Популярные записи:

Если мужчина любит замужнюю женщину его поведение Как влюбляются мужчины: признаки и их поведениеМужчины и женщины отличаются не только внешне, но и… (10)Что чувствует девушка когда хочет парня Безусловно, самый лучший способ понять, что женщина хочет секса - это когда она подходит и… (7)Я без тебя не могу смс Смс стихи скучаю для любимого парняКаждый человек на земле должен быть счастливым. А для того,… (5)Мужчина телец как ревнует Как доставить наслаждение мужчине - тельцу Телец мужчина - это романтик, мечтатель с искоркой в… (5)Слова примирения Как помириться с любимымВсе пары могут ссориться, причин для этого можно найти множество. Но важно… (5)

Бессонница от любви

Бессонница (2002)

  • Продолжительность: 118 мин.
  • Жанр:Триллер , Драма , Криминал .
  • Страна:США.
  • Слоган: «A tough cop. A brilliant killer. An unspeakable crime.».
  • Режиссер:Кристофер Нолан .
  • Сценарий:Николай Фробениус, Эрик Шёлдбьерг. »
  • Продюсеры:Джордж Клуни, Бен Косгров. »
  • Оператор:Уолли Пфистер.
  • Композитор:Дэвид Джульян, Гай Берриман. »
  • Бюджет: 46,000,000 $.
  • Кассовые сборы в мире: 46,359,317 . »
  • Премьера в России: 19.09.2002 . »
  • Качество: BDRip
  • Звук: Профессиональный дублированный

Опытный детектив полиции Лос-Анджелеса Уилл Домер вместе со своим напарником направлен в маленький городок на Аляске, чтобы расследовать убийство семнадцатилетней девушки. Помощником Дормера также становится проницательный детектив местной полиции Элли Бур.

Расследование продвигается, и скоро у полицейских появляется подозреваемый. Это Уолтер Финч (Робин Уильямс) — человек романтического склада характера, ведущий уединенный образ жизни. Напарник Дормера погибает во время одного из полицейских дежурств на пустынном скалистом берегу.

Эта случайная смерть лишает Дормера сна. Все больше запутываясь в сетях махинаций Финча, Дормер рискует потерять не только сон этими белыми летними ночами.

Неплохой, складный фильм, но нудноватый. Понравилась роль аль пачино

Великолепный фильм и прекрасная игра актеров. Все кто пишут отрицательные отзывы про нудятину — живут в шутерах и экшенах и забыли каким должно быть настоящее кино, а не кино-клипы Бондарчука и ему подобных что у нас, в России, что за рубежом. Смотрите и наслаждайтесь!

такую неплохую идею испортили .
нудный Пачино вечно жующий, скучный писатель-убийца, а детектив- страшная и кривляется
все очень долго и дешево

Вы серьезно? это скучнейший триллер из всех, что я смотрела (тут со мной муж не согласился, на его взгляд хуже «бегущего по лезвию 2049» он еще ничего не видел)
Шептун аль пачино , придурочная-фанатичка девица из участка. ерунда, одним словом.
есть более интересные — тот же «перелом» или «расплата»
А на это не тратьте время

Хорошее кино!АЛЬ ПАЧИНО как всегда на высоте!

Все тайное всегда становится явным. В целом,фильм неплох,на игру Аль Пачино всегда интересно смотреть.

Один из лучших в этом жанре.А какая россыпь из звезд голливудских,получивших оскар за все и вся!

Отличный триллер! Очень понравился, а потому в коллекцию. Для многоразового просмотра.
Тут и Аль Пачино. И режиссер Кристофер Нолан.

Ложь порождает ложь. И никак иначе.

Отличный фильм, Аль Пачино великолепен, всегда на высоте. Не хотелось такого трагического конца.

Фильм хороший, правда пока смотрел, показалось, что сам не спал все эти шесть ночей вместе с детективом.

Я как то ждал большего. а тут что то понамутили..

А мне понравился. Сюжет временами конечно же несколько прихрамывает. Не всегда веришь тому, что хотят сказать его авторы. Главная идея видно о том, что в работе даже самых честных копов бывают проколы. Но уж больно как-то интрига наворочена в этом отношении. Но а в остальном неплохо. В конце-концов ведь главный герой, измученный бессонницей, все-таки догадывается, что с убийцей он уже встречался. Или я так чего-то и не все правильно поняла?
Аляска снята замечательно. И быт, и характеры северян в этом городке достоверны. Спасибо за наводку. Надо будет посмотреть другие фильмы этого режиссера.

Очень понравился. Детективный сюжет густо замешан на личной драме и нравственном выборе, герой балансирует на шаткой грани между физической смертью и смертью души. Отсюда и бессоница у него, и в названии фильма. Дуэт мэтров великолепен. Их слова, взгляды, обмен энергиями .
Мне повезло в том, что на этот раз перед просмотром я не только отзывы, но даже и аннотацию к фильму не читала. Просто доверилась. Отлично, скажу я вам! Удовольствия гораздо больше, чем после всей этой привычной «артподготовки».
Могу рекомендовать без тени сомнений, а там уж как бог даст — каждому .

У Нолана — талант! Это тот самый режиссёр, который не изменяет сам себе! Он снимает фильмы «на один раз», но делает это грандиозно! Нравится кому-то или нет его кино — оно «западает» в душу!
Жду его «Дюнкерк»

У меня почему-то «Начало» не пошло. Может, настроение было неподходящее. Как-нибудь еще попробую. А так да — Нолан .

У меня вообще никогда не получалось дружить с мужчинами, природу не обманешь, чертовы гормоны . Не случится ли так же и с Бэтменом? Не представляю нас вместе))), но попробую рискнуть, только соберусь с силами .

Рискните и посмотрите, а ещё. Tiesto послушайте, в концерте — расслабляет на ночь. на классную «на ночь&quot Доброй ночи и хороших фильмов!)

В свое время очень понравился фильм «Престиж» даже не раз его пересматривал . а вот «Бессонница» хоть и смотрел давно но хорошо помню что это больше драматический детектив чем триллер и очень затянут ,игра актеров тонко передает чувства, жизненные драмы и терзания но сама картина блеклая полное отсутствие красок . Многим не по нраву .
Да согласен один из самых достойных фильмов Нолана но не шедевр.

не понравился. предсказуемая бональщина

Фильм понравился,но очень затянут.Один раз можно посмотреть.

Отличный триллер! Размеренный, для меня не нудный, игра Аль Пачино на высоте!

Я думала, я состарюсь, пока досмотрю эту нудятину. Финал.. его нет. 2/10

Аль Пачино красавчик и Уильямс тоже))) Смотрим)))))))))))

Да,да,да!То, что нужно!Отличнейший фильм.

Фильм понравился. Прежде всего — своей атмосферой. Эти виды Аляски, меланхоличность.
Ну и сюжет вполне неплох. Особой интриги нет, но сама задумка оригинальная. Концовка подкачала немного, как по мне, ну да ладно.
Затянутым или нудным фильм не показался. Он неспешный и размеренный, но каких-то лишних и затянутых сцен я не увидел. Совсем не скучно было смотреть, наоборот — было интересно, чем же в итоге все обернется.
Хороший триллер/детектив, немного нуарный даже.

Качественная криминальная драма, сюжет цепляет с самого начала. Актерская игра на высоте. От Аль Пачино глаз невозможно оторвать.

Очень затянуто и занудно, задумка на троечку. Не понравилось((

Размеренный, спокойный и весьма интересный фильм.
Кому скучно смотрите комедии, а тут написана для . драма.
Дуэт великих актеров делает картину весьма заманчивой, нужно смотреть как мастера
показывают игру эмоций и передают их зрителю. Робин сыграл роль очень великолепно,
даже для его не привычной натуры получилось на ура.
Смотрите и спокойно наслаждайтесь хорошим фильмом.

Виды Аляски класс ! 6 дней без сна — жесть , хочется самому уснуть ! А сюжет г .

Как классно сыграл АльПачино. Просто видно, как ему плохо. И физически и морально. Хороший фильм. Для любителей неспешных психологических детективов.

Согласна, причин сомневаться в таланте Аль Пачино просто нет. Игра актера как обычно на высоте. Завораживает. Фильм — класс.

В пустую потраченное время:нудный;затянутый;предсказуемый фильм.3/10

Ну, бли-и-ин! Полудурочный режиссёр взял на роль маньяка-убийцы Робина Уильямса, актёра с самым даунским лицом в мире. Ему только в сказках для школоты играть, а его маньяком сделали.

Смотрю режиссёр Кристофер Нолан, снято по расскажу Кинга, актёры Аль Пачино, Робин Уильямс и Хиллари Суон, высокий рейтинг, начинаю смотреть . и момент разочарования. Скучно, нудно, предсказуемо. Бывают затянутые фильмы, которые полны философскими размышлениями и роскошными цитатами и это не тот случай. Единственный момент заинтересовал — идея с самой бессонницей, все. Остальное просто вата.

Фильм весьма достойный.
Тут и хороший актерский состав, и сюжет, и история.
Хочется пересмотреть его снова.

Нормальный, Средний. Скучный. Типа ПРЕСТУПЛЕНИЯ И НАКАЗАНИЯ

Крутой фильм. Можно смотреть его много раз, и каждый раз открывать в нем что то новое. Очень мощный. Ещё и актерский состав. ЕЩЁ и музыка. Все это оставляет осадок: фильм уже просмотрен, а ты все ещё о нем думаешь.
Это шедевр.

Потеряное время и плохой конец

разочаровал конец, при таком напряжении конец не должен быть запутан.
было интересно, но восторга нет

немного затянуто, а в целом понравилось.

Актори — топ, фільм — флоп. Сюжет не новий, все те саме вже бачила в іншому фільмі, лише події розвивались в Норвегії чи в Прибалтиці, вже не пам*ятаю. Списано до останнього! Все затягнуто і нудотно. І що в Аль Пачіно з нігтями?? Такі брудні і недогляджені, що дивитись гидко! Чи це грибок??

Источник:
Бессонница (2002)
Бессонница — смотрите онлайн, бесплатно, без регистрации, в высоком качестве! Триллер, Драма, Криминал. Опытный детектив полиции Лос-Анджелеса Уилл Домер вместе со своим напарником направлен в маленький городок на Аляске, чтобы расследовать убийство семнадцатилетней девушки….
http://my-hit.org/film/2780/

Бессонница: причины и лечение

Бессонница: причины и лечение. Причины хронической бессонницы у взрослых и детей

От бессонницы страдает не только влюбленная молодежь, но и добропорядочные отцы семейств, юные девы, крошечные малыши. Одним словом, все, кто собирался отлично выспаться и внезапно ощутил, что не может этого сделать.

По сегодняшний день психологи и медики пытаются понять, почему появляется бессонница? Причины ее проявления и лечение тщательно изучаются в специальных университетах сна. К сожалению, универсального средства так и не найдено. Разработано бесчисленное количество методик, протестировано множество лекарств, потрачены долгие годы на исследования.

Но избавиться от бессонницы можно лишь путем подбора определенных процедур и терапии для конкретного пациента. И для каждого случая методы сугубо индивидуальны.

В медицине такое состояние называют агрипния, или инсомния. Что же представляет собой бессонница? Это нарушение сна, которое не дает человеку получить полноценный отдых. При этом совершенно не обязательно сопровождающим фактором является отсутствие засыпания. К данному заболеванию относят непродолжительный сон, тревожный, с неприятными физиологическими симптомами, иногда сопровождающийся кошмарами. Порой засыпание происходит достаточно легко, но является слишком поверхностным.

Люди, которых настигла бессонница, причины и лечение могут классифицировать достаточно ошибочно. Ведь иногда нарушение полноценного отдыха является симптомом совершенно другой болезни. Распространенная ошибка – ориентироваться на других людей. Для одних нормой является 12-часовой отдых, тогда как другим хватает и пяти.

Для определения эффективного лечения следует понять, чем спровоцирована бессонница. Причины возникновения порой установить довольно сложно. Но крайне важно уяснить, что крадет сон. Ведь устранив источник, можно избавиться от проблемы.

Речь идет о множестве самых различных факторов. Гигиена сна подразумевает удобную кровать и подушку, тишину, свежий воздух и оптимальную температуру в комнате. Порой пробуждение могут провоцировать яркие лучи солнца или светящая луна, а иногда и громкая музыка в расположенном рядом клубе.

Нарушение правил сна может проявляться такими симптомами, как:

  • невозможность уснуть (независимо от сильной усталости);
  • раннее пробуждение;
  • поверхностный сон с частыми пробуждениями.

Максимально подвержены бессоннице мнительные люди. Они значительно преувеличивают проблему, тщательно и очень долго ее обдумывают. И зачастую отводят «самокопанию» именно вечернее время, перед сном. Конечно, чаще всего подобным анализом занимаются женщины. Именно им свойственно «разложить по полочкам» все свои поступки и недостатки. Довольно часто желание «покопаться» в себе мотивировано стрессовой ситуацией. А это, к сожалению, основные причины бессонницы у женщин. Конечно, если не касаться физиологии.

Следует отметить, что от стресса не застрахован никто. И спровоцировать его могут любые ситуации. Независимо от источника возникновения стресса — неразделенной любви, наступления осени, разрушенных планов или болезни родного человека — результат один – организм ослабевает.

Такие психологические причины бессонницы нарушают нормальное функционирование нервной системы. Соответственно, в нужный момент участки мозга, отвечающие за отдых, просто не срабатывают. В организме снижается выработка гормона сна, при этом значительно увеличивается количество адреналина. Это приводит к перевозбуждению нервной системы.

Бессонница, вызванная психологическими проблемами, обладает рядом таких особенностей, как:

  • боязнь невозможности заснуть;
  • чувство дрожи внутри (иногда характерно для конечностей);
  • сон неглубокий, часто прерывающийся;
  • учащенное сердцебиение, сопровождаемое болью в груди;
  • долгое нахождение в постели (около 30 минут) без сна;
  • характеризуется фазой быстрого движения глаз;
  • тревожные сны или кошмары;
  • внезапные головокружения, иногда обмороки;
  • сонливость днем и активное состояние ночью;
  • головные боли.

Длительные тревоги, стрессы, беспокойство приводят к серьезным последствиям. Они могут выливаться в неврозы, депрессии, психические заболевания. Результатом становится более стойкая бессонница. Причины заключены в неслаженной работе нервной системы. Характеризуется она процессами торможения одних участков мозга, в то время как в центрах сна отмечается возбуждение. Нарушение необходимого равновесия приводит к проблемам. Подобное состояние вызывает сотрясение мозга или нейроинфекция.

Для такой бессонницы характерны симптомы:

  • частые пробуждения среди ночи;
  • трудный процесс засыпания;
  • бодрствование приблизительно с 3 часов ночи;
  • прерывистый, чуткий сон;
  • в тяжелых случаях – полное его отсутствие.

О том, что переедать на ночь категорически запрещено, знают все. Но как быть, если мучает чувство голода? Поздний сытный ужин, особенно из мясных блюд, задерживается в желудке практически до утра. Ведь в ночное время процесс пищеварения происходит очень замедленно. У человека возникает неприятное ощущение тяжести в области живота. Сквозь сон чувствуется сильный дискомфорт. Если такое переедание становится регулярным, любителя еды мучает бессонница. Причины настолько просты, что при желании легко устраняются.

Состояние характеризуется такими симптомами, как:

  • тяжесть в животе;
  • длительный подбор удобной позы, постоянные переворачивания;
  • беспокойный, достаточно чуткий сон;
  • многократные пробуждения.

Это достаточно сильный источник нарушения сна. Особенно если речь идет об инфекционных заболеваниях, стенокардии, гипертонии, язве ЖКТ, зудящих дерматозах. Подчас незначительное недомогание, симптомами вызывает кратковременное нарушение сна. Особенно ярко выражено это у людей преклонного возраста. Приобретенные хронические заболевания являют собой основные причины бессонницы в пожилом возрасте.

Наблюдается следующая симптоматика:

  • плохое самочувствие не позволяет заснуть длительное время;
  • к подобному состоянию добавляются тревожные мысли;
  • кратковременный сон прерывается болевыми приступами;
  • днем ощущается желание спать.

С приближением вечера человек начинает подсознательно испытывать чувство страха. В основе такой бессонницы заключено отрицательное отношение ко сну. Возникать оно может после развода или при частых кошмарах по ночам. Человек начинает бояться заснуть, чтобы не произошло ничего плохого. С приходом вечера нервная система вместо необходимого успокоения приходит в возбужденное состояние. Конечно, подобное совершенно не располагает ко сну.

  • сон приходит лишь по истечении 3, а иногда и 4 часов;
  • чувство усталости и разбитости в утреннее время;
  • неглубокий сон, сопровождаемый тревожными кошмарами;
  • проблема довольно часто связана с местом (полностью исчезает в гостях).

После перелета в разных часовых поясах, в результате работы в ночное время возникает нарушение сна. Интересно, что такая бессонница, причины которой кроются в сбое биологических часов, легче переносится «совами», чем «жаворонками». Именно последние плохо адаптируются к подобным изменениям и довольно тяжело их переживают.

К примеру, пролетев несколько часовых поясов, вы оказываетесь в области, где пора ложиться спать. Но естественный биологический ритм с подобным не согласен. Организм, наполненный достаточным уровнем глюкозы и гормонов, совершенно не готов к отдыху. Это вызывает бессонницу. Активный дневной отдых также сдвигает время сна, сбивая биологические часы. Довольно часто наблюдаются такие причины бессонницы у подростков.

  • повышенная активность или бодрость в вечернее и ночное время;
  • невозможность заснуть;
  • сонное состояние днем;
  • снижение памяти, внимания, работоспособности.

Недержание мочи наблюдается почти у 25% детей дошкольного возраста. Каждый вечер возникновение страха за свой мочевой пузырь превращает сон в настоящую угрозу. Довольно часто это причина бессонницы у детей. Источниками могут служить различные болезни, в том числе и стрессы. Зачастую причины кроются в незрелости нервной системы, аллергиях, гипертиреозе, инфекциях мочевыводящих путей, сахарном диабете.

Одна из серьезных проблем, мешающая полноценному отдыху. Во время сна гортанные мышцы расслабляются. На определенное время они закрывают возможность проникнуть воздуху в легкие. Такой процесс носит название «апноэ». Вызывается он особенностью функционирования мозга. Нервные центры, отвечающие за вдох, стимулируются недостаточно. Это провоцирует задержку дыхания во время сна приблизительно на 10 секунд, а иногда и на большее время. Подобное может повторяться до пяти раз за час.

Причиной храпа являются аденоиды, искривление перегородки носа, увеличенные миндалины или лишний вес. Довольно часто встречаются такие причины бессонницы у мужчин. Почти 25 процентов представителей сильного пола подвержены многократному просыпанию вследствие недостатка кислорода, чтобы вздохнуть правильно.

Отмечают следующие особенности:

  • постоянное чувство недосыпания;
  • головные боли в течение дня;
  • частые просыпания, подчас незаметные, но прерывающие полноценный отдых;
  • снижение внимания, памяти, повышенная раздражительность.

Крепкий чай, черный шоколад, чашка кофе повышают тонус. Алкоголь, кола, никотин, амфетамины способствуют активации нервной системы, придают резервные силы и, конечно, совершенно мешают нормальному сну. Эти вещества значительно снижают и его продолжительность. При резком отказе от алкоголя и курения наблюдается изнурительная стойкая бессонница.

Причиной нарушения сна могут стать и лекарственные препараты. Некоторые антидепрессанты («Флуоксетин», «Венлафаксин») вызывают активацию нервной системы, что нередко провоцирует бессонницу.

Во сне могут возникать непроизвольные движения конечностями. Подобное беспокойство может быть связано с артритом, беременностью, диабетом, анемией, лейкозом, нарушениями работы спинного мозга. Постоянные движения заставляют человека просыпаться.

Характерны следующие проявления:

  • в связи с дискомфортом нет возможности уснуть;
  • неприятные ощущения или резкие движения провоцируют частые пробуждения;
  • утреннее чувство усталости;
  • раздражительность и сонливость в течение дня.

Очень часто причины бессонницы у женщин связаны с физиологическими изменениями, происходящими в организме. Во время беременности, в послеродовой период могут возникнуть нарушения сна. Ведь организм испытывает настоящую гормональную перестройку. Половина сорокалетних женщин отмечает расстройство сна. А с наступлением климакса количество возрастает до 75%.

Каковы причины бессонницы у мужчин? Психологи выделяют несколько. Кроме вышеописанных, большое влияние оказывает образ жизни. Большинство мужских профессий сегодня напрямую связаны с офисом, компьютером. Такая работа подразумевает колоссальную нагрузку на мозг, но минимум телодвижений.

Рабочий день изнуряет умственно. Но тело не израсходовало весь запас энергии. Чувствуя усталость и желание скорее предаться сновидениям, вы сталкиваетесь с работоспособностью организма. Ведь физические нагрузки, по сравнению с умственными, очень малы. Постоянный неразрешимый спор вызывает мужскую бессонницу.

Самого пристального внимания заслуживают дети. Причины бессонницы у подростков значительно отличаются от признаков развития заболевания взрослого человека. Зачастую источником проблемы становится нарушение образа жизни, утрата эмоционального равновесия, возникновение школьных недоразумений, переживания в личной жизни или сложная обстановка в семье.

Стоит отметить, что подобные нарушения довольно редко требуют серьезного медикаментозного лечения. Для устранения бессонницы достаточно обратиться за помощью к профессиональному психологу или психотерапевту. Совместно с родителями для подростка будет подобран оптимальный выход из ситуации.

Как и любое заболевание, нарушение сна требует немедленного принятия мер. Если такое состояние продолжается более месяца, то бессонница приобретает хроническую форму. Это достаточно опасно. Ведь человек в течение продолжительного времени практически не отдыхает. Причины хронической бессонницы могут быть самыми различными. Чаще всего несколько источников объединяются, в результате чего нарушение сна приобретает тяжелую стадию. В зависимости от причин хронической бессонницы последствия могут носить разный характер. В некоторых случаях наблюдаются: мышечная или умственная усталость, галлюцинации, двоение в глазах. А иногда отсутствие полноценного отдыха провоцирует возникновение психических расстройств, заболевания сердца, нарушения дыхания.

Появление симптомов нарушения сна должно стать своеобразным сигналом о принятии мер. Необходимо установить, чем спровоцирована бессонница. Причины, лечение (отзывы полностью подтверждают, что нужно решать проблему немедленно) которых объединяет несколько методик, должен установить врач. Именно невропатолог поможет определить характер бессонницы и подобрать в случае необходимости медикаментозное лечение.

Довольно действенным методом считается гипноз. В состоянии транса человек переосмысливает все ситуации, которые вызвали бессонницу. Большое преимущество – это полное отсутствие лекарственных препаратов.

Можно попробовать отрегулировать свой сон приемом легких снотворных препаратов, которые продаются без рецепта в аптеках. Лучше всего проконсультироваться с доктором для выбора оптимальных средств. При этом нужно не переусердствовать. Отзывы людей, испытавших на себе большинство средств, свидетельствуют о том, что медикаментозное лечение редко помогает. Ведь организм со временем привыкает к любому препарату.

Как же избавиться от хронической усталости, тревожных сновидений? Как перебороть все, которые вызывает бессонница, причины? Лечение народными средствами неоценимо поможет в избавлении от неприятной симптоматики.

Самым эффективным продуктом является мед. Множество рецептов, испытанных не одним поколением, подтверждают его целебные свойства, особенно в решении проблем сна. К тому же мед не вызывает привыкания и совершенно не опасен для организма.

Самый простой и отличный метод. Ложку меда надо тщательно размешать в стакане воды. Пить рекомендуется непосредственно перед сном. Для усиления эффекта можно смазать виски лавандовым маслом или же капнуть его на кусочек сахара, который следует пососать перед сном.

В равных пропорциях смешиваются вода «Боржоми» и мед (по 1 ст. ложке). К составу добавляется половина столовой ложки измельченного лимона. Все компоненты тщательно перемешиваются. Принимать следует в утреннее время. Курсом лечения считается месяц.

Размочите стакан отрубей в половине кружки воды. Влейте в полученную кашицу 0,5 стакана меда. На ночь принимайте по две ложки данного средства. Процедуру следует продолжать на протяжении двух месяцев.

Бессонница, причины которой достаточно многолики, в большинстве случаев становится настоящей пыткой. Хроническое недосыпание вызывает дремоту на протяжении дня, усложняет подъем утром. В попытках взбодриться приходится выпивать несколько чашек кофеинсодержащих напитков. К сожалению, это лишь усугубляет нарушение сна. А если недосыпание приобретает хроническую форму, то с увеличением раздражительности и утомляемости возникают беспочвенные конфликты с близкими, друзьями, коллегами.

Источник:
Бессонница: причины и лечение
От бессонницы страдает не только влюбленная молодежь, но и добропорядочные отцы семейств, юные девы, крошечные малыши. Одним словом, все, кто собирался отлично выспаться и внезапно ощутил, что не может этого сделать. По сегодняшний день психологи и медики пытаются понять, почему появляется бессонница? Причины ее проявления и лечение тщательно изучаются в специальных университетах сна. К сожалению, универсального средства так и не найдено.
http://www.syl.ru/article/155167/new_bessonnitsa-prichinyi-i-lechenie-prichinyi-hronicheskoy-bessonnitsyi-u-vzroslyih-i-detey

Мудра от бессонницы

Мудра от бессонницы

Показания: данная мудра применяется при бессоннице.

Как выполнять: мудру можно выполнять лежа в постели. Развернуться лицом на восток. Дышать медленно

и естественно. Позволить телу расслабиться. На вдохе представить белый свет, который струится из темени и начинает постепенно разливаться по всему телу, растворяя всякое напряжение. На выдохе представить, как белый свет, наполнивший все ваше тело, излучается через кожу. Скрестить кисти в центральной части груди, ладони обращены к себе – правая рука сверху, левая снизу. Пальцы левой руки слегка раздвинуть, безымянный палец согнут, остальные смотрят вверх. Сцепить попарно большие и указательные пальцы, безымянный и средний пальцы правой руки согнуть. Мизинец правой руки выпрямить и держать свободно.

Всем, кто засыпает с трудом, также можно порекомендовать мудры «Знание» и «Укрепляющая нервную систему». Они обеспечат здоровый, исцеляющий сон.

От детской бессонницы Заговор читают над водой, которой потом обтирают младенца. Слова следующие: Тихая заря Марья, ласковая заря Дарья, Младенчика оботрите, Бессонницу с него снимите, плач его усмирите. Накати на него сон, угомон. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и

От напущенной бессонницы Письмо читательницы Попковой Е. А.: «Дорогая и уважаемая Наталья Ивановна! Обращаюсь к Вам в отчаянии. Вот уже два года, как я совершенно не сплю. Врачи обследовали меня и развели руками. Говорят, что не находят причины моей бессонницы.

Избавиться от бессонницы Хорошим хозяевам домовой реально помогает не только по собственной инициативе. К нему можно обращаться и с конкретными просьбами. Например, для избавления от бессонницы можно сделать для него специальную прикормочку повкуснее. Скажем,

От бессонницы Я успокаиваюсь и расслабляюсь. Я абсолютно спокоен. Ушли все мысли, все заботы. Они ушли сейчас далеко от меня. Я в покое и в тишине. Я обращаюсь внутрь себя, все мое внимание сейчас направлено вовнутрь. Там, внутри – глубокий источник покоя и тишины. Я

Заговор от бессонницы Для этого заговора нужно три раза прочитать его слова на воду, после чего отпить глоток, а той водой, которая осталась, ополоснуть лицо и тело.«Зорюшка-заряница, заря вечерняя, девица красная, тебе потухнуть, а мне, рабу Божиему (имя), заснуть сладким

От бессонницы Утренняя заря Маримьяна, вечерняя Мария, полуденная, полуночная и ночная Наталья, снимите с меня, рабы Божией (имя), бессонницу, отнесите ее на кустарные места, на сухие леса. Аминь.

От бессонницы Если человек просыпается ночью и не может уснуть, следует взять новый замок, закрыть его на ключ и, прочитав заговор, положить его под подушку.В океяш-море замок на запоре. Как та волна качается, глаза раба Божия (имя) слипаются. Полуношница, уймись, бессонница,

От бессонницы Меняют местами шторы с окон, шепча: Сове ночами летать, а рабе Божьей (имярек) ночами спать.

От длительной бессонницы Возьмите двенадцать столовых ложек воды, прочитайте над ними заговор, сделайте один глоток, а остатками воды умойтесь, после чего ложитесь спать. Заговорные слова следующие: Заря-зарница, красная девица, Тебе на потухание, Рабе Божьей (имя) на

От бессонницы Утренняя заря Мария, вечерняя Марьяна, полуденная, полуночная и ночная Наталья, снимите с меня, рабы Божьей (имя), бессонницу, отнесите ее на кустарные места, на сухие леса.

От бессонницы ребенка (вызванной сглазом или переговором)Знахарка поздно вечером, чтобы никто не видел, несет ребенка к куриному насесту. Раздев, трижды умывает его и всякий раз приговаривает: «Куры белые, куры рябые, куры пестрые, куры черные, возьмите свои ночницы, а

От крика и бессонницы Я тебя, дитя, спородила, таланом, участью наделила. Не мешай ночью спать, а днем дело делать. Большим пальцем нажать на рот ребенка, три раза плюнуть.* * *Шутуха-бутуха, полуношница! Не шути, не греши! Малого младенца (имя) не тронь, не шевели, за волосья не

От напущенной бессонницы Из письма: «Родненькая моя, Наталья Ивановна, здравствуйте! Низкий Вам поклон от всех верующих людей, о ком Вы неустанно молитесь. Решилась Вас побеспокоить, так как сильно измучила бессонница. Может, я и сама виновата, что спровоцировала на

Средство от бессонницы Бессонница происходит от нарушения плавности и равномерности движения энергии в организме. Это часто сопровождается нервным напряжением или другими расстройствами нервной системы.Соедините три пальца правой руки — указательный, средний и

От бессонницы Если вы несколько ночей не спите, то у вас бессонница. Прогоняют бессонницу такими словами: Часты звезды мне сестры. Ясный месяц мне брат. Добрый сон для меня кум и сват. Ты, бессонница, уходи И бездремницу забери. Вам дорога, мне сторона, А мои святые слова мне

Источник:
Мудра от бессонницы
Мудра от бессонницы Показания: данная мудра применяется при бессоннице. Как выполнять: мудру можно выполнять лежа в постели. Развернуться лицом на восток. Дышать медленно и
http://esoterics.wikireading.ru/11016

Симптомы любви, доказанные наукой

Действительно ли человек влюблен или его пассия является всего лишь объектом вожделения и страсти, можно определить путем научных исследований. Ученые убеждены, что существуют так называемые «симптомы», которые выдают любящих людей.

Специалисты обнаружили, что мозг влюбленного отличается от мозга человека, испытывающего простое сексуальное притяжение. Мозг человека, находящегося с долгосрочных серьезных отношениях, также имеет свои отличительные особенности.

Хелен Фишер (Helen Fisher), антрополог из Университета Рутгерс, является одни из ведущих специалистов по изучению биологических основ любви. Фишер провела целый ряд исследований, которые доказали, что мозг «в любви» представляет собой нечто особенное, а также, что существует 13 явных признаков того, что человек влюблен.

Когда человек влюблен, ему кажется, что его вторая половинка особенная. У влюбленного прослеживается неспособность испытывать столь романтические чувства к кому-нибудь еще.

Фишер и её коллеги пришли к выводу о том, что так происходит, благодаря повышенному уровню центрального дофамина, вещества, которое находится в мозге человека и участвует в фокусе внимания.

По настоящему влюбленные люди, как правило, видят исключительно положительные качества своего возлюбленного и не способны замечать его минусов. Их внимание сосредоточено на памятных событиях, подарках, связанных с объектом любви.

Ученые объясняют это тем, что в мозге, действительно, протекают особые реакции, концентрация некоторых веществ становится значительно выше, когда у человека появляется стимул в виде любимого человека.

3. Ощущение разбитости

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физической нестабильности. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: возбуждение, эйфория, приток энергии, бессонница, потеря аппетита, дрожь, сердцебиение, ускоренное дыхание, а также чувство тревоги и паники, то это почти наверняка означает, что вы влюблены.

Такие эмоции сильно изматывают человека и выбивают его из привычной колеи. Ученые сравнивают чувство влюбленности с наркотическим состоянием.

Любовь – это одна из самых сильных зависимостей, от которой также сложно избавиться, как от алкогольной или наркотической.

4. Преодолеть проблемы вместе

Вероятность зарождения романтических чувств резко возрастает, когда два человека проходят через какое-нибудь тяжелое испытание вместе. Исследования показывают, что нейроны, вырабатывающие дофамин, становятся более продуктивными в такие моменты.

5. Одержимость объектом любви

Специалисты подсчитали, что человек, находящийся в состоянии влюбленности, тратит на размышления об объекте своей страсти более 85 процентов своих мыслей. Такое состояние схоже с одержимостью.

Ученые говорят о снижении уровня центрального серотонина в мозге человека, что влечет за собой так называемое обсессивно — компульсивное расстройство психики.

6. Желание всегда проводить время с любимым

Влюбленным людям свойственно проявление некой зависимости от отношений, желание находиться рядом с возлюбленным – вполне понятное чувство.

7. Желание навсегда быть вместе

Зачастую влюбленным нравится мечтать о совместном безоблачном будущем. В первую очередь, девушки часто рисуют радостные картины о том, как они будут счастливы до того момента, «пока смерть не разлучит их».

8. Уверенность в том, что «ради любимого человека можно горы свернуть».

Влюбленным людям также свойственно себя переоценивать. Зачастую они чувствуют себя настолько сильными, что им кажется, они готовы сделать всё ради второй половинки.

Им также присуща некая жертвенность, то есть они готовы пожертвовать всем, только бы любимому было хорошо.

9. Стараться угождать любимому человеку

У влюбленных присутствует желание угодить своей второй половинке вплоть до того, чтобы он оценил наряд, прическу, приготовленную пищу. Хочется, чтобы любимый человек остался доволен теми действиями, которые вы проделываете радии него.

10. Неуверенность в том, что ты единственный

Когда человек испытывает по настоящему сильные чувства ко второй половине, ему хочется быть единственным и неповторимым для своей пассии.

Однако вместе с сексуальным влечением к возлюбленному начинает появляться ревность и чувство собственности. Нередко партнера начинают подозревать в неверности, даже когда нет никакого повода.

Такое поведение ученые объясняют результатом эволюции человека, когда самцу свойственно отгонять других особей мужского пола, чтобы партнерша принадлежала исключительно ему одному.

Хотя сексуальное влечение является одним из самых сильных чувств человека, эмоциональный аспект любви также немаловажен. Исследование показало, что 64 процента опрошенных влюбленных пар не согласилось с высказыванием о том, что «секс является самым важным составляющих любых отношений».

Стоит отметить, что не только женщины, но и мужчины говорят о том, что эмоциональный аспект важен не меньше. Поэтому не нужно считать, что мужчинам нужен исключительно секс.

12. Потеря контроля над собой

Обычно окружающие начинают отмечать изменения в поведении, происходящие в человеке, который влюбился. Порой страсть влюбленного просто неконтролируемая. Друзья и коллеги начинают отмечать некоторую потерю контроля над собой.

13. Искра появляется и гаснет

Любовь не всегда чувство на годы или на всю жизнь. Психологи говорят, что очень часто люди путают понятие любви и привязанности. Такие созависимые отношения специалисты называют простой привычкой. Любовь проверяется временем и расстоянием.

Источник:
Симптомы любви, доказанные наукой
Новости InfoNIAC.ru
http://www.infoniac.ru/news/Simptomy-lyubvi-dokazannye-naukoi.html

(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Электрофорез с бромом Бром и препараты брома Соли брома при введении в организм стимулируют тормозные процессы в коре… (4)Как стать транс девочкой Без пола: почему мужчины становятся женщинами Новость о том, что отчим Ким Кардашян, 65-летний Брюс… (4)500 причин почему я тебя люблю парню 100 причин, почему я люблю тебя 1. Счастье-это быть с тобой 2. С тобой никогда… (4)

COMMENTS