Изменить жизнь в лучшую сторону

Изменяем жизнь: 16 правил которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему

Привет, друзья! Как дела у вас? Мы верим, что с каждым днём ваша жизнь становится всё лучше. Если в вашей жизни нет радости и вы все ещё задаётесь вопросом: «Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?» тогда вы попали по нужному адресу. Этим вопрос волнует практически каждого современного человека. И поэтому мы решили дать ответ на этот вопрос сегодня.

Ведь мы просто обязаны сделать это исходя из идеологии нашего проекта «Перезагрузка жизни», который основан именно на этих принципах. Именно сегодня хотим поделиться с вами одной статьёй, в которой укажем основные пункты по изменению своей жизни в лучшую сторону. Выполняя их можно добиться нужного результата очень быстро.

Новая жизнь начинается не с понедельника. Она начинается с решения поменять что-то к лучшему. Ведь на самом деле поменять свою жизнь — осуществимая задача абсолютно для всех, неважно какого вы пола или возраста!

Как вы хотите изменить свою жизнь? Что вас не устраивает? Сможете ответить на эти вопросы для себя самостоятельно? Быть может, вы хотите поменять профессию? Боитесь, что уже время прошло и вам быть тем, кем вы стали уже сегодня. Да, бросьте… Ведь приобрести некий навык, например, играть на музыкальном инструменте, или выучить иностранный язык, заняться каким-либо спортом (восточными единоборствами) проще, чем может вам казаться.

Хотя, наверное, вы ждёте когда начнётся новый понедельник, да? Не нужно постоянно убеждать себя в том, что вы начнёте менять свою жизнь со следующего понедельника, потому что сегодня вторник и уже на этой неделе ничего не получиться сделать))). Что тут можно сказать. Время быстротечно и этих понедельников в нашей жизни не так уж и много.

Мне нравится читать различные мотивационные статьи, книги, смотреть мотивационные видеоролики и фильмы (последним был комедийный фильм о достижении своей мечты в спорте – «Эдди Орёл» с Хью Джекманом). Они дают некоторый толчок в жизни, заставляют что-то делать, действовать так, как действуют успешные, мотивированные и целеустремлённые люди. Что и вам собственно советую делать если не ежедневно, то хотя бы раз в неделю. Мне нравится, так сказать «пища для мозгов», всегда люблю питать свой мозг действительно качественной информацией.

И вот мы решили поделиться с вами советами, соблюдая которые вы сможете всё-таки перезагрузить свою жизнь до неузнаваемости. Все советы взяты из собственной жизни, но большая их часть — это конечно своеобразный копипаст из каких-либо книг, которые мы с женой уже прочитали, изучили и, так или иначе использовали в своей жизни. Я стараюсь соблюдать все советы каждый Божий день и, используя их, я действительно в самый сложный для меня период смог кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону. Нам помогли, помогут и вам.

Советов на самом деле немного, всего 16 пунктов, но они важные и самые полезные, на наш взгляд. Итак, копируйте, записывайте, распечатывайте и всегда держите эти советы при себе, чтобы чётко следовать им в дальнейшем.

Ведь на самом деле это несложно сделать, верно? Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Это касается и работы, и других сфер твоей жизни. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это не самый простой марафон, который может продолжаться много лет.

Хочешь быть здоровым, умным, крепким, сильным, жизнерадостным человеком? Убери из своей жизни тот мусор, который ты пьёшь, ешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет нет. Не нужно быть супер — сертифицированным диетологом с медицинским образованием. Все очень просто. Внедри в свою жизнь натуральную пищу, овощи, фрукты, чистую воду (негазированную), точно так же как ты внедрил гаджеты и якобы полезные приложения.

Не нужно становиться сыроедом или вегетарианцем и полностью отказываться от всего того, что вы так любили и часто употребляли в своём рационе. Достаточно лишь максимально ограничить сахар, кофе, белую муку, алкоголь и всю «пластмассовую» еду. Мы писали уже очень много статей по питанию, про полезные и неполезные продукты на нашем сайте. Если вы все же не знаете с чего начать, предлагаем вам изучить статью о том, как перейти на правильное питание.

Читайте больше книг, в том числе и на тему правильного питания, если не доверяете нам. Есть очень много научной литературы, в которой описаны исследования доказывающие, что питание очень сильно влияет на нас и наш образ жизни в целом. Одна из таких книг – «Китайское исследование». Вы можете её заказать здесь, а можете изучить короткую и бесплатную версию этой книги, просто, скачав по этой ссылке.

Есть много книг на разные темы, от питания до инвестирования. Было бы желание. Если нет времени читать потому, что много времени ты проводишь в дороге за рулём – слушай аудиокниги. Главное – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой.

Знание английского – это уже не прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. Сейчас моя основная деятельность ни дня не обходится без общения с иностранцами, причём непросто на разговорном уровне, а практически на академическом. Я заполняю ежедневно много различной документации на английском языке, это и договора, и регистрационные формы.

Признаюсь, честно, этот пункт я и сам ещё не использую на 100%. Но, рекомендация выглядит следующим образом. Сходи в музей, на выставку, съезди загород, займись спортом (это мы делаем, даже пытались совместить отдых в горах с новым видом спорта для себя, об этом читайте здесь).

Прыгни с парашютом, сходи на хороший фильм (иногда, когда фильм представляет интерес для нас мы посещаем кинотеатры). Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все обойдёшь и объездишь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

Фиксируй их на бумаге или в текстовом документе. Да, в общем, где вам будет удобно. Главное, чтобы они были чёткими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то определенно появится мотивация достигнуть её. Если не поставишь, то вариантов достижения каких-либо целей нет вообще. Как ставим цели мы?

У нас все проще, чтобы была ещё большая мотивация, мы записываем свои цели в онлайн-дневник, который ведём в интернете и вы его можете наблюдать прямо сейчас. У нас есть 2 действующие цели: пробежать марафон и сесть на шпагат. С каждым днём, целей становиться всё больше. И этого круто, кто есть к чему стремиться и что-то достигать.

Научитесь управлять своими делами так, чтобы они работали почти без вашего участия. Для начала рекомендую вам прочитать книгу Аллена (Getting Things Done). Очень хорошая книга, которая ответит вам на многие вопросы. Старайтесь принимать решения быстро, действуйте в любой ситуации незамедлительно, не откладывай «напотом».

Все дела либо делай, либо делегируй их кому-то другому, кто может их сделать за тебя, естественно, за оплату. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе. Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную лёгкость. Как только вы начнёте управлять своим временем, у вас появится больше возможностей для внедрения и реализации новых планов в вашей жизни. У вас появится время и на спорт, и на другие сферы жизни.

Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года. А лучше всего, сделай доброе дело и отдай их в благотворительный фонд для малоимущих. Такие обычно работают при церквях или в специальных пунктах приёма. Как только вы это сделаете, вы почувствуете лёгкость и поймёте, что помимо, всего прочего, вы сделали ещё и доброе дело – помогли другим.

Оставь в шкафу только то, что тебе действительно нравиться и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Как бы я ни старался это внедрять в свою жизнь это правило, всегда что-то мешает. Но я стараюсь и обещаю вам, что завтра я займусь вновь своим шкафом)). Меньше вещей – меньше пыли и головной боли. Уже собрал 2 больших пакета вещей.

Я называю это ежедневное новаторство — «Средством манипуляции населением». Об этом, кстати, говорил и компьютерный гений в голливудском фильме «Крепкий орешек -4 с Брюсом Уилисом в главных ролях». Кстати, прикольный фильм. Иногда для отдыха можно посмотреть и такое кино. Перестаньте смотреть новости и различные политические программы или передачи где кто-то с кем-то ругается или женятся. Что касается новостей, то всё равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, даже на вашей работе. Например, про выборы в президенты США. Дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

Правило №10: Откажитесь от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях.

Минимизируй общение в соц.сетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Сейчас я использую только фейсбук. И то, стоит только зайти, как тебя начинают затягивать посты и тратить твоё драгоценное время. Бросьте это дело, никакой пользы это не несёт. Поздравьте кого-нибудь с днём рождения, лайкните новые фотки своих близких друзей (ни всех 5000 друзей), и только близких и этого будет достаточно. Будет вам большой плюс в карму.

Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормального питания. Найдите свои биологические часы. Ложитесь до 23:00, вставайте 06:00 утра. Если проснулись случайно в 5 утра или раньше, не старайтесь тут же вновь уснуть. Лучше встаньте и займитесь зарядкой. Вы удивитесь, как много вы успеете сделать в этот день. Кстати, я писал об этом специальную статью здесь.

Правило №12: Старайтесь окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.

Мы это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научится. Посещайте тренинги или читайте книги успешных людей, которые добились определённых результатов, постарайтесь написать им на почту, задавайте интересующие вас вопросы. С другой стороны, старайтесь минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми, которые уже стараются или имеют только намерение отговорить вас отчего угодно.

Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

Правило №13: Купите фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира.

Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привёз с собой. Пошёл в горы — фотографируй пейзажи, камушки, речки, цветочки, облака, божьих коровок – так делает моя жена. Можно, конечно, использовать и смартфон, благо сейчас у современных моделей, камеры становятся все качественнее (что касается пикселей). Если не любишь фотографировать, в качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

Необязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и селфи-тинейджеры. Йога, велосипед, скалолазание, брусья, турник, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов.

Можно просто заняться скандинавской ходьбой тоже очень хороший спорт, для тех, кто не может бегать, прыгать и делать какие-то тяжёлые упражнения. И, главное, забудь о том, что такое лифт – если вы живете в высотном доме и можно пройти по лестнице, пусть даже 20 этажей, сделайте это. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

Делись опытом, знаниями и идеями. Человек, который не только берёт, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А ещё лучше – как однозначно позитивные. Явным примером с нашей стороны является собственно этот блог, на котором вы сейчас и находитесь. Мы делимся с вами нашим опытом в конкретных вопросах жизни: спорт, мотивация, самообразование, питание и многое другое. Пользуйтесь на здоровье!

Прошлое не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления. Не бойся что-то изменить. Непреодолимых препятствий нет, а все сомнения живут только в твоей голове. Необязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьёшься её без единого шанса испытать неудачу.

Вот собственно и все советы, которыми мы хотели с вами поделиться. Ничего сложного, правда? Теперь вы знаете как можно изменить свою жизнь в лучшую сторону! Внедрите эти правила или советы,назовите их как угодно, в свою жизнь. Делайте то, что вам нравится больше всего. Учитесь! Учите других, но не морали, а чему-то полезному. Развивайтесь внутренне и снаружи. Меняйте себя изнутри каждый день! Ставьте перед собой цели, достегайте их не отступая и не сдаваясь. Больше мечтайте, и у вас обязательно получиться перезагрузить свою жизнь и сделать её такой, какой вы её ещё не видели.

Всеми указанные правила используем и мы в своей жизни. Мы с уверенностью можем дать гарантию, что используя всего 16 правил, вы станете новым человеком. У вас кардинально поменяться не только ваша собственная жизнь, но и жизнь ваших близких.

Мы хотим пожелать вам удачи в ваших начинаниях. Не бойтесь ничего!Двигайтесь только вперёд! Мы рады что вы с нами, поэтому если вы ещё не подписались на наши обновления, можете это сделать прямо сейчас.

Делитесь нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и пишите комментарии. Мы будем просто счастливы.

На сегодня все. До встречи в новых статьях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  • ВСЕ СТАТЬИ (232)
    • ВАЖНО! ЭКСПЕРИМЕНТ (16)
      • ВИТИЛИГО. ЛЕЧЕНИЕ! (2)
      • МЕДИЦИНСКИЕ ТЕСТЫ (3)
      • СПОРТИВНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ (11)
    • ВОСТОЧНЫЕ ПРАКТИКИ (7)
    • ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ (10)
    • ИСТОРИИ СПОРТСМЕНОВ (4)
    • МОТИВАЦИЯ (29)
    • МОТИВИРУЮЩИЕ ЦИТАТЫ (9)
    • ОБРАЗ ЖИЗНИ (58)
    • ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ (15)
    • ПОЛЕЗНОСТИ (8)
    • ПОХУДЕНИЕ (30)
    • ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (35)
    • РЕЦЕПТЫ (55)
      • ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ (10)
      • РАЗНОЕ (10)
      • СМУЗИ (11)
      • СОКИ (5)
      • СУПЫ (2)
      • ФРУКТОВЫЕ КАШИ (9)
      • ФРУКТОВЫЕ САЛАТЫ (8)
    • СПОРТ (39)
    • ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ (50)

Морское многоборье длиною в жизнь. 20 лет турниру ветеранов

Добрый день, друзья! Сегодня спешу поделиться с вами счастьем и радостными эмоциями. Жизнь часто дарит подарки и сюрпризы, но некоторые из них настолько неожиданны, настолько Подробнее

Как изменить жизнь в лучшую сторону

Дата публикации 11 июля 2011 . Опубликовано в Жизнь

Жизнь не стоит на месте. Все меняется каждое мгновение жизни и каждому хочется изменить жизнь в лучшую сторону. Но как говорится, — нельзя войти в одну реку дважды. Иногда нам кажется, что все остановилось и жизнь катится по накатанной колее, каждый день одно и то же. И уже не хочется ничего менять в своей жизни, даже желание пропадает изменить жизнь в лучшую сторону. Суета повседневной жизни затягивает и расслабляет, даже прогулку лишний раз откладываем на потом, и это входит в привычку. А привычки нужно и можно менять.

Изменив привычный образ жизни, можно изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Итак, начнем:

Составляем список действий, автоматически выполняемых изо дня в день, и сознательно изменяем их. Пусть это будет первый шаг к освобождению от вредных привычек, будь то курение, телемания, переедание или трудоголизм. Например, вставать и ложиться в другое время. Составить новое меню, по утрам пить не кофе, а свежевыжатый сок. Принять ванну вместо душа и наоборот. Наконец, поменять маршрут на работу или внести в него промежуточный пункт: аллея ближайшего парка.

2. Будем всегда благодарны, спешим сеять добро и помним только хорошее

Составляем список того, что у нас есть: вы и ваши дети здоровы, у вас есть жилье и работа, в семье все благополучно — благодарим за это Вселенную! Подумаем о тех, кто не имеет и этого и поможем чем можем. В отдельных случаях и доброго слова, улыбки достаточно, что спасти человека.

Это требует определенных усилий и затрат времени, зато они оправданы: хорошие манеры и есть хорошее воспитание. В раннем детстве хорошие привычки легко усваиваются, когда ребенок подражает взрослым, повторяя действия за мамой или папой. Он получает за это похвалы и объяснения, почему, например, важно говорить «спасибо» и чистить зубы.

Солнечный цикл оказывает на наш организм очень сильное влияние. 12 часов ночи — это точка, когда солнце находится в самом нижнем своем положении. И наш организм обязательно должен находиться в состоянии максимального отдыха. Как бы у вас не сложились обстоятельства, постарайтесь по крайней мере с 10 до 12 ночи спать. В эти часы сон не заменишь никаким отдыхом в другое время.

Совершенно необходимо делать это, уходя на работу и расставаясь на целый день, а также возвращаясь вечером. Вы демонстрируете таким образом нежные чувства и укрепляете свой союз. По данным статистики, пары, практикующие при расставании и встрече ритуал поцелуев, разводятся на 30% реже, чем партнеры, которые обходятся одними «пока» и «привет».

Эта полезная привычка сохранит вам на долгие годы отличное самочувствие и минимум болезней. Что значит правильно питаться? Это свежеприготовленная пища, никаких фастфудов, и перекусов между едой. Исключение — фрукты, ягоды, натуральные соки. Исключить курение и алкоголь. Побольше овощей и зелени в ежедневном рационе. И, самое главное, готовить и принимать пищу только в хорошем настроении.

В жизни каждого из нас есть люди, которые важны для нас. Непременно нужно напоминать им об этом почаще. Можно даже наметить для дружеских посиделок или совместных прогулок определенный день недели или число месяца. Пусть это станет вашей хорошей традицией! Психологи вообще советуют окружать себя единомышленниками и позитивными людьми.

8. Обязательно придумываем хобби, увлечение, если еще ничем не увлекаетесь

Кулинарная школа, изучение шан-хайского диалекта китайского, уроки прыжкам с парашюта, если вы экстремал, вязание крючком или плетение бисером, занятие пением, наконец! Как известно, самый лучший отдых — это смена деятельности.

Насколько вы любите себя? Трата всех денег до копейки — признак нелюбви к себе. Создаем обязательно свой резервный фонд: ежедневно или раз в месяц откладываем десятую часть суммы, которой располагаем. Экономисты считают, что это можно сделать без ущерба для привычного образа жизни даже при невысоких доходах. Начинаем вести домашнюю бухгалтерию, тогда легче сводить баланс.

Если нет возможности купить абонемент в спортклуб или устроить фитнес-зал на дому, всегда можно заняться йогой и гимнастикой на коврике дома. Приобрести скакалку и устроить турник в проеме двери не так уж сложно, зато в результате занятий вы всегда будете в форме.

Интересы

Все лучшее для женщин

Сайт для осознанных родителей

Отличный способ расслабиться

Популярные статьи

Рекомендуем

Разрешено использование материалов сайта с прямой индексируемой ссылкой

Как изменить свою жизнь за 7 дней?

Изменить свою жизнь в лучшую сторону может каждый человек. Главное этого захотеть.

Внести изменения довольно просто. Для этого не нужно изобретать велосипед, а просто следовать некоторым правилам.

Учеными доказано, что можно изменить свою жизнь всего за 7 дней.

Для этого вам не надо ломать себя (слегка конечно придется), но если вы действительно этого хотите, то у вас все получится.

Такое ощущение возникает, как правило, в связи с некоторыми ситуациями. Так например:

Обычно эти причины сподвигают девушек изменить себя и свою жизнь. Здесь главное быть смелой и не боятся осуждений.

Начните с правильного питания и сна.

Необходимое количество сна для человека 7,5 часов. У вас будет здоровый сон, если вы будете ложиться до 24:00, иначе вы просто не выспитесь.

Отдохнувший и выспавшийся человек – самый счастливый. Он не чувствует усталости и раздражительности.

Способен контролировать свои эмоции, поддерживать духовную и физическую красоту, принимать правильные решения.

Правильное питание играет не менее важную роль. Фрукты и овощи способны поднимать настроение, что очень важно.

Ведь девушка, которая дарит всем свою улыбку, привлекает внимание и буквально притягивает к себе хороших людей.

Следите за объемами выпитой воды. Не стоит считать, что кофе, энергетики и другие напитки могут вам в этом помочь.

Только вода способна очистит организм от вредных веществ. Таким же образом она очищает вашу душу.

Вода не только положительно влияет на внешнюю красоту, но и на мышление и мозговую активность.

Вода с мятой и лимоном подарит вам бодрость и позитив на весь день.

На второй день следует заняться своим окружением. Не стоит общаться с людьми, от которых вы не чувствуете поддержки, которые завидуют вам и дают плохие советы.

Если ваши друзья будут вас поддерживать, то вам крупно повезло. Но таких, единицы, поэтому будьте внимательны в этом вопросе.

Общайтесь только с успешными личностями, которые добились чего-то в своей жизни самостоятельно.

Это не значит, что если человек работает на заводе, то он станет вашим недругом. Нет, это не так.

Речь идет о тех друзьях, которые указывают на свою самодостаточность, которая досталась им от родителей, принижая вас.

О тех, которые говорят о себе, как о королеве красоты, а вы как-будто не из этой сказки. Девушки так поступают часто, поэтому откажитесь от таких подруг немедленно.

Займитесь спортом, ведь движение это жизнь. Вы поможете себе стать стройной и подтянутой, приведете в порядок свой внешний вид и сможете выплеснуть эмоции с пользой.

Отличным вариантом станет прогулка по парку на велосипеде. Вы сможете насладиться красотой природы, получить заряд положительных эмоций и чаще бывать на свежем воздухе.

Также не плохо будет взять с собой фотоаппарат. Фотографии хранят воспоминания, так вы сможете замедлить время, чтобы затем оценить каждый миг.

Фотографируйте то, что вызывает у вас улыбку. Это может быть смешной малыш, забавные животные и прочее. Главное, чтобы глядя на это фото вы улыбались.

На четвертый день у вас наступит упадок сил. Вы будете считать, что ничего не выходит и все это бредовые слова. Это далеко не так!

Ваш организм борется с изменениями. Он привык к другой жизни, и теперь диктует вам свои правила.

Не сдавайтесь и не падайте духом, у вас все получится, просто надо привыкнуть.

Приготовьтесь к любым трудностям и проблемам морально. Поймите, что наша жизнь состоит из белых и черных полос, которые постоянно сменяются.

Если бы были только белые, то жить было бы не интересно. Принимайте проблемы, как должное и тогда жизнь не будет такой сложной. Все зависит от вас и вашего отношения.

Если вы с улыбкой проходите все трудные этапы жизни, вас однозначно ждет успех.

Стремитесь, будьте упорными и не бойтесь брать свое. Умеренная наглость – это второе счастье.

Хорошая жизнь дается нам с трудом и выдирать ее приходиться «зубами», поэтому вперед и только вперед.

Делайте то, что вы любите и не бойтесь, что вас не поймут.

У всех должно быть хобби. Кто-то увлекается спортом, кто-то рукоделием, а кто-то пускается во все тяжкие.

Хочется вам пойти в клуб – идите и оторвитесь на всю катушку. Хочется прыгнуть с парашютом – сделайте это.

Читайте книги, самосовершенствуйтесь и узнавайте больше нового. Все это пригодится вам в жизни.

Хобби поможет вам расслабиться и забыть обо всем. Только любимое занятие справится со стрессом и депрессией.

Знакомьтесь с новыми людьми, общайтесь и берите от них самые лучшие качества. Так вы даже можете найти своего избранника и спутника по жизни.

Напоминайте себе, что вы достойны лучшего. Говорите перед зеркалом комплименты и перед вами откроются новые двери, а вместе с ними новые возможности.

Мечты – это самое приятное, что может быть в жизни. Когда мы мечтаем о хорошем, оно обязательно к нам придет.

Чтобы изменить себя, необходимо начать мечтать. Только ради своей мечты стоит жить, радоваться и добиваться успеха, трудиться и добиваться успеха в работе.

Мечта сподвигает нас идти вперед и не останавливаться на пол пути. Выбирайте себе такую мечту, которая будет заставлять вставать вас по утрам и идти прямо к ней.

Возьмите листок и ручки и детально опишите свои желания. Начните с того, что на вас одето, в каком доме вы находитесь, кто находится рядом с вами.

Затем напишите, что вам необходимо сделать для достижения данной цели.

Например, если вы хотите жить в Париже, то для этого вам необходимо изучить традиции и обычаи, выучить английский язык, собрать деньги и необходимые документы.

Начинайте превращать в жизнь каждый из пунктов по списку. И вы удивитесь, как совсем скоро ваша мета исполнится.

Можно начинать придумывать новую и стремится к ней!

Будьте благодарны за свою жизнь родителям. Ведь они создали вас на свет. Даже если вы с ними в ссоре, пришло время простить.

Также простите всех своих врагов и недругов. Поблагодарите тех людей, которые помогли вам прийти к тому, что вам пора изменить свою жизнь.

Примите себя и благодарите за каждый прожитый миг, ощущения и эмоции.

Спустя неделю вы заметите, что ваша жизнь круто изменилась. Всего 7 дней, а вы уже совсем другая – довольная жизнью, с новыми амбициями, друзьями, успехами и целями.

Главное, вы будете счастливой, просто нужно захотеть и начать прямо сейчас!

Овен — гороскоп на сегодня

Различия между вами и остальными представителями человечества сегодня будут ярки как никогда. Постарайтесь, чтобы в вашем случае они не имели негативного характера.

Сегодня ваш любимый человек на удивление будет невосприимчив к вашим шуткам. Кажется, чувство юмора ему откажет напрочь, и все сказанное вами он будет принимать за чистую монету. Не исключены обиды и непонимания как результат подобного восприятия.

В этот день сказочные эротические приключения для вас продолжатся, причем самым неожиданным и необычным образом. Вам только и придется, что успевать получать все удовольствия и отслеживать все более-менее страстные взгляды, направленные в вашу сторону с совершено однозначными целями.

Звезды предупреждают: будьте готовы получать сегодня сдачу в магазине мелочью: возьмите мешок из-под картошки и тележку, чтобы его перевозить – они вас очень выручат. Особенно, если вам выдают зарплату купюрами по 5 тысяч.

Сегодня звезды предсказывают вам апатию и полное отсутствие желания работать. В связи с этим утром можно случайно не услышать будильник, днем задержаться на обеде, а вечером пораньше уйти домой. Будьте осторожны: как бы эти поблажки себе не повредили вашей карьере.

Важность социального аспекта в процессе приема пищи сегодня затмит все остальные вопросы. Обеспечьте себе хорошую компанию, разделяющую ваши вкусы, взгляды на жизнь, политическую позицию и литературные пристрастия. А кушать в компании этого замечательного человека лучше всего дичь.

Сегодня хороший день для любых силовых тренировок, а также упражнений на выносливость. Попробуйте устроить своему телу проверку, встряхнитесь — так вы сможете увидеть, над чем вам следовало бы ещё, как следует, поработать.

Как изменить свою жизнь к лучшему, с чего начать: психология и чуть-чуть магии

Изменить жизнь к лучшему: забудьте о новогодних обещаниях

Многие из нас планируют начать новую жизнь с нового года и торжественно обещают это себе под бой новогодних курантов. Но когда срабатывали наши пафосные новогодние обещания? Да практически никогда! На этот раз не раздумывайте, с чего начать новый год – позвольте новой главе жизни начаться прямо сейчас.

Изменить жизнь к лучшему: перестаньте подрезать себе крылья

Кто-то однажды сказал: «Я думал, что не могу издеваться над другими. Но потом прислушался к тому, что же я говорю о самом себе…». Если вы сомневаетесь в своих возможностях, решениях и подсознательно верите, что не заслуживаете успеха, любви или счастья, то сами становитесь самым большим препятствием на пути к достижению всего этого.

Изменить жизнь к лучшему: осознайте, сколько хорошего у вас уже есть в жизни

Это самый важный шаг! Может так случиться, что, когда вы узнаете, сколько у вас уже есть хорошего, перестанете считать свою жизнь катастрофой. И так происходит довольно часто, потому что люди этого не видят!

Изменить жизнь к лучшему: помогите благотворительной организации, человеку в беде или станьте волонтером

Как изменить свою жизнь к лучшему? Изменить к лучшему жизнь другого человека! Когда мы кого-то делаем счастливыми, большинству из нас это приносит удовлетворение. Если вы не знаете, что конкретно могли бы сделать, в интернете можно найти сайты и форумы, посвященные волонтерству и организациям, которые преследуют цели, близкие вашему сердцу. Например, нуждаются не только люди – многим приютам для животных на зиму нужны материалы для утепления клеток. Так что, если у вас есть старые одеяла или постельное белье, узнайте, не нужны ли они кому-нибудь поблизости. Всегда можно найти применение отслужившим вещам, своим золотым рукам и т.п. на благо других.

Одна из вещей, которая больше всего нас разрушает изнутри, — это негативные чувства к другим, злость из-за того, что они нам сделали. Хотя многие раны слишком глубокие, чтобы справиться с ними без помощи времени, часто мы гневаемся из-за вещей, которые на самом деле не имеют большого значения.

Поэтому, если хотите, чтобы ваша жизнь чудесным образом изменилась к лучшему, научитесь прощать. Простите кассиршу в магазине, которая была с вами груба, водителя автобуса, который захлопнул перед носом дверь и уехал, несмотря на то, что вы бежали на остановку. Простите своего босса за то, что не оценил вашего вклад в проект. И простите наконец обиды на родных и близких вам людей: ваш гнев не поможет ни вам, ни им.

Необязательно это должна быть «высокая» литература. В данном случае «хорошие» — это такие, которые помогут вам найти радость в жизни, пережить незнакомые эмоции, справиться с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь. Отправьтесь с романом в захватывающее приключение, пошевелите серым веществом в поисках решения загадок или троньте свое сердце чем-то возвышенным. Если нужна помощь в проблемах, штудируйте книги типа self-help, а если предпочитаете реальной жизни фантастику, может быть, найдете в книгах вдохновение для нового хобби.

Изменить жизнь к лучшему: не тратьте время на вещи, которые вам ни к чему

Жизнь слишком коротка! Если не любите свою работу, но она вам нужна, чтобы выжить, то, скорее всего, вы не можете от нее отказаться. Но это не значит, что вообще не стоит искать занятие, которое принесет вам больше удовлетворения, даже если оно менее оплачиваемое.

Если ходите куда-то только потому, что это делают другие, а сами бы предпочли остаться дома – сделайте то, что хочется. Если всегда хотели научиться рисовать, но дали другим себя убедить, что это занятие бесполезно, беритесь за дело, наслаждайтесь новым хобби. Покончите со всеми делами, которые не приносят вам ни радости, ни пользы. Вместо этого начните жить в своем собственном ритме.

Изменить жизнь к лучшему: подумайте над своим бытием и тем, что вы делаете (или не делаете), о чем можете жалеть в будущем

Многие люди, близкие к смерти, рассказывали обо всех своих сожалениях. О том, что слишком много времени уделяли работе, потеряли друзей, что жили, подстраиваясь под ожидания других, что скрывали свои истинные чувства и желания. Подумайте, могли бы вы тоже подписаться под этими словами? Есть ли что-то, что вы хотели бы изменить, но все время откладываете на потом? Не позволяйте, чтобы ваше существование становилось чередой сожалений. Если за чем-то и гнаться в этой жизни, то за тем, что действительно важно для вас.

Источники:
Изменяем жизнь 16 правил которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему
Как изменить свою жизнь в лучшую сторону? Не знаете? Запутались? Мы можем предложить вам выход. Заходите к нам и берите наши советы бесплатно.
http://re-life.me/izmenit-zhizn/
Как изменить жизнь в лучшую сторону
Жизнь не стоит на месте. Все меняется каждое мгновение жизни и каждому хочется изменить жизнь в лучшую сторону. Но как говорится, — нельзя войти в одну реку дважды. Иногда нам кажется, что все остановилось и жизнь катится по накатанной колее, каждый день одно и то же.
http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/1403-kak-izmenit-zhizn
Как изменить свою жизнь за 7 дней
Если вы не знаете, как изменить свою жизнь, вам хочется чтобы она стала лучше и прекраснее?! Рецепт счастья найден! Измените свою жизнь в лучшую сторону всего за 7 дней
http://allforlady.info/o-raznom/kak-izmenit-svoyu-zhizn-za-7-dnei.html
Как изменить свою жизнь к лучшему, с чего начать психология и чуть-чуть магии
Изменить жизнь в лучшую сторону можно, не ожидая какого-то нового временного рубежа. С чего начать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему прямо сейчас?
http://assol-club.net/2016/07/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu-s-chego-nachat-psixologiya-i-chut-chut-magii/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Не могу без тебя смс Небо - это ты! Не могу без тебя дышатьНебо - это ты! Не могу без… (2)

Необычные приглашения на свадьбу Наши услуги / Приглашения. Полиграфия В данном разделе представлено подробное описание наших свадебных приглашений. Для… (2)

Муж не звонит из командировки Долгие командировки мужаА Вы ждали бы своего мужа из долгих командировок? У моей золовки муж… (2)

Какие серьги в моде Модные женские серьги 2017 дополнят образ, добавляя ему каплю утонченного шика, эпатажа или романтизма. Мода… (2)

Как быть счастливой в браке 10 советов, как стать счастливой в браке Однако зачастую женщина неверно себя оценивает и потому… (2)

COMMENTS