Эфирные масла от растяжек

Эфирные масла от растяжек: массаж, втирания, ванны и обертывания с эфирными маслами от растяжек

Большинству женщин известно, что такое растяжки. Так называют стрии: красного, белого, фиолетового цвета – они выглядят, как извилистые линии на коже. Растяжки очень заметны, потому что они возникают в местах разрыва коллагеновых волокон: образуются рубцы, так как белая соединительная ткань рвётся по разным причинам.

Это может быть гормональная перестройка организма в подростковом возрасте, во время беременности, эндокринные проблемы, резкое похудение или увеличение веса.

Удалить растяжки полностью можно только с помощью хирургического вмешательства, однако есть много косметологических процедур, которые могут помочь сделать растяжки значительно менее заметными. Конечно, ни одна из этих процедур не гарантирует 100-процентного избавления от стрий, но комплексный подход позволит сгладить их и предотвратить появление других растяжек.

Салоны красоты посещать необходимо, но не у каждой женщины получается делать это столько раз, сколько нужно для достижения полного эффекта, поэтому домашние средства от растяжек тоже не стоит списывать со счетов. Например, эфирные масла не только эффективно борются с растяжками, но и предотвращают их появление, если вовремя успеть заняться профилактикой.

Эфирные масла восстанавливают кожу очень быстро – начинают работать через 10 секунд после нанесения, однако в случае с растяжками всё обстоит несколько сложнее. Терпение – это первое, о чём следует вспомнить, если вы решили использовать эфирные масла для борьбы с растяжками. Ароматерапия во всех проявлениях работает прекрасно, но для уменьшения растяжек придётся приложить усилия.

Какие именно усилия, и сколько это займёт времени, зависит от многих факторов: например, вашего возраста, да и возраста самих растяжек. Возраст растяжек можно определить по цвету: тёмные растяжки (синеватые, фиолетовые или красные) можно сделать незаметными за 4-5 месяцев. Если растяжки успели посветлеть, или даже стали белыми, настройтесь на то, чтобы работать над ними около года – и это самое меньшее.

Конечно, лучше вовремя вспомнить, что растяжки, как и любую проблему, легче предупредить, чем потом стараться устранить их. Например, во время беременности (а ещё лучше до неё) кожу следует укреплять, чтобы коллагеновые волокна не рвались, и прежде всего, следить за тем, чтобы кожа всегда была хорошо увлажнённой.

Если растяжки начали появляться, и вы догадываетесь, почему – срочно принимайте меры. Не набирайте вес – перестаньте есть пиццу и мороженое, а гормональный фон старайтесь держать в порядке: это можно сделать с помощью фитоэстрогенов, содержащихся в растениях – их тоже назначает врач.

Недавно появившиеся, свежие растяжки можно практически устранить, если использовать некоторые рецепты с эфирными маслами от растяжек.

Эфирные масла возвращают коже упругость и эластичность, повышают мышечный тонус, уменьшают отёки и улучшают кровообращение. Кроме того, они помогают расслабиться, снимают усталость и стресс – а сегодня это очень актуально.

Некоторые эфирные масла используются для борьбы с растяжками особенно часто. Розовое: оно успокаивает, возвращает коже эластичность и упругость, предупреждает появление новых растяжек. Почти так же действует масло нероли – ещё оно укрепляет кожу, и масло лаванды, оказывающее освежающее действие. Масло апельсина тоже обладает этими свойствами, и вдобавок тонизирует и смягчает.

В чистом виде эфирные масла лучше не использовать. По крайней мере, надо знать, какие именно масла могут вызвать ожог – ведь все они концентрированные. Обычно эфирные масла добавляются в базовое масло – основу. Можно в качестве основы использовать лосьоны или кремы для тела, лечебную грязь, глину, йогурт, мёд – всё, что удобно. Однако базовые масла использовать проще: как правило, к 10 мл основы добавляют 3-5 капель эфирного масла.

Например, смесь миндального масла (10 ч.л.) с лавандовым (5 капель) надо втирать в проблемные участки каждый день. Для профилактики растяжек достаточно делать это пару раз в неделю.

Можно использовать масло нероли, лаванды и ладана: смешать по 2 капли и втирать в зоны растяжек.

Для приготовления массажной смеси можно также использовать масло семян шиповника: оно пойдёт в качестве основы. Это масло очень полезно для кожи, так как содержит много гамма-линолевой кислоты. К нему добавляют масло мандарина и нероли, смешанные в пропорции 1:2. Можно добавить к смеси масло лесного ореха. Массаж проблемных зон проводят ежедневно.

Ежедневные втирания также можно проводить с миндальным маслом (1 ч.л.), добавив к нему масло розмарина (8 капель).

Если растяжкам уже несколько лет, надо использовать другие смеси масел. В качестве базового масла подойдёт масло зародышей пшеницы (50 мл). К нему надо добавить по 2 капли масла лаванды, мандарина и нероли. Смесь использовать каждый день для массажа. В проблемные участки можно втирать масло ростков пшеницы (5 капель) с маслом розового дерева (3 капли).

Пару раз в неделю можно принимать ванну с маслом лаванды и ромашки – по 2-3 капли. В воду также добавить 1 ст.л. морской соли.

Эффективна следующая процедура: надо смешать масла петитгрейна, мандарина и лаванды (по 2 капли), и добавить масла лиметта и нероли (по 1 капле). Полученную смесь надо нанести на проблемные зоны и оставить на 15 минут. Затем, прямо поверх первой смеси, надо втирать масло зародышей пшеницы. Процедуру повторяют каждый день в течение 3-х недель.

Можно пользоваться готовыми смесями против растяжек, но в них иногда добавляют минеральное масло – оно закупоривает поры. Конечно, так делают только некоторые производители, но в качестве смеси, приготовленной самостоятельно, действительно можно не сомневаться.

Дома можно приготовить ещё много эффективных смесей с эфирными маслами. Тонизирующая смесь готовится из масла апельсина (1 капля), нероли и лаванды (по 2 капли). В качестве основы берут 30 мл персикового, миндального или кунжутного масла. Применять эту смесь лучше в утренние часы.

Расслабляющая смесь, напротив, используется вечером, перед сном. Для неё берут больше различных масел: эфирные – нероли (4 капли), розмарина, ладана и лаванды (по 2 капли); базовые – авокадо и ростков пшеницы (по 15 мл), миндальное (30 мл).

Сделать менее заметными застарелые растяжки поможет смесь оливкового масла (9 ст.л.), масла зародышей пшеницы (1 ст.л.), и розового масла (10-15 капель).

Профилактику растяжек обеспечит смесь масел гвоздики, мяты, лаванды (по 2 капли), герани (4 капли), и масла жожоба (30 мл).

Когда вы готовите смесь, сначала смешивайте эфирные масла, а потом постепенно, не переставая помешивать, добавляйте масла основы. Для смешивания масел лучше использовать деревянную палочку. Хранят приготовленные смеси в холодильнике, в бутылочке тёмного стекла, не более 1-3 месяцев. Неприятный запах говорит о том, что смесь испорчена, и её надо выбросить.

Массаж и втирание в проблемные зоны необходимо проводить ежедневно, чтобы добиться положительного результата.

Ванны и обертывания с эфирными маслами от растяжек

Бороться с растяжками можно не только с помощью масляных втираний и массажей. Ванны и обёртывания с эфирными маслами тоже являются прекрасным способом борьбы с растяжками: ванны обеспечивают контакт масел с кожей всего тела, и особенно полезны, когда растяжек много, а обёртывания создают эффект сауны, помогая маслам глубже проникнуть в кожу.

Распределить масла в воде помогает эмульгатор. Можно использовать пену или соль для ванн, молоко или мёд. В противном случае большая часть эфирных масел останется на поверхности воды, и ванна не принесёт пользы. Принимать такую ванну можно 10-15 минут, 2 или 3 раза в неделю. Полотенцем после неё вытираться не надо: дождитесь, когда кожа высохнет, и смесь впитается в кожу полностью.

Для лечения растяжек эфирные масла добавляются в воду из расчёта 1 капля на 10 л, а для профилактики – 1 капля на 20 л.

Для утренней ванны можно использовать такую смесь: масло петитгрейна (2 капли), масло вербены (1 капля), масло апельсина (3 капли), масло зародышей пшеницы (20 мл). Такая ванна обладает тонизирующим эффектом, поэтому принимать её на ночь не следует.

На ночь лучше составить другую композицию из масел, расслабляющую и успокаивающую: масло мяты (2 капли), масло лаванды (3 капли), розовое масло (1 капля), и 20 мл персикового масла в качестве основы.

Обёртывания можно проводить с водорослями, шоколадом, глиной, лечебной грязью, и добавлять к ним эфирные масла. Проще всего, однако, проводить обёртывания со смесями жирных базовых и эфирных масел.

Например, к 40 мл миндального или оливкового масла можно добавить лавандовое масло (2 капли), и по 1 капле масел нероли и лимона. Смесь нанести на кожу, обернуться плёнкой и на 30 минут укутаться тёплым одеялом.

Эфирные масла можно использовать, как самостоятельное средство, или дополнять ими другие косметологические процедуры.

И всё же борьба с уже появившимися растяжками – это довольно сложно и дорого, поэтому лучше не допускать их появления: поддерживать оптимальный вес, делать контрастные обливания, заниматься плаванием, а во время беременности пользоваться специальными кремами, поддерживающими выработку коллагена и эластина.

Кстати, эти кремы вполне можно заменить оливковым или кунжутным маслом – это безопасно, и проверено веками. В прежние времена женщины именно так сохраняли свою красоту и привлекательность, хотя рожали гораздо чаще.

Наносить масла и кремы нужно не только на живот, но и на грудь, чтобы предотвратить появление растяжек на самых уязвимых местах.

Эфирные масла от растяжек: список и способы применения

Здравствуйте мои дорогие читатели! Наконец то пришло долгожданное лето, власть жары и солнца. Птички радуются проснувшимся букашкам, дети дождались каникул, а мужчины хватаются за сердце, глядя на красивые округленности женских тел.

Ну а мы, женщины, облачаемся в топики, шортики и мчимся на пляж, загорать. А многие ли женщины могут нарядиться в короткие юбки и шорты? Думаю нет. И виной тому становятся неприглядные растяжки. Поэтому этот пост я посвящаю борьбе с растяжкам. Итак встречайте: тема сегодняшнего поста — эфирные масла от растяжек.

Если кожа растягивается в течении долгого времени, то она теряет часть своей эластичности. Коллагеновые волокна дермы рвутся, образуя красные или фиолетовые волнистые линии, которые со временем превращаются в серебристые и белые полоски.

Безусловно в образовании растяжек играет не малую роль генетика. Много людей имеют тип кожи, сильно восприимчивую к получению растяжек.

Часто растяжки образуются в результате быстрого растягивания кожи. Например, при активном росте, под влиянием гормональных изменений, при быстром наращивании мышечной массы или при беременности. Резкая потеря веса или ожирение тоже влечет за собой образование растяжек.

Лечить растяжки нужно на начальной стадии. Как только они становятся белыми или серебристыми лечение их становится затруднительным, в некоторых случаях даже не возможным. Как всегда, профилактика гораздо лучше, чем лечение.

Удалить полностью старые глубокие растяжки в домашних условиях не всегда удается. Однако при помощи несложных косметологических процедур, с использованием эфирных жиров, можно удалить мелкие растяжки и сделать глубокие менее заметными.

Проникая в глубь кожи эфирные масла помогают снять отечность, улучшить кровообращение, снять напряжение и повысить мышечный тонус.

Эфирное масло семян моркови — оживляет и тонизирует кожу, а также полезно от дерматита, экземы и сыпи. Восстанавливает истонченную и усталую кожу.

Масло Эму — проникает через все слои в самую глубину. Повышает регенерацию кожи, разглаживает мелкие рубцы и морщины.

Эфирное масло ладана — оказывает помощь в омоложении и используется для лечения рубцов и снятия воспаления кожи.

Эфирное масло герани — идеально подходит для сухой, поврежденной кожи, помогает в борьбе с целлюлитом.

Масло бессмертника — обладает регенерирующими свойствами и очень эффективен при борьбе с растяжками и рубцами.

Эфирное масло жасмин — повышает эластичность кожи и уменьшает рубцы. Отлично подходит для чувствительной, обезвоженной кожи. Устраняет следы шрамов, растяжек и стрессовые пятна.

Лаванда — тонизирует и омолаживает кожу. Применяется при различных кожных заболеваниях. Способствует быстрому заживлению порезов, ссадин, ожогов. Смягчает и разглаживает кожный покров.

Эфирное масло мандарин — улучшает кровообращение и уменьшает задержку жидкости.

Масло мирра — ускоряет заживление, подтягивает кожу, разглаживает морщины и растяжки.

Масло нероли — способствует регенерации клеток кожи, помогает при воспалении и разрывах капилляров, делает кожу гладкой и шелковистой.

Эфирное масло пачули — регенератор ткани, способствует более быстрому заживлению рубцов. Отменное средство для профилактики образования растяжек.

Роза — увлажняющее и противовоспалительное средство. Омолаживает и разглаживает кожу, помогает в борьбе со шрамами и растяжками.

Эфирное масло розмарин — улучшает кровообращение, стимулирует обновление клеток, идеально подходит для жирной кожи.

Масло сандалового дерева — помогает предотвратить образование рубцов. Применяется при проблемной, воспаленной коже для устранения дряблости и разглаживания сетчатых морщин.

В чистом виде эфирные масла использовать нельзя. Обычно их добавляют в смеси для массажа и втирают в зону образования растяжек.

Чаще всего эфирные масла добавляют в кремы, лосьоны и смеси для массажа. Для приготовления смеси для массажа к базовым маслам добавляется всего 2-3 капли выбранного вами эфирного масла. Лучшие базовые масла от растяжек — масло зародышей пшеницы, алоэ вера, сладкое миндальное масло, масло бурачника, аргоновое масло, масло какао. К одной столовой ложке базового добавляется 1-2 капли эфирного.

Сделать менее заметными старые растяжки помогут расслабляющие смеси на ночь. Регулярные втирания на основе природных смесей расслабляют и снимают мышечные спазмы. Придадут коже эластичность и гладкость.

Хорошо улучшают состояние кожи обертывания с использованием эфирных масел от растяжек. Для обертывания отменно подходят не только природные жиры, но и мед, глина, водоросли, шоколад, лечебные грязи.

Также не забывайте добавлять несколько капель эфирных жиров когда принимаете ванну. Ванны помогают расслабиться и снять усталость. Через открытые поры активные компоненты проникают глубоко под кожу, улучшая кровообращение и питая клетки.

На 10 л воды достаточно всего пару капель эфирного масла. Чтобы оно равномерно растворялось в воде, в нее добавляют эмульгатор. В качестве эмульгатора отлично подойдет мед, морская соль, настои из трав.

Однако не забывайте что избавиться от растяжек не так уж и легко. Мелкие розовые линии, при регулярном использовании эфирных масел от растяжек, пропадают через полгода, а над белыми глубокими нужно трудиться не менее года.

Применяйте эфирные масла от растяжек не только для лечения уже образовавшихся, но и в качестве профилактики, во избежания образования новых. И тогда ваша кожа будет гладкой и безупречной на долгие годы.

Насколько информация была вам полезна?

Еще из этой категории

Комментарии — 45

А как часто нужно пользоваться маслами (2 ст.л. базового +2 капли эфирного)? Сколько раз в неделю?

Использовать эфирные масла для ванн можно два — три раза в неделю.

Здравствуйте. У меня очень много растяжек, они появились у меня после беременности, я никак не могу избавится от них, после родов прошло 9 лет.

Нора, старые растяжки убрать можно только при помощи лазерных технологий в косметических салонах. А в домашних условиях этот процесс трудно решаем.

Можно попробовать дома пилинговать (кальция хлорид наносить после душа на кожу, предварительно намыленную, и счищать, как бы скатывать руками), скрабы постоянно, лосьоны для повышения упругости после душа обязательно. Физические упражнения почти наверняка укрепят мышцы, кожа просто натянется на мышцы. С молочными железами конечно физ. упражнения малоэффективны, ведь в них нет мышц.

хорошая подборка эфирных масел от растяжек. Но эффект эфирные масла дадут, если их применять на протяжении довольно длительного времени. Ведь кожа регенерируется довольно долго. Упорство и труд — все перетрут.

Алоэ вера — действительно удивительное масло, в каких только случаях его не используют. А тут еще и против растяжек! Я пока не страдаю ими, но информацию возьму на вооружение. Лучше предотвратить, чем потом лечить. 😉

Татьяна, а где можно купить базовое масло алое вера например?

Анна, у меня стоит бутылочка, купленная еще в Крыму в специализированном магазине. Но уже кончается. 🙁 Хочу в интернете поискать какой нибудь подходящий магазинчик эфирных масел, а то до Крыма еще далеко, а масла нужны постоянно. 🙄

Почти все масла продаются в аптеках, так же есть в магнит косметика, в художественном магазине Леонардо, в магазинах для мыловаров.

хожу занимаюсь в тренажерном зале.появились растяжки на мышцах..красно- фиолетовые пятна…какие эфирные масла помогут подскажите

Еще раз убедился, что ваши статьи полезные, даже жена стала читать, на всякий случай 😉

Спасибо, Андрей. Я стараюсь давать читателям побольше нужной и полезной информации. ➡

А я уже не верю в то что от растяжек можно избавиться. Перепробовала множество рецептов но толку ноль.

Нонна, лечить кожу от растяжек нужно не меньше года. Пробуйте и все получиться! 🙂

Татьяна, очень интересный, познавательный пост. Хотела в дополнение поделиться наблюдением, что предотвратить появление растяжек у беременных можно и с помощью обычного базового масла. Только нужно втирать его в проблемные зоны (кожу живота, груди и т.д.) не реже двух раз в день. Начинать эти процедуры можно за 2 — 3 месяца до родов. В итоге кожа будет оставаться эластичной и красивой 😉

Здравствуйте, Юлия. Спасибо что поделились интересной и нужной информацией. ➡

Эх, и где это я была раньше! Во время беременности как появились, так и не ушли растяжки! И чем я тоьлко не мазала, а вот про масла не знала 😯

Кристина, пробуй сейчас их легким массажем убирать с использованием масел. Правда нужно запастись терпением, белые растяжки убираются очень долго. Но какие твои годы, кожа молодая еще и легко поддается изменениям. Пробуй и будет результат! .

Растяжек как таковых нет,но вот кожа на животе немного дряблая, так что думаю эфирные масла и тут справятся отлично.

Конечно Елизавета. Эфирные масла хорошо тонизируют и укрепляют саму кожу, будет полезно в любом случае.

Как же эти растяжки мешают людям, особенно женщинам после беременности. Хорошо что есть такие способы которые помогут избавиться от этих растяжек.

Растяжки — не красивый дефект кожи, но нет ни чего не возможного. При желании их можно всегда убрать! 🙂

Спасибо!Я первый раз услышала про масло Эму,заинтересовало!)

У меня некоторые из этих масел есть в наличии. надо попробовать их в действии. даже и подумать не могла, что эти эфирные масла могут помочь при данной проблеме.

Могут, еще как могут! Пробуйте, Светлана, потом нам расскажите о своих достижениях! 😉

🙂 Что-то я разленилась, раньше не когда было, теперь просто «амнезия» — про себя любимую не думаю…

Начну с масла розы!

Наталья, забывать нужно по амнезию, а про себя вспоминать почаще! Буду вас толкать и тормошить, чтоб не забывали о себе!

Интересно, я лично не знал, что можно использовать эфирные масла от растяжек, очень подробно всё описано, спасибо!

Пожалуйста, Василий! Применяйте на практике. ➡

Так интересно! Оказывается у эфирных масел столько замечательных свойств Пробую их применять для массажа и просто в качестве ароматерапии. Результат потрясающий:)

Сейчас нормально, а вот занимаясь в свое время спортом частенько получала растяжения, но про метод лечения их эфирными маслами ничего не было слышно.

Наталья, раньше не так был развит интернет, по этой причине мы о многом и не знали.

В юношестве страдал от растяжек, но тогда о применении эфирных масел не было никакой информации.

Эфирные масла нашли широкое применение в различных сферах жизнедеятельности. Вот оказывается и от растяжек на коже они помогают.

Спасибо, Татьяна, за подробное описание эфирных масел при растяжках. С этой напастью сталкиваются очень многие женщины, избавиться от них довольно сложно. Энергично массировать их точно нельзя, они станут еще более выраженными. Только мягкое воздействие. Эфирные масла — самое эффективное средство в борьбе с растяжками.

Имею такую неприятность, но не знала, что с этим можно бороться — воспользуюсь вашим советом.

Анна, растяжкам не место на наших красивых телах! Объявляем им войну! 😈

Танюш, ну статья как раз в тему! У меня растяжек практически нет…ну разве что самая малость… 😉 Советы как раз для лета! Я ведь летом дома и ношу то в основном шорты, да купальник! Вот и попробую эту самую малость растяжек убрать с помощью этих замечательных советов с эфирными маслами! Я даже и не предполагала, что эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, то есть нужна базовая основа! Буду знать!

Ириша, это же здорово, если растяжек мало, значит кожа эластичная! У меня как раз таки наоборот, после родов очень много растяжек осталось. Решила дать им бой! 😡

Спасибо за интересную и полезную статью!!

Пожалуйста, Лора! Рада Вас видеть у себя в гостях. Заходите почаще 🙂

Растяжек, слава Богу, нет, но вот для профилактики и для снятия усталости надо применять. У меня как раз эфирные масла есть! 🙄

Людмила, так ты счастливый человечек: эфирные масла есть, а растяжек нет! 😆

Источники:

Эфирные масла от растяжек массаж, втирания, ванны и обертывания с эфирными маслами от растяжек
Удалить растяжки полностью можно только с помощью хирургического вмешательства, однако есть домашние процедуры от растяжек. Например, эфирные масла не только эффективно борются с растяжками, но и предотвращают их появление, если вовремя успеть заняться пр
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/essential-oils-stretch-marks
Эфирные масла от растяжек список и способы применения
Эфирные масла от растяжек: список самых эффективных масел и способы их применения.
http://lovely-ledy.ru/aromaterapiya/efirnye-masla-ot-rastyazhek-spisok-i-sposoby-primeneniya.html

COMMENTS