Как научиться быть счастливой

Как быть счастливой каждый день

«Нравственность учит не тому, как стать счастливым, а тому, как стать достойным счастья.»

Интересно, сможет ли каждая женщина сказать, что она счастлива? Когда нам задают подобный вопрос, мы мгновенно отвечаем – конечно, я счастлива, ведь у меня есть все – заботливый муж, дети, любимая работа.

Это про вас? Тогда вы на правильном пути. Но самое главное не убеждать себя в этом, а действительно так чувствовать.

Позитивное мышление – первый шаг к победе. Но некоторые женщины склонны поддаваться чужому мнению, думая, что счастье — должно быть таким, как пишут в книжках или как показывают по телевизору. Такие женщины впадают в депрессию… А затем, вдоволь настрадавшись, подвергают угнетению и своих близких.

День за днем истекают минуты нашей жизни, женщина стремится везде успеть, быть и оставаться, здоровой, красивой, состояться как мать, быть любимой и конечно сделать карьеру. В суете этих дней мы порой забываем даже просто посмотреть наверх и увидеть какое красивое голубое небо и как красиво поют птицы.

Необходимо остановится и оглянуться вокруг и найти прекрасное в мелочах, ведь нет «вчера» и «завтра», а есть только «здесь и сейчас». Задумайтесь о том, что завтра может никогда не наступить. Что бы вы сделали сегодня? Может стоит прожить на полную катушку, дышать полной грудью, сделать то, о чем давно мечтала и сказать «люблю» всем, кого любишь.

Но не забывайте, что совет жить каждый день, как последний раз, не означает, что стоит пить, кутить и делать глупости. Попробуйте прокайфовать каждый момент! Этому научиться не легко, но если вы начнете уже сейчас, вскоре научитесь быть счастливой независимо от обстоятельств и людей.

14 золотых правил счастья:

найти различные тренинги и аффирмаци (в интернете они есть онлайн и совершенно бесплатно).

  • Делайте добро другим безвозмездно.
  • Уделяйте время себе (размышление о смысле жизни, планах на лето и т.д).
  • Всегда во всех ситуациях ставьте на первое место «любовь».
  • Мечтайте.
  • Благодарите за все то, что есть у вас сейчас.
  • Каждая женщина должна помнить, что нет ничего дороже семьи. Именно она является фундаментом счастья. А о том, как быть счастливой в семье вам подскажет сердце.

    1. Вы понимаете, что не любите мужа, четко осознав, что он не ваш человек и вы с ним несчастливы — уходите.
    2. Принимаете своего супруга таким какой он есть, не желая изменить «под себя».

    Рецепт банально прост.

    Далее стоит понять, что очень важно стать в семье любовницей, любящей женой и хорошей матерью в одном лице. Доктор Торсунов в своих лекциях об аюрведе – науке о жизни, раскрывает принципы, помогающие именно семейным людям наладить отношения, рацион питания, избавиться от вредных привычек. Например, чтение лекций может помочь бросить курить или избавиться от тяги к спиртному, если муж или жена пьет.

    Главные правила крепких и долгих отношений:

    • стань для него другом
    • ухаживай за собой
    • научись вкусно готовить
    • «не выноси мозг»
    • удивляй его в постели
    • оставляй ему время для личного пространства (походы в спорт бар, пиво с друзьями)
    • говори «я тебя люблю»
    • не старайся его изменить
    • будь собой

    Такие простые, но в то же время сложные правила помогут вам не потерять своего мужчину.

    Если же вы собираетесь замуж, подумайте, приносит ли вам радость общение со своим возлюбленным. Может, вы просто завидуете остальным женатым парам, или просто надоела родительская опека? Тогда не стоит спешить с замужеством.

    Психологи советуют скачать книгу «Как стать любимой и желанной». Написала ее современная писательница Оксана Дуплякина. Автор дает советы всем женщинам. Своими книгами, она учит женщин быть увереннее в себе, узнавать своего избранника или мужа с другой стороны, наладить с ним отношения…. А вот что говорит нам «Учебник жизни» Карнеги по поводу отношений мужа с женой:

    • не критикуйте и не придирайтесь к мужу;

    • ревность ни к чему, не преследуйте его по любому поводу;

    • оказывайте друг другу знаки внимания, умейте слушать собеседника;

    • будьте предупредительны, то есть заранее извещайте мужа о своих или общих планах;

    • прочтите хорошую книгу о сексе (супруги могут ближе узнать друг друга).

    А как же мужчина – он что-нибудь должен сделать? Конечно, должен.

    Прочтите стихи А. Пушкина «Письмо Онегина к Татьяне», герои этого произведения счастливы или может удручены своими чувствами… поразмышляйте, кем являетесь вы для своего мужчины, кто вы – рядом с ним?

    Обычно причинами разводов или ссор в отношениях являются отсутствие денег, неудовлетворенность в сексуальных отношениях или расхожесть интересов.

    Состоять в браке настоящее искусство, требующее учения и новых практик. Книга Риммы Хоум «Магические женские штучки» специально для женщин. Она поведает, что вы – ценный приз, находка для мужчины, они будут охотиться за вами как за добычей. Решайтесь на «магический эксперимент» вместе с Риммой. Писательница обладает богатым опытом общения с противоположным полом, передает его остальным женщинам, советует как удержать любимого, при этом, не напрягаясь особо, как поднять свою самооценку. Более подробно об этой книге вы сможете узнать, прочтя отзывы и рецензии читательниц.

    Что делать, если женщина одна?

    Примите эту данность, как новый этап в жизни и насладитесь одиночеством. Вам не надо кому то готовить по утрам и стирать грязные носки, вы живете для себя и можете делать что хотите. Прокайфуйте этот период и вы не заметите, как в вашей жизни появится тот единственный с которому вы захотите стирать носки и готовить завтраки.

    Поймите, что успешные и счастливые люди притягивают таких же в себе. Если же вы будете убиваться горем и страдать, вы притянете к себе такого же неудачника.

    (Всем тем, кто хочет раз и навсегда поменять все в своей жизни, советуем книгу Виталия Гиберта «Моделирование будущего).

    Скажите перед зеркалом – Я сильная, Я человек, достойный уважения и любви, Я ценю себя и люблю себя такой, какая Я есть! Несмотря на одиночество, как видишь, Я жива, и все у меня будет хорошо.

    Даже если так сложилось, что вы живете без мужа, или он вас предал, умейте уйти по английски, ведь жизнь бьет ключом , поблагодарите бога за то, что у вас есть близкие, друзья, возможно дети, родители. Каждый день старайтесь навещать их, отдавая им любовь всем, вы тоже станете счастливей! Если уж тоска замучила, можно завести питомца, он точно станет для вас источником положительных эмоций.

    Источник:
    Как быть счастливой каждый день
    Если вы хотите стать счастливой, вам необходимо запомнить 14 золотых правил счастливого человека.
    http://mysekret.ru/psixologiya/kak-byt-schastlivoj-kazhdyj-den.html

    Как научиться быть счастливой и любимой?

    Как научиться быть всегда очень любимой?

    Как научиться быть по жизни счастливой?

    Не представляете, как прост ответ на эти сложные вопросы!

    Ответ первый: отдыхайте на полную. Что вы любите? Кафе, рестораны, пляжи? Все, что любите, то и вспоминайте, то и воплощайте. Свободного времени на отдых (ничуточки) не жалейте!

    Ответ второй: спите достаточно времени. Организм должен спать достаточно. Иначе вы будете очень раздражительной, будете распространять злость и недовольство на окружающих. Тогда не станете ни любимой, ни счастливой.

    Ответ третий: цель настоящую поставьте перед собой. Люди, которые ставят цели перед собой, знают многое. Они знают, как счастливыми быть и любимыми быть. Мысль спонтанно приходит.

    Ответ четвертый: уважайте себя и делайте все, чтобы вас уважали! Счастье и любовь никуда и никогда не уходит от таких людей. Коктейль из счастья и любви – самый сладкий коктейль.

    Ответ пятый: никогда без дела не оставайтесь. Нужно делать что-то постоянно, чтобы мыслями всякими плохими и грустными себя не загружать. Любое дело отвлекает от плохого мирского. А когда нет плохого, то и счастье есть. Любовь приложится сама.

    Ответ шестой: настраивайтесь на море и океаны позитивности. Вам нужно самой искупаться в том океане и в этом море, чтобы потом окунуть туда других людей. Каждого такого же человека, который устал верить в любовь и в счастье.

    Ответ седьмой: обещания никакие не давайте, которые вы исполнить не в силах. Какое ж счастье может быть с вами, если чувство совести «загрызет», если обещание какое-то будет исполнить не совсем под силу или вообще не под силу.

    Ответ восьмой: любимого найдите. Или того, кто любит вас. А вот и логика: есть тот, кто любит или есть любимый – это значит, что рядом летает любовь. Только чувство оберегать необходимо, если она появляется между людьми.

    Ответ девятый: отношения «отрегулируйте». Этот ответ актуален для тех, кто и любви не лишен, но живет без счастья. Когда отношения «хвастаются» комфортом и гармонией – многое становится на свои места.

    Ответ десятый: не будьте навязчивым человеком. Навязчивость – коварная черта. Она не может не отпугнуть любовь и счастье, которые всегда приходят вместе, как правило. Но все исключения из правил исключить можно, если постараться.

    Ответ одиннадцатый: всегда помните и никогда не забывайте, что вы женщина. Сильной вы можете быть, когда угодно, а вот слабости показывать мужчине нужно иногда. Например, когда вы не можете перед покупкой устоять.

    Ответ двенадцатый: зарядку – гимнастику делайте. Именно она придаст бодрость телу вашему всему. Телу станет легче, и фигурка станет «наряднее». Мужчины чаще заглядываться на вас будут. Если нет у вас пока любви, то она встретится вам обязательно, если будете за собой следить.

    Ответ тринадцатый: любимые песенки, музыку любимую слушайте и напевайте. Это наслаждение научит вас быть любимой и счастливой. Счастливой…. Потому что вы будете наслаждение от того, что нравится, получать.

    Ответ четырнадцатый: будьте жадной по отношению к счастью. Будьте жадной и по отношению к любви. Берите ее столько, чтобы было от счастья и от любви чуть ли неплохо. Почувствуйте полную «достаточность» ощущения любви и счастья.

    Ответ пятнадцатый: помните о родных и близких. Никогда не отказывайте в помощи им. От этой искренности, с которой вы им помогаете, вы будете счастье ощущать. Их любовь у вас есть уже. А любовь мужчины приложиться обязательно, если она еще в сердечко не постучалась!

    Ответ шестнадцатый: научитесь быть собой, чтоб стать любимой и счастливой. Именно это и нужно для малюсенького счастья, которое будет расти (со временем), словно цветочек.

    Ответ семнадцатый: не пейте, не курите…. Здоровье берегите! Будет здоровье – будет и много – много счастья. Ну, и любовь, разумеется!

    О том, как девушки учились становиться счастливыми и любимыми:

    Я послала все свои комплексы, нашла любимого человека и родила доченьку от него. Я стала счастливой и любимой! Долго этому учиться не пришлось. И вы попытайтесь поступить так, как я, если еще «половинкой» не обзавелись и детей не успели родить!

    Меня жизнь научила счастливой и любимой быть. А другой я теперь и не буду. Мне везет! Меня полюбила судьба….

    Как научиться? — Я родилась счастливой и любимой! Я никогда не задумывалась об отсутствии любви или счастья. Этого у меня хватало всегда. Была готова поделиться этим.

    Нужно этого очень серьезно захотеть! Очень серьезно! И тогда все сбудется само собой. Проще все, чем вы даже думаете!

    Хотите быть счастливой и любимой? Становитесь ей! Можно этому и не учиться! Счастье и любовь придут сами. Их даже не звать можно. Придут, если вы понравитесь им. А понравиться – несложно. В удачу верьте и пессимисткой быть перестаньте! Срочно от любых комплексов избавляйтесь! Так и я училась быть счастливой, любимой, лучшей самой….

    Знаете…. Я вещь одну заметила, пока жила. Слава Богу, живу и сейчас, но заметила эту вещь давненько. Как только перестаешь думать и мечтать о чем – то – это «что-то» сбываться начинает. Как-будто случайно! Ер эта случайность так радует людей. И вы будете не исключением, если вам повезет точно так же. Я вам желаю везения такого!

    Прочитала эту статью и поняла, что у меня не все так плачевно. Не нужно сопли распускать! Стараться нужно идти к своему счастью. Мамина подружка одна с работы (тетя Наташа) осталась одна из-за гордыни своей. Нужно идти и на уступки ради любви и счастья. Тяжело без «сестреночек» этих двух. Тяжело и с ними бывает, но без них тяжелее в тысячи раз!

    Чтобы быть (чтобы научиться стать) и любимой, и счастливой – заслужите этого! Начинайте активно добрые дела делать. Они должны быть сделаны чисто от души и чисто от сердца, чтобы вам ваши дела вернулись миллионами бумерангом!

    Как этому научиться? — Полюбите себя! И многому научитесь. Не только счастливой и любимой быть! Любовь к себе научит многому вас. Только пускай любовь к себе не остывает, а разгорается. Смотрите только, чтобы уровень самооценки вашей не поднялся до «неадекватности».

    Источник:
    Как научиться быть счастливой и любимой?
    Как научиться женщине быть счастливой и любимой?
    http://ladyeve.ru/interesnoe/kak-nauchitsya-byt-schastlivoj-i-lyubimoj.html

    Как научиться быть счастливым – 8 советов

    «Хочешь быть счастливым – будь им!» Так просто. И дело не в деньгах, не в упорном труде. Нужно всего лишь научиться радоваться текущему моменту. Как? Просто по-другому взглянуть на жизнь, на свое поведение.

    Освободиться от прошлого.

    Не так давно психологи установили, что мысли более чем половины женщин заняты фантазиями о том, что с ними не случилось в прошлом, но могло произойти. «Вот если б я тогда…», «Если бы он не …» Жалея о том, что не произошло, мы, потакая своей слабости, тратим силы напрасно. Мы не вернем прошлое, зато можем упустить настоящее. Выкиньте эти мысли из головы и займитесь сегодняшним днем.

    Не удерживайте настоящее, давно ставшее прошлым.

    Одна моя знакомая совсем недавно поделилась мыслями о том, что ее парень ей совершенно не подходит, потому что он не планирует жениться, не ждет серьезных отношений, да и вообще считает нормой «свободные» отношения. Он много раз говорил ей об этом, и сам предоставил ей право выбора продолжать отношения или расстаться, но она до сих пор с ним встречается, поскольку «не может без него жить». Как часто мы пытаемся удерживать в стабильном положении ситуации и отношения, на которых уже давно в глубине души «поставили крест»? Тратим на это силы, время, душевную энергию. Если бы эта девушка встретила настоящую любовь, она бы наверняка сожалела о напрасно потерянном времени.

    Такие же ситуации встречаются и на работе. Каждый день мы ходим на работу, которая зачастую не приносит удовлетворения. Безобразный коллектив, мегера-начальница, зарплата-копейки, карьера не «светит». Мы полностью разочарованы в своей работе, с радостью оставили бы ее, но куда уйти? Нужно начинать действовать. Ведь подумать только: на работе мы проводим половину своей жизни.

    В жизни нашей не должно быть скуки. Потому что существует сотни самых разных занятий – от вязания и вышивки до фотографии. Отчего же многие люди нем могут найти себе занятие по душе? Ответ прост: плохо ищут. Вам ничего не нравится, даже не представляете, что могло бы заинтересовать? Пожалуйста: зайдите на какой-нибудь хобби-портал, поинтересуйтесь, чем «живет» народ, чем увлекается. Обязательно найдете что-нибудь интересное. Ваше хобби будет превосходной разрядкой после трудовых будней.

    Упростить выполнение рутинных дел

    Каждый день нам приходится выполнять рутинную работу, неприятные и нудные дела. Женщины жалуются на нескончаемые домашние дела, студенты – на частые сессии. Не «загружайте» себя неприятными мыслями в ожидании таких занятий. К примеру: «опять этот реферат». Разберемся подробно. Пойти в библиотеку, подобрать 3-4 книги, просканировать нужные страницы, дома, пробежавшись глазами по тексту, выбрать самые подходящие строчки, введение и, конечно, заключение, отсканировать снова и распознать текст. Готово! Максимально 3-4 часа работы.

    Очень удобно засечь на часах, к примеру, 20 или 30 минут и сделать что-нибудь из того, что не хочется, но очень нужно. Подметать, прочитать конспект, вымыть посуду. Лиха беда начала – когда вы увидите, что дело продвигается, вам несложно будет его довести до конца.

    Нестандартно подойти к любым делам

    Довольно часто дела не доставляют нам удовольствия потому, что скучны способы их выполнения. Чтобы исправить это положение, устройте, например, соревнование с собой.

    Не охота трудиться в выходные? Посчитайте, какой доход вам принесет эта работа, подумайте о том, что вы купите на эти деньги. Уже согласны поработать? Тогда вперед! Наш мозг всегда может помочь нам обмануть самого себя, вредные привычки, свою лень – стоит только подключить фантазию.

    Очень часто мы поддаемся влиянию окружающих. Если окружающие коллеги в один голос заявляют, что работать после обеда, тем более в пятницу, просто невозможно, что нужно подумать о грядущих выходных, не слушайте их! Закончите работу сегодня, и тогда в выходные можно будет максимально отдаться отдыху, а не «забивать» голову мыслями и переживанию о том, с чего начать утро понедельника.

    Мы всегда с таким удовольствием вспоминаем годы студенчества. И дело не только в том, что там было легко и беззаботно. Там не было однообразия: каждый день что-то новое, лекции, лабораторные, проекты, семинары. Каждый день что-то узнавали новое, все дни были разными. В сегодняшней взрослой жизни круг наших обязанностей ограничен: работа одна и та же, домашние дела не заканчиваются. Даже регулярные посиделки с подругами приобретают оттенок однообразия. Видимо, поэтому так много взрослых людей можно встретить на различных курсах. Интерес к познанию чего-то нового живет в нас всегда, даже после окончания ВУЗа. Всегда хочется учиться чему-то, открывать для себя что-то новое. Тем более теперь вы можете получить от этого гораздо больше удовольствия, потому что учитесь «для» себя, а не ради хорошей оценки в дипломе.

    Не сидите на месте

    Каждому из нас нужно периодически «менять декорации». Лучший способ – отправиться в поездку. Бесспорно, лучший вариант – заграница, увидеть, чем и как живут люди за тысячи километров от вас. Вряд ли есть более захватывающая поездка. Однако, даже если вы не можете себе позволить ни Турцию, ни родные Сочи и Крым, отправьтесь на выходные просто в какой-нибудь из соседних городов. Всегда можно найти что посмотреть и куда поехать. Решайтесь! Поездка освежит ваши ощущения, эмоции, успокоит. Приехав домой, вы просто другими глазами взглянете на свои дела и проблемы.

    Источник:
    Как научиться быть счастливым – 8 советов
    «Хочешь быть счастливым – будь им!» Так просто. И дело не в деньгах, не в упорном труде. Нужно всего лишь научиться радоваться текущему моменту. Как? Просто по-другому взглянуть на жизнь, на свое
    http://www.astromeridian.ru/exclusive/kak_nauhitsja_bit_shastlivim.html

    Как научиться быть счастливым? 12 простых советов

    20 марта отмечается Международный день счастья. Понятие человеческого счастья изучают философы, психологи, богословы, физиологи — все науки объясняют это чувство по-своему, но сходятся в одном — научиться быть счастливым вполне реально.

    Научно-исследовательские группы учёных Гарвардского и Калифорнийского университетов считают, что счастье — это вирус, который живёт по всем законам инфекционного заболевания. По их словам, если вокруг человека — доброжелательные и улыбчивые люди, то это мироощущение передаётся и ему. В частности, шанс человека стать счастливым увеличивается на 25%, если счастлив его лучший друг.

    А вот физиологи считают, что счастье зависит от гормонов — эндорфина, серотонинв и дофамина. Серотонин устраняет депрессию, улучшает умственные способности, полезен для внутренних органов, налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Но серотонин работает в тесной связке с дофамином, гормоном удовольствия, и с ГАМК, отвечающим за процесс расслабления.

    Недостаток даже одного из этих веществ отражается на настроении, лишая человека ощущения счастья. Чтобы этого не произошло, в питание можно внести небольшие коррективы, увеличив дозы определённых продуктов:

    • Серотонин — содержится в яйцах, нежирных сортах сыров, птице, авокадо.
    • Дофамин — содержится во фруктах и овощах с витамином С.
    • ГАМК — содержится в яйцах, тёмно-зелёных овощах, семечках, орехах, картофеле и бананах.

    Но счастье — оно не только во вкусной и правильной еде, но ещё и в хорошем настроении, позитивном мировоззрении, отсутствии стресса, тревог и переживаний, а также в психологическом и физическом здоровье.

    • Не завидуйте и не сравнивайте себя с другими. Очень важно научиться довольствоваться тем, что у вас уже есть, ценить это и получать от этого удовольствие, не переставая стремиться к большему. Чужие победы и жизненные блага должны вызывать не злость и раздражение, а мотивировать и вдохновлять. Стремление ни в чём не отставать от других — один из главных врагов счастья.
    • Не останавливайтесь на достигнутом и постоянно ставьте перед собой новые цели, пусть они будут и глобальные, например, построить дом или посетить экзотическую страну, и повседневные, например, сдать отчёт или начать ходить на фитнес. Помните, что стать врачом, вырастить ребёнка или сварить суп — это всё цели.
    • Ни о чём не жалейте. Если что-то уже произошло — то этого не изменить. Думать о том, что можно было бы изменить в прошлом — абсолютно бесполезно, лучше сконцентрироваться на том, что можно сделать в настоящем и будущем.
    • Принимайте решения сами и несите за них ответственность. Никто кроме вас не знает, что для вас лучше. Конечно, советы иногда стоит слушать, но примеряйте свою жизнь только на себя.
    • Научитесь отдыхать, ведь отдых и удовольствия — важная составляющая действительно счастливых людей. Не жертвуйте отдыхом ради работы или денег — первой будет всегда много, а вторых — мало. Постарайтесь организовывать себе регулярные отпуски с насыщенной программой, не забывайте про ежедневный отдых, включающий в себя не только сон и досуг, но и банальное «ничегонеделание».
    • Учитесь прощать и забывать обиды. Ведь держать негативные эмоции в себе — то же самое, что выпить яд, но думать, что отравит он кого-то другого.
    • Занимайтесь спортом, фитнесом, регулярно делайте гимнастику или хотя бы просто много гуляйте. Доказано, что во время физической нагрузки мозг поглощает больше кислорода, а в организме образуются «гормоны радости» (допамин, серотонин), которые повышают настроение минимум на 4 часа.
    • Следите за здоровьем, ведь любая болезнь — это плохое самочувствие и упадок сил, и гораздо проще её предупредить, чем тратить силы, время и средства на лечение.
    • Правильно питайтесь, постарайтесь научиться избегать вредных продуктов, например, фастфуда, но при этом получать удовольствие от еды. Ещё ни одна диета не сделала человека счастливым, а вот вкусный ужин — вполне может улучшить настроение.
    • Учитесь каждый день любить себя, уважать и ценить, уравновешивая тем самым здоровый эгоизм с правильной самокритикой.
    • Улыбайтесь, даже если улыбаться некому. Физиологи называют улыбку кнопкой хорошего настроения, радостная мимика снимает мышечные зажимы и стимулирует отделы головного мозга, отвечающие за хорошее настроение.
    • Окружите себя позитивом — позитивными книгами, фильмами, красивыми вещами, например, цветами, фотографиями или посудой, слушайте хорошую весёлую музыку.

    АиФ.ru собрал 8 высказываний известных людей о счастье. Попробуйте отгадать, каким известным писателям и философам они принадлежат>>

    ?Психолог Анна Хныкина:

    — Обычно для ощущения счастья не хватает способности почувствовать удовлетворение. Сколько человеку ни дай человеку благ и удовольствий, ему всё не то, не так или мало. Такое бывает — именно неспособность удовлетвориться, насытиться, мешает нам радоваться жизни. Кстати, умение быть счастливыми закладывается еще на первом году жизни вместе с понимаем следующих вещей: мама – она моя, мама любит меня и радуется, у мамы всегда достаточно молока для меня и она любит меня кормить.

    Также ощущению счастья мешает предвзятое отношение к жизни, другими словами: «должно быть то-то и так-то». Погоня за шаблоном удовлетворения не приносит. И вообще, счастье — это скорее чувство наполненности, а не «попадание в цель». Когда в душе не пусто, а как раз наоборот. Это, собственно и есть — внутреннее богатство.

    Ощущению счастья весьма способствует чувство благодарности. В трудный момент жизни полезно просто подумать о том, кому и за что вы благодарны. Это очень укрепляет веру и дух, способствует благополучию.

    Мой главный рецепт счастья дала мне моя мама, которая болела раком крови в течение 7 лет. Она говорила мне: «Люди с отвратительным здоровьем и ограниченными возможностями находят для себя поводы радоваться, смыслы, мотивы, причины действовать. У тебя две руки и две ноги, у тебя отлично работает зрение, слух и так далее. Поэтому ты просто не имеешь права не быть счастливой!»

    Это такой у меня пожизненный рецепт. Пока у нас есть здоровье — грех роптать.

    Источник:
    Как научиться быть счастливым? 12 простых советов
    20 марта отмечается Международный день счастья. Понятие человеческого счастья изучают философы, психологи, богословы, физиологи — все науки объясняют это чувство по-своему, но сходятся в одном — научиться быть счастливым вполне реально.
    http://www.aif.ru/health/psychologic/kak_nauchitsya_byt_schastlivym_12_prostyh_sovetov

    (Visited 1 times, 1 visits today)

    Популярные записи:


    Романтические письма любимым Красивые эротические письма любимому мужчине - интимные посланияКрасивые эротические письма любимому мужчине - интимные послания… (1)

    Починить дверной замок Замена и ремонт замков Минск Замена замков в Минске осуществляется мастерами нашей организации круглосуточно, профессионально,… (1)

    Если мужчина признается в любви пьяный Если мужчина пьян и признаётся в любви, стоит ли верить?Если мужчина пьян и признаётся в… (1)

    Ведущий Александр Белов стал отцом Шоумен и модель Ульяна Белова стали родителями. 25-летняя супруга подарила мужчине сына. Сейчас семья принимает… (1)

    Как играть в империю страсти Elvenar - градостроительная игра в стиле фэнтези Warlords of Aternum - Настоящая стратегия и напряженные… (1)

    COMMENTS