Как избавиться от любовной зависимости

Как избавиться от любовной зависимости

На Западе любовную зависимость лечат в группах, работающих по принципу общества анонимных алкоголиков. Тебе же придется справиться с эмоциями самостоятельно. Нет сомнения, что у тебя получится!

Признаки угасающих отношений

  • Инициатором ваших редких встреч становишься ты.
  • Тебе хочется сказать ему очень много, но возможность никак не появляется.
  • Он поступает так, как удобно ему: твои планы и желания в расчет не берутся.
  • Думая о нем, ты испытываешь горечь, боль, тревогу.
  • Ловишь себя на том, что часто погружаешься в воспоминания: хватаешься за прошлое, не находя ничего в настоящем.
  • Теряешь веру в себя: считаешь себя непривлекательной, недостаточно умной, несексуальной.

5 идей, возвращающих к жизни

  1. Дневник радости. Наполни жизнь позитивными эмоциями! Каждый день в красивую тетрадь записывай jlyj радостное событие, которое произошло с тобой. Анализируя прожитые минутки, ты научишься находить радость в самых простых вещах.
  2. Список желаний. Их может быть 15, 45 или 124.Перенеси на бумагу все, о чем ты когда-либо мечтала, все, что ты хочешь получить от жизни. Потом сгруппируй желания на абстрактные, труднодостижимые и те, у которых есть шанс исполниться, представь образ уже свершенных желаний (прием материализации мыслей) – и двигайся в нужном направлении.
  3. Смехотерапия. Чувство юмора – прекрасное средство от апатии и грустных мыслей. Устрой себе День смеха: посмотри комедию, поброди по сайтам с анекдотами, нарисуй карикатуру на свою экс-пассию. И сразу станет легче жить!
  4. Фейерверк общения. Это то, что тебе нужно, чтобы не чувствовать себя одинокой. Придумай веселый ник – и лезь в любой чат: два часа общения с незнакомцами возродят тебя к жизни и напомнят, сколько еще классных мужчин есть на свете!
  5. Творчество. Действительно, а почему бы не излить свои чувства на бумагу? Может, напишешь сногсшибательный рассказ с хеппи-ендом, который потом опубликуют в женском журнале? Или нарисуешь картину под названием «Свобода»? Дерзай!

Медитация для покинутой

Фотоконкурс «Моменты счастья»: выиграй фотосессию и участие в фотовыставке

HappyKastaDay: глобальная распродажа брендовых вещей

Известный производитель представил новые вкусы детского пюре

Как носить платья летом 2018 и выглядеть на миллион: 6 потрясающих идей от стильной Сиенны Миллер

Актер Павел Вишняков с оголенным торсом пригласил на паркет «Танців з зірками» украинскую певицу

Почему нужно одеваться модно в любом возрасте: 7 женщин за 50, которые вдохновят быть в тренде

© ООО «Эдипресс Украина», Edipresse Ukraine, 2008 — 2018

Все права на материалы, размещенные на сайте edinstvennaya.ua , охраняются в соответствии с законодательством Украины.

Использование материалов Сайта edinstvennaya.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

Источник:
Как избавиться от любовной зависимости
На Западе любовную зависимость лечат в группах, работающих по принципу общества анонимных алкоголиков. Тебе же придется справиться с эмоциями самостоятельно. Нет сомнения, что у тебя получится!
http://edinstvennaya.ua/view/1583

Как избавиться от любовной зависимости?

Довольно часто многие из нас путают любовь с зависимостью и страстью. И если новая страсть заставляет довольно успешно переключиться на новый объект, то зависимость превращается в болезнь. Как же распознать любовную зависимость и как от нее избавиться?

Как отличить любовь и любовную зависимость?

Любовь всегда приносит удовлетворение, неважно, взаимна она или нет. Это очень светлое чувство, которое дарит радость. Если существуют только слезы и истерики, и чем больше вас обижают, тем вы меньше представляете свою жизнь без этого человека, значит, вас настигла любовная зависимость.

Чем она чревата? Мы сейчас не говорим о постоянных перепадах настроения, нервных срывах, апатии, депрессии, все гораздо серьезнее, причем настолько, что человек может загреметь в клинику с психическим расстройством.

У любви и зависимости нет никаких точек соприкосновения. Как мы уже сказали выше, любовное чувство – это свет, радость, крылья, бабочки в животе. Любовная зависимость – это зацикливание на одном человеке, одержимость идеей добиться мужчину, когда мир крутится вокруг его интересов, потребностей и желаний. Такой человек настолько поглощен своим партнером, что он забывает о себе, о своих интересах, потребностях и желаниях. При этом он становится ревнивым, агрессивным, подозрительным, начинает следить, читать чужие письма, проверять телефоны и имейлы. И даже когда цель достигнута, человек ведет себя так же одержимо и подозрительно. Своим поведением он убивает не только себя, свое здоровье, но и любимого человека, ведь ничье терпение не вечно.

Почему и у кого возникает любовная зависимость?

Для начала нужно отметить, что любовной зависимости подвержены не все. Поддаются ей очень ранимые люди, неуверенные в себе, которые ищут теплоту, ласку, любовь, которые готовы годы положить на то, чтобы найти «своего» человека. В детстве таких людей недолюбили, недодали им внимания. Часто в своей голове они рисуют образ идеального мужчины и ищут его, часто он похож на любящих отца или брата.

Конечно же, не секрет, что более одержимы любовью женщины. Они сильнее, чем мужчины, привязываются к любимому человеку, растворяются в нем. После, уже вырвавшись из этого плена, женщины, как правило, ведут себя также. А вот мужчины, один раз подвергшись зависимости, стараются эту ошибку не повторять. Они потом ни к кому не привязываются, любят, ухаживают, боготворят женщину на расстоянии вытянутой руки. Если даже и женятся, никого не пускают в свою душу.

Как реагирует партнер на любовную зависимость?

Мужчины реагируют на чрезмерные внимание, опеку, ревность партнерши, как бык на красное. Из-за постоянных истерик, объяснений и страха что-то сделать не так, они не могут оценить в полной мере чистоту в доме, вкусный ужин и порой даже не хотят заниматься любовью с партнершей. Другими словами, слепой зависимости они не ценят, не принимают, да и не стремятся к ней. Лучше, когда свободу мужчины никто не ограничивает, не проверяет, не названивает, и парни часто сочувствуют таким темпераментным и не контролирующим себя дамам. Ведь эти женщины и правда очень страдают. Они считают, раз они настолько глубоко любят мужчину, он им должен – должен проводить с ними много времени, должен дарить подарки, должен отказаться от друзей и близких. Причем даже если партнерша не страдает от всего вышеперечисленного, она найдет другую причину изводить и себя, и мужчину. В ней это заложено природой.

Как же избавиться от любовной зависимости?

Сразу настройтесь на то, что вам потребуется время. Иногда даже годы. Словами здесь не помочь. Реальную помощь может оказать специалист – психолог или психотерапевт. А тем временем, следовать необходимо следующим советам.

Не идеализируйте мужчину. Он кажется вам богом, а на самом деле, он может по два дня не мыться или ругаться матом. Он реальный человек, как мы все.

Проанализируйте, почему именно на нем сошелся свет клином. Такого же доброго и нежного можно найти и в другом месте, хорошие любовники тоже еще водятся. Тем более, что нежность и ласку можно получать и от друзей, и от родных.

Думайте о том, что не только он может подарить вам счастье. Счастье – это не только любовник, партнер. Оно может проявляться и в ребенке, и в любимой работе.

Займитесь собой – своим телом, развитием, запишитесь в фитнес-центр, на курсы и тренинги. Это позволит вам меньше отвлекаться на ерунду.

Клин клином вышибают. Чтобы избавиться от зависимости, нужно найти новый объект страсти. Но при условии, что для вас он уже не будет центром Вселенной, а вы поменяетесь ролями.

Источник:
Как избавиться от любовной зависимости?
Довольно часто многие из нас путают любовь с зависимостью и страстью. И если новая страсть заставляет довольно успешно переключиться на новый объект, то зависимость превращается в болезнь. Как
http://hochu.ua/cat-sex/tips-wise-bitch/article-33100-kak-izbavitsya-ot-lyubovnoy-zavisimosti/

Как избавиться от любовной зависимости? Ответ психолога

Как избавиться от любовной зависимости? Ответ психолога

Ты тоже можешь задать свой вопрос психологу и получить ответ. Пиши на lady@corp.mail.ru и не забудь указать тему письма — «Вопрос психологу».

Читательница «Леди Mail.Ru»:

В ноябре прошлого года познакомилась с мужчиной (на прошлой работе). Такое у меня бывает крайне редко, прямо пробежала искра эмоций, чувств. Произошло все как-то быстро, но мы изначально договорились, что никаких отношений (как сейчас модно называть — свободные, просто секс), но у меня появились более нежные чувства к этому человеку, да еще и ко всему ревность (я очень ревнива). Ну я дура возьми и признайся ему в этих теплых чувствах.

Скажу честно, я не планировала и не хотела отношений, просто взаимности и тепла, но он дал ясно понять, что такая, как я, ему неинтересна, ему не нужны отношения.

Объясню, почему неинтересна: не москвичка, нет образования, нет имущества, нет финансовой стабильности и хорошей зарплаты.

Он мне знаете что сказал: «Не надо любить меня за материальные ценности». О каких материальных ценностях шла речь, я так и не поняла. Но, скорее всего, это то, что он москвич, имеет квартиру, машину, хороший заработок.

Я ушла с той работы (не могла работать рядом с ним). Мы не общаемся уже более трех месяцев, не пересекаемся нигде, но какая-то мания у меня, очень часто думаю о нем, хотя это нельзя было назвать отношениями и длились они пару недель. Помогите избавиться от этой влюбленности.

Здравствуйте!

К сожалению, у меня нет быстрого решения, которое поможет справиться с тем, что вы чувствуете.

Мне кажется, что ваша влюбленность сейчас приняла скорее характер навязчивости (вы сами свое состояние называете манией), и, возможно, это связано с тем, что отношения с этим мужчиной у вас так и не сложились. То есть как только объект вашего влечения для вас стал еще более недоступным, ваши чувства к нему стали еще сильнее.

О парадоксе любви и страсти написаны тонны книг. В отношениях людей есть моменты, когда один из партнеров может быть более эмоционально включенным, чем другой, и эти фазы меняются. Зачастую у людей эмоциональных, не очень психологически зрелых, может происходить фиксация на объекте влечения, которая усиливается, если этот объект теряет к ним интерес. Мне кажется, что в вашем случае произошло что-то подобное.

С вашим молодым человеком вы были вместе две недели. За этот период очень сложно кого-то узнать достаточно хорошо, скорее вас очаровал образ этого человека, который вы создали сами, чем человек настоящий, реальный.

В вашем случае, мне кажется, ваши ожидания не совпали с реальностью. То есть мужчина понравился вам гораздо больше, чем, возможно, вы ему, и от этого может быть очень и очень грустно. А то, что он не ответил вам взаимностью, может раздражать и даже злить. И это очень сложно принять, но так случается.

Мне только не очень понятно, почему вы себя ругаете за то, что вы ему признались в собственных чувствах? Думаете, если бы вы об этом не сказали, то это повлияло бы на развитие отношений? Очень в этом сомневаюсь: из вашего письма сложилось впечатление, что мужчине, с которым вы встречались, изначально не были нужны серьезные отношения.

Отсутствие к вам интереса со стороны этого мужчины вы связываете с нестабильной ситуацией в своей жизни, но дело не в том, что вы не москвичка, и у вас нет квартиры в центре столицы. А скорее в том, что вы сами не очень уверены в себе.

Возможно, вам стоит подумать, как можно повысить собственную самооценку в первую очередь для себя самой. Если вы будете ценить и уважать себя, то окружающие будут проявлять к вам такое же отношение в большинстве случаев.

Вам стоит заняться собой, вспомнить о своих интересах и желаниях, если они у вас есть или когда-то были. Возможно, что если вы обратите внимание на себя и свои желания, постепенно пройдут и навязчивые мысли о том, кого, как вам кажется, вы сейчас любите.

Источник:
Как избавиться от любовной зависимости? Ответ психолога
Ты тоже можешь задать свой вопрос психологу и получить ответ. Пиши на lady@corp.mail.ru и не забудь указать тему письма — «Вопрос психологу». Читательница «Леди… — Леди Mail.Ru
http://lady.mail.ru/article/501024-kak-izbavitsja-ot-ljubovnoj-zavisimosti-otvet-psihologa/

Как избавиться от любовной зависимости: советы психологов, нестандартные способы

Как избавиться от любовной зависимости: советы психологов, нестандартные способы

Зачастую женщины попадают в любовные сети, и не представляют своей жизни без возлюбленного, теряя себя, полностью растворяются в нем. Данная статья ответит на вопрос, как избавиться от любовной зависимости, если она приносит боль и страдания.

О наличие зависимости свидетельствуют следующие состояния:

  • Отсутствие интереса к сферам жизни, не связанных с объектом любви.
  • Агрессия в отношении лиц, которые считают, что мужчина женщине не подходит, или не достоин ее.

  • Панический страх от одной мысли о расставании с мужчиной. Зависимая женщина способна закрывать глаза на измены мужчины, лишь бы тот оставался с ней. Страдая, она готова оправдывать проступки мужчины.

  • Женщина не представляет своей жизни без «возлюбленного». Такая наука, как психология называет это патологическим слиянием. В отсутствии любимого постоянно звонит ему или навещает на работе. Для неё недопустимы вечера, проведенные в кругу друзей, без любимого.

  • Желание удовлетворять все требования и прихоти партнера, жертвуя своими интересами и потребностями.
  • Эмоциональная зависимость опасна потерей индивидуальности, и возникновением сильной, патологической привязанности.

Данная проблема свойственна женщинам, которые испытывают чувства к женатому мужчине. Избавиться от проблемы возможно лишь прекратив такие отношения; они приносят боль, страдания и чувство одиночества. Пережить расставание можно отправившись в путешествие, найдя новое занятие, или занявшись спортом.

Отвечая на вопрос «как избавиться от психологической зависимости от мужчины» и сохранить отношения, психологи рекомендуют:

  • Признать и принять проблему. Важно понять всю серьезность происходящего.

  • Определить объект зависимости – причина в личности мужчины или в собственных чувствах к нему.
  • Переключить внимание на другой объект. Возможно посветить себя спорту, карьере, придумать какое – либо интересное занятие или хобби. Иным словами, необходимо занять свои мысли чем – то другим.
  • Держать свои эмоции в руках. Перестать контролировать избранника каждую минуту, не надоедая ему постоянными звонками и своим присутствием.
  • Уважать себя и партнера, а также полюбить свою личность.

  • Установить личностные границы. Если, например, эмоциональная проблема связана с материальным вопросом, то женщине стоит найти работу, что позволит ей почувствовать себя самостоятельной и состоявшейся личностью.

  • Научиться отстаивать свою точку зрения, делать приоритетными собственные желания.

Если состояние зависимости длится длительное время и приносит эмоциональные страдания, следует избавляться от данной болезни. Вылечиться от любовной зависимости довольно сложно, но возможно, поставив на первый план новые интересы. Избавление от зависимости требует больших усилий и постоянной работы над собой.

Любовь предполагает здоровую зависимость партнеров, а извращенный характер зависимости порождает созависимость в отношениях. Например, созависимая супруга нуждается в отношениях на столько, что стремится заполучить их от мужа любым способом, используя скандалы, манипуляции, а в некоторых случаях и физическую силу. Психологическая зависимость отличается от влюбленности тем, что не приносит радости, а несет в себе страдания и депрессию.

Существует большой объем литературы, которая раскрывает секреты взаимоотношений между полами. Изменить жизнь женщины к лучшему призывает «Большая книга женского влияния», автором которой является Алексей Чернозем. Детально рассматривает указанную проблему и работа Джон Боулби «Создание и разрушение эмоциональных связей». А также психотерапевт Робин Норвуд в бестселлере «Женщины, которые любят слишком сильно» предлагает 10 шагов для преодоления зависимости.

Избавиться от зависимости к мужчине или женщине в силах и колдовство. Магия широко используется в любовных вопросах, самым распространенным ритуалом является отворот или остуда на себя. Так же часто используют для «лечения» различные заговоры. Делать подобные ритуалы не сложно, но не стоит забывать о последствиях вмешательства извне.

Противоположенным указанным методам является молитва. «Неувядаемый цвет», обращенная к Пресвятой Богородице, не только помогает найти хорошего мужа, и обрести счастье, но и избавляет от греховных страстей (любовной зависимости). Пресвятая Богородица помогает не только женщинам, но и сильному полу, испытывающему чувства к девушке.

Более подробную информацию о любовной зависимости и методах избавления от неё можно найти в видео, представленном ниже.

Источник:
Как избавиться от любовной зависимости: советы психологов, нестандартные способы
как избавиться от любовной зависимости: психология и другие методы. Как избавиться от психологической зависимости от мужчины? Созависимость в отношениях.
http://promodu.com/otnosheniya/kak-izbavitsya-ot-lyubovnoj-zavisimosti.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Почему мужчина водолей исчезает Водолей мужчина Типичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен… (2)

вечерние платья для выпускного Взрослая сказка: вечернее платье для выпускного балаВзрослая сказка: вечернее платье для выпускного бала Юная Наташа… (2)

Совместной жизни какая свадьба Свадьбы… Какими они бывают? Свадьба – одно из самых волнующих событий нашей жизни, событие волшебное… (2)

Если игнорировать мужчину близнеца Если игнорировать мужчину близнецаКак завоевать и удержать мужчину-Близнеца? Советы женщинам. Не пытайтесь завоевать мужчину-Близнеца: он… (2)

Если мужчина признается в любви пьяный Если мужчина пьян и признаётся в любви, стоит ли верить?Если мужчина пьян и признаётся в… (1)

COMMENTS