Фитобочки

Изучаем фитобочку. Показания и противопоказания к использованию

Здравствуйте, уважаемые друзья!

Устали? Ухудшилось здоровье? Нет настроения? Не получаете от жизни удовольствие? Отражение в зеркале не вызывает восторга? Так, нужно с этим что-то делать. А не отправиться ли Вам в СПА-салон, где господствует райская атмосфера, балующая блаженными нотками умиротворения, безмятежности и спокойствия? Что? Не хватает времени и денежных средств? Поверьте, есть изумительная процедура, отличающаяся разумной ценой, быстродействием и божественным результатом, которая принесёт огромную пользу и истинное удовольствие.

Её название – «Баня бочка» (прошу не путать с такой). Другими словами — это «Кедровая фито сауна». Небольшое устройство, изготовленное из кедра, чаще всего представляет собой цилиндрическую конструкцию, рассчитанную на одного человека. Она оборудована небольшой, но комфортной скамейкой для сидения, дверкой для входа, крышкой с отверстием для головы, парогенератором, работающим от электросети, в который перед процедурой заливается благоухающий отвар из разнотравья, и добавляются душистые эфирные масла.

Казалось бы, очередная бесполезная штуковина. Подумаешь, залез в неё, попарился, ну и что? Дело в том, что кедровая древесина, разнотравье, эфирные масла, пар, сочетаясь, оказывают неимоверно мощное воздействие на все системы организма.

Вечной молодостью, дивной красотой и бесценным здоровьем наградит фитобочка. Показания и противопоказания, рекомендации к применению, устройство, а также процесс изготовления своими руками рассмотрим в этой статье. Поехали…

«Чем полезна фитобочка?» – спросите Вы. Специалисты утверждают, что кедровое устройство не только дарит наслаждение, но и борется с рядом серьезнейших заболеваний (хорошо знаю, что такое баня из кедра). Однако, перед сеансом фитобочки обязательно нужна консультация с лечащим врачом во избежание негативных последствий.

Итак, вот показания к данной процедуре:

  • Ожирение;
  • целлюлит;
  • сниженный иммунитет;
  • бессонница;
  • вегето сосудистая дистония;
  • гипертония (до II стадии);
  • варикозное расширение вен;
  • половое созревание;
  • депрессия;
  • стресс;
  • усталость;
  • бронхит;
  • гайморит;
  • астма;
  • грипп;
  • климакс;
  • простатит;
  • импотенция;
  • цистит;
  • уретрит;
  • артрит;
  • атеросклероз;
  • ревматизм;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • гипотония;
  • экзема;
  • угревая сыпь;
  • розацеа;
  • акне;
  • псориаз;
  • дерматит;
  • диатез;
  • инфильтраты;
  • травмы.

Этот перечень можно продолжать бесконечно. Кедровая бочка – панацея от многих заболеваний. Чем же она так хороша? Дело в том, что жаркий пар раскрывает поры на кожном покрове, через которые выводятся все вредные вещества из организма. Активные биологические компоненты, содержащиеся в травах и эфирных маслах, проникая, оказывают лечебное действие на все органы. Таким образом, организм очищается от вирусов, грибов, бактерий и насыщается витаминами, минералами, аминокислотами, необходимыми для полноценной жизнедеятельности.

Будьте осторожны, фитобочка имеет ряд противопоказаний:

  • Грибковые инфекции;
  • эпилепсия;
  • мигрень;
  • паркинсонизм;
  • туберкулёз;
  • цирроз печени;
  • тромбозы вен;
  • мерцательная аритмия;
  • гипертония (выше II стадии);
  • температура тела от 37°С и выше;
  • сердечная недостаточность;
  • порок сердца;
  • кровотечения;
  • злокачественные опухоли;
  • воспалительные процессы в стадии развития;
  • беременность;
  • кормление грудью.

Помните, вышеперечисленные заболевания в паре с бочкой являются смертельным оружием!

Рекомендации специалистов по использованию кедровой бочки

Очень часто люди, вкусившие все прелести оздоровляющей процедуры в салонах, устанавливают устройство из кедра у себя дома. Это замечательное решение! Однако пренебрежительное отношение к правилам использования бочки может сыграть с владельцами фито-сауны злую шутку. Чтобы этого не произошло, необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов. Итак, приступаем:

  • стенки бочки ополаскиваем водой, моем специальным составом и протираем влажной губкой;
  • в специальный отсек наливаем благоухающие травяные отвары и эфирные масла;
  • включаем парогенератор;
  • настраиваем высоту сиденья;
  • выставляем желаемую температуру;
  • снимаем одежду;
  • принимаем душ;
  • наносим на кожный покров скраб;
  • делаем лёгкий массаж;
  • смываем вещество;
  • хорошенько вытираем тело;
  • кладём на сиденье и под ноги полотенце во избежание ожога или других малоприятных ощущений;
  • открываем дверку бочки, заходим, садимся;
  • закрываем дверцу и крышку;
  • наслаждаемся 10–20 минут (за этот период можно потерять 600 г веса, за счёт выведения жидкости из организма);
  • выходим из бочки;
  • принимаем душ;
  • пьём травяной чай или другие напитки для бани и наслаждаемся чудесным самочувствием.

Вот и все премудрости.

Фитобочка – очень простое устройство. Её можно сделать с минимальными денежными затратами. Но здесь стоит оговориться: такая задача по силам тем людям, которые любят творить своими руками. Городскому жителю справиться с «этим ребусом» будет сложно. Приступим?

  • Гвоздями, а лучше — саморезами;
  • шпунтованной доской;
  • дисковой пилой;
  • шуруповёртом;
  • топором;
  • железной шинкой;
  • термопарой с включателем;
  • ёмкостью из металла для хранения воды;
  • терморегулятором;
  • брусками 50×50 мм;
  • петлями для крышки;
  • пластиковым шлангом;
  • ёмкостью для конденсата;
  • перчатками;
  • защитными очками.

Для создания фитобочки для похудения и оздоровления делаем следующее:

  • делам каркас из брусков и мастерим ящик, так как бочку новичкам сделать практически невозможно;
  • организовываем дренажную канавку в нижней части ящика;
  • изготавливаем крышку и сиденье;
  • берём бак (термостойкий);
  • врезаем тэн (электронагреватель);
  • подсоединяем шланг;
  • вешаем на сооружение терморегулятор.

Сооружение простое, но вполне приемлемое для эксплуатации. Однако будьте крайне осторожны с самодельным парогенератором, соблюдайте все меры безопасности. Если в этом деле Вы новичок, попробуйте своими руками сделать только бочку, а парогенератор купите или закажите у мастеров, что будет дешевле. Помните, безопасность – превыше всего!

Чтобы кедровая мини баня, отзывы о которой довольно восторженные, преподносила дома такой же восхитительный результат, как и в SPA-салонах, нужно познать секреты трав и эфирных масел.

  • Мята известна противовоспалительным, болеутоляющим, ветрогонным, успокаивающим, укрепляющим эффектом.
  • Мелисса выводит излишнюю жидкость, укрепляет иммунитет, устраняет боль, избавляет от бессонницы.
  • Ромашка известна дезинфицирующими, потогонными, ветрогонными и спазмолитическими свойствами.
  • Розмарин способствует похудению, нормализует работу ЖКТ, ускоряет обменные процессы.
  • Чабрец славится отхаркивающими, противосудорожными, мочегонными свойствами.

Разумеется, существуют и другие, не менее полезные, травы, но об этом в следующий раз.

Анекдот в тему бочки : Для нас фигня, что дешевеет бочка нефти… Главное, чтобы не дорожала бутылка водки!

Также стоит воспользоваться восхитительными эфирными маслами. Они превосходны в дуэте с отварами из разнотравья. Так, например:

  • Иммунитет укрепляют масла из можжевельника, лимона, базилика, бергамота.
  • Мелисса, ваниль, мандарин, жасмин, апельсин снимают нервное и физическое напряжение.
  • При ушибах эффективны масла из мирта, чайного дерева, ели.
  • Излечивает насморк вещество из иланг-иланга.
  • Спасает от кашля ароматное масло из эвкалипта.

В заключении хочется сказать только одно, кедровая фитобочка , окутывающая тёплой мантией, сотканной из нитей красоты и здоровья, непременно придётся Вам по душе! Приятных Вам процедур и мира Вашему дому. Пока!

Цитата мудрости: Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь (Брюс Ли).

Саморезы – незаменимый атрибут любой стройки

Выбираем трубы для тёплого водяного пола. Что советуют специалисты?

Как работать с монтажной пеной без пистолета? Ценные рекомендации профессионалов

Каким антисептиком вывести плесень и грибок со стен в доме

Фитобочка для быстрого похудения

Многие современные женщины стремятся быстро сбросить лишний вес, не задумываясь о безопасности таких методов, как строгие диеты, таблетки для похудения и липосакция. Однако действительно безопасным и эффективным способом считается фитобочка для похудения. Она обладает эффектом сауны и порадует вас приятным ароматом натуральных кедровых масел. С помощью фитобочки вы не только похудеете, но и поправите здоровье организма в целом.

Фитобочкой называют небольшую сауну, в которую может поместиться один человек. Сделана она из древесины кедра, который содержит в своем составе фитонциды – вещества, помогающие нам избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Отвары лечебных трав значительно усиливают эффект – метаболизм ускоряется, не причиняя вреда сосудам головы, ведь она остается снаружи.

Кедровая бочка для похудения имеет внутри жидкость, которая постоянно подогревается, вырабатывая пар, а специальный датчик регулирует температуру.

Перед тем, как идти в фитобочку, нужно полностью раздеться. снять все украшения и принять душ. Во время процедуры вы будете сидеть на специальной деревянной скамеечке с подлокотниками, а ваша голова будет находиться за пределами бочки, что очень важно для людей, которые страдают гипертонией и заболеваниями сосудов.

Если вы плохо себя чувствуете в обычных парилках, то фитобочка для вас – отличный вариант. Сеанс длится примерно четверть часа, за которые, по отзывам, вы потеряете 500 мл жидкости и до 0,6 кг веса. После окончания сеанса следует массаж.

После фитобочки для похудения не рекомендуется идти в душ – активные компоненты трав должны остаться на коже подольше. Для поддержания водного баланса выпейте травяной чай.

Фитобочка хороша не только в процессе похудения, она также предназначена для закаливания организма. Поначалу вы будете терять лишний вес за счет выхода жидкости, но потом это будет происходить вследствие ускорившегося обмена веществ и сжигания жира. Фитобочка подходит и мужчинам – она действует расслабляюще после тяжелого трудового дня.

Под воздействием фитонцидов кедра и трав открываются и очищаются поры, через которые организм избавляется от шлаков и токсинов. Отзывы говорят, что общее расслабление способно даже лечить депрессию и упадок сил. Также фитобочка помогает в профилактике простудных заболеваний.

Кедровая бочка для похудения убирает целлюлит, делает кожу гладкой и здоровой. Вы получите надежный результат, хоть это и требует некоторого времени. В сочетании с фитобочкой процедуры для похудения (массаж, обертывания) дают гораздо лучший эффект.

Фитобочку можно приобрести и для дома. Прослужит она долго, около 10 лет, а пользоваться ей разрешается даже детям с 3 лет.

Фитобочку нельзя посещать людям, страдающим гипертонией, аритмией, склонностью к кровотечениям, при воспалительных процессах. Во время беременности на процедуру должен дать разрешение врач.

«Быть красивой женщиной — значит, быть ухоженной: красивая кожа, блестящие волосы, маникюр. Остальное уже — дар природы, он либо есть, либо его нет»

Фитобочка

В нашем салоне — велнесс клубе доступна процедура Фитобочка (она же Фитосауна).

На этой странице вы найдете:

Информация о фитобочке:

Большинство русских людей любит бани. И дело не только в положительных эмоциях, которые обязательно сопровождают нас когда мы прогреваем свое тело с ног до головы. Баня — это польза для здоровья, и уж кто-кто, а русские люди это точно знают!

Когда вы ходите в баню в вашем организме активизируется работа органов и всевозможных систем. В частности, стимулируется работа мышц (в том числе сердечно-сосудистой мышцы). Ваше тело насыщается кислородом и легкие обретают «второе дыхание».

Помимо прочего, регулярное посещение бани и тщательный прогрев тела в ней — это отличный способ избавить организм от лишнего веса. Однако, на пути к легкому похудению возникает существенная проблема: частое посещение жарких парилки негативно сказывается на здоровье, а посещая парилку в умеренном количестве вы будете худеть очень долго.

Фитобочка была изобретена как раз для того, чтобы решить данную проблему. В бочке тело прогревается так же как в бане, с тем отличием, что ваша голова находится снаружи. Выглядит это так:

Во время посещения кедровой бочки голова располагается снаружи.

Что такого дает фитобочка по сравнению с классической русской баней? Во-первых, при длительном пребывании головы в области повышенной температуры и повышенной влажности человеку становится плохо. Особенно это касается тех, у кого слабая именная система. По этой причине доктора не рекомендуют частое посещение бань. В кедровой бочке же паровой эффект никак не воздействует на голову, а соответственно и на сосуды головного мозга.

В фитобочке отсутствует нагрузка на сосуды головного мозга.

Во-вторых, сеансы кедровой бочки — это комфортно. Голова от данной процедуры не кружится, а слабость, появляющаяся в теле после сеанса, намного меньше в сравнении с той, что появляется в теле после парилки в бане.

Ну и конечно же, нельзя не сказать о том, что сеансы кедровой бочки заставляют ваше тело худеть. В бане просидеть длительное время при высокой температуре — задача не из легких. В бочке же вы это сделаете без проблем, добившись вывода большого количества жидкости из организма. Помните, что только тщательный прогрев тела сжигает лишний жир.

Сеансы кедровой бочки — это самый комфортный способ избавиться от лишних килограммов.

Температура в фитобочке небольшая. В зависимости от частоты посещений процедуры, температура в фитобочке устанавливается от 40 до 55 градусов — ровно столько, сколько необходимо для похудения. Почему так мало? Всё дело во влажности воздуха, которая во время сеанса достигает отметки в 100%. Именно влажность заставит ваше тело пропотеть в фитобочке сильнее, чем в парилке бани.

Фитобочка имеет свои ограничения. Рекомендуется делать перерывы между сеансами фитобочки в один-два дня. Тем не менее, фитобочку можно посещать в два раза чаще, чем баню.

Посещать фитобочку желательно раз в два дня.

Эффекты от фитобочки:

Фитосауна — процедура не только приятная, но еще и оздоровительная. Её регулярное посещение даст вам много положительных эффектов.

Мало того что внутри греться приятно, так еще и невероятно полезно!

Посещая фитобочку в салоне — веллнесс клубе Lady Wellness, вы повысите свой иммунитет. Ваша кожа под воздействием целебных веществ и эфирного масла существенно омолодится и подтянется.

Но самое главное, что дает фитобочка — избавление от лишнего веса. Это первостепенная цель, которая стояла перед её создателями — создать аппарат, в котором можно похудеть без физических нагрузок. И они со своей целью справились.

Наши клиентки, у которых программа состоит из регулярных посещений фитобочки, в среднем сбрасывают по 4-5 килограмм за месяц. Главная рекордсменка — 14 килограмм за месяц. Мало? Вовсе нет, учитывая что результат приходит без изнурительно строгих диет и тренировок!

Цены на фитобочку / фитосауну в велнесс клубе Lady Wellness

Покупка одной процедуры кедровой бочки в нашем клубе обойдется в 300 рублей. Для владельцев абонементов стоимость фитобочки составляет 1 единица (подробнее об абонементах и единицах читайте здесь).

* — стоимость сеанса фитобочки посчитана по формуле X = Y / N , где:

  • X — стоимость 1 сеанса фитосауны (в рублях);
  • Y — стоимость абонемента (в рублях);
  • N — количество единиц в абонементе.

Узнать стоимость абонементов и ознакомиться с ними подробнее можно на этой странице — Абонементы в «Леди Велнес».

Чай после процедур — бесплатно!

Если вы еще не посещали наш клуб, то для вас действует акция — скидка 80% на комплекс велнес процедур, куда входит посещение фитосауны!

Посетить все самые популярные процедуры в салоне Леди Велнес — 450 рублей.

Выпить ароматный чай после занятий — бесценно!

в акцию «1-й велнес шаг»

Хотите похудеть без физических усилий? Провести время не только с пользой для тела, но и с удовольствием для себя? Тогда сеансы фитобочек — то что вам нужно! Запишитесь на 1-й велнес шаг и начните худеть уже завтра.

Я — Чикурова Нина, владелец клуба «Леди Велнес».

Звоните! Отвечу лично на любые Ваши вопросы.

CopyRight© 2015-2017 Велнес клуб в Екатеринбурге для женщин «Lady Wellness».

Источники:

Изучаем фитобочку
Польза и противопоказания к фитобочке. Рекомендации по использованию кедровой сауны. Особенности её изготовления и секреты применения лечебного разнотравья.
http://postroibanu.ru/raznoe/fitobochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html
Фитобочка для быстрого похудения
Важные сведения о фитобочке, а также особенности ее использования для похудения. Комплексное действие процедуры, а также показания и противопоказания к ней.
http://horoshulya.ru/obschiy-uhod/fitobochka-dlya-bystrogo-pohudeniya.html
Фитобочки
? Фитобочка в Екатеринбурге на 8 Марта 185/4! ? Приятныая процедура! ? Приятная цена! ? Записаться: 286-07-69
http://xn—-dtbeddarvgu9b.xn--p1ai/%D1%83%D1%81%D0%BB%D1%83%D0%B3%D0%B8/%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0/

COMMENTS