Популярные записи:

Лучший омолаживающий крем для лица Крем для омоложения лица рейтинг и рецепты в домашних условиях Омолаживающий крем для лица играет… (7)женские замшевые сапоги Женские замшевые зимние сапоги Женщин в замшевых сапогах можно увидеть в любую погоду, даже холодной… (4)Если пьяный мужчина говорит что любит Пьяный говорит, что любит, а трезвый не говоритСпрашивает: Татьяна Категория вопроса: Отношения Ответов на сайте:… (4)Как ведет себя девушка после расставания Как вести себя после расставания с любимым человеком Наверное, нет такого взрослого человека, который в… (4)Девичьи секреты Девичьи секретыО чем могут быть девичьи секреты? Ну, конечно же, о любви, которую любой человек… (3)

Депрессия после расставания с девушкой

Как выйти из глубокой депрессии после расставания с девушкой?

1) Будем сильными, это значит, ты мужчина, поэтому помаленьку надо «простить ее», да-да, сказать себе, что тебя не оценила, и значит не достойна, другие оценят, но попозже. «Отпустить» ее от себя, не зацикливаться. Мой папа мне в школе сказал — их будет у тебя достаточно и хороших хватает.

2) Это Вас «сверху» проверяют — мужик как эту ситуацию пройдет, сломается на такой фигне, значит серьезнее дела НЕ осилит, или справится?

3) Напиться, конечно, можно . но проснется и еще паршивее будет, это же не лечение, а «уход», уклонение.

4) А вот чем нибудь тяжелым — или физическая тяжелая работа или в спортлазе или хоть по-бегать несколько дней. Ой как хорошо отвлекает монотонное физическое . А потом сауна или контрасный душ хоть в ванной. А потом после этого или крепкий чай или пиво!! !

Ой, я уже тоже хочу .

5) И вот после этих переходов вернемся СНОВА к размышлениям о нашей девушке! Но мы должны быть спокойными, уверенными (хотя колоть еще будет, но и пусть, приятные мелодии всегда могут вызывать ностальгию) . Это психологический прием — НЕ убегать от проблемы, а решать ее, она больше не будет ПРОБЛЕМОЙ. Для чего — чтобы проверить, что Вы справились — отчет перед теми, кто «сверху», и главное, обдумайте и поймите, а почему Вы расстались? !

Если Вы приняли решение, то чего так переживать? Нет, тогда понятно.. .

Надо обдумать почему, может что-то и Вы не так делали, тогда на будущее не наступите на грабли, это Ваш опыт. Ну и с дуру, через время можно исправиться, начать с ней снова, без допущенных ошибок.

Тяжелая депрессия после расставания с девушкой ради которой я переехал в Америку

Здравствуйте! У меня очень непростая ситуация. Я был с девушкой достаточно долго. Сначала мы просто спали, это было 4 года назад. Я тогда справлялся с предыдущим разрывом, и можно сказать использовал ее. Она тоже не рассчитывала на отношения, был просто секс. Потом я влюбился, сильно влюбился. Просто без памяти. Мы начали встречаться. Следом она поехала в америку на 4 месяца.

Я очень переживал что она там останется, что там у нее будет новая жизнь и т.д. 4 месяца я ждал ее как ненормальный, считал дни и ночи. Она вернулась, но вернулась немного ошарашеная и тут же понесла документы на следующий год. Где-то месяц она отходила, и потом снова вернулась в нормальное состояние. У нас все наладилось и мы стали жить вместе. Но документы она таки подала снова. Я был против категорически, просил ее, умолял не ехать. Нам было очень хорошо, я в тот момент был просто счастлив. Но когда она получила визу снова, я сказал ей чтобы уже оставалась там и что я приеду тоже, но позже. В итоге она уехала, у меня снова началось просто ужасное состояние, стало все очень плохо.

Я был в ужасе от происходящего, не знал за что хвататься. Я начал искать пути в америку. Я нашел путь, но подготовка к поездке у меня заняла год и очень тяжело мне далась, я сделал практически невозможное. Все это время мы поддерживали контакт и общались в интернете, скайпе и т.д. Но я уже понял, что там снова пахнет тем же, чем и в прошлом году. Она начала отвыкать, новая жизнь, другие проблемы, новые знакомые, в общем ровно все, о чем я говорил и так боялся. Через год я приехал в америку. Я надеялся что мы начнем жить вместе, как мы жили до этого, но она не хотела. Я редко ее видел, она работала, я работал и графики у нас не совпадали, плюс мне нужно было еще как-то втянуться в американскую жизнь.

Мы редко виделись, часто ссорились из-за того что я не видел ее, что она в свободное время занималась другими делами, отдыхала где-то, с кем-то без меня, редко звонила. Меня конечно это все не устраивало, я психовал, устраивал истерики, мне было жутко обидно что я столько сделал чтобы приехать и быть с ней, а она просто игнорирует меня. В общем, это все продолжалось с весны до осени и в ноябре мы расстались по ее инициативе, сказала что просто не любит меня больше. Я не знал что и как мне делать. Это был сильнейший удар, у меня закрадывались самые мрачные мысли.

После этого, я начал кое-как приходить в себя, начал искать друзей как-то развлекаться, но контакт с ней не терял. Мы худо-бедно общались, в основном в сети. На новый год я подарил ей подарок, она была очень рада, и я почувствовал что возможно я смогу ее вернуть. Я начал делать всякие штуки, приглащал ее к себе, вино, свечи, ужин. Старался как мог, но она ни в какую. Я срывался, я не мог поверить что все так есть и все это правда. Я начал пить. Спустя время, она сама позвала меня а бар. Мы встрелитись, провели отлично время, веселились и разъехались по домам.

Я сказал что я забыл прошлое и давай общаться без багажа, и это было правдой, я действительно отпустил старое. У меня снова появилась надежда. Мы начали общаться, просто так без отношений. Концерты, бары, все было достаточно неплохо и весело. Я начал делать всякие внезапные подарки, именно те которые она хотела, она была очень рада всему этому. Мы так общались на протяжении пары месяцев. Но потом, я заметил что она общается по телефону с парнем (заметил имя звонящего на экране телефона).

Потом случайно заметил что она пишет ему смс, когда мы ехали в метро, о том что она приедет завтра к нему. Я начал расспрашивать ее относительно него. Она не хотела говорить, но в итоге я прикопался и она сказала что это ее хороший друг с которым она иногда спит. Т.е. все время, пока мы с ней отдыхали и веселились, она шла и спала с другим. Я был уничтожен. Я сильно сорвался и не могу прийти в себя до сих пор, уже полтора месяца. Я не сплю, не ем, у меня трусятся руки, подкашиваются ноги, я не могу ни на чем сосредоточиться, ни на работе, ни на очень важных делах которые мне нужно сейчас делать. Постоянно ком в горле и глаза на мокром месте. На работе приходится врать что у меня аллергия на цветение.

Жутчайшая, непередаваемая боль. Будто камень в груди прижимает тебя к земле. Постоянно картины ее секса с этим другим в голове. Я борюсь с собой, но это просто какой-то жуткий приступ, я никогда раньше не испытывал настолько сильное отчаяние, и такую сильную боль. Я попытался после этого оборвать связь, но потом передумал и сказал что все окей, самое страшное уже произошло и в принципе я в порядке. Я просто не хотел чтобы мы окончательно переставали общаться, так как общение с ней реально дает мне какую-то энергию и силы.

Мы продолжили общаться, и все это время я ждал встречи с ней каждые выходные. Каждый день я мучался и каждую ночь не спал. Только рядом с ней я как-то приходил в чувство и успокаивался. Я не знаю что в ней такое есть, но это было с самого начала наших отношений — мне с ней было спокойно и очень комфортно. Но в какой-то момент, пару дней назад я просто решил что пора все-таки завязать с общением и двигаться дальше, так как видя ее, у меня автоматически закрадывалась надежда на то, что она образумится и вернется.

Я попросил ее заблокировать меня везде в соцсетях, и не общаться со мной. Как я понимаю, она начала новые отношения с этим ее другом. Сейчас, я нахожусь в ужаснейшем состоянии, не могу смотреть ни на каких других женщин, я очень хочу ее в сексуальном плане, хочу видеть, я очень хочу слышать ее голос и чувстовать ее запах. Меня жестко накрывает депрессия, жуткие мысли при осознании неизбежности и беспросветности ситуации. 8000 км. 2 года. Это стало для меня настоящим личным горем. Я не держу на нее зла, я понимаю что это случается.

Я понимаю что чувства угасают, я сам бросил девушку в прошлом из-за этого, чем сильно ее подкосил. Я понимаю это все, но любить ее я не могу перестать. Со всеми ее недостатками, со всеми ее чудачествами и странностями. Я буду сильно признателен за любые советы и способы как мне вылезти из этой пропасти. Спасибо.

Юлия Жак

Хорошо, что вы почти приняли ситуацию такой, какая она есть. Не держите на девушку зла, понимаете что такое в жизни бывает, когда чувства остаются безответными. Вы многое сделали, почти невозможное для того, чтобы ваши чувства нашли отклик в ее сердце. Но это ее выбор. Сердцу не прикажешь. Насильно мил не будешь.

Ситуацию вы приняли, теперь надо ее пережить. И пережить ее по полной программе, чтобы и следа не осталось от той боли, что вы сейчас испытываете, ни в вашей душе, ни в вашем теле. Чтобы вновь вернуться к жизни и стать счастливым человеком, даже без нее. Вы этого достойны!

Рекомендация звучит абсурдно, но она реально работает. Боль выходит ч/з тело, земля снимает весь негатив и вновь заряжает жизненной энергией. Желательно, чтобы место было малолюдным.

Но сейчас важно не стремиться завязывать новые отношения, не пытаться заполнить пустоту кем-то. Пусть пока все остается как есть. Ни старых, ни новых отношений. Дайте возможность вашему сознанию уложить все пережитое вами. А это время можно посвятить каким-либо интересующим вас занятиям ( спорт, путешествия, танцы, курсы по саморазвитию) И это третий мой совет.

Как говорится, за что боролись, за то и напоролись.

То, что с вами сейчас происходит – это расплата за ваши ошибки.

Вы пишите, что расстались с другой девушкой, а эту девушку поначалу использовали, чтобы забыть старую любовь. К сожалению, многие так делают, а это – очень серьезное нарушение Высших законов, если вы в это верите.

То, что между вами сейчас – это не любовь, а нездоровая привязанность (с вашей стороны).

И возможно, что в ваших прошлых отношениях вы тоже поступили неправильно, и причинили кому-то такую же боль, какую сами чувствуете сейчас.

Чтобы исправить ситуацию, вам нужно разобраться во всех своих любовных отношениях и попросить прощения у тех, кого вы могли обидеть, а также простить самому. Тогда вы сможете разорвать все эти узлы, которые вас связывают, и начать строить новые отношения на здоровой основе.

Источники:
Как выйти из глубокой депрессии после расставания с девушкой
Пользователь Евгений Пак задал вопрос в категории Знакомства, Любовь, Отношения и получил на него 6 ответов
http://otvet.mail.ru/question/2839802
Тяжелая депрессия после расставания с девушкой ради которой я переехал в Америку
Тяжелая депрессия после расставания с девушкой ради которой я переехал в Америку
http://www.liveexpert.ru/topic/view/1075417-tyazhelaya-depressiya-posle-rasstavaniya-s-devushkoj-radi-kotoroj-ya-pereehal-v

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

свисток для собак Свисток для владельцев собакМногие владельцы собак знают как иногда проблематично «дозваться» своего четвероного друга, когда… (3)Смс комплименты любимой девушке Комплименты любимойЛюбимая, ты так прелестна,Неотразима и чудесна,Мила, прекрасна, словно ангел.Тебя любить не перестану. Моя ты… (3)Как ведет себя влюбленный начальник Секреты, как влюбить в себя начальника Итак, ты пришла на новое место работы и встретила… (3)

COMMENTS