Достичь цель

Достигни цели

Данное приложение было создано для помощи в достижении Ваших целей. Цветовой индикатор подскажет, насколько Вы успешны. Интерфейс приложения предельно прост и интуитивно понятен. Поставьте цель прямо сейчас!

Чтобы открыть это содержимое, устройство должно соответствовать всем минимальным требованиям

Чтобы воспользоваться всеми возможностями этого содержимого, устройство должно соответствовать этим требованиям

Скачайте это приложение, не выходя из учетной записи Майкрософт, и установите его максимум на десяти устройствах с Windows 10.

Благодарим за проявленное внимание. Наши специалисты изучат этот вопрос и примут необходимые меры.

Войти для отправки жалобы на это приложение в Майкрософт

Чтобы оценить и оставить отзыв, войдите в систему.

Спасибо. Ваш отзыв будет скоро опубликован.

Произошла ошибка при публикации отзыва. Попробуйте еще раз позже.

Для мобильных устройств

Приложение понравилось. Единственное почему ставлю 4, небольшой функционал.

Этот отзыв считают полезным: 2 из 2.

Для мобильных устройств

Хорошо. Но нет мотивирующих фишек.

Этот отзыв считают полезным: 2 из 2.

Для мобильных устройств

Этот отзыв считают полезным: 2 из 2.

Для мобильных устройств

Чем проще и понятнее цель, тем выше вероятность того, что она будет достигнута. Приложение своим GUI как бы напоминает нам об этом 😉 : простое, удобное, без лишних функций

Этот отзыв считают полезным: 7 из 12.

Для мобильных устройств

Отличная задумка, полезное приложение. Маловат функционал

Этот отзыв считает полезным один человек.

Для мобильных устройств

Задумка хорошая, реализация простовата, хочется больше категорий, больше составляющих, современнее дизайн что ли :[

Этот отзыв считает полезным один человек.

Для мобильных устройств

Этот отзыв считает полезным один человек.

Для мобильных устройств

Идея интересная, но непонятен критерий достигнутости цели. Использую для учета действий, которые хочу перевести в привычку путем ежедневного повторения.

Этот отзыв считают полезным: 2 из 3.

Для мобильных устройств

Простое, удобное и наглядное приложение для отслеживания прогресса.

Этот отзыв считает полезным один человек.

Для мобильных устройств

Приложение супер. Очень сильно меня выручает, записываю туда список дел для выполнения в ближайшее свободное время, а то сразу и не вспомнишь а тут записано и телефон всегда со мной

Источник:
Достигни цели
Скачайте это приложение из Microsoft Store для Windows 10 Mobile, Windows Phone 8.1, Windows Phone 8. Просмотрите снимки экрана приложения Достигни цели, прочитайте последние отзывы клиентов о нем и сравните поставленные ему оценки.
http://www.microsoft.com/ru-ru/store/p/%d0%94%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%b3%d0%bd%d0%b8-%d1%86%d0%b5%d0%bb%d0%b8/9nblgggzqntk

Как добиваться поставленных целей

  • Станислава Стариковская
  • 12.10.2016
  • 8455
  • 0 Комментариев

Многие люди мечтают о счастливой жизни, но для них эта счастливая жизнь кажется недостижимой, поэтому мечты так и остаются мечтами. Чтобы задаться вопросом «Как добиваться поставленных целей?», нужно как минимум от размышлений «Вот если бы я был красив, умен и имел миллион долларов, я был бы счастлив!» и сетований «Как же я несчастен!» перейти к планированию жизни.

Вопрос об умении верно определять и успешно достигать личные цели глубже и труднее чем может показаться на первый взгляд. Это вопрос не столько о ряде верных шагов на пути к успеху, сколько о типе мышления человека, о его миропонимании и мироощущении.

Даже если предоставить субъекту, не понимающему ценности получаемых знаний, не верящему в себя или имеющему установку по типу «Такова уж моя доля, ничего не поделаешь…», простой, быстрый, стопроцентно действующий и эффективный алгоритм достижения целей, он скорее не воспользуется им, нежели примет на вооружение.

Это будет равноценно тому, чтобы дать обезьяне зонтик, предварительно показав как им пользоваться. Она может и поймет алгоритм действий, но вряд ли оценит великолепную возможность укрыться от дождя в любую минуту, она привыкла жить без зонта и, скорее всего, по привычке будет продолжать мокнуть под дождем или прятаться в листве деревьев.

Люди продолжают жить по привычке, даже если жизнь их не устраивает, продолжают завидовать другим и сомневаться в себе, знают, чего точно не хотят, но не знают что конкретно им нужно для счастья, боятся перемен и имеют еще множество других страхов и предубеждений.

Написано уже немало книг и статей, психологи проводят тренинги и семинары на тему «Как добиваться поставленных целей», но по статистике лишь 10% людей применяют на практике полученные ими теоретические знания или практические навыки.

Мало получить знания о том, как достичь цели, нужно перейти к действиям, начать применять знания на практике. Мечту нужно преобразовать в цель!

Да, человек далеко не всемогущ, есть цели настолько высокие и глобальные, что жизни не хватит, чтобы их достичь, но это не значит, что они недостижимы в принципе и что стараться бесполезно.

Целеустремленный человек всегда добьется своего, если его цель желанна, разумна, гуманна и прекрасна по своей сути.

Для того, чтобы развить в себе целеустремленность и научиться достигать поставленных целей, нужно запомнить несколько правил:

Чтобы вновь и вновь добиваться целей, очень важно быть благодарным себе, судьбе, близким людям за все, что было, сейчас есть и за то, что всегда имеется возможность достичь еще большего.

Как добиваться поставленных целей: 7 шагов на пути к успеху

Чтобы достичь желаемого, психологи рекомендуют:

Этот шаг имеет огромное значение. Сделав ошибку при формулировке цели, есть шанс не достичь желаемого или, достигнув, не оправдать своих собственных ожиданий.

Выбираемая цель должна быть личностно значимой, желанной и лично определенной самим желающим! Человек сам сильно и искренне должен хотеть достичь цели и ощущать, что достигнув ее, будет удовлетворен.

Цель должна быть конкретной, актуальной, реально достижимой, измеримой, определенной во времени.

Она должна быть как можно более четкой задачей, записанной в позитивном ключе на листе бумаги. Еще лучше для описания своей цели завести отдельную тетрадку.

Более подробно о том, как правильно выбирать и ставить цели, читайте в статье https://ourmind.ru/celepolaganie-kak-splanirovat-budushhee.

Ситуация на данный момент – это точка отсчета, с нее начинается путь, с ней будут сравниваться промежуточные результаты, итоговое положение дел и достигнутые изменения в жизни.

  1. Составить список бонусов, которые будут получены в результате и вместе с достижением цели.

Бонусы – это те преимущества и дополнительные блага, которые принесет с собой достижение желаемого. Чем больше их удастся найти, тем лучше.

  1. Составить список возможных внутренних или внешних препятствий на пути к цели.

Препятствия, которые можно устранить заранее, устранить, к остальным быть готовым, продумать возможные действия и учесть их вероятность при составлении плана достижения цели.

Как достичь цели? Какие конкретные действия и в каком порядке нужно предпринять?

План может состоять всего лишь из одного действия, а может включать множество пунктов и подпунктов в зависимости от сложности цели.

Придумав план, нужно расписать его пошагово, этап за этапом, в правильной последовательности.

  1. Найти ресурсы.

Важно понимать, что не любую цель удастся достичь лишь своими силами, поэтому нужно продумать и записать какие дополнительные знания, информацию, материалы, приборы, вещи, средства и так далее нужно приобрести, а также составить список специалистов, родственников, друзей, наставников, чья помощь будет необходима.

Ежедневно нужно перечитывать свою цель и делать что-то из того, что расписано в плане действий! Каждый день нужно предпринимать шаги навстречу мечте.

Для поддержания мотивации читать список бонусов, а для укрепления веры в себя – описание того, с чего был начал путь. Если возникают препятствия, находить их в списке возможных препятствий и корректировать дальнейшие действия. Если препятствие оказалось нежданным, не унывать, а искать выход их положения.

Не сдаться на полпути и продолжить активно действовать помогает визуализация – ясное и четкое представление цели так, как будто она уже достигнута.

И маленькие и большие цели требуют упорства, настойчивости, веры в себя, терпения, получения новых знаний, умения стратегически и креативно мыслить, сил душевных и физических.

Стремление к цели развивает личность, в процессе ее достижения человек растет над собой и получает от этого удовольствие, а когда цель достигнута, еще больше укрепляется в вере в свои возможности, ощущает желание и дальше расти и развиваться личностно.

Источник:
Как добиваться поставленных целей
Чтобы задаться вопросом «Как добиваться поставленных целей?», нужно как минимум от размышлений перейти к планированию жизни.
http://ourmind.ru/kak-dobivatsya-postavlennyx-celej

Как достигать цели: практические рекомендации, эффективные способы и отзывы

Как достигать цели: практические рекомендации, эффективные способы и отзывы

Успех зависит от множества факторов, таких как удачное стечение обстоятельств, окружение, знания и навыки в определённых сферах деятельности. Однако одной из важнейших составляющих является способность правильно ставить цели и прилагать все усилия для их достижения.

Ясное понимание собственных желаний — первый шаг на пути к воплощению стремлений в реальность. Чтобы понять направление действия и определить, какие конкретные шаги нужно предпринимать в дальнейшем, первое, что нужно сделать — точно сформулировать цель и разработать план. Для наглядности лучше записать, формулируя желаемый результат от первого лица в настоящем времени. То есть так, будто в данный момент уже удалось добиться задуманного. Ещё один важный момент — расписать подробно ход выполнения плана, разбить на этапы, приблизительно отметив сроки выполнения каждого шага на пути к успеху. Затем можно будет вносить изменения по мере необходимости. Независимо от того какие способы достижения целей будут выбраны, начало пути идентично во всех случаях: правильная формулировка и понимание, чего именно вы хотите.

Кроме того, существуют различные техники для саморегуляции и повышения уверенности в собственных возможностях:

  • Визуализация. Психологи рекомендуют визуализировать желаемый результат. Это помогает настроиться на волну успеха и повысить мотивацию.
  • Медитация. Помогает уравновесить психологическое состояние, снизить нервное перенапряжение, избавиться от усталости, повысить творческие способности и раскрыть потенциал.
  • Аффирмации — часто повторяемые позитивные утверждения.

Безусловно, вышеперечисленные техники не могут полностью заменить основные действия на пути к успеху. Они лишь помогают настроить подсознание на нужную частоту.

Также существуют различные методики, обучающие тому, как правильно формулировать и записывать желания, составлять план и достигать цели.

Правильная мотивация — важнейший двигатель на пути к осуществлению мечты. Более того, это показатель, свидетельствующий о степени важности того или иного желания. Если намерение недостаточно сильно, стоит задуматься, действительно ли запланированное настолько важно? Изменится ли качество жизни после достижения желаемого? Или, возможно, эта цель возникла под влиянием окружающих. Практически любая мечта требует определённых затрат: сил, времени, денег. Если степень значимости желания и объём требуемых усилий неравнозначны, вероятность успеха окажется под вопросом.

В данном вопросе легче разобраться на конкретном примере. Допустим, человек ставит перед собой цель освоить английский, но никак не может начать регулярно уделять время иностранному языку. Для начала следует разобраться, что послужило мотивом. Действительно ли это жизненно важно? Возможно, желание продиктовано распространённым убеждением о том, что хорошо было бы знать иностранный язык. Для того, кто, например, оказался в другой стране, вопрос о целесообразности получения таких знаний вообще не возникнет, а все сомнения, связанные со способностями к языкам, исчезнут. Изучение станет первоочередной задачей, мобилизуются скрытые возможности мозга, а новая система мышления и передачи информации будет освоена за короткий срок.

Если же подобных внешних мотивирующих факторов нет, тогда придётся проявить силу воли и искусственно создать условия для продвижения.

Слабо развитая сила воли способна в значительной мере ухудшить качество жизни. Человек, не способный побороть негативные привычки, становится рабом своего слабоволия. Именно в этом кроется причина того, что люди жертвуют долгосрочными перспективами в угоду кратковременным удовольствиям, а естественные личностные стремления побеждаются инстинктами и сиюминутными импульсами.

Силу воли можно развить регулярно выполняя действия, направленные на саморазвитие. Это может быть всё что угодно: изучение иностранного языка, занятия спортом, чтение познавательной литературы, игра на музыкальных инструментах, шахматы, приобретение новых навыков в любой сфере.

Одно из важнейших условий относительно того, как достигать поставленных целей — это умение расставлять приоритеты и концентрироваться на первоочередной задаче, отбросив всё лишнее. Эти действия будет легче выполнять, если найти подходящий стимул и сфокусироваться на желаемом. Рекоумендуется ставить не более двух целей одновременно. Иначе рассредоточенность и стремление преуспеть сразу в нескольких сферах могут обернуться крахом.

Причина постоянного откладывания важных дел на будущее кроется в противоречии между бессознательной зоной, отвечающей за кратковременные удовольствия (лимбической системой) и префронтальной корой головного мозга, контролирующей планирование и долгосрочные перспективы. Существует два способа побороть эту негативную привычку: увеличить мотивацию или снизить сопротивление.

Частые причины лени и прокрастинации:

  • неуверенность в себе;
  • недостаток знаний;
  • страх перед неудачей;
  • страх перед продолжительностью работы;
  • неправильные привычки.

Как справиться с неуверенностью в собственных силах?

Неверие в собственные силы, в свою очередь, может стать причиной постоянной отсрочки действий. Единственный выход — побороть неуверенность и приступить к осуществлению задуманного. Для объективной оценки любого вопроса можно использовать метод, известный под названием «квадрат Декарта»:

Обычно большинство людей рассматривает ту или иную проблему лишь с одной стороны: что произойдёт, если осуществить задуманное. Взглянув на это с разных сторон, можно заранее предусмотреть возможную выгоду и грозящие потери. Осведомлённость добавит уверенности и поможет избавиться от большинства сомнений.

Ещё одна причина неуверенности в собственных возможностях нередко кроется в недостатке информации.

В этом случае существует несколько путей решения:

  • Найти учителя. Это может быть кто-либо из знакомых или известная личность. Примеры для подражания нередко помогают достигать цели, следуя по этому же пути.
  • Приступить к самостоятельному обучению и узнать об интересующем вопросе как можно больше.
  • Найти помощников и делегировать часть работы. В окружении единомышленников, всегда готовых прийти на помощь, достигать цели намного легче.

Это наиболее часто встречающийся враг успеха. Страх тесно связан с неуверенностью и часто является причиной её возникновения. Механизмы борьбы с подобными опасениями практически идентичны работе с недостатком веры в собственные сильные стороны. Чтобы обезопасить себя от возможного провала, нужно рассмотреть все пути и решения. К тому же следует разобраться, по каким критериям будет оцениваться уровень успеха. Иногда причиной кажущейся неудачи являются завышенные требования к себе.

Тем, кто сумел побороть страхи, сомнения и неуверенность, достигнуть следующих целей будет значительно легче.

Для решения этой проблемы нужно разделить большой объём работы на этапы. Каждый раз, приступая к очередному отрезку, направлять внимание лишь на то, что важно в данный момент. О следующей проблеме лучше всего думать уже после того, как предыдущие цели и задачи достигнуты. Такой метод поможет успевать больше, сохранять энергию, выполнять любую работу качественно.

Ещё один хороший способ победить страхи и сомнения — вспомнить те моменты своей жизни, когда вам удавалось легко достигать цели (или целей). Приятные воспоминания способны вселить уверенность и помочь взглянуть на ситуацию с позитивной стороны.

Вся жизнь строится из мелких дел, совершаемых нами ежедневно, большинство из которых уже вошли в привычку. Если годами не удаётся выстроить жизнь согласно собственным желаниям, возможно, следует задуматься о целесообразности выполняемых действий.

Привычка формируется благодаря многократному повторению одного и того же действия в течение некоторого времени. Это происходит за счёт того, что нейроны, используемые одновременно, образуют сеть. Поэтому многие действия совершаются автоматически, а попытки выполнить нечто новое поначалу вызывают сложности. Благодаря этому на протяжении всей жизни формируются не только привычки, но и определённое мироощущение, а также способы реагирования на различного рода раздражители внешней среды. То есть, в зависимости от набора повторяемых действий, у человека создаётся определённое восприятие окружающего мира.

Если у человека заложена программа негативного отношения ко всему происходящему, вероятнее всего, что любые стремления добиться успеха закончатся провалом. Изменить эту программу можно за счёт избавления от разрушительных установок и вырабатывания позитивного мышления. К тому же важно ввести привычки, которые впоследствии помогут приблизиться к желаемому. Определённые регулярные действия, направленные на саморазвитие и изменения качества жизни в целом, в дальнейшем изменят мироощущение в лучшую сторону. Можно начать с малого. Например, заменить ежедневный двухчасовой просмотр телешоу чтением познавательных книг, как общеобразовательных, так и узконаправленных, позволяющих углубить знания в своей профессиональной сфере. Или научиться чему-то новому, что поможет раскрыть творческий потенциал.

Существуют и вовсе нестандартные методы изменения привычного образа жизни. Например, искать новые пути выполнения одной и той же работы, менять последовательность повседневных дел, развивать амбидекстрию — стать человеком, который может одинаково хорошо выполнять определённые действия обеими руками (например, писать).

Существует множество методик и техник на тему «как достичь цели». Способы весьма разнообразны, и каждый выбирает для себя наиболее подходящие пути. Важнее всего искреннее намерение человека изменить качество собственной жизни и понять свои сильные стороны. Многочисленные отзывы в интернете свидетельствуют о том, что курсы и программы, развивающие умение быстро достигать цели, действительно работают.

Безусловно, методы добиться успеха отличаются в зависимости от того, о какой сфере деятельности идёт речь. Есть общие принципы, которые помогут избавиться от врагов успеха и стать сильнее. Однако этот путь не подойдёт тем, кто стремится достигать цели без особых усилий.

Источник:
Как достигать цели: практические рекомендации, эффективные способы и отзывы
В статье идёт речь о том, как научиться ставить и достигать цели. Рассказывается о важности целеполагания, мотивации, развития силы воли, избавления от страхов, изменения привычного образа жизни.
http://fb.ru/article/247583/kak-dostigat-tseli-prakticheskie-rekomendatsii-effektivnyie-sposobyi-i-otzyivyi

Как достичь цели и реализовать мечту

Многие люди живут так, будто плывут по течению реки. Как река несла бы их в своих водах мимо всех красот на берегу, так и жизнь несет их в своем быстром потоке. Они много работают, но, похоже, так никогда и не смогут добиться своим трудом чего-то стоящего. Почему так? Основная причина в том, что эти люди не потратили достаточно времени на размышления о том, чего они хотят от жизни, и не поставили перед собой конкретные задачи.

Результат они получают вполне закономерный. В конце концов, разве можно отправляться в большое путешествие, не имея даже представления о том, куда ехать? Конечно, нет! И маршрут продумать надо, и карту с собой взять. Так и с жизнью. Чтобы чего-то добиться, необходимо сначала поставить перед собой цель. И запланировать, какие предпринять шаги и как достичь цели, которую наметил для себя.

Когда-то Марк Твен сказал: «Я мог бы показать миру, как получить то, что хочешь; проблема в том, что очень немногие люди знают, чего они хотят». Большинство людей тратит больше времени на планирование ежегодных отпусков, чем на планирование своей собственной жизни. А ведь постановка целей является мощным процессом для осмысления своего идеального будущего, и для самомотивации, чтобы превратить это видение будущего в реальность.

Сам процесс постановки цели поможет вам выбрать, куда вы хотите идти в своей жизни. Зная, чего именно вы хотите достичь, вы будете знать, где вы должны сконцентрировать свои усилия. Поставленная цель дает вам долгосрочное видение и краткосрочные мотивации. Она фокусирует вас на приобретение необходимых знаний, а также помогает организовать ваше время и ресурсы для достижения наибольших результатов. Установив точные, четко определенные цели, вы можете увидеть явное продвижение дел там, где раньше это казалось просто невозможным. Вы сможете повысить уверенность в себе, когда убедитесь в собственных силах и компетентности в достижении установленных целей.

Превратите свою мечту в желание, а желание – в цель! Мечты сбываются, когда мы упорно работаем над достижением целей. Мы с большим воодушевлением склонны трудиться ради достижения чего-то желанного, чем делать что-то по обязанности. Не плывите по течению, как большинство людей, а определите сами направление вашей жизни. Мы научим вас, как достичь любой цели.

Прежде всего, необходимо научиться правильно ставить перед собой цели. Вы можете установить ваши цели на несколько уровней:

  • Сначала создайте общую картину того, что вы хотите сделать со своей жизнью, или, скажем, в ближайшие 10 лет (долгосрочные цели). Определите крупномасштабные цели, которые вы хотите достичь.
  • Затем разбейте их на меньшие цели, которые помогут вам достичь цели вашей жизни (краткосрочные цели).
  • Наконец, когда у вас образуется план, начинайте работать над достижением поставленных целей. Вы уже будете знать, что вам необходимо сделать в течение года, в следующем месяце, за эту неделю, конкретно сегодня. Так, шаг за шагом, неделя за неделей, вы начнете двигаться к выполнению долгосрочного плана.

Прежде чем ставить перед собой долгосрочные цели, ответьте на вопросы, которые помогут вам прояснить будущее:

  • Насколько сложно для меня будет достигнуть этих целей?
  • Что мне понадобится для их достижения?
  • Какие шаги необходимо запланировать?
  • Чему мне надо научиться?
  • Чья помощь мне понадобится?
  • Какие эмоции я могу себе позволить и что необходимо избегать?
  • Каковы мотивы моих действий?
  • Какой будет моя мотивация, если в будущем у меня возникнут проблемы?
  • Что поможет мне справиться с проблемами в будущем?

Рассортируйте ваши долгосрочные цели. Составьте список, разделив его на три части:

И, возможно, самое главное здесь заключается в необходимости записать все ваши цели на бумаге. Запишите свои цели, а потом поделитесь ими со своими друзьями и близкими – так вы визуализируете свой будущий успех, и это принесет вам отличный результат. Не имеет значения, как именно вы запишете; главное, что эти записи помогут вам сосредоточиться на ваших планах. Кроме того, записывая, вы сможете добавить для себя более подробную информацию о промежуточных, краткосрочных целях. Чем больше информации, чем более подробный план, тем большего вы сможете достичь.

Изложение ваших целей на бумаге принесет вам больше пользы, чем если бы вы просто держали их в голове. Если вы просто подумаете о своих планах, то это будет означать, что вы нацелены на несбыточную мечту. И если нам не удалось убедить вас, что для того, чтобы действительно достигнуть цели, её прежде необходимо подробно изложить на бумаге, мы приведем еще несколько развернутых аргументов:

Установление реалистичных, но вдохновляющих целей. Поставьте перед собой большую цель, которая будет побуждать вас к действию; но не настолько большой, что она станет казаться вам недостижимой. В таком случае вы будете колебаться и не решитесь сделать свои первые шаги.

Мозговые штурмы. Есть ли другие способы для достижения цели? Напишите на бумаге все, что вам придет в голову в первые три минуты после этого вопроса. Пишите все, даже если что-то покажется вам полной глупостью. Так вы можете «поймать» интересную идею.

Просить совета. Никто не сможет сказать вам точно, что вы должны сделать, чтобы достичь своей цели, но одним из лучших источников для руководства к действию могут стать советы более опытных людей. Только не делайте распространенную ошибку – учитесь на опыте других, но не подражайте им!

Учитесь на ошибках. Было бы правильно, если бы нас ещё в школе обучали тому, как учиться на ошибках, вместо того, чтобы избегать их. В погоне за целью ошибки весьма предсказуемы. Они важны, потому что поправят вас и в конечном итоге приведут к успеху.

Создание контрольных точек. Для того чтобы контролировать себя и сделать свой прогресс более ощутимым, необходимо создать для себя контрольные точки. Например, если вы хотите через год купить машину, то должны записать для себя, что через три месяца вы должны заработать такую-то сумму, еще через три месяца у вас должно быть уже столько-то, и так далее. Подходя к определенной дате и сверяя свои реальные результаты с запланированными ранее, вы сможете убедиться, что вы находитесь на верном пути.

Верьте в себя. Очень часто бывает так, что близкие не разделяют ваш энтузиазм и даже начинают критиковать ваши «наполеоновские» планы. Не обращайте на это внимание, будьте сосредоточены на своей мечте; верьте в себя даже тогда, когда в вас не верят другие!

Как правильно завершить работу над достижением цели?

Прежде всего, поздравьте себя с хорошо проделанной работой. Не имеет значения, насколько велика или мала была ваша цель; достижение её представляет собой шаг в правильном направлении к успеху в вашей жизни. Поощряйте себя за свои усилия, балуя себя чем-то приятным (конечно, это не может быть большой кусок шоколадного торта, если вашей целью было похудеть!) Награда за успех при достижении первоначальной цели поможет вам с мотивацией на пути к вашей главной цели. Не останавливайтесь на достигнутом – устанавливайте новые цели! Вы добились полного успеха и пришли к конечной цели? Тогда вернитесь к самому началу списка и разработайте для себя новую цель. Вы ведь уже убедились в своих силах; так поверьте в то, что их хватит еще на несколько грандиозных планов!

Сделайте сегодня же свою первую запись в дневнике, посвященном постановке и достижению ваших целей! Прежде чем поставить перед собой задачу, запишите десять «заповедей», которые всегда будут вам напоминать, как достичь любой цели:

Постановка целей – это пожизненный процесс. Ваши цели могут меняться по пути, но в итоге вы должны прийти к самой главной из них. Когда вы станете более опытны и будете точно знать, как достичь поставленной цели, вы станете чувствовать себя намного более уверенно и сможете ставить перед собой более сложные задачи. Развивайте свой опыт, и хороший, и плохой, и станьте лучше, чем вы были до сих пор!

Источник:
Как достичь цели и реализовать мечту
Как достичь цели и одержать победу над препятствиями? Можно достигнуть любой цели, четко сформулировав ее и правильно распределив усилия на пути к успеху. А подробный план действий поможет увидеть правильное направление вашего движения к мечте.
http://www.jlady.ru/success/kak-dostich-celi.html

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Описание чувств любви к девушке Описание чувств любви к девушкеТы её любишь и вот наступил момент, когда нужно сказать важные… (5)

Как пережить расставание с любовником Долгое расставание с чужим мужем Мы познакомились два года назад. С самой первой нашей встречи… (5)

Если мужчина козерог не звонит Если мужчина козерог не звонитЧеловек, которого я люблю - козерог. Между нами много что было.… (5)

1000 причин почему я тебя люблю Шаблон - 101 причина почему я тебя люблю - парню: Оформление своими руками Шаблон "101… (4)

Цвет глаз евреев ВИА Мидгард-ИНФО Уникальный, научный труд, от выдающегося немецкого расолога Ганса Гюнтера. «Расология Еврейского Народа» описывает… (4)

COMMENTS