Что такое пмс у девушек

ПМС: что это за зверь такой

Фото с сайта: fishki.net

Женское здоровье, как физиологического, так и психологического плана, это невероятно сложная и большая тема, разобраться в которой досконально не могут даже наиболее прославленные ученые. Одной из главных причин женского регулярного недомогания, плохого самочувствия, что влияет практически на все сферы жизни, значительно ухудшая ее качество, является синдром ПМС. На самом деле, о данном синдроме известно уже достаточно давно, выявлены основные его признаки и симптомы, разработаны некоторые методы лечения и способы максимально улучшить самочувствие в трудные периоды. Но прежде, чем разбираться с подробностями, следует выяснить, что такое ПМС, в чем он выражается и как с ним можно бороться.

Фото с сайта: fishki.net

Женский организм не похож на мужской, а некоторые особенности его строения и физиологии направлены на деторождение, то есть зачатие и вынашивание потомства. Именно эти особенности и обуславливают возможное наличие у девушек особых проблем, заболеваний и негораздов. Но что это такое – ПМС, откуда происходит и какую природу имеет? На самом деле, данный синдром никак нельзя назвать заболеванием, просто женщина в преддверии месячных становится раздражительной, может плохо себя чувствовать, появляются головные боли, а у некоторых наблюдаются даже острые приступы агрессии.

Ничего сложного в данной аббревиатуре нет, разобраться может любой человек, совершенно неимеющий никакой профессионально-медицинской подготовки. ПМС – это банальный предменструальный синдром, что по сути является довольно сложным комплексом разнообразных симптомов, а также признаков нарушения в психологической и физиологической жизни женщины. Такие признаки могут возникать в циклическом порядке, приблизительно за два-десять дней, до начала менструации. По сути, все эти нарушения имеют эндокринный, а также психоэмоциональный характер, а не лежат чисто в физиологической плоскости.

Некоторые медики, вкупе с обывателями называют ПМС и иными словами, к примеру, циклический синдром или же синдром предменструального перенапряжения, предменструальная болезнь и так далее. Причем насколько по-разному не звучали бы эти названия, сокращение в медицине остается одним и тем же – ПМС.

Фото с сайта: fishki.net

Несмотря на широкое распространение синдрома, что это такое, ПМС, понимают далеко не все, да и обнаруживают данную проблему у себя самой некоторые с превеликим удивлением, так как симптоматика явления довольно туманна, а многие представительницы прекрасного пола могут абсолютно не связывать собственное состояние с наступающими месячными.

Медицина давно бьется над вопросом, что такое ПМС у женщин, отчего он проявляется далеко не у всех и какова природа подобного явления. Существует несколько теорий, которые вполне имеют право на жизнь, однако по сути все равно остаются только гипотезами и предположениями. Давайте разбираться, что думают ученые, по поводу ПМС, как они объяснят возникновение проблемы и предлагают ее решать.

Основная масса ученых склоняется к гормональной природе психоэмоциональных сбоев, обусловленных конфликтом между двумя основными гормонами женского организма – прогестерона и эстрогена. Как раз в период перед наступлением месячных, в количественных показателей этих веществ наступает устойчивый дисбаланс. Тогда-то женщина может стать чрезмерно утомляемой, вялой, раздражительной. В этот период может значительно повышаться или снижаться артериальное давление, возникают головные боли, отекают ноги.

Фото с сайта: fishki.net

Все было бы просто идеально, если бы не один нюанс, который никак не сбросишь со счетов. ПМС зачастую проявляется у тех женщин, гормональный фон у которых находится в абсолютной, или же близкой к этому, норме. Все потому, что замечательный прогестерон не только отвечает за половые функции, но непосредственно влияет на высшую нервную систему. Именно он вызывает вырабатывание вещества, которое качественно обезболивает и успокаивает. Если же обменные процессы нарушены, вполне может начать выделяться совсем иное вещество, как раз вызывающее депрессивное состояние, раздражение, агрессию, вялость и сонливость.

Не так давно многие врачи предпочитали считать ПМС чем-то, на манер аллергической реакции организма на собственный же гормон прогестерон. Замечательно, что данная теория была главной на протяжении долгих лет, но так и не нашла весомого подтверждения.

Фото с сайта: Woman.ru

Второй вариант – теория отечности, которая также была достаточно популярной не так и много лет назад. Согласно нее считалось, что такие состояния и неприятные признаки и симптомы могут обуславливаться скоплением жидкости в тканях, вызывающей отеки органов. Причем виноват должен был быть гипофиз, вырабатывающий гормоны, задерживающие жидкости в тканях организма.

Наиболее актуальной версией возникновения ПМС считается значительно повышенная чувствительность таких органов, как гипофиз и гипоталамус, по отношению к внешним раздражителям. То есть причиной появления ПМС может стать сильный стресс, чрезмерная усталость и хронический недосып, проблемы на работы и нарушение гармоничных отношений в семье, климат и погодные условия, вирусные инфекции, физиологические заболевания и даже неправильный набор основных продуктов питания.

Фото с сайта: g3.nh.ee

Любой из этих внешних раздражителей может послужить катализатором процесса возникновения ПМС, запуская своего рода «цепную реакцию» в нежном женском организме. Вот тогда уже выработка, а также концентрация прогестерона и эстрогена может быть нарушена, появляются побочные эффекты и странные симптомы, которые не помешает более подробно изучить.

Главные признаки и симптомы: что такое ПМС у девушек

Таким образом, что значит ПМС у девушек, стало намного более понятно, но следует знать, что стабильного проявления данный синдром может и не иметь. То есть, нельзя сказать, что во время его возникновения все пациентки ощущают вялость или агрессию, вовсе нет. Скорее, все это представляет собой вариативный набор симптоматики и признаков, которые имеют достаточно гибкую структуру изменений. Основные признаки можно смело разделить на обособленные группы:

Фото с сайта: fishki.net

  1. Психоневрологическая группа отвечает за все проявления ПМС в виде невротических расстройств. Женщины и девушки в это время могут становиться особенно чувствительны к словам и поступкам окружающих, крайне обидчивы, раздражительны. Может возникать депрессивное состояние и даже панические атаки, побороть которые своими силами чрезвычайно трудно, а порой и вовсе не возможно. Что такое паническая атака, каковы ее симптомы и признаки можно прочесть на нашем сайте.
  2. Вторая группа признаков и симптомов называется отечной, так как некоторые симптомы задержки жидкости в организме все же имеют место, ввиду чего и была придумана соответствующая теория. Тогда отекают, руки, ноги, лицо, вес увеличивается на один-два килограмма, а даже пальцы рук могут казаться форменными «сосисками». Многие девушки замечали, что не могут втиснуться в привычную одежду, под глазами образовываются синяки и мешки, а кольца больно впиваются в кожу.
  3. Третья группа симптомов является цефалгической, что в переводе с греческого обозначает боль в области головного мозга. Действительно, головная боль является основным спутником ПМС, без которого трудно себе представить течение этого синдрома. Может начинать сильно шуметь в голове, стучать в висках, наблюдается заложенность ушей, появляется вялость, а боль нередко перерастает в затяжные мигрени. Порой могут возникать цветные пятна и круги перед глазами, тошнота и рвота.
  4. Наиболее яркой группой симптомов становится кризовая форма, самая тяжелая и болезненная. В таком случае можно наблюдать резкие скачки артериального и внутричерепного давления, болят глаза, затуманивается сознание. Именно в такие моменты могут проявить себя скрытые болезни, возникнуть или жестко обостриться панические атаки и неврозы. Зачастую подобные симптомы могут проявляться ночью или ранним утром, что еще больше пугает пациенток.

Фото с сайта: phytomed.org

Кроме всего вышеозначенного, ПМС у девушек разделяется на легкую, а также тяжелую формы. Легкое течение обозначает всего несколько симптомов из полного набора, чаще всего 2-4, не более. К примеру, некоторые красотки ощущают легкую головную боль, обидчивость, плаксивость, а у других побаливает живот и отекают ноги, третьи же не могут уснуть и готовы наброситься на любого, кто скажет им «кривое» слово.

Тяжелая форма – нечто более серьезное, игнорировать симптоматику тут точно не получится. Тут может обнаружиться от пяти и более признаков, которые буквально сводят свою обладательницу с ума. Тогда повышается давление, наблюдаются серьезные психоэмоциональные реакции, страхи, апатия, депрессия, панические атаки. Может наблюдаться тошнота и рвота, регулярные и довольно сильные скачки температуры, мигрени с интенсивными болевыми ощущениями внизу живота, отеками, слабостью и одышкой.

Фото с сайта: Ева.Ру

Удивительно, что ПМС (расшифровка термина была приведена выше), проявляется далеко не у каждой девушки или женщины, а также может возникнуть внезапно, хотя ничего подобного ранее не наблюдалось. Согласно статистическим данным, такие проявления имеют сомнительное счастье ощущать около восьмидесяти процентов всего женского населения нашей страны. Причем частота проявлений синдрома напрямую связанна с возрастом пациентки.

  • От пятнадцати и до двадцати девяти лет ощущать признаки и симптомы ПМС привыкли всего 20% женщин.
  • После двадцати девяти процентное соотношение значительно возрастает. Среди всех испытуемых до 39 лет, симптоматику ПМС удалось обнаружить в половине случаев.
  • После сорока каждая вторая женщина, хотя бы изредка чувствует ПМС, страдает от сложных острых симптомов и признаков.

Фото с сайта: edinstvennaya.ua

Между внешними факторами, влияющими на качество жизни и синдромом прослеживается достаточно тесная связь. В особой группе риска жительницы крупных городов, деловые женщины, те, кто занимается умственным трудом и ранее переносил негоразды с рождением малышей, выкидышами, имеет или имел проблемы с зачатием. Слабые физически, малоподвижные или с недостатком веса также более подвержены ПМС.

Что такое ПМС у девушек, и каковы его симптомы?

Беспричинные слезы, потоки гнева и ярости, чрезмерная радость — это лишь малая часть того, что может случиться с женщиной в самый непредвиденный момент. Причем он оказывается настолько непредвиденным, что порой удивляются не только мужчины, но и сами женщины. Такие перепады настроения могут случаться вне зависимости от конкретных ситуаций, поэтому парням объяснить их практически нереально. Чаще всего сильная половина человечества вынуждена лишь свыкаться с такими переменами, объясняя это одним единственным словом – «женщина».

Однако далеко не все согласны с утверждением, что перепады настроения нельзя связать абсолютно ни с чем. В начале XX века ученые пришли к выводу, что такое явления, скорее всего, связано с менструальным циклом. Было выяснено, что чем ближе «эти дни», тем агрессивней может вести себя женщина. И пусть даже ученые того времени еще не знали, что такое ПМС у девушек, они уже начали догадываться о связи резких перемен настроения с критическими днями. Впоследствии они сделали вывод, который на сегодняшний день для всех мужчин является одним из самых главных аргументов – предменструальный синдром. Как переводится «ПМС» у девушек, что это такое, и каковы симптомы – читайте далее.

Явление предменструального синдрома у прекрасной половины человечества возникает за несколько дней до начала цикла. По результатам клинических исследований в это время женщины больше всего подвержены резким перепадам настроения, что и замечало большинство мужчин. Доходило иногда до того, что невпечатлительные девушки начинали рыдать во время просмотра мелодрамы, чем сильно пугали своих возлюбленных. Именно поэтому каждый мужчина должен знать, что такое ПМС у девушек, и каковы его симптомы.

Чаще всего предменструальный синдром бывает двух видов: психологический и физиологический. Первый тип выражается в изменении настроения у женщины. Причем абсолютно невозможно предсказать, какой силы он будет. Иногда он может выражаться в небольшой депрессии или апатии, отсутствии настроения или же, наоборот, в чрезмерной активности. Однако доходило и до того, что женщина в период ПМС становилась кардинально другим человеком, начиная задумываться над теми вещами, которые в обычном состоянии совершенно не интересовали бы ее. Именно поэтому мужчине необходимо четко осознавать, что такое ПМС у девушек, иначе подобное поведение его пассии может просто свести с ума своей непредсказуемостью.

Что же касается физиологического типа, то он выражается в постоянных головных болях, иногда могут начинаться болезненные схватки в нижней части живота. В этот период женщина либо набирает вес из-за повышенного аппетита, либо, наоборот, сбрасывает его.

Если говорить о том, сколько длится ПМС у девушек, то нельзя указать точное количество дней. Обычно такой период продолжается на протяжении нескольких недель. Однако бывали случаи (причем довольно частые), когда у девушки вообще не наблюдался ПМС. Поэтому в этом случае все сугубо индивидуально.

Зная, что такое ПМС у девушек, мужчина уже не будет относиться к переменам настроения как к очередной блажи своей половинки. Наоборот, станет более нежным, заботливым и внимательным. Поверьте, это самое лучше средство для борьбы с ПМС и плохим настроением.

Что такое ПМС у девушек, чем отличается от предменструального синдрома у женщин

Что такое ПМС у девушек, какая расшифровка? Сама аббревиатура обозначает предменструальный синдром, с которым сталкивается около 80% всех девушек и женщин. Негативные отклонения в состоянии здоровья, что влияют на дееспособность, сон, поведение, вызывают болевые ощущения. ПМС у девушек практически не отличается от предменструального синдрома у женщин. По большей части все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Мужчинам до конца не понять, почему девушка в один прекрасный миг становится капризной, раздражительной, недовольной жизнью и окружающими. Но точно знают, что это последствия ПМС. У мужчин синдрома бывать не может, поскольку месячных у них нет. И даже советы мужчины гинеколога больше носят теоретический характер.

Таким образом, избежать предменструального синдрома не так уж и просто. Но характер проявлений зависит от влияния многочисленных факторов. К примеру, отсутствие стрессов, болезней внутренних органов, полноценный отдых, правильное питание делает проявления ПМС менее заметными.

Изменения наблюдаются в физическом состоянии и психологическом. Мужчинам в этот период лучше проявлять терпимость и понимание. Поскольку ситуация изменится только после окончания месячных. И желательно помнить о том, что спустя 2 недели все повторится снова. Предменструальный синдром носит циклический характер. И интересно, что раздражает даже самый любимый мужчина.

Проявление ПМС у девушек со стороны нервной системы

  • раздражительность;
  • перепады настроения;
  • эмоциональная неуравновешенность;
  • плаксивость;
  • депрессия;
  • снижение самооценки;
  • присутствие неуверенности в себе;
  • желание скрыться от всех;
  • бессонница;
  • сонливость днем;
  • проявления агрессии;
  • капризность;
  • забывчивость.

Проявление ПМС у девушек в физиологии

  • боль внизу живота;
  • болезненные ощущения в пояснице;
  • расстройство кишечника;
  • боль в заднем проходе;
  • дискомфорт в желудке;
  • тошнота;
  • отсутствие аппетита;
  • боль в груди, нагрубание желез;
  • искажение вкусовых пристрастий;
  • чрезмерная тяга к пище;
  • головная боль;
  • слабость;
  • увеличение живота;
  • отечность лица;
  • увеличение массы тела;
  • головокружение;
  • утомляемость;
  • боль в мышцах.

Проявления предменструального синдрома может меняться каждый месяц. При умеренной боли, контролируемом эмоциональном состоянии симптомы ПМС у девушек устраняется с помощью болеутоляющих препаратов, спазмалитиков, успокоительных. В особо сложных случаях назначается курс терапии. При нормальном становлении менструального цикла симптомы ПМС у девушек сглаживаются с возрастом. А после рождения ребенка болевые ощущения становятся умеренными либо отсутствуют вовсе.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе.
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий Отменить ответ

Все права защищены © 2016 Информация, размещенная на сайте, носит справочный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Для получения более подробной информации мы рекомендуем вам обратиться к специалисту.

Источники:

ПМС что это за зверь такой
Поговорим о важном: что такое ПМС и как он проявляется — советы психологов, рекомендации обывателей.
http://vdvoem-s-toboi.ru/articles/lichnoe/pms-chto-eto-za-zver-takoj.html
Что такое ПМС у девушек, и каковы его симптомы
Как переводится «ПМС» у девушек, что это такое, и каковы симптомы, читайте в нашей сегодняшней статье. Явление предменструального синдрома у прекрасной половины человечества возникает за несколько дней до начала цикла.
http://fb.ru/article/103986/chto-takoe-pms-u-devushek-i-kakovyi-ego-simptomyi
Что такое ПМС у девушек, чем отличается от предменструального синдрома у женщин
Что такое ПМС у девушек? Сама аббревиатура обозначает предменструальный синдром, с которым сталкивается около 80% всех девушек и женщин.
http://moimesyachnye.ru/chto-takoe-pms-u-devushek.html

COMMENTS