как можно быть такой красивой

Как стать красивой

Эталон красоты, меняясь от эпохи к эпохе, в чем-то все же оставался неизменен. Портрет идеальной красавицы создать совсем несложно: правильный овал лица, большие глаза, маленький носик и в меру крупный рот. Добавим к этому длинные волосы, стройную фигурку, развитую грудь: гибрид невинной школьницы и куртизанки, безотказно действующий на противоположный пол.

Конечно, во времена Рубенса наша красавица облеклась бы несколькими десятками лишних килограммов плоти, в Средневековье ей бы туго перемотали грудь, а в конце прошлого века придали бы облик бесполого подростка, но прежними остались бы гармония и соразмерность черт.

Чем еще может похвастаться наша красавица? Гладкой, безупречной кожей. Лицо может быть сколь угодно правильным, фигура – изящной, но если кожа выглядит серо и неряшливо, или, хуже того, покрыта угрями, увы…

Грация и сила движений, легкость походки – еще один атрибут красоты, пришедший из далеких времен. Наша пра-пра-прабабушка должна была быть физически сильной и выносливой, чтобы суметь выносить и родить много детей, и это не считая ежедневной тяжелой работы в поле. Конечно, теперь давно забыты такие удовольствия, как жатва при помощи серпа или полоскание белья в проруби, да и матерями-героинями никто нас становиться не призывает. Но стереотипы, закладываемые в подсознание веками, никуда не исчезли. Кроме того, разве плохо – чувствовать радость от каждого движения своего послушного, здорового тела?

Что же делать тем, кому от природы не досталось больших глаз или точеного носика? У кого сухая или слишком жирная кожа, слишком худая фигура или, наоборот, полное отсутствие даже намека на талию?

Только не отчаиваться. Каждая женщина может быть красивой, и для этого не обязательно спускать ползарплаты на эксклюзивные крема или чудодейственные маски. Нужно всего лишь соблюдать несложные правила от МирСоветов…

Старайтесь каждый день не меньше часа проводить на свежем воздухе. Клеткам кожи необходим кислород. Можно встать пораньше и пройти одну-две остановки до работы пешком – лучше дворами, чтобы не дышать выхлопными газами автомашин. Выбирайтесь за город, гуляйте в парках и скверах, дома чаще мойте полы – это проверенный способ сделать воздух чище.

Больше двигайтесь. Движение заряжает нас энергией, добавляет силы и ловкости мышцам, позволяет в полной мере ощутить физическое совершенство своего тела. Хороши шейпинг, аэробика, силовые тренировки, латиноамериканские и арабские танцы.… А если сложно выкроить время или средства на занятия в студии – не комплексуйте. Всегда помните – это поможет вам стать красивой, нравиться самой себе. Прогулки с детьми, друзьями или любимым (или с ними всеми одновременно) ничуть не менее, а то и более полезны упражнений под руководством инструктора.

Вспомните детство: бегайте, валяйтесь в траве, поиграйте в догонялки, жмурки, вышибалы, пляжный волейбол. Катайтесь на велосипеде, устраивайте вылазки в лес за грибами, спускайтесь в пещеры, осваивайте конный спорт, решитесь, наконец, сплавиться по только что освободившейся ото льда реке или хотя бы каждый вечер выгуливайте собаку, но только не проводите все свободное время в квартире, хлопоча по хозяйству. Домашние дела никуда не денутся, а вам надо подумать и о себе.

Правильно питайтесь. Не переедайте, но и не заставляйте себя голодать. Чрезмерное употребление пересоленной, жирной пищи, копченостей, выпечки и газированных напитков не пойдет на пользу ни коже, ни фигуре, так что остановитесь, прежде чем съесть очередное пирожное.

Бросьте курить, а если не курите – то не стоит и пробовать. Никакая дорогая косметика не спасет внешность от губительного влияния курения на кожу и фигуру. Сухая, с сероватым оттенком кожа в сетке ранних морщин, грубый, будто вечно простуженный голос, не самый приятный запах изо рта… По убеждению МирСоветов, пора бы отказаться от стереотипа, что женщина с сигаретой выглядит эротично. Более того, можно добиться прямо противоположного эффекта – многих мужчин курящие представительницы слабого пола отталкивают, а не привлекают. В конце концов, есть сотня способов обратить на себя внимание, и никотин тут совершенно не при чем.

Будьте умеренны в употреблении алкоголя. Тут, как говорится, комментарии излишни.

Каждый вечер, как бы вы не устали за день, тщательно очищайте кожу, чтобы скопившаяся за день грязь не закупоривала поры и не мешала коже дышать. Можно это делать при помощи тоника или лосьона, молочка или геля для умывания, но подойдет и обычная теплая вода с хорошим мылом.

Летом не пренебрегайте солнцезащитными препаратами, особенно если у вас от природы светлая кожа. Неумеренные солнечные ванны рано старят кожу. Кстати, сквозь облака проникает довольно большое количество ультрафиолета, поэтому накладывайте солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду.

Пользуйтесь соответствующими своему возрасту и типу кожи увлажняющими и питательными средствами. Если молодым девушкам достаточно наносить легкий увлажняющий крем, то ближе к сорока наступает время бороться с морщинами. Кстати, не стоит применять крема каждый день, иногда давайте коже отдохнуть. Достаточно часто меняйте крем, которым пользовались до того, на аналог из другой косметической линии. За два-три месяца кожа успевает привыкнуть к определенному крему, и его действие становится уже не так эффективно.

Следите за своим гардеробом. Конечно, не одежда красит человека, но неряшливый балахон в роли платья уж точно никого не украсит. Ищите свой стиль в одежде и не бойтесь экспериментировать. Дорогие и далеко не всем доступные бутики – не единственное место, где можно стильно одеться. Научитесь шить и вязать – истинный эксклюзив можно создать только своими руками. Не хватает времени на рукоделие? Не брезгуйте секонд-хэндами и «блошиными» рынками, порой и там можно найти вещи словно от кутюр. Помните, что, даже не гонясь за модой, можно одеваться эффектно и со вкусом – было бы желание.

Спокойно принимайте возрастные изменения своей внешности. Наверное, секрет вечной молодости так никогда и не будет раскрыт. Но ни морщины, ни первая седина, ни растяжки после беременности или отвисшая после кормления ребенка грудь – далеко не повод впадать в депрессию, греша на своё отражение в зеркале.

Разве можно быть такой красивой

Отвести глаза уже не в силах

На тебя гляжу, какой покой

Разве можно быть такой красивой,

Только мне рассказывать не надо

То, что душу, вряд ли удивит

Я уже отравлен этим ядом,

И не жду покоя от любви

Губами губ твоих коснусь,

Пусть навсегда уходит грусть

О том, что было и прошло

Напомнит губ, твоих, тепло

Разве можно быть такой красивой

В каждом взгляде, пряча неба синь

Даже если ты порой не в силах

Ни зажечь огня, ни погасить

Все отдам, что б ты не попросила,

Только душу зря не беспокой

Разве можно быть такой красивой

Вы можете быть в курсе событий на данном блоге подписавшись на RSS рассылку.

Терехов Владимир Сергеевич поэт-песенник.

Член союза писателей России г.Москва.

Родился в 1955 году, в г.Москва.

Закончил Московский Медицинский Стоматологический Институт.

Работает врачом хирург-стоматологом.

Сотрудничает в качестве поэта-песенника, с такими композиторами,как:

Василий Богатырев, Игорь Иванов, Олег Каледин, Гульнара Шайдулова и др

Вы можете прослушать и купить песни (Авторские права зарегистрированы в РАО):

Время Река композитор Вадим Байков

Дорогая композитор Вадим Байков

Любимый композитор Александр Ушаков

Не верю композитор Вадим Байков

Падаю композитор Вадим Байков

Ты одна такая композитор Вадим Байков

Я о тебе помню композитор Вадим Байков

Сергей Лазарев о Лорак: Ну как можно быть такой красивой

Сергей Лазарев о Лорак: Ну как можно быть такой красивой

Официально. Белоруссию на Евровидении-2018 представит украинский певец

Никита Алексеев (Alekseev), который выступил в белорусском нацотборе с английской версией своей песни «Навсегда» («Forever»), отозвал заявку с отбора в Украине и подал заявку на участие в отборе в.

Украинец Алексеев поедет от Беларуси на Евровидение-2018

КИЕВ. 17 февраля. УНН. Украинский певец Никита Алексеев (Alekseev) представит Беларусь на международном музыкальном конкурсе «Евровидение-2018», передает УНН.

Голливудская актриса Дженнифер Энистон рассталась с мужем, актером Джастином Теру. Об этом пишет TMZ. «Это решение было взаимно и полюбовно принято в конце прошлого года», –.

Участница Евровидения 2010 назвала своего фаворита в украинском Нацотборе

Накануне второго полуфинала Национального отбора на “Евровидение — 2018” грузинская певица и актриса Софи Нижарадзе разместила в своем Instagram видео с пожеланиями TAYANNA, которая 17 февраля.

Откровения Кристины: Агилера опубликовала пикантные фото

Горячо Кристина, очень горячо!

Любимица миллионов Оксана Марченко рассказала, благодаря кому состоялся успех ее нового проекта

В прошлом году на телеканале «Интер» вышел первый сезон нового социального проекта «Время строить» с ведущей Оксаной Марченко

Кино в Украине переживает свой расцвет. Впереди — десятки премьер, — Нищук

Министр культуры Евгений Нищук отметил, что в этом году выйдет на экраны кинотеатров украинский фильм о Героях Крут

Ожерелье в лицо: Элтону Джону во время концерта в США едва не выбили зубы (видео)

Неприятный инцидент произошел с певцом в Лас-Вегасе в Caesars Palace. (видео)

Скандал: Лоліту тягнуть до суду кримські організатори концертів

На російську естрадну співачку Лоліту Мілявську подали в суд організатори її концертів у окупо.

Держкіно схвалило соціальну комедію «Герой мого часу»

Державне агентство України з питань кіно (Держкіно) переглянуло соціальну комедію про киян та гостей столиці режисерки Антоніти Ноябрьової «Герой мого часу». Виробництвом займалася.

Відбувся XII Міжнародний конкурс-фестиваль талановитих дітей-сиріт "Щасливі долоні"

Торік на фестивалі зустріла дівчинку. Її мати померла, а батько вигнав з дому. Хотів створити нову сім’ю. Тітка забрала до себе, та за рік віддала до дитбудинку. Мене покликали на репетицію, й ми.

Источники:
Как стать красивой
Каждая женщина может быть красивой, и для этого не обязательно спускать ползарплаты на эксклюзивные крема или чудодейственные маски. Нужно всего лишь соблюдать несложные правила от МирСоветов…
http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/good-looking.html
Разве можно быть такой красивой
Отвести глаза уже не в силах На тебя гляжу, какой покой Разве можно быть такой красивой, Только мне рассказывать не надо То, что душу, вряд ли удивит Я уже отравлен этим ядом, И не
http://www.borzopisec.com/?p=329
Сергей Лазарев о Лорак: Ну как можно быть такой красивой
Сергей Лазарев instagram.com/lazarevsergey Сегодня, 7 июня, в Сети состоялась премьера новой песни Ани Лорак на песню
http://news.join.ua/culture/648417-sergej-lazarev-o-lorak-nu-kak-mozhno-byt-takoj-krasivoj/

(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Как пережить расставание с любовником Долгое расставание с чужим мужем Мы познакомились два года назад. С самой первой нашей встречи… (3)

Раздень девушку Интимный фотосканерКак раздеть человека на фото Раздеть фото девушки теперь просто как дважды два! Как… (3)

Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (3)

Если мужчина рак обиделся Если мужчина рак обиделся Раки сами по себе очень чувствительные с резко переменчивым настроением. Они… (3)

Семья без любви Брак без любви – а зачем? «Здравствуйте, Игорь. Говорят, некоторые мужчины, особенно те, кто однажды… (2)

COMMENTS