Популярные записи:

Сумки маттиоли Сумки Mattioli Красивые дамские сумочки в итальянском стиле всегда будут пользоваться особым уважением у модниц… (4)Письмо любимому до слез Прощальное письмо женатому любимому мужчине от любовницыПрощальное письмо женатому любимому мужчине от любовницы Вы решили… (4)500 причин почему я тебя люблю парню 100 причин, почему я люблю тебя 1. Счастье-это быть с тобой 2. С тобой никогда… (3)Письмо любимому на ночь 25 красивых пожеланий спокойной ночи любимому Если вы не стесняетесь выражать свои чувства к своему… (3)силикон для волос Вред или польза силиконов в средствах для волосИспользовать силикон в косметологии стали не так давно,… (3)

Как прийти в себя после разрыва отношений

Как пережить расставание и взять себя в руки

Если вы расстались со своим парнем и вам кажется, что ваш мир рухнул, а жизнь закончилась, нужно постараться настроиться на позитивные мысли. Конечно, тяжело забыть и выбросить из сердца человека, которого вы любили, но время сделает свое дело. Главное – это старайтесь не плакать и направьте все свои силы на то, чтобы пережить расставание и справиться с депрессией Депрессия после разрыва отношений с любимым человеком.

Поначалу вам будет трудно вспоминать те моменты, когда вы были счастливы вдвоем. Но со временем вы сможете без боли возвращаться к своим воспоминаниям.

Не грустите о том, что вы больше не вместе, а будьте благодарны за то, что у вас вообще были эти счастливые моменты. Наверняка ваш любимый делал вас счастливой на протяжении долгого времени. Вам повезло испытать это счастье, даже если вы теперь не вместе.

Даже если вы очень любили своего парня, должно было быть что-то, что вам не нравилось в нем. Вспомните, что вас раздражало и что привело вас к разрыву отношений. Не забывайте об этом, чтобы в новых отношениях у вас не было того же самого. Каждый момент ваших отношений – это полезный опыт.

Не думайте, что вы зря потратили время на отношения со своим бывшим. Вы стали опытнее и умнее и сможете построить более удачные и крепкие отношения с другим мужчиной.

Не думайте, что ваш бывший парень – это единственный мужчина, который любил вас и считал вас красивой. Наоборот, радуйтесь, что он так высоко оценил вас и настройтесь на то, что другие мужчины тоже смогут сделать это. На самом деле вокруг вас много людей, которые бы хотели быть с вами рядом. Будьте уверены, что вы найдете такого же мужчину, как ваш бывший или даже лучше.

Мужчины – это не главное в жизни. У вас еще есть друзья, семья, хобби и интересы, которые делают вашу жизнь полной и интересной. Если большую часть времени вы проводили со своим парнем, то после расставания у вас появился шанс больше времени уделить себе и своим увлечениям. Постарайтесь с пользой проводить свое свободное время. Начните новый проект, сходите погулять с друзьями и делайте все, что вам хочется и на что раньше у вас не хватало времени.

Шаги навстречу переменам

Подумайте о том, что было бы, если бы вы отказали своему парню в продолжении отношений на первом же свидании. Вы бы никогда не узнали, какие у вас могли быть отношения. Даже если они закончились, вы должны быть рады тому, что вы попытались построить отношения и сделали все от вас зависящее.

Для того, чтобы прийти в себя после расставания Расставание: правила пунктуации с любимым, вам понадобится время, но потом перед вами откроются новые возможности. Вы может идти дальше и строить новые отношения. Вы наверняка уже соскучились по флирту Флирт — это серьезно с парнями. Может быть вы хотели бы пофлиртовать с парнем, которые привозит вам пиццу, так почему бы не сделать это теперь, когда вы свободны и открыты для новых отношений?

Как видите, окончание отношений с мужчиной не должно быть наполнено несчастьем. Вы всегда может найти позитивный момент даже в такой ситуации.

А чтобы быстрее пережить расставание с любимым и прийти в себя, нужно следовать некоторым правилам.

Каким бы болезненным и ужасным не казалось вам расставание с любимым, помните, что при желании все можно пережить и справиться со всеми эмоциями и тревогами, чтобы начать новую жизнь и построить новые, более счастливые отношения с другим мужчиной. Вы этого заслуживаете.

Как прийти в себя после разрыва отношений

Статьи

Профессиональное обучение биолокации:

работа с биолокационной рамкой, маятником, сенсором.

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ

Любовь прошла, завяли розы… Как прийти в себя после разрыва отношений?

Любовь прошла, завяли розы… Как прийти в себя после разрыва отношений?

Говорят, что любовь движет людьми, заставляет их радоваться, совершать нелепые поступки, мечтать, витать в облаках или, проще говоря, быть счастливыми. А что делать, если ваша любовь не дает вам покоя, мешает спать по ночам, тормозит ваше развитие? Вы перестаете есть, пить, ни одна умная мысль не лезет вам в голову, кроме вопроса «почему?»

Почему он не обращает на меня внимание?

Почему делает мне больно? Не замечает, как я стараюсь?

Почему он игнорирует мое мнение?

Почему он меня не любит?

И вот, настает момент, когда вы не можете больше бороться со всеми этими вопросами. У вас больше нет ни сил, ни энергии, ни желания. Все, чего вы хотите, это отчистить свою голову, остудить сердце и начать жить полноценной жизнью. Вы перепробовали все, что могли, искали недостатки своего парня, пытались уйти в работу с головой, но ничего не помогло. Есть такое выражение, если у вас чего-то нет, значит, вы этого не хотите. Пользуясь этой логикой можно сделать вывод, что вы плохо старались.

Давайте попытаемся вместе. Все что вам нужно – это просто желание. Вы должны четко понять, что чувство, которым вы сейчас живете, мешает вам развиваться, расти как личность. Это и будет вашим первым шагом.

Шаг второй. Наверняка вы уже давно пытались разобраться в себе и понять, что же вас так влечет к человеку, почему вы зависите от своих чувств. Может это страх, неуверенность в себе, комплексы. Отставим их. Давайте попытаемся вспомнить моменты из ваших отношений, когда ваш любимый человек выглядел нелепо, или просто напросто смешно. Посмейтесь над ним от души, над собой, над своими отчаянными поступками. Вспомните, как вы долго выбирали любимому подарок, а он запросто передарил его своему другу. Посмейтесь над тем, чем плакали по ночам. Можете разбавить свой смех словами: «вот я даю» или «вот я отмочила». Позвоните подруге и посмешите ее. Когда вы посмеетесь над обидой, грустью, вам больше не захочется плакать. Говорят, слезы лечат, а я утверждаю, что лечит смех.

Шаг третий. Вы до сих пор считаете себя самой несчастной? Тогда полазьте по интернету, поищите сайты волонтеров. Почитайте, как живут маленькие дети со страшными диагнозами, как несут этот крест их родители. Сколько сил они прилагают, чтоб выжить. И поверьте мне, они не теряют надежды, расположения духа. Они верят. Ваши проблемы еще кажутся огромными?

Шаг четвертый. Разрыв отношений должен стать для вас толчком к чему-то новому. Попробуйте для себя найти путь самовыражения – рисуйте, пишите стихи, займитесь кулинарией, спортом. Смените круг общения, если прошлый напоминает вам о былой любви. Перестаньте мучить себя, терзать. Ведь ваша жизнь уникальна. Надо ценить ее и не растрачивать время на слезы и стенания.

Шаг пятый. Очень полезный. Ваш молодой человек любил блондинок? Пойдите в парикмахерскую и срочно смените прическу. Поменяйте гардероб, выкиньте все, что связывает вас с прошлым. Не храните этот хлам у себя. Вам незачем больше собирать его дешевенькие открытки с готовыми текстами поздравлений. Вы заслуживаете большего.

Шаг шестой. Займитесь своей внешностью. Ничто так не успокаивает, как принятие ванны с ароматной пеной или поход в косметический салон. Кстати привести себя в порядок можно и дома, с помощью подручных средств, сделав маску из сметаны или огурцов.

Шаг седьмой. Не сидите дома. Даже если на улице плохая погода, берите фотоаппарат и бегом фотографировать синичек. Можно взять подругу и устроить себе фотосессию, а потом развесить снимки с вашей улыбкой по всей квартире.

Шаг восьмой. Ни что так не лечит душу, как добрые поступки. Не забывайте, что все в этом мире возвращается. Если вы будете настроены на позитив, встречать каждый день с улыбкой и воспринимать свою жизнь не как наказание, а как великий дар, то у вас просто не будет времени и желания тратить свою жизнь на разочарования, жизнь сама встретит вас с улыбкой.

Извлеките из печального опыта полезную информацию и отпустите проблемы. Вы уже не в силах ничего исправить, да и нужно оно вам? Зачем связывать жизнь с человеком, который не смог вас оценить по достоинству? Живите настоящим, любовью к себе, к людям. Настанет день, и вы встретите свою настоящую любовь. Просто не закрывайте сердце, пусть оно всегда будет открыто для любви.

Автор: Ольга Ромашевская

Комментарии

Тренинги

Все виды расстановок: по методу Б.Хеллингера, системные, семейные, симптомные, организационные, структурные, кармические и др.

Как прийти в себя после расставания максимально быстро?

Из материалов этой статьи читатели смогут узнать о том, как прийти в себя после расставания. Информация будет интересна всем, кто ещё не знает, что делать после расставания с любимыми людьми.

Наверное, многим знакома фраза «Расставание это маленькая смерть», очень точно подобраны слова. Ведь когда отношения завершаются разрывом, наступает душевная боль разлуки. От чего же так тяжело переживать данный этап жизни.

Расставание с дорогим человеком возникает почти у всех. Мало верится, что кто — то смог избежать разочарований и пустоты в глубине души. Ведь неустанно одолевают грустные воспоминания, и все вокруг напоминает о прошлом. Человек, в своем развитии не стоит на месте, и то, что раньше объединяло – отталкивает.

В начале отношений видны исключительно плюсы, а со временем только минусы, которые начинают раздражать и злить. Постепенно этот негатив растет как снежный ком и люди начинают отдаляться друг от друга. Хорошо если депрессия после расставания и тоска проходят через пару недель или месяцев, но некоторые носят эти страдания годами, так и не начиная новых отношений.

Так что же делать, как прийти в себя после расставания? Во первых необходимо дать себе время для восстановления, не превращаясь в затворницу. Убрать все то, что напоминает о былых отношениях – фотографии, подарки, совместные подделки и т. д.

Следующим этапом станет занятие по душе – хобби или спорт и прекрасно, если весь день расписать по минутам (учеба, работа, друзья) . Это поможет не думать о плохом и занять мысли чем — то новым.

Кто — то из знаменитых сказал «Хочешь изменить свою жизнь – начни с прически», это очень верно подмечено, новая прическа, укладка или цвет волос отлично поднимают настроение и самооценку. Так что поход в салон нельзя пропустить.

Завести новые знакомства, что бы расширить круг общения. Заводить новые отношения никто не принуждает, а вот присмотреться и увидеть интересных людей это не помешает.

Как можно чаще встречайтесь и ведите общение с друзьями и семьей. Так как, скорее всего, через отношения с бывшей вашей половиной, было не достаточно времени для близких вам людей. Теперь появилась отличная возможность наверстать упущенное.

Займитесь тем, на что раньше не хватало времени, или казалось бессмысленным. Почитайте какой-нибудь «рейтинговый» женский роман, посмотрите сериал или любимую комедию, или же устройте шопинг с подругами – обновите гардероб.

Если восстановление идет не достаточно быстро, можно записаться к психологу. Он поможет разобраться в себе, в своих чувствах, даст подсказку как действовать. К тому же в затруднительной ситуации очень часто нужно профессиональное мнение со стороны.

Но самое главное – это верная установка. Не нужно относиться к разлуке как к концу света. Да, разлука выбила из жизненной колеи, нанесла душевные раны, но это все временное. Ведь все лучшее впереди, жизнь продолжается.

Но не стоит бросаться в крайности, так как это не станет выходом из ситуации, а наоборот приведет в тупик. Ведь очень многие после разрыва с любимым человеком бросаются в бессмысленные связи, другие погружаются в работу настолько, что становятся настоящими трудоголиками, проводя в душных кабинетах дни и ночи. Многие отдают предпочтение разным стимуляторам, пытаясь забыться. Но чаще всего большинство превращают свою жизнь в постоянный онлайн и выбирают виртуальное общение.

Что делать после расставания? Не надо вести попытки возвращения любимого, не надо ждать, что он появиться с кольцом, шампанским и цветами (как в кино) , не надо узнавать через друзей о его жизни. Единственное что надо – это принять разлуку как факт, и чем скорее это произойдет, тем быстрее пройдет боль расставания.

Не нами придумано, что время лечит, человеку вовремя надо остановиться, обдумать, выдохнуть пережитые чувства. Нормальный человек не может быть в постоянном одиночестве, не ища поддержки и общения.

Как бы ни было трудно, но надо все отпустить и простить. Конечно, сделать это сразу не просто, но разум и сердце придут к этому. И тогда эта страница жизни будет навсегда перевернута, не причиняя больше страданий и переживаний.

This seems to be focus-grabbing. I’d which includes to carry out updates throughout e deliver be yes toward.

President Obama is accomplishing a Wonderful activity therefore much and he incorporates my entire company inside of the coming election hence that he can progress in direction of guide our good nation. He is in fact a good President!

At the time I to begin with still left a remark I seem to be in the direction of consist of clicked upon the -Inform me after fresh new opinions are extra- checkbox and against currently upon each and every year a remark is excess I recieve 4 email messages with the identical similar remark.

«Thanks-a-mundo for the blog post.Really looking forward to read more. Fantastic.»

Thank you for your article.Really looking forward to read more. Want more.

I truly appreciate this post.Much thanks again. Keep writing.

Thank you for your post.Thanks Again. Great.

I am so grateful for your article.Really thank you!

Thank you ever so for you blog post. Awesome.

Источники:
Как пережить расставание и взять себя в руки
Если вы расстались со своим парнем, старайтесь не плакать и направьте все свои силы на то, чтобы пережить расставание и справиться с депрессией после разрыва отношений с любимым человеком
http://www.womenclub.ru/psycology/2546.htm
Как прийти в себя после разрыва отношений
Как прийти в себя после разрыва отношений
http://www.therapy.by/articles/lyubov_proshla_zavyali_rozi_kak_priyti_v_sebya_posle_ra
Как прийти в себя после расставания максимально быстро
Как прийти в себя после расставания максимально быстро? Из материалов этой статьи читатели смогут узнать о том, как прийти в себя после расставания. Информация будет интересна всем, кто ещё не
http://womanest.ru/kak-prijti-v-sebya-posle-rasstavaniya-maksimalno-bystro/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Замкнутый человек Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости Думаю, что каждый в своей жизни сталкивался с закрытыми… (3)Как найти беседу в вк Как вернуться в беседу в ВК, если диалог удален?Как вернуться в беседу? Этим вопросом задаются… (3)Варенье из физалиса рецепт Варенье из зеленого физалиса Кроме того, что физалис полезен, он обладает хорошими вкусовыми качествами, благодаря… (3)

COMMENTS