Популярные записи:

500 причин почему я тебя люблю парню 100 причин, почему я люблю тебя 2. С тобой никогда не скучно 3. Ты знаешь… (46)Морская соль укрепляет ногти Крепкие ногти: морская соль Недостаточно просто покрасить ногти лаком, чтобы они приобрели ухоженный вид. Если… (13)как стать транс девочкой Без пола: почему мужчины становятся женщинамиНовость о том, что отчим Ким Кардашян, 65-летний Брюс Дженнер,… (11)В прозе любимому Нежные слова в прозе любимомуСлова любимому самые нежные. – Кто сказал, что я живу без… (10)Что чувствует мужчина когда он внутри женщины Что чувствует мужчина когда входит в женщину? Смотря в какую женщину. В любимую - должен… (9)

Как быть счастливым в одиночестве

Как быть одиноким и счастливым

Это чувство в нашем случае пустая трата времени и сил. Ненавидя вы замыкаетесь в себе, концентрируете в своей голове одну фразу: «Я грустный, все плохо, ненавижу этот мир». Намного лучше наоборот раскрыться, пойти на улицу, в общество. Познакомится с другим человеком и найти себе новых хороших друзей. Представьте сколько времени уходит на то, чтобы постоянно думать о негативе – это недели, а в некоторых случаях и месяцы. Время – самое ценное, что у нас есть, поэтому тратьте его с умом.

Вы должны знать всё о себе: кто вы? Какие у вас привычки, ценности, способности. Многие люди пытаются искать в себе причины по которым они не одиноки. Это не важно, у вас всегда есть достоинства и цена. Когда вы знаете себе цену ваше одиночество перестает быть мрачным, вы радуетесь жизни и все идёт в жизни как надо. Позднее вы найдете того человека, с которым вы будете счастливы вместе.

Многие стараются забыться от одиночества в алкоголе или других вредных вещах. Лучше всего заполнить вашу душевную пустоту чем-то другим, к примеру хобби, которое будет вам по душе. Я советую начать заниматься спортом, читать книги, играть на музыкальных инструментах. Когда вы увлечены чем-то, возникает большой прилив положительной энергии, которая вытесняет негативный фон и скрашивает ваше одиночество.

Эти советы действуют психологически подавляюще, заставляют искать проблемы в вас самих. Например, измените своё поведение, поменяйте ваш внешний вид, перестаньте делать какие-то вещи. Каждый человек должен быть уникален, но у каждого уникального человека есть свой уникальный любимый человек. Пройдет время, и вы его найдете, он будет с тобой потому что ты такая какая есть.

У каждого человека должна быть мечта, которая его постоянно гонит и вперед и говорит: «Двигайся вперед, ты должен этого достичь, рано или поздно». Мечта заставляет человека хотеть счастливо жить и стремиться к совершенствованию, достижения поставленных целей. Если у вас мечта путешествовать – путешествуйте, пробуйте разные виды путешествий: одному с рюкзаком за спиной, компанией, так как вы хотите! Вы должны о чем-то мечтать в этой жизни, но мечтать мало, действуйте, вас никто не останавливает.

Любимый дом, машина, родители, друзья, домашние животные, этот список можно продолжать очень долго. Вы должны ценить ваше окружение, любимые вещи и любимое занятие. Это делает вас нужным миру, вы больше не будете думать об одиночестве. До тех пор, пока будете ценить своё окружение.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Александр Романов

Администратор и основатель блога Health&Soul, автор статей.

Будет интересно

О нас

Health&Soul – это интересный блог о здоровье и душе, а также обо всём что с этим связано.

Здесь вы найдете множество различных авторских статей и новостей о здоровом образе жизни ?? ?? ??.

Заботимся о ?? и ???+? вместе с Health&Soul

Как стать счастливой в одиночестве?

Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог

хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку

Психолог, Семейный психолог Skype

Подскажите, как это сделать?

Чтоб встретились Два Одиночества ).

Кому-то удавалось такое вообще?

Подскажите, как это сделать?

Интересует личный опыт и советы. Кому-то удавалось такое вообще? Я хочу быть счастливой сама по себе, чтобы не впадать в зависимость от недостойных людей ради крох их внимания. Хочу вступать в отношения только с тем, с кем мне будет реально лучше чем одной. Но такого я могу и не встретить, поэтому хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку. Подскажите, как это сделать?

Психолог, Практический психолог

г. Луганск (Украина)

Хочу вступать в отношения только с тем, с кем мне будет реально лучше чем одной.

Но такого я могу и не встретить

хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку. Подскажите, как это сделать?

Что для вас счастье и радость?

Что сейчас Вас останавливает радоваться жизни? И в чем эта радость для Вас?

Любовь. Останавливает то, что ее у меня нет.

Врач-психотерапевт, Гештальт терапевт

Интересует личный опыт и советы. Кому-то удавалось такое вообще? Я хочу быть счастливой сама по себе, чтобы не впадать в зависимость от недостойных людей ради крох их внимания. Хочу вступать в отношения только с тем, с кем мне будет реально лучше чем одной. Но такого я могу и не встретить, поэтому хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку. Подскажите, как это сделать?

А сейчас, когда Вы в одиночестве, что чувствуете?

Тоска, безнадежность, бессмысленность, грусть, уныние, отчаяние. Жизнь проходит мимо (

И вообще, автор, одиночество это очень тяжелое чувство. Вы наверное имели ввиду самодостаточность и свободу?

поэтому хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку

Почувствуйте разницу как говорится.

Свободны в выборе, свободны в желаниях и т.д.

Лично я не очень верю в то, что мы, люди, можем прожить полноценной жизнь без отношений с другими людьми. Это не обязательно мужско-женские сексуальные отношения.

г. Минск (Беларусь)

Тоска, безнадежность, бессмысленность, грусть, уныние, отчаяние.

Тоска, безнадежность, бессмысленность, грусть, уныние, отчаяние. Жизнь проходит мимо (

В можете изменять образ Ваших мыслей, например на

Присоединюсь к коллеге, например с помощью

Направить свое внимание на это, заботиться о себе, своих потребностях, а главное сделать для себя сознательный выбор, если уж решили. Доверять себе, своим чувствам. Использовать все свои возможности, способности и ресурсы

г. Хмельницкий (Украина)

Интересует личный опыт и советы. Кому-то удавалось такое вообще? Я хочу быть счастливой сама по себе, чтобы не впадать в зависимость от недостойных людей ради крох их внимания. Хочу вступать в отношения только с тем, с кем мне будет реально лучше чем одной. Но такого я могу и не встретить, поэтому хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку. Подскажите, как это сделать?

Примите решение о том, что будете одинокой и не надейтесь постоянно на встречу того, с кем будет хорошо.

А как не надеяться? Как смириться-то?

Судя по тому, что Вы описываете, найти опору в себе, выйти из зависимости от окружающих.

Я не чувствую в себе опоры

Я не чувствую в себе опоры

Я не чувствую в себе опоры

Любовь. Останавливает то, что ее у меня нет.

Я хочу быть счастливой сама по себе

Ваша радость всегда Ваша. С кем-то Вы или одиноки)

Мне кажется, я не умею радоваться в принципе.

А что необходимо, чтобы Вы чувствовали опору? Как Вы поймете, что пришло то самое ощущение опоры?

На место тревоги придет уверенность

Врач-психотерапевт, Гештальт терапевт

Мне кажется, я не умею радоваться в принципе.

а грустить умеете?

Есть ли у вас отношения с кем-нибудь, от кого вы не чувствуете пагубной зависимости, т.е. можете с радостью приближаться к человеку и спокойно отдаляться?

А с чем связаны эти чувства?

Одиночество, расставание с бывшим мужчиной, от которого была сильная зависимость. И до сих пор отчасти осталась, видимо(

Не очень. Терплю скорее)

Схема проста. вы любите себя — все любят вас. и тут и счастье и выбор

а грустить умеете?

О, это умею. Грустить, плакать, жалеть себя.

Любовь к себе вам в помощь.

Схема проста. вы любите себя — все любят вас. и тут и счастье и выбор

Спасибо. Еще бы понять, как это делать, любить себя. )

Психолог, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Одесса (Украина)

Не очень. Терплю скорее)

Почему так относитесь к себе?

Да не за что особо любить себя. Обычная, не лучше других, а в чем-то и хуже

Психолог, Экзистенциальный аналитик

Разрешать себе не мочь всё. Разрешить себе "маленькие могу" вместо стремления к идеальности. Пробовать видеть в этих "маленьких могу" успехи и ценить их.

Пробовать себя не осуждать, а понимать в тех моментах, где вы поступили "плохо". Ведь если вы поступили тем или иным образом — значит, у вас не было опыта или знаний поступить как-то иначе. Или, может, вы были в состоянии аффекта — и из-за этого не могли. Не мочь — нормально. И тогда вашей вины нет. Ситуация могла быть плохой, грустной. И здесь нужно себя не винить, а попробовать с собой оплакать утраченные ценности и сострадать себе в боли.

Увидеть ту боль, которая есть внутри, но не бежать от нее, а поддерживать себя в горевании. И тогда боль пройдет, а у вас появятся Отношения с Собой.

Можете выписать список того, что вам нравится и что вас радует и делать это себе каждый день 🙂

— я могу и должна позволять себе отдыхать, прям выделять время на отдых;

— я должна делать то, что мне нравится — и стала это делать;

— я должна заботиться о своих чувствах, радовать себя. Тут я много училась быть в процессе: например, пила чай и думала только о вкусе чая))

Еще для меня важным осознанием в этой своей работе было то, что если меня кто-то критикует, то это не значит, что "я плохая". Это значит, что у того человека — одно представление о "нормальности" и "хорошем", а у меня — другое. У нас разные миры и разные ценности. И если я не попадаю в его мир, то я могу хорошо жить в своем, приглашая в свой мир тех людей, которым мой мир тоже нравится.

Вы правы)) и как поймете точно счастье — это личный опыт.. правда я не одинока и более того, помогаю другим быть не одинокими.

Интересует личный опыт и советы. Кому-то удавалось такое вообще? Я хочу быть счастливой сама по себе, чтобы не впадать в зависимость от недостойных людей ради крох их внимания. Хочу вступать в отношения только с тем, с кем мне будет реально лучше чем одной. Но такого я могу и не встретить, поэтому хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку. Подскажите, как это сделать?

Будут моменты. когда придется рыдать

Одиночество- это не так уж сладко. как его обычно расписывают

Да не за что особо любить себя. Обычная, не лучше других, а в чем-то и хуже

Психолог, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Одесса (Украина)

Да не за что особо любить себя. Обычная, не лучше других, а в чем-то и хуже

Психолог, Онлайн- консультант

Я не чувствую в себе опоры

Врач-психотерапевт, Гештальт терапевт

О, это умею. Грустить, плакать, жалеть себя.

Сейчас на сайте

Подскажите, как это сделать?

Схема проста. вы любите себя — все любят вас. и тут и счастье и выбор

Как стать счастливым в своем одиночестве?

неспешность прогулки с вниманием к второстепенным действиям,

чтение книг в парке на лавочке,

кормление холодильника Своими любимыми пирожными,

в этом есть маленькое счастье самодостаточности.. .

Это тот мир, в котором твоя сущность готовится быть кому-то близкой.

Мыслитель всегда искал внешнего одиночества для само познания: что есть что?

Берёте ещё одно аналогичное одиночество, помещаете в сосуд ваших душ, прогреваете на огне любви и постоянно перемешиваете с взаимопониманием, добавляете страсть по вкусу .

Полученный отвар пьёте по бокалу на каждого при свечах вечером за ужином на протяжении многих лет. Гарантированно будете счастливыми 🙂

vsegda muchaet etot vopros- kak stat schastlivoj v svoem odinochestve. u menya est otvet.. niznayu na skolko pravilnij..na skolko net. —

Polnocennoe shcaste v polnocennom odinochestve, v polnocennom pustate.

P.S. ya armyanka i eti slova na armyanskom yazike bolee krasivo chitayutsya. na russkom tak ne ochen.. vse je dumayu poneli smisl:)

Выше про бокалы и огонь любви написано красиво, но если бы всё так было просто то я думаю этот вопрос бы не задовали, да и коекто не сидел бы в этом проекте.

мы сами и только сами делаем себя счастливыми. ))))))))) )

счастье — это просто наше осознание того, что мы — счастливы. )))))))))))))))))

Счастье в одиночестве

Как научиться быть счастливой в одиночестве? – распространённая тема на женских форумах. В крупных городах с быстрым ритмом жизни и высокой занятостью тема одиночества особенно актуальна. «…И так хочется любить и быть любимой, а не могу. Ничего не выходит, и уже не верится, что выйдет. Мой вопрос особенно адресован одиноким и счастливым, но и другим форумчанам тоже — как Вы скрашиваете свое одиночество?

Как, будучи одинокой, не чувствовать себя такой, любить себя, не отчаиваться, не чувствовать себя ущербной и не «коротать время», а жить. » или «…Я бы сейчас очень хотела научиться не хотеть семью и детей. Именно не надеяться больше, а просто стать к этому равнодушной и найти счастье в чем-то другом…», — примерно так и рассуждают люди, отчаявшиеся обрести счастье в крепкой счастливой семье.

В современном обществе слова «индивидуальность», «самодостаточность» звучат гордо, а как качества личности вызывают уважение. Но давайте не будем путать самодостаточного человека с одиноким. Во многих случаях профессиональный успех и материальная независимость выступают щитом и утешением для одиноких сердец. Ведь человек социален, и потребности в общении, любви, принятии для нас естественны и незаменимы. Как говорила яркая, успешная Мэрилин Монро: «Карьера – чудесная вещь, но она никого не согреет в холодную ночь».

Нередко счастливое одиночество также описывает состояние, когда комфортно, спокойно на душе, затягиваются раны после неудачных отношений, травм, полученных от любимого человека. В этом случае страх повторить болезненный опыт настолько силён, что легче убедить себя в благодатности одинокого существования. Тогда ход мыслей складывается как у участницы форума, которая пишет следующее: «…Просто однажды поняла, что на мужчинах свет клином не сошёлся… … поблагодарите Бога за то, что у вас все в жизни хорошо, что вы здоровы, у вас есть работа, друзья, родители. Ведь это так много. » Это много, бесспорно. Но достаточно ли?

«Карьера – чудесная вещь, но она никого не согреет в холодную ночь»

Дарить и получать заботу и нежность, доверять, делиться впечатлениями дня, мечтать и строить планы на будущее – то, что может подарить близкий и любимый человек. Обесценивание этих явлений – попытка защититься от предвосхищаемой травмы, от отчаянья, когда попытки достичь близких отношений пока безуспешны.

Но чудесного способа, «волшебной пилюли», способной заменить близкие отношения и любовь не существует. Утешительные беседы с друзьями, психологические тренинги по поискам себя, умные книги и установки типа «раз мне необходим близкий человек, значит, я неполноценен» безрезультатны. И на форумах появляются сообщения следующего содержания: «…У меня как-то периодами, то накатывает уныние, то вроде все нормально. Очень помогла книга «Женское одиночество, может ли оно не быть трагичным?». Но потом опять накатило. И еще беда в том, что я чувствую, как от одиночества портится мой характер. Я стала завистливой, не могу порадоваться за ближнего…».

Действительно, наша психика так устроена, что с нарастанием тревоги, отчаянья, скорби в связи с нереализованностью желаний, противоречии реального и ожидаемого, включаются защитные механизмы, позволяющие облегчить наши переживания. В этом случае мы стремимся аннулировать ценность какого-либо явления, например, отношений с любимым человеком: «Любовь – это слабость и неполноценность; у меня и без любви проблем хватает; самореализация важнее, чем какие-то отношения; у подруги ребёнок болеет – это горе, а я тут с какой-то любовью…», объяснить, рационализировать, почему нечто происходит или не происходит: «У меня карма такая; на мне венец безбрачия; я отрабатываю свои прошлые грехи; это судьба…», используем штампы и установки о «всех мужиках» и «всех бабах».

Но зачем себя обманывать, обрекать на одиночество, коротать вечера перед телевизором, сериалами, в работе до поздней ночи, если можно быть счастливым и любимым, радоваться жизни строить совместные планы на будущее с близким по духу человеком? Чтобы помочь Вам осуществить мечту, в нашем Клубе «Классика отношений» трудятся лучшие свахи столицы с многолетним опытом объединения гармоничных пар. Наши клиенты – достойнейшие, успешные люди, полностью готовые к созданию крепких отношений и семьи. Приходите к нам и подарите себе возможность быть счастливым!

Источники:
Как быть одиноким и счастливым
Как быть одиноким и счастливым Это чувство в нашем случае пустая трата времени и сил. Ненавидя вы замыкаетесь в себе, концентрируете в своей голове одну фразу: «Я грустный, все плохо, ненавижу
http://www.healthandsoul.ru/2017/01/blog-post_7-2.html
Как стать счастливой в одиночестве
Как стать счастливой в одиночестве? Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог хотелось бы научиться радоваться жизни в одиночку Психолог, Семейный психолог Skype Подскажите,
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=93359
Как стать счастливым в своем одиночестве
Пользователь Соня задал вопрос в категории Философия, Непознанное и получил на него 17 ответов
http://otvet.mail.ru/question/11805935
Счастье в одиночестве
Психика так устроена, что с нарастанием тревоги, отчаянья, скорби, включаются защитные механизмы, позволяющие облегчить наши переживания.
http://www.clubklassika.ru/blog/kak-poborot-odinochestvo/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если постоянно думаешь о человеке Если очень часто думать о человеке Если очень часто думать о человеке (то есть свою… (9)Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (8)Короткое прощальное письмо девушке Красивое прощальное письмо девушке от парняКрасивое прощальное письмо девушке от парня. Образцы в прозе Решили… (7)Мне было хорошо с тобой смс Мне было хорошо с тобой смсМужчина настолько молод, насколько он может, женщина - насколько её… (7)Психология почему человек не обращается по имени Почему мужчина не называет женщину по имени?Имя – это идентификация человека. Считается, что оно определяет… (6)Инструкция по сборке шкафа рим 150 Инструкция по сборке шкафа рим 150 Компания «Много Мебели» основана 17 марта 2009г. Основным приоритетом… (5)Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (5)

COMMENTS