Как преодолеть страх перед девушкой

Datalife Engine Demo

Вы можете встретить девушку вашей мечты, где угодно: на остановке, в автобусе, на вечеринке, в клубе и т.д. Вы можете очень сильно захотеть познакомиться с ней и (чего греха таить!) проснуться в одной постели. Но как трудно сделать первый шаг! С искренней заинтересованностью посмотреть на девушку, подойти и сказать, что она красива, и что вам хочется быть ее другом. Как преодолеть себя и научиться легко заводить отношения с теми женщинами, которые вам нравятся?

Прежде всего, надо научиться преодолевать страх перед красивой девушкой. Замечали когда-нибудь за собой тот факт, что с теми девушками, которые не вызвали вашей особой симпатии, отношения складываются более легко, а с милыми очаровашками вы испытываете большие трудности. Причина сложностей — ваше стеснение. Красивые девушки невольно заставляют мужчин смущаться и совершать неверные действия: смотреть украдкой, постоянно отводя взгляд, тушеваться и неуклюже вести себя, невнятно говорить, шутить невпопад и т.п. То есть, мужчины, сами того не хотя, делают все, чтобы помешать успешному завязыванию отношений.

Причина такого поведения заключается в том сексуальном желании, которое пробуждает красивая женщина. Из сведений по физиологии знаем, что когда в определенном участке мозга возникает сильный очаг возбуждения, то во всех остальных зонах наступает торможение. Сексуальное возбуждение является одним из самых сильных переживаний мужчины, которое подавляет речевую и двигательную реакцию. Отсюда неповоротливый язык, «ватные» ноги и так далее.

Кроме того, поведение мужчины объясняется еще чисто психологически: он боится быть отвергнутым. Мужчина по своей природе существо лидирующее, властвующее, побеждающее. Оказаться не правым, совершить ошибку, быть отвергнутым — значит потерять свой статус. Видя красивую женщину, мужчина боится получить явный либо подразумеваемый отказ, потому что это будет означать, что он не самый красивый, не самый умный, не самый сильный. Но поскольку желание влечет его к девушке, то он начинает слишком осторожничать. И обрекает себя на поражение.

Например, мужчина бросает косые взгляды, стараясь при этом сохранить серьезное и незаинтересованное выражение лица. У девушки возникает справедливый вопрос: что он пялится? во мне что-то не так? Девушке крайне не любят ощущать в своей внешности недостатки, поэтому человек, который их обнаружил, становится кем-то типа врага.

Кроме того, мужчине мешают лишние предубеждения насчет красивых девушек. Например, что у них обязательно уже кто-нибудь должен быть, поэтому вряд ли девушку можно заинтересовать собой. Или, что красивые девушки не охотно вообще знакомятся, потому что у них знакомств хоть отбавляй. Отсюда нерешительность и скованность. Хочется, но колется.

Чтобы преодолеть страх перед знакомством с девушкой, мужчина должен усвоить некоторые вещи:

— красивые и некрасивые девушки одинаковы. У большинства из них (особенно молодых) нет постоянного партнера, и именно вы можете занять его место.

— даже если девушка замужем, то это всего лишь означает, что она замужем. Семейный статус вовсе не говорит о том, что ее перестали привлекать другие мужчины, и что она будет отказываться от знакомств с ними, и в частности с вами.

— девушкам нравится, когда мужчины обращают на них внимание. Если она вызвала ваш интерес, то, значит, она состоятельна как женщина. Поэтому, обращая внимание на девушек и интересуясь ими, вы доставляете им удовольствие.

— если женщина поняла, что вы смущаетесь или стесняетесь, то оставьте надежду познакомиться с ней. Застенчивость и смущение — это слабость для мужчины, слабых не любят.

Следующий важный момент, от которого зависит успех вашего знакомства, это ваш взгляд, который вы обращаете на понравившуюся вам девушку.

Условно взгляды мужчин на девушек можно разделить на две категории:

— взгляд «я делаю тебе комплимент» и

— взгляд «я уже трахаю тебя»

Взгляд «я делаю тебе комплимент» — это выражение вашего восхищения внешними данными женщины. Взгляд «я уже трахаю тебя» — это примеривание девушки как объекта для секса, когда вы представляете ее раздетой, в различных позах и т.д.

Девушкам нравятся, когда мужчины своими взглядами делают им комплименты, и не терпят, когда мужчины представляют их в своей постели, мысленно лапают их руками и имеют, как хотят. Поэтому следите за тем, чтобы ваш взгляд при всей заинтересованности сохранял рамки приличия и невинности.

В управлении своим взглядом соблюдайте следующие правила:

1. Не нужно смущенно отводить взгляд от девушки, когда она заметила его. Если вы будете это делать, то девушка подумает, что вы либо застенчивый скромняга (слабак), либо тайный извращенец. Оба варианта не в вашу пользу. Если вы смотрите на девушку, то смотрите на нее открыто, а не бегайте глазами, постоянно возвращаясь к объекту своих желаний.

2. Не зацикливайте свой взгляд на каком-то отдельном участке тела, как бы вам этого ни хотелось. Если вы надолго застынете в зоне декольте, то девушка может подумать, что с ее великолепной грудкой что-нибудь не так и начнет смущаться. Но если она будет уверена, что с ней все в порядке, то она обзовет вас нахалом, и ваши шансы будут потеряны. Взгляд должен легко скользить по всему телу, это будет свидетельствовать именно об интересе, а не о вашем интимном сластолюбии.

3. Не сосредотачивайте взгляд на девушке слишком долгое время. Передержка во взгляде также может вызвать негативную реакцию со стороны вашей пассии. Оценив все прелести девушки, вы должны либо навсегда отвести взгляд и оставить девушку в покое либо сделать следующий логичный шаг, т.е. переходить к устному знакомству. Если вы не делаете ни то, ни другое, а продолжаете пялиться на очаровательное создание, то рискуете нарваться на презрительную мину.

4. Смотря на девушку, скользите взглядом по одежде, но ни в коем случае не заходите глубже. Девушки прекрасно видят моторику ваших глаз: восхищаетесь ли вы идеальной формой груди, либо уже пытаетесь оценить ее упругость. Ваш взгляд, как легкий ветерок, должен приятно освежить прелестную особу, но ни в коем случае не сорвать всю одежду.

5. Смотря на девушку, не смущайтесь и не делайте вид, что вы вообще-то хотели посмотреть на номер подъезжающего автобуса, а девушка тут просто так попалась на глаза. Ведь это не так, и не скрывайте этого. Девушки любят, когда ими интересуются, это говорит им об их женской состоятельности.

6. При взгляде на девушку следите за общим выражением своего лица. Пытаясь замаскировать свой интерес, мужчины становятся излишне серьезными. Видя на себе взгляд серьезного мужчины, девушка воспринимает это либо как агрессию, либо как критику, либо как нечто неопределенное. Разумеется, агрессивный, критический либо неопределенный взгляд никогда не вызовет расположение девушки, поэтому следите за тонусом лицевых мышц.

Желаю успехов и приятных знакомств!

Что хотят мужчина и женщина друг от друга?

Мудрый мужчина понимает, что от него ожидает жена, и дает ей это.

Мудрая женщина осознает, что нужно мужчине, и также дает ему это.

Они живут в согласии и мире.

Что необходимо мужчине от женщины?

Мужчины хотят от женщин, прежде всего, секса. Подчеркну, что для мужчины потребность в сексе схожа с потребностью в пище. Для гармоничного общения с мужчиной женщина должна четко осознать этот факт: без уважительных причин в сексе мужчине отказывать ни в коем случае нельзя, потому что для него это источник психологического комфорта.

Вторая вещь, которую мужчина должен получать от своей жены, это [. ] читать дальше

Перенастройщик по имени Время

Интересную историю рассказал один из читателей моей рассылки. Три года назад он был доцентом кафедры права одного из вузов в Санкт-Петербурге. У него была жена и трое сыновей. Получилось так, что однажды жена от него ушла к другому мужчине, оставив нашему герою на воспитание всех детей.

Первые дни были похожи на кошмар. Разум покинутого мужчины затмило только одно желание – отомстить легкомысленной супруге. Он принял решение убить ее. Эта мысль настолько прочно поселилась в его уме, что буквально превратилась в манию.

Он принялся искать способы совершения своего замысла. Он пришел к выводу, что самым простым и легким способом разделаться с бывшей женой, является [. ] читать дальше

Секрет успешного планирования

Вы когда-нибудь планировали свою деятельность на ближайший период? Я думаю, что всем хотя бы раз приходилось этим заниматься.

Знаете, что примечательно? Планы чаще всего не исполняются. Они остаются на бумаге, в вашей голове, но немногим из них суждено исполнится.

С началом нового года вы, наверное, подводите итоги прошедшему времени и обдумываете свои намерения на следующий год. Однако лишь небольшая часть из них действительно сбудется.

Основная причина несбыточности наших планов и намерений заключается в том, что они слишком сложны, чтобы реализоваться. Это касается как личной, так и деловой сферы.

В начале нового года вы можете [. ] читать дальше

Источник:
Datalife Engine Demo
Вы можете встретить девушку вашей мечты, где угодно: на остановке, в автобусе, на вечеринке, в клубе и т.д. Вы можете очень сильно захотеть познакомиться с ней и (чего греха таить!) проснуть
http://xn--80afhzdhbf.xn--p1ai/dlya-devushek/otnoshenia/2142-kak-preodolet-strah-pered-znakomstvom-s-devushkoy.html

Блог №1 о том, Как соблазнить девушку?

Страх знакомства с девушкой: как его преодолеть? Действенный метод!

Страх знакомства с девушкой – самый серьезный барьер, который лишает парней не только достойного выбора среди представительниц женского пола, но и возможности показать свою неповторимую личность. Вместо последнего, девушка видит боящегося, неуверенного в собственном успехе мужчину. Страх может возникать перед знакомством. Преодолеть страх знакомства с девушкой вполне реально.

Если ты хочешь сбросить с себя оковы страха и неуверенности и начать, наконец, активно знакомиться с девушками, то давай сначала разберемся

Часто даже взрослые мужчины, прошедшие «огонь, воду и медные трубы», могут быть беззащитными перед страхом знакомства с девушкой.

Первый (и самый сильный) страх –

Ты можешь часто упускать свои возможности, когда вокруг находится много людей. И, с другой стороны, можешь свободно знакомиться с красотками, когда рядом почти никого нет.

Такая ситуация тебе знакома?

Окружающие, наблюдающие за подобными знакомствами, конечно же, будут испытывать негативные эмоции. И происходит это потому, что у них самих не хватило силы для преодоления социальных стереотипов ради своего счастья.

Поэтому парни смотрят завистливыми взглядами и злорадствуют, когда у тебя ничего не получается. А взрослых людей распирает от негатива, который они и стремятся излить на тебя словами или недовольными выражениями лица. (Хотя, в последнее время, большинство из них уже привыкли к тому, что парни часто знакомятся с девушками; однако у парней этот страх все еще остался.)

Тебе по-прежнему важно их мнение? J Забей! Ведь твое знакомство зависит не от их мнения, а только от того, как ты будешь на них реагировать. Например, если кто-то вслух высказывает свое недовольствие, то переведи все в шутку или проигнорируй.

Отлично, поехали дальше!

Конечно, никому не хочется чувствовать себя проигравшим. Но те люди, которые осознают важность опыта (и негативного, в том числе) добиваются больших успехов в жизни, занимая лидирующие позиции практически во всем.

Ты это тоже должен понимать и начать уже, наконец, свободно знакомиться с представительницами прекрасного пола. А после того как наберешься немного опыта, знакомство с девушкой станет для тебя естественным и легким действием.

Вообще, уникальный по своей природе страх. Наверное, ты удивлен, но это факт. Незнание того, что делать дальше и неуверенность в дальнейшем успехе – все это предпосылки для возникновения самосаботажа. Как следствие: подсознание мешает получить результат, намеренно подталкивая на неверные действия.

что я – дурак, озабоченный, неполноценный, бедный и т.д.»

Все это следствие низкой самооценки и веры в то, что девушки предпочитают красивых, богатых и т.д.

Низкая самооценка закладывается еще в детстве, когда родители или окружающие говорят: «У тебя не получится», «Приставать к девушкам на улице — плохо», «Ты ни на что не годен» и т.д. Или в тот момент, когда ты в первый раз совершил ошибку. Чтобы улучшить свое мнение о себе, нужно время и позитивный опыт.

Думаешь, что ты не тот, кто ей нужен? Разве в тебе что-то не так? В абсолютном большинстве случаев, подобное мышление не имеет под собой настоящих причин. Оно всего лишь – следствие само-накручивания.

А вот преодолеть социальные стереотипы легче: достаточно вспомнить тех людей, которые не были красавцами, богачами и т.п., но, при этом, были окружены женским вниманием.

Осознание появления подобных страхов станет толчком к их преодолению. Осталось только научиться трезво смотреть на ситуацию, и быть честным с самим собой.

Ты готов? Тогда идем дальше –

Алгоритм преодоления страха знакомства с девушкой следующий:

  • осознание
  • смирение
  • положительный опыт и работа с убеждениями

Почему ты не познакомился с той красоткой, которую видел на прошлой неделе? J

Ответ на этот вопрос поможет тебе осознать тот факт, что страхи в тебе все-таки есть. Одно дело, когда у тебя есть девушка, которую ты любишь (поэтому и не знакомишься с другими), и совсем другое – когда ты ищешь отмазки в стиле «Она не такая уж и красивая», «Я торопился», «Мне это не надо» и т.д.

Чтобы понять, какие именно страхи в тебе есть, вспомни свой опыт или представь, что ты прямо сейчас будешь знакомиться с девушкой. Прокрути в своем воображении этот процесс и поймай момент, в котором ты почувствуешь негатив. А теперь ответь на вопрос: «Чего именно я боюсь?».

На этом этап осознания заканчивается.

Затем научись мириться с тем фактом, что ты чего-то боишься. И когда будешь пропускать мимо очередную незнакомку или терпеть неудачу, постарайся не заниматься самобичеванием. Это довольно распространенное явление, когда парень из-за своей неудачной попытки критикует сам себя, еще больше внушая себе неверные убеждения.

Даже «от природы успешные» мужчины испытывали неудачи с противоположным полом и это нормально. Отнесись к самому себе с пониманием, если не осмелишься подойти к девушке. Но при этом, не стой на месте и используй любую возможность для приобретения нового опыта. Кстати, об опыте…

Он должен набираться постепенно, потому что важен именно положительный опыт. Например, если даже простой разговор с незнакомкой вызывает у тебя дискомфорт, то начни с еще меньшего. Каждый день, в течение недели спрашивай у девушек что-либо (например, где есть ближайший магазин). Потом можешь перейти к более длительным разговорам. А еще позднее – к тренировке самих знакомств.

А вот работа с убеждениями требует более подробного рассмотрения.

…а точнее, один из способов самовнушения – формирование иного восприятия ситуации.

Для подобного инструмента тебе потребуется умение ставить себя на место другого человека. Твоя задача – представить в своем воображении того парня/мужчину, который смело разговаривает, флиртует и знакомится с незнакомыми девушками.

Для него этот процесс естественен, так же, как и процесс приема пищи. А понятие «страх знакомства с девушкой» — не известно для него. Только, в этом случае, он питается не едой, а положительными эмоциями от общения, которые необходимы каждому самодостаточному мужчине.

Постарайся ощутить то, как он смотрит на окружающий мир, в целом, и на девушек, в частности, как думает и что чувствует при общении с ними.

Техника выполняется строго по шагам:

В этом месте ты начинаешь сам себе задавать вопросы, ставя под сомнение истинность собственных мыслей. Например, размышляешь следующим образом: «Тут слишком много людей и поэтому я боюсь осуждения. А есть ли причины для страха?» или «Она меня, наверное, отошьет. А есть ли на это существенные причины?» и т.д.

На этом шаге ты должен представить, как бы поступил тот смелый мужчина из твоего воображения и что именно он бы ощущал. А затем сделай мысленный шаг в его тело, замечая, как изменяется твое состояние. Внуши себе, что ты думаешь так же, как и он.

Скорость преодоления страха знакомства с девушкой, зависит от твоей способности спроецировать на себя образ мыслей и состояние созданного тобой образа. И чем сильнее ты поверишь в свои новые убеждения, тем быстрее устранишь свой барьер.

Помни о том, что для преодоления страха одинаково важны, как правильный вектор мышления, так и действия. Только новый (положительный) опыт и правильные убеждения позволят измениться и устранить помехи, которые мешали тебе стать счастливым в личной жизни.

А у тебя были ситуации, когда ты очень боялся познакомиться с девушкой, но при этом все-таки сделал это? И что тебе помогло преодолеть свой страх?

Напиши об этом в комментариях этой статьи. Я отвечу на все твои вопросы по темам преодоления страха перед знакомством. Страх знакомства с девушкой существует, но его можно преодолеть.

    Среди всех читателей блога №1 о соблазнении девушек проводится конкурс на лучший комментарий. Призы — мои инфопродукты бесплатно! Подробности: http://romanvinilov.ru/konkurs/

Комментарии (6) на “Страх знакомства с девушкой: как его преодолеть? Действенный метод!”

Спасибо за действенный метод! Я перестал бояться знакомств и смог познакомиться с девушкой. Повторять эксперимент я не хочу так как эта девушка меня вполне устраивает!

Да,у меня был страх перед знакомством с девушкой.У меня даже сердце бешено стучало и руки тряслись.А

самая главная причина моего страха-боязнь,что девушка меня может отшить.Вот хочется научиться как следует бороться с этим страхом.

У меня этот страх вшит в подсознание, он сходен к страху перед лающей собакой или несущегося на тебя автомобиля или высоты, вроде и причин нет, а страх сам по себе есть. Единственные моменты, когда он стирается на время, когда я сильно напиваюсь, тогда все происходит само собой, только об этом не помню)))) Только по рассказам очевидцев)))

Очень хорошо написана статья. Автору респект.

я не боюсь врачей, пауков, боли, но как только речь заходит о знакомствах я превращаюсь из коммуникабельного души компании человека в дикаря))у меня начинает бешено колотиться сердце. трясутся руки следовательно путаются мысли. забываю что говорить, о чем думать. даже записать номер не могу от адреналина колошматит всего) руки трясутся) в итоге процент отказов зашкаливает) наверное думают что я маньяк или просто упорот)))

У меня был случай на успешного знакомства с красивой девушкой. Конечно я боялся, как оказалось у неё был парень, так что само знакомство пользы не принесло, только положительный опыт. Помогло то, что я её во первых мысленно выбрал из всех. Во вторых как мне показалось ей это понравилось. Именно познакомится помогло что она сама отделилась от своей компании и пошла смотреть товары (был фестиваль) причём неподалёку от меня, это был явный намёк. Я задержался около неё, и стал тупо стоять, она уже стала отходить, как я бросил, можно ли с ней познакомиться. Она радостно согласилась и мы не много пообщались, она даже пригласила в свою компанию, купаться. Но узнав что у неё парень там, я поспешил закончить разговор и пошёл дальше по своим делам, мне уже было пора. (((( ??

  • Знакомства на улице (45)
  • Знакомства в интернете (26)
  • Что написать девушке (9)
  • Свидание с девушкой (65)
  • Соблазнение девушки (65)
  • Отношения c девушкой (70)
  • Как вернуть бывшую девушку? (21)
  • Я в СМИ (5)
  • Интересное (48)
    • Деньги (4)
    • Работа над собой (16)
    • Общество (10)
    • Мероприятия и события (9)
  • Оффтоп (5)

Введи в форму ниже свой работающий E-mail, чтобы получить мою книгу о том, как соблазнить любую девушку без каких либо проблем в течение минуты БЕСПЛАТНО!

Уже скачали 19205 человек

  • Николай к записи Если девушка ушла: профессиональная помощь в возврате бывшей
  • Андрей к записи Вопрос-ответ
  • Азиз к записи «Ох уж эти девушки…» или Как наладить отношения с девушкой?
  • Степан к записи Если девушка ушла: профессиональная помощь в возврате бывшей
  • Павел к записи Вопрос-ответ

Приезжал в Новосибирск к Роману на личный коучинг. Остался очень доволен, так как Роман изменил мою жизнь в лучшую сторону и научил, как получать максимум от всего, что бы я ни делал. Также я нашёл себя и свой путь, теперь есть бизнес, есть любимая девушка рядом. Всё наладилось!

Эдуард, Улан-Удэ, 39 лет

Из видео-курсов Романа узнал, что соблазнять девушек можно легко и просто и не обязательно при этом иметь кучу денег или быть бредом питом! Я прокачался, хотя до тренинга был полным нулём, так сказать. Роман изменил меня, он действительно тренер-практик, отличные курсы издаёт.

Иван, Саратов, 33 года

Хорошие видео-курсы, в которых нет ни воды, ни пустых слов — только конкретика и ценная информация по всем аспектам тем курсов. Свидания разобраны очень подробно. Отношения показаны детально и наглядно. После изучения обоих курсов могу смело сказать — вопросов больше нет. Есть только желание развиваться и получать успехи. Спасибо, тебе, Роман за твою бесценную работу по курсам!

Пётр, Омск, 22 года

Проходил индивидуальное обучение у Романа Винилова по теме свиданий с девушками и знакомствам с ними. Все занятия проходили очень продуктивно. Было много упражнений, которые давали результат мгновенно. Роман показывал свой навык, давал советы, мотивировал. Я многому научился, многое понял и очень рад, что обучался именно у Романа. Ради этого даже в Новосибирск приезжал из далёкой Тюмени)

Сергей, Тюмень, 26 лет

Роман, хочу выразить благодарность за то, что твой курс изменил мою жизнь кардинально и в лучшую сторону! Я и поверить не мог, что через несколько недель обучения по твеому курсу у меня будут уже первые значительные результаты!

Илья, Рига, 23 года

Получил книгу на электронный адрес и начал изучать.. столько полезной информации и никакой воды! Спасибо, тебе, Роман за такие труды.

Иван, Серпухов, 21 год

Ром, ну я соблазнил ту девушку, о которой тебе рассказывал. целых 2 года я её добивался, но бестолку. Твой курс меня прокачал и теперь я просто счастлив. и всего то ОДНА НЕДЕЛЯ.

Михаил, Омск, 25 лет

Твой курс по отношениям, Роман, открыл мне глаза на действительность. Раньше я совсем по иному всё представлял и сильно ошибался. Теперь всё изменилось и я строю полноценные качественные отношения с девушкой своей мечты!

Владимир, Хабаровск, 23 года

Провёл первое свидание по твоему курсу и согласно твоим советам — блин, девушка сама меня начала соблазнять. Это потрясающе работает, я такого эффекта не ожидал. Провожу теперь свидания постоянно, в день по несколько раз — из 10 8 заканчиваются сексом, и 5 из них на первом свидании.

Евгений, Новосибирск, 22 года

Спасибо тебе за твои уроки в рассылках и книги. Хоть они и бесплатные, но информация в них очень ценная! Я целый год рыскал по инету инфу как соблазнять девушек на свидании, ничего стоящего не было. только пикап, рмэс, какие-то западные штучки. а потом познакомился с твоими работами. Вот чего не хватает нашим русским парням! Всё по нашему, по настоящему, без фальши. Очень понравился твой подход к соблазнению. Не тупо секс, а нечто большее. хотя для тех, кто хочет только секса — самое оно тоже))) Я же хотел отношений с красивой девушкой и получил это благодаря твоим урокам. Спасибо, Ром!

Александр, Москва, 26 лет

Твои советы мне очень помогли. Всего 4 скайп-конференции и я научился как проводить свидания и получать на них секс не тратя кучу лишнего времени, нервов, средств и всего остального) Успех — это не сложно! Главное учиться у хорошего тренера. Роман он такой 🙂

Всеволод, Минск, 22 года

Как я мог раньше соблазнять красивых девушек? Никак. Машины нет, квартиры тоже. Но пройдя тренинг у Романа Винилова, я сделал невозможное. Изменил себя так, что девушки теперь по мне просто сохнут. Обучаться у Романа очень классно, мотивация действующая, пинки волшебные, опыт безграничен. Очень рад, что оказался однажды знаком с таким человеком как Роман.

Артём, Самара, 24 года

Спасибо, Роман за твои курсы и советы! Помогают всегда, очень рад, что знаком с тобой и твоими материалами.

Источник:
Блог №1 о том, Как соблазнить девушку?
Страх перед знакомством с девушкой: как избежать волнения и сделать знакомство удачным
http://romanvinilov.ru/strax-znakomstva-devushkoj-kak-ego-preodolet/

Как преодолеть страх перед вторыми родами

  • Гинеколога, который будет вести беременность, стоит выбирать особенно тщательно. Именно от правильности его назначений зависит благополучный исход, то есть рождение здорового малыша. Грамотный специалист обязательно посоветует психолога, который поможет побороть страхи беременной женщины. Врач проведет курс обследований, согласно результатам которых скорректирует меню беременной женщины и ее образ жизни. Повторнородящая должна сообщить врачу об имеющихся проблемах со здоровьем и наличии хронических заболеваний. Если беременность еще находится в планах, следует поддержать организм с помощью витаминно-минерального комплекса. Его назначает врач, основываясь на состоянии здоровья и особенностях организма пациентки.

    Если период после рождения первого ребенка не был отягощен осложнениями и до момента зачатия прошло более полутора лет, это означает, что организм уже готов к следующей беременности.

    Для того чтобы не бояться вторых родов, рекомендуется подробнее узнать об особенностях их протекания. В большинстве случаев у рожающих во второй раз период от момента начала схваток до самих родов длится значительно меньше, чем в первый раз. Сокращения матки не такие болезненные. Организм уже приспособлен к подобному процессу, а ткани родовых путей намного эластичнее благодаря первым родам.

    Во время второй беременности следует вести спокойный и размеренный образ жизни, выполнять все назначения лечащего врача. При необходимости можно посетить генетика, который составит подробное генеалогическое древо для проверки возможных наследственных заболеваний. Следует иметь в виду, что очередь к такому специалисту довольно внушительная. Именно поэтому рекомендуется оформить предварительную запись.

    Некоторые представительницы прекрасного пола с опаской относятся ко второй беременности и родам, поскольку считают, что впоследствии их ожидают необратимые изменения во внешности. На первом месте в этой рейтинге – растяжки, затем следует обвисание груди и лишний вес. Но в настоящее время существует огромное число разнообразных косметических средств, которые предотвратят возникновение растяжек. Пластический хирург поможет исправить форму груди, а физические упражнения вернут былую стройность. Ведь уже через 5 месяцев после рождения ребенка можно приступать к посещению спортзала. Самое важное – выбрать тренера, который способен разработать индивидуальную программу занятий.

    Необходимо правильно себя настроить перед родами. В этом могут помочь чтение книг об особенностях родовспоможения, медитация и культивирование позитивных мыслей.

    Источник:
    Как преодолеть страх перед вторыми родами
    👍 Рождение ребенка – довольно сложный процесс. Осознанно решиться испытать подобное повторно, значит, предусмотреть все нюансы данного действа.
    http://www.kakprosto.ru/kak-874284-kak-preodolet-strah-pered-vtorymi-rodami

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • Популярные записи:


    Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (1)

    Если мужчина признается в любви пьяный Если мужчина пьян и признаётся в любви, стоит ли верить?Если мужчина пьян и признаётся в… (1)

    500 причин почему я тебя люблю парню 100 причин, почему я люблю тебя 1. Счастье-это быть с тобой 2. С тобой никогда… (1)

    Письмо любимому на ночь 25 красивых пожеланий спокойной ночи любимому Если вы не стесняетесь выражать свои чувства к своему… (1)

    Как стать счастливым сочинение Сочинение-рассуждение на тему счастье Сложно рассуждать о таком понятии как счастье. Для каждого человека слово… (1)

    COMMENTS