Как понять что тебе нравится

Мгновенно работающие идеи: жизнь, работа и бизнес

Полезно-быстро-легко-применимые-идеи: жизнь, работа и бизнес

Да, вроде бы, дурацкий заголовок «Как узнать, что вам нравится делать? По-настоящему». Но!

Вроде бы, многие знают, что им нравится делать, но большую часть времени делают то, что им не нравится. Из наблюдений в жизни. Вроде бы, простой вопрос, но в этой простоте скрывается та еще глубина.

Я говорю не про базовые потребности (есть, спать, и т.д.), а про творчество — то, что приносит удовольствие просто от того, что этим занимаешься.

То есть, такие занятия, которым можно посвятить если не всю жизнь, но значительный ее кусок лет эдак в пять-десять, а то и больше.

Да если еще прибавить к этому, что со временем наши увлечения меняются, просто потому, что узнаешь больше, а соответственно, больше начинаешь видеть — выбора становится больше. С другой стороны, есть уже устоявшиеся обязанности, работа, семья — и в каком-то смысле ограничения.

В общем, не буду философствовать, тематика блога этому не сооветствует :), поделюсь просто тем, что помогло и помогает мне осознать то, что мне действительно нравится делать.

Мне помогло простое ведение дневника, журнала размышлений о жизни, о себе, и о том, в частности, что мне нравится или не нравится.

Я веду дневник с 13-ти лет, с перерывами, но последние два года постоянно. И я обнаружил, что постепенно начинаешь лучше разбираться в себе. То есть, понимаешь истинный мотив своих действий, разбавляя их результатами этих же действий.

Просматривая давние записи, начинаешь замечать, что сработало, а что — нет, начинаешь видить причины, динамику, в общем, из этого хаоса, называемого «Я», мысленно вырисовывается какая-то структура, с которой можно работать.

В дневнике ведь обычно пишешь все, как есть, а не так, как хотел бы это видеть. В концов концов, ты сам с собой, зачем себя обманывать?

В каком-то смысле, блог — это тоже публичный дневник, так что даже этот блог способствует моему стремлению лучше разобраться в себе и мире ??

И для того, чтобы лучше понять, что вам нравится делать, а от этого напрямую зависить ваше ощущение счастья, стоит вести дневник.

А чтобы дневник был полезным инструментом, я использую следующие принципы.

+ Конструктивность: Грубо говоря, в дневник записываю полезные идеи, которые мне пришли в этот день, а также возможные пути решения текущих проблем.

Не стоит сливать в дневник негатив, хотя это тоже может быть полезно, для того чтобы разобраться в ситуации, но все равно такой негатив я удаляю и пишу выводы для себя. На тему того, как сделать лучше, если в этот раз получилось плохо.

+ Частота: Чем чаще пишешь в дневник, тем больше будет «рабочего материала», поэтому пишите настолько чаще, насколько сможете.

+ Правдивость: Ну это понятно, думаю, зачем обманывать самого себя. Объективная правдивая информация — лучшая информация.

Есть еще и дополнительные, нематериальные плюсы от ведения дневника. Просто иногда бывает приятно вспомнить какие-то эпизоды из прошлого, которые давно позабыл. Или иногда находит озарение, когда связав точку в прошлом с настоящим, находишь какую-то связь или причину.

Так что вот такая вот идея: Для того, чтобы узнать, что вам нравится делать, ведите дневник. Пишите в него часто, много и правдиво. ??

Источник:
Мгновенно работающие идеи: жизнь, работа и бизнес
Да, вроде бы, дурацкий заголовок "Как узнать, что вам нравится делать? По-настоящему". Но! Вроде бы, многие знают, что им нравится делать, но большую часть времени делают то, что им не нравится. Из наблюдений в жизни. Вроде бы, простой вопрос, но в этой простоте скрывается та еще глубина. Я говорю не про базовые потребности (есть, спать,…
http://mgnori.wordpress.com/2010/01/20/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B2%D0%B0%D0%BC-%D0%BD%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE/

Цель жизни: 15 вопросов, которые помогут вам понять ваше предназначение

Цель жизни: 15 вопросов, которые помогут вам понять ваше предназначение

Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного важнее, чем мы сами это представляем.

Для начала я расскажу свою историю

В прошлом году я сбивалась с ног от количества дел, потому что я гналась за своей мечтой о деньгах и «успехе». Я уже даже и не помнила, зачем оно мне нужно. На своё счастье я встретила Джима (имя изменено). Джим добился того денежного успеха, к которому я так стремилась. Он был финансово независим, он успешно вёл несколько проектов, у него была недвижимость во множестве стран, он мог позволить себе все предметы роскоши, какие только можно купить за деньги.

Он смог всего этого добиться благодаря усердному труду, постоянству и ответственности! Но Джим не был счастлив. У него не было свободного времени, для того чтобы наслаждаться своим богатством. Он хотел, чтобы у него была семья. Он хотел покоя. Он хотел жить своей жизнью… но не мог себе это позволить. У него было слишком много обязанностей, не выполнив которые, он бы многое потерял. Ему приходилось много чего защищать. Джим потратил годы на строительство своего замка и теперь, когда строительство было завершено, он тратит всё своё время на то, чтобы замок не разрушился под воздействием внешних факторов.

Знакомство с Джимом открыло мне глаза на мою жизнь и заставило изменить её. Его слова привели меня в чувство. Мне вдруг стало ясно, что «я не хочу тратить ближайшие 10 лет своей жизни на погоню за деньгами, для того чтобы потом обнаружить своё эмоциональное, ментальное и духовное развитие на том же уровне, на котором оно находилось в начале погони». Завизжали тормоза, моя погоня застопорилась, а затем была отложена в сторону. Следующие два месяца я посвятила переоценке своих жизненных целей.

Мне в голову приходили такие вопросы: За чем я гонюсь? Почему я это делаю? Какова моя истинная цель? Для чего я здесь?

Читая книгу Майкла Гербера «Малый бизнес: от иллюзий к успеху» (E-Myth: Why Most Small Businesses Don’t Work), я поймала себя на том, что плачу. В той главе автор просил читателей выполнить упражнения по визуализации. Следуя его инструкциям, вы чётко рисуете у себя в мозгу день своих похорон. Какую вы хотите себе надгробную речь? Какие будут ваши прижизненные достижения? Что в конце вашей жизни будет иметь для вас наибольшее значение? Это то, чем вы сейчас занимаетесь?

Я принялась писать. Я начала составлять список того, что для меня действительно важно. Я записала всё, что я хотела сделать. Я снова обдумала свои приоритеты. Для себя я решила, что все предпринимаемые мною шаги должны вести к достижению цели, которая соответствует моим личным ценностям и является тем, чего я действительно хочу от жизни. С появлением каждой новой возможности, я должна определять подходит ли эта возможность достижению моей конечной цели. Независимо от того, сколько денег принесёт мне новая возможность, если она идёт вразрез с моими жизненными целями, я не стану ей пользоваться. Я сформулировала свою цель следующим образом:

Вдохновлять, побуждать и мотивировать людей жить более счастливой и наполненной смыслом жизнью.

Вот некоторые особо значимые для меня задачи:

15 вопросов, которые помогут вам в осознании ваших жизненных целей.

Список этих вопросов может способствовать распознанию ваших жизненных целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам мысленно сформулировать те задачи, которые вы должны выполнить в течение своей жизни.

  • Возьмите несколько листов писчей бумаги;
  • Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите мобильный телефон;
  • Запишите ответы на все вопросы. Записывайте первое, что придёт в голову. Пишите, не внося правки. Ответьте на все вопросы. Важнее записать все ответы, а не просто обдумать их;
  • Пишите быстро. Отведите себе не более 60 секунд на каждый вопрос. А лучше, если это займёт у вас менее 30 секунд;
  • Будьте честны. Никто не будет это читать. Очень важно писать, не внося правки;
  • Наслаждайтесь тем, что вы делаете, и улыбайтесь в это время.

Источник:
Цель жизни: 15 вопросов, которые помогут вам понять ваше предназначение
Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нё…
http://bigideas.ru/posts/1/543

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Как стать счастливым книга Как стать счастливым Как стать счастливым Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе… (2)

Как записать лучшего друга в телефоне Как в телефонной книге записать любимого человека Как в телефонной книге записать любимого человека/мужа? У… (1)

5 ошибок, которые мы совершаем на работе — Психология Случаи, когда лучше не торопиться с ответом Ошибка №1 Вам предложили участие в новом проекте,… (1)

Вернуть любимого силой мысли Вернуть любимого силой мысли У Вас есть вопрос ? В состоянии влюбленности человек делает такие… (1)

Психология почему человек не обращается по имени Почему мужчина не называет женщину по имени?Имя – это идентификация человека. Считается, что оно определяет… (1)

COMMENTS