Как преодолеть ревность

10 способов преодолеть ревность и зависть

Всем нам известно, что ревность и зависть – это очень сильные эмоции. Хотя они не настолько разрушительны, но даже самого рационального человека они могут изменить до неузнаваемости.

В лучшем случае эти эмоции повышают кровяное давление, повышают уровень стресса и приводят к определенным несчастьям.

В худшем случае они может привести к убийству: ревность является главной причиной супружеских убийств во всем мире.

К сожалению, нет возможности избежать ревности и зависти. Будучи универсальными эмоциями, на протяжении тысяч лет эволюции ревность и зависть были заложены в нас. На животном уровне они помогали обеспечить репродуктивный успех человека.

Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на то, что мы не в состоянии полностью избавиться от этих чувств, мы можем, по крайней мере, уменьшить их влияние на нас. Приняв новые способы мышления и практикуя несколько простых советов, вы сможете контролировать эти чувства.

10. Празднуйте свои поражения

Одна вещь, которая свойственна всем ревнивым и завистливым людям, — это стремление к перфекционизму. При этом, они ощущают, что если что-то, по их мнению, сделано не превосходно, то это крайне плохо.

Если вы часто чувствуете, что не соответствуете своим собственным стандартам или чьим-либо еще, то можете воспользоваться «экспозиционной терапией». В этом случае вы разрешаете себе ошибаться.

Чтобы в вашем сознании закрепилась идея о том, что не быть идеальным все время – это нормально, психологи рекомендуют собрать группу близких друзей и вместе отмечать ваши поражения.

Смейтесь над своими ошибками, наслаждайтесь своими недостатками.

Глядя на свой не такой совершенный образ, вы можете быть приятно удивлены тем, что станете увереннее в себе. Эта практика позволяет выключить, что называется «сумасшедший ум», то есть часть себя, которая постоянно сравнивает и чувствует потребность в 100 процентах случаев быть на высоте.

Если бы люди, описанные в предыдущем пункте, могли бы более открыто говорить о своих чувствах, то они избежали бы многих проблем.

Говоря обо всем, что вас беспокоит, будь то какая-то проблема с супругом или слишком идеальный друг, можно избежать накопления эмоций, ведущих к неприятностям.

В идеале вы должны говорить напрямую с человеком, с которым непосредственно связаны ваши ревностные чувства, рассказав ему, что вас беспокоит, и, возможно, попросив его о помощи.

Если ваша половинка, к примеру, подолгу задерживается на работе без предупреждения, вы можете попросить его (ее) побольше времени проводить с вами, или по крайней мере, дать вам знать.

Таким образом, вы не будете сидеть дома и фантазировать себе прелюбодейные сценарии развития событий.

Озвучивание своих чувств очень полезно, потому как оно дает лучшее представление о том, что вы чувствуете и почему, а ваш близкий человек также сможет увидеть вещи в новом свете.

Возможно, это звучит жестко, но в это вкладывается самый добрый смысл. Для того, чтобы легче переживать удары ревности, у вас должно развиться сильное чувство самости.

Потому как отсутствие личной идентификации сильно отдаляет от вас близкого человека. Когда у людей нет жизни вне их отношений, у них гораздо больше шансов расстаться. Если же у вас есть своя жизнь, независимая от внешних обстоятельств, гораздо больше шансов, что вам удастся сохранить длительные отношения.

В идеале наш партнер должен отвечать не более, чем за 25 процентов наших эмоциональных потребностей. Остальное человек должен получать из таких вещей, как дружба, работа, хобби, духовность и семья.

Это относится также и к неромантической ревности. То есть суть в недопущении того, чтобы какая-то одна сторона жизни полностью вас поглотила. Чем всесторонне вы развиты, тем более устойчивым человеком вы будете, и тем менее вероятно вы будете попадать в ловушки ревнивого мышления.

Кроме того, будучи занятым своей жизнью, у вас просто не хватит времени, чтобы зацикливаться на других.

Этот шаг переворачивает концепцию ревности с ног на голову. В то время, как зависть заставляет нас сосредотачиваться на том, чего у нас нет, благодарность помогает нам по-другому посмотреть на то, что у нас есть.

Во время «просветления» вы поймете, насколько слепыми вы были ранее независимо от того, что будет происходить вокруг вас.

Это не совсем просто, как может показаться, потому как чтобы быть благодарным вам потребуется немного усилий по мере выхода из вашего «завистливого состояния».

Чтобы ускорить процесс, найдите время для себя и составьте список того, чему вы в жизни благодарны. В перечне должно быть, как минимум, 10 записей, если их будет меньше, то это означает, что вы просто плохо подумали.

Если у вас настали трудные времена, помните, что всегда есть люди, которым повезло гораздо меньше, чем вам, и взгляните на себя их глазами. На самом деле, они, вероятнее всего, просто мечтают оказаться на вашем месте.

Чтобы еще активнее продвинуться в этом вопросе, попробуйте заняться волонтерством на регулярной основе, с целью выработки у себя привычки ценить все подарки, которые вам преподносит судьба.

Больше отдавайте от себя, это благое дело, проделав которое вы получите огромное удовлетворение и научитесь благодарить.

Сочувствие и радость, как правило, не идут заодно, однако, в этом случае у них получается хороший тандем, если речь идет о борьбе с ревностью и завистью. В буддийском учении «сочувственная радость» — это акт празднования счастья другого человека.

Это революционное мышление означает, что вместо того, чтобы реагировать на счастье другого человека унынием из-за отсутствия своего счастья, вы можете порадоваться вместе с этим человеком, при этом тем самым вы поможете себе и станете чувствовать себя счастливее.

Верите вы в это или нет, но счастье не является ограниченным ресурсом. Ревность, вероятно, заставляет вас думать по-другому, но счастье другого человека ничуть не отнимает у вас ваше собственное счастье.

Как только вы поймете, что радость не связана исключительно с вашими собственными достижениями, ваш «фактор счастья» увеличится, как минимум, в 10 раз.

Как и в случае с благодарностью, «сорадование» — это еще один способ заменить отрицательные, неприятные чувства ревности и зависти на нечто куда более приятное. В следующий раз, когда ваш коллега получит радостную новость или брат выиграет приз, порадуйтесь вместе с ними.

Вы наверняка будете удивлены результатом.

5. Перестаньте все контролировать

Некоторые люди, которых часто одолевает чувство ревности и зависти также обладают сильнейшей потребностью контролировать других людей и ситуации. Другие в результате своей ревности становятся более подверженными желанию держать всех и все под контролем.

В обоих случаях отказ от желания тотального контроля может помочь вам справиться с негативными эмоциями.

По иронии судьбы попытки установить контроль над другими людьми часто могут привести к той ситуации, от которой на самом деле так хочется убежать.

Неоднократное «допрашивание» любимого человека об его местонахождении в попытке приблизить к себе, может привести к тому, что он, в конечном итоге, уйдет от вас.

Вместо того, чтобы тратить время и силы на попытки манипулировать теми вещами, которые находятся вне вашего контроля (к примеру, блуждающий взгляд своей половинки), попробуйте сфокусироваться на тех вещах, которые вы можете контролировать, такие как прочность отношений.

Чем больше вы направляете свою энергию на конструктивные усилия, тем ближе вы будете к жизни, свободной от ревности и зависти, потому как на самом деле будете работать в направлении достижения того, чего вы хотите вместо того, чтобы контролировать действия других людей.

4. Перестаньте сравнивать

То, что постоянно заставляет вас чувствовать себя плохо, это регулярное сравнивание себя с другими. Сопоставляя свою собственную значимость и свои ценности с окружающими вас людьми, вы непроизвольно настраиваете себя на неудачу.

Дело в том, что всегда будет кто-то лучше вас в определенных аспектах, всегда будет существовать человек, у которого будет то, чего у вас нет. Смиритесь с этим.

Вместо этого, сосредоточьтесь на том, что у вас есть. Конечно, ваша коллега по работе может быть стройнее вас, но может ли она выдержать марафоновые забеги, совершаемые вами регулярно?

Безусловно, может быть, ваш друг сражает наповал всех девушек одной своей улыбкой, но обладает ли он такими безупречными навыками ведения переговоров, какими наделены вы?

При уменьшении вашей потребности сравнивать себя с другими людьми, вы сможете полностью сконцентрироваться на своей жизни. Всегда будет кто-то, у которого, как вам кажется, будет все. Поймите, что вы уникальны, независимо от кого как выглядят другие люди, и что они делают.

3. Сосредоточьтесь на положительных действиях

Как нам всем известно, чувство ревности и зависти ни к чему не приводит. Конечно, некоторое время оно может вас подогревать, к примеру, когда ваш коллега по работе получил повышение по службе, и вы мечтаете пролить кофе на его новый костюм.

Но глупо полагать, что это сделает вас счастливым, на самом деле это выглядит очень жалко, и принесет вам только несчастье, потому как наполняет душу негативными эмоциями.

Вместо того, чтобы пребывать в своем «несчастье», стоит точно определить, что стоит за вашими ревниво-завистливыми чувствами. К примеру, если вы тоже хотите повышения, то создайте четкий план своих действий, а затем приступайте к работе.

Даже если ваша цель, как вам кажется, вне досягаемости, нет ничего сложного в том, чтобы просто попытаться получить желаемое. Поэтому предпринимать какие-либо шаги к улучшению своего положения на работе намного лучше, чем тратить время на размышления о несправедливости жизни.

В конечном счете, на самом деле не имеет никакого значения, сможете ли вы приобрести то, чего вам так сильно хочется сейчас. Важно не позволять ревности и зависти контролировать свою жизнь. Вы может признать наличие у вас подобных чувств время от времени, но затем нужно двигаться дальше.

Помните, что вы – это нечто большее, чем просто достижения, и ваши отношения не определяют вас. У вас есть своя собственная самоидентификация, и сосредоточение внимания на продуктивных занятиях помогут вам утвердиться в этом.

2. Развивайте любовь к себе

Для людей, у которых имеются проблемы с самооценкой, этот шаг может быть одним из самых трудных, но зато конечный результат превзойдет все ожидания. Счастливые, самодостаточные люди просто не беспокоятся о том, что делают другие, и чем они владеют.

Обратите внимание на мысли, которые проходят через вашу голову каждый день. Обратите внимание на то, как вы относитесь к себе и как вы представляете себя другим людям.

Если вы обнаружите, что постоянно принижаете себя, или что ваша голова полна негативных мыслей, стоит воспользоваться «положительным поглаживанием».

В следующий раз, когда поймаете себя на самокритике, переключите мысли и полностью замените их на нечто положительное. Делайте это регулярно, пока рассмотрение себя в положительном свете не войдет в привычку.

Направляя свое внимание внутрь, а не наружу, вы станете более удовлетворены собой, вы станете человеком более полного содержания, у которого будет мало времени на то, чтобы останавливаться на «завистливых мыслях».

1. Обратитесь за профессиональной помощью

Несмотря на то, что ревность и зависть – это абсолютно естественные чувства, время от времени тяжелые и ненормальные их проявления могут быть признаком крайней нестабильности, сверхчувствительности, или же результатом психического заболевания, такого как шизофрения, паранойя или дисбаланс химических веществ в мозге.

Если вы вдруг обнаружите, что:

— постоянно желаете кому-то несчастья,

— регулярно критикуете себя,

— никогда не чувствуете себя достаточно хорошо,

— чувство тревоги вас не покидает,

— в окружении состоявшихся людей вы чувствуете себя небезопасно,

— часто расстраиваетесь, видя чужой успех, и никогда не остаетесь удовлетворенным от своего собственного,

то вам следует обратиться за профессиональной помощью.

Среди общих признаков, отличающих бредовую ревность от нормального чувства, которое иногда посещает каждого из нас, можно выделить: шпионство за близкими, тайная проверка их электронной почты, подслушивание их телефонных разговоров и т.д.

В отличие от обычного чувства ревности, возникающего на основании реальных причин, ненормальная ревность ничем не обоснована.

Этого параноидального чувства не стоит стыдиться, оно достаточно широко распространено. Многие специалисты обладают опытом работы с ненормальной ревностью, поэтому смогут помочь вам «убить монстра» в кратчайшие сроки.

Источник:
10 способов преодолеть ревность и зависть
Новости InfoNIAC.ru
http://www.infoniac.ru/news/10-sposobov-preodolet-revnost-i-zavist.html

Как преодолеть ревность?

Доброго времени!

Недавно ко мне пришло письмо

«Добрый день. Подскажите, пожалуйста, а как можно преодолеть ревность. Мне кажется иногда, что я просто схожу от нее с ума. Очень сложно жить. Можно от нее как-то избавиться?».

И таких писем приходит очень много. Но я не могу ответить на этот вопрос.

Ведь сначала нужно понять о чем спрашивают. А для этого важно разобраться ПОЧЕМУ вы ревнуете .

Ревность – это сложное чувство. За ним стоит и боль, и страх потери или унижения, желание контролировать и быть собственником, жалость к себе, боязнь одиночества, невозможность потери, расставания, желание завладеть партнером полностью (эмоционально привязать), замирание, беспомощность и многое другое.

Это чувство, в большинстве случаев, формируется у нас в детстве и мы его оттуда приносим в нашу взрослую жизнь. Когда нас охватывает ревность, мы не можем контролировать себя, отвечать за свои поступки, быть сфокусированными на себе и т.д. Нас накрывает что-то и мы делаем такие поступки, о которых потом вспоминаем со стыдом и ужасом. И очень часто спрашиваем себя: «Почему? Неужели это была я? Да как я вообще могла так себя вести, где была моя голова?»

Эта неуправляемость — это, в большинстве случаев, проявление внутренней травмированной детской части.

И мы рассмотрим сегодня эти случае и несколько других, которые относятся уже к нашей взрослой жизни.

Сначала давайте посмотрим, почему Вы ревнуете?

Очень часто это чувство у нас появляется в раннем детстве, когда в семье рождается еще один ребенок и все внимание родителей переключается на него. И вот все ходят, улыбаются, сюсюкают с ним, а мы чувствуем, что нас незаслуженно забыли.

Да еще и нельзя теперь громко смотреть мультики, петь песни, греметь игрушками, чтобы ни в коем случае не разбудить малыша. А еще ему специально что-то покупают, готовят, все время стремятся, «чтобы ему было хорошо», а про ваши вкусняшки и желания уже не вспоминают.

Для маленького ребенка (да и не очень маленького) это сильное потрясение. И тогда мы начинаем ревновать родителей к новому члену семьи. И очень хотим, чтобы он исчез навсегда и вся любовь и внимание доставалась только вам. Но мы бессильны что-то изменить, можем только ревновать.

И когда мы вырастаем, то очень боимся подпускать к дорогому человеку вообще кого-то нового, а то вдруг случиться как в детстве: «придет новый ребенок» и нас разлюбят.

Не получилось повзрослеть… и так тоже бывает.

Когда мы растем и взрослеем, то наступает такой период, на протяжении которого один из родителей становится нам ближе. И наступает такой возраст, когда папа становится более важным, чем мама. И девочки влюбляются в пап, очень хотят чтобы «он женился» на ней, отталкивают маму и т.д. И тут нет ничего плохого, мы все проходим через этот период.

Это очень важный период, когда тогда у нас закладывается ощущение, что рядом с мужчиной (а в этот период мы не различаем мужчина это или папа) безопасно, что мужчина большой и сильный, решит все проблемы, защитит, а еще он может сделать то, что не может сделать мама (т.е. женщина), даже если это просто поездить на папиных плечах!

Через какое-то время он заканчивается и мы «возвращаемся» к маме и все вновь становится хорошо.

Но иногда мы в нем «застреваем». И не просто застреваем, а застреваем с чувством ревности к маме (детская ревность папы к маме присуща этому возрасту). Потом, конечно, мы вырастаем и понимаем где папа, а где мужчины. Но в глубине души живет ревность всем женщинам, которые к нему приближаются. Выразить и признать это невозможно, поэтому мы прячем это чувство глубоко-глубоко.

И с этим чувством мы входим во взрослую жизнь. И тут-то мы можем наконец-то проживать его во всей полноте! И тогда ревнуем партнера к сотрудницам на работе, к подругам и даже к продавщицам в магазине.

И никак не можем преодолеть ревность. Умом понимаем, что нет повода ревновать, а сделать ничего не можем…

Ревность и битва «А вдруг отберут?»

Вы видели когда-нибудь такую картину: девочка стоит насупившись, сдвинув бровки и вцепившись в куклу, осматривает группу детей и вы чувствуете, что она уже в обороне, уже готова защищать свою любимую игрушку от всех, кто рискнет на нее покусится. И когда к ней кто-нибудь подбегает, она отворачивается корпусом, пряча игрушку, но продолжая бесстрашно глядеть в глаза приближающемуся ребенку?

Как думаете, когда она вырастет, она будет ревновать?

У уже повзрослевшей девочки в отношениях появится жажда контроля, чтобы сберечь свое и дух сражения: биться со всеми, чтобы ничего не отобрали.

Причем установка такая: то, что у меня есть – это хорошее, а все остальные захватчики мечтают это получить.

Она не будет устраивать скандалы мужу, но при малейшем подозрении она будет нападать на женщин-захватчиц: хамить, кричать, пытаться унизить, вплоть до применения силы.

Почему так происходит?

Возможно, в детстве что-то очень важное и дорогое для нее отдали другому человеку (или ребенку). Может быть, у этой девочки получилось это забрать назад. Но пережитые чувства были настолько сильны, что это отпечаталось в эмоциональный паттерн и «запускается само собой».

Вспыльчивая, шумная, неутомимая львица-ревнивица, которая мурлыкает только своему «котенку»-партнеру.

Я вообще-то не очень хороший объект для любви… и каждый раз все больше в этом убеждаюсь.

Чувство неуверенности в себе часто является основой ревности. Откуда она (неуверенность) берется – это отдельный и очень длинный разговор.

Чтобы этого избежать, важно, чтобы в детстве нам дали так много любви и заботы, чтобы мы почувствовали, что нам достаточно и поверили в то, что нас на самом деле любят просто потому что мы есть.

Иначе уже в партнерских отношениях ревность будет нашим спутником.

Это особый вид ревности. И часто женщины говорят «я ревную», а на самом деле проживают «я его не достойна», «она лучше чем я» и т.д.

И тут нужен немного другой подход к работе.

Самое страшное для женщин, попавших в такой «капкан ревности», что даже если ничего подозрительного вокруг не происходит и партнер ведет себя правильно, они все равно найдут доказательства того, что он интересуется кем-то другим, чтобы вновь почувствовать, что да, я права, меня на самом деле любить-то не за что.

И тогда вопрос стоит не «Как преодолеть ревность?», а «Как поверить в то, что меня можно любить?»

И немного о взрослой жизни Семейная традиция: ревновать.

В формате этой статьи будет немного сложно объяснить этот случай, потому что нужно углубляться в раскрытие механизма передачи чувств в Родовой системе.

Но, иногда, это не совсем чувство, принадлежащее нам. Вроде бы и нет никаких предпосылок, ни в прошлом, ни в настоящем. И повода нет. Но чувство ревности появляется у нас откуда-то и ни преодолеть его ни взять под контроль не получается.

Возможно, что этим чувством у нас в Роду уже обладал кто-то другой? И это его чувство, которые мы «запустили» внутри себя, через механизм активации эмоциональных состояний.

В этом случае нужно идти глубоко в работу с Семейной или Родовой Системой.

Но это уже тема для отдельно статьи.

Взрослая боль и предательство

Если в нашей жизни уже был опыт предательства и мы не смогли его прожить полностью, чтобы отпустить ситуацию и восстановить себя, то мы будем пытаться ее «воссоздать», чтобы завершить.

Боль, которая не ушла, порождает страх, что нам вновь сделают так же больно. И чтобы этого избежать, мы пытаемся как-то обезопасить себя: внутренняя готовность к тому, что измена все равно произойдет, отказ от вступления в длительные отношения, контроль за партнером и окружающими его людьми, опаска доверительных отношений.

Внутри уже живет ревность, которая только и ждет, чтобы проявится, потому что мы знаем, что в отношениях больно всегда.

Когда мы ревнуем? Когда подозреваем измену. Но, дело в том, что у каждого из нас есть свой критерий измены: для кого-то это физическая близость, для кого-то душевная.

И, может быть, то что считаете вы изменой, партнером воспринимается как нечто обычное, не стоящее особого внимания. И тогда ревность окрашивается красками беспомощности, непонимания и непринятия.

И часто мы страдаем не от ревности, а от этих чувств.

Так как же преодолеть ревность?

Для начала нужно разобраться ПОЧЕМУ мы испытываем это чувство? Ревность – это всегда показательно какого-то дефицита, чего-то, что нам не хватает. И только определив причину, можно начинать работу.

Конечно, я привела здесь не полный перечень причин, почему мы ревнуем. Есть и другие. То, что описано здесь, это всего несколько примеров из моей практики.

Отношения – это всегда что-то очень индивидуальное и особенное.

И невозможно назвать универсальный рецепт для всех. Мы все разные. И то, что для одной пары хорошо, то для других отношений неприемлемо.

И так где кому-то нужно взрослеть и чувствовать разницу между партнером и папой, кому-то нужно согласится, что у него в жизни был опыт измены и ревность может быть обоснована, но пора уже проститься с этой ситуацией. А может быть кому-то нужно найти свою ценность и веру в себя, или поговорить с партнером и выяснить, как вы понимаете слова «ревность» и «измена».

Предлагаю Вам посмотреть небольшой ролик о том, как одна пара решила последовать чужому совету «Никаких крошек в кровати, говорить обо всем честно и прямо» и что из этого получилось.

//Скоро в Мастерской Женщины стартует Интенсив «Обещать не значит жениться» , где мы будем очень много с Вами говорить об отношениях, причем на примерах различных пар. Более подробно можно посмотреть на странице Расписание , а подписаться на подарок, чтобы принять участие, можно здесь //

Желаю Вам навсегда забыть вопрос «Как избавиться от ревности» и жить легко и радостно!

Источник:
Как преодолеть ревность?
Доброго времени! Недавно ко мне пришло письмо «Добрый день. Подскажите, пожалуйста, а как можно преодолеть ревность. Мне кажется иногда, что я просто схожу от нее с ума. Очень сложно жить.
http://airin-coach.ru/kak-preodolet-revnost/

Как преодолеть ревность?

Вряд ли кто-то из нас никогда не испытывал такое чувство как ревность – оно возникает в нас неосознанно, и встречается даже в раннем детстве. Многие ревновали к младшим братьям и сестрам, кто-то — к подругам и друзьям, кто-то — к родителям, которые забирают у вас внимание, проводя все свое время лишь друг с другом.

Но совершенно другое понятие, когда объект вашей ревности — это ваш возлюбленный. Как же сложно удержать себя в рамках, когда на того, кто принадлежит вам, заинтересовано смотрит другой человек!

Естественно, это мало кому может понравится, да и мало кто воздержится от комментария или неодобрительного взгляда на свою половину – вдруг он тоже заметил этот интерес, да и еще ответил улыбкой на откровенный призыв! Конечно, это вполне нормальная реакция – упрекнуть своего возлюбленного или обидеться, но если ваша ревность становиться патологической?

Если каждое ненароком оброненное вашим спутником в сторону другой женщины слово оборачивается истерикой и скандалом, то стоит задуматься, все ли в порядке с вами. Да, ревность испытывают абсолютно все, другое дело, что в навязчивое состояние она переходит лишь у единиц.

Первым делом в подобной ситуации стоит обратить внимание на себя – что же все-таки не так со мной, если я так неуверенна в себе? Ведь корень всех проблем – это мысли о том, что вы недостойны своего партнера, что он при любом удобном случае перекинется на другую женщину. Если проблема именно в этом, то, прежде всего, стоит начать работать над собой: повышать свой интеллектуальный уровень, измениться внешне и полюбить себя именно таким, как есть. Да, ваш возлюбленный оценит все ваши старания, и теперь настанет его очередь ревновать.

А если в корне вашей навязчивой ревности лежит не неуверенность в себе, а чрезмерная привязанность к партнеру? Что же делать в этом случае? При таком типе ревности нужно рассматривать себя как одинокое создание, для которого возлюбленный – лишь временный этап, который рано или поздно закончиться. Не сразу, но этот способ должен помочь вам перестать цепляться за своего партнера, как за последнюю соломинку.

Но бывает и так, что проблема патологической ревности кроется не в неуверенности в себе и не в привязанности к спутнику, а в собственном эгоизме. Бывает, что вы относитесь к своему партнеру, как к обычной вещи, не допуская даже мысли о том, что тот может желать кого-то другого. В этом случае возлюбленный не рассматривается как личность, а лишь как придаток к вашему организму. В данном случае стоит задумываться о том, что ваш спутник – индивидуальность и личность, имеющая собственную жизнь и разум, и относиться к нему с должным уважением.

В любом из этих случаев причины патологической ревности нужно искать именно в себе – нужно повышать свою самооценку, совершенствоваться, уделять этому больше внимания. И, поверьте, результат придет незамедлительно, стоит лишь серьезно взяться за дело.

«Доверяй, но проверяй» гласит одна пословица. Последовать ей, и решила героиня рубрики «Семейный вопрос». Муж постоянно задерживается на работе, и жена начинает подозревать его в неверности. Тайных sms не найдено, карманы мужа пусты, никаких улик. И всё же подозрения не исчезли. Что же с этим делать? О доверии без проверки размышляем сегодня в рубрике «Семейный вопрос».

Вряд ли найдется какой-то человек, которому ни разу не приходилось переживать ревность. Это чувство очень сильное, не всегда контролируемое и сопровождается неприятными переживаниями для человека. .

Некоторые психологи определяют ревность как навязчивый невроз, другие говорят о серьёзном психическом заболевании. Но как не называй, а ревности уже много тысяч лет. Она зародилась на заре человеческой .

Ревность — это то чувство, которое способно разрушить любые отношения. Естественно, речь идёт о той ревности, которая выходит за все пределы и способна управлять человеком без его желания. Ревность .

Ещё древние греки выделили несколько разновидностей любви. Они и сегодня не потеряли актуальности, ведь за последние тысячелетия в этом вопросе человечество не придумало ничего нового. Какой любовь был .

Любовь – такое прекрасное чувство, совершенно нормальное для людей, неожиданно вызывает панику у родителей, чье чадо сообщает о свей первой влюбленности. Надо ли говорить, как необходимо именно в этот .

Я считаю, что эт не обсуждается

Это все я уже давно прочитала,изучила и проанализировала,но не могу применить все на практике,хватает на несколько дней и опять срываюсь.Замучила себя и своего мужа.

А применять это необходимо, другое дело, что это бывает не так просто. Помочь вам может работа со специалистом.

Я считаю, что пережить измену и ревность возможно, очень долго боролась с этим страхом испытать боль вновь, мне казалась грязь во всем в поступках, в словах даже в сексе. после долгой реабилитации жизнь стала на свое место, но теперь я стала умнее. наняла человека ,который установил мне слежку за ним и прослушал телефон, тем самым дал мне возможность не надеть «рога» снова, девочки кому надо номер 89175530616 , может и вам поможет

Я считаю, что Когда человек ревнует это сильное любовь но ревновать это не хорошо человек потом может заболеть ревность это болезнь

Я считаю, что без ревности и любви нет. Вопрос всегда в том — дают ли повод ревновать.

Надо научиться доверять, ну а если изменил, тогда бросать, а не мучить себя

Я считаю, что ревность и любовь коренятся в аттракции и потому легко соседствуют. Но ни то не другое не является обязательными спутниками друг друга. Если любовь это альтруистическая аттракция, то ревность это фрустрированный инстинкт собственника.Явления абсолютно разные по смыслу

Источник:
Как преодолеть ревность?
Вряд ли кто-то из нас никогда не испытывал такое чувство как ревность – оно возникает в нас неосознанно, и встречается даже в раннем детстве. Многие ревновали к младшим братьям и сестрам,
http://psiman.ru/kak-preodolet-revnost/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


10 месяцев отношений поздравление парню Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?… (2)

Сколько сохраняется отек живота после полосной операции Отек на животе после абдоминопластики ОТВЕТ: Абдоминопластика — объемная операция, направленная на улучшение эстетики передней… (2)

Мужчина стрелец игнорирует Мужчина стрелец - как понять что он влюблен? Когда избранником женщины становятся стрелец, она может… (2)

Если мужчина называет дорогая Если мужчина называет дорогая Известно, что мужчины любят называть своих любимых ласковыми прозвищами. Некоторые считают,… (2)

Я парень хочу мужчину Хочу переспать с парнем, причем в пассивной ролиЗдравствуйте, я не гей. скорее всего бисексуал, очень… (2)

COMMENTS