Боязнь темноты фобия

Боязнь темноты

Почти каждый человек испытывал когда-либо ощущение страха, оказавшись в кромешной тьме в незнакомом помещении. Иногда тень случайного полуночного силуэта в проеме ночного окна способна серьезно напугать не только малышей, но и взрослых людей. Принято считать, что боязнь находиться в темноте – это не более, чем очередная фобия. Но ученые доказали, что длительное нахождение в абсолютно темном помещении может стать причиной возникновения тяжелого расстройства психики.

Боязнь темноты заложена на уровне подсознания, и обусловлена инстинктом самосохранения, имеющимся от природы у каждого. Когда человека накрывает волна темноты, то он оказывается под влиянием всех стрессовых ситуаций, произошедших с ним в течение минувшего дня. В определенных случаях ситуация усугубляется наличием особо выраженной фобией первобытного типа. То есть, тьма вызывает ничем не обоснованный страх, который переходит в нарастающую панику.

Если такое состояние наблюдается часто, то возникает серьезный риск оказаться вовлеченным в глубокую депрессию. Не исключено, что может развиться и более сложное расстройство психики. Дело в том, что в такие минуты организм прекращает выработку чрезвычайно важного гормона, который называется мелатонин. Именно он несет ответственность за стабильность эмоционального фона человека.

Кто особенно подвержен боязни темноты?

Ученые считают, что в первую очередь группу риска составляют люди, профессиональная деятельность которых не обходится без работы в ночную смену. Также это касается тех, кто предпочитает активных отдых и развлечения по ночам. Если говорить о статистике по нашей стране, то люди с таким образом жизни – это примерно шестьдесят процентов всего населения.

Некоторые считают, что они совершенно не боятся темноты, но все-таки предпочитают спать, оставив включенным свет, или хотя бы небольшой светильник. Но совершенно очевидно, что этот самообман не решает проблему. Специалисты утверждают, что подобные методы лишь обостряют заболевание. Вывод психологов однозначен – боязнь темноты нужно обязательно лечить, потому что никто не может гарантировать, что подобное состояние пройдет самостоятельно.

Как называется боязнь темноты?

Этот вопрос не случаен, так как данная фобия имеет несколько названий. Чаще всего для определения этого состояния используется слово никтофобия. Но не будет ошибкой, если вы скажете – ахлуофобия, эклуофобия, или скотофобия. Большинство страхов, связанных с темнотой, начинаются в детстве. Ведь именно фантазия детей создает неведомые сказочные и мистические образы.

Воображение ребенка способно заметить в любой тени и расплывчатом очертании предмета злобное создание неземного происхождения, или потустороннее существо. Именно по этой причине дети любят жаловаться мамам и папам, что кто-то неведомый и страшный живет за шкафом или под диваном.

Кто живет под диваном? Темнота и детские страхи

Знакомая ситуация, не правда ли? Ребенок не сомневается, что он не один в своей комнате. Поэтому родители должны оказать необходимую помощь. Для начала выслушайте малыша, и постарайтесь объяснить ситуацию, чтобы ребенку стало ясно, — бояться нечего. После того, как маленький человек поймет, что родители правы, и всё именно так, как они говорят, он научится реально воспринимать действительность.

Не выпроваживайте ребенка, если посреди ночи он прибежал в спальню родителей. Поддержите его, помогите успокоиться. Он должен знать, что вы всегда с ним рядом, и обязательно защитите в случае опасности.

А главный способ, который поможет избавиться от боязни темноты не только детям, но и взрослым людям, — это встреча с напугавшим предметом или образом при дневном свете. Следует набраться сил, и просто сказать – «мне совсем не страшно, ты меня не напугаешь»! Психологи уверяют, что тот, кто поступил так однажды, и в последующем сможет сказать твердое «нет» всем полуночным страхам.

Если вы чувствуете, что ваша боязнь перед темнотой слишком велика, и самостоятельно не справиться, обязательно обратитесь к помощи квалифицированного специалиста. С помощью психолога вы вернетесь к нормальной жизни, в которой нет места беспричинным тревогам!

Лекарственной зависимостью называют психическое расстройство, которое возникает на фоне длительного употребления определенного медицинского препарата. Причем отмена приема лекарства может.

В период межсезонья (осень, весна) часто можно слышать жалобы людей на депрессивное состояние. Под депрессией многие ошибочно понимают пессимистическое.

Существует древнегреческий миф о юном и очень красивом парне, который влюбился в себя самого, когда разглядел собственное отражение в.

Дебильность — одна из разновидностей олигофрении, в результате которой человек с трудом анализирует и конкретизирует полученные данные. Двигательная активность.

Идиотия является крайней степенью олигофрении (умственной отсталости), которая может возникнуть в силу факторов риска, повлиявших на пациента и в.

Синдром Ганзера представляет собой серьезное психическое расстройство, которое сопровождается помрачением сознания. Человек, страдающий эти заболеванием, начинает говорить и действовать.

Деменция – это заболевание, характеризующееся стойким и необратимым нарушением интеллектуальной деятельности человека, сопровождаемое различными отклонениями в поведении, физическом состоянии.

Дромоманией называется психическое расстройство, при котором человек постоянно испытывает желание убежать из дома. Больные дромоманией убегают, что называется, «куда.

Сегодня человек сталкивается со множеством неприятностей, в том числе и с тяжелыми заболеваниями, которые делают людей бессильными. Большинство людей.

С нервным типом сталкивался практически каждый человек на Земле. Далеко не каждый уделял этой проблеме должное внимание. Если тик.

Источник:
Боязнь темноты
Почти каждый человек испытывал когда-либо ощущение страха, оказавшись в кромешной тьме в незнакомом помещении. Иногда тень случайного полуночного силуэта в
http://www.psyportal.net/1063/boyazn-temnotyi/

Никтофобия (она же скотофобия) – боязнь темноты

Многим из нас знакома боязнь темноты. В детстве часто каждый из нас боялся оказаться в комнате с выключенным светом, проснуться и увидеть какие-то страшные силуэты в ночной комнате. Но если у большинства людей это со временем проходит, то у тех, кто страдает никтофобией, боязнь темноты только усиливается.

Бояться темноты – нормальная реакция. Это повелось еще с древности, когда в темноте скрывались различные звери, угрожающие человеку смертью. Так и сейчас, смотря в темноту, вы не боитесь именно ее, а боитесь того, что там может кто-либо находится.

Так в известном мультфильме «Корпорация монстров» раскрывался весь смысл страха темноты: будто бы, только свет выключится и родители уйдут из комнаты, монстры вылезут из шкафа или чулана и начнут пугать детей.

Главная проблема заключается в том, что родители, не обращая внимания на начальные приступы никтофобии, рассказывая страшные истории на ночь и наказывая детей нахождением в темноте, формируют в детской психике устойчивый образ «пугающей темноты», после чего болезнь может проявляться и во взрослом состоянии, например, на фоне каких-то душевных страданий.

Лечить никтофобию нужно еще в детском возрасте. Убеждать, что в темноте никого нет, рассказывать какие-либо добрые истории о добрых монстрах, как например, в финале той же «Корпорации монстров». Помните – детская психика серьезно зависит от ваших рассказов и действий. Для взрослого же необходимо принимать различные успокаивающие таблетки и получить серьезную психологическую помощь от профессиональных врачей.

Знаменитости, страдающие или страдавшие никтофобией: Дженнифер Лопес, Киану Ривз

Источник:
Никтофобия (она же скотофобия) – боязнь темноты
Сайт о фобиях. Раздел о фобиях явлений природы. Никтофобия (Nyctophobia, тоже что скотофобия) – боязнь темноты.
http://www.fobies.ru/scotophobia.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Почему мужчина водолей исчезает Водолей мужчина Типичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен… (2)

Цвет глаз евреев ВИА Мидгард-ИНФО Уникальный, научный труд, от выдающегося немецкого расолога Ганса Гюнтера. «Расология Еврейского Народа» описывает… (2)

Письмо любимому на ночь 25 красивых пожеланий спокойной ночи любимому Если вы не стесняетесь выражать свои чувства к своему… (2)

Письмо девушке чтобы вернуть Любовное письмо девушкеВ мире ещё остался небольшой процент романтичных и тонких натур, которых куда больше… (1)

10 месяцев отношений поздравление парню Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений?… (1)

COMMENTS