Как изменить свою жизнь в лучшую сторону

Изменить жизнь в лучшую сторону возможно.

Для того чтобы расти, необходимо меняться. Вы не сможете продвигаться вперед, находясь все время на одном и том же месте. Наша жизнь регулярно претерпевает изменения, это непрерывный и объективный процесс. Если ваша жизнь не будет преобразовываться, значит, рост остановился.

Вот восемь советов, которые помогают изменить жизнь.

Первый совет гласит: «Остановитесь».

Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно приостановиться, чтобы подумать и поразмыслить о многом. Ведь если вы постоянно чем-то заняты, у вас не будет времени на то, чтобы принять какие-либо решения, способствующие новому жизненному преобразованию. Постарайтесь слегка замедлить темп, находите для этого возможности.

Второй совет таков: «Нужно хотеть изменить жизнь».

Очень важно быть готовым к переменам. Многие люди говорят: «Я хочу изменить жизнь». Но что ты делаешь для этого? Ведь это твоя жизнь, и никто, кроме тебя, не в силах повлиять на ее ход. Если не желания меняться, никакая сила не заставит человека двигаться в этом направлении.

Для того чтобы быть готовым к новым позитивным преобразованиям в жизни, ему необходимо, прежде всего, осознать, что он способен изменить жизнь к лучшему. Никогда не поздно начать мыслить позитивно.

Не нужно отчаиваться, если не устраивает то, как вы живете. Лучше подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы жизнь стала иной.

Третий совет: « Необходимо уметь принимать ответственность».

Не следует в своих неудачах кого-то винить, кроме себя. То, в какую сторону вы идете, вверх или вниз, стоите, отступаете или продвигаетесь вперед, целиком и полностью зависит от вас. И как только вы поймете и примете на себя ответственность за свои шаги и поступки, осознаете, что всё зависит только от вас, сразу же появятся перемены в лучшую сторону.

Совет четвертый такой: «Ищите ценности».

Наши истинные ценности спрятаны глубоко в сердце. Просто нужно время, чтобы их отыскать. Например, что для вас самое важное в этой жизни? А какие у вас жизненные принципы? Найдя ответы на эти вопросы, вам легче будет принимать решения по изменению чего-либо в своей жизни.

Пятый совет: «Поиск причины».

Изменить жизнь нелегко, так как есть инерция, которую нужно побороть. И для этого вам нужен источник энергии, способный преодолеть сложившуюся ситуацию, чтобы измениться и победить обстоятельства. Таким образом, причина – это и есть источник энергии. Поэтому нужно искать основу, которая поможет вам приобрести необходимую силу.

Совет шестой: «Научитесь заменять ограничивающие убеждения».

Убеждения, которые вас сдерживают, — это самое большое препятствие, которое может быть на пути изменения жизни. Значит, нужно их выявить, а потом уже вести борьбу против них. Полезным будет отслеживать такие нехорошие мысли, как «я не могу», « нет выхода» или «я всегда буду». Психологи советуют записывать такие фразы. Спустя какое-то время посмотрите на образовавшийся список. Это и есть убеждения, которые вас ограничивают.

Итак, с негативными мыслями разобрались, теперь нужно заменить их позитивными убеждениями, которые способны открыть перед вами новые возможности. Свежие, положительные мысли также записываем. Этот новый список будет помогать в выборе правильного пути. Всякий раз, когда вы будете чувствовать, что вам мешают сдерживающие убеждения, просто берите в руки ваш список с позитивными мылсями.

Седьмой совет: «Заменяем плохие привычки хорошими».

Нужно выявить отрицательные привычки, которые оказывают давление на вас, которые мешают вам, тянут вниз. Определитесь с таковыми. Но не пытайтесь их просто уничтожить (это может не получится). Будет лучше, если вы постепенно замените их новыми, положительными. К примеру, вы часто смотрите телевизор – это плохая привычка. Но вы можете использовать свободное время более продуктивно, например, читая книги.

Совет восьмой: «Поиск наставника».

Наставник может дать вам ценный совет, предупредить, если вас ожидает ловушка в той или иной ситуации. В случае отсутствия такого человека вы можете столкнуться с большими трудностями. Постарайтесь найти плечо, на которое в сложный момент можно опереться, человека, чей совет и свежий взгляд на ситуацию со стороны всегда поможет.

Измените свою жизнь – и жизнь изменит вас!

Как изменить жизнь и себя в лучшую сторону

В жизни каждый человек стремиться к счастью и благополучию, но как изменить жизнь в лучшую сторону, мало кто знает, и стремиться, это сделать. В большинстве людьми управляет страх и лень, и пока человек не победит самого себя, он не сможет изменить жизнь в лучшую сторону, стать успешным и счастливым. Приведенные ниже рекомендации помогут вам добиться данной цели, но в том случае, если вы все данные рекомендации будете применять на практике и не бояться неудачи. Верьте в себя, так как все рекомендации, представленные ниже, были отобраны только самые эффективные и надежные, но никакие знания не заменят ваших реальных действий.

Оцените ваше состояние на сегодня

Прежде чем приступать к делу, проанализируйте состояние вашей жизни за последний год и запишите все на лист бумаги. Пишите все, но кратко, что бы все это воспринималось эффективнее. Поставьте оценку своей жизни, какие у вас промахи и неудачи, как с ними бороться, а так же самое главное, что бы вы поменяли в вашей жизни. Вот именно идеи о том, как изменить жизнь в лучшую сторону вам и понадобятся, придумывайте и обязательно применяйте на практике.

Прежде чем приступать к делу, вам нужно перестать беспокоиться и бояться, что у вас ничего не получиться или любые другие отговорки. Все это страх, которых без реальных действий с вашей стороны будет невозможно победить. Почитайте: как стать спокойнее , и вам станет немного легче, и вы приступите к делу уже сегодня.

Добавьте что-то новое

Что бы изменить жизнь в лучшую сторону вам, прежде всего, нужно сначала добавить в вашу жизнь что-то новое и разнообразить ее. Для этого все ваши идеи по данному поводу, записывайте в тетрадь, чтобы не забыть и не опустить что-то интересное, и обязательно применять на практике. Ведь любая даже лучшая идея будет неэффективна, если просто будет в ваших мыслях, без действий она не имеет смысла. Думайте сами чего вы хотите в жизни, и что бы вы такого добавили нового, что бы изменить жизнь в лучшую сторону. Если человек не знает, чего он хочет от жизни, он обречен на неудачу и ничего не добьется.

Любите себя и окружающих

Что бы изменить жизнь в лучшую сторону, начните любить себя, и всех людей, которые вас окружают. Если человек не сможет полюбить себя, он не сможет полюбить и людей и мир в целом. Поэтому займитесь собой и добавляйте в жизнь новые краски. Когда человек относиться к любому делу с любовью, он добьется в этом деле значительно больше, чем тот, кто усердно, но без любви трудился. Если любите людей и себя, они начнут любить и вас, тогда ваша жизнь станет прекрасной.

В любом случае, если вы хотите изменить жизнь в лучшую сторону, вам нужно приступать к делу уже сегодня, тогда все сомнения и страхи не успеют укорениться в вашей голове. Найдите точку опоры и начинайте добиваться успеха там, где сами этого хотите, верьте в успех, чем бы вы ни занимались, цените людей, но не воспринимайте их критику и унижения, пока не добьетесь своей цели, никому о ней не говорите.

Что бы изменить жизнь в лучшую сторону вам нужно начать этим заниматься еще с самого детства. Чем раньше человек начинает свое саморазвитие, тем лучше и быстрее он станет успешным и счастливым. Но и каждый взрослый человек может начать свое саморазвитие уже сегодня, так как этим нужно заниматься с рождения и до самой смерти. Неправильное суждение людей о том, когда они говорят, что они уже получили свое образование в школе и других университетах. Но получили ли они жизненное образование? Конечно же нет, человек считает что он уже стал умным и не находит повода обучаться всю жизнь. Если человек хочет не просто изменить жизнь в лучшую сторону, но и становиться с каждым днем еще лучше, нужно получать жизненное образование, занимаясь саморазвитием всю жизнь.

Составьте для себя режим вашего дня. В данном режиме должно быть все расписано по минутам. Включайте в него ваше питание, занятия спортом, дела, работу, учебу. Вообще распишите весь ваш день, чтобы не тратить зря свое время, и с каждым днем стараться сделать больше дел и достичь больше успеха.

Проблема большинства не в том, что они едят не то что им надо, а в том, что они едят то, что им советуют люди, врачи и родственники. Нужно кушать все, что требует ваш организм, но и с этим избавляться от употребления алкоголя, так как он уничтожит всю полезность продуктов, которые вы употребляете. Если вы живете в семье, которая пьет или у вас есть компания, которая постоянно предлагает вам выпить, то сначала почитайте: как научиться отказывать и избавьте свою жизнь навсегда от алкоголя.

Самое главное, что нужно соблюдать каждому человеку в питании, это не переедать, не спешить, и кушать с позитивным настроем. А диеты и советы для всех людей насчет того, что можно, а чего нельзя кушать чепуха, так как каждому человеку нужна разная пища, и некто кроме вашего организма не скажет что вам действительно нужно, слушайте его советы, а не людей и врачей, которые только наводят страх.

Многие девушки уверены, что при апатии им поможет кусок любимого «Наполеона» или всеми желанный шоколад. Это ошибочное мнение, поскольку ваш мозг во время апатических моментов желает справиться со стрессовой ситуацией, удалить плохое настроение и получить мощную дозу эндорфинов.

Съедая кусок торта или пирожное (часто, девушки не останавливаются на одном куске или на одной конфете), вы не увеличивайте выброс эндорфинов. Вы увеличиваете количество съеденных ненужных жиров. Проще говоря, чтобы справиться со стрессом и с неудачами в жизни вашим мыслям нужен позитивный настрой, а не искусственные жиры.

Поэтому, каждый раз, когда вас настигают плохие мысли, не вздумайте спускаться в магазин за выпечкой, или, что еще хуже, за килограммом конфет. Если пожелаете сладкого — сделайте сладкий чай или выпейте чай с мятой в прикуску с медом.

Еще лучше, если вы расслабитесь после чая и начнете медитировать. Медитации всегда изменяют жизнь человека в лучшую сторону. Медитации можно совмещать со спортом. Попробуйте вечером заниматься физическими упражнениями, а перед сном — займитесь медитацией в течении минут пятнадцати, и уже дней через пять вы увидите, как изменились ваши мысли и отношение к окружающей среде.

Всегда будьте настроены на позитив

Возможно, вы слишком часто все преувеличиваете и смотрите на вещи со стороны негатива. Перестраивайте свое мышление, учитесь видеть везде хорошее. Или хотя бы относитесь ко всему реально — воспринимайте все таким как есть. Не стоит волноваться, если вы утром не успели на маршрутку и вам нужно ждать следующую еще двадцать минут, а тут дождь пошел, да и зонт вы оставили на выходе.

Отнеситесь к таким ситуациям спокойно и разумно. В любой нелепой или неожиданной ситуации спросите у себя – «Что я могу сделать в этой ситуации?». Если вы реально можете чем-то толковым помочь в эту минуту — помогайте, если же нет — делайте то же, что и делали, смирившись с ситуацией. К примеру, что вы можете делать, если маршрутка только что отъехала? Только ждать следующую. И что, даже если ждать полчаса?

В следующий раз будете быстрее собираться или выходить из дому раньше на пять минут. Пошел дождь, а вы без зонта? Что вы можете сделать? Разве что накрыть голову пакетом\сумкой\платком и добежать до первого здания с крышей или остаться на остановке, пока дождь не стихнет. Это все, что можно сделать. А паниковать и обижаться на свою судьбу, мол «Почему именно я», «Вот надо было брать зонт, а я такая сякая, не взяла, оставила его прям перед выходом». Да, оставили, не взяли. Время не вернешь, а такого рода мыслями вы только испортите весь грядущий день.

Ограничите время пребывания в Интернете

Особенно с утра. Особенно, если вы заводите будильник на десять минут позже, чем положено. Или понимаете, что можете опоздать на работу или учебу.

Просиживая в Интернете сутками — вы теряете чувство реальности. Интернет — безусловно, отличная возможность связаться с друзьями, которые сейчас находятся на другом материке, позвонить маме в скайпе или найти рецепт для приготовления вегетарианской лазаньи, не более. Зачем вам променивать здоровый сон на ночное отслеживание своих друзей-онлайн или на второй сезон подросткового сериала «Сумерки»? Цените свое время и распределяйте его разумно.

Если вы перед работой привыкли проверять почту — уберите эту привычку. Проверите почту когда придете на работу или по дороге на работу. Выделяйте время утром на зарядку, полезный завтрак, утренние ванные процедуры и приведения себя в порядок. Это все, что вам нужно с утра.

Слушайте качественную музыку

Когда у вас плохое настроение человек включает музыку, которая напомнит ему о первом поцелуе. Потом он вспомнит песню, под которую он танцевал свой первый медляк. Затем начнет слушать все песни, которые загонят его в еще худшее состояние, чем было полчаса назад. Это огромная ошибка.

Как только почувствуете, что на вас напала хандра — включайте быструю музыку и танцуйте, словно вы маленький ребенок и вам на все наплевать. Отпустите свои негативные эмоции, которые скопились в вас, не держите. Прыгайте, улыбайтесь и смейтесь во время танца- так вы отгоните любой стресс и сделаете свою жизнь веселее!

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Да, конечно изменить жизнь будет не так легко и быстро, но я попробую.

Нужно сначала изменить себя самого. Согласен с автором

Порой мы живем и не замечаем что вокруг что-то происходит и что- меняется, что наша жизнь катится по накатанной и вобщем-то нас все устраивает, но настает момент, когда вдруг решаешь – надо что-то поменять, и еще не осознаешь, чего хочешь, но твердо уверен – надо! И начинаются мучительные поиски того, чего хочешь, но пока не знаешь чего, а надобно узнать, ведь если что-то менять, то хотя бы следует для себя определить на что. И как бы решил и как бы надо, но… Так проходит немало времени, но цель не определена и стимул не придуман, а жизнь так и катится по накатанной…

В нашем неисчерпаемой интернете масса статей на эту тему и советов как это сделать и как все изменить в лучшую сторону и как стать успешным и как стать счастливым. Пока читаешь – думаешь – это здорово! Я так тоже смогу! В итоге читаешь до полной усталости и засыпаешь с мыслями, что вот завтра встану в 5 утра и начну новую жизнь, но в 5 утра не встается и в 6 утра не встается и вообще сутра не помнится, что решил новую жизнь начать, а хочется дотащиться до кухни, клацнуть чайник на автомате, сделать кофе, а потом окончательно проснуться и может быть вспомнить, что сегодня по плану – новая жизнь. Только оказывается – это все не то, хотя может и для кого-то работает.

Один мой хороший приятель как-то высказался, что человек существо ленивое и в большей степени неинициативное и если уж он как-то пристроился в жизни – и работа и жилье и зарплата его вобщем-то устраивает – круг его интересов ограничивается лишь единственным – как отдохнуть, где отдохнуть, когда отдохнуть. Как потратить на отдых заработанные деньги! И что нам, человекам, не хватает «пинка для рывка». И если этого пинка нет, то стоит его придумать. Что он собственно и делал для себя. Не буду вдаваться в подробности чужой жизни, и в пинок как стимул для рывка, но с того разговора прошло несколько лет – и мой приятель – руководитель собственной компании с хорошим доходом, имеет собственный дом, несколько машин, красавицу и умницу жену и двух очаровательных дочек, хотя на момент нашего знакомства не было ничего из вышеперечисленного.

Вот собственно и пришли к главному – таки необходимо в первую очередь определить цель, которая как красная тряпка для быка должна постоянно маячить впереди и быть совсем нелегко достижимой.

Как с помощью слов изменить жизнь в лучшую сторону?

Изменить жизнь в лучшую сторону очень просто! Как? Читайте здесь!

Каждое мгновение своими мыслями, словами и поступками мы создаем свою реальность.

Слово – это огромная сила. С его помощью можно создать необходимое вам событие. Наблюдая за речью своего собеседника, можно легко определить какие у него проблемы в жизни, для этого лишь стоит внимательно прислушаться к тем словам, которые он произносит!

Слова, которые люди говорят неосознанно, очень точно отражают реальность. Например слова “ужас”, “кошмар” трагедия” – отражают эмоциональное состояние. Наше сознание их даже не замечает, а подсознание просто претворяет в жизнь весь этот негатив.

За своей речью нужно всегда следить, контролировать свои мысли, чтобы не нанести себе вред. Слова “проблема”, “депрессия”, “болезнь” никак не смогут вызвать радостный подъем и веру в себя.

А слова “любовь”, “благодарю”, “спасибо”- вызывают положительные эмоции. Для подсознания нет разницы – говорите вы эти слова в шутку или всерьез, оно просто переводит эти слова в действительность. Ваша жизнь зависит от ваших слов и мыслей, об этом всегда надо помнить! Подумайте, прежде чем сказать: “Ужас” или: “Кошмар”, чтобы не получить это в реальности.

Абсолютно любые слова, которые мы используем, программируют нашу жизнь. Чем чаще вы будете использовать “положительные слова”, тем больше вероятность того, что скоро они станут вашей реальностью.

Действенный способ изменить жизнь в лучшую сторону!

Слова – это выраженные мысли. Каждая мысль и каждое слово имеют определенную вибрацию?, которая исходит от вас во Вселенную. Начните отслеживать свои слова и мысли и сознательно заменять их на позитивные. Произносите вслух слова: “Счастье”, “Богатство”, “Любовь”, “Изобилие”… как можно чаще и ежедневно, и вскоре вы с удивлением заметите, как начнет меняться ваша жизнь!

Если вы хотите сказать что-то плохое и негативное, попробуйте вместо этого сказать другое слово – позитивное, поищите замену. При этом необязательно видеть позитив, просто ищите слово, которое вам не навредит.

Например, вместо слова “Проблема” скажите “Возможность”, вместо “Депрессия” – “Отличное настроение”. Вы быстро увидите изменение вашего внутреннего состояния, настроение и вправду станет отличным. Попробуйте вместо слова “спасибо” говорить “благодарю”. Вы быстро заметите изменения к лучшему, потому что благо начнет к вам возвращаться.

Есть люди, которые практикуют два волшебных слова “Позволяю” и “Отменяю”. Они пользуются ими для изменения своей реальности. В любой хорошей ситуации или при возникновении позитивных мыслей они говорят: “Позволяю!”

Если ситуация складывается не самым лучшим образом, или в голову приходят плохие мысли, они говорят: “Отменяю!”

Все настоящие маги очень тщательно следят за своей речью и пользуются “волшебными словами”, чтобы создавать нужную реальность и привлекать успех в жизнь.

Это может показаться слишком просто, но практика требует постоянных усилий. Мозг первое время будет возвращаться к привычным мыслям, но уже скоро вы заметите, что работать в этом направлении вам будет все легче и легче. В этом и заключается настоящий успех?!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

? Вибрация — механические колебания (Википедия). Узнайте, как частота вибрации может изменить вашу жизнь >>>

? Вам будет интересно пройти этот необычный тест о магии слов. Пройти тест >>>

Управлять судьбой, притягивать деньги и исполнять желания! Зарегистрируйтесь, чтобы получать секретную информацию!

Как улучшить свою жизнь? 2 техники, с которых стоит начать!

Как улучшить свою жизнь? Эти две техники основаны на старейших индийских практиках…

Если вам необходима желанная работа, о которой вы мечтали всю жизнь, то данная статья будет вам полезна.

В данной статье приведены простые и действенные приемы энергетической защиты. Вы узнаете, как защитить себя от порчи, магических, психических ..

Способ гадания по маятнику для получения предсказаний

Гадание по маятнику можно считать наиболее достоверным, так как в этом случае человек получает доступ к своему подсознанию. Предсказания ..

О том, что такое сглаз, какими бывают признаки сглаза, и какими симптомами характеризуются, вы узнаете в данной статье.

Что такое психометрия, и какие возможности она дает?

Психометрия позволяет развить человеку потрясающую проницательность! По сути, с этой способностью можно узнать обо всем. Узнайте подробнее ..

Увеличена щитовидка? В этой статье вы узнаете, как наша читательница смогла самостоятельно вылечить щитовидку без операции!

24 лунный день для сильных людей и новых начинаний!

24 лунный день — это день мужской энергетики. В этот период мы практически не поддаемся зову сердца, нами правит рассудок.

Как говорил Ошо: “Осознанность – это разница между жизнью и смертью, это золотой ключ, отпирающий все двери. Без нее жизнь не имеет смысла”.

Это гадание пришло к нам из Древнего Египта, где оно зародилось более 5000 лет назад. Виртуальное гадание “Египетский оракул” поможет ..

Vip-Как избавиться от целлюлита за 14 дней? Самый мощный метод!

Не получается избавиться от целлюлита с помощью кремов, гелей, скрабов и других средств? Есть более эффективный способ, который вас удивит!

Возможна ли на самом деле левитация человека? Что говорят об этом ученые!

Левитация человека противоречит всем законам физики, однако факты продолжают доказывать, что левитация возможна! Как обстоят дела на самом ..

Похудение без диет возможно, если соблюдать некоторые простые правила! Знаете ли вы о том, что если не создать благоприятные условия для ..

Секреты долголетия! Данные, которые подтвердили ученые!

Открытие ученых подтвердило древние знания восточной медицины! Наши органы способны понимать нас и настраиваться на нужную работу! Откройте ..

Как меняется наша аура, когда на нее оказывают воздействие? Профессиональная работа с аурой способствует восстановлению здоровья и повышению ..

Источники:
Изменить жизнь в лучшую сторону возможно
Для того чтобы расти, необходимо меняться. Вы не сможете продвигаться вперед, находясь все время на одном и том же месте. Наша жизнь регулярно претерпевает изменения, это непрерывный и объективный процесс. Если ваша жизнь не будет преобразовываться, значит, рост остановился. Вот восемь советов, которые помогут изменить жизнь.
http://fb.ru/article/28528/izmenit-jizn-v-luchshuyu-storonu-vozmojno
Как изменить жизнь и себя в лучшую сторону
Как изменить жизнь и себя в лучшую сторону В жизни каждый человек стремиться к счастью и благополучию, но как изменить жизнь в лучшую сторону, мало кто знает, и стремиться, это сделать. В
http://psyh-olog.ru/2013/09/kak-izmenit-zhizn-v-luchshuyu-storonu/
Как с помощью слов изменить жизнь в лучшую сторону
Изменить жизнь в лучшую сторону очень просто! Как? Читайте здесь!!
http://omkling.com/izmenit-zhizn-2/

COMMENTS