Как пережить расставание с девушкой форум

Как пережить расставание с девушкой

Твоя девушка ушла, забрав вещи и котика? Это случается, и мы тебе сочувствуем. Но взгляни на ситуацию с другой стороны: наступает Новый год, а значит, сейчас самое время начать свою жизнь с чистого листа. Мы тебе в этом поможем: вот семь этапов психологического состояния наступающих у мужчины, после расставания с девушкой, а также 7 шагов, сделав которые, ты с наименьшими потерями и за кратчайший срок придешь в норму.

Сотрудники Университета Огайо выяснили: сам факт разрыва, как и любой другой стресс, стимулирует организм к выработке избыточного количества адреналина — эта реакция досталась нам от предков, на случай если тебе нужно сбежать от страшного хищника. Но ты никуда не бежишь, сидишь дома и утираешь сопли: энергия не находит выхода, отсюда головная боль и постоянное ощущение тревоги.

Ты места себе не находишь, хочешь позвонить ей, начать все заново. «Все дело в дофамине — твой мозг привязался к ней не меньше тебя и требует новой дозы этого наркотика», который выделяется при виде любимого существа», объясняет биолог и антрополог Хелен Фишер. Потребуется время, чтобы организм «отрегулировал» уровень гормонов под твою новую жизнь. А пока ты перевозбужден и поэтому паникуешь.

После пика адреналина ты чувствуешь себя подавленным. Твое разбитое сердце работает не так активно, как должно, отсюда пониженное давление и усталость, рапортуют сотрудники Университета Джона Хопкинса.

Как только твой мозг наладит нормальную подачу дофамина (а на это уйдет минимум дня три, согласно доктору Фишер), он перейдет в защитный режим. Твоя иммунная система ослабнет — как бы теперь не подцепить сопливую простуду.

Отправляйся на кухню и запеки в духовке домашнюю пиццу с помидорами и красным луком. Во-первых, отвлечешься, во-вторых, содержащийся в овощах кверцетин укрепит твой иммунитет. С той же целью заправляйся время от времени виноградом, брокколи и зеленым чаем. Кроме того, исследование Университета Токусимы (Япония) показало: кверцетин подавляет выработку кортизола — гормона стресса, полезного, когда тебе нужно сбегать от хищника, но вредного, когда ты сидишь и переживаешь. В конечном счете он может довести тебя до инфаркта.

Ты уже многое пережил, и, кажется, все позади. Но тут выработка гормонов стресса достигает пика, организм с бешеной скоростью расходует серотонин, и твой мозг прекращает его синтез, чтобы не истощить тебя до смерти. «Ты стал раздражительным, теперь вывести тебя из себя может почти что угодно», объясняет Майк Грин, профессор Астонского университета.

«Никак не справишься с депрессией? Загрузи холодильник, — советует профессор Грин. От стресса мозг может увеличить активность блуждающего нерва, контролирующего твоё пищеварение». Ты, может, уже не слушаешь грустные песенки, но тебя изматывает отсутствие аппетита.

Ты привык к одиночеству. Пора начинать общаться с другими людьми и искать новую бабу. «Разрыв социальных связей может привести к расстройству нервной системы», предупреждает Бреджи Гюнтер Мур, профессор Амстердамского университета, изучавший психологические последствия разрыва отношений. Давай, отправляйся куда-нибудь, иначе закончишь полным невротиком.

Зайдите на сайт чтобы прокомментировать или зарегестрируйтесь.

Практический форум о настоящей любви

Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 02:29 Пол: мужской Откуда: Ставрополь

Сообщения: 39 Зарегистрирован: 01 ноя 2017, 10:25 Пол: мужской Откуда: СССР

Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 02:29 Пол: мужской Откуда: Ставрополь

Сообщения: 1212 Зарегистрирован: 01 окт 2014, 13:35 Пол: женский

Вы очень хорошо заметили, что эта боль напоминает тоску по матери. В точку. Так и есть — и это называется любовной зависимостью от человека. Зависимость — состояние больное, Вы и сами это понимаете, так как не справляетесь с мыслями.

Вам порекомендовали сайт Пережить. Предположу, что Вы его не смотрели ещё. Посмотрите, и очень внимательно. Обязательно прочтите раздел о любовной зависимости. Также на сайте есть информация о том, как справляться с навязчивыми мыслями. Сами они не уйдут, Вам для этого нужно поработать. Главное — работать правильно. Вся информация там есть, дело за Вами.

Расскажите, пожалуйста, о ваших отношениях с родителями. Сколько Вам лет?

И еще. Если у вас с девушкой был интим, то это также одна из причин такой сильной тоски. Внебрачные связи оставляют очень глубокий и резкий след в душе человека — ведь это рвётся связь, которая должна быть на всю жизнь.

Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 02:29 Пол: мужской Откуда: Ставрополь

Сообщения: 1212 Зарегистрирован: 01 окт 2014, 13:35 Пол: женский

Зачем Вы хотели её вернуть? Можете честно себе ответить на этот вопрос?

Какова была цель ваших отношений?

Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 02:29 Пол: мужской Откуда: Ставрополь

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] , Nektor, Воскрешенная и 5 гостей

Источники:
Как пережить расставание с девушкой 2
♂ Диета питания для мужчин, которых бросила девушка. Способ “заесть” проблему известен давно, но тут советуется что именно надо есть и в какие периоды
http://bealpha.com/content/view/3079
Практический форум о настоящей любви
Практический форум о настоящей любви Сообщения: 6 Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 02:29 Пол: мужской Откуда: Ставрополь Сообщения: 39 Зарегистрирован: 01 ноя 2017, 10:25 Пол:
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=27864

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Имплантанты груди Грудные импланты В данной статье мы обойдемся без экскурсов в историю. Единственное, что имеет значение,… (2)

Описание чувств любви к девушке Описание чувств любви к девушкеТы её любишь и вот наступил момент, когда нужно сказать важные… (2)

Цветочный букет: новый аромат Live Irrésistible… СВОБОДНАЯ И НЕОТРАЗИМАЯ (концепция) Live Irrésistible — это самый жизнерадостный аромат Givenchy. Настоящий концентрат фантазии… (2)

Что чувствует мужчина когда он внутри женщины Что чувствует мужчина когда входит в женщину? Космическое блаженство и радость обладания. Вкус добычи и… (2)

Обычно страхи бывают от незнания — это вам… Одно из чувств, которое пре­следует нас всю жизнь, это страх. Разновидностей его суще­ствует множество. Он… (2)

COMMENTS