Как лечить психические расстройства самостоятельно

Как лечить ипохондриков?

Ученые считают ипохондрическое расстройство одним из особенно часто встречающихся феноменов психопатологического характера. Главным признаком этого заболевания является чрезмерное беспокойство человека о возможности возникновения у него соматических расстройств в тяжелой и прогрессирующей форме. В отличие от пациентов, которые имеют соматизированные и недифференцированные расстройства, больные ипохондрией ведут себя иначе. Они не только имеют проблемы, связанные с дискомфортом, вызванным соматическими заболеваниями, но и переживают по поводу серьезного и опасного для жизни заболевания, которое у них не обнаружено.

Такие пациенты просто не могут не предъявлять регулярных соматических жалоб, они постоянно озабочены собственным соматическим состоянием. Больные ипохондрическим расстройством часто воспринимают нормальное, привычное состояние, как болезненное. Чаще всего, внимание бывает сфокусировано на одном органе или системе, в некоторых случаях пациент акцентирует свое внимание на двух органах. Больной не в состоянии назвать заболевание, которым предположительно страдает, тем не менее, его мнение может изменяться, в зависимости от информации, полученной на консультации у врача. К тому же, пациент в различные периоды считает более вероятные разные варианты. Очень часто больной ипохондрическим расстройством уверен, что у него имеется не только основное заболевание, но не менее тяжелое сопутствующее. При этом состояние человека является выраженно депрессивным и тревожным.

Нередко при ипохондрическом расстройстве подразумевается не просто мнительная тревожность, как таковая. В данном случае, речь идет о соответствующем психическом восприятии определенных болезненных ощущений, возникающих в области соматической сферы. Часто в клинической практике встречаются случаи, когда имеет место конструирование концепции конкретного заболевание, и происходит последующее отстаивание его признания, а также лечения. Психопатические признаки ипохондрии подтверждаются тем, что ее сочетание с реальной соматической болезнью не вызывает у больного никакого интереса к настоящей соматической проблеме, все его внимание безраздельно посвящено мнимому заболеванию.

Специалисты выдвигают различные гипотезы, объясняющие происхождение данного психического нарушения. Но клиническая картина ипохондрического расстройства всегда дополняется другим расстройством психики, чаще всего это депрессия. На основании проведенных исследований есть мнение, что люди, отягощенные депрессивным состоянием, имеют значительно больше беспричинных соматических жалоб. Как правило, пациенты перечисляют такие признаки, как тошнота, слабость, головокружение, многие говорят о таких неопределенных ощущениях, как тяжесть в области груди. К тому же, если проводится лечение депрессии, то соматические жалобы отступают, так как в некоторых случаях они являются типом депрессивных симптомов.

Нередко с ипохондрическим расстройством сочетается паническое тревожное расстройство. В этом случае пациенты обеспокоены симптомами, имеющими отношение к работе сердца. Нередко такие больные поступают в больницу, вызывая себе скорую помощь, так как считают, что возник сердечный приступ. Человек, страдающий ипохондрическим расстройством, буквально заперт в своих страхах, и не может избавиться от них, даже на незначительный отрезок времени. Постоянная тревога мешает реализовывать свои таланты, заниматься развитием способностей, и просто радоваться каждому новому дню.

Ипохондрическому расстройству в одинаковой степени подвержены индивиды любого пола. Особенность заболевания в том, что здесь нет наследственных характеристик, и этим ипохондрия отличается от соматизированного расстройства. Многие пациенты, особенно, имеющие ипохондрическое расстройство в легкой форме, продолжают постоянно наблюдаться в непсихиатрических медицинских службах. Как правило, к психиатру они обращаться не хотят. Иногда врачу удается тактично взаимодействовать с пациентом, и таким образом направить лечение в нужное русло. При ипохондрии продуктивность имеет различную степень нарушений. Встречаются больные, которые под влиянием симптоматики начинают главенствовать в семье, и управлять ею, другие манипулируют социальными структурами, и лишь незначительная часть ведет себя адекватно.

Лечение ипохондрического расстройства

В лечении любого заболевания первостепенное значение имеет точный диагноз. В данном случае, чтобы утверждать, что больной страдает ипохондрическим расстройством, следует выявить наличие у больного ряда критериев. Часто врачи обращают внимание на такой фактор, как стойкая убежденность пациента в том, что у него имеются определенные заболевания. И подобная убежденность должна присутствовать не менее полугода. Обычно пациенты фиксируются на мнимых уродствах, несуществующих признаках болезни. Одно из проявлений ипохондрии – это недоверие к докторам, когда они пытаются доказать человеку, что проблема вовсе не в соматическом заболевании, и следует обратиться к психиатру, либо психотерапевту.

Нередко происходит так, что пациент стремится преодолеть свой недуг, и начинает самостоятельно подбирать различные оздоровительные программы, пытается следовать сомнительным диетам, а также принимает лекарства по совету знакомых. Иногда больной ипохондрическим расстройством может полностью изменить свой образ жизни, чтобы обеспечить себе так называемый щадящий режим. В основном, лечение данного расстройства проводится терапевтическими методами. Также в определенной мере используются и лекарственные препараты, но они необходимы лишь в особых случаях, когда требуется купировать обострение и снять острые симптомы ипохондрии. Фармакотерапия назначается с учетом особенностей течения заболевания, также принимаются во внимание сопутствующие психические расстройства.

Источник:
Как лечить ипохондриков?
Ученые считают ипохондрическое расстройство одним из особенно часто встречающихся феноменов психопатологического характера. Главным признаком этого заболевания
http://www.psyportal.net/18248/kak-lechit-ipohondrikov/

Невроз и невротизм: психические расстройства у здоровых людей

Невроз и невротизм: психические расстройства у здоровых людей

Частые стрессовые ситуации, повышенная возбуждённость и беспокойство, эмоциональная нестабильность и душевный дискомфорт при современном темпе жизни уже не вызывают удивления.

Однако, частое проявление симптомов может быть сигналом настоящего расстройства личности – невротизма, а со временем – и невроза.

Даже здоровые люди подвержены неврозам. Как справиться с неврозами и как бороться с невротическими состояниями разберёмся в этой статье.

Что такое невроз Невроз проявляется как болезненное состояние в условиях истощения нервной системы. Это расстройство личности, основным выражением которого является нестабильность психического здоровья человека: частые истерические состояния и раздражительность.

Невротизму подвержены даже эмоционально стабильные, психически здоровые люди. Такое состояние характеризуется повышенной тревожностью. Чрезмерные переживания о внешности, сексуальной жизни, уверенность в собственной болезненности и даже тревога о безопасности жилища при частом регулярном проявлении являются сигналами о развитии невротизма. В норме такие проявления беспокойства адекватны, поскольку они являются следствием заботы о близких, выражением инстинкта самосохранения и направлены на обеспечение физической и моральной безопасности. Однако постоянная озабоченность играет с человеком злую шутку. Тревожные мысли становятся навязчивыми, не позволяя отвлекаться на работу и учебу, общение и быт.

Симптомы неврозов и невротизма Такого рода тревожность сопровождается признаками нарушения не только психического, но и физического здоровья человека.

  • резкими сменами настроения;
  • бессонницей;
  • неадекватной самооценкой (заниженной или завышенной);
  • низким уровнем стрессоустойчивости, ранимостью;
  • быстрой утомляемостью;
  • повышенной потливостью и сердцебиением;
  • нарушениями сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Со временем эти признаки усиливаются, и ощущение перманентного беспокойства не покидает человека. Такое состояние негативно сказывается и на взаимоотношениях с окружающими. Даже при благоприятном развитии событий человек начинает видеть проблемы там, где их не существует, испытывает чувство незащищённости.

Также, в рамках «невроза тревоги» или «невроза беспокойства» Зигмунд Фрейд в конце прошлого века описывал «тревожные атаки» или панические атаки (вегетативный криз). Необходимо знать, что панический невроз поддаётся лечению и чем раньше обратиться в врачу-специалисту, тем успешнее будет лечение.

Причины неврозов у здоровых людей Для того чтобы успешно преодолеть невротические расстройства, необходимо раскрыть природу их развития. Причины невротизма стали предметом исследования многих известных психологов, психотерапевтов и психиатров. Наибольший вклад в изучении невротизма и невроза принадлежит Зигмунду Фрейду, основоположнику психоанализа, Альфреду Адлеру, создателю индивидуальной психологии, Фрицу Перлзу, первому гештальт-терапевту, и Карен Хорни, разработавшей основы гуманистического психоанализа.

Согласно исследованиям Зигмунда Фрейда, причинами невротизма можно считать подавление естественных влечений, которые могут принести удовольствие, – секса и агрессии. Ограничение таких желаний происходит вследствие воспитания, социального осуждения. Такое подавление приносит дискомфорт даже при внешнем благополучии и становится причиной развития невротизма. Внутренние переживания выходят на первый план, человек ощущает себя несчастным и усложняет жизнь окружающим.

По мнению Альфреда Адлера, причиной невротизма является подавление не только биологических, но и социальных потребностей. К последним можно отнести желание доминировать, которое проявляется еще в раннем возрасте и по мере взросления наталкивается на всё большие препятствия. Ощущение собственной слабости перетекает в комплекс неполноценности Адлера, что крайне болезненно воспринимается амбициозными людьми, желающими лидировать и доминировать. Человек становится ранимым и агрессивным, не может противостоять неудачам и унижает других. Эти причины ведут к постоянному внутреннему дисбалансу.

Ограничение общественными условностями – причина невротизма по мнению Фрица Перлза. Подавление желаний изнутри и как следствие общественного навязывания проявляется в эмоциональном перенапряжении, которое приводит к эмоциональному взрыву, нарушая психическую стабильность, разрушая личность и социальную жизнь человека.

Карен Хорни, исследуя невротизм и невроз у женщин, пришла к выводу, что причиной тому – подавление женского «Я» в мире, которым правят мужчины. Необходимость конкурировать, соответствовать условиям, выдвинутым мужчинами, создает частые стрессовые ситуации для женщин. Именно поэтому женщины более эмоционально неустойчивы, чем мужчины, страдают перепадами настроения и самооценки, стремятся обратить на себя внимание любой ценой.

Как лечить невроз Повышенный уровень невротизма наносит непоправимый ущерб здоровью человека. Не стоит упускать из виду сигналы развития расстройства на ранних стадиях, когда душевный дискомфорт можно объяснить внешними обстоятельствами.

Избавить человека от эмоциональной нестабильности и тревожности помогут лечебные методики во время сеансов психологов и психотерапевтов. Задача врачей в том, чтобы снять напряжение, научить человека пускать свои желания в правильное русло и сформировать позитивное видение и адекватную реакцию на происходящее.

Эффективным является обучение техникам расслабления, благодаря которым человек может самостоятельно противостоять стрессам и преодолевать трудности. Кроме того, для профилактики и лечения невротизма специалисты применяют техники нейролингвистического программирования и суггестии (внушения).

Для закрепления лечебного эффекта в индивидуальном порядке врачом могут быть назначены антидепрессанты. Их эффект проявляется в улучшении сна и снижении тревожности, постепенной нормализации душевного равновесия.

Правильная профилактика неврозов и невротических состояний В качестве профилактики невроза рекомендуется поддерживать силы организма и принимать витамины, препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга, обмен веществ.

Кроме того, немаловажной является поддержка со стороны близких людей. Нормальные взаимоотношения, любовь и забота родных развивают чувство защищенности и гармонии.

Невротизм угнетает личность, затмевает яркие краски в жизни человека и его окружающих. Сочетание различных методик и комплекса поддерживающих препаратов является эффективным средством борьбы с прогрессирующей тревожностью, позволяет вернуть душевный комфорт, вновь ощутить радости жизни и вернуть себе хорошее настроение!

Хорошего вам самочувствия и отличного настроения!

Источник:
Невроз и невротизм: психические расстройства у здоровых людей
Что такое невроз и как его лечить
http://www.nastroeniya.net/meditsina/156-nevroz-i-nevrotizm-psihicheskie-rasstroystva-u-zdorovyh-lyudey.html

Психические расстройства: исторический экскурс

Психические расстройства сопровождали человечество на протяжении всей его истории. Только раньше их относили к болезням тела, проявлению чужой воли. Особо отличающихся опасным поведением душевнобольных изолировали, сковывая цепями. Лишь в XVI веке было выдвинуто предположение, что не только тело может быть подвержено болезням, но и разум тоже. Но эта идея не повлияла на методы лечения душевнобольных. Принято считать, что психиатрия зародилась в 1793 году, когда во Франции были освобождены больные мужского и женского приюта, закованные цепями. Но этот факт не повлиял на понимание природы неврозов.

Гений и безумие

На протяжении всей человеческой цивилизации и даже раньше психические расстройства, точнее говоря, безумие, шло рядом с гениальностью. Колдуны, шаманы, выполняя свои ритуалы, впадали в состояние, которое было схоже с приступом психоза. Интерес к этой связи был возобновлен в 1864 году, когда в свет вышла книга итальянского невропатолога Ломброзо Чезаре «Гениальность и помешательство». В своей работе он пытался доказать, что безумие и одаренность содействуют друг другу. Его работа доказывала факт, что гениальность и безумие одно и то же (хотя сегодня его доводы выглядят наивно).

В разное время связь между гением и безумием объяснялась по-разному. Так, например, фрейдисты полагали, что невроз – следствие подавленной сексуальной энергии. Рудольф Арнхайм считал, что у безумцев воображение освобождено от разума. Наряду с ним Эрнст Кречмер считал, что болезнь способствует высвобождению творческих способностей.

Некоторые теории выдвигали гипотезы, согласно которым психические расстройства развивались в виду столкновения гения с непониманием, с неприятием его современниками.

Советским генетиком и физиологом Леонидом Крушинским было выдвинуто предположение, что слишком высокая возбудимость мозга характерна и для психопатологии и для творческих способностей, что и стало общим объединяющим фактором.

Согласно его теории, для дара нужно высокое возбуждение мозга, которое рано или поздно приводит к неврозам. Отличие его теории от других в том, что его удалось косвенно ее подтвердить путем экспериментов на собаках.

Классификация психических расстройств

Представление о наиболее распространенных душевных болезнях формируется на рубеже XIX — XX веков. Психиатрия научилась отличать болезни друг от друга, прогнозировать дальнейшее течение заболевания и определять стадии развития. Но тем не менее болезни развивались, прогрессировали и психиатрия не в силах была помочь несчастным.

В лучшем случае, что удавалось сделать, это смягчить приступы и попытаться сделать так, чтобы больной не нанес вред себе или окружающим. Так стали практиковаться смирительные рубашки и мягкие стены.

Некоторые психиатры связывали психические расстройства с физическими заболеваниями, например, расстройства речи с повреждениями определенных участков коры головного мозга или бред величия с сифилисом. Но причины большинства расстройств так и не были найдены. Оставались загадкой причины таких заболеваний, как шизофрения, циклический психоз, эпилепсия.

Вновь возвращаются приюты, как места постоянного содержания больных, ведь психиатрия не имела возможности их вылечить. Это приводило к тому, что больные или их близкие до последнего скрывали болезнь, чтобы избежать заточения навеки. Десятилетия психиатрия занималась только тем, что изучала запущенные случаи помешательства, откуда и вытекали классификации болезней.

В первой половине XX века было пересмотрено понятие «нормы». Оказалось, что те же признаки заболевания наблюдаются у вполне нормальных людей. Первые победы над психическими заболеваниями были одержаны с появлением противосудорожных препаратов, направленных на укрощение эпилепсии, сульфаниламидов и антибиотиков.

Теперь врачи могли лечить болезни, а не только снимать неприятные приступы. Однако и современной психиатрии неизвестно многое о некоторых болезнях. Так, например, радикальное лечение эпилепсии до сих пор не предложено. А шизофрения объясняется генетикой.

Источник:
Психические расстройства: исторический экскурс
Вновь возвращаются приюты, как места постоянного содержания больных, ведь психиатрия не имела возможности их вылечить. Это приводило к тому, что больные или их близкие до последнего скрывали болезнь, чтобы избежать заточения навеки.
http://www.raut.ru/article/psikhicheskie_rasstroystva_istoricheskiy_ekskurs.html

Психические расстройства как симптомы соматических заболеваний

Психические расстройства как симптомы соматических заболеваний

Психическое расстройство — это состояние психики человека, которое отличается от нормального. Существуют более конкретные определения этого понятия в таких областях человеческого знания , как психология, психиатрия и юриспруденция. Противоположностью психического расстройства является психическое здоровье.

Психические расстройства как симптомы соматических заболеваний

Люди, которые могут приспособиться к меняющемся условиям существования и решать насущные жизненные задачи, как правило, считаются психически здоровыми. Если же возможности адаптации ограничены и человек не в состоянии справляться с повседневными проблемами в семейной, личной жизни или в профессиональной деятельности, если он не может добиться личных целей, то речь может идти о той или иной степени психического расстройства.

Психическое заболевание обуславливает нарушения и трансформации в сфере поведения, мышления, чувств и вместе с этим почти всегда происходят изменения соматических функций организма человека. Создание эффективных медикаментозных и психологических методов лечения возможно при сотрудничестве психологии и медицины, анализе психических расстройств с различных точек зрения.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 20-25% населения мира имеют поведенческие или психические расстройства. Причины возникновения многих психических расстройств до конца не ясны. Существуют некоторые признаки и симптомы, при возникновении которых специалисты советуют прибегать к профессиональной помощи.

Психические заболеваний – это следствие разнообразных и сложных нарушений функционирования различных систем организма человека, как правило связанных с поражением головного мозга, в особенности его высших отделов. При исследовании причин психических расстройств необходимо учитывать состояние организма человека в целом.

Источник:
Психические расстройства как симптомы соматических заболеваний
Описание психических расстройств как симптомов соматических заболеваний.
http://www.diagnos-online.ru/symptoms/symptoms-22.html

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Какие слова говорить мужчине чтобы влюбить его в себя 5 слов, чтобы влюбить в себя мужчину Если женщина не знает, какие качества нравятся мужчине,… (7)

1000 причин почему я тебя люблю Шаблон - 101 причина почему я тебя люблю - парню: Оформление своими руками Шаблон "101… (7)

Если пьяный мужчина говорит что любит Пьяный говорит, что любит, а трезвый не говоритСпрашивает: Татьяна Категория вопроса: Отношения Ответов на сайте:… (6)

Вернется ли девушка если бросила Как вернуть девушку, если она тебя бросилаТебя бросила девушка, и ты сейчас судорожно ищешь пути… (5)

Фарматекс свечи после полового акта Свечи от нежелательной беременности после акта Защита от нежелательной беременности — важный и ответственный вопрос,… (5)

COMMENTS