водой свои волосы. Это придаст коже головы свежесть, избавит от головной боли и перхоти, а также устранит повышенную жирность шевелюры. Вот как стать красивее за 30 дней.

Для того чтобы гордо демонстрировать свои босые ступни, нужно завести носочки для сна. Материал обязательно должен быть натуральным – шерсть или хлопок, всё зависит от сезона. После душа перед сном необходимо смазывать ноги сливочным маслом, добавив в него несколько капель мятного. Если вы начнете делать это за месяц до пляжного сезона, данная процедура превратит ваши ступни в предмет восхищения и зависти, и вам дадут понять, что вы красивая. За 30 дней добиться желаемого вполне реально.

Чтобы ответить на вопрос о том, как стать красивее за 30 дней, важно не забыть о ресницах. Для этого необходимо использованный тюбик от туши тщательно вымыть с мылом. Затем хорошенько просушить его и накапать внутрь масло зародышей пшеницы. Это средство идеально подойдёт для уставших от краски ресниц. Оно будет способствовать их укреплению и росту. Нужно кисточкой наносить масло на всю длину ресниц, и через месяц они станут заметно гуще и длиннее.

Как стать красивее всех в классе за месяц? Необходимо позаботиться и о коже тела. Чтобы приготовить действенное средство, достаточно смешать стакан морской соли (хотя поваренная, обогащенная йодом, тоже подойдёт) со стаканом жирной сметаны. Полученной кашей массируем тело после купания, надев рукавичку-мочалку, а затем смываем водой. При ежедневном применении такого средства происходит отшелушивание ороговевших частиц кожи, а мелкие прыщи постепенно исчезают. Сметана питает клетки и смягчает действие соли, не позволяя ей царапать кожу. Оставшуюся после процедуры смесь можно хранить в холодильнике.

Ещё одним замечательным средством для кожи тела станет амарантовое масло. Оно идеально подойдёт для борьбы со ссадинами, ожогами и морщинами, растяжками и шрамами. Смазывать тело и лицо этим маслом нужно ежедневно, так как его составляющим элементом является сквален, основной компонент кожи. Единственный недостаток данного средства – цена, но масло амаранта того стоит.

Не стоит садиться на строгую диету, которая отнимает силы и снижает настроение. Достаточно отказаться от газировки, сладостей, чипсов и пирожных. Между приёмами пищи нужно перекусывать чем-нибудь полезным, например орехами или нежирным йогуртом.

Перед едой необходимо выпивать стакан воды, а немного позже – ещё один. Без жидкости кожа становится дряблой и морщинистой. Дважды в неделю стоит употреблять жирные сорта рыбы, семечки, орехи, яйца. Богатая белком и витамином С пища способствует выработке в организме веществ, делающих кожу гладкой и упругой. Не меньше пользы принесут морковь и абрикос, томаты, шпинат, чёрная смородина.

Как стать ещё красивее, если на это отведён только месяц? Сексуальный вид вам придадут натренированные и красивые бицепсы, плечи и трицепсы. Вместо гантелей можно использовать наполненные водой бутылки. Заполняя емкости, помните, что каждое упражнение нужно будет повторять не менее пятнадцати раз, поэтому следует тщательно подбирать вес.

При наличии лишнего веса следует избегать Т-образных футболок и топов. Желательно отдавать предпочтение одежде с длиной рукава в три четверти. Не стоит надевать массивные браслеты, скрывающие запястья.

Хотите иметь плоский красивый живот? Выполняйте упражнения для нижней его части, верхней, а также для косых мышц. Но если всё-таки не удалось избавиться от складок с помощью упражнений, то можно пойти на маленькую хитрость. Достаточно лишь втянуть живот и ни в коем случае не сутулиться. Так вы будете выглядеть гораздо стройнее.

В качестве тренировки можете остановить свой выбор на ходьбе с выпадами. А мышцы внешней стороны бёдер можно укрепить с помощью регулярных полуприседов. Ягодицы подтянут приседания.

Очень привлекательными ваши ноги сделает золотистый загар (не столь важно, искусственный или натуральный). Для достижения цели можно использовать и тональный крем. Им нужно подчеркнуть голень по средней линии спереди. Это визуально удлинит ноги. А ещё таким средством можно замазать ямки на ногах и скрыть тем самым целлюлит. Но здесь важно помнить, что крем стоит подобрать на оттенок светлее своей кожи. Главное в этом деле – чувство меры. Потрескавшуюся и шершавую от ношения сланцев и шлёпанцев кожу ступней нужно натереть пемзой, а затем – увлажняющим кремом.

Как стать привлекательной и быть красивее?

Как стать красивой и привлекательной?

Как стать более привлекательной и быть гораздо красивее? Комплексы – это очень и очень нехорошо. От них избавляться нужно, как только появляются они. Цель такова – сделать так, чтобы они исчезли. Если не бесследно совсем, то практически бесследно.

Это — реально. И, особенно, в наше время, когда есть столько возможностей разных вокруг.

Возможности стать гораздо красивее:

Нормальный сон – это сон, который не меньше восьми часов длится. Больше десяти часов – не очень хорошо. Короче, выработать режим сна можно, чтобы все было хорошо. Если повезет – в вас зародится биологический будильник, который поможет вам просыпаться в одно и то же время.

Смотрите за ее параметрами, чтобы не прогадать с красотой. Но диетами себя не изводите, чтобы потом у врачей не пропадать в свое время свободное. Лучше времечко потратить на нечто более интересно – полезное.

Косметику выбирайте правильно!

Так, чтобы и тушь «правильной» была, и помада, и румяна. Правильно сочетаться все должно, а не что-то конкретное. Косметическая гармоничность – это один из путей к красоте.

Одежду подбирайте душой! Так подбирайте, словно не тело одеваете, а душу наряжаете. Вы поняли, к чему намек идет. Теперь все только за вами! Не упустите, пожалуйста, возможности стать еще красивее.

Ох, как она пригодится, если вы недолюбливаете или совсем не любите себя! Нужно себя любить, чтобы вас любили окружающие вас люди. Научитесь этому, хоть и не просто научится такому «ремеслу».

Убейте целлюлит, если ваше тело с ним столкнется!

Много есть способов, которые целлюлит убить помогут. Перечислим, чтобы вы не растерялись:

Избавляйтесь от запаха неприятного!

И изо рта, и с тела. Сейчас есть множество всяких средств. Ну, например, жевачка, антиперспирант, духи. Хотя бы этим запаситесь. Хорошие и безотказные средства! На них и финансы несложно найти.

Очень украшает улыбка. Любую девушку, между прочим. Без улыбки любое лицо человека становится каким-то мраморным и неискренним. Убирайте эти «признаки» поскорее.

От прыщей и от угрей избавляйтесь!

Вам не к чему такие «неприятности». Тем более, если они на вашем личике прекрасном решили поселиться. И не давите их. Даже если они будут очень назойливыми и «мешающими»!

Девушки, а как вам красивее быть удается? Поделитесь, если не очень трудно, секретами своими. Мы ждем с нетерпением!

Секреты девушек — открываются:

Каролина: «Душ принимаю часто. Чувствую свежесть и бодрость. А это, как известно, очень положительно и на организм, и на тело, и на душу влияет. Ничего, вроде, сложного и нет».

Татьяна: «Утренняя пробежка! Можно и вечернюю добавить, если позволяет время. Но у меня нет его, поскольку вышла замуж, и о муже нужно думать хотя бы иногда».

Ольга: « Я хожу в фитнес – клуб. Там я форму свою поддерживаю. И вам настоятельно рекомендовала бы».

Татьяна: «Я красиво одеваюсь. Наверное, умею это делать. Или вкус присутствует. И я не захваливаю себя, как многие подумают сейчас. Мне не нужно это. С моей самооценкой все хорошо. Скажу больше: в порядочке она! Мне родители и подружки – модели вкус к одежде привили. Им – спасибо!».

Ульяна: «Помаду подобрать – не вопрос. Секрет красоты – помада! Если подобрать правильно ее – вы сможете красивее гораздо стать! Попробуйте – посмотрите! Выбор косметики вообще очень затягивает. И меня затянуло. Но люблю помады больше всего. Можно сказать, что с самого детства».

Олеся: «Мой секрет – естественность. Я не крашусь вообще. Не люблю. Но люблю солевые ванны принимать. Как засяду – так на часа четыре. Даже и больше бы сидела, но начинают в ванную ломиться».

Руслана: «За кожей слежу и за фигурой. Устала, правда, но стараюсь не лениться. Мне нужна красота внешняя в себе».

Девушки, вам статья эта нравится? Что нравится вам в ней?

Алеся: «Да, нравится статья. Написана она хорошо. Полезно! Ну, что ж я сделаю, что сама писать не умею. Только критику «рассыпать» и остается. Не хочу так жить, но талантов к писанине нету».

Наталия: «Так…. Прочитала – забыла. Ничего особенного. Стиль статьи классный. Содержание…. Ну, тут написано то, что я знаю давно. Я нашла не то, что мне хотелось в статье найти».

Валерия: «На «пять» из пяти! Мне статья понравилась реально. Очень понравилась! И не только мне, я так думаю».

Девушки, задавайте вопросы, если вас по содержанию статьи что-то заинтересовало. Ответы будут обязательно!

Вопрос от Виолетты:

Как изменить цвет (оттенок) глаз?

Ответ для Виолетты:

Дорогая Виолетта! Возможно, вы не замечаете, но оттенок глаз меняется в зависимости от вашего настроения и состояния внутреннего. А цвет глаз можно изменить при помощи линз. Линзы можно носить и другие, не такие, которые носить принято при плохом зрении. Линзочки купить можно и заказать. Есть и пятнистые, и «необычно цветные» линзы.

Вопрос от Анастасии:

Можно ли (не опасно ли) делать липосакцию или операцию пластическую?

Ответ для Анастасии:

Опасность есть в любом совершенно «хирурго-вмешательстве». Не советуем делать ни того, ни другого.

Вопрос от Ольги:

Есть ли диеты, которые совсем здоровью не навредят?

Ответ для Ольги:

Идеального ничего нет. И минусы, и положительности есть в любой диете. В любой! В той даже, которая вовсе безобидной кажется хоть чем-то.

Многие девушки наивно считают, что красоту они обретут, если станут похожими на какую-либо леди знаменитую. Заблуждение и чушь! Это не поможет красоту в себя «добавить».

В заблуждения огромные можно и то «записать», что красоту можно штурмом брать, когда на лице очень косметики присутствует много. Нет, девушки, и в ней нужно осторожность соблюдать. Ее будет очень много – вы замаскируете естественность, убивая ее макияжем. Косметики будет недостаточно – вы потеряете какой-то штрих обаятельности! И тут нужно уметь найти и не потерять «серединку». Постарайтесь это сделать.

Как стать самой красивой и ухоженной? Советы

Как стать самой красивой и ухоженной? Советы. Красивыми не рождаются, красивыми становятся.

Каждая женщина знает, что если не прикладывать усилия по уходу за собой, то о красоте можно забыть. Конечно, один из самых простых вариантов – потратить целое состояние на массажиста, косметолога, визажиста, парикмахера, стоматолога и других специалистов. Но далеко не у каждой женщины есть на это время и деньги. Поэтому несколько проще поддерживать свое тело в ухоженном состоянии самой.

Уход за собой не должен прекращаться ни на минуту. Будь то улучшение состояния благодаря сну, питанию или же крему. Положительные эмоции играют немаловажную роль, а самовнушение добавляет красоты. Забота о собственной внешности является одновременно и обязанностью и удовольствием.

Как стать самой ухоженной и красивой?

Рассмотрим идеальный день красоты:

Подъем в пять утра. Да, это рано, но ведь красота и правда требует жертв. Утро необходимо начинать с физической нагрузки. Это может быть йога, фитнес, гимнастика, пробежка. Причем четверти часа вполне хватит для того, что бы размять тело и подготовить его к новому дню. После утренней зарядки стоит принять душ. Самый лучший вариант – душ контрастный. То есть чередование холодной и горячей воды.

Массаж после душа благоприятно сказывается на мышцах и коже всего тела, но можно заменить его. Маски для тела – трудоемкий, но незаменимый процесс для красоты. Можно сделать также обертывания, но это более жесткий способ поддержать кожу в хорошем состоянии.

Что касается маски для тела, то поможет сбор продуктов из холодильника. Сметана, черный хлеб подсолнечное либо оливковое масло, овощи, ягоды, мед. Эти натуральные продукты — средства для нанесения на кожу тела, и их необходимо оставлять минут на двадцать.

После того, как маска для тела уже смыта, можно приступить к уходу за лицом. Уход за лицом можно разделить на три этапа. Во-первых, очищение. Этот процесс намного сложнее и деликатнее, чем можно было бы предположить. Для начала нужно ополоснуть лицо водой, но температура этой воды должны быть примерно как температура тела. У простой воды из водопровода большое количество солей в составе, к тому же, как правило, она слишком жесткая.

Для того, что бы устранит излишнюю жесткость, стоит помнить о том, что для своей внешности не жаль ни сил, ни времени. Как вариант может подойти одна десертная ложка соды на небольшой стакан воды, однако сода не всегда оказывает благоприятное действие на кожу лица. Поэтому намного лучше кипятить воду в течении часа. Вообще, полезнее всего использовать дождевую либо родниковую воду, можно снег.

Итак, когда вопрос с водой решен, стоит найти правильное очищающее средство. Есть наиболее простой способ очищения кожи: антибактериальное мыло, затем молотый кофе используемый как скраб, а на последок снова помыть лицо с мылом. Важно, что бы влажное лицо не терли полотенцем, а слегка промокнули чистой бумажной салфеткой.

Очищенное лицо нужно привезти в порядок. Вообще, нормализация кожи лица зависит от ее типа, хотя этап очищения одинаков для всех. Кожа лица может быть сухой, нормальной, жирной и комбинированной.

При сухой коже лица следует за ней ухаживать так, что бы ее увлажнить и защитить от шелушения. Для этого стоит сделать питательную маску из оливкового масла и овсяных хлопьев. Затем, после снятия маски, стоит восстановить естественный кожный барьер, нанося увлажняющий крем.

Для нормальной кожи вполне подойдет банальная маска из долек огурца, но вот жирный увлажняющий крем использовать не стоит, так как питательный в этом случае будет намного эффективнее.

Что касается жирной кожи, очень важно убрать жир, не обезвоживая кожу. Для этого стоит манную крупу, желток яйца и сметану. А после того как маска смыта, что кстати стоит делать горячей водой, нужно использовать без жировой крем.

Для кожи комбинированной подойдут все вышеперечисленные рецепты, однако стоит смотреть на состояние кожи в конкретный момент.

В целом, все маски стоит держать двадцать минут. Крема наносить на лицо в течении трех минут легкими массажными движениями. Когда кожа лица приведена в оптимальное состояние, стоит поухаживать за глазами и губами. Это очень просто и быстро. На губы стоит намазать мед, а на глаза положить дольки огурца. Десяти минут такого ухода будет достаточно.

После тела и лица стоит заняться волосами. И даже учитывая то, что типов волос несколько (сухие, жирные, нормальные), ухаживать за ними стоит одним способом.

Во-первых, и это важно, нужно помыть волосы обычным хозяйственным мылом. После этого волосы стоит ополоснуть темным пивом.

Во-вторых, стоит помыть голову с помощью двух желтков обычных куриных яиц. И только после этого можно помыть голову шампунем.

Влажным волосам лучше всего дать высохнуть самим, так как фен сушит волосы и кожу головы, что может привести к появлению перхоти.

Теперь неухоженными остались только ногти. Но здесь необходимы лишь два действия: удаление кутикулы и оздоровление ногтей.

На самом деле, удаление, это не совсем правильное слово, так как использование специальной лопаточки позволяет быстро и безболезненно сделать ногти ухоженными. Лопаточка не удаляет, а прижимает кутикулу в ложбинку ногтя, тем самым делая ее незаметной. В том случае, если кутикулу все же необходимо удалить, следует использовать специальные ножницы с закругленными лезвиями.

Что касается оздоровления ногтей, следует избегать заблуждения, что ванночки с содой укрепляют пластины ногтей и увеличивают скорость их роста. Достаточно эффективный метод оздоровить структуру ногтя, избавиться от излишней ломкости и удалить нежелательную желтизну – натирание ногтей кусочком лимона два или же три раза каждые семь дней. Иногда лимон можно заменить соком красной либо чёрной смородины.

Лаки для ногтей рекомендуют использовать без содержания ацетона, и снимать их следует или на ночь или каждые дней 5.

Конечно, невозможно проводить все эти процедуры ежедневно, однако следить за собой, следовать элементарным правилам гигиены, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, иметь ежедневный здоровый сон, заниматься физической культурой и спортом необходимо регулярно. Красивыми не рождаются, красивыми становятся.

Источники:
Как стать красивее за 30 дней
Вы хотите быть неотразимой на ожидающемся через месяц знаменательном событии? Вопрос о том, как стать красивее за 30 дней, волнует женщин любого возраста.
http://fb.ru/article/145514/kak-stat-krasivee-za-dney-kak-stat-krasivee-vseh-v-klasse
Как стать привлекательной и быть красивее?
Как стать привлекательной и быть красивее? Как стать красивой девушкой и привлекательной женщиной?
http://ladyeve.ru/krasota/kak-stat-privlekatelnoj-i-byt-krasivee.html
Как стать самой красивой и ухоженной? Советы
Как стать самой красивой и ухоженной? Советы. Красивыми не рождаются, красивыми становятся.
http://ladyeve.ru/krasota/kak-stat-samoj-krasivoj-i-uhozhennoj-sovety-krasivymi-ne-rozhdayutsya-krasivymi-stanovyatsya.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если мужчина лев не звонит Как ведет себя мужчина-Лев, если он влюблен?Иногда женщине сложно разгадать поведение понравившегося ей мужчины. Разобраться… (3)Доброе утро радость моя смс Смс доброе утро для любимойДоброе утро ! Вставай, просыпайся !Зубки почисти, cкорей одевайся.Бери телефон, набирай… (3)Восхищение девушкой в стихах Восхищение девушкой в стихахВосхищение девушкой в стихах Вы ослепительно прекрасны!Я в этом деле знаю толк.Ах,… (2)

COMMENTS