12 правил от ведущего мирового психиатра, которые помогут вам преодолевать жизненные трудности

Михаил Литвак, один из ведущих мировых психиатров, поделился своими советами по преодолению препятствий в жизни. Если вы будете следовать этим правилам ежедневно, вы легко станете победителем в своей жизни.

1. Держитесь подальше от людей, которым нечего сказать хорошего о себе. Они, скорее всего, плохо отзываются о других.

2. Если вы хотите копаться в чём-то, копайтесь в науке и источниках знаний вместо чужой жизни.

3. Если вы чувствуете депрессию, пришло время пересмотреть свою жизнь. Настоящая цель депрессии — заключается в необходимости самоанализа.

4. Старайтесь чувствовать себя хорошо в одиночестве и перестаньте искать одобрения других людей только для того, чтобы вам было хорошо.

5. Делайте то, чего хотите. Никогда не ждите разрешения, потому что, если вы хотите что-то сделать и ждёте одобрения, вы, вероятно, не получите разрешения.

6. Незрелые и зрелые люди обладают знаниями, разница в том, что зрелый человек применяет знания на практике, а незрелый не знает, как это делать. Вот почему незрелые люди склонны критиковать других.

7. Угодить всем — это, как правило, кратчайший путь к неудаче. Делайте, что хотите, не причиняя вреда другим, верьте, что вы хороший человек, и никогда не беспокойтесь о том, как другие воспринимают вас.

8. Прокладывайте свой путь к успеху, не доказывая что-то другим. Оскорбления и комментарии ненависти волшебным образом исчезнут, как только вы это сделаете.

9. Прекращение деловых или романтических отношений приемлемо только в том случае, если это сделано для личностного роста и развития. Никогда не позволяйте эго стоять на вашем пути.

10. Никогда не гонитесь за счастьем, вы найдёте его в самых неожиданных местах. Обретение счастья — признак того, что вы на правильном пути. Кратчайший путь к счастью — развитие личности.

11. Синхронизируйте свои фантазии со своими способностями. Вы должны либо работать над своими способностями, либо изменить свои фантазии. Тогда вы сможете осуществить свои мечты.

12. Если вам приходится выбирать между хорошей книгой и разговором с пустым человеком, всегда выбирайте первое. Чтение хорошей книги поможет вам что-то получить, а разговор с пустым человеком-пустая трата времени.

Источник:
https://zen.yandex.ru/media/womensdz/12-pravil-ot-veduscego-mirovogo-psihiatra-kotorye-pomogut-vam-preodolevat-jiznennye-trudnosti-5c9b642937f4f400b377094f?

Как вернуть огонь в семейную жизнь

Кто хоть раз не сталкивался с шуточками, что интимная близость в браке – это скучно или её вовсе нет? Но на самом деле, притяжение между супругами стоит на двух основных китах – любовь и уважение. Именно с ними приходят удовлетворенность и понимание чего хотят оба супруга. Однако не путайте реальную жизнь и красивую картинку из кино. Многие страдают, сравнивая свою любовную жизнь и то, что видят с экранов. Но занятие любовью в реальной жизни и на экране не имеет ничего общего. Не забывайте, что медиамагнаты зарабатывают на этом огромные деньги, поэтому и приукрашивают действительность. Но если вы хотите вернуть страсть в вашу жизнь, то прочитайте советы ниже.

Все имеют свои аппетиты

Не сравнивайте свою пару с кем-то ещё. Если ваша подруга говорит о том, что она занимается "этим" каждый день и по несколько раз, это абсолютно не значит, что в ваших отношениях что-то неправильно. Близости в отношениях должно быть столько, сколько это удобно обоим партнёрами.

Иногда так бывает, что ваши аппетиты разные. В этом случае вам придётся идти на компромиссы и уступать иногда друг другу. Ведь над этим, как и над отношениями в целом, нужно работать и слышать друг друга. От этого ваша жизнь только заиграет новыми красками. 

Надо уметь не только брать, но и давать

Если вы кого-то по-настоящему любите, то вы думаете о его потребностях столько же, сколько и о своих. Обычно, кто живёт по этим принципам не испытывает каких-то проблем. Ведь такой человек всегда слышит не только себя, но и своего партнёра и готов думать о том, как принести ему удовольствие. А чтобы ваша интимная близость была более яркой, не стоит бояться говорить о своих желаниях и потребностях. Счастливые пары не боятся говорить о "этом" со своей второй половинкой. Именно так вы сможете наиболее глубоко понять друг друга и сделать вашу личную жизнь насыщеннее.

Не бойтесь экспериментов

Страстные пары могут находиться в зоне риска. Ведь со временем страсть может остыть и её всё время надо подпитывать. Для этого не бойтесь использовать что-то новое в постели: новые позы, новые места. Если у вас имеются идеи для экспериментов, то не бойтесь рассказать о них своему партнёру.

Не теряйте чувства юмора в любых ситуациях 

О том, что чувство юмора может спасти любую семейную неурядицу, говорят многие психологи. Но иногда чувство юмора может спасти и интимную жизнь. Например, с рождением детей могут возникать различные трудности с романтическим вечером. То ребёнок проснётся не вовремя, то момент чем-то ещё испорчен. Такие мгновения могут испортить интимную жизнь, но если к ним подойти с юмором, то можно спасти ситуацию.

Заботьтесь о здоровье друг друга

Забота не только о своём здоровье, но о здоровье своего мужа, говорит о многом. Например, занятия спортом могут поддерживать вас в тонусе и придавать энергии. Можно вместе записаться в фитнес-клуб. Если вы будете подбадривать и вдохновлять друг друга, то это укрепит ваши отношения. А здоровая пища – это не только полезно, но и вкусно. Удивите супруга, приготовив что-то новенькое!

Подпитывайте любовь друг друга постоянно

Не стесняйтесь проявлять чувства друг к другу. Мимолетные поцелуи, взгляды за ужином, объятия – всё это подпитывает вашу любовь и разогревает чувства до наступления ночи. Только представьте, что можно провести романтичный вечер, прижавшись друг к другу, у телевизора, или удивить своего партнёра или партнершу, принеся завтрак в постель. Из таких мелочей складываются крепкие отношения, влечение и та связь, которая будет на молекулярном уровне.

Подпитать ваши чувства могут и совместные путешествия. Например, сбегите только вдвоём от рутины хотя бы на пару дней в новое место. Там вы сможете побыть наедине друг с другом и в полной мере насладиться моментом. Разнообразить вашу интимную жизнь могут и просто новые места. Например, снимите номер в соседнем отеле и насладитесь страстной ночью и размеренным утром. И, конечно, не забывайте говорить о чувствах, ведь тёплые слова очень вдохновляют!

Если понравилась эта статья, то поставьте лайк и подпишитесь на мой канал, чтобы в ряду первых получать новые статьи.

А ещё добавляйтесь в секретную группу в Вконтакте (ссылку на неё найдете в шапке канала), чтобы получать эксклюзивные материалы только для подписчиков группы

Счастья вам, любви и гармонии. Заранее спасибо)

Читайте также: Как свести мужчину с ума

Источник:
zen.yandex.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:


С подругой Паренек устроил день анального порно с красивой подругойПаренек устроил день анального порно с красивой подругой… (4)

Что чувствует мужчина когда он внутри женщины Что чувствует мужчина когда входит в женщину? Космическое блаженство и радость обладания. Вкус добычи и… (3)

1000 причин почему я тебя люблю Шаблон - 101 причина почему я тебя люблю - парню: Оформление своими руками Шаблон "101… (3)

краска для волос эстель Краска для волос Эстель (Estel) Немаловажными характеристиками любого, широко и часто используемого продукта, является его… (3)

Любимая я тебя очень сильно люблю Любимая я тебя очень сильно люблюЯ очень по тебе скучаю, Я видеть хочу тебя, Где… (3)

COMMENTS