Что делать если не можешь забыть парня

После расставания не можешь забыть парня — что делать?

После расставания не можешь забыть парня — что делать?

Разрыв отношений с любимым человеком все люди переживают тяжело. Мужчины чаще держат все в себе и страдают молча. Девушки же, более эмоциональны и часто впадают в настоящую депрессию — со слезами и истерикой. В таком состоянии пропадает интерес к жизни, невозможно нормально работать и учиться.

Что делать если после расставания парня забыть не можешь? Как помочь себе пережить разрыв отношений с любимым человеком? Об этом мы и поговорим сегодня с вами:

Что советуют психологи?

— Первым делом, примите эту ситуацию. Не впадайте в истерику, а постарайтесь все трезво осмыслить, понять и принять, как свершившийся факт, который нельзя изменить.

Если хочется плакать, поплачьте — слезы приносят облегчение. Специалисты советуют нарисовать на листе бумаги свою боль, а потом порвать и сжечь.

Кстати, усиленные физические нагрузки, способствуют выработке гормонов радости — эндорфинов. Поэтому занятия в тренажерном зале, например, помогут улучшить настроение.

— Перестаньте постоянно о нем думать. Это ничего не даст, только разрушит нервную систему. Отвлекитесь, смотрите фильмы или читайте книги. Делайте что угодно, только не позволяйте мыслям о бывшем возлюбленном сидеть в вашей голове, гоните их прочь. Сначала это будет сложно, но потом, с каждым днем, все легче и легче.

— Чтобы помочь себе, уберите с глаз долой все предметы, напоминающие о ваших отношениях: фотографии, его личные вещи, подарки, от него полученные и т.д. Предупредите знакомых и подруг, чтобы не говорили о нем в вашем присутствии. Любые такие разговоры вызовут боль. Постепенно уходите от прошлого.

— Если у вас есть хобби, самое время заняться любимым делом. Вышивайте, вяжите, рисуйте, ходите на выставки, кино, театр, заведите домашнее животное, наконец. Главное, займите свои мысли другими делами. Самое плохое, что вы можете сейчас сделать для себя, это лежать, смотреть в потолок, плакать и думать о нем.

— Многие девушки, пережившие подобную ситуацию, ищут спасения в развлечениях. Это действительно, то, что нужно. Ходите в гости, на вечеринки, посещайте клубы и дискотеки. Но, не для того, чтобы с горя напиться (алкоголь не поможет), а чтобы почувствовать себя красивой, привлекательной и возможно, с кем-нибудь познакомиться.

— Психологи говорят, что не каждая влюбленность, эта та настоящая любовь, на всю жизнь, о которой мечтает каждая девушка. Если с вашем парнем отношения не сложились, значит, не суждено. Это сейчас больно и страшно. Но, пройдет немного времени и придет новая любовь. И это случится обязательно.

Поэтому не ищите встреч со своим бывшим, не звоните, не устраивайте истерик, в общем, не делайте глупостей, о которых впоследствии будет неприятно вспоминать. Этот период нужно пережить, перевернуть страницу и писать историю своей жизни с нового листа.

Источник:
После расставания не можешь забыть парня — что делать?
Разрыв отношений с любимым человеком все люди переживают тяжело. Мужчины чаще держат все в себе и страдают молча. Девушки же, более эмоциональны и часто впадают в настоящую депрессию — со слезами и
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/25124-chto-delat-esli-ne-mozhesh-zabyt-parnya-posle-rasstavaniya.html

Что делать если я не могу забыть парня

«Повторяйте почаще три следующие фразы: 1. Счастья нет. 2. Любовь – сказки. 3. И ничего страшного. © «— Фредерик Бегбедер.

на самом деле зря девочки пишут «мне не жить без тебя»,
«без тебя я как без воздуха» и прочие романтические глупости
теперь-то я точно знаю что все проходит и время лечит
мы сами все себе придумываем. не надо так убиваться, бейби.
если посмотреть на этих мальчиков они реально обычные
все одинаковые — их миллион, все заменяемы. и мы тоже. (с) неизвестный автор

?У нас, у девушек, обычно как: рассталась с парнем и сидишь рыдаешь.

Мол, он такой хороший, розочку мне подарил, своей малышкой называл, и подруги от его внешности офигевали. .

Сидишь и перебираешь в своей памяти все, что было: встречи, обЪятия, поцелуи. .

Не выпускаешь из рук телефон. Вдруг позвонит.

Ловишь себя на мысли, что хочешь его вернуть.

милые девушки, поверьте, в вашей жизни еще будет молодой человек/парень/мужчина, который будет дарить вам не розочки, а шикарные букеты гербер, будет называть вас родной, а ваш телефон в его телефоне будет записан как «любимая девочка»..

И он будет не только вас бесконечно обнимать и целовать. . Он будет носить вас на руках.

Просто за то, что вы есть.

Просто за то, что вы с ним.

Просто за то, что вы — его любимая девочка.

Источник:
Что делать если я не могу забыть парня
..каждый день я вижу то место,где он работает..прохожу мимо,неужели можно забыть при таких обстоятельствах?не проходить это место невозможно(чисто физически)
http://otvet.mail.ru/question/56529242

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Что нельзя говорить мужчине близнецу Чего нельзя говорить мужчинам – как сохранить уважение и любовьЧего нельзя говорить мужчинам – как… (2)

Если мужчина рак обиделся Если мужчина рак обиделся Раки сами по себе очень чувствительные с резко переменчивым настроением. Они… (2)

Почему мужчина водолей исчезает Водолей мужчина Типичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен… (2)

11 месяцев отношений поздравления любимому 11 месяцев отношений поздравления любимому 11 Месяцев отношений поздравления любимому своими словами Любимый, мы с… (2)

Фарматекс свечи после полового акта Свечи от нежелательной беременности после акта Защита от нежелательной беременности — важный и ответственный вопрос,… (2)

COMMENTS