Боязнь микробов

Боязнь микробов

Боязнь микробов, часто называют частным случаем зоофобии. Некоторые называют страх микробов- гермафобией (боязнь заражения или инфекций), и бацилофобией (боязнь червей, заразных насекомых). Иногда называют ее и микрофобией, или манией чистоты. Наверное, Вы, знаете людей, которые по 50 раз на дню моют руки, возможно это, Вы. Эти навязчивые мысли о постоянном мытье рук, доводят до того, что человек постоянно чувствует себя грязным, и хочет искупаться и помыться.

Обычно, более всего, моют руки, в результате фобия не проходит, а желание помыть руки становиться все сильнее, и приходит все чаще и навязчивее. В некоторых запущенных случаях число помывок рук, может доходить до 600 раз в день, кожа от постоянного мыться становится сухой и начинает трескается. Дезинфицирующее средство, применяються ежедневно, и тем более усиливают фобию. Чаще всего, гермофобы ощущают себя грязными в силу каких-то психологических проблем. Многие известные люди страдали от гермофобии. Но и грязь(пыль) тоже не редко воспринимается как виновник распространения болезней микробов. Боязнь загрязнения называется — мизофобия (от mysos — грязь, загрязнение, осквернение, и фобия-страх), ее также называют рупофобия от греческого rhypos- грязь. Короче, страх микробов, можно называть по разному, но суть от этого не меняется. Он .является частным случаем страха за здоровье.

Микрофобы часто переоценивают риск заразиться от микробов, полагая, что любой потенциальный риск, является опасным и угрожающим для жизни. Они педантичны и чистоплотны. Но чистоплотны излишне. Поскольку в растрескавшуюся кожу рук, также могут попасть микробы, часто им тоже приходит это в голову, но они не могут ничего поделать. Большинство понимают, что есть и полезные микроорганизмы — бактерии, которые помогают нам переваривать пищу, есть и опасные, типа вирусов, есть и опасные только при определенных условиях, но ничего не могут с собой поделать.

Обычно люди,боящиеся микробов, доводят домашних разговорами о возможной болезни, о возможности заболеть, постоянным мытьем рук себе, и заставляют тщательно мыться и мыть руки других членов семьи. Не терпят беспорядка, и малейшей пыли. Детей воспитывают в духе микробобоязни. Дети таких родителей, спрашивают, а можно ли им поиграть с другими детими, не заразные ли они. Если мыло упало, его часто выбрасывают, поскольку оно лежало на полу, и мыть руки им уже нельзя. Если упала одежда, даже дома со стула, ее несут в стирку. Перед тем как достать белье из машинки, тоже моют руки, да и вообще перед началом или после окончания любой деятельности. Плохо относятся к тому, чтобы домашние проходили рядом с верхней одеждой, поскольку микробы с улицы могут попасть на домашнюю одежду. Короче говоря, чистоплотность доходит до абсурда.

Боязнь микробов, становится все более распространенной сегодня. Особенно страх микробов распространен в США, а некоторые эксперты приходят к выводу, что основная причина этой фобии, заключаться в том, что мы живем в далеко небезопасной среде. Страх перед микробами также может быть связан повторного заражения от микробов. Гермофобия может появиться и после просмотра фильмов о заражениях микробами.

    Вы моете руки, минимум 10 раз в день с мылом, или 3 раза дезинфицируете.

Не ходите в больницы к знакомым и родственникам, поскольку боитесь заразиться.

Не поднимаете ничего с земли, или пола в общественном транспорте.

И вообще стараетесь не посещать общественные места, и не ездить на общественном транспорте.

Опасаетесь трогать перила в домах, и поручни в автобусе или метро.

Отказываетесь от личных вещей и др предметов, которые ранее кто-то использовал, даже если они постираны и продезинфицированы.

Не ходите в гости, поскольку даже у хорошо знакомых людей, брезгуете есть.

Не рискуете пожать руку малознакомому человеку

Не можете одевать одежду на второй день.

Моете волосы, минимум один раз в день.

Стараетесь не приглашать гостей, а после их ухода моете весь дом с хлоркой.

Если вы заметили у себя 4-5 признаков, или 1-2 выражен очень сильно, лучше сразу сходить к психологу(психотерапевту), а не ждать, когда она будет прогрессировать. Чем дольше вы будете игнорировать проявления, тем сильнее она будет развиваться. Избавляются от этой фобии методами гипноза и когнитивной психотерапии. Начальная сессия лечения от гермофоби может быть связана с рукопожатием, без предварительной промывки рук, потом более долгим рукопожатием.

Источник:
Боязнь микробов
Страх микробов- это фобия, которая делает жизнь гермафоба невыносимой. Человек тратит все усилия на борьбу с грязью и микробами. Сначала, может не доставлять неудобств, но по мере распространения и углубления требует вмешательства психолога.
http://ctraxi.ru/mikrobov.html

Боязнь микробов

Соблюдение правил гигиены и нежелание прикасаться к грязным предметам является нормой. Но стоит серьезно задуматься, если это начинает перерастать в навязчивую боязнь грязи и микробов. Конечно, следить за чистотой рук необходимо, ведь это напрямую касается нашего здоровья, но это не должно доходить до абсурда. Ведь среди многих людей распространена фобия боязни бактерий и микробов, или мизофобия, как принято ее называть среди медиков.

Причин возникновения мизофобии может быть очень много, но зачастую эта проблема имеет психологический характер. Возможно, человек перенес сильный стресс или какое-то заболевание, после которого остались нерешенные психологические проблемы. Навязчивая боязнь микробов может возникать, если на работе приходится контактировать с инфекционно больными. Также не исключено, что эта фобия зародилась еще в раннем возрасте. Возможно, ребенка во всем ограничивали и рассказывали страшные истории о том, что случится, если, к примеру, не помоешь руки.

Одним из самых видимых симптомов проявления фобии боязни микробов является слишком частое мытье рук с мылом. В сложных случаях это количество достигает до 600 раз в день. Если у мизофоба нет возможности помыть руки, то он пользуется влажными салфетками или другими дезинфицирующими средствами практически после каждого контакта с любой поверхностью. Такие люди брезгуют здороваться за руку и не приемлют любые другие прикосновения к себе. В доме у них обычно идеальная чистота, а после гостей все тщательно дезинфицируется.

Чтобы преодолеть страх перед микробами, необходимо постепенно уменьшить количество мытья рук. Делать это только перед едой, после туалета и приходя с улицы, а также, если есть видимость испачканных рук. Стоит понимать, что сухие и потрескавшиеся руки от постоянного использования дезинфицирующих средств точно не принесут пользу здоровью.

Источник:
Боязнь микробов
Соблюдение правил гигиены и нежелание прикасаться к грязным предметам является нормой. Но стоит серьезно задуматься, если это начинает перерастать в навязчивую боязнь грязи и микробов. Конечно,
http://kak-bog.ru/boyazn-mikrobov

Боязнь микробов

Я устала так жить, хочу лечиться и наслаждаться жизнью!

Можно ли вылечить такое запущенное состояние как у меня.

и ещё я очень боюсь темноты, мне становится очень тревожно, я очень боюсь увидеть привидения и всё подобное. Спать могу только со светом. Боюсь замкнутых пространств,боюсь криминальной обстановки в стране,боюсь одна ходить на улице в темноте, в подъезде без конца оглядываюсь, не прячется ли там какой-нибудь злодей. Боюсь почти всего!

Психотерапевт сказал что шизофрении у меня нет, и мама напрасно меня этим пугает. сказал что это навязчивые состояния из-за общего напряжения нервной системы. назначал феназепам, но от него у меня недержание мочи, а на другие препараты типа Персена, Афобазола или Новопассита я не реагирую.

Помощи реальной у психотерапевта я так и не получила.

Ответов на сайте: 189 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 0

Психотерапевты, как и другие специалисты, бывают разные. И чтобы найти того, кто Вам поможет, возможно, просто нужно поискать, обратиться еще к нескольким. И выбрать того, кто Вам понравится и после работы с которым Вам действительно будет становиться лучше.

Возможно, Вам нужна не только, и не столько медикаментозная психотерапия, сколько личностно-ориентированная терапия, которая опирается на методы беседы и обучения различным новым психологическим навыкам. Однако, я не буду этого утверждать заочно. Для того, чтобы понять, что с Вами и рекомендовать какую-то помощь, нужно встречаться очно и знакомитьсмя с Вами и Вашей ситуацией вдумчиво.

Также, я бы посоветовала Вам не рассчитывать на скорую помощь. Если Вы так настроены, то, конечно, многие терапевты могут для Вас впасть в немилость. Почему? Потомы что Вы пишете, что началось всё лет 10 назад, а дополнительные симптомы проявились 3-4 года назад. Вы уже довольно долго с этим живёте и этот способ жить является частью вашей жизни. Поэтому не факт, что за пару-тройку встреч со специалистом Вам удастся сразу от этого избавиться. Чтобы изменения были устойчивыми и переносимыми, вносить их в свою жизнь нужно постепенно и нужно к этому психологически готовиться.

Если отвечать на Ваш вопрос кратко, то да, улучшение возможно — в виде уменьшения симптома или же освобождения от него вообще.

Это зависит от присхождения навязчивости. А об этом, как я уже писала, можно говорить только после очный встреч.

Есть и ещё одно очень важное, практически ключевое условие — Ваша мотивация (желание) на работу со специалистом и готовность вкладывать в это своё время, душевные силы и, возможно, даже деньги, если Вы выберите платные услуги.

Ответов на сайте: 2531 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 23

Источник:
Боязнь микробов
На вопрос: Боязнь микробов, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/31795/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


Как ведут себя тельцы после расставания Вот как ведут себя знаки Зодиака после расставания!Вот как ведут себя знаки Зодиака после расставания!… (1)

Фейсбилдинг скачать бесплатно через торрент Фейсбилдинг — упражнения для лица Гимнастика для лица Фейсбилдинг в домашних условиях Что такое фейсбилдинг?… (1)

Как ласково назвать сергея Евгений)))как Ласково назвать?Как ласково называть Евгения?Подсскажите, плиз. Всю голову сломала, кроме Женечки и Женьчика ничего… (1)

Парень после расставания удалил из друзей 5 вопросов, которые стоит задать себе перед тем, как удалить из друзей свою бывшую любовь5… (1)

Приятные слова парню в прозе Нежные слова любимому мужчине в прозе Самые нежные (ласкательные) слова в прозе, посвященные мужчине, которого… (1)

COMMENTS