Популярные записи:

Письмо любимому до слез Прощальное письмо женатому любимому мужчине от любовницыПрощальное письмо женатому любимому мужчине от любовницы Вы решили… (4)Сумки маттиоли Сумки Mattioli Красивые дамские сумочки в итальянском стиле всегда будут пользоваться особым уважением у модниц… (4)силикон для волос Вред или польза силиконов в средствах для волосИспользовать силикон в косметологии стали не так давно,… (3)Как найти беседу в вк Как вернуться в беседу в ВК, если диалог удален?Как вернуться в беседу? Этим вопросом задаются… (3)Возвращаются ли мужчины весы Возвращаются ли мужчины весыЗачем же эксу вновь потребовалась ты? Наш опытный автор Ё-Маззай готов поведать… (3)

Изменить жизнь с чего начать

10 советов как изменить жизнь к лучшему

Многие люди рано или поздно ощущают неудовлетворенность собственной жизнью и приходят к потребности изменить жизнь к лучшему. Что ж, как говорят психологи, осознание того, что у вас проблемы, уже половина пути к их решению. Только нужно понять, что именно изменить в себе и своем поведении, чтобы жизнь изменилась к лучшему? И с чего стоит начать?

Для тех людей, которые уже осознали необходимость изменения собственной жизни, мы приведем 10 эффективных советов, подсказывающих людям как и с чего нужно начинать эти самые изменения.

Занимаясь тем, что вам действительно нравится, вы не только сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону, но и добавите в нее радость и удовлетворение. Конечно, в идеале, если вы уже занимаетесь тем делом, которое вам нравится, работаете на той работе, к которой тяготеет ваша душа. Однако, если вам не нравится ваша работа, постарайтесь изменить к ней свое отношение, найти в ней что-то приятное и положительное. Вырабатывайте личную мотивацию, думайте о том, для чего эта работа вам нужна на данный момент и какую выгоду она вам дает: стабильный доход, опыт, связи, карьерные перспективы и т.д. Попробуйте устраивать соревнования сами себе — например, старайтесь выполнять в каждый последующий день больше дел, чем в предыдущий. Создавайте настроение сами себе.

Если вы решили изменить свою жизнь к лучшему, тогда начните с глобальных вещей — откажитесь от курения и употребления алкоголя. Взгляните на мир с другой точки зрения так, как смотрит на него здоровый человек без вредных привычек. Конечно, отказаться от того, что доставляло удовольствие годами, но почему бы не воспользоваться случаем и не взять себя в руки. Поверьте, вы сами прекрасно можете избавиться от вредных привычек, главное действительно захотеть это сделать.

Если вы будете хорошо знать хотя бы один иностранный язык, вы повысите собственную ценность на рынке труда и сможете рассчитывать на повышение уровня собственного дохода как минимум на 30%. Кроме этого, вы расширите свой кругозор, станете «гражданином мира» и сможете свободно путешествовать, работать, жить и получать дополнительное образование в любой развитой стране мира. Чтобы начать изучать иностранный язык, можно посещать специализированные курсы, пригласить репетитора или купить хороший самоучитель.

Читайте психологическую литературу, журналы, статьи по психологии в сети, посещайте курсы личностного роста, освойте визуализацию и нейро-лингвистическое программирование. Будьте уверены, развивая собственную личность вы обязательно измените свою жизнь к лучшему.

Научитесь отдыхать и получать удовольствие от жизни в выходные дни, а не доделывать накопленную работу, которая не нравится. В течение недели старайтесь сделать все домашние дела, провести уборку квартиры, постирать и погладить вещи, короче говоря, сделайте все, чтобы в выходные вы могли расслабиться и набраться сил, съездить на природу, пойти в парк, кино, посетить выставку.

Ставьте большие цели в основных сферах своей жизни, а затем разбивайте эти цели на маленькие и легко достижимые, а затем запишите их на бумагу. Перечитывайте свои цели несколько раз в неделю. Не забудьте также планировать сроки выполнения каждой из маленьких целей. После того, как вы добьетесь успеха на малом этапе, хвалите себя, радуйте и устраивайте себе небольшой праздник. Таким образом вы сможете повысить собственную самооценку и научиться радоваться собственным достижениям.

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно изменить свое отношение ко всему, что с вами происходит. В любых событиях, даже негативных и сложных, ищите позитивные моменты и выделяйте тот опыт, делайте выводы, которые пригодятся в дальнейшем. Помните, любые события в жизни мы трактуем сами в зависимости от нашего психологического состояния и настроя. Если мы смотрим на жизнь с позитивной точки зрения, произошедшее событие несет позитивный опыт, а если с негативом, значит событие будет иметь негативную окраску.

Недаром в народе говорят: «Кто рано встает, тому Бог дает». Если вы научитесь рано просыпаться, значит будете более активны, физически выносливы и, самое главное, будете все успевать делать и даже намного больше, чем другие ваши коллеги. Раннее утро лучше всего начинать с занятий спортом и небольшой прогулки, а затем с энтузиазмом приниматься за текущие дела.

Как известно, успех заразителен. Общаясь с позитивными и уверенными в себе людьми, вы сами становитесь такими же, кроме того, перенимаете их бесценный опыт и получаете очень важные советы, которые направят вашу энергию в нужное русло.

Помните, все страхи и ограничения у нас в голове и только мы решаем, принимать и верить этим страхам или нет. Если мы разрешим себе бояться и позволим страхам поселиться в нашей душе, мы рискуем сдаться на пол пути. Поэтому для того, чтобы изменить жизнь к лучшему, никогда ничего и никого не бойтесь!

Какие законы действуют в жизни?

Рубрики
  • Банки (6)
  • Заработок в сети (6)
  • Здоровье (24)
  • Карьера (21)
  • Красота (7)
  • Курс визуализации желаний (15)
  • Курс менеджеров по продажам (34)
  • Курс развития навыков общения (18)
  • Курс развития памяти и концентрации (20)
  • Курс развития уверенности в себе (1)
  • Курс: Основы НЛП (32)
  • Наш дом (21)
  • Образование (13)
  • Отношения (12)
  • Покупки (15)
  • Продажи (21)
  • Профессии (12)
  • Путешествия (5)
  • Развитие личности (49)
  • Разное (19)
  • Руководителю (17)
  • Семейный бюджет (8)
  • Семья, дети (14)
  • Тесты (19)
  • Увлечения, хобби (13)
  • Хронометраж новостей (32)

Проект «Семейный образовательный портал» создан с целью сделать свободной и доступной для всех желающих информацию по развитию собственной личности, построению карьеры, получению масштабных полезных знаний по новым профессиям и открытию своего дела. Каждый может бесплатно пройти теоретическое обучение на менеджера по продажам, найти скрытые резервы и источники внутренней силы благодаря Курсу визуализации желаний, узнать, как правильно разговаривать с людьми с помощью Курса развития навыков общения, научиться концентрироваться на своих жизненных целях с помощью Курса развития памяти и концентрации. В ближайшее время мы приступим к новому обучающему профессиональному Курсу развития уверенности в себе. Если информация на сайте вас заинтересовала или вызвала несогласие, вступайте в дискуссию — мы будем рады узнать вашу точку зрения!

Изменить жизнь к лучшему с чего начать

За один день нельзя изменить жизнь, но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь

Для тех, кто ещё не определился, что и главное, зачем ему надо менять прошу сюда. Ну а для остальных, кто уже знает, куда он пришёл, начнём. Собственно, наверное, ни у кого не возникает вопроса, как изменить свою жизнь. Конечно же, к лучшему, рассчитано на тех, кто уже для себя чётко определил сие понятие. Жизнь, та же судьба, рок или неважно как вы это назовёте, начинает меняться только с изменением вашей мысли. Что интересно, заставлять себя думать по-другому это не выход, ибо любое насилие над собой не приносит должных результатов, а порой ещё и вредит. Как же тогда, спросит читатель, добиться изменения мышления. Вы будите, удивлены, но мысль не рождается в голове, как многие думают.

… ибо из сердца исходят злые помыслы, убийства, прелюбодеяния, любодеяния, кражи, лжесвидетельства, хуления

И только потом, мысль, попадая в голову, начинает там обрабатываться мозгом как уравнение микропроцессором. Потом следует поступок, затем наступает следствие совершённого поступка и новая причина последующего следствия. Что и называется причинно-следственной связью. И если вы ещё на 2-3 уровнях развития, то всё ваше изменение жизни к лучшему сведётся к тому, что вы попросту захотите пересесть из дешёвой машины в дорогую, не более того. Выпрыгнуть из мелкого аквариума на дачном участке, в более больший на курорте.

Вы знаете, какова скорость света? Напомню, 300 000 км/с это по официальным данным. Так вот, скорость мысли (или энергии, которая составляет мысль) в сотни тысяч раз быстрее. Давно известно, что мыслью можно исцелить, так же как и убить. И почему человечество ещё до сих пор живо, только потому, что пока ещё не научилось в полной мере пользоваться этой энергией. Хотя всё время своего существования, люди пытаются обуздать сию энергию, постоянно изучая силу мысли, гипноз, и всё что с ней связанно. Но они напрочь забывают, про то, что и мысль должна содержаться в чистоте, быть свободной. Забывают о том, что мысль также может загрязняться, что естественно влияет на её качество.

Велик вред неорганизованного мышления. Если сущность всех проявлений заключается в мысли, то какова же должна быть культура мысли. Дисциплина мысли есть основное условие продвижения.

Да, да, хотите ли вы этого или нет, но вам придётся начать изменения с очищения своих мыслей. Приводя их в порядок, гармонию и дисциплину. Вспомните как в течении дня, вы, пытаясь, сосредоточится на какой либо «важной» мысли, и ловили себя на том, что уже толпа других мыслей наперебой пыталась вами овладеть. Ну что ж, раскрою вам один маленький секрет, только внимательно в него вдумайтесь:

Не изменит мир тот, кто жил лишь в том мире, который он хочет изменить, потому что у него в итоге всё равно получится тот же самый мир.

Уловили смысл (мысль)? ?? Если перевести на человеческий язык, то становится совершенно очевидным тот факт, что если вы в системе координат своего каждодневного мышления пытаетесь что-то изменить, то вы вовсе ничего не меняете. Вам надо сменить систему координат, например, переключить свои мысли с материального на духовное. Начать больше читать, больше размышлять, больше медитировать. Больше познавать себя, заглядывать как можно глубже в своё нутро, до самого дна. Где и роятся все самые тёмные ваши бесы. Встречаться с ними глаза в глаза. И постепенно брать контроль над ситуацией. Отдавать правление каждый раз, когда вы пытаетесь принять решение не низшему «я» а своему высшему «Я», своей совести.

В конечном итоге, вы вдруг почувствуете (осознаете) что вы это не ваше тело и мозг, вы — это ваша душа, ваш дух. И тогда ваша низшая животная природа перестанет доминировать в вас и ваша жизнь измениться. Ибо поступки вами совершаемые напрямую зависят от образа вашего мышления.

Вы всегда там, где ваши мысли — говорил один тибетский лама. Понаблюдайте за собой. И вы увидите, что вы действительно оказываетесь только там, о чём думаете. Конечно, сейчас любой сможет возразить — я часто думаю о Гавайях, но почему то там не оказываюсь. Всё дело в том, что это уже не мысль, а фантазия, говоря коротко, очередная иллюзия ума. И в то же время, если вы думаете о чём-нибудь насущном, вы со временем туда попадаете. Хотя есть люди, которые не только думают о Гавайях, но и кое-что делают для того чтобы туда попасть. Теперь вы поняли разницу между бесплодной фантазией, без применения каких либо действий, и мыслью усиленной действием?

Какой бы вы путь не избрали, помните одно, изменить жизнь не так уж и сложно. Достаточно пару часов обдумать, а потом начать действовать. Куда сложнее начать думать в хорошую, полезную сторону. Так, чтобы не противоречить Создателю, а стать сотворцом Его. И ещё немаловажное напоминание. Если изменение вашей жизни будут только для себя любимого, для собственных удовольствий, то вы не духовно развиты, а простой обыватель, пытающийся у Него вырвать плюшки. Те, кто уже выбрал пусть сотворца, кто решил служить людям, у того изменения жизни и в жизни наступают сами собой, и так как угодно Всевышнему, что ни в коем случае не противоречит их мыслям, взглядам и убеждениям. И вы переходите с первого уровня «счастья» на уровень «жить в радости».

Читайте также:

Проблема рождаемости

На тему

Самые свежие публикации

Купить Gelminox средство от паразитов

Купить крем-воск «Здоров» на основе прополиса Витрин

Купить лечебный браслет Бяньши

Купить пурпурный чай «Чанг-Шу» 990

Купить OptiVision — Средство для улучшения зрения

Купить RASPUTIN GEL крем для увеличения члена

  • Магия (5,00 out of 5)
  • Куда смотрит бог (5,00 out of 5)
  • Орден Зодиака (5,00 out of 5)
  • Психическое загрязнение (5,00 out of 5)
  • Гипноз мыслями (5,00 out of 5)
  • Оружие мысли (5,00 out of 5)
  • Кумиры подростков (5,00 out of 5)
  • Эго (5,00 out of 5)
  • О духе и душе (5,00 out of 5)
  • Дух и Душа (5,00 out of 5)

Архивы

Новости

Саморазвитие — начало пути. Как изменить свою жизнь © 2018. Только безумцы пытаются утвердить «авторские права» на Знание. Можно обладать «авторским правом» только на свою глупость. Все принадлежит всем. Копирование не только не запрещается, а даже приветствуется.

«ll est temps que l’ange des tenebres devienne l’ange de la lumiere»

«Время ангелу тьмы становиться ангелом света»

Как изменить жизнь к лучшему — с чего начать? Лучшие советы

Если же вы решились изменить свою жизнь, значит вы поняли, что что-то идет не так, значит все таки нужно что-то менять в своей жизни пока все совсем не пошло под откос. Если вы не знаете с чего начать, тогда советуем вам воспользоваться некими следующими советами.

1) Вам нужно понять, что вы любите и что вам нравится. Это наверное самое главное и самое сложное что может быть. Как гласит народная мудрость, или это не она гласит, делай в своей жизни только то, что приносит тебе истинное удовольствие и тогда ты станешь один из самых счастливых людей на земле. Помимо всего этого, занятие любимым дело вызывает интерес к вам у противоположного пола. Будьте готовы ко всему, ведь найти свое дело, свое призвание очень сложно и данная гонка может длится множество лет.

2) Откажитесь от вредности, что вас окружает. Откажитесь от алкоголя, курения, вредной пищи. Употребляйте только натуральные продукты, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, никаких вредных привычек и насовсем забудьте об алкоголе, но по праздникам это святое.

3) Учите иностранные языки. Развивайтесь, учение новых языков откроет перед вами неизведанный мир, мир перспектив для обучения, развития и карьерного роста. Если же взять например сеть интернета, то запомните, русскоязычных пользователей в сети 60 миллионов, а англоязычных миллиард. На сегодняшний день знание английского языка является жизненной необходимостью.

4) Постоянно читайте книги. Читайте побольше книг на следующие тематики — социология, психология, естествознание, биографии, история, качественная художественная литература. Конечно же каждый скажет, что устает на работе и нет времени читать еще книги, но поверьте это всего лишь отговорки, для некоторых даже чтение книги отдых. Читайте 1 книгу в неделю, а это приблизительно 50 книг в год.

5) Желательно проводить с пользой свои выходные. Сходите в свободный день в музей или на какую нибудь выставку, прыгните с парашютом, откройте для себя новое увлечение, сходите на хороший качественный фильм. Главное это не сидеть на месте.

6) Начните вести дневник. Все равно, что вы будете туда записывать, главное то, что вы сможете там обсуждать и раздумывать абсолютно все, что вам нравится и все, что вас беспокоит. Старайтесь писать обо всем, что вы видели, что слышали и о чем думаете.

7) Ставьте перед собой цели и фиксируйте их. Запишите их в компьютере или на бумаге, где угодно, но так что вы будете постоянно вспоминать о том, что вы должны сделать. Если вы поставите перед собой цель то вы либо добьетесь ее или нет. Если же вы не будете даже цели ставить, то вы никогда ничего не добьетесь.

8) Научитесь экономить время. Печатайте на клавиатуре вслепую это значительно сэкономит ваше ценнейшее время. Печатать ты должен уметь также быстро, как и думать. А думать вы как раз должны не о том, где находится та или иная буква, вы должны думать то, о чем вы пишите.

9) Откажитесь от компьютерных игр. Также стоит отказаться от бестолкового время провождения в сети интернет, в социальных сетях и обычного тупого серфинга в интернете. Минимизируйте свое общение в социальных сетях. Откажитесь даже от телевизора. Чтобы вас не тянуло постоянно за компьютер проверять электронную почту, установите себе электронного агента который будет уведомлять вас о новых сообщениях.

10) Перестаньте читать новости. О самых известных событиях в мире будут итак говорить все вокруг, там в большинстве случаях полное вранье. А дополнительная излишняя шумовая информация не поможет вам принять правильное решение.

Хочу изменить свою жизнь, не знаю, с чего начать

Автор: Татьяна Фарафонова, психолог

Когда клиент впервые приходит на консультацию, психолог задает ему такой вопрос: « А что есть такого в вашей жизни, чего бы вы не хотели менять ни при каких обстоятельствах?» Только после ответа самого клиента на этот вопрос можно начинать процесс настоящих изменений.

Почему именно так, а не иначе? Мы являемся целостной личностью. Иногда человеку кажется, что проблема лежит только в рабочей плоскости или в области здоровья, либо связана с отношениями. На самом деле это не так. В процессе психотерапии обычно выясняется, что если есть проблема в одной области, то любые изменения обязательно повлекут за собой перемены и в других областях жизни.

Поэтому, начиная процесс изменений, не так важно, с какой области вы начнете. Будь то смена работы, мужа, путешествие, новая прическа или что-то другое — будут ли эти внешние изменения желанными, значимыми для вас и полностью вас устраивающими, будет зависеть, прежде всего, от ваших внутренних изменений.

Можно начать любить себя, как советуют психологи, ходить по салонам красоты, баловать себя, холить и лелеять. Но в этом ли дело? Как начать любить себя, если дети болеют, на работе завал, и в отношениях не все ладится, да и здоровье оставляет желать лучшего? На практике выясняется, что большой радости внешние изменения не приносят, являются ситуативными и быстро проходящими.

Порой, поразмыслив и поняв, что все в жизни идет не так уж плохо, люди полностью снимают вопрос о предстоящих изменениях с повестки дня. Другие же, не пугаясь трудностей, отправляются в это увлекательное путешествие внутренних изменений, называемое «познанием самого себя». Когда человек начинает понимать свойства своей личности, особенности своего характера, свои истинные желания и цели, то с этого момента и начинаются настоящие изменения в его жизни.

Как и где можно научиться правильно распознавать свои свойства, понимать себя и других людей? Сегодня на рынке психологии предлагается очень много услуг, разных методик и способов получить то, что якобы человеку нужно.

Одной из таких методик является Системно-векторная психология Ю. Бурлана. Чем же этот метод предпочтительнее других? Результатами. Массовые, повторяемые, устойчивые, значимые результаты — вот самый главный критерий, по которому человек должен выбирать способ для качественных изменений своей жизни.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана позволяет работать с причиной, дифференцируя людей по врожденным свойствам и желаниям — векторам. Векторов всего восемь. Каждый вектор, находящийся на определенном уровне развития и реализации, имеет свой жизненный сценарий. При сочетании нескольких векторов, присутствующих в одном человеке, эти сценарии будут уже совершенно другими, нежели если бы человек был одновекторным.

Человек, предпочитающий жить в большом городе, обычно обладает 4-5-ю векторами. Тех, кто обладает всего одним или двумя векторами, природный ландшафт вытесняет подальше от городской суеты, на окраину или в деревню. Зная себя, каждый чувствует себя хорошо в том месте, которое соответствует его психическим задаткам. Ведь векторальный набор врожденный и не меняется в течение жизни. И нужно всего лишь правильно использовать свойства, данные нам природой. Реализуя в полной мере свой психический потенциал, любой человек может чувствовать себя счастливым.

Например, человеку, обладающему кожным вектором, легче жить в городе, частая смена ландшафта, большой поток новых людей, поездки, движение, переезды — все это ему очень нравится. Такого долго не удержишь на месте. Он стремится к успеху, материальному превосходству, польза-выгода — его главный приоритет и критерий. Такой со скуки умрет в деревне. Самое сильное стремление к переменам и испытывают как раз представители кожного вектора, и они легко идут на это.

Такие люди склонны изменять все, начиная с уровня неживой природы и заканчивая человеческим. От строительства мостов, домов и магистралей до новых технических и научных разработок. Любое изменение ландшафта происходит благодаря людям с кожным вектором. Чем более развит такой человек, тем глобальнее и значимее для всего человечества изменения, привносимые им в мир.

Если обладатель кожного вектора не развит или по разным причинам не может достичь должного уровня реализации, он реализует потребность в переменах на более доступном уровне, например, меняет сексуальных партнеров. Частая смена автомобилей, места жительства или сексуальных поз, изучение на практике Камасутры являются кажущимися переменами в жизни такого человека. Этого всегда оказывается мало. На самом деле настоящие перемены ждут его тогда, когда он поймет, как на самом деле работают механизмы его психики, то, к чему он бессознательно так стремится.

А вот обладатель анального вектора по своей природе очень усидчивый, склонный к монотонной однообразной работе, является лучшим специалистом. Такой человек практически не склонен что-либо менять в своей жизни. Любые, особенно глобальные перемены будут являться для него сильным фактором, вызывающим стресс. Семья, жена и дети, традиции, дом, сад, передача знаний и умений ученикам — все это является главной ценностью его жизни. Живя в мегаполисе, он нередко испытывает стресс, ему комфортнее в небольшом городе с размеренным ритмом жизни.

Девочка со зрительным вектором не может и дня прожить без красоты. Модные прически, бусики, колечки, красивый интерьер, великолепие природы — все это вдохновляет ее и дает желание жить. Лежит ли акцент исключительно на внешней красоте или в том числе на внутренней, зависит от уровня развитости свойств вектора. Эмоции — ее жизненная сила. Без них она впадает в тоску и уныние. Чувство любви — это все, что ей нужно. Не имея возможности разделить свои чувства, прожить их в искреннем душевном общении с другими людьми, в парных отношениях, зрительный человек будет чувствовать неудовлетворенность и желание что-то изменить в своей жизни.

И так в каждом конкретном случае. Потребность перемен часто обусловлена неудовлетворенностью наших желаний. Системно понимая их, нам легче сориентироваться, отделить наносные цели от собственных потребностей, важное от менее важного, отследить свои состояния, которые нередко являются препятствием для реализации желаемых перемен.

Часто камнем преткновения становится вопрос взаимопонимания. Не понимая друг друга, нам сложно избежать конфликтов и трений в отношениях, что часто вносит свою лепту в ощущение неудовлетворенности жизнью. Что-то изменить в отношениях можно, лишь хорошо понимая того, с кем выстраиваешь отношения, а не через себя и свои ожидания. Тренинг по системно-векторной психологии дает нам для этого все необходимые знания, помогая найти самую короткую дорогу к себе и друг другу.

О своих переменах в семейной жизни, воспитании ребенка, вопросах самопознания и реализации рассказывает Диана:

«Начните изменения со здорового образа жизни», — советуют представители традиционной китайской медицины в России. Цигун, Тайци — Цуань, волшебные пилюли и музыка пяти стихий помогут обрести гармонию и внутренний покой, а вместе с ними и отличное здоровье. Все эти методики направлены на снижение уровня стресса и хорошо подходят людям с мышечным менталитетом. Делай, как я, и будешь здоров.

Для нашего менталитета не приемлемо думать о своем здоровье до того, как ты заболел. «Пришла беда — отворяй ворота», как говорится. У китайцев другой менталитет, мышечный, они все дружно занимаются Цигун в парках и площадях и прямо на производстве дружно и синхронно выполняют упражнения.

Мы же, русские люди с уретральным менталитетом, обычно превозносим выше себя все иностранное: «Барин из-за границы приехал — поклон тебе, барин». И поэтому готовы заниматься всем, чем угодно, лишь бы это было не в русских традициях. При этом уничижительно относимся к самим себе, своему правительству и России в целом. Начните думать и жить, как американец, китаец или европеец, и ваша жизнь не просто изменится, а покатится под откос во всех смыслах, в которых вы ждали перемен.

Мы, русские, можем жить, учиться, лечиться, думать и действовать только по-русски и никак иначе. Главное — понять себя и особенности родного менталитета. Благодаря этому стрессоустойчивость с каждым днем будет становиться все тверже, а жизнь спокойнее и позитивнее. При этом не нужно будет выполнять разные упражнения в замедленном темпе, подключать дыхательные практики и пить волшебные пилюли.

А для поддержки тела в надлежащем виде можно заняться любым активным видом спорта, приемлемым лично для вас. Кожник может заниматься бегом, ходить на лыжах, плавать, стрелять. Человек с анальным вектором может заняться велоспортом, греблей, ходить в походы с друзьями. Зрительникам подойдут занятия фитнесом, а звуковикам дайвинг или прыжки с парашютом. Поняв себя, всегда можно найти увлечение по душе.

Зная себя, человек может легко изменять свою жизнь, не изменяя себе. Сегодня предлагается множество способов для изменений, различные восточные и западные практики, медитации и аффирмации. Но, к большому разочарованию практикующих, они ничего не дают для настоящих изменений. Потому, что человек, не зная себя, может изнурять свое тело голоданием и физическими нагрузками, не соответствующими собственной природе, и получать от этого иногда только вред, а не пользу.

Зная себя, мы находим тот маяк, ту путеводную нить, которая ведет нас к наслаждению собственной жизнью. И эта жизнь уже точно соответствует только нашему критерию оценок и нашему ценностному ряду. Девочка с анальным вектором уже не будет пытаться встать на высокие каблуки, испытывая ужасный для ее ножек дискомфорт, и наконец-то поймет свою кожно-зрительную подружку, которая легко бегает по дорогам на 12-ти сантиметровых шпильках.

Каждому, как говорится, свое. Поэтому, если не знаете, с чего начать изменения, начните с самопознания. Системно-векторная психология вам в помощь. Тем более что ни у одной методики нет такого количества результатов по изменениям в разных областях жизни реальных людей.

Получить свой собственный опыт и попробовать, как работает знание системно-векторной психологии на практике, вы можете уже, посетив бесплатные онлайн-лекции Юрия Бурлана. Регистрация по ссылке: http://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Автор: Татьяна Фарафонова, психолог

7 Дек, 2015 Комментариев: 0 Просмотров: 2306

Источники:
10 советов как изменить жизнь к лучшему
10 советов как изменить жизнь к лучшему. Многие люди рано или поздно ощущают неудовлетворенность собственной жизнью и приходят к потребности изменить жизнь к лучшему.
http://seportal.ru/10-sovetov-kak-izmenit-zhizn-k-luchshemu/
Изменить жизнь к лучшему с чего начать
За один день нельзя изменить жизнь, но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь
http://selfpickup.ru/smysl-zhizni/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu.html
Как изменить жизнь к лучшему — с чего начать Лучшие советы
Как изменить жизнь к лучшему — с чего начать? Лучшие советы. Лучшие советы от успешных людей с чего начать менять свою жизнь. Как изменить жизнь к лучшему, советы известных людей.
http://pristor.ru/kak-izmenit-zhizn-k-luchshemu-s-chego-nachat-luchshie-sovety/
Хочу изменить свою жизнь, не знаю, с чего начать
"Просто понимаю, что дальше так жить уже невозможно. Хочу изменить свою жизнь…" Что для этого нужно?
http://svp.expert/psixologiya/xochu-izmenit-svoyu-zhizn-ne-znayu-s-chego-nachat/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Варенье из физалиса рецепт Варенье из зеленого физалиса Кроме того, что физалис полезен, он обладает хорошими вкусовыми качествами, благодаря… (3)Отношения с замужней женщиной Имеет ли смысл заводить отношения с замужней женщиной? Никакого смысла. У нее семья. Не исключено… (3)Исправление осанки Исправление осанки при сутулости. Лечебная гимнастика Способы исправления осанки при сутулости, кифозе и болезни Шейермана… (3)

COMMENTS